范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
快速阅读方法六种快速阅读的几种方法篇一
其实速读在中国已经有很悠久的历史了,如东汉时期的张衡,王充,以及东晋的陶渊明,甚至宋代的刘克装等等,无一不具有一目十行,过目不忘,耳闻成诵的本领。我们都知道,读书有三层功夫,第一层就是学习识字,那个时候所说的读书就是把每个字的拼音,样子,架构都弄懂,读得、记得、写得。但是识字阶段过了以后就到第二层功夫了,这时的读书焦点就在字、词、句上了。这个时段的修炼,要死记硬背。等到这一层功夫修炼到了,我们的功夫就开始进入最高境界的修炼了,这个境界的读书,就是不断章取义,而是通篇速览,取其精义,获其真趣。
小学时的读书的习惯
记得在刚上学的时候,因为学校每天早上第一节课都是朗读,那时我们读书的声音很大,几乎在距离学校二里路的地方也可以听到朗朗的读书声,久而久之,我们读书一般不看书本,一边玩,一边跟着同学们喊,所有的字在一起时,我们都认识,但是当老师把文章里的这些字分开了,我们认识的就只是凤毛麟角,更别说考试的事情了。这种阅读给我们养成了一些坏的习惯,其实朗读很好,但是就是很慢,而且效率很低。必须一字一板的读,无形中这种阅读养成了我们提高学习效率的障碍。
读书不能这样喊了
上了中学,我在早上读书时依然也是这样,声音很大,但老师说:离开了小学校园,就不能再这样喊了,要学习默读,读的时候要用眼睛去读,刚刚开始的时候,我总是看了后面的忘了前边的,读起来更比朗读费时费力,有时,老师在的时候我们就默读,老师走出教室,我们就发声阅读。老师知道以后就告诉我们:你们必须除去从前自己的阅读习惯,第一,不要老是发出声音,唇动心诵也不行。第二,不要老是一个字一个字的读。第三,不能总是回视反读。这样会严重影响记忆。并不能增加理解的程度。第四,不要魂游象外,就是阅读不专心,咋一看上去在阅读,实际上焦点在其他的事上。第五,就是不要跳过标题,因为标题囊括了文章或者文段的内容。千万不能忽略。
我记住老师的话,练习了一段时间以后,我真的学会了默读的技巧。阅读能力也进步了很多。
一目四行应该是有希望的
当我很真的学习阅读,我没有用心仔细去记忆,也没有停下来去推敲,就是勇往直前的读,人家说不管做什么事情都是熟能生巧,巧能生妙。果真如此,一段时间过后,我的阅读已经很不错了,但就是喜欢把头跟着眼睛动,就是眼睛从左到右目读时,头也跟着摆动,仔细注意的时候还可以,可是一不小心就忘了。随着时间的推移,这些坏毛病得到了修正。阅读能力也得到了更好的操练,一秒钟读完一行字已经是可以的了。我想,也许我做不到过目不忘,耳闻成诵,也做不到一目十,但是一目四行应该是有希望的。速读不但可以提高我们的学习效率,同时也能提高我们的工作效率。末了,希望喜欢阅读的您也能学有所获,我们期待您的分享。
快速阅读方法六种快速阅读的几种方法篇二
现在是一个选择过盛的社会,想选一门技能学习课程,总有让你看到五花八门的广告,让你纠结不已。但其实很多人忽略了一个前提,课程的质量当然是重要,但更重要的是自身的行动。这是我持续在精英特速读记忆软件里实操后所引发的感悟。
那么回归到本题上,想要提高速读技能的小伙伴们你们曾经在选择精英特速读记忆软件之前,有试过多个不同的平台或软件吗?最终选择如何?效果又如何呢?我是在3年前接触到速读这个领域,当时毕业没多久,踏足社会后感觉上学时的那一套读书论仿佛不太适用于这个快节奏模式,后来才上网查询了许多,最后锁定在精英特速读记忆软件。这样回想过来,也算是一起走过挺漫长的一段路。
我先来说说精英特速读记忆软件给我的最主要印象,能接触到精英特速读记忆软件是缘于我上司极力推荐,他当时说他的小孩利用它后语文成绩都升了,我才抱着试一试的心态去了解。后来是因为它的简单、直接、练习内容一针见血让我一直青睐于它。
不过在接触精英特速读记忆软件之前,我也并非没有试过进行快速阅读,只是这个提升的过程实在没法让自己看到有效的结果。以前,我像很多人那样认为,只要够努力,够认真,够坚持,提升是必然的。但我们忘记了这个道理是有前提的,就是建立在正确的方法与有好的导师为基础。
精英特速读记忆软件可以说,它是充当了一个优秀导师的身份。通过软件练习,只要你能坚持1个月,你就明显感觉自己的能力比自己瞎摸索3个月要好。若能坚持3个月,基本上这方面的能力就可以超越大部分普通型练习者了。
那或许有一点你会很好奇?为什么我就会说在精英特速读记忆软件里练习能保证比自己瞎摸索会有效?这个原因最初我并没有过于探究,也无从探究,它最先只来缘于自己真实的感觉,就是从自身的体验来比较所知。
但后来,在最近快速阅读的《刻意练习》一书中,才知道其实精英特速读记忆软件的练习之所以会有效是有原因的,这也是它与其他普通练习不一样的存在点。
看一项技能它是否能被广泛提升与应用,首先要看它是否已经成熟,它被学习与模仿的路径是否有迹可循,换句话来说就是是否成熟。而对于精英特速读记忆软件来说,它可以说是速读领域上国内数一数二有保证的平台,所以可以证明速读这项技能是可以被提升的,这是一个重要前提。
其次,在通往目标的终点提升速读能力这一道上,它不是只知道目标就可以了。更重要的是它对应的每一项技能都有针对性巩固练习,就好比我以前妄图通过翻书可以提速一样,我们可以做的就只是拼命地翻书,但实际上这个动作对我们提升速读能力完全无帮助。
但在精英特速读记忆软件里它从最基础的心理气息调节,眼球的放松扩展,视幅的拉伸,还有焦点的减少移动、专注力的集中等等,这些都是专门围绕着眼睛与速读之间的关系,去特定设计出来有针对性的练习,所以效果自然是不同的。就好比我们减肥,瘦脚的运动肯定与减肚子的运动方式不同的,而精英特速读记忆软件最大的优势就是针对性强。
除此之外,我认为还有一个很重要的因素就是:精英特速读记忆软件的练习是有反馈的。包括你在该部分的练习时间、练习正确率以及到后期的分数评分,等级升降,这些都是为了让我作为练习者可以最近距离地了解自己现在的情况。就仿如我在第14级时,视幅扩展部分一直处于低分状态,那我就会知道自己这方面的能力较弱,再而进行集中性的练习,这样往往比你从头到尾地全部项目一起练的效果要显著很多。
看完这些,相信你也可以对自己所选的提高速读能力的软件选择进行评估一番。总得来说,个人感觉精英特速读记忆软件还是挺不错的,除了用一个过来人的感觉可以作为保证外,它设计的机制其实也是有根据可循,因此,有兴趣的小伙伴不妨可以到首先下载一个体验版试试,相信你会与我做出同一个选择。
快速阅读方法六种快速阅读的几种方法篇三
传统阅读者的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心,经发音器官发出声音传至听觉中心,再由听觉中心传到阅读中心,最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长,不仅费精力、易疲劳,而且直接影响到理解和记忆的效果。
记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,从而实现阅读速度的飞跃。
在这一过程中,人们从感知文字到理解内容,除眼睛和神经系统外,一般不需要其他感觉器官参与,所以我们把它称为“眼脑直映”。眼脑直映的关键是排除头脑里潜在的发音现象,即阅读时做到不朗读、不唇读、不喉诵、不心诵。
眼脑直映的原理依据是,语言表达与阅读理解的不一致性。语言表达必须运用明确的、线形的、连贯的语言,而思维活动却可以是片状的、块状的,具有极大的压缩性、高度的跳跃性。读者在理解文字时,是按自己的思维习惯,用自己内潜性的“语言”来理解。因此,阅读中经常出现理解速度大于视觉速度的现象。
读者在阅读过程中的主要任务是理解,即掌握文中表达的观点、要旨、意图、情趣等。而很多文字注入了过多的“水分”(并不是完全没有作用)是不需要关注或阅读的。训练有素的读者对同类文体的阅读已经形成了思维定势,阅读时可以忽略次要的内容,抓住某些与阅读目的相关的关键字、关键词、关键段,按预定的程序去思考,使大脑即刻作出相应的反应,瞬间形成自己的概念,从而高速有效地完成阅读理解任务。由此可见,快速阅读的实质是快速的思维和快速的信息摄入有效配合的过程。
快速阅读方法六种快速阅读的几种方法篇四
让我猜猜每次打开精英特速读记忆软件时,你是怎么来训练的。可能你会从消除音读开始练起,也可能直接进入视幅扩展,还有可能你会先通过水平测试进行预前测试。
但是可能会面临这样一个问题,当你进入某个训练项目训练短短几分钟(可能连2分钟都不到),你就失去了耐心,有了想要结束训练的想法,又或者你的心思无论如何也无法进入训练,测试一直无法真正进入状态。
因为,你缺少了参加速读训练前的第一项准备工作:集中注意力。
在课堂上,每次上课时,都会有班委喊“起立”,然后全体同学一同站起,说完“老师好”,等待老师说“请坐”后再坐下;这不仅仅是对老师的礼貌,更是提醒全体同学上课了!所有与课堂无关的内容要收起,与课堂无关的心思要抛开,把所有的精神和注意力集中到课堂上来。
速读训练也是如此,当你打开精英特训练软件之前,你必定在从事其他的事,或在想些什么。当你打开软件后,你的心思并没有彻底从别的事或想法中投入到速读训练当中来。此时,你因为分心可能会缺乏耐性而无心训练,总之,参与没有成绩显示的测试时,你会2分钟不到就在眼巴巴地等着训练时间的结束,参与有成绩显示的测试,你会发现你的成绩会偏低,却又总觉得不甘心,觉得这个成绩并不是你应得的,对你并不公平。
我就有过这样的经历,家人在聊天,我坐在一旁测试舒尔特表,尽管戴着耳机也无法遮蔽掉家人的谈话声,于是,每一次快要通关时都训练时间到,而我又总觉得我并不该卡关,于是一次次地刷新训练,直过了五六分钟,也没能完整训练一次,于是干脆放弃了,换个清净的时间再训练。
你可能会说,那我是在一个人独处时参加速读训练的,我的精神状态一定是没问题的了。
快速阅读方法六种快速阅读的几种方法篇五
这次疫情,导致几乎所有人都宅在家,当然我也过上了“梦寐以求”的生活,虽然网上有人调侃说“在家躺着,都算是为国家做贡献”,这话当然没错,但我觉得,疫情迟早会过去,每个人都还得吃饭、学习、工作和生活,如果整天无所事事,那真是太浪费时间了,我应该好好利用这段时间,为自己充充电。
在决定为自己充电后,我觉得有必要先进行一次思想大扫除—反思自己。总的来说,我这个人这么多年来在工作、生活、学习中都一直普普通通,没有什么耀眼的光芒,日子也算是得过且过吧,可近来这些年我明显感到自己的浮躁和不安,为什么浮躁,大概来自于外界纷杂的各类信息,这些东西唤起了我内心深处的虚荣、妒忌和不安。
比如,每当我想要做一件事的时候,总是会瞻前顾后、想来想去、顾忌别人的眼光和评价、拖延不行动,慢慢地变养成了做事三分钟热度,没有耐心、注意力分散等坏习惯。做事不能全神贯注、拼尽全力,习惯性地善待自己,所以这么年过去了,我并不知道自己擅长做啥,缺乏什么、做事的时候没做好是因为对事情的认知不足呢,还是能力不够、效率太低?
但既然想要借助这个难得的机会给自己充电,我就有必要切实找准自己的优缺点,充分进行扬长避短,找到接下来需要努力的方向。
仔细想了想,我这个人性格缺点一大堆:脾气急躁、有点多疑、很在意别人的评价、做事常常注意力不集中(三心二意,容易被其他事物干扰)……,优点嘛也是有的,比如对人很热情、善良、认定的事能坚持下去、记忆力强、想象力丰富、有文字天赋……
哈哈,这么一看,自己还是没有想象中那么差,但鉴于曾经的扬短避长的惨痛经历,现在我彻底明白了我必须要发挥自己的优势天赋才更有可能成功,但避短也是要注意,因为你比如说一个人不懂得自律、做事总是注意力不集中,那么很多事情都会无法深入思考和学习,更别谈成功二字咯。
如此想来,我觉得我第一个应该给自己充电的地方,就是训练注意力,努力让自己成为一个专注的人。
怎么做呢?其实很简单,首先我得放下手机,然后专注的只做一件事,比如今天我就告诉自己只看一本书、打扫卫生或者做一顿好吃的,反正什么都可以,只是切记在做这件事的时候,一定不要一边玩手机、聊微信、刷微博。而要让自己尽量专注在当前做的这件事里,如果一开始觉得这样很难的话,我的经验是可以写下自己今天要做的事,或者大声喊出来都可以,总之就是要给自己一个决心,然后立即去做。
连续几日的专注力训练,让我充分享受了快乐学习、高效工作带来的满足感,这算是为自己继续充电开了一个好头嘛,接下来我准备好好给自己充充电,想来想去只有学习这一条途径能弥补自己的不足,可是学什么?怎么学?从哪里学?这几个问题是关键!
疫情当前,出不了门,学习只能靠网络了,可学什么呢?一想到自己的优点,我决定发挥文学天赋,搞搞写作,真是想象太美好,现实太残忍,这么多年没有提笔,满脑子的想法不知是太多还是怎么的,就是落不到纸上,有些郁闷,不过很快我就想明白了自己没有阅读输入何谈输出(写作)呢。于是我开始重拾书本,准备一天读几本书,好实现短期内的大量输入,真真是打脸啊,阅读速度慢的一天就看了几十页的书,难道我走扬长之路的思维模式有问题?不,我坚信是正确的,那我现在怎么办?
有些心灰意冷的我在网上闲逛,也在试着搜寻解决之道,“速读”一词进入了我的视线,我很好奇速读是个啥,按照百度的推送的特点,这个词应该与我当前的问题有关,反正也没啥事,搜搜呗,呵呵,原来速读就是快速阅读,提升阅读速度的!这不正合我意嘛(暗自高兴中……),继续了解发现还有专门的速读训练软件,有的号称短期内就能实现一目十行、过目不忘的阅读能力,我承认自己被这些广告打动了,最终我抱着试试的态度选择了精英特。
其实接触后才知道速读也是一种学习,不是速成的什么技能,就跟我们学语文、数学、ps、word等一样,要经历一个漫长的学习过程,在这个过程中有新的名词、学习原理和方法技巧、也有让人觉得枯燥无味、不想学的瞬间,但我总以一种积极的态度去看待这些问题,所以到目前来说,仅仅学习一周速读的我已初见成效,这里的成效不是单纯的指我的阅读速度快了多少,它更多的是指我的心态、注意力方面的改变。
接下来的日子,我不会因为疫情是否解除,是否有宅家时光就放弃速读学习,因为它真的是一个值得充电的好地方,在这里我不仅提升了阅读效率,还学会了沉淀自己。可以说,精英特速读记忆训练是一个好的平台,它给所有迷茫的人们提供了一个清晰地方向,它给有梦想的人们提供了一个实现梦的舞台,如果你也不想虚度光阴、想要疫情后给同事(同学)、朋友露一手,就快快加入精英特和我一起充足电吧!

一键复制