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总结是对过去经验的提炼，对行动的指导。总结需要有具体的目标和任务，明确总结的对象和范围，避免泛泛而谈或内容杂乱。以下是专家对于如何提高工作效率的建议，供大家参考。
坚持就是力量开头通用篇一
记得8岁时，看到哥哥﹑姐姐都在骑自行车，我也想学骑车，就对爸爸说：我也想骑自行车，可不可以教我？好，不过你要答应我没学会不能放弃。没问题。我自信满满的说。
没过几天，爸爸给我买了一辆崭新的`二轮自行车，我把车子推到了篮球场。第一次骑上自行车，我的心怦怦直跳，生怕翻车，爸爸鼓励着对我说：不要害怕，眼睛看前方，身子保持平衡，我在后面扶着。扶了一段路，爸爸悄悄的松开了手，我感觉不对，便反头一看，爸爸已经跑的无影无踪了，心里一紧张，身子向右一倒，扑通一声，连人带车摔了个底朝天。
这时的我恨不得把车子摔倒在地，走到爸爸跟前，对他说：我不学了，太难了！爸爸抚摸着我的头耐心的对我说：你忘记之前的约定了吗？坚持就是胜利，你是男子汉，可不能被困难打倒。听了爸爸的话，我重新振作起来。
我又一次座上自行车，爸爸仍然在后面扶着，扶完一段路，等我身子保持平衡后，一声不响地把手放了，知道爸爸放手了，我又有点紧张了，但我知道有一种力量叫坚持，只要坚持了，就会成功。我尽力让身体保持平衡，并且顺利的骑了一圈。我高兴的一边骑一边大喊：我终于学会骑自行车了！
世上无难事，只怕有心人。是坚持给了我力量，只要坚持，就没有做不成的事。
坚持就是力量开头通用篇二
恒心人人都有，人人都希望坚持。但要做到坚持也很难。有这样一句话一直激励着我，“只要功夫深，铁棒磨成针”，只有坚持，才会接近成功，只要有恒心，才能奋勇前进!
这不仅仅是锻炼你的恒心，同样也在教你如何克服团难。如果你想放弃那就从明天开始不用练琴了，由妈妈来学，我觉得我会学得比你更好，因为妈妈不会放弃!”妈妈的一段话让我感触特别深，同样，我也想了很多，为什么妈妈她能坚持，我就不能坚持吗?我又充满自信地对妈妈说：“我才不要放弃呢?我不会认输的，既然当初选择了学钢琴，就应该一直坚持下去!”“好，女儿，妈妈和你一起学习，一起吃苦!”这是妈妈说的最后一番话。6年，我坚持了6年，妈妈陪我坚持了6年!
坚持就是力量开头通用篇三
“呼，终于改完了！”我长吸一口气，终于把最后的程序编好了。“大家都调试一下”，说完我便瘫倒在地。几幅熟悉的画面和记忆充斥着我的脑海。
幻想着胜利后的样子，我开心的笑了。翌日，一阵紧促而杂乱的电话铃一下子把我揪到了学校。队员们脸色苍白，我急忙问发生了什么事儿，他们的话语如晴天霹雳般击中了我。我怔了一下，但强忍着失望和无助，颤抖着牙齿对队员们说：“没事儿，咱们从头再来，没有迈不过去的坎儿。”但这话并未能打破教室里沉闷的'氛围，我能感觉到队员们的放弃和无奈，空气是浑浊的，仿佛凝华了一般令人窒息。望着欲颓的夕日，我的心也坠落到了低谷。
当晚，便有人向我提出了退出。
坚持就是力量开头通用篇四
“淅沥沥……淅沥沥……”春天的雨总是来得那么突然，那么让人惊喜。
绵绵的，很细小，落在树叶上、花骨朵上，好像在抚摸着它们，让它们快点儿长大。
生长在泥土中的一棵小草种子，它似乎也感受到了春天的气息，在黑暗中扭动着身子，伸着懒腰，想要冲破泥土去看看外面的世界。它用力地顶着身子，拼命地蠕动着，想要冲破这坚如盘石的“城墙”。它使出浑身解数冲向地表，可这终究好象是白用力气，它在心中想：“我能就此放弃吗?不，我不能。”它终于成功了，它成功地挣脱了束缚，看向外面的世界，心里高兴极了。
它努力地摆动着身体，可它向上的身躯被一块石头挡住了去路，那块石头实在是太大了，大得让它人恐惧，小草低头看看它瘦弱的身子，低下了头。
春雨还在不停地下着，小草抬起头看着不断打在它头上的春雨。春雨柔和地对小草说：“不要气馁，要学会坚持!俗话说得好‘坚持才能胜利’，你不坚持一下，怎能知道不行呢?”春雨抚摸着它的头，给了它鼓励的眼神。草听着春雨对它的鼓励、肯定，心想：“我为什么不行呢?我要坚持。”小草身上充满了力量，它不停地推着旁边的石头，一次不行，两次不行，三次……功夫不负有心人，小草终于推翻了那块石头。
它抬头仰望，看着那万丈光芒的太阳，感受着来自太阳的温暖，它笑了。春风轻轻的拂过它的脸庞，小草仰起头问春风：“春风，春雨呢?”春风笑了笑，说：“她正在休息呢，等我们需要她的时候，她会出现的。”小草高兴地说：“春风，你帮我向春雨转达一句谢谢!”春风笑了。
迎着春风，向着太阳，小草奋力向上。因为它知道坚持才是一切事物成功的动力，有些事坚持下去不一定成功，但如果放弃就一定不会成功。
想到这儿，小草挺直了身子，努力向上向上……。
坚持就是力量开头通用篇五
今天天气晴朗，万里无云，可同学们却愁眉苦脸，原来，今天体育课要50×8比赛了!
说起50×8，同学们一下子就僵住了笑容，更何况今天还要比赛，体育课下子丧失了往日的诱惑力，从天堂论落为地狱。可是时间老人毫不留情的从我身边走过，体育课来到了。
同学们小声交谈：“啊，又要跑步了?是呀，还是50×8呢!有的兴致辞勃勃，终于跑步了，为了这次跑步，我准备了1周呢”，大部分同学都垂头丧气，像霜打了的茄子---无精打采的排好队，准备比赛。
李老师拿着记分表来了，他扫了我们一眼，面无表情的说：“比赛开始!”嘟，伴随着一声哨响，六位同学像离弦的剑一般“嗖”地冲了出去，顿时刮起了一阵风，他们使出吃奶的劲儿跑，双臂不停甩动，尘土飞扬，看得我眼花缭乱。
坚持就是力量开头通用篇六
从小我就有一个梦，环游世界，探索宇宙。我把这个理想告诉了妈妈，她笑了起来，说：“好啊，只是你要凑够环游的费用啊!再说，到国外去，要学会外语啊，你可以不?”听完妈妈的话，我再也没有提出想去环球旅行过了。后来，到了十岁的时候，我终于找到了我的知心朋友《绿野仙踪》，看完这本书，我的理想再次浮现在我的眼前，不仅如此，我还认为，生活中应该每个人都需学习女主人公多罗茜的品质。
多罗茜是一个生下来就没有父母的孩子，被享利叔叔和艾姆婶婶所收养，然后，一次龙卷风使她和她的宠物小狗托托开始了一次不平凡的旅行，在这次旅行中，她认识了友好的稻草人，热爱生命的铁皮人和胆小的狮子。但是，他们也遭到了挫折和困难，后来，她的坚强和努力得到了回报南方善良的女巫把她送回了她的家乡堪萨斯，这是一个多么令人敬佩的女孩子啊!
看着坚强的多罗茜，我不得不想起了以前的事情，那是我九岁的时候，给奶奶削梨子，削到一半时，我说“奶奶，我手痛!”奶奶就让我去休息，她自己削，于是，从那时候起，我养成了不坚持不努力的坏习惯，后来，暑假的一个爱好使我丢掉了这个坏习惯。
那是在上个学期假期的时候，妈妈让我去学吉他，当时我觉得吉他很容易，只要把六根弦弹熟就可以了，所以我就毫不犹豫的答应了。结果，后来的按弦把我难住了，我向妈妈提出退学，却被妈妈拒绝了：“你做事情总是虎头蛇尾，今天我决定，除了特殊情况以外，你不仅在假期里要天天去学，并且在家里每天要练习三十分钟!”当时我惊呆了，想要反抗，但为了自己改掉坏毛病，也为了不让妈妈生气，所以我只好答应了。后来，妈妈每天都陪我练习，我也慢慢的把困难克服了。
坚持就是力量开头通用篇七
学完《滴水穿石的启示》这篇课文后，我的心情久久不能平静。“目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们的理想。”当我一遍又一遍地朗读着这句话时，心中充满了无限感慨：那么微不足道的水滴，竟然可以把坚固无比的石头穿出个大洞，真是奇迹啊！
李时珍、齐白石、爱迪生……这一个个闪光的名字深深地感动着我，鼓舞着我。他们就是靠着这种滴水穿石的精神，年复一年、日复一日地为着心中的理想而奋斗，最终取得了令人瞩目的成就。
学完这篇课文后，我不禁联想到了我自己。记得刚开始练习毛笔字的时候，老师只是教我们如何拿毛笔，然后让我们反反复复练写横和竖。因为我的握笔姿势不是很正确，所以写出来的横和竖总是歪歪扭扭的，可跟我一起练习书法的同学有很多已经考到七级了。我开始着急了，恨不得马上就考到十级，超过他们。可越想快就越快不了，在我想放弃的时候，妈妈语重心长地对我说：“毛笔字并非一朝一夕就能练好的，要静下心来，现在就是考验你的毅力的时候了。你看，许多书法家的成功不都是靠不断坚持得来的吗？”听了妈妈的话，我若有所思地点了点头，并暗下决心：一定要坚持自己的书法学习之路。五年多来，我每天都会抽出一个小时的时间静下心来练习书法。辛勤的汗水换来了丰收的喜悦，如今我顺利通过了书法八级，正向九级进军呢。看，这就是坚持的力量，是坚持让我在书法中找到了自身的价值。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”我相信，生活的道路虽有坎坷，但只要拥有顽强的力量，坚持脚踏实地地走好每一步，就一定会看到心中美丽的彩虹！
坚持就是力量开头通用篇八
今天下午，我们区一中小学部举行了越野比赛。同学们全员参与，除每班精心选拔出男、女运动员各五名之外，其余的同学有的是啦啦队员，有的是服务人员，有的是裁判员。我呢，当然是一位英勇善战的运动员了!下午1：30分，运动员进入了比赛场地，其他人员也在指定的位置各司其职，比赛开始。老师先带领我们做了准备活动，不一会儿，就听到扩音喇叭里喊：“下面进行比赛的是二年级男子组”。于是，我们又在老师带领下来到起跑点，做好起跑准备。
站在起跑线上，我有点紧张，想起去年短跑比赛时，我被发令枪发出的巨响惊了一下，起跑晚了，没能得到第一。这次，老师提醒，喊“预备”以后，马上就会放枪，我可千万要听好了。“砰”——发令枪响了，我加足马力，就象离弦的箭，“唿地”冲了出去。刚开始，大家都挤在一起跑，可不一会儿，我就跑到了最前面。快一圈的时候，我听到后面有人喊我，好像是我们班的杨宇飞，我一边跑一边回头看，果然是他。我们班预选运动员时，杨宇飞在前面帮我了，再说杨宇飞也是我们班的，这次我一定要帮他。于是，我稍微放慢了一点，等杨宇飞快追上我时，我伸手用力一拉。然后，我们俩就一块儿跑，有时，我跑在第一，有时，杨宇飞跑到第一。过了一会儿，张晨旭也追上来了，还跑到了我前面。这时，我感到有点累，腿沉得抬不起来，真想停下来休息一会。
可是，坚持就是胜利，一定要坚持住，追上他们。我想，虽然我们三个都是一个班的，但也应该有竞争，我能跑第一不是更好吗!于是，我咬紧牙关，加快步伐，紧紧的跟住他们。终点已经遥遥在望，我用尽全身的力气开始冲刺，只听到耳边呼呼的风声，50米，30米，10米，5米，1米，耶!我第一个冲过终点，拿到了冠军!我们班的杨宇飞第2名，张晨旭第3名，前三名被我们尽收囊中，真棒，我们班胜利了!我们欢呼着，跳跃着，心里乐得像开了花。
坚持就是力量开头通用篇九
我是一株五角星花，主人刚买回我时把我移栽到另外一个盆子里，还给我的盆子里插上了几根木干，让我能够享受攀爬的乐趣，接着就把我放到了她家的阳台上。这一段时间里，她对我呵护备至，天天都会来看我并且给我浇水，所以这段时间是我最幸福的时光。
我想要让主人注意到我！所以我不管是刮大风或者是下大雨，我都努力坚持着。之后我就有了一个属于我的梦想：爬满属于我的藤架。
每到秋天我都拼命地往上爬。虽然我的枝叶不知已掉了多少，但它一掉到地上又会继续生根发芽。这就是信念的力量吧！
一个冬天主人又到阳台上来了，我本以为她终于注意到我了，可到后面我才知道：她是要把她种的玉兰花搬进家里过冬。我伤心的想着：为什么我经历了那么多的风风雨雨你却注意不到我？接着我就越来越想长大。
又是一个秋天，我终于如我所愿爬满了整个属于我的藤架，我的梦想实现了。主人也注意到了我，她说：“哇，这株五角星花什么时候开的这么漂亮了？”
不仅是花朵，人也是一样，只要坚持不懈，就一定能够梦想成真。！
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坚持就是力量开头通用篇十
“我达达的马蹄是美丽的错误，我不是归人，是个过客。”莲花开落的季节，青石板的街道上，他打江南走过。然而“跫音不响，三月的春帷不揭”，她的心却是小小的窗扉紧掩。他终究，只是个过客。然而正是这样的错过，让一分朦胧的美丽飘散在渐行渐远的江南，在每个烟花三月，当身着旗袍的女子与步履潇洒的书生擦肩而过时，终于明白，因为错过，所以懂得那分美丽。
梁祝化蝶，错过今生，却拥有了生死不离的永远;。
罗密欧与朱丽叶，错过今生，却拥有了天地为证的诺言。
林徽因徐志摩，错过爱情，却留却了不可磨灭的文坛佳话，却拥有超脱的柏拉图式爱恋。
因为错过，所以在那有爱有泪的日子里，懂得美丽。
“有时，一出精彩的悲剧要胜过情节寡淡的正剧。当一个灵魂负担不起另一个灵魂的时候，就让一切沉寂。”当和曾经年少时的梦想并肩走在平行道上，当梦想的光芒变得愈发惨淡时，忽然明白与它们注定要错过了。因为错过，所以懂得放弃。
李白罢官，错过浮华，却拥有对酒吟诗的豪爽;。
陶潜隐居，错过抱负，却拥有采菊东篱的悠闲。
风有风的自由，吹过了便不再拥有;云有云的飘渺，飘散了梦幻便不再存留。然而因为错过，风轻云淡时去拥抱阳光和彩虹，也能去寻求另一种美好。
因为错过，所以在那有梦有痛的日子里，懂得放弃。
佛说：前世五百次的回眸，换来今生的擦肩而过。
歌唱：我们都在怀念过去，失去才懂得珍惜……。
邰丽华错过聆听的美妙，却珍惜灵动的身姿，走进更为美轮美奂的舞蹈世界;。
张海迪错过站立的生命，却珍惜智慧的头脑，塑造更为完美的人生。
因为错过，所以在那有得有失的日子里，学会珍惜。
席慕蓉说：“生命是一条奔流不息的大河。”我们都是那过河的人，我们永远不知道在随着河水奔涌的过程中，会遇到什么，又会错过什么。然而错过终究是错过了，不要想着怎么回到过去。因为即便回去了，该哭还是会哭，该笑还是会笑，该面对的幸福和苦难还是要面对。何况时光如水无情流逝，我们终要铭记：
因为错过，所以懂得美丽;。
因为错过，所以懂得放弃;。
坚持就是力量开头通用篇十一
又到了星期六，今天是我每周一次必修的跆拳道课，可我今天心情不好，不想去，因为小伙伴约我去打篮球，爸妈没有同意，可以我的力量没办法改变，也只好不得不去了。
我上课的地方在荆门市群艺馆内的华胜杨锋跆拳道馆，这里的学员还真不少，到了群艺馆一眼望去全是身穿白色道服的小朋友及接送的家长们，到了馆内我换好装备，嘟囔个嘴，不耐烦的坐在凳子上看着一个一个进来的道友们，心里想着这么累，还有这么多人来学，真不知道学了又什么用，打篮球多好。
上课了，每周的课都是一样的，首先是热身运动--跑步压腿、四肢活动；其次是单个动作的训练；最后就是训练动作的实战练习。在教练的一声哨响下我们开始了今天的热身训练，就是围着道馆内跑十圈，一圈大约500米，想想十圈就恐惧，心里嘀咕着，这样下去不行，我的想个办法结束这可怕的长跑，脑袋一转，突然蹦出个主意来，对就是你了，假装上厕所，哈哈，我真聪明，报告老师，我肚子不舒服，要上厕所，在得到允许后，我如愿以偿的来到了厕所，心里计算着他们快结束的时间，我就出去。
走进道馆时，他们已经开始了单个动作训练，老师叫着，还以为你小子掉进去了咧，搞得大家一阵笑声，我也不好意思的开始了训练，今天训练内容是踢靶，就是两人一组，对面而站，一人随意出靶，另一人就必须及时出腿踢靶，出靶的位置有高位、低位、中位、左右侧位，练了几下我就换队友练习了，我不经意的出着靶，看队友踢得满天大汗，对他说你不累呀这么认真，队友笑了笑，没有回答我，继续踢他的，在教练的哨声中结束了训练，左右看看他们一个一个衣服都汗湿了，我却好好的，心里笑着，他们真傻。
休息了五分钟，就进入了今天训练的尾声---实战练习，实战练习就是用今天所学的内容和队友进行对打，我心里想今天会安排谁和我打咧，正想着，教练叫到：“李燠希对高小明”这下我乐了，“他，就他，分分钟撂倒他”，在开始声一结束，我还没反应过来，高小明就来了个连环踢，一下就把我撂倒了，我爬起来，想着这小子动作还真快，看我不好好教训你，我快速施展出旋风踢，空的一声，我的脚落地了，他既然一个侧身躲过了，我为了报那一踢，及时使出横踢、侧踢都被他躲过了、还在我使出最后一个动作时被他的一个侧踢撂倒了，比赛结束了，他得了十分，我却一分也没有，我就不明白，怎么就输给了他，他可是我们班最弱的呀，这是教练对我说，你小子偷懒，尝都滋味了吧，人家高小明可是每次上课都认真练习，下周还想再败，下次课就还是继续你的“训练”。
回来的路上我怎么都想不通，我怎么就输给了一个最弱的，我一定回去好好训练，下次课一点要战胜他，一定要战胜他，默默地给自己制定了一个训练内容，这几天我严格按照自己的内容训练着教练教的每一个动作，每天必须把自己累趴下才结束，失败的场景是我继续的动力，很快就到了周六，今天的实战教练还是安排我和高小明，看他那个小看我的笑容，一下就激发了我的斗志，在老师的开始声结束后，他还想先发制人，继续使出他绝技连环踢，被我的一个完美侧身躲过，他接着又来了一个旋风踢，我轻轻一跳，嘿，没挨着，笑着对他说，小子你耍够了吧，今天也要你尝尝我的厉害，我急速上前一个横踢，命中，在一个连环踢撂倒了他结束了战斗，完美十分，他嘀咕着：“一个星期不见，你怎么这么厉害了？”我横着眼睛说：“认你知道什么是厉害”。
结束了教练叫住我：“你明白我为什么安排你和高小明对战吧，就是为了让你相信。”
坚持就是力量开头通用篇十二
成功之所以来之不易，因为那是用汗水堆积成的宝塔；有些人的人生之所以绚丽多彩，因为那是用努力铸成的丰碑。我们只要对自己有信心，坚持不懈地努力，成功就不远了。
李白说：“天生我才必有用。”每个人都有无限潜能，就像一块未曾开垦的土地，我们可以种上麦子等待开花结果。如果不成功，可以换成大豆；豆子长不好，也可以尝试着种瓜果；再不济的话，撒上一把荞麦，一定能有个好收成。因为一块土地，总有适合它生长的种子，我们每个人也一定有自己擅长的技能，只要肯坚持去尝试，就一定能成功。
我第一次打篮球的时候，看到球场上同学们个个生龙活虎，篮球在他们手上仿佛长了耳朵般，或胯下拉球，或三米远投都那样精准。“哐当”一声，球就进了，所有的动作仿佛一气呵成，十分的潇洒，看得我既佩服又羡慕，更多的是不敢迈步，担心自己做不好。这时候，米教练走到我面前，轻轻拍着我的肩膀说：“别担心，场上那些大哥哥们都是练习了一两年才有这样的技术，只要你能坚持训练，一样可以做得到！”看着身后妈妈鼓励的眼神，我坚定的点点头。
从那以后，篮球成了我周末生活的一部分。每天天不亮在闹钟的“号角”声中，我就像红军小战士一样勇敢的冲向“战场”。冬天，雪花飞舞，我在寒风中逆风运球，尽管有时候冻得瑟瑟发抖，也依旧昂首挺胸；夏天，骄阳似火，稍稍跑几步，汗水就顺着脸颊、眉毛、额头流淌成千万条小溪，让人睁不开眼。湿透的衣衫贴在身上格外难受，但我仍然不停地跑步前进。
在这样艰苦的训练下，我的体能日益增强，动作技术也越来越娴熟，以前觉得遥不可及的动作也能轻松自如的完成了。
“只要功夫深，铁杵磨成针。”相信在掌握正确的方法基础上，持之以恒地刻苦练习，每个人都能到达成功的彼岸，收获成功的喜悦。
