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健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。总结应该具有启发性和指导性，能够给读者带来实际的收获和启示。总结范文积累的越多，我们写总结的水平就会越高。
写给自己的一封信作文800篇一
亲爱的杨星：
你好！
我想你现在应该有一台好的电脑了吧！还会有更多想法，对不对；工作的状况一定很好吧！你以前总喜欢玩那破游戏天天酷跑，现在的你应该不会那么幼稚了吧！我相信你现在一定是一个出色的人，不要忘了本心不断自我更新额。
猜到我是谁了吗？我就是xx年前的那个胖子也就是现在17岁的你，不知你是否瘦了，变帅了没有；你以前下的承诺是否遗忘了。知道吗？最近我们国家发生了好几大重要事件，想不想知道是什么？你问我，我也不告诉你，就让你做一个好奇宝宝。好了，我们来说说自己的梦吧！
这一天晚下着大雨，轰！！电闪雷鸣，风雨交加好似传说中的雷公电母，风神，龙王现身一样，气势汹汹。口里叹着气说：真倒霉，好气人额，雨伞又忘了拿，这记忆力越来越差了，什么时候记忆力新生啊！算了，打个电话叫他们帮我拿个伞一下。正准备打电话，手机突然响了，怎么是一个未接电话啊！看到是未接电话马上挂掉，我刚把号码输完；电话又响起来了，我惊讶的自言自语说：咦！今天是什么日子，竟然是同一个未接电话，奇了怪了，又挂掉！我给我的好朋友打过去，过了一会儿，电话还是没有通，挂掉准备重新打，电话又响起来了，又是同一个未接电话，这回真令我吃惊了！想一下接接电话也没有事，索性接了。我说：喂！
电话里：喂！你好，你是杨星吗？
我：你怎么知道是我啊！你叫什么名字？
电话里：我也叫杨星，我来自于20xx年也就是八年后的你，不要觉得惊讶！这是我们八年之约，以后你就会知道了。
我：怎么会这样啊！！
电话里：唉！我花带代价给你打电话，想说明什么，相信你懂得，我该说的也说了，你别在幻想什么，你在未来没有多大的成就感，好了，你好好想一下我的人生吧！希望你能加油！努力创未来。
铃！铃！铃铃！起来了，赶紧起来跑操了。胖子！快点起来啊，一天起来那么早，今天是怎么了，快点起来啊！一个寝室的同学摇醒我了，说道：你今天是怎么了，睡觉都在流泪，是不是做什么梦了，我一看果然是，枕头都湿了很多，我说：嗯！没事，快去洗涑吧，马上下去集合跑操。
八年后的我，放心吧！我一定会打起精神来的，让你对我刮目相看，等着吧！
以此。
敬礼
杨星。
xx年9月26日。
写给自己的一封信作文800篇二
沈翰霖，你好。
首先，恭喜你考上了清华大学的环境保护研究系，这是你喜欢研究的一个项目。因为你从小就喜欢研究植物的生长过程，喜欢保护它们，不让它们受伤害。每当你看到有一些人在用棍子砍植物的时候，心里就会泛起对植物的同情，你仿佛看见植物的心里在默默地哭泣。你感觉植物和动物都是有生命的，不能这样轻视它们，随意伤害它们。植物不会说话，也不会反抗，它们对人类来说是那么的弱小，让你感觉要好好培育它们。这样，至少它们能够生活得好些。我相信你会学习得很好，为保护地球上的植物出你的一份力量。这也正是你所希望的。你的人际关系也变得好起来了。最近还交了许多新朋友，因为他们有着跟你一样的爱好，喜欢观察植物，把它们的生长过程记录下来，并从中获得乐趣。你和他们在放学的路上一起分享甜点，在双休日的时候，还会请他们到你的宿舍里一起做饭。你们在一起好像是亲兄弟一样嬉戏玩闹，感觉很是温馨。
看到你考上了你所期待的大学，交了那么多新朋友，我感觉很欣慰，你不再感到孤独，也能够做你自己喜欢的事。
愿你过得更好！
小学的xx。
20xx年10月19日星期六。
写给自己的一封信作文800篇三
亲爱的周彦：
你好，请你不要惊讶，我是小学四年级的你。小时候的我善良可爱，活泼聪明，同时也有点冷酷无情，不知道你现在是不是还这样呢？在大学的你学习好不好，有没有尊敬父母？有没有人欺负你？小时候的你在班上没有一个人敢欺负你。
未来的世界好不好玩？有没有环境污染？现在的环境污染非常严重﹕比如汽车排放呛人的尾气，人们乱砍乱伐、乱扔垃圾等，未来还有这样的事发生吗？对了未来世界是什么样的？我最不希望听到你说﹕“到处是黑烟浓浓，各个国家因争夺领地而大打出手，再也看不到月亮和太阳，植物停止光合作用，天空乌云密布，人们被迫离开自己的星球去寻找其它可以居住的星球……”我最想听到你说﹕“地球到处鸟语花香，各个季节开着自己独特的花儿……”
好了，说了这么多，我想你也看不下去了，最后，请你记住一句话﹕“保护环境，人人有责！”
盱眙县实验小学四（7）班：周彦。
20xx—9—20。
写给自己的一封信作文800篇四
亲爱的自己：
你好呀！
在踏上小学的阶梯时，我便迫切想成为校园里最高的阶层，当时的头脑很是简单，想尝尝受到尊敬和被叫大姐的滋味，随着年龄的增加，烦恼越来越多，脑子里的星星在头顶上转来转去，也尝到了成长的滋味，所以我现在一定要对儿时的自己说：“成长时会有许许多多的烦恼，每个时间给别人的答复都只有二字’没空’，还会觉得睡懒觉是全天下最美的事情。”随着长大，我觉得很是心累，但有时也会尽力的去安慰自己，随着一天天的变化，我已感受不到往日的无忧无虑般的生活了。
如果给我一台时光机，或许我会告诉小时的我，好好珍惜当下，若想时光倒流，可能只是幻想吧！
现在的我每天让考试磨练，但这或许是走向人生目标的唯一办法，加油吧，骄傲的少年！往日那份淘气已不存在，现在的稳重已经浮现，也以即将要踏上新的征程，去追寻人生的目标。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，努力吧，少年！在追寻人生的目标的路上，别人会比你你更优秀，希望自己不停下脚步，充分利用每一天。
愿自己：
像小时一样无忧无虑，快乐每一天，微笑挂在嘴边。
写给自己的一封信作文800篇五
亲爱的自己：
你最近好吗?
xx年马上要步入十二月了，十三年前的十二月一日，你来到了这个世界，在充满新奇、不停变化的世界里生活了第十三个年头了。作为与你待在一起时间最长，最了解你的人，面对即将十三岁的你，有些话，想对你说。
从三岁到十三岁，整整十年间，你慢慢长大了，从一个什么都不懂的孩子成长为每天为未来奋斗的一员了。我知道，你不想长大，因为长大了，会失去小时候的一切;因为长大了，爸爸妈妈就老了;因为长大了，就再也回不到从前了。可是，时间的脚步从未停止过，一天又一天地向前奔赴着，不曾回头，也不曾间断过。
回想十二岁这一年的你，会发现你有多么不成熟。每天与朋友嘻嘻哈哈到处乱跑，考虑问题从不考虑周全。每一门学科的成绩如心率图一样上上下下，杂乱无章。偶尔有一天，发现自己不在状态了，头脑一热的发愤图强拼一把。而这样的发愤图强过了那仅有的三分热度时候，便飞的无影无踪，心里只剩下顺其自然。曾经发誓好好学习，不出两个星期，那对天发过的“毒誓”就像被偷走了一样，忘得一干二净。正所谓“好了伤疤忘了疼”。这般不认真的你啊，何时才能成熟，何时才能进步。
回想起十二岁这一年的你，似乎也沉稳了不少。不会再像从前那样做事急急忙忙，走路莽莽撞撞了。虽然有时也会做事不经大脑，但最起码有责任心了。不错，请你继续努力，继续保持!面对期中考试后的学习，你似乎有了新的计划，请你坚持下去，忘掉之前的三分热度，忘掉之前的马马虎虎，忘掉之前种种的不以为然，重新开始。
回想起十二岁这一年的你，会发现你明白失与得了，懂得分享了。不再小孩子气的独自称霸。真好，终于有长大的一面了。谢谢你懂得这些，谢谢你明白人世间最基本的人情世故。请你在十三岁这一年学会谅解，学会懂得身边的人和事。
亲爱的自己，你马上就要十三岁了，祝你生日快乐!希望你能明白这封信里的每一句话。
永远的自己。
xx年xx月xx日。
写给自己的一封信作文800篇六
上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗;无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落;拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。
別害怕，天是不会塌的。
只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕;去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历;天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧!人的整个生命其实就是一场体验。
別后悔，谁都会做错事。
世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的;坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。
別伤心，生活是美好的。
在短暂的'人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主!
別失望，机会还会有的。
人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者;如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。
別放弃，坚持就有希望。
人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时!
別勉强，順其自然就好。
人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了;有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。
別生气，学会宽宏大量。
生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁;乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
写给自己的一封信作文800篇七
时间过得飞快，日月如梭，转眼间，我从襁褓婴儿变成及笄少女，但那颗初心一直未变，那份心愿一直未变。
小时候，常有人问我，你长大后想干什么啊？想不想当救死扶伤的医生？想不想伸张正义当警察？想不想探索奥秘当科学家？……而嘴里含着棒棒糖的我还懵懵懂懂，似乎听不懂他们在说些什么。
只是想了教我拼音的语文老师，就灵机一动：“我想当老师！”稚气未脱的我说出这些话，让大人们愣了愣，“你这小屁孩，才这么点大，还想谈梦想？快去学习吧！只有别跟我们添麻烦就好！”这似乎在嘲笑我，沮丧的会到房间，想了想：对啊，我这么小，还是不要瞎想了。
但我深刻记得，隔天，我们语文老师悄悄问我：“长大想当什么？”我看着她那期盼的眼神，也不想回避，仍把那个遭人嘲笑的梦想说了出来：“老师，我……我想当像你这样的老师”憋了半天的话也终于说了出来，老师笑了笑，“很好！我看好你！加油哦！不忘初心，朝着自己的梦想奋发啊！”
是啊，不忘初心，在学习空余时间，我品着咖啡，回忆从前，感叹着。
未来是一个你琢磨不透的东西，但也似乎触手可得。
我看向远处寻思着：“如果你心里有未来，对未来一直那些初心不变，未来也一定不会辜负你认真，勤恳的汗水，让你的人生灿烂辉煌，到达金字塔的顶峰，但放过来，如果你空谈实际，一天变一个法谈梦想，不付诸行动，相信你的未来梦想也会离你越来越远。因此，你的未来和你的实际行动成正比。
当我因干错一件事而后悔，开始为什么没有干好时，有人告诉我：想想吧！假如你现在是25岁、35岁、45岁碌碌无为，特别想从头再来，可时间缺不给你机会，但你回到现实，你肯定会庆幸，还好可以从头再来。我似乎受益匪浅，应努力，踏实准备充分地做一件事情，别让自己后悔。
未来高深莫测，同时也非常美好的。踏实、勤恳、不忘初心，你的未来就会更加灿烂，成功就会离你越来越近。
写给自己的一封信作文800篇八
未来的自己：
你好呀!
不知不觉，你已经初三毕业了。还记得你刚成为一名初中生的时候，是一个什么都不懂的不自信的女孩，经过时间的磨练，结实了许多优秀的同伴，这一路上陪伴着你成长，见到了外面精彩的世界。初中三年，老师同学及学校领导对你的关心与鼓励，让你得到了更多展示自我，提升自我的机会。你在美丽的阳光十七中成长，你的梦想在这里发芽，你的人生从这里起航。
七张富有知识的答卷是对所受九年义务教育的总结，怀揣着对美好未来的憧憬与幻想，同时也怀揣着不安的心走出中考考场。天空总是阴沉沉的，似乎在预示着什么不好的结果。我不知怎样度过等中考成绩公布的这十几天。躺着坐着站着我都无法静下这本就不平静的心。梦境中的自己时常看见落榜时的自己，是那么的落魄那么的不堪一击。回想起初三备战中考的阶段，你百般努力，从未间断的追逐你的梦想，无数个冒着黑暗回家的夜晚，无数个挑灯夜战，看着你黑着的眼圈和绷紧了的神经，看着桌上的治疗失眠，焦虑等症状的药，我多想让你停下脚步，让你歇一歇。付出总会有回报的，即使最终结果出乎了你的意料，那也没关系，至少你曾经努力过拼搏过，这将不留遗憾。
你没有任何理由停下你的脚步。一种结束是另一种新的开始。thelast，butnotthelast最后但不是最终，任何不尽人意的过程和出乎意料的结果都不足以让你停下你前行的步伐。比你优秀的人比你还努力，比你差的人还没有放弃，你就更没有资格说你无能为力。嘿，未来的自己，无论十几天后你会以怎样的态度去面对自己的成绩，但是我想告诉你，为了梦想仍在努力的女孩，不管最终你是否能顺利进入高中，请不要气馁，不要堕落，继续用你不服输的人生态度去面对一切困难。未来必定是充满阳光的。天空依然明朗，明天依然美好。请带着你的梦想永不停息的走下去。
xxx。
日期：
写给自己的一封信作文800篇九
亲爱的自己：
回首小学那条路，不见阑珊灯光，唯有寂寞如影随形。一路上，你尝尽无限苍凉，你面无表情、不发一言的独自走过。
习惯了春暖秋凉，悲喜自尝的你步入了初中。什么都变了，只是你依旧的孤寂平凡。记忆的碎片直直地插入你的心脏，你按住心口，一遍又一遍地问：“为什么？这到底是为什么？为什么别人都是快乐的？为什么别人就是和我不一样？是不是，孤僻真的会穿越时空，在我满目疮痍的心上再割几条伤口？”
你开始处处藏着自己，为自己戴上一个又一个假面。你看着镜子中的自己，你以为你早已洞悉人情、老于世故，你笑着告诉自己：“就算是一个人，我也要好好的。”可，你真的做得到吗？你怎会真的进入自己给自己安排的角色？你难道真的甘愿永远做一个带着假面具的人吗？可你本来就不是一个看得透所谓人情的人。
亲爱的，你怎么就没有注意过你身边真心待你好的人呢？你的生活中没有那么多猜忌、怀疑，不需要有什么人情世故。那些和你在一起的人是真心的对你好：从几个形影不离的朋友，到关爱自己的父母，再到待你好的老师。谁又不是真心待你呢？他们都是你生命中最重要的人啊！你一味认为失去的才是最好的，经常陷入回忆之中无法自拔，追悔错过的人和事。但你要知道：“当你掩面叹息时，时光已流逝，幸福也从你的指缝中悄悄溜走。”所以，你要学会珍惜，有些人错过了就是永远，有些事做错了就会后悔一辈子，没有人会在原地一直等着你，学会珍惜后的拥抱吧！
你这一个年纪，笑里不应该有别的东西。你的心里装不下太多伤痛。你不要因为自己拿起来却放不下，而开始迫使自己不去拿起。你是一个从来都没有褪去孩子气的人，不该失了自己孩子般的纯净。你并不需要带刺，伤了别人，也伤了自己。你所谓的伤痛不过是自己带给自己的伤害罢了。
轻轻合上你的书本，走出教室，外面：风不停，绿树荫，阳光晃眼，天，一如既往的湛蓝。
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日期：
