心理课找朋友游戏心得体会篇一
近日,在心理课上,我们进行了一项名为“找朋友”的游戏。这是一款具有一定难度的心理互动游戏,通过游戏中的操作和交流,让我们对友情、人际交往有了更深刻的认识。在游戏过程中,我体会到了友谊的珍贵,学到了交流的技巧,也感受到了合作协调的重要性。下面我将就这次心理课游戏的心得进行总结。
首先,这款心理课找朋友游戏让我深刻体会到了友谊的珍贵。在游戏开始后,我们需要与大家互相寻找适合自己的朋友。每个人都急切地希望找到与自己的性格和爱好相投的人,但却发现并不是每个人都能找到心仪的朋友。这时,我突然觉得自己的那些平时不起眼的朋友们似乎都很珍贵。并不是每个人都像我们想象的那样容易找到知己,因此珍惜身边的那些友谊显得尤为重要。通过这款游戏,我重新认识和感悟到了友谊的宝贵,我决定要更好地维系和珍惜与所有朋友的关系。
其次,这次心理课游戏让我学到了交流的技巧。在游戏中,每个人都是陌生人,需要通过简短的对话来了解对方,并决定是否成为朋友。这一过程并不容易,因为有时我们可能在交流中遭遇尴尬或者难以找到共同话题。但通过这样的挫折和努力,我逐渐领悟到了一些交流的技巧。比如,要试着去倾听对方的意见和经历,要真诚地表达自己,要用眼神与微笑来传递友善和友好。这些技巧不仅在游戏中很有用,也能在现实生活中帮助我们与人更好地沟通和交流。这次的游戏,使我对交流技巧有了更深刻的理解和体会。
再次,这次心理课游戏让我感受到了合作协调的重要性。在寻找朋友的过程中,每个人的心目中都有自己理想的朋友,因此难免会产生需求冲突。有的时候,可能需要我们主动让步,去理解并接纳他人的选择。这样才能在游戏中取得好的成绩,也才能在现实生活中建立良好的人际关系。合作协调不仅需要我们的个人力量,更重要的是要善于换位思考和理解他人的需求。通过这次游戏,我认识到了合作协调在交往中的重要性,明白了只有在团结一致的前提下,我们才能更好地解决问题和争取更大的利益。
最后,这款心理课找朋友游戏给我带来了快乐与成长。游戏中的每一个环节都让我充满了乐趣,释放了内心的压力,让我感到轻松愉快。而在游戏结束后,我不仅收获了新朋友,而且还发现了自己在交往中的不足之处。这种提升和成长对我而言是宝贵的财富。通过这款游戏,我明白了友谊的珍贵,了解了交流的技巧,体会到了合作协调的意义。这些不仅使我在心理课上获得了增长,而且在未来的人际交往中也能得到应用和实践。
总之,心理课找朋友游戏让我在寻找朋友的过程中明白了友谊的珍贵,学习了交流的技巧,认识到了合作协调的重要性。这款游戏既给我带来了快乐,也使我获得了成长。通过这次的体验,我相信我能更好地与人相处,培养和维系有意义的友谊。
心理课找朋友游戏心得体会篇二
我一向对臻臻玩游戏的时间控制得比较严。只有周六日这两天他可以适当玩一下电脑,平日里他正常上学,放学回家后他的作业也不少,通常不玩游戏。
两三个月前,他和班里的同学大部分开始分享玩一个游戏的心得。看他们谈得津津有味,就知道他们觉得蛮有趣。好奇之下,我也凑过去看了一下(对于游戏,我一向比较抗拒,尤其是那种打斗场面太多涉及暴力的如奥特曼变形金刚之类的游戏。没曾想,在一个星期天,我站在臻臻旁边看看他玩,居然也被吸引住了。
我看臻臻获得的虚拟币不多,于是想弄清楚一下游戏是啥样的的。按捺不住好奇之心,我也注册了一个号码,自己玩起来。开始的时候我一头雾水,不知道哪跟哪,就向臻臻请教。臻臻对他妈妈这么大的人还玩游戏,诧异之余,也非常热心地指点。我也了解到游戏里的一些有趣的东西。
1、 他很热心。他常常去好友那儿,帮忙好友的家园除虫、浇水、灭火;
3、 他的魅力度挺不错,他性格乐观,喜欢交朋友。他的好朋友不少,他也很喜欢去他们那儿转转。
4、 他的公共意识似乎比较强,遇到公共事件,譬如火灾,自己也很有责任心,会尽力参与救火。
有一些好的方面,我也发现了他的一些缺点:
2、他对自己显得有些简陋的家园,满不在乎,这可见他没有强烈的比赛意识。这也印证了臻臻平时为啥同样在学习方面同样没有具备较强的比赛意识。
3、他的条理性还有那么一点欠缺。他把他的’模拟小屋里的物件,一件件地陈列起来,似乎显得有些杂乱。在现实生活中,他这个缺点也是存在的,但是一直在慢慢地改,已经有些好转。
心理课找朋友游戏心得体会篇三
心理课找朋友游戏是一种以培养学生社交能力和团队合作精神为目标的实践教学方法。我参与了这个游戏,并在其中获得了一些宝贵的经验和体会。本文将详细介绍这个游戏的规则和流程,并分享在游戏中我所领悟到的一些心得体会。
第二段:游戏规则和流程
心理课找朋友游戏是一种类似于扑克牌游戏的团体游戏。参与者以牌的形式被分配到不同的角色和任务中,然后通过游戏中的互动和交流来实现任务的完成。游戏开始时,每个玩家都会获得一个特定角色的卡片,并被要求与其他玩家进行交流和合作,以解开任务的难题。在游戏过程中,玩家需要相互沟通,了解对方的需求和要求,并在合作中取得共识,最终实现任务的完成。
第三段:合作与沟通的重要性
在这个游戏中,我深刻体会到了合作与沟通在团队中的重要性。每个玩家都担负着不同的角色和任务,只有通过合作和沟通,才能实现任务的完成。在游戏的过程中,我发现只有充分了解对方的意图和需求,并与其展开有效的沟通,才能达成共识,顺利解开任务。与此同时,团队合作也需要每个玩家的主动参与和相互之间的协作。只有通过紧密的配合和相互支持,团队才能充分发挥各自的优势,并取得最好的成绩。
第四段:自信与自尊的重要性
在这个游戏中,我还体验到了自信与自尊在人际交往中的重要性。每个玩家都需要经历与陌生人的交流和合作,这在一开始会让人感到有些不安和紧张。但是,我发现在与他人交流和合作的过程中,只有保持自信和尊重他人,才能赢得彼此的尊重和信任。通过游戏的实践,我变得更加自信并且懂得尊重他人的意愿和决定。这种自信与自尊不仅在游戏中有所体现,更在日常生活中对我产生了积极的影响。
第五段:心得与收获
通过心理课找朋友游戏,我不仅增强了自己的社交能力和团队合作精神,还学到了许多重要的人际交往技巧。我明白了在团队合作中,合作与沟通是至关重要的,并且自信与自尊对于建立良好的人际关系也是不可或缺的。这些宝贵的经验和体会对于我的个人发展和未来职场的成功都将起到重要的促进作用。此外,我还结识了很多新朋友,并和他们建立了深厚的友谊。这个游戏不仅让我在学习中获得了快乐,也为我带来了许多难忘而有意义的回忆。
总结:
心理课找朋友游戏是一种有效培养学生社交能力和团队合作精神的教学方法。通过游戏的互动和交流,我学到了合作与沟通的重要性,以及自信与自尊的价值。这些宝贵的经验和体会将对我个人的成长和职业发展产生积极的影响。此外,我也因这个游戏结交了许多新朋友,并在互动中建立了深厚的友谊。心理课找朋友游戏不仅为我带来了快乐,也成为我美好回忆的一部分。
心理课找朋友游戏心得体会篇四
党的十六届三__提出:“坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观,促进经济社会和人的全面发展”。这是我党以__和“__”重要思想为指导,从新世纪新阶段党和国家事业发展全局出发,提出的__的重大战略思想。在党的__上,__正式写入了党章。__的本质和核心是以人为本,只有深刻理解以人为本,才能全面把握__的精神实质和科学内涵,切实做到以__统领经济社会发展全局,把__落到实处。
以人为本,就是以实现人的全面发展为目标,从人民群众的根本利益出发谋发展、促发展,不断满足人民群众日益增长的物质文化需要。__的落脚点在人,归根到底是为了人的全面发展。因此,“以人为本”就是要从人的特点或实际出发,一切制度安排和政策措施“要体现人性,要考虑人情,要尊重人权,不能超越人的发展阶段,不能忽视人的需要。作为一名护理管理者,要深刻理解和把握__的本质和内涵,牢固树立__,在工作中坚持理论和实际相结合,因地制宜、因时制宜,把__的要求贯穿于各方面的工作。“以人文本”的__在护理管理工作中主要体现在两个方面:首先体现在对护理人员实施以人为本的管理,其次,体现在为病人施行人性化护理服务。
一、树立以人为本的__,对护理人员实施以人为本的管理__把人作为社会发展的主体。只有坚持以人为本,才能充分发挥人的积极性和创造性,从而推动经济社会等各项事业不断发展。护士是医院工作的主体,护理质量的好坏直接关系到医院的生存和发展,做好护理管理提高护理质量是护士长的根本职责和任务。因此,在工作中要树立以人为本的__,实施以人为本的管理。在制定各项工作计划时要充分考虑人的本性,尊重人、理解人、关心人、爱护人,满足人的基本需求和基本愿望,一切管理活动都要以人为核心,以激发和调动人的积极性、主动性、创造性为目的来进行,增加护士的职业认同感,更加热爱临床护理工作,更好地为病人服务。
1、尊重护士的人格。人是社会的人,人有生理需求、安全需求、被尊重的需求、人际交往的需求和自我实现的需求,且只有低层次的需求得到满足之后,人们才可以更加安心地工作,更愿意全心的付出,达到自我管理和自我实现。因此,在护理管理过程中,应经常提醒自己,要尊重护士人格,对护士给予人文关怀。如:在工作中要重视护士的想法;给予护士一定的自主权;让护士有参与感;对护士偶尔出现的工作失误,选择适当的场合进行批评教育等。
2、加强关爱和沟通。在以人为本的__中,人是最重要的因素,一切管理活动均应以调动人的积极性、做好人的工作为主。作为一名合格的管理者,不仅要有一套严格的管理制度,还要对护士倾注爱心,时刻把护士的疾苦、冷暖挂在心上,尽自己最大努力为护士排忧解难,使护士感受到温暖和关爱,增强护理队伍的向心力、凝聚力。在一个群体中,如果彼此关系融洽,就会产生群体增加作用,达到1+1+13的效果,这个群体就会产生内聚力;反之,就会产生群体减力作用,使1+1+13,这个群体就会产生摩擦力。所以护士长的责任在于创造和维持一种有利于调动积极性和团结友爱和谐的环境氛围。
3、做到公平和公正。在日常工作中,护士长要做到对事不对人,克服偏见,一视同仁,维护护理人员的心理平衡,给大家创造平等的竞争机会,充分发挥每个人的潜能,为实现护理目标而努力。
4、善于运用激励方法。作为护理管理者,应善于运用激励方法,充分发挥护士的积极性、主动性和创造性,及时发现护士的优点,给她们机会和空间表现自己,充分发挥个人所长。
5、从自身做起,树立榜样。作为一个护理管理者,不仅是指挥者,更重要的是要带动一群人,这就需要管理者本身能起到潜移默化的作用,使被领导者信服,从而尊重和服从领导,愿意追随。因此,护士长应把提高自身素质和敬业精神放在首位,其个人的政治态度、工作作风、品德修养、风度仪表、言谈举止等都应起到表率作用。
6、换位思考,增进沟通。要把“以人为中心”的管理作为最根本的指导思想,坚持一切从“人”出发的管理理念。护士长在平时工作中要多去换位思考,多从他人的角度去考虑、感受某些问题。从护士的角度出发,将护士看作朋友,而不是下级;遇事要冷静,处理要得当,在护士面前讲话要用词得当,不要伤害护士的自尊心;在困难面前,要与护士同甘苦、共患难。这样护士才会把你当作贴心人,有话愿意对你讲,有事才能同心协力去完成,工作才会积极主动。
7、合理安排,用人之长。__的第一要义是发展。作为管理者,要有科学的、发展的眼光,要了解每名护士的特长,在工作中合理安排,做到扬长避短,让每个人都处于最能发挥其长处的岗位上,最大限度地发挥每个人的优势,产生最大的经济和社会效益。
二、树立以人为本的__,为病人实施人性化护理服务.在护理工作中,以人为本的__,体现在为病人实施人性化护理服务上,以病人为中心,尊重病人的权利,满足病人的需要,为病人提供舒适的、安全的护理服务。
1、树立以病人为中心的服务观念。随着社会的发展,人们对健康需求认识的不断提高,护理人员首先应转变服务观念以适应时代发展的要求,牢固树立以病人为中心的服务理念,使为病人提供人性化服务深深扎根于思想观念当中,成为一种自觉行为,真正做到想病人所想,急病人所急,变“要我服务”为“我要服务”,变“病人等我”为“我迎病人”。
2、尊重病人的生命价值、人格尊严和个人隐私。随着人们对健康需求及生存期望值的提高,护理人员不仅要满足病人求生存、求健康的需求,还应维护病人的人格尊严和个人隐私,意识到病人个人尊严不能因生命活动力降低而递减,护理工作者有责任帮助病人维护人格尊严。
3、加强沟通,做好健康教育。整体护理作为一种理念,已渗透到临床工作的各个方面。病人的社会经历、文化程度、疾病种类和病情严重程度不同,要求我们护理人员应理解和尊重病人,与病人多沟通,了解病人的需要、需求、期望和感受,进行个性化的服务和健康教育。
4、重视细节管理。细节决定成败。护理人员的人性化服务体现在每一个细微之处,往往一个微笑、一句温暖的语言、一个得体的抚摸可起到药物无法替代的作用。所以,护理人员应提高自身修养,精练技术,不断完善自我,将端庄的仪表、美好的语言、得体的行为、精湛的技术体现在为病人提供的人性化服务中。
总之,在护理管理上实施以人为本的管理,在护理工作中处处体现人性化服务理念,是时代发展的需求,是社会进步的表现,是以人为本的__在临床护理工作中的具体体现,也是我们今后工作的目标和努力的方向,我们将在工作中牢固树立以人为本的__,并以__为指导,认真贯彻和落实以人为本的服务理念,树立全心全意为人民服务的思想,满足人们不断增长的健康需求,为社会主义健康事业贡献自己微薄的力量。
心理课找朋友游戏心得体会篇五
心理课找朋友游戏是一种经典的团体互动游戏,旨在帮助参与者更好地了解自己和他人,建立深层次的人际关系。游戏参与者被分成小组,每个小组都有机会通过与其他小组成员互动,挖掘彼此内心深处的想法、感受和需求。这种游戏能够提供一个非常有趣的平台,让每个人在游戏中分享和倾听,不仅渲染了整个课堂的氛围,还使我们更加了解彼此。
第二段:游戏体验
在游戏开始之前,我对这个游戏心理上有一些担忧。毕竟,打开内心深处的大门并不容易,特别是在陌生人面前。但是,当我们分成小组并随机分配角色时,我的担忧逐渐消失了。我们互相认识的同时,也能在不同的场景中扮演者不同的角色。这种角色扮演让我们更加沉浸在游戏中,进一步开放了心扉。通过参与游戏,我不仅发现了自己的一些需求和心愿,也更加了解了其他人的独特之处。我们通过游戏的互动过程,意识到每个人都有自己的故事和追求。
第三段:游戏的收获
游戏中最有趣的部分是我们每个人都能够找到共鸣,并与其他人分享自己的心声。通过倾听和分享,我们渐渐感受到互相的理解与支持。在这个过程中,我意识到,我们每个人都希望被理解和接纳。找到心灵的共鸣,让我们的关系更加密切。此外,这个游戏还帮助我们认识到别人的需要和希望,使我们能够更好地与他人进行沟通和合作。通过游戏的收获,我明白了建立良好人际关系的重要性,并且明白了如何通过分享和倾听来与他人建立更深层次的连接。
第四段:游戏的启示
心理课找朋友游戏在我心灵深处留下了深刻的印象。游戏的过程教会了我如何更加敏锐地观察和理解他人。每个人的言语和行为背后都有深层的意义,我们应该尊重并且理解他们的内心世界。此外,我意识到我自己在交往中也存在一些亟需改进的地方。游戏的启示使我更加注重倾听和尊重他人的需求。只有通过真诚的沟通,我们才能建立起真正意义上的友谊。
第五段:游戏的延伸
心理课找朋友游戏不仅仅是一个课堂上的活动,它对于我们的日常生活和人际关系也有很大的影响。通过游戏,我们学会了如何更好地倾听和理解别人,如何处理人际关系中的冲突和挑战。这些技能将伴随我们一生,使我们更加成熟和自信。同时,游戏也激发我们对心理学的兴趣,使我们对心理学知识更加渴望学习。我相信,通过这样的团队互动游戏,我们将会建立更多真诚而深入的友谊,并且在彼此的支持下实现更大的成长。
总结:心理课找朋友游戏为我们带来了许多宝贵的体验和启示。通过参与游戏,我们更深刻地认识到人际关系的重要性,并学会了如何在交往中更好地理解和关心他人。这个游戏改变了我对人际关系和心理学的认识,并给了我更多面对人际关系挑战的信心。通过这个游戏,我迎来了更多有意义的友谊和成长的机会。
心理课找朋友游戏心得体会篇六
1、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。知识本身无法决定我们的幸福感,我们的成功和自尊水平等,可见光有知识是不够的,我们还应该充分的理解它,能够合理的解读它,同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知,两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。
2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受,主动学习分为两个阶段,第一个阶段是充分理解所学知识,至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来,也就是说出来或者写出来,只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来,进行重点的挖掘和探索,让自己对这些内容的理解更深入和充分。第二阶段是制定知识的应用方案,安排练习时间,通过实践检验自己的构想,检验自己对于知识的解读是否合理,对解读的不合理的地方进行思考纠正,重新修改应用方案进行验证,在这种实践过程中对所学知识进行升华,只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。
3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息,积极心理休息和拖延的区别在于,积极心理休息是有规律的,受自我控制的,目的是为了通过一小段时间回顾总结经验,或者调解心情,缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制,占用了本该用来学习或工作的时间。
4、安静的力量:
4.1我们通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省,在这种反省中,我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态,也就是说我们把注意力投向了自己的内部,反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节,使这种消极情绪被加强而不是消弱,容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。因此我们应该学会主动的反省,在自己心情平静的时候进行反省,以便把注意力集中在客观现实上,针对面对问题进行反省,这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因,得到比较合理的答案。
4.2当某种经历正在进行时,人生经验的获取是在你尝试分辨什么是重要的,什么应该舍弃什么应该保留的时候,也就是进行分析思考的时候,这些一般发生在经历之后,进行安静的自省的时候,有时候急着做事反而不如做完一件事后稍事休息,让心情平静下来认真的反思一下效果好,也就是说我们最好养成经历、享受安静和反省的行为模式。安静为我们进行内省提供了一个可靠的环境,让我们有机会反省我们的所见所闻所说所做的事情,这也可以说是一种深层次的学习,因为这种反省重现可能形成一种学习记忆机制,包括学习、理解、记忆、保留。当我们进行思考时,我们在脑海中重放素材时,我们更容易保留和记住之前的经历,积累对人生有益的经验。
5、快乐是由我们的精神状态而定,也就是说是由我们对事物积极的思维方式和主观感受而定,而不是由社会地位、银行存款等外部条件所决定。幸福是一种终生的追求,是一个连续统一体,幸福没有客观标准,只是某种比较方式下的一种主观感受,是否幸福也取决于我们采取哪种比较方式,我们只能追求更幸福。
6、常识并非那么平常,特别是应用于实际,积极心理学的一个目的就是让常识更平常,学习的目的是用于自身的转变,没有转变就没有成长,那些快速见效的说法都是皇帝的新衣,是不存在的,是过高的承诺和过低的兑现,真正起作用的都是一些常识性的东西,如果我们能经常的记起这些常识,把它应用于我们的生活中,解除那些阻碍我们对已熟知事物产生新的认识的认知束缚,解除我们从已熟知事物中获取益处的情绪束缚,纠正和改变那些束缚我们的行为习惯,促成我们自身的转变和成长,那么这些常识就会显得不平常。
沙盘游戏心理学心得体会2

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