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养成规律的作息习惯和良好的生活习惯对于身心健康具有重要意义。10、写完总结后，要仔细修改和润色，确保语言流畅精准。阅读一些成功人士的总结经验，可以帮助我们更好地提升自己的总结能力。
温暖人心的瞬间篇一
在我的记忆中，父亲总是严肃的，他的眼睛就像老城的古洞深巷般悠远深邃。我和父亲一起吃饭的次数屈指可数，于是，我为了寻找一份相聚，留意着父亲在身边的每一个瞬间。
我渴望能与父亲有次静心畅谈，渴望父亲给予我温暖，日子像流水般从我身边溜走，但家中常常只有我和照顾我生活的阿姨。
几天前，那时正值期中考试，中午放学回家意外地见到父亲。这时的我像只猴子一样活蹦乱跳，窜到父亲身边，紧张又有几分期待地对父亲说：“爸爸，爸爸，下午就开始期中考试啦！”父亲停下手中的活，皱了皱眉头，“嗯，知道了。”他淡淡地说，接着继续忙起来。我清楚地看见父亲的抬头纹比上次见到他时深了许多，我的心里一颤。
我知趣地走开，来到书桌前，放下千斤重的书包，拿出语文书一页一页的翻着……。
下午放学，急匆匆跑回家，四处巡视。厨房里做饭的阿姨似乎看出了我在找着什么，便对我说：“别找了！你爸有事出去了，赶紧来餐桌这儿吃饭吧！”
来到餐桌前，发现今天的饭菜跟以往实在有些不同，阿姨说：“这是你爸走之前特意去餐厅买的，知道你学习忙，就给你打包回来了。这不，热了一遍又一遍。他说有事需要办，刚走。”
父亲还记得。原来他还记得！前些日子吃饭时，我不经意说想吃那家餐厅的披萨，那是父亲原来带我去吃过的一家餐厅的披萨，也是我吃过的最好吃的披萨。
我哽咽着吃完了这顿饭，似乎体会到了父亲独自一人把我带大的辛酸，体会到了他家庭和事业不能兼顾的难处。
晚上九点左右，我正在台灯的陪伴下做功课，父亲突然来了条微信?d?d天凉多加衣。我的眼泪顿时滚滚落下，心中的温暖久久停留。
这些温暖的瞬间，我将收藏于心，一定好好的保存。
温暖人心的瞬间篇二
“唉，可真唠叨！”妈妈走后，我在房间里抱怨。
爸爸妈妈、外公外婆总是喜欢唠叨，一见到我总说，“衣服该换啦！”“作业该写了！”“书得好好看啦！”“要多吃蔬菜啦！”……总之，“废话”没完没了，听得我耳朵都磨出老茧了。
可就在那个雨天，我明白了，这唠叨是有温度的。
早上，妈妈说：“中午可能要下雨，带上雨披。”我心里闷闷地想：现在外面晴空万里，怎么可能下雨！便随便随口说：“哦！”很快，我便忘记了这事，一心琢磨语文课上的抽查。
到了上午第二节课，天阴了下来，我想到了妈妈的话，后悔莫及，只是祈祷中午千万别下雨。
“轰隆！”一声响雷划过耳边，外面下起了大雨，我站在教学楼下，脸上说不清是泪，还是雨水。幸好老师让我们在屋下躲雨，不然我一定会成“落汤鸡”。
这时，我看到了一个熟悉的身影——妈妈！我飞奔过去，妈妈忙替我穿上雨披，埋怨道：“你看你，让你带雨衣，你不带，真是的，淋感冒了怎么办？”我笑了，含着泪笑了。
我明白了：这唠叨，便是亲情的声音，是温暖的唠叨。
温暖人心的瞬间篇三
我们身边无处不在，无时不有的……温暖的时刻有很多。
温暖，是一剂万灵药，你无时无刻不需要它。有了温暖，你才会感到世间的光明与欢乐，有了温暖，你才不会感到失落与孤单，有了温暖你才会更自信以及笑对明天！
温暖，是相反的。你在给予别人温暖的同时别人也在温暖着你。只不过是你没有发现罢了，温暖人心的时刻无处不在！
温暖人心的瞬间篇四
在我们的人生中，不知有多少个瞬间，给我们留下了深刻的印象，让我们感到温暖，难以忘怀。
一次，我准备做作业，在取一本课本时，匆匆忙忙间竟把酵母弄到了家中的棉被上。我十分内疚，拿来刷子认认真真的刷啊刷。
忽然听到门外有脚步声，脚步声越来越近，我的心七上八下，砰砰砰地跳个不停。那一刻我的心可能想跳出嗓子眼儿吧！
奶奶走了进来，我不好意思的像她告知了刚才发生的一切。心想：这下奶奶准要批评我一顿，说我做事儿真不小心。
想着想着，我便做好了挨批评的准备。让我怎么也想不到的是奶奶却毫不在意的说：“没关系的，你不用再刷被子了。脏了，我们下一次洗。”
听到这话我几乎要哭了，因为我知道奶奶是多么理解我啊。
我不好意思的摇摇头对奶奶说：“奶奶都怪我，我太粗心了。就让我刷一刷吧，也许会干净些。”
奶奶笑了，对我说：“傻孩子，这算得了什么？我知道你是不小心的，这不怪你。再说你也不用刷了，我一会儿就去把它弄干净。不过你要增长一点教训，在下次做事情的时候，不要这么莽撞。”
我微笑着点点头回答：“奶奶我会记住的，您放心吧！”
那虽然是一个短短的瞬间，但是让我深深体会到了被理解，被爱的美好情感。
温暖人心的瞬间篇五
今天真是个不错的天气，蓝蓝的天上飘着朵朵像山似的，马似的，巨人似的云彩，小草被微风吹得直摇脑袋。
我走在去上学的路上，今天学校要举办体测，这是我的强项，我也给自己定了一个目标，跳绳要跳到200个以上。
到了学校，测试开始了，我心里还是有些紧张，我不停地走来走去，看着其他同学跳得都没有我快，这让我充满了自信，但是要跳到200个还是一个挑战。
轮到我了，我拿着绳子，走到跳绳的地方，我的心就像一个弹力球，不停地在我身体里弹跳着，只听到“三，二，一，开始！”我飞快地跳起来，心想：要跳200下就完成任务了，我的手差点用力过大，让绳子飞了出去，我的脚已经快失去知觉了，我拼命跳，心想要跳到200个就可以了，这时我脚一抖，差点就绊到绳子了。
体测结束了，我回到班级，十分紧张的等待着我的成绩，老师拿了一张单子进了教室，我看了一眼，哇，我竟然跳了210个，我太开心了，我成功了。
我开心地走在放学路上，蓝蓝的天空中，阳光照在我的身体上，温暖极了，而这时，我的心也很温暖。
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温暖人心的瞬间篇六
夜，悄悄地换上了一片星空。阵阵的敲门声合上了我的双眼。
睡意似乎在那一瞬间逃之夭夭，可，还是合上了，因为，他回来了。
从我记事开始，夜晚阵阵的敲门声是首优美的乐曲，因为幸福敲响了门。每当这时，睁着一双猫眼的我缓缓地闭上眼睛，阵阵轻轻的脚步声缓缓走到我床边，掖了掖落在一边的被子，慢慢地用那粗糙的手一遍遍抚摸我的额头，一遍遍理着我的头发之后，沉沉地合上房门。
渐渐地，沉入梦乡的我恍然大悟，那温暖的瞬间不正是父亲的味道吗？
回想起生病时一次次温暖的拥抱，一次次捂住我的双眼，吃饭时一次次的关怀……。
现在我知道了，那些温暖的瞬间其实是流露出的父爱啊！
温暖人心的瞬间篇七
太阳很快冲破乌云的束缚，洒下温暖的光，仿佛是给予人们安慰。我向小贩道了谢，抓着包，往家中走去。走在路上时，我不禁回头，望见他那瘦小的身板和褴褛的衣裳。我停住了脚步，掏掏口袋，还有几块钱，想：“总得谢谢他吧。”
我重新走回小摊，询问：“老板，这橘子怎么卖？”
他走过来，并没有急于回答，而是擦擦手，拣了个橘子递给我：“你先尝尝，好吃再买。”
我迟疑地接过橘子，不可思议地看着他：“他真的是个商人吗？”
我剥开橘子，尝了一瓣，顿时惊讶不已。他看着我吃完，问我：“咋样？味道不错吧？”
我点点头，满意地说：“太美味了，很甜！”
听完我的话，他笑了，仰头看着我，自豪地说：“那当然，这可是俺自家种的，肯定好吃！”
“多少钱？”我一边问他，一边从口袋掏出纸币递给他。
温暖人心的瞬间篇八
我和她之间的友情宛如杯中片片菊花茶，浸泡在温热的水中，傲然开放，永不凋零。春，明媚的阳光照耀着大地，澄澈的天空映着嫩绿的枝桠，待放的花苞。我的心情受到天气的影响，分外愉快。
在校门外正好碰见了“超”，蓝色的牛仔大衣，看见我匆匆跑来，我们并肩走向教室。“超”是去年转来的新同学，基础不好，我便帮她批改些题，讲讲方程。一来二去，我们就成了好朋友，受到老天的眷顾，她是我的前桌。
我习惯性地把书包放在桌堂里，拿出文具，准备写早自习。李老师布置了密密麻麻的作业，我扫了一眼，挺简单的，开始奋笔疾书。可……画数轴没有格尺……我左右看看，同桌没来呢，早自习不让说话。我急得像热锅上的蚂蚁，沮丧的在草纸上画着一个又一个的圆圈。
“姚慧南，早自习写完后批改作业本！快点的！”李老师催促道。我大声回答：“恩。”可我心里一点儿底都没有。“超”突然回头，把尺子递给我，我愣了，“超”拿尺子戳戳我，放在早自习本上，转过头去，写题了。我用“超”的尺子画完了数轴，鲜红的100分印在本上，我举起给“超”看，心里甜甜的、暖暖的。在她递给我尺子的瞬间。
事后，我问他怎么知道我缺尺子的，他幽默地说：“我总是知道你心里在想什么，心有灵犀呗。”我们“扑哧”一声都笑了。在我需要帮助的时候“超”挺身而出，芝麻大小的事儿也不落下。
菊花茶涩涩的，但却很甜；我们之间的友情时间不长，却经得住考验。即使菊花茶不泡在水里，依旧芳香。
温暖人心的瞬间篇九
短暂而又漫长的晃动过后，教室轰然倒塌，一些幸运的人从废墟中逃了出来，命悬一线，但还有一些人仍被砖瓦无情地镇压着。
一方有难，八方支援。瞬间来自四面八方的救援接踵而至，雪中送炭。俗话说得好，千里送鹅毛，礼轻情意重，哪怕是一张轻如薄翼的贺卡也承载着深厚的情谊，殷切的祝福。
面对如此巨大的自然灾害，每个人都在竭尽所能地救援着，对生命的尊重和渴望让他们夜以继日，不眠不休。当他们救助到一名小学老师时，所有人都震惊了——他骨瘦如柴的臂膀下抱着好几个学生，更不可思议的是这些学生尚存一丝生机，但在这短暂的开心时刻之后，我们心痛地发现——这位无私奉献的小学老师谭天秋用自己坚硬的臂膀从死神手里抢回了4个鲜活的生命，而自己却壮烈牺牲了。
当其中一个存活下来的学生回忆当时的情景时，仍心有余悸。她这样说：“当时，我们正聚精会神地听老师讲课，突然教室在剧烈地晃动，玻璃震碎了，书本悉数被掀翻在地，我们无法控制自己的身体，还没有回过神来，便听见老师说——地震了，快躲到桌子下！可当我们想要逃离时……”她拭干了泪，接着说：“想要逃离时已经来不及了，老师以迅雷不及掩耳之势跑过来护住我们，一块块钢筋重重地砸在她的身上，她从未喊疼，还一个劲地安慰我们，让我们坚强地活下去，之后，老师就……”
我没有经历过如此的地震，但那份痛苦却能感同身受。在老师张开双臂护住学生那一瞬间，或许他已来不及想想他孱弱的妻儿，这一切的一切，皆来自于——他的本能，一名老师的本能。
老师是红烛，照亮了别人，却燃烧了自己。那一瞬间，有一股暖流温暖了我的心田。
温暖人心的瞬间篇十
“来，来，我来扶你，不碍事吧！”我耳边一直回荡着这温柔的话语，眼前总浮现出他担忧的眼神，俯下的身子，那只冰凉而又温馨的手掌。
那是一个阴暗的下午，天空中阴云密布，没有一丝阳光，像一块灰布笼罩着的宝石。我走在过道中，想回到自己的位置上。唉，93分……我沉浸在无限的懊恼之中，根本没留意脚下，结果……“啪！”我“啊”的大叫：“好疼啊！”摸摸膝盖，一定破皮了，唉！还好，裤子没破……我咬紧牙，眉头紧锁，想要站起来。“哈哈——”那是别人正在嘲笑的声音。
唔，那是——刘田凯！他弯着腰伸出一只手，“来，来，我来扶你，不碍事吧！”他淡黑的眉毛下刻着散发温暖的眼睛，嘴角微微上扬，他那手散出的热气浸透了我的手，我伸手——一刹那，一股暖流流遍全身。站起身来，我冲着他点点头：“谢了！”回应我的是一脸的灿烂笑容。
此刻的我内心阴云散尽，溢进了缕缕温暖的春风，呈现出一片蔚蓝！
鸟美在羽毛人美在心灵。刘田凯虽只向我伸出一次他那暖洋洋的手，但他总是在别人需要帮忙的时候，赠人玫瑰，手留余香！
“刘田凯，你为什么扶我？”
“因为我看到别人开心，就会觉得自己比吃了蜜还要甜。”
那一瞬间，我的心温暖无比！
温暖人心的瞬间篇十一
当车子进入了那个被层层山峦包围着的美丽乡村时，不知怎的，我胸腔里的那颗心，突然变成了一个很轻很轻的钟摆，东荡荡，西摆摆，很不扎实。
得知她的到来是在我回家的路上，随着手机铃声响，满怀期待的以为她是男孩，不巧是生了个女孩，我真的有些心灰意冷，满满的期待变成了华丽的泡沫。她的到来，也让我的地位大不如前，父母的关爱就如薄雾一般，一下子便可以被初阳蒸融，在“战场”上，只有我一个人在孤军作战。
恰巧在中秋节的时候，父母带着我和她去外婆家，一路上只能听见她的啼哭声和妈妈那耐心的安慰声，我的内心有一丝寂寞与苦闷。
一到外婆家，我便抓起笔，在书桌上写作业，她，则在我的身旁像一只“苍蝇“一样走来走去，不时用亲切的语言想跟我说几句话，但总被我那粗暴的声音打断，她不生气，也不哭闹，只是笑呵呵地望着我。
她在我这里待了一会儿，便踉踉跄跄地跑了出去，过了不久，那急促的脚步声响越来越大，远远地看见她拿着几声巧克力饼干朝我跑了过来，双手还在空中乱舞，两只眼睛如夜话空中的星星一般，闪闪发光，我心想：“她又来我这里吃东西了，我又得去做一次卫生……”但令我令我惊讶的是，她双手捧着那几块她最爱吃的巧克力饼饼送到了我的面前，嘴里还奶声奶气地说着：“给哥哥吃”。
我仿佛成了一幅定格的画面，坐在那里一动不动，嘴里吐不出半个字，她小心翼翼地把饼干放到我的手心里，看着她天真无睱的表情，我有些哽咽，鼻子也有些发酸，微微点了点头，像做梦似的把饼干吃完了，我静静地看着外表和内心全部是晶光灿烂的她，她的目光和我不期而遇，柔和的眸子，霎时也涌出了大量的笑意。
她把饼干放在我手心里的一瞬间，让我感到温暖，这不仅仅是一次赠与，更是亲人间的一种关爱和体贴，这一瞬间的感受让我终生难忘。虽然你年龄还小，但你用自己的方式表达和分享着的你的爱，让我明白了，原来这也是一种幸福。
