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社交媒体在现代生活中扮演着重要的角色，它不仅为我们提供了交流的渠道，还带来了一系列挑战。总结自己的职业规划可以帮助我们明确自己的长远目标，以便在职业发展中更加明确前进方向。总结是一种很好的总结和概括经验的方式，以下是一些总结范文，供大家一起学习和参考。
搞卫生日记300字篇一
昨天晚上，妈妈让我帮她搞卫生，我答应了。
今天一大早我就起来，赶紧梳洗，然后就开始打扫卫生。我一边哼着小曲，一边用湿抹布擦桌面、椅面、桌腿，再拿干抹布又仔细擦了一遍。当我擦完所有的桌椅以后，我的胳膊变得好酸，仿佛有点不听使唤。我活动活动胳膊，看着自己的劳动成果，所有的疲劳立刻飞到了九霄云外，心想，劳动原来这么快乐。
随后，我端着一盆清水，里面放着抹布，准备擦地板。我蹲着开始由外往里擦地，正擦得带劲，只觉得脚下一滑，“啪”一声，我摔了个大马趴，四爷仰八叉地躺在地板上。一盆水翻了，衣服被弄湿了，可真惨，正在我打退堂鼓的时候，妈妈进来说：“应该由里往外擦，这样既摔不着，又不会踩脏自己的劳动成果。”我听了恍然大悟，心想：对呀，怎么我就没想到呢？原来劳动也有学问呀！于是我换了身衣服，重新打好水，从屋里开始擦起来，一会儿工夫，地板上光彩照人，一尘不染，妈妈在一旁满意地笑了。
这次搞卫生，使我认识到劳动虽辛苦，当中也有甘甜，也有学问，我们要多参加劳动。
搞卫生日记300字篇二
大家早上好!我是六二班的.。今天我演讲的题目是《世界卫生日》。
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下，你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
学校是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装袋，一块西瓜皮，只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们的蓝天依旧明亮，我们的绿草依旧光鲜，我们的校园依旧美丽!
同学们，保持校园清洁，从我做起吧!我的演讲到此结束，谢谢大家。
搞卫生日记300字篇三
每个人都应该做到爱环保，爱卫生。
在生活中有许多人，不爱卫生，不爱环保，造成了严重的污染。在社会中，有许多环保人士，都在提醒着我们，要爱环保，爱卫生，不能乱丢垃圾等污染卫生的东西，不过这只是呼吁我们大家而已，并没有实际行动，导致许多人都是一个耳朵进，一个耳朵出，还是像往常一样，吃完了的东西，直接扔了出去，就算垃圾桶离我们只有几步之遥而已，也不愿意有这几步。
其实我们并不是不愿意走着几步，只用一个字形容的——懒。我们因为懒，把垃圾扔在路边污染环境，使走到每个地方都是一股腐烂的臭味。因为这些，一些虫子也由着而来，例如苍蝇，它可以说是我们社会最普遍的虫子。它就是栖息在这些有许多垃圾的地方。尤其是在夏天，苍蝇的繁殖能力超强，一只苍蝇一生可以繁殖成上千上万只苍蝇。其体表及腹中携带着数以万计的细菌，病毒。苍蝇有边吃边吐边拉的习性，这样的话，如果苍蝇在垃圾中觅完食后，飞到我们吃的食物，餐具上，那这些地方就会受到细菌，病毒的污染，当人们吃了这些被污染的食物或使用了被污染的餐具时，就可能发生肠道传染。
所以，为了防止这些疾病的发生，请大家爱卫生，爱环保，共同建设一个美好的家园。
搞卫生日记300字篇四
打扫卫生是我们日常生活中经常接触的事情，呢写给打扫卫生的。
日记。
吗?下面是本站小编为大家精心整理的搞卫生日记300字，希望能帮到你。
礼拜天，我和妈妈一路拂拭卫生，我们举办了分工，我拂拭本身的房间，事变分好，我和妈妈开始动作了，我火烧眉毛地拿起一块擦布，先把擦布放在水池里洗，再拧干，然后我来到房间，我开始弯下半腰，屁股翘地高高地在地板上擦起来，逐步地，我半跪在地板上擦，最后我就坐在地板上擦了，擦着擦着，我都站不起来了，累的满身没实力了，站起来又摔了一个四脚朝天，屁股好疼啊!但我照旧僵持拂拭好，。
妈妈过来搜查说：“我家小公主拂拭的很干净，很是棒，”我固然很累，但听了内心出格开心，像吃的蜂蜜一样甜，好有成绩感，本日我真正感觉到了劳动最庆幸了，下次继承全力!
我帮妈妈打扫房间。
今天中午，放学回到家没见到妈妈。爸爸说：妈妈下乡了。我看到房子有些脏，马上打扫房间，要让妈妈知道宝玉可勤快呢。
开始，我先扫地，扫地时从四周扫向中间，一会儿扫床底和桌底，一会儿搬开椅子和凳子，每个角落都扫的干干净净，揽好垃圾倒进垃圾桶里。然后擦柜子，擦桌子和鱼缸，把鱼缸的玻璃擦得晶莹剔透，再从睡房到客厅再到餐厅来来回回擦个不停。打扫完毕后，我整了整椅子和凳子，将沙发上的装饰品按妈妈摆的原样放好，我又到处检查，东瞧瞧西看看，完了，又瞅瞅地上。
下午妈妈下班回来了。我问妈妈你回到家有什么发现呢?妈妈摇了摇头，我拉着妈妈看我打扫的房间，这时妈妈说：“其实我早发现了”，妈妈搂着我转了一圈，点着我的鼻子笑着说：“我的儿子真棒，能帮妈妈干家务活了”
今天早上，我正津津有味的下国际象棋，突然，一阵“吱吱吱”的声音从我耳边传过，我带着好奇心去问妈妈是什么声音。妈妈说：“是吸尘器发出的声音。”我想：那一定很好玩吧。于是我对妈妈说“妈妈请把吸尘器借给我好吗?”“好呀”妈妈把吸尘器交给了我。我接过吸尘器就开始打扫了。我先把吸尘器熟能生巧的拉到了自己的房间里，再把吸尘器的开关按了一下，可是吸尘器却没有启动。
我想了想，又看了看，可还是找不出原因来，我百思不得其解，便去问爸爸，爸爸说：“你肯定没有插好吸尘器的插头，否则不可能启动不了。”听了爸爸的话，我便去看了看插头，结果插头真的没有插好。我刚插好插头就听见了“吱吱吱”的声音，原来是吸尘器在“说话”，接着我拿起吸尘器的把柄，在地上来来回回的擦着，大约用了十几分钟，一张崭新的地面出现在我眼前，它仿佛在对我说：“小主人，谢谢您把我打扫的干干净净的。”我看着自己劳动的结晶，高兴地一蹦三尺高!“真是只要功夫深，铁棒就能磨成针!”
搞卫生日记300字篇五
今天我和朋友两个在家，家里被我们折腾得乱七八糟，看着随处可见掉在地上的玩具，我们心想：不如今天我们来一个大扫除!
说干就干，我们帮娃娃们安了家后就开始整理房间了，你瞧那张床上，像狗窝似的，一团被子邹巴巴地堆在床上，一件件衣服搭在被子的上面，一双双袜子放在枕头上，书摊在床角边，床单一边拖在地上….看来整理起一个房间的小床也很不容易,我们开始动工了,先把两把书放回书架,整齐地摆上去,把衣服挂在壁橱里,袜子一双双整理出来放在抽屉里,把枕头放在边上,我们先整理床单,把它弄对称,也把灰尘抖掉了,然后把被子平整地放在床上,放上枕头,又在床头摆了个娃娃.嗯,看来来还不错,别的地方还不太乱,我稍微整理了下,看起来干净多了.
该整理书房了,两台电脑上面积着好多灰尘,我用纸帽擦了灰尘,书架上的书也堆放摆齐,榻榻米上的笔也被我放进了笔桶,这样房间也整齐多了.我还把爸爸的烟灰缸给洗干净了.
现在我决定和朋友分工合作,一人打扫一个卫生间,开工,我们把沐浴瓶摆好,小头饰也整理放在一个地方,就完工了.
对了还有厨房和,我们先把厨房的台面擦干净,再把瓶瓶罐罐什么的都摆在一个角落里,把水杯放在盘子里,差不多整理好了,我们已经打扫了一个多小时,快累得不行了,所以我们只把客厅的茶几擦了下,就靠在沙发上看电视了.
今天，天气晴朗，再过两天就要过年了，爸爸说要打扫卫生，迎接新年，叫我一起把阳台上往年贴。
对联。
留下的不干胶清除掉，我爽快地答应了。于是，我和爸爸不亦乐乎的干了起来。
开始我们用水来擦，可怎么也擦不掉。爸爸拿来了铲子，但是我费了九牛二虎之力才刮了一小块不干胶。看看这大片的不干胶痕迹，这样刮要刮到什么时候呀?我正犯难，爸爸突然要我去拿柜子里的酒精和棉签来，不好，是不是爸爸弄破了手，我忙去拿来酒精和棉签递给爸爸。令我奇怪的是，爸爸没有把酒精涂在手上，而是涂在墙上，再用铲子铲，用抹布擦，效果比刚才好多了。我也用酒精棉签来涂不干胶，学着爸爸再用铲子铲和抹布擦。擦了一遍，我斜着一看，发现有些地方还有一层粘粘的皮，我再加工，才擦了个干干净净。这时候的我，已经是满头大汗了，再看看爸爸，也是满头大汗。
我和爸爸忙了两个多小时，终于完成了清洗。哈哈，幸好有酒精帮忙，不然恐怕四小时也完不成。不过我有点迷惑，“为什么涂了一层酒精就容易擦呢?”我问爸爸，爸爸告诉我：“不干胶不溶解于水，而溶解于酒精。这些道理以后你学了化学就知道了。”我很高兴，今天我不仅体验了工作的辛苦，还增长了科学知识。
今天是星期天，又是我们家打扫卫生的日子了。我正在做作业，看见妈妈正在挥汗如雨地打扫卫生，我十分不忍心，就连忙放下手中的笔，跑过去帮妈妈做家务。
我们家打扫卫生一般是擦窗户、扫地和拖地。首先是擦窗户，我先把抹布放进装有水的桶里浸湿，然后找来一张椅子，小心地站在上面擦起玻璃来。只见玻璃上积了一层厚厚的灰尘，我使劲地擦了一遍又一遍，经过我的努力，终于把窗户擦干净了。啊，真累!
窗户擦干净后，就要扫地了。我找来了一把扫帚，然后弓着背、低着头、弯着腰，手中拿着扫帚认认真真地扫起来。我仔细地把每个角落扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这样，整个家都干净多了。
扫完地后，我开始检查地板，发现地板上还有一些污垢。于是，我找来拖把，放进装有水的桶里浸湿，然后认真地拖起地来。我对准污垢拖了又拖，终于把污垢拖干净了。污垢是没有了，可是地板却变成了一个“大花脸”，怎么也拖不干净。这时，我已经非常累了，满头是汗。妈妈见到我这个样子，十分心疼，就连忙给我递过来一条毛巾，说：“孩子，你那么辛苦，还是别干了。”我听了妈妈的话，真想不干了。但是，我脑海里马上出现妈妈满头大汗做家务的样子。心想：妈妈为了我每天都那么辛苦，我这点儿辛苦又算得了什么!想到这里，我说：“妈妈，我不累。”说着我又继续拖起地来，直到把地板拖干净。经过我的努力，房子真是变得一干二净了。
虽然我已经筋疲力尽了，但能为妈妈做家务，我心里还是甜滋滋的。
阳光明媚的清晨，天空晴空万里，云霞满天，太阳公公把一切都镀上了一层金色。小明、小芳和小红在花园里商量着，明天就是盼望已久的“六一”儿童节了，她们要主动跟老师请示打扫班级卫生，改变教室的环境。
到了学校，老师很高兴地同意了。放学后，小明擦桌子，小芳扫地，小红擦玻璃，大扫除就这样开始了，她们干的井井有条、热火朝天。
经过她们的共同努力，教室里的玻璃被擦得透明光亮，地板一尘不染，桌椅一干二净。这时她们被累的满头大汗。就连教室里的各个卫生死角都被擦、扫得干干净净的。小红说：“我们休息一会吧”。小芳和小明说：“好啊”。小明又说：“我们把教室给打扫干净了”。小红和小芳说：“是啊，我们三个把教室打扫的和新教室一模一样”然后相互对视了一下欣慰的笑了。这时老师就来了，夸她们三个是勤劳能干的好孩子。她们听了，心里美滋滋的，比吃了蜜还甜呢!
她们心想：“明天一定能过一个开心快乐的“六一”儿童节了。
搞卫生日记300字篇六
星期三，我们班举行了一场别开生面的环保时装秀。
在动感十足的音乐中，同学们穿着自己设计的服装，兴高采烈地走上舞台。瞧！女同学穿着各种各样的裙子，材料更是五花八门，有的用环保袋，有的用废报纸，有的用塑料袋，还有的用蚊帐做成的呢，真是美极了！男同学的服装更是奇形怪状，小汪同学腰上扣着几根皮带，小邵同学头上套着一只塑料袋，身上穿着用蛋糕盘做成的小背心，他们还摆出各种搞怪的动作，惹得同学们哈哈大笑。最有创意的是陈奕廷同学，他设计了一件古代士兵的服装，衣服前面贴着一个大大的“兵”字。
这真是一场有趣快乐的服装秀！
搞卫生日记300字篇七
今天，妈妈想起了过年要大扫除，我家乱的可怕，要打扫一上午。妈妈给我和姐姐安排了任务，我打扫一楼，姐姐管二楼，地都是妈妈拖扫。
我开始整理我乱的可怕的写字桌，桌上一大摞书，上面的柜子里都满了，我一看都是旧书，就挑了些还有用的东西和杂志，英语书要保存好，语文数学书给妹妹用，全解也给她。哎呀，这废书真沉，要想办法把它既省力又不掉的运到院里。我拿了一个拉杆书包，把东西装进去，扣起来，拉到了外面。
接着，我收拾客厅，把很需要的东西放在相应的地方，收拾的差不多了，该擦桌了。我拿起抹布，边擦桌边哼着歌曲，真累呀！
我们的打扫就要结束了，看着我们今天的劳动成果，家里真干净呀！我真高兴！
搞卫生日记300字篇八
保持教室内整洁，是每个学生应尽的义务。你有写过打扫教室卫生的。
日记。
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今天三星期第三排打扫卫生。
小松负责扫地。他低着头，弯着腰，弓着背，伸着右手，像将军在清理战场一般“刷刷”地扫了起来，不一会垃圾就堆成了一座小山。小波负责擦黑板，他举起右手，昂着头踮起脚尖三两下就把黑板擦干净了。小依负责擦桌子，她从通里拿起来抹布走到了水龙头，把水拧开，水像小瀑布一样流了下来。小依来到了教室，展开了抹布，叠了起来，铺平，擦了起来，不一会儿桌子上就溢出了小依的笑脸。
他们把教室打扫的干干净净，教室焕然一新。
今天，我们班大扫除，老师带来了消毒液，我们先把地扫干净，再用拖把来拖地。把地拖干净了，把窗台檫干净，然后，就把消毒液倒在桶里与水稀释，用拖把拖，从教室后面开始消毒，再一组一组的拖，把教室拖好了，又去拖过道。消好了毒，我们就去把拖把清洗干净。放好，再把毛巾洗干净。啊!我们把我们的教室，打扫得真干净啊!
晚上放学后，同学们在教室里清洁卫生，打扫教室。小明拿盘子，里面装满了水，我拿着抹布在擦窗户，小红拿拖把在拖地，小芬拿抹布在擦桌子。
小明说：“哥哥，快没水了，快装点水吧。”哥哥叫到：“好啊。”装完水之后，哥哥又擦窗户了。
小红笑着说：“他们两个又开心，又快乐。”小芬也说：“是呀，他们两个真开心。”
他们几个每天都是6：30分才放学，因为他们已经习惯每天晚上他们都清洁教室。
我们有了一个干净整洁的教室了，看着大家的劳动成功，我的心里甜滋滋的。
今天是我们值日。放学后，值日班长叫我扫第一组，还让丁王端畚箕，后来我就开始扫地了。
我先把扫把扎紧，再用力的一扫，这时，许多灰尘都被我扫到扫把的前面，扫着扫着，我看见有一个红点，于是我用扫把用力一扫，可是那个红点还是扫不掉，后来我只好拿来布，再把布打湿，于是我用打湿的布把那个红点一擦，你看，这个红点就被我擦掉了。后来，我又去打扫角落了。我先把桌子搬出来，接着用扫把用力一扫，这时，那些灰尘被我给扫到外面去了。扫好了，我就叫了声畚箕，这时，丁王端着畚箕飞快地跑到我面前来，把畚箕放下，于是我用扫把把那些灰尘扫到畚箕里去。你看，那些值日的同学非常认真。我想，今天值日大家干得真起劲。
搞卫生日记300字篇九
“天气暖暖，大街闹闹，我来走走，心情好好。”瞧，这是环保小卫士小芳唱着歌儿在大街上蹦蹦跳跳的散步呢。“哎呀！”小芳险个摔了一跤。低头一看是一块西瓜！“天哪！是谁这么不讲文明！”这时，小芳看见小刚一边吃着西瓜，一边从前面走过，左手还拿着一块西瓜皮，正准备丢下。小芳又气又恼，三步两步追过去，就“质问”小刚：“西瓜皮该扔哪！”小刚摸着额头，不知道该说什么。突然，他抱歉的一笑说：“把瓜皮还我！”小芳摸不着头脑地把瓜皮还给小刚。小刚接过瓜皮，马上跑到垃圾桶边，把瓜皮扔进了垃圾桶，这下，乐得小芳直夸他做得对。
搞卫生日记300字篇十
尊敬的学校领导、老师们、同学们，早上好：
我是二(1)班的，我今天演讲的题目是“城市化与健康”，这也是今年世界卫生日的主题。
城市化是社会发展的必然趋势。我国改革开放三十多年以来，城市化进程越来越快，城市越来越大，城市人口越来越多。一栋栋高楼拔地而起，一条条高架公路纵横交错。城市化给我们的生活带来了前所未有的方便和舒适，坐在家中，电话和网络把我们与世界的每一个角落连接起来。各种资讯无时不刻朝我们扑面而来，各种社会化服务把我们的生活安排得井井有条。每一天都是热热闹闹的，每一天都充斥着新鲜和刺激，商业就像春日绽放的花朵把城市装扮得五彩斑斓。我们热爱城市，我们热爱城市里的生活。
城市无法承载人类太多的欲望和放纵，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回报给人类的将是无情的惩罚：恶性交通事故层出不穷，流行传染病接二连三，食品安全受到了空前的挑战，人类自身变得越来越脆弱。健康，每个人的健康被必然地成为今天的热门话题。
我们是中学生，我们生活在城市，我们是这座城市未来的希望。同学们，当我们在如此美丽的校园安静地学习时，我们切不可忘记我们除了要学好本领外还要注意强健体魄，关注自己的健康，从现在开始，从每一天做起：
(1)养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不偏食废食，不酗酒吸烟;。
(2)积极参加体育锻炼，每天抽出一点时间参与自己喜欢的体育运动;。
(3)讲究个人卫生，勤洗手刷牙，注意房间通风，多到户外活动;。
(4)保持积极乐观向上的生活态度，常抱宽容之心，常持快乐之态。
最后，祝全体老师和同学们身体健康，快乐每一天。
谢谢大家。
