人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
好吃的早餐做法简单实用篇一
菜谱简介这款玉米面包简单易做,味道也很棒。早上可以抹果酱或者黄油,浓郁的味道会一直停留在舌尖,不妨试一试吧~材料玉米粉一杯,面粉一杯,泡打粉一勺,盐小半勺,buttermilk (或牛奶)一杯,鸡蛋两个,黄油三大勺,白糖2/3杯,橄榄油少许做法1、烤箱预热375f (190摄氏度)
2、玉米粉、泡打粉、盐、面粉放入一个配盆中,搅拌均匀,静至一会儿
3、另一个碗中加入融化的黄油、鸡蛋和白糖搅拌均匀
4、2和3混合均匀,静至一会儿
好吃的早餐做法简单实用篇二
【虾仁炒秋葵】
原料: 虾仁 秋葵
制作:鲜虾去壳后挑出虾线,洗净的虾仁加入适量的盐、姜丝、淀粉和料酒, 拌均匀腌制一下;烧锅开水加入点盐, 将整根秋葵放入水中焯好后捞出切成片;烧热锅放入适量的油, 放入虾仁进去翻炒变色,加入焯过的秋葵片进去翻炒两下,加入少许盐调味翻炒均匀即可。
鱼一直是经济实惠的滋补品,它属于白肉,高蛋白低脂肪,我们常说多吃鱼的人比较聪明。选用了新鲜的活草鱼切成小块后, 搭配上豆制品千张丝一起来蒸,荤素搭配营养更均衡。 天热人的胃口变差,这菜加入点香辣酱汁来调味,简单又美味,还能打开考试的食欲。
【香辣蒸鱼块】原料: 草鱼块 千张
制作:先将千张丝加入少许盐拌均匀;鱼块中放入适量的盐、姜末和料酒拌均匀腌制一下;加入黄记煌香辣汁拌均匀;将调味的千张丝垫底, 上面摆放好香辣鱼块;再浇淋一些香辣汁,将其放入蒸锅上大火蒸上八分钟,拿出来撒上些小葱末即可。
最近张文宏主任一直在提倡, 防疫期间要多吃高蛋白的牛肉,这样能增强免疫力。不错, 牛肉是我们日常生活中常见的肉类食材,即使比猪肉贵,但还是要多吃。 今天直接选用了牛排,将它切成小粒后,简单炒制过后加入了黑椒汁来调味料,这样做很简单, 味道也不错,比起煎牛排简单省事些。
【西兰花黑椒粒】
原料: 牛眼肉 西兰花 黑椒汁
制作: 牛肉粒中加入盐、 生抽、淀粉、料酒等调味料腌制一下;烧锅水加入少许盐和油,将西兰花放入锅中焯烫变色后捞出摆放在盘中; 烧热锅放入少许油, 将牛肉粒放进锅中爆炒, 炒至微微变色后加入适量的黑椒汁翻炒两下,让牛肉均匀的裹上黑椒汁;最后将黑椒牛肉粒摆放在西兰花上即可。
俗话说“夏令之补,黄鳝为首”,鳝鱼到了夏季圆肥丰满,味道鲜香,还具有滋补功效。它高蛋白,低脂肪,富含人体必需氨基酸和对人体有益的不饱和脂肪酸,鳝鱼中富含dha和卵磷脂,能将记忆力提高20%,有着补脑健身的功效,很适合学习紧张的高考生。 将鳝鱼搭配着蒜头一起烧, 香味浓郁、肉质肥美,鲜香又滋。
【红烧鳝鱼】原料: 鳝鱼 蒜
制作:热锅凉油,下入鳝鱼进锅爆炒变色,加入姜片进锅翻炒两下,烹入少许高度白酒进锅翻炒; 加入酱油进锅翻炒; 加入水后加盖焖煮五分钟,再放入蒜瓣进锅继续翻炒2,3分钟; 加入的盐调味,大火收汁即可。
三文鱼是一种深海鱼,它高蛋白,低脂肪,富含dha和欧米伽不饱和脂肪酸,这对于提高孩子智力,增强记忆力都很有帮助,即使是贵,在这段特殊的时间, 我们也不妨常做给高考生们吃。制作这菜用了最简单的方法,腌制后简单煎一煎就好, 零厨艺的新手也能轻松搞定。
【香煎三文鱼扒】
原料: 三文鱼扒 圣女果 苦菊 生菜 罗生菜
制作: 先将各式配菜洗干净后垫在入准备好的盘底中;再将三文鱼扒双面涂抹上适量的盐腌制五分钟;烧热锅放入少许倒入锅中,将三文鱼扒放入锅中煎,煎至双面金黄,煎的过程中撒上黑胡椒碎继续煎一下,将煎好的三文鱼直接放在配菜上即可。
鸡蛋家家户户都有,是老少皆宜滋补品, 多吃能补钙、健脑 、增强记忆力、提高免疫力等作用,对于考生来说, 每天吃1个鸡蛋保证其营养很必要。 将它搭配上时令的毛豆米和鲜香的香菇一起炒, 鸡蛋鲜嫩,豆米香糯, 香菇浓郁,鲜香味美又下饭,是高考生补充营养的首选家常小炒菜之一。
【豆米香菇炒鸡蛋】原料: 鸡蛋 毛豆 香菇
制作:烧锅水,加入点盐和油, 将毛豆米放入锅中焯煮2分钟后捞出; 鸡蛋加入盐等调味后,倒入锅中炒熟备用; 锅中留少许底油,将香菇片放入锅中翻炒, 微微发软后加入毛豆米继续翻炒两下,加入少许盐调味, 最后将炒好的鸡蛋倒入翻炒均匀即可
好吃的早餐做法简单实用篇三
2,准备土司三片去掉外皮,以及其他材料
3,取一片土司,上面平铺火腿
4,放入一片奶酪
5,再放一片土司,上面放鸡蛋
6,上面再放一片土司,对半切成三角形即可。
好吃的早餐做法简单实用篇四
包子是一种古老的传统面食,一般由面包裹着馅,主要制作材料有面粉和馅,起源于四川。下面小编来给大家介绍包子简单好吃的做法,大家快来试一试吧!
食材:200g卤五花肉、500g面粉、适量油、适量盐、适量酱油、适量酵母、适量韭菜、适量粉条。
做法:
1.需提前做的准备工作:条用温水泡软后切碎并倒入酱油腌渍1小时、择洗干净的韭菜切小段、卤五花肉切小丁。面粉用酵母饧发,把腌渍好的粉条,韭菜段、卤五花肉丁盛到小盆里。
2.倒入两汤匙油、适量精盐后拌匀。
3.把饧好的面团揉匀上劲后,揪成比平时饺子剂子稍大的面剂、擀成薄片。
4.包入调好的馅料,收边包好;锅里洒入少许油,锅热后把包好的包子码放好。
5.等包子稍定型后沿锅边倒入稀稀的面水,盖上锅盖开大火。
6.等包子熟了,面水快干的时候再转圈倒入油,改小火。等面水完全成糊咯吱了即可出锅(用一大尺寸的盘子盖在包子上,用手按住盘子,反转过锅来即可)
食材:250g中筋面粉、80ml鸡蛋、40g黄油、75g白糖、250g奶黄馅、25g奶粉、10g吉士粉、10g澄粉、3g干酵母。
做法:
1.黄油置室温软化;用打蛋器低速搅打至顺滑;加入白糖搅打至发白。
分两至三次加入打散的鸡蛋,搅打均匀;所有的'粉类混合过筛,加入盆中;拌成均匀的面糊。
2.上蒸锅蒸30分钟左右,其中每间隔10分钟取出一次,用打蛋器搅散后再上锅蒸。
3.蒸好后趁热搅散,然后用橡皮刮刀翻压至光滑平整,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上。
5.将打好的面团取出,案板上抹少量油,揉和成光滑的面团。
6.置于盆中,包上保鲜膜,置于28度烤箱或者室温,发酵至2倍大。
7.取出排气,重新揉圆,将面团搓长条状分出小剂子,擀成圆形面皮。
8.将冰箱里的奶黄馅取出,取一小坨奶黄馅搓成圆形小球,置于面皮中间。
9.包成圆形包子状,收口朝下;蒸锅注水烧上汽,将包子放入锅内;盖上锅盖,大火蒸15分钟左右即可。
1.包子的简单做法
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