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通过总结，我们可以更好地认识自己，了解自己的成长轨迹。6、提炼出关键信息是一篇完美总结的关键。以下是一些写作总结的技巧和经验，供大家参考。
描写冬季运动会作文300字优秀篇一
冬天了，长跑啦！
在动感的歌曲中脚步齐飞，在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声，为边首歌另添色彩，让这首歌变得更加好听，悦耳。
现在长跑已经接近三个星期了。第一个星期，跑起来感觉得累，晚上回家后肌肉酸痛，叫苦不迭。第二个星期就感觉不太累了，腿也没那么疼了。现在跑起来很轻松，腿一点也不疼了，跑一跑就好受多了，要是不跑步，浑身都不舒服。
跑步有许多好处。
跑步可以增大肺活量、排汗。最重要的是它还可以让人心情愉悦。心情愉悦中，人就神情气爽，不仅对学习有帮助，人心情好，对身体也有益处。
俗话说得好：“生命在于运动，人生贵在坚持。”这几千米坚持下来，中间不休息，听起来不易，实则却容易得很。只要心里有坚持下去的信念，就一定能做到。
身体是生命的本钱，学业习是生命的价值，运动是身体的必需。
运动——身体——学到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天大课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……，老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶路了，换来了精神抖擞的新面貌。
跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得混身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项目健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。
让我们在这寒冷的冬季，一起快乐的长跑吧！
描写冬季运动会作文300字优秀篇二
2010年12月17日，我们学校举行了一次热闹非凡的冬季运动会，同学们个个都兴奋不已。
第一个比赛项目是：入场式。随着运动会正式始，各班依次入场，向主席台走去。每个班都喊着自己的口号，我们六（2）班的口号是：“积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。”
第二个比赛项目是：广播体操。我在队伍里吓得连大气都不敢出，小心翼翼地做着每一个动作，生怕那一个动作做错，心里像十五只吊桶打水——七上八下。
第三个比赛是：一、二、三年级是拍球，四、五、六年级是单人跳绳。首先是单人跳绳，我们班派出了六名选手。其中王皓勇同学以175个优秀成绩取得了男子第三名，陈丽颖同学以195个优秀成绩取得了女子第三名。
第四个比赛项目是：迎面接力。我们班男女生各派出了20名选手，我也是其中一名。除了男女生40人外，还有教我们科学的雷老师和教我们数学的魏老师。随着“砰”的一声枪响，我们的雷老师像离弦的.箭似的冲了出去，超过了其余三位老师位居第一。可是这个第一没有被我们守住，我们由第一名一下变到了第三名，我们个个奋起直追，可是再怎么做也是徒劳。这时异想不到的事情发生了，六（3）班的一位同学不小心摔倒在地，接力棒也落在地上。我们同学看准这次机会，一口气反超对手才侥幸取得了第二。
最后一个比赛项目是：一、二、三年级是拔河，四、五、六年级是跳八字绳。首先进行的是八字绳子比赛。我们同学一个一个都尽力地跳着，因为绳子的速度很快，所以我们跳得也不流畅，只跳了336个。但是就像我们的口号一样，至少我们努力拼搏过，没有放弃过。
这次冬季运动会，我们班成绩虽然不是十分理想，但我们赛出了风格。友谊第一，比赛第二！
描写冬季运动会作文300字优秀篇三
踏着冬天的气息，迈着轻盈的脚步，我们又迎来了南昌市学校十四届冬季运动会。一天半的比赛既紧张又激烈，运动员们展示了他们的水平。我们还更加迷于运动员们的速度与激情，你们每一次的冲刺都叩动着我们的心弦，你们每一次超越都吸引着我们的视线，运动场就是他们展示自我的舞台。
每场比赛我们都会认真观看，为场上的运动员们加油、呐喊！轮到我们班的同学比赛的时候，我们的呐喊声就更大。每位同学比赛的时候都让我们惊心动魄。有些人跑不动了，我看着真着急，真想帮他们去跑。在这个时候，我想对你们说：“不长不短的距离，需要你们的是全身心全程的投入，自始至终你们都在拼全力，此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几，坚持就是胜利的信心，只要跑下来就是英雄。放心跑吧，这一片天地属于你们！”
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！李丹、熊嘉慧、刘雨欣、杨昕月女子接力的队员们，虽然刘雨欣的接力棒从手中掉落下来，但全班同学并不怪你们，得最后一名算什么，只要你们放开心去跑，胜利就一定在向你们招手。
虽然你们在赛场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在大家的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
冬季运动会3“加油！加油！”这如雷鸣般的加油声是怎么回事？告诉你，今天是我们一年一度的冬季运动会！
在运动会中，最为精彩的便是单人双摇项目。
“请五年级参赛员到检查处准备。”
参赛员们如离铉的箭奔向检查处。
此时，我的心里就像十八个水桶——七上八下的，紧张极了！我心里想：一定要为班级争光，拿个好名次。想着想着，我不由自主地握紧了绳。
接下来的一分钟练习格外安静，连针掉地的声音都听得到。
“咻！”我飞快地甩起绳来，像一只动作轻盈的小燕子，只能看见绳若隐若现的残影。体力在一点点地消耗着，我便节省体力——望着地下。此时此刻，我脑里一片空白，下意识性地催促自己——快一点，再快一点，更快一点！五班的女生很厉害！要超过她们！想到这，我下意识地再次加快速度。
我抬起头，望了望正在跳绳的女生们，她们犹如被一个泡泡包围了，马上要带她们飞起来似的。我们班的同学们也冲到我们旁边，卖力地喊：“五八班加油！”呼喊声甚至盖过了马路上汽车飞驰的声音，响喝行云！
我当时精疲力尽，想放弃。但这加油声给了我无穷无尽的力量。原本沉重的脚步，又轻快了一点。加油！千万不能辜负同学们的期望！我在心中一遍遍的念着这句话。
我吃力地望了望同学们，看着他们不顾自己的嗓子，拼命叫喊的样子，我的鼻子渐渐酸了，眼睛开始“起雾”了。
“咻！”我像泄了气的皮球，瘫在地上，大口大口地吸着新鲜空气。我现在能感受到脸上火辣辣的感觉。当然，不能忘了“正事”。我吃力地站了起来，走到万老师身旁，看着她在成绩单上写了“98”这个数字。9……98？天哪！这么多！
我会心地笑了笑，心里乐开了花。
我终于体会到了蒲老师说的一句话：“友谊第一，比赛第二。”
描写冬季运动会作文300字优秀篇四
一年一度的冬季运动会在今天举行了。一大早，同学们就迫切地来到了学校准备。
没过一会儿，校长宣布：“2021年冬季运动会正式开始了！”全校一片沸腾。
第一个项目是六年级男子1500米比赛，运动员站在自己的位置上等待着裁判员的发令。场外传来一阵震耳欲聋的加油声，那声音仿佛使大地都在摇晃。只听“砰”的一声，运动员象离弦的箭一样向前冲去。
“六二班加油！六二班加油！”同学们用尽全力呐喊。经过一段拉锯战，六二班的李明和六三班的张强逐渐领先。他们你追我赶，不相伯仲，把其他选手远远地抛在了身后。
眼看着终点越来越近。忽然，六三班的张强摔倒了。震耳欲聋的加油声嘎然而止，所有的人都摇头叹息：“没希望了！可惜、可惜！”这时，惊人的一幕出现了：遥遥领先的李明从前方折回，把摔倒的张强搀扶起来。他们互相扶持，以一种奇怪的姿势前进着。这时，后面的运动员追了上来，陆续到达了终点。
落在后面的两人丝毫没有放弃，他们慢慢地挪动脚步，一点一点靠近了终点。此时，场外响起了雷鸣般的掌声，久久不息。
李明没有拿到第一名，但在同学们心中，他才是真正的第一名！
描写冬季运动会作文300字优秀篇五
健康代表着1，其他的一切都是1后面的数字，如果1倒下了，那么1后面的数字都将黯淡无光，失去意义。也就是说，健康最重要，人要是不健康了，就会患上各种疾病，患上疾病的人需要花很多钱去治疗，甚至有些人会因为疾病而导致死亡。但也可以让人不患上疾病，不患上疾病的办法就是运动，运动可以增强人的抵抗力，使人身体健康。当然，我们学校每年都会举行一个冬季运动会，这样能使学生们增强抵抗力，减少疾病。
二零二零年也就是今年十二月二日，我们学校就举行了一个冬季运动会，运动会的项目有：跳绳、扔沙包、接力赛跑、旱地龙舟、拔河等等。
早上七点四十多，我走进学校大门，来到教室，班里的同学都到齐了，只是班主任老师还没有来到教室。过了不一会儿，班长便带领着我们全班同学来到学校操场上，我们各自放下自己随身携带的小凳子，便按顺序依次的坐下。
八点三十分，运动会正时了，我参加的运动项目是拔河，可拔河项目是下午才举行，来之前我还买了两根加油棒，我准备为我们班加油打气的。第一项项目是跳绳，我们班被选中跳绳的同学都拿着自己的跳绳到操场中心，每位同学面前都坐着一位老师，老师帮同学们记录跳了几下，当体育老师的哨子一吹响，所以参加跳绳项目的同学就开始跳了，我一只手拿着一根加油棒在旁边为他们大声的呐喊“加油、加油……”
时间过得真快，不知不觉就到了下午，我看了一下表，快要二点三十分了，拔河比赛就快开始了，我们班的同学赶紧统一去上了个厕所，回来的时候我站在台阶上向下看，真是人山人海啊，看起来场面还有一丝壮观。过了几分钟，轮到我们拔河了，我讯速的脱下外衣，放在一边，准备好姿势，还默默地在心中祈祷：“一切顺利，必胜！”老师喊起绳的时候，我们将绳子拿起，口哨声一响，我们就开始向后拉，但是没有过了多久，我们就输给了对方，我们所有的同学都回到自己的坐位上，我开始反思为什么会输，我们都用了九牛二虎之力，可结果还是这样，我突然想起了一句俗语：“人心齐，泰山移”，可能就是因为我们不够团结才导致了失败。
不过，我觉得这次运动会也挺开心的，我们班主任曹老师说过：“友谊第一，比赛第二”。不管事输也好，赢也好，我们的身体都得到了锻炼，从而增强了抵抗力。
我爱运动，生命在于运动！
描写冬季运动会作文300字优秀篇六
今天终于迎来了令人激动的运动会了。虽然我并没有报什么项目，但是我依旧积极的参与了进来，为我的同学们加油助威。在这一次的运动会中，同学们一个个发挥神勇，都是“八仙过海，各显神通”，不得不说，在这一次的.运动会中没有人失败，大家都是胜利者。
早上来到了操场，所有同学都集合在这里，一起来迎接运动会的开幕式。等到老师说完台词，我们一个个早已摩拳擦掌，都跃跃欲试，准备好随时开始比赛。
刚开始的第一个项目是四十乘三十的迎面接力。刚开始我们是领先的，而且隔壁班还丢棒了，可以说是胜券在握。但是中间他们又有特别快的，直接就反超了我们。我们跑完的在旁边不断加油。果然，在最后两个人时，直接反超了他们，我们一个个欢呼雀跃。可是后面老师却说我们班男生多跑一个，女生少跑一个，所以成绩作废，虽然成绩的确很重要，但主要还是重在参与嘛。
后面陆陆续续又有八百米，四乘一百接力，跳高，跳远，二百米和一千五百米。哇！一千五百米，这真的是我想都不敢想的一个举例，接近四圈，我都替那些跑一千五的同学感到辛苦，这真的是太难了。
经过了一天辛苦的奋斗，虽然我们并没有取得最优越的成绩，但也依旧开心，我们享受那个过程，享受与同学互帮互助的感觉，这次的运动会，也在我们的欢声笑语中，拉下了帷幕。
描写冬季运动会作文300字优秀篇七
冬风咆哮，秋风瑟瑟，我们终于等到了一年一度的运动会，在这里我向大家汇报，说说我们班的盛况。运动会开始前，我们搬着椅子，在拥挤的'人群中，“龟速”前进，到达场地，开幕式过后，比赛开始了。我看到老师手里拿着一把发令枪，“嘣”一声枪响，大家都在努力的跑，我们不由自主的喊起了“加油！加油！”，到终点了，我们是第一。真令人高兴。到了接力赛，我预备好跑步姿势，听到枪声后，像风一样跑出去，见到队友，把接力棒传给他，我们都是分秒必争，拼尽全力，成绩下来了，是第三，我们以前可是次次夺冠的，感觉好可惜。
我还看到了铅球比赛，一个大姐姐，只见她弯下腰，拿起铅球，举过头顶，又挺直腰，向前一投，球落地了，3.5米，哇！投的好远啊！到我们班的了，班长和姐姐一样投了出去，4.2米，这只铅球像发力的小鸟一样，飞的可真远。在这次的秋季运动会上，我们班固然得了第三名，但这都是运动员用汗水换来的，在这里我衷心的谢谢他们，固然我们班没有拿第一，但我们仍旧有斗志，期待下次的运动会一展身手。
描写冬季运动会作文300字优秀篇八
一年一度的运动会终于来了，虽然来的有点迟，但是没有减少我们的热情，我们班的同学都积极的参加了各项运动项目。
这次运动会不仅精彩，而且非常难忘。最让我感动的是我们班的朱禹鑫4×100比赛的时候，砰的一声枪声响了，同学们就像箭一样的飞奔出去，突然我们班的朱禹鑫同学摔倒了，被一个男孩踩在了脚底下，老师和我们都非常的着急，但他没有放弃，立刻站起来继续往前跑，最后他得了第四名。他为了班级的荣耀不放弃，不顾自己的安慰，勇敢向前，这种精神是我们每个人值得学习的。
在这次运动会中，我参加了800米的运动项目，站在起跑线上我既紧张又兴奋，紧张是因为我害怕给班级得不了荣誉，兴奋是我第一次参加运动会，枪声砰的`一声响了，我脚底下像踏着风一样飞奔出去，我跑在了最前面，当我跑到了第二圈的时候我已经精疲力尽，口干舌燥，满头大汗，但听到老师和同学们的加油声呐喊声，我鼓足了勇气不断的向前奔跑，最后我以第一名的成绩奔向了终点，韩老师紧紧的抱着我，同学们非常感激的眼神看着我，都向我围过来给我点赞，我为班级争了光赢得了荣誉我非常的骄傲，从现在开始，我要好好锻炼身体，明年的运动会我还要为班争光。
运动会虽然结束了但是让我回味无穷。这次运动会让我明白了，坚持不懈和战胜困难是多么的重要。只有我们不断的向前努力，成功就在前方。
描写冬季运动会作文300字优秀篇九
我们学校每年都要举行冬季运动会。虽然今年的运动会已经闭幕了好长时间了，但运动会上激烈的比赛场面还是让我记忆犹新。
比赛那天下午，天气晴朗。同学们入座以后，比赛就正式开始了。赛场上的运动员个个生龙活虎，观众席上的.拉拉队也是热情高涨。我参加了投实心球的比赛，前面的同学表现不凡，看得我心里紧张起来，呼吸也急促了，心里“咚咚”地敲起了小鼓。轮到我了，先做个深呼吸，然后拿起球，按老师教的方法投了出去。投完以后只听见同学们的欢呼声，其他的什么也听不到。
到两百米跑的时候，我们换了场地，以便更好的观看比赛。我们班的班长出场了，她健步如飞，把对手远远地甩在身后，夺得了第一。
今年的比赛很激烈，期望明年也这样！
描写冬季运动会作文300字优秀篇十
今天下午，学校举行了一次热闹非凡的冬季运动会，同学们个个都兴奋不已。
第一个比赛项目是做广播体操，我在队列中吓得连大气都不敢出，生怕哪个地方做错了，被老师批评，心里像十五个吊桶打水——七上八下。
第二个比赛项目是跳短绳，同学们尽力地跳着，有的同学把牙齿咬得紧紧的，把脸蛋涨得像大红苹果，手中的短绳飞快地动着，划成了一个个圆弧；有的悠闲地跳着，动作十分慢，我心里为他们捏了一把汗；而我也不甘示弱，也加快了舞绳的步伐，奋起直追，也获得了一百零一分的好成绩。那时，我心里真有一丝说不出的快乐！
最后一个比赛项目是跳长绳，我们班因为一个人的速度慢了，而乱成了一锅粥，没有得到理想的成绩，但是我们不会气馁，相信“失败是成功之母”。
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描写冬季运动会作文300字优秀篇十一
星期四早上，我早早的穿上衣服高高兴兴上学去了。今日不用背书包去学校，因为今日是我们延安路小学运动会。
姜教师带着我们去兰二中操场。我们排着整齐的队伍，每个班前面都有一个同学举着班级的.牌子，邻着我们向前走。到了操场，我们就走到了一（1）班的位置，先把牌子放好，然后按顺序坐下来。
响第二声哨子并且挥动手中的红旗。这时运动员象箭一样的冲出去，飞快的向终点跑去。一旁的拉拉队也在给自我班的同学加油，口中大喊，加油，加油。快、快、快。操场中间还有垒球、跳高、跳远等比赛同时也在进行。
到了午时4点钟，今日的比赛结束了。教师叫我们把小朋友扔的垃圾捡到垃圾袋里，然后把垃圾扔到垃圾筒里。运动员们领到了奖品。我很羡慕，以后我要多多运动，代表我们班去参加运动会，为我们班拿到第一名。
描写冬季运动会作文300字优秀篇十二
前天，我们学校举行了今年的第二场冬季运动会，虽然这次运动会的项目很少，却让我收益匪浅，明白了不少。
在上次运动会中，我们六一班拔河进入了总决赛，进入总决赛的分别有一班、二班和五班。在和五班比赛过程中，我们班赢了，只期待和二班的比赛了。
在和二班比之前，我们班已经比了四五场，班里的二十五个男生已经累得精疲力尽，可就是不让休息。而二班不知因为什么原因，第一次的亚军争夺赛就没参加，直接晋级，真是不公平！他们的精气神可很足，我们班男女生都很累了，男生拔河，女生加油；男生没力，女生嗓疼。这还让怎么争夺冠军吖！
比赛开始了，班里的二十五个男生使出自己身上的所有力气，女生也奋力喊加油！看着男生们憋得通红的脸和已经磨得出皮的双手，我把以前的种种不满都抛到脑后，想对他们说：“男生们，好样的！”还有女生们嘹亮的声音，我很感动，明白了什么叫做团结！最后，因为种种原因，我们输了...只得了个亚军。二班男生都嘲笑我们班，班里的许多女生都哭了，说不公平！可我不哭，我知道，这样哭不值得！这会使二班男生更瞧不起！我们要加油！用真正的实力赢得所有人的赞扬，让他们看得起咱们！
最后，我想说，六一班的男孩女孩们，你们都是好样的！不管什么时候，我们都要加油！永远都要争夺第一！
