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多参加一些写作比赛或演讲比赛，可以提高自己的表达和演讲能力。写一份完美的总结需要首先梳理好自己的思路。希望大家喜欢这些总结的参考文献，为自己的写作添加灵感。
一次有意义的劳动作文400字篇一
今天,我参与了一次有意义的劳动——捡垃圾,为了可以给班级加分.由于我们班一些同学的缘故,扣了分,所以许多同学都想把扣掉的分靠捡垃圾补回来.今天中午吃完饭,我和高诚筱等三个人一起去捡垃圾.我们来到操场,分配了一下任务:高诚筱和吴琳绕操场走一圈,捡一路上的垃圾,我和谢雨婷到沙坑边的草地上捡路人扔到校园里的垃圾.我来到草地上,心里暗暗惊叹:这儿的垃圾可真多啊!那些路人也太不讲文明了......这时,谢雨婷喊了我一声,打断了我的思绪.我走上前去,蹲下来和谢雨婷一起捡垃圾,这儿的垃圾有的看上去像是刚扔不久的,有的上面满是灰尘,有的还是湿的,我心里不免有些打退堂鼓,可转念一想:我是在为班级做贡献啊,只要班级能评到五星级,脏点儿累点儿又有什么关系呢?于是,我又干了起来.过了一会儿,高诚筱跑了过来,指着一块草地,像发现了新大陆似的,说:“你们快到那儿去啊,那儿的垃圾可多了!”我们听了,急忙冲了过去.这块草地在校园的一个小角落里,里面生长着几棵竹子,我们称它为“小竹林”,草地边还有一条小沟.我们钻进“小竹林”,用脚把地上的枯叶踢开,这样就可以轻而易举地捡到埋在枯叶中的垃圾了.这时,谢雨婷用一根掉在地上的竹条,捞掉在沟里的垃圾.她一用力,捞上来一个很大的塑料袋,可她一不留神儿,塑料袋又掉了下去,可她并没有灰心,又专心致志地把那个塑料袋又捞了起来.虽然很湿,但也是一个不小的收获.后来,我们去了校园里的许多地方.最后,我们累得腰酸背痛,但我们的收获不少——整整三大袋垃圾,我们既能为班级加了分，又能锻炼我们的劳动能力，何乐而不为!
一次有意义的劳动作文400字篇二
今天,我参与了一次有意义的劳动——捡垃圾,为了可以给班级加分.由于我们班一些同学的缘故,扣了分,所以许多同学都想把扣掉的分靠捡垃圾补回来.今天中午吃完饭,我和高诚筱等三个人一起去捡垃圾.我们来到操场,分配了一下任务:高诚筱和吴琳绕操场走一圈,捡一路上的垃圾,我和谢雨婷到沙坑边的草地上捡路人扔到校园里的垃圾.我来到草地上,心里暗暗惊叹:这儿的垃圾可真多啊!那些路人也太不讲文明了......这时,谢雨婷喊了我一声,打断了我的思绪.我走上前去,蹲下来和谢雨婷一起捡垃圾,这儿的垃圾有的看上去像是刚扔不久的,有的上面满是灰尘,有的还是湿的,我心里不免有些打退堂鼓,可转念一想:我是在为班级做贡献啊,只要班级能评到五星级,脏点儿累点儿又有什么关系呢?于是,我又干了起来.过了一会儿,高诚筱跑了过来,指着一块草地,像发现了新大陆似的,说:“你们快到那儿去啊,那儿的垃圾可多了!”我们听了,急忙冲了过去.这块草地在校园的一个小角落里,里面生长着几棵竹子,我们称它为“小竹林”,草地边还有一条小沟.我们钻进“小竹林”,用脚把地上的枯叶踢开,这样就可以轻而易举地捡到埋在枯叶中的垃圾了.这时,谢雨婷用一根掉在地上的.竹条,捞掉在沟里的垃圾.她一用力,捞上来一个很大的塑料袋,可她一不留神儿,塑料袋又掉了下去,可她并没有灰心,又专心致志地把那个塑料袋又捞了起来.虽然很湿,但也是一个不小的收获.后来,我们去了校园里的许多地方.最后,我们累得腰酸背痛,但我们的收获不少——整整三大袋垃圾,我们既能为班级加了分，又能锻炼我们的劳动能力，何乐而不为!
【作文二】。
“今天妈妈要值班,晚一点回家,你一个人在家要注意安全哟!”妈妈道了别,开门出去了。
我无聊地倚在沙发上。“干什么好呢?”我心里想。“对了，平时妈妈总说我懒，什么活儿也不干。这次我就给家里来一个大扫除，保证让她对我刮目相看!”
哎，还真是站着说话不腰疼。我才把房间里里外外扫了一遍，胳膊就开始“抗议”了。我揉了揉酸痛的胳膊，将浸湿的拖把拧干，费力地拖起了地。
好不容易把地拖完了。我正想坐下来喝杯水，但我倒水时发现饮水机上蒙着一层薄薄的灰尘。“难道我还要把家具全部都抹一遍?老天爷啊，你救救我吧!”我瘫软在沙发上，不想再干了。但是我又想：做事情怎么能半途而废呢?那样不是等于白做了吗?于是我打起精神，铆足了劲儿，劲头十足地擦起家具来。
等我把家具全都抹擦了，我的胳膊和腿早已累得发抖。我躺在床上，上眼皮像灌了铅似的，不住地往下沉。眼看着就要睡着了，突然我想起了一件事：昨天我脱下的脏衣服，总不能叫妈妈给我洗吧!于是我强打起精神，开始洗衣服。
我以前从来没有洗过衣服，只看过妈妈洗。自然就不知道怎么洗，只知道先把衣服浸在盆中，再用洗衣粉一件一件地搓洗。我不知道怎么搓，只能都用水浸一下，根本不用洗衣粉。直到我发现一件衣服上有一团黑色的污迹时，我才意识到要用洗衣粉。但当我把白白的洗衣粉抹到衣服上时，我又不知道怎么搓洗。最后也只是用清水洗了一下就晾在了竹竿上。
做完这一切，我长长地出了一口气，真的很累呀!我现在才知道平时又要工作，又要做家务的妈妈是多么辛苦。
我一头倒在床上。此时我的背心已经湿透了，胳膊和腿也累得没有知觉了。我闭上眼睛，很快进入了梦乡。
这是我第一次劳动，也是最有意义的一次劳动。它让我明白了一个道理：凡事只要多尝试，多练习，就能把它做好。
【作文三】。
清晨,我早早地起了床.只见天空阴沉沉的,正下着蒙蒙细雨,花草、树木正吸取着这及时的春雨，正是：“好雨知时节，当春乃发生。”我正欣赏这美好的春景，只听爷爷说：“等雨停了你们不要走开，今天我们家要修理一间房子，你们要参加劳动。”我们一听，这是一件有意义的事，便答应了。
吃过早饭后，雨也停了，天公好像有意成全我们参加今天的义务劳动。我们兴高采烈地来到门口，开始搬运砖块，我们在大门口来回穿梭似的，干得热火朝天。我搬了一会儿，觉得手脚酸疼，就不想搬了，爷爷见了，便语重心长地说：“劳动可以创造财富，不热爱劳动的人，什么也别想得到。再则，无论做什么事都要有耐心，千万不要半途而废：”我似懂非懂地又继续劳动。后来哥哥想了一个用车子拉的办法。在爷爷的教导和鼓励下，我们个个汗流夹背，忙得不亦乐乎!任务很快完成了，看到我们快速的完成了任务，爷爷开心地笑了。
经过一天的紧张劳动，我虽然累得腰酸背疼，但当看到一间破旧的房子经过我们的劳动，修理得结结实实。心里却热乎乎的。
一次有意义的劳动作文400字篇三
今天下午第三节课,我们全体师生一起去参加“创建文明城市”的公益劳动。
同学们站着整齐的队伍，像快乐的小鸟兴高采烈的走出校门，奔向各班的课外实践活动基地。到了那里，根据老师的安排，同学们都像勤劳的蜜蜂忙碌着：有的`弯腰拔草，有的不停的捡拾道旁的垃圾、字纸，有的忙着清除电线杆上的“牛皮癣”，还有拿起扫帚打扫路面卫生.....
当然,我们小组也不甘示弱.我和张林一起用强强联合的”斩草绝技"来快速铲除绿化带旁的杂草,汗流到脸上都顾不上擦呢。很显然，那绝技就是高人一筹，一会儿就铲除了一大堆。抬头看看别人，呵,五、六个人才可以赶上我俩呢，他们都用钦佩的目光望着我和张林，此刻，我感到心里美滋滋的!
时间过的真快，“收工了！放学了！”我们又像来时一样整好队伍，高高兴兴的返校了.
这次公益劳动虽然很快结束了，但是，齐心协力创建文明城市的精神将永远鼓舞着我。我们要把它时刻记在心里，体现在行动上，从我做起，从现在做起，从身边的点滴小事做起，争取做一个讲文明、讲卫生、懂礼貌、乐助人的小市民！
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一次有意义的劳动作文400字篇四
今年是威海创建文明城市的第三年，也是最关键的一年，我也想为创建文明城献出一点力量和一点爱心，所以我和宫月、苗壮约好一起去参加一次有意义的社区劳动。
我们来到峰泉居委会，阿姨发给我们锉子、笤帚、夹子、钩子、喷壶和小铁铲等工具，然后带领我们来到了一幢居民楼，我们从楼顶开始打扫。我用夹子把楼梯上的大块垃圾夹到锉子里，宫月和苗壮他们有用钩子钩垃圾袋的，还有拿笤帚从上到下清扫灰尘的，遇到小广告我们还会一起喷水刮掉小广告，我们整整忙了两个多小时，一丝灰尘也不放过。
等我们打扫完毕，每个人都累得满头大汗，唉打扫卫生可真不是一件容易的事，所以我们平常就应该养成一个爱护环境、保护环境的好习惯，这真是一次有意义的社区劳动。
一次有意义的劳动作文400字篇五
五月二日，天气格外晴朗，吃过午饭，我决定带弟弟到楼下广场上去蹦蹦蹦床。
弟弟听说后兴奋的一手拉着我，一手撑着栏杆扶手，把我往下拽。我突然发现弟弟摸栏杆的小手黑乎乎的，仔细一瞧，呵！原来栏杆上已布满厚厚的灰尘，楼梯上也有很多细小的垃圾。于是我给弟弟提议：“圣一，我们俩把楼梯打扫干净后再去玩，好吗？”弟弟高兴地说着他的'口头禅：好嘞！
我们说干就干，我找来扫帚，弟弟拿来小桶和抹布，我在前面一级一级的往下扫，弟弟在奶奶的帮助下，像模像样的擦着。我扫呀扫呀，连角落里的灰尘也不肯漏下，不一会儿，我就累得满头大汗，手也酸疼了，想丢下扫帚不干了，我抬头望了望弟弟，只见她的小手攥着大抹布，很卖力的在栏杆上擦来擦去，小脸蛋累的红扑扑的，看着看着，我突然有了力气，赶紧认真扫起来，扫完后我又接过弟弟手中的抹布，把剩下的栏杆擦得干干净净。
一次有意义的劳动作文400字篇六
新年快要来临了，我们一家人打算要把家里清理的干干静静的，爸爸拖地和扫地、妈妈洗窗帘和擦窗户、我和弟弟就整理房间还有客厅。
一说完，我就开始劳动起来了，弟弟在妈妈的房间里时，发现一大堆乱被子，就把被子叠得圆鼓鼓的，像一块大石头。我一走进弟弟的房间时，看得乱糟糟的，一只袜子在床上，另一只在床底下，还有的衣服都放在了桌子上，有的还......
过了半分钟，我和弟弟才整理完整。当我发现爸爸在扫地时，我立刻过去帮忙，在我的努力下，地面变得油光发亮。我和爸爸的任务完成了，就剩一个妈妈了，只看见妈妈边洗衣服，边用手擦汗，我急忙跑过去和妈妈一起洗衣服。我先把脏衣服放在手上，再洒上洗衣粉，用手拼命地搓，慢慢地我手中出现了白茫茫的泡沫。最后我将衣服放在水里冲几下，衣服就变得焕然一新了。
最后，我们都互相看看，大家看到身边的人干得满头大汗的，脸上挂了个笑容。这真是一次有意义的劳动啊！
今天，我们一回家就听见悦耳的音乐，我和弟弟往下看，原来他们正在搞活动。我和弟弟一吃完饭就兴冲冲地跑下去玩。
开始了，首先谜语是：一个字，两张口，下面还有一只狗。我知道后马上去领奖处换来了一包旺旺饼干。然后，题目是：有一种东西喜欢吃草，饿了就会叫妈妈。我看了马上说是山羊，可是领奖处的人说不是，我就跑去跟妈妈说刚刚的情况，妈妈听了向领奖处的人说个清楚才拿走一个水瓶。
活动结束了，我们得到了一包纸巾，两包旺旺饼干还有两个水瓶。我们一到家我和弟弟高兴地把饼干吃完了，连一点饼干渣也不放过。我希望下次还想在举办一次，让我们的礼品变得更多。
一次有意义的劳动作文400字篇七
记得去年国庆节，我跟哥哥去四十里铺玩。天气真好，阳光明媚，万里无云。我一下车，清新的空气扑鼻而来。印入眼帘的是碧绿的山，青的草，绿的叶。河滩里还流动着青可见底的小河。草丛中偶尔跳过几只蚂蚱。
我cao草吃过午饭，迫不及待的要姑姑带我上山。虽然山路陡峭难走，可我一点也不在乎。上了山，我仿佛来到了世外桃源，闻着淡淡的苹果香，坐在碧绿的草地上，遥望远处的山，这该是人间最美的享受了吧！
我一展身手的时候到了。我像猴子一样，窜上树去，一只手提着篮子，一只手开始摘苹果。我抓住苹果就使劲拽，可是一拉，连树枝也断了，而且太费力了。于是我试着用手指，从苹果把上一扭。咦，还真顶用，苹果一下字就被我摘下来了。
我掌握了技巧，于是速度提高了很多。不一会儿，我已经摘了两麻袋了。太阳下山了，我们也该回家了。
劳动真累，可是它能给人带来丰收的喜悦。劳动，一件有意义的事。
一次有意义的劳动作文400字篇八
“沙沙沙——”抹布在玻璃窗上来回旋转，擦掉层层灰尘；“刷刷刷——”扫帚在同学们的手里迅速的摆动，把一堆堆脏物扫去。教室里面一片热火朝天的景象，一次紧张的`大扫除正在井井有条地进行着。
你看，在教室里面摆了一个高高的“戏台”，底下是一排排的“观众”。是谁在表演节目吗？哦，不是，原来是我们的班主任谭老师在给我们教室里的风扇洗澡呢！底下的“观众”原来都是谭老师的小助手。
这一次全班同学都参加大扫除，并且都在认真地干着自己的任务。瞧，那几个擦玻璃的同学正在专心致志地收拾着玻璃上的每一点污溊。抹布擦脏以后，在水中一洗，又干净了，然后又去擦玻璃。不一会，一块原本占满了灰尘的玻璃就被擦得干干净净，干净的都快可以当镜子用了，在阳光的照耀之下，显得十分耀眼。在一节课时间里，所有人员都完成了任务。
虽然这只是一次小小的大扫除，但从这事中，不难看出我们117班全体师生都非常热爱自己的班级，无愧于市级“优秀班集体”的荣誉。
一次有意义的劳动作文400字篇九
一个人帮助了别人之后，感觉是很棒的。我也亲身经历过。
每天早晨我都会听到门外楼梯里有在拖地声。原来是一个5旬的老奶奶在拖着地。看到她拖一些楼梯，就站直身子用手捶捶疲累地背。这一切使我产生了一缕一缕涌上心头的忧伤、心痛的感触来。
星期六、日到临了，那天的天气也特别的炎热，谁都不愿出去。
我才发觉脸上流了许多汗水。老奶奶向我递了一张纸巾，欣慰地对我说“小朋友你抹抹汗吧，今天，谢谢你呀，帮了那么大忙，这怎么感谢呢？”我乐滋滋地说：“老奶奶，你不用谢我啦，这是应该的，我要家了，免得让妈妈担心，以后你还可以让我帮你的忙的。拜拜，老奶奶。
说罢，我飞奔回家了。当时，我是多么的高兴呀！当时，我又产生了另一种：高兴、喜悦的感触来。
一次有意义的劳动作文400字篇十
今天是大年初四，我和爸爸、外婆、大舅舅、三舅舅、妹妹去山上给柚子树、杨梅树、橘子树松土、施肥。
一路上，我们带着楠溪特色小吃——麦饼上山。很快我们到了山上，爸爸与三舅舅负责松土，外婆和大舅舅割杂草，我和妹妹是施肥的。当他们累的满头大汗的时候，我和妹妹就会去帮忙松土、拔草。
没过多久，一颗果树土松好了，我和妹妹就开始施肥了。肥料有的是一颗一颗的，有的是一块一块的，需要搓成小颗粒。
施肥是最快的，因为肥料只要撒出去就可以了，所以显得轻松了许多。经过两个多小时的努力，杨梅树和柚子树全部松好土，施好了肥。然而，我们卖力的干着，和刚才一样先松土、再施肥，所以用的时间少了很多。
干完活后，我们在山上休息了一会儿就下山了。
虽然很累，但是我们很开心。
