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心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
军训跑步时的心得体会及收获篇一
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。
在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的.甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。
站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。
80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。
军训跑步时的心得体会及收获篇二
军训很苦,也很累,但我们大家都坚持下来了.当我们第一天跨进校门,一位那时对我们来说有些陌生的教官站在了我的面前,他姓潘.
第一天，我们来到教室，潘教官站在我们的面前，神情严肃，大家丝毫不敢有半点松懈。我们在教官的带领下，来到操场，听从集体安排，我们在靠操场的右边进行训练，站军姿、原地踏步、向后转、想左转、向右转……都比我们想象中的难、累。
第二天，潘教官比第一天还要“狠”，足足让我们站了20分钟的军姿，有些人忍不住动来动去，被潘教官看到了，那可不得了!
第三天、第四天更是难上加难!有时，任宇和周雪芹会闹一些笑话，其实军训也算是快乐的。
五天很快过去了，潘教官严格的训练和耐心的指导，也让我们有了很大的改变。流汗不能擦，蚊叮不能抓。虽然很累，但磨练了我们的意志，让我懂得了要百折不挠，坚持就是胜利的道理。同样，在学习上也应该努力，独立战胜种.种难题，克服一道道难关，加油在初中生活里，学得更好，学得更棒!
今天,是军训的闭营式,我们应该解放了,但我却有一些不舍,潘教官那严肃的脸,微笑的脸都深深印在我的心中!我永远不会忘记这艰难而又难忘的军训!!!
再见了，军训!
军训跑步时的心得体会及收获篇三
夏末了，天气还是有余热。我们一直在军训营地，开始了为期一周的训练。8月23日出发的时候，我还满怀期待，但真正开始训练的时候，心情突然就变了。
军训不是我想的那样，用苦难来形容也不为过。夏天的闷热，吃饭的不适，早起晚睡的生物钟，让我无法接受。整天站在操场上，站直了，昂着头站着，不许出错。脸通红，口干舌燥，但不得不坚持下去，没有迟到早退的余地。一旦你犯了错误，你将面临导师无尽的批评和惩罚。
那七天，我的生活突然改变了。早上六点起床收拾房子，晚上将近十点回宿舍睡觉。轮到我们班洗碗的时候，要赶紧把有油污的盘子洗干净。十几个人忙得不亦乐乎，分工明确，互相帮助，倒饭，洗碗，收拾碗碟。最难最受不了的就是一天的训练，每一个动作都要做好，不能有懈怠的余地。临近傍晚，我全身酸痛，无法做其他事情。
没有父母照顾我生活中的一切，我自然找不到被宠坏的自己，无法独立。渐渐的，我学会了坚持不懈，即使累了也不会放弃；我知道如果我落后了，我会被打被罚；我掌握了洗碗的诀窍，提高了效率，做事变得高效。我开始从一个个体变成了班上的一员，也意识到了团结的重要性。
军训对我们来说无疑是很累的。我们在家里被宠坏了，但是在军营里要学会照顾自己。虽然凡事都有困难，但通过一些努力，问题最终是可以解决的。虽然我们不得不经常放弃，但我们在纪律的约束下坚持下去。军训不仅锻炼了我们的身体，也磨练了我们的志向。有时候，成功就在眼前，只要克服眼前的困难，就能取得满意的结果。军训可谓苦中带甜。在收获的那一刻，你会得到比以前百倍的快乐。
军训跑步时的心得体会及收获篇四
一直以来，我对"军训"二字都是心满畏惧的。对大学的"军训"，更是厌恶至极了，在军训之前，人人都说大学的军训是个地狱式的训练，很辛苦，很痛苦！而教官，对于我来说，是恐怖的！但在大学维持12天的军训告诉我，事实并非如此！
从小学到高中，我没进行过一次正正式式的军训，即使有军过训，也是站站军姿，蹲下，做做俯卧撑之类的，所以对"军训"二字认识不深入。但当我上大学第一次领取迷彩服，到穿上它，觉得神圣且压力甚大！
第二天军训，军姿，教官有好几次都帮我调整姿势，当时我再想，天呀，虽然身体不舒服，但我连站个军姿都站不好，有没有搞错！
由于我们站军姿站不好，身体总是往后倒，教官就想出一个办法，那就是要我们站在马路牙上站军姿，第一次站时，站没多久腿就抖啊抖啊，看到一个伙伴请假休息，我顿时也想请假休息，可是教官对我们说"已经有个人倒下啦，我不希望出现第二个人"，我就下定了决心，死就死吧，撑就撑到底吧，相信我可以的。当教官叫我们去休息时，我的腿都麻啦，左脚的脚筋抽着抽着的，疼死我啦！该放弃吗？该请假吗？不！这是我心中所想的！
当我正抱怨过中秋节还要军训之际，我的朋友对我说"中秋节快乐"，家人也打电话过来，问我军训辛苦不？过得好不？收到他们的信息，顿时觉得，在异地过中秋也不孤单，中秋军训也不辛苦！
在军训之前，我给"教官"的定义是，凶的，扑克脸的，粗鲁的。可我，错了！
我们的教官脸上有两个深深的酒窝。刚开始军训，教官会给我们找个凉快的地方训练，尽量让我们少晒太阳。他会叫我们多喝水，蛙跳蹲下完后，晚上互相拍拍腿，然后早点睡觉！
当军训到一半时，排里要选方块，我和我的一个朋友被选中，但我们都不想去，于是，教官就跟我们没去的和没被选中的人说，我们应该学会推销自己，抓住任何的机会来证明自己，人应学会自荐！教官也教育我们要待人有礼貌，曾有几次我们没向师兄师姐或老师问好，教官就罚我们，让我们记得要有礼貌。
当然，在我们休息期间，教官也会跟我们聊聊天，开开玩笑，当我们见到教官脸红时，我们会笑他，他也会笑笑；当我们说他是高富帅时，他会回答我们哪里高？哪里帅？我是个穷小子；当我们知道他快要走时，我们都会舍不得他，对他说明年去他的老家找他。
教官，其实真的不是扑克脸，不是粗鲁的，不是恐怖的。真的不是！
12天的大学军训结束了，其实我们实际上训练的时间，并不够10天，中秋节到来，遇上了台风，碰到下雨，要不就不集合训练，要不就在室内站站军姿。而只有两晚时被拉去唱军歌的，第一次，我觉得老套的"团结就是力量"原来是很好听，"军中绿花"也让我感受到军人们为保家卫国而牺牲个人情感...原来，以前觉得老套军歌，经过大学军训后，让我觉得都挺好听的！
大学军训就这样子结束了，说真，真的怀念那些日子，虽辛苦，但也有快乐！军训是我踏入大学后的第一门课程，我很庆幸我当时选择坚持，要不明年补军训时就遇不上这么好的教官与伙伴们了。
大学军训并没有我们想象中的辛苦，教官也没想象中的恐怖！反而，我觉得教官们都很可爱，他们教会我很多东西。当我最后一次穿上那套迷彩服时，觉得很伟大很神圣，而不是畏惧，有种不舍得感觉。而教官们那套制服的重量，不是谁都可以承担的！
我的大学军训生活，结束啦！我会把这段日子牢牢地记在我的脑里，这12天，我们在烈日下，挥洒着汗水，用坚持与毅力诠释着我们的青春！大学军训生活，再见啦！是再也不见啦！
伴随着似箭的光阴，我迈入了渴望已久的大学世界。这是一个花鸟交织，才华横溢的地方，这也是一个我背井离乡，毫无亲人的地方。
陌生是我头晚最深的感受，陌生的书桌，陌生的床，陌生的天花板，陌生的明天，把我深深困住了。勇气是我对自己讲得最多的一个词。拿出勇气面对新生活，拿出勇气面对新同学，拿出勇气面对新学业。
兴奋是我最激动的事。兴奋地闻学校的花香，兴奋地眺望远处的高山，兴奋地结识那来自五湖四海的新同学。
回头一想，这样的生活还是令我有点失望的。失望的是真的郁闷、迷失，失望的是那种似曾相识。之所以用似曾相识是因为太像高中刚开始的感觉：头天的兴奋，军训的劳累，盲目的期盼。问问自己大学到底是应该怎样？自己也无法回答自己，答案也许已经被现实所打沉了。
难道人生的每一次变化，答案都一样吗？初中如此，高中如此，大学如此吗？天的新生活感受真的很多，但也可以说十分的简单。
第一天的报到，体检是盲目的，后面那几天的军训是劳累的。军训是必不可少的，那也许是人生中最后一次军训，但在这样的烈日下真的没有必要，我们要锻炼的只是精神面貌，走出个大学生模样。但是在这样的天气下，只会让脑子里时刻想着休息，少了那军训应有的也是最重要的意义。
提起那酸痛的手，握紧生硬的笔，含着泪，写着体会。眼皮已经千斤重，床是最好的港湾。
母亲的一声声的问候已经是世界上最好美的天籁，父亲的一句句指导把眼中的泪水不由自主的催化出来，同学、舍友的支持是必须继续的理由。
军训跑步时的心得体会及收获篇五
人的一生总要面对很多困难和挑战，但他们并不能让我们的人生停下脚步，无论怎样都要战胜他们，而军训就是我步入初中以后所要面对的第一个挑战，他能磨炼人们的意志，并且考验了我们的身体素质，这使得我们在今后的学习中遇到困难迎难而上，锲而不舍，能使我们战胜困难的决心更加坚定。
短暂的短暂的三天，一个崭新的、陌生的班级，必须要学会团队协作、互帮互助，步调才能去得一致，动作完全统一，这短短的三天，是新的班级体中，每一个同学互相磨合的过程，虽然我们身心疲惫，但这不能阻止我们继续走下去的决心，想想亲爱的班主任，天天陪着我们风吹日晒;敬爱的教官，日日对我们悉心教导;可爱的同学时时与我们欢声笑语……便能继续坚持下去。
记得第一天开始军训的时候，我们的教官给大家讲了一些均匀的守则，还教了我们立正和进军礼的正确姿势，并先让大家站了20分钟。刚开始的时候，大家都精力充沛，渐渐地5分钟过去了，10分钟过去了，大家都已精疲力竭，甚至有同学因体力不支而倒下，但是大部分人还是都坚持下来了。20分钟后，我们进入了休息的时间，在这段时间中，教官会与我们互动，和我们聊天，我们虽然很累，但却依然乐在其中。
三天后，也就是军训的最后一天，我们进行了会操，此时的我们都有了集体荣誉感，齐心协力，想要拿出最好的状态来面对这次会操。在会操开始后的不一会，就轮到了我们班，而我们大家也都精神抖擞，迈着整齐的步伐严肃前进。耳边是教官响亮的口令声;脚下是硬石可固的操场;前方就是成功的希望，而我们正是向着目标前进的勇士，一路披荆斩棘，最终实现目标，达成理想。
这次军训给了我很多启发，也让我很感动。同学间纯洁的友谊，班集体中日亦增加的凝聚力，汗如雨下的脸上掩盖不了我们灿烂的笑容;烈热炎炎阻止不了我们坚定地步伐。这几天虽然短暂，却给予我们永恒的记忆，使我们少了一些娇气，少了一些依赖，多了坚强、自立和果断。
如今初中生活的开始，也让我们奋力向前，努力去做更好的自己!
军训跑步时的心得体会及收获篇六
我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。军人也真的是那么豪迈。哪怕是一首最简短的歌曲，在他们的指挥下，都变得特别的豪迈、奔放。我们高唱着，用自己的心去实实在在的领会军人的雄赳赳和气昂昂。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则;而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。
军训跑步时的心得体会及收获篇七
早上，我大摇大摆地走着，心里充满了期待，因为今天就要开始军训了，未知的人生。
但是，并没有我想象的那么快乐轻松。刚开始以军人的姿势站着的时候，我的腿在剧烈地颤抖。站了一会儿，身体就快不行了。平时没训练！虽然我快要倒下了，但是信念支撑着我，坚持着！我心里想：别人不能倒，我也不能；就算别人摔倒了，我还是不能摔倒！可是过了半天，感觉腰都断了，心里好痛！但是我忍着没有抱怨。
我怎么敢抱怨？我从小就有很多问题。我又热又不专心，以至于今天做错了一个动作，喊报告的声音太低，以至于我的教官罚我喊报告三十次。这只是小小的惩罚，却是一种治愈，我会记在心里，因为这是对我疏忽的第一次惩罚。通过今天的军训，我也想通了很多。
我来到这个世界不是为了失败。我的血液里没有失败。我不是任人宰割的羔羊，也不是散漫的人。我是一头凶猛的狮子，我不想和羊在一起。我不想听那些因为不坚持而受挫的人的呐喊，我也不能做这样的失败者，因为失败者的屠宰场不是我命运的归宿。
生活中放松并不难。坚持不懈地控制它。只有当你觉得自己快死了的时候，咬牙向前走，向前走，后退，一步一步往前走一点。很简单，但是坚持很重要。
在未来的生活中，以及为期一周的军训中，我必须坚持不懈，坚持生活的原则，坚决履行军训的要求。只要有一口气，我就不会放松，因为我已经知道成功的秘诀：坚持不懈最终会成功。所以我一定要坚持到成功！
军训跑步时的心得体会及收获篇八
军训，是每一位新生跨入大学校门后接受的第一堂课。对于他们来说，军训不单单是一次对个人身体素质的锻炼，更是一个个人心志成长的过程，它将直接影响到新生今后的人生态度与前途。因此，做好军训工作，是我们每一位辅导员义不容辞的责任。军训期间，我担任的是三连二排(即51061班)的副排长，对于这期间的工作，我总结如下：
训练过程中，我建议教官尽量严格要求每一位同学，能做标准的动作决不能马虎。在内务整理和广播操比赛训练过程中，我通过寝室与寝室之间、列与列之间展开竞争，使每一位同学都自觉主动地参加到活动当中来，不但培养了他们的集体荣誉感，更培养了他们的团结协作精神。
经过大家的共同努力，我班寝室(5间)共有4间被学院授予优秀内务奖。同时，我班也很荣幸成为唯一一支被系里推荐参加学院广播体操比赛的队伍。也许，优秀的称号并不重要，54根线拧成了一根绳就是优秀。
早晨，顶着夜幕陪他们做操;训练时，与他们共享阳光;风雨中，与他们一起哆嗦;挨训时，与他们一起难过。教官的任务是完成训练，而辅导员的任务则是给他们提供有利的后勤保障。天热时准备凉茶、葡萄糖、藿香正气水;天冷时准备板蓝根、感冒药;为教官和助教准备金嗓子喉保;为生病的同学送去慰问与帮助。在助理辅导员的帮助下，我排的后勤工作为军训提供了有利保障。
军训场是开展爱国主义教育的良好基地。我排组织开展的勿忘国耻报效祖国主题教育活动中，同学们通过演讲、唱歌、将故事讲革命故事等形式表达了自己勿忘国耻，报效祖国的决心，同学们的爱国主义热情一度高涨。
人文军训就是要让每一位同学在接受磨练时仍能感受到温暖，并以一颗感恩的心回报母校和社会，因此，感恩教育非常重要。一首歌曲感恩的心引出了为我排为张伟同学举办的小型生日晚会;一束鲜花送出了教师节晚会上每一位同学的祝福;一声谢谢道出了欢送会上每一位同学对教官的感恩之心。通过一系列温馨感动的小活动，同学们的感恩之情油然而生。
我们开展任何一项工作，宣传工作都是非常重要的。为了给我系军训宣传工作出力，在系领导的指导下，我与谭小宝老师共同创办了我系第一份军训小报《军训之声》。虽然由于经验不足，该报未能达到理想的效果，但它也算是我系军训宣传工作的一点小进步，同时，也使我系军训宣传工作在学院有了一定了影响。
由于军训经历对于每一位同学都是一次成长的过程与美好的回忆，在军训期间，我将我排所有学生每天上交的心得统一收整，并装订成册，形成了一本《成长i51061班学生军训心得集》。同时，我还将学生们平时刻苦训练的场面以及一些重大或是感人的瞬间都用摄象机镜头记录了下来，将其整理刻录成光牒《成长ii51061班军训纪念》，并预将其作为礼物送给教官，也给每一位同学留下一段美好的永恒的回忆。
军训工作虽已结束，但作为新生班的辅导员，我的工作还刚刚开始。我将总结经验教训，力争把工作真正做到每一位同学的心里去。
