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总结能够帮助我们发现自己的优点和不足，找出问题并提供解决方案。如何培养良好的职业素养和人际关系技巧？范文中的写作技巧和语言表达可以为我们写好一篇总结提供一些借鉴和参考。
减法人生篇一
1、亲爱的自己，你要自信一点，你值得拥有世界上最好的东西!
2、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。
3、曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己。
5、人永远是寂寞而自我的生物。无论多么真诚的说出自己的爱，也总会有无法被理解的心情。
6、告诉自己，没有人比你更美好，因为这个世界上不会有第二个一模一样的你自己了。所以，爱自己才能让别人爱你!
7、命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。
8、有人帮你，是你的幸运。无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
9、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
10、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。
11、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
12、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。
13、生活本来就是鲜花和荆棘并存。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。
14、不要想着自己曾给人恩惠，因为除了你没有人会记得。
15、尘世纷扰，学会对自己好点。无谓的事，人，少一些在意。淡然，坦然，洒脱。
16、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。
17、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己!
18、亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
19、习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶!
20、你勤奋充电、你努力工作、你保持身材、你对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
21、人的一辈子，碰不上几个自己真正喜欢的人。这次退却了，也许这一生就再没有机会了。世上的幸福最终都是属于主动出击的人的!
22、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
23、时间就那么多，再不对自己好点，都老了!岁月沉沦，风月无痕，这故里荒草丛生，死过多少人，埋葬多少魂，无人问，叶落无声，忘了许多人!
24、女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃!
25、喜欢自己，因为你是今生的唯一;善待自己，你将获得对自己的认同和理解;只有爱自己才能更好的给予他人，让别人喜欢自己!
26、如果当时有人愿意告诉我，真心拿出来就会被真的相信，我或许就不会如现在这般玩笑!女人要对自己好一点!
27、付出了一些东西时，你只得到一时的称赞，在你犯错时，这些称赞讲会永远覆灭。对自己好点，比什么都强。
28、生活本就不易，不必渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
29、亲爱的自己，好好爱你自己，为了你想守护的人，努力的让自己过得更好!
30、所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。
31、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
32、在人之初，别拿人当幼欺;在人之暮，别拿人当弱辱;在人之前，别拿自己当众扬;在人之后，别拿人当猴谤;在人之上，别拿人不当人;在人之下，别把自己不当人。
33、思想独立：有主见有自己的人生观价值观。有上进心，永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。
34、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
35、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。
36、曾经拥有的，不要忘记;已经得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留着回忆;想要得到的，必须努力;但最重要的，是好好爱惜自己!
37、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。
减法人生篇二
人生有太多的诱惑，不懂放弃就只能在欲望的旋涡中丧生；人生有太多的欲求，不懂放弃就只能任欲求牵着鼻子走；人生有太多的无奈，不懂放弃就只能与忧愁相伴。
当我们被生活的包袱压弯了腰，你是否想过应该放弃什么，从而让自己活得轻松些？在秋天到来的时候，叶子红透了脸，随风猎猎飘动，像一面面火红的旗帜，但它们深深懂得“化作春泥更护花”，于是放弃了悬在枝头，纷纷飘落。在寒冷的冬季来临之际，小草隐藏了自己的绿色，埋根于地下，等待来年的春风。它们都不曾后悔，因为放弃，它们获得了新生。
也许有人要说：“放弃了，我便一无所有。”放弃，自然要有一些疼痛。但那又何妨？在造物主眼里，一切永远是在开始，当狂风过后，一株老树轰然倒下，我在心中叹息老树的生命结束了。但我又似乎听见造物主在说：“放弃悲伤，去看它身边的幼苗吧。”
放弃不是一种过错。放弃了生活的轰轰烈烈，你还享有平平淡淡；放弃了急流险滩，你还拥有温馨港湾。今天的放弃是为了明天能够花红满树，桃李芬芳。其实哲人早就说过：鱼和熊掌不可兼得。我们必然要学会放弃一些东西。
人来到世界上，本来就是一无所有的。因此我们不必担心什么，放弃是一种你我都有的权利。懂得放弃是人生的大智慧，适时的放弃是自知与明智的结晶。有选择，有放弃，这才是完美的人生。
放弃对物欲的追求，打开自已的心窗，寻一片美丽诱人的沃野，呼吸一下新鲜空气，沉醉在花香与泥土的气味中。好久没有这种回归大自然的感觉了。春天已经来了，万物正在复苏。
放弃，其实是一种新的开始。
减法人生篇三
当喧嚣的都市扰乱了我们的心境，当功名和利禄蒙蔽了我们的双眼，当热闹的生命有太多沉重的负担，让我们学着运用人生的减法，让自己活得轻松，活得真实。
人生就像一道算术题，想要做对，做好，就需灵活地运用加减乘除。学习知识，我们要用加法，日积月累从而博学多识。人际交往我们用乘法，把快乐和痛苦都与朋友分享，使爱与情感无限扩大，加倍增长。自我反思，我们要用除法，将不义之心与浮躁之气一一除去，从新开始，净化生命。然而，当这一切都太多太多甚至成为负担的时候，我们就需要果断的运用减法，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物，让我们在人生的旅途上轻装前行。
善用人生的减法，减去功名利禄，庄子活得自在逍遥。他于濮水边垂钓，眼前是澄澈的池水，波澜不惊，身后是楚王的使者，恭敬不怠，“愿以境内累矣”，倘若庄子答应了这话，那将是高官厚禄，享不尽的荣华富贵。然而“往矣，吾将曳尾于涂中”。他将自己比做一只乌龟，不愿被金匮装着，只想于平凡的水中，自由自在。好一个清高的庄子，减去了身外之物，从此高山，流水，渔翁，钓竿，多么诗意自在的人生。
善用人生的减法，减去退缩与消沉，史铁生活得坚强自信。一场不幸的风刮在史铁生那段本该充满激情的岁月里。起风的时候，生命竟然如此不堪一击，往日的信念与坚强显得那么苍白无力。于是他消沉，他堕落，他甚至想在地坛里孤独地度过一生。然而母爱使他醒悟了，他及时地运用人生的减法，将这一切消极的情绪减掉。于是他又重新获得了积极，轻松的人生。文坛亮起的光芒告诉我们，地坛边轮椅上的生命依旧倔强地伸展。
善用人生的减法，李白“举杯邀明月，对影成三人”，活得简单安逸。
善用人生的减法，陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”。活得清新畅快。
当太多无形的，奢侈的东西压得我们喘不过气来的时候，让我们学着像他们一样，运用人生的减法，让自己活得轻松。
减法人生篇四
出发，并不是为了要一心到达，有时候过程的风景，会比终点更有意义！把握好人生的意义，让那些多余的，令人不快的，统统抛弃，并全心享受通往成功之路的坎坎坷坷，即使跌倒，也不会怨悔！
没有什么比开心的生活更重要，与其使追求的苦恼变成遮蔽心灵的幕障，倒不如洒脱一点活得痛快畅然。
你不是千万人眼中的英雄，你不必专心于取悦任何别人，没有谁关注你有多么出色，你只需活出一个真正的自我。
出发，并不必非要那么讯急，即使途中汽车堵在拥挤的路道，也可以走下车来看一眼城市的天空，生命，不在你取得多少，生命在于，你取得的那些东西是否不那么疲惫，甚至在你失去它的时候还能那样淡定自若。
输得起，就赌，输不起，就别出来赌，人生就是一场赌博游戏，输赢结果并不是惟一标准，关键是，赌的痛快、快乐！
将生命看作是一场体验，全程以愉快的心情接受，不管贫穷，还是富有，无论高贵，还是平庸，都不要去计较，要以一种体验的心态去接受，你本来就很美！
人生都在彩排，人生没有直播，那些你输掉的，失去的，统统还会再回来的，别太认真了，这个世界没有哪一个离开哪一个会活不下去的，时间会抹平一切伤口，重要的是，当时及时看清过来。
不要总尝试着与别人比目前，要学会看未来，数十年前你还在他的后面，数十年后他却落到了你的后面了，并不是你跑的太快追过了他，而是，他在急速的奔跑过程中，忘记了给自己的车子加油！
人生，是一出减法，前方，是一座迷宫，让心灵多做做减法，使人生少一些迷惑！
减法人生篇五
就象数学运算一样，生活中也时常需要加加减减，获得所需，抛弃负担。我们不妨献上快乐、勇气作文网、理智、宽容的美味佳肴，丢弃痛苦、怯懦、偏激、计较的陈糠糟粕，准备一席丰盛的生活大餐。
加上快乐，减去痛苦。
有人问一位老太太为什么整天愁眉不展，闷闷不乐，老太太说："我的大儿子是个漆匠，下雨天我担心不了晒不干；二儿子卖雨伞，晴天我担心雨伞卖不出去，能不痛苦吗？"这人劝她："不如倒过来想想，晴天你就为大儿子得布晒得快而高兴，雨天你就想，二儿子的生意一定十分兴隆。"老太太听了他的建议，果然天天快乐无比，容光焕发。
有时痛苦的背面就是快乐，我们何不丢下痛苦的放大镜，让快乐的阳光洒满心扉呢？
为生活加上快乐，使我们保持积极乐观的姿态；为生活减去痛苦，将我们心中阴霾的烟云驱散。
加上勇气，减去怯懦。
欧洲航海家从美洲带来一种红彤彤的果实。当时英国人认为这种果实有剧毒，吃了必死无疑，并把它称为"狼桃"，过了几十年都没有人敢吃，后来一位勇敢的青年冒险尝了一个，发现这种果实不但无毒，而且美味可口，这就是现在的西红柿。
青年的勇气是值得敬佩的，进化论的创始人达尔文正是不顾教会的批判和人们的怀疑，踏上了长达六年的航海征程，为物种演化的学说提供了充分的证据，开辟了崭新的学说。
为生活加上勇气，减去怯懦，勇敢为天下先的精神推动人类的进步。
加上宽容，减去计较。
我常欣羡苏轼"一蓑烟雨任平生"的豪放与旷达；我常敬仰毛泽东"到中流击水，浪遏飞舟"的开朗与博大，我常赞叹光武帝刘秀焚书恕臣的智谋与远见；我常嘉赏关云长念旧恩义，纵曹操于华容道的宽容与正直。
人的胸怀，若比天空、海洋更宽广，就是完美人格的展露；像紫罗兰一样，被踩扁后仍不计较，却留给他人以芳香，就是源自内心的高尚。
让我们的生活加上快乐、勇气和宽容，减去痛苦、怯懦和计较；让我们用加法和减法，来演绎一段完美的人生吧！
减法人生篇六
诗人北岛曾说过：人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少面。
——题记。
在居住的小区里，我时常能看见一个女子，推着轮椅，慢悠悠的在四处走着。轮椅上坐着一位老人，慈眉善目的，我猜，那应该是她的母亲罢。
一日，女子推着轮椅迎面向我走来，我身旁的母亲向她微微点头问好，那女子也对母亲回以一笑，随后便低下头帮轮椅上的老者整理衣服，与老人低语着什么，嘴角带着笑。渐渐的走远了。
好奇的我向母亲询问关于那母女俩的事，母亲先是叹了口气，似在惋惜着什么。这才告诉了我那对母女的遭遇。
原来，那老者并非女子的亲生母亲，女子是被不能生育的老者抱养的。即使如此，她们也曾有过幸福快乐的日子。可是有一天，老人在外出时，不慎摔倒，原以为只是小事，可后来原以为的小伤竟变成了半身不遂。不幸降临在了这个家中，劈头盖脑的，不给这个家任何喘息的机会。高额的医疗费，几乎不能自理的老人，还有这个摇摇欲坠的家，这副沉重的担子都压在了女子的肩上，压得她喘不过气来。
许多人来劝告她，“你快走吧，就你养母的那个情况会拖累你的，离开她你的生活会更好的，你又不是她亲生的，你还要嫁人呢！”女子听后立马变了脸色，反驳“做人要有感恩之心，做事要对得起自己的良心，不管怎样，她都是我的母亲，只要她还在，我就要陪着她照顾她！”她的回答让前来劝说的人无话可说。而听到这里的我有一股油然而生的敬意，眼眶湿湿的，似乎有什么东西呼之欲出，哦，那是感动的泪水。
我央求母亲一起去看望她们，母亲拧不过我，只得同意。到达她家时，看见她正在给她的母亲按摩。她是那么的小心翼翼，一丝不苟，仿佛自己手下的是一件名贵的瓷器。老人松弛的皮肤，在她的按摩下，有了好看的弧度。这画面是多么的美好啊！有着温暖的光辉！这是爱！是孝啊！
世上最可怕的就是子欲养而亲不待，人们总是在感慨时间的易逝，反复的追问“时间都去哪儿了？”却不去珍惜当下所拥有的。人生就像减法，过去了也就过去了。错过不是错，是过了啊！
不同的人则会赋予这道减法题不同的意义。对于那个女子来说，在这人生的减法题中，她所失去的，正在以令一种方式归来，是她的孝，她的爱载着她所失去的，回来了！
减法人生篇七
人生复杂多变，常常使人迷茫。其实，人生也可以看做一道数学题，只要能做好简单的加减乘除，就能达到预期的成功。
给成长做道加法。
我们正值一个快速成长的阶段，不仅个子长高了，思维也丰富了。然而，你的周围是否有比你优秀的.人？这时候，我们就要给成长做道加法了。首先，我们要认清自己的实力，定一个稍微超出力所能及的目标。当你实现它之后，你的成长就做了道成功的加法。接着呢？继续向前，因为超越永不停歇。
给烦恼做道减法。
人生中总会面临各种烦恼，在面对它们时，成功与否取决于你对待它们的态度。如果你畏惧甚至逃避烦恼，那么恭喜你，你注定会失败。这些你逃避的烦恼会像冤魂一般缠着你，虽然你暂时还感知不到，但它们爆发时的力量你一定无法阻挡。所以，再遇到烦恼时，以客观的角度理解它们，并完美地解决。给烦恼做道减法，可以让你轻装上阵，无负担无忧虑地走在人生的大道上。
给创新做道乘法。
想象力是上帝给予我们最伟大，最有力的力量。遇到同样的问题时，我们可以开拓想象去塑造与众不同的方法。其实，人类也是由创新推动进步的。如果你能在别人还用镰刀收麦子时用上收割机，那你岂不是更加成功。所以，给你的创新乘上2倍甚至更多，你就有可能成为改变世界的那个人。
给理想做道除法。
给理想做道除法——乍眼一看，可能会让人迷惑：为什么要给理想做除法？当一个人有太多的理想时，他可能会尽力去做好每一件事。然而人的精力是有限的，你不可能把所有事都实现，如果把人生看作被除数，理想期望值看作除数，那么成功的概率就显而易见了——一生除以一个理想，成功率是100%。所以，把那繁多的理想做道除法吧！有一个坚定的目标让人生大道更加平坦。
在人生这道数学题中，如果能做好每一个加减乘除，那么胜利就会出现在你面前。
减法人生篇八
许多人快到生命终结的时候，为什么总是懊悔虚度了一生，总是假设如果再给他一次生命，他将如何如何？觉得自己不该失去很多，觉得人生还有潜力，只是加法做得不够。可是生命是一次单程不归的旅程，没有后悔药！
那么人生的“加法”是什么呢？是追求知识、成功、富贵、名利。而生活仿佛是一个容器，总想放很多东西进去来丰富我们的人生，这并没有错，关键是你要放什么进去，你要怎么放。记得有一篇叫《生命中的大石头》的文章，讲了一个如何管理时间的小测验：
可见时间是挤出来的，而人的潜力也是挖掘出来的，所以人生需要加法。只要你努力，不自满，不自卑，给自己定个高一点的目标，跳起来就能完成。信仰、学识、技能、事业，都是生命中的大石头，趁着年轻力壮，早早地放进自己的瓶里，然后再从容地去享受去游玩去消遣。如果把这个顺序颠倒过来，那么想装大石头就晚了，只能“老大徒伤悲”了。
但仔细想想，一辈子只是拼命地做“加法”，有了金钱，又要美女；有了豪宅，又要名车；有了地位，还要名声；生怕自己的东西比别人少，没完没了，岂能不累？结果可能生活失调，精神崩溃。并不幸福读过一篇随笔《生活的篓子》，很受启发：一个生活沉重的人去见智者，智者给他个篓子背在肩上，要他走一步捡块石头放进去，看看有什么感觉。等那人走到终点，累得趴下。智者说，这就是你为什么感觉生活沉重的道理。
我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子，而人的.一生，就是不断地往自己的篓子里放东西的过程。如果有了，就想更多，贪得无厌，欲壑难填。只做加法就很悲哀。明智的选择是做“减法”人生了。
远离名利、看淡成败、安于淡泊就是减法，老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”知足、节制、感恩、惜福、避祸，说的就是人生需要减法。
张良当年历尽艰辛帮刘邦夺天下，功高盖世，可他却毅然辞官不做，归隐山林，享受淡泊的人生乐趣，得以安度晚年。而韩信也是战功赫赫，但他对人生的期望值很高，拼搏于官场，最终却丢了性命。可见减法使人消灾。
生命是一道算术题，人的一生不过三万个日子，活一天就会减少一天。功名和财富却随时间推移做着加法。可是有一天当这两条曲线交叉时，生命的显示屏上就会出现零，0乘以任何数都等于0。再多的也都带不走。这就是生命的算术公式。残酷而真实。
人生的加法，给我们加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入财富的积累，加入亲情的温馨，使人生更加丰盈。而人生的减法，为我们减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰，合理安排人生的进退取舍，使人生更健康。
因此，加法是一种成长，减法是一种成熟。
它们是生命中的两个轮子，不可或缺。一个是孔子孟子“兼济天下”的历史使命和社会担当，一个是庄子老子“顺乎自然”的内在修养和自我完善。加法减法并用，两个轮子齐转，生命之旅才会风光无限。
减法人生篇九
在人生道路上，在花花世界中，你是否看清，不是一切舍弃都意味着遗憾，反之很多时候失败与退缩并非是能力有限，而正是由于那些没有舍弃的阻碍，种种顾虑负担。分清主次，着眼目标，学会取舍，给人生做减法，勇敢而脚踏实地地前进。
（分论一，是什么）对于这些隐形或真实存在的阻碍，国人称之为身外之物。于丹曾说：“要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失，不懂得取舍的人不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。”当我们想要去达成一个目标，就定会有身外之物的存在。这些所谓的需要权衡的事物是相对于目标而言，或有所阻碍，或无作用的。学生时代，可能是娱乐的诱惑，对失败的畏惧，占据学习时间的兴趣爱好；职场上可能是对利益近乎疯狂的执念；社会上可能是消灭个体思想的从众心理，仍然残余的封建固守……由此可见，对个体来说，许多身外之物都是能够通过自身的改变而舍弃的心理负担。
（分论二，为什么）想要做减法，知道减什么的同时，还需要知道为什么要做减法。知晓原因，知晓弊端，自然能做出正确抉择。儒者的身上身外之物是利，追求是义，这便有了君子舍利取义。利的重要程度是小于义的。且利益的诱惑，也会成为取义路上的绊脚石，自然应当舍去。但未成君子者，心中会有过多忧虑：“若取义而无财如何？”正是因为心中所求不够坚定，分不清轻重主次，才会产生顾虑，从而抱有心理负担，难以做出取舍。不愿意失去的人，往往也难以得到。如果因失去太阳而流泪，也许你会错过更美丽的群星。
（分论三，怎么办）思考自己的身外之物，找到那些自己不需要而多余的东西，适当做减法。切勿费尽心思使他们不减反增，为其终日烦恼。做减法最重要的是有勇气与胆识，果断的舍弃。如果不能果敢，长此已久，会经常性想要退缩，有损身心健康，更无法成功。坚定目标，克服顾虑，治愈那些心理伤疤与障碍，重振旗鼓，信念坚定地一往直前。每个个体摆脱身外之物的束缚，由此推及到整个社会，实现真正的自由与大智慧。
给人生做减法，给果敢做减法，坚定心中信念，脚踏实地达成目标，实现心灵的自由。
减法人生篇十
每一次犹豫，每一次站在抉择的岔路口，面临着前进与退缩,我们终于不得不解决眼前这道加减法。是不是真的如世人的看法，前进是"加"，退缩就意味着"减"，意味着无法弥补的错过。经验告诉我们，或许在下一个转角，竟会出现一种无法预料的美丽。正是这样一道道简单运算的叠加却构成了我们纷繁复杂的人生。
每一次回首过去，每一次畅想未来，我们是选择奔向未知，去完成那一道道生命的加法；还是选择淡忘，减去那曾经的欢喜与忧伤？太多的人喜欢把一切都分成段落，每一个段落都要斩钉截铁地宣告落幕，然后轻易地抛弃曾经而选择另一段也将成为曾经的未来。走得匆忙却也遗忘得太简单，这样的选择是否慎重，是否恰当。
我并不知道这条路到底有多长，符号数字不断串连着延续着，终点也许就在前方，只是我还没有看到。
我也不知道这条路到底有多难，思绪沿着它不停飞扬，似这秋日纷飞的落叶，永远也无法预知自己最终的归宿。
