通过阅读,可以更好地理解和欣赏文学作品。当面临这个问题时,我们需要考虑到各种不同的角度和利益关系。下面是小编整理的一些总结实例,供大家学习和参考。
学习游泳篇一
七月一日,妈妈带我到南大学习一个月的游泳。
没过几天,大家就都学会了憋气,开始学习自由泳了。教练严厉的教自由泳的动作,谁一出差错就大骂不止。但还是一个学的好一个学的坏。比如说,好的划5到7下停一次,坏的划不到1下就因呛水而停止了游泳,因为,教练是先教划水再教换气的。
教练为了让我们尽快学会自由泳,就安排我们两个两个一块儿比赛游到水线。轮到我和李梦颖的时候,我十分紧张。哨随着教练吹口哨的声音,我们俩快速的游了起来,终于到了终点水线。多么惊险啊!
学习游泳篇二
上一周,我们去娃哈哈小学学了一周的游泳。
一进大门,我们沿着青石板路进了游泳馆。换好了衣服,我们就进了内厅。哇!游泳馆好大呀!整一个馆像一个巨大的水中操场。这水真诱人,碧波荡漾,清澈见底的'水都能映出我的倒影来了。边上已经有几个教练在等我们了。分好队后,就开始学了,教练把我们带去靠近深水区的地板上,让我们做热身运动。一番热身后,我们就下水游了。
啊!水真凉啊!它像妈妈的手一样轻轻地抚摸着我的大腿,好舒服呀!一开始,老师让我们先在水里走。他给我们规定了一个范围,让我们在那个范围里绕着圈走。到了后来,我们简直是在跳了,过了一会儿,开始学习屏气了。我们随着教练走到中水区,把手扶在墙面上。然后吸一口气,把头浸入水中。接着,屏住气,不然会呛水的。
等到实在屏不住的时候,就把头抬起来吸气。屏气要屏十秒钟以上。因为我以前学过,所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下别人,他们不是不敢把头浸入水里去,就是屏了一会儿就要抬起头来。过了一会儿,教练走过来了,我一个屏气就通过了检查,可是别人就比较惨了。要么被教练用力把头按到水里,要么就被教练用力地丢进水里。练习了一会儿后,大家都学会了屏气。
第三天,我们又学了漂和蹬腿。教练说了,屏气是最重要的。学好了屏气,接下来的就简单了。“耶!”大家异口同声地发出了欢呼声。“漂”简单极了,只要屏住气,再利用水的浮力浮起来就可以了。我一下子就浮了起来。别人也轻而易举地就学会了“漂”这个动作。
下面一个动作是蹬腿。有一个口诀:先收腿,再翻开,后蹬腿。有了这个口诀,我们也不用怕水了。教练先让我们一个个在墙壁边站好,然后趴下,在那儿蹬,他一个个来检查。我被压了一下,好疼啊!我们又到水里,我用蹬腿动作蹬了几下,果然很有用,我们又游了四五遍,终于可以自由活动了。后来,我们还学了换气。
第五天是考试。随着一声响亮的口哨声,我和一位同学下水了。我墙边上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起头来换了口气,接着又一头扎入水中一直游到了中水区。
学习游泳篇三
前几天,我报了游泳班。现在学习结束了,不仅学会了游泳的技巧,也学会了勇气可以战胜自己的道理!
学蛙泳没几天,教练问:“没有辅助工具谁会游泳?”我毫不犹豫地站了起来。万万没想到,教练接下来的一句话是:“去深水区。”我顿时傻了眼,要知道,在深水区,水深不可能有我这么深。教练在深水区给我打电话。我左右为难。我该怎么办?刚才我只是想证明我学会了游泳,但我真的很想表明,面对这么深的水,我充满了恐惧。
教练见我要撤退,把我拉过来,对我说:“放轻松,相信自己。”想想就从深水区跳下去,恐惧就少了一点。
“三、二、一”教练开始倒数。在一个命令下,所有其他学生像小青蛙一样跳来跳去,自由自在地游泳。只有我静静地站在岸边。这一刻,我的信心有些不足,再次退缩。看到这种情况,教练走过来问我:“你怎么不跳?”“我害怕。”“相信自己已经学好了技能,做一个勇于挑战自己的人。”看到我犹豫的表情,教练变得严厉起来,对我说:“你不跳,我就把你扔进水里。其他同学都是自己跳的。如果被扔到水里,会被同学嘲笑的。”听到教练的最后一传,我不知道勇气从何而来。我一交心,就跳进水里,轻松地游了起来。我成功了!我打我自己!
现在我已经学会了蛙泳和自由泳,一些后来学过的孩子,当他们第一次去深水区看到他们退缩的时候,我会鼓励他们增加信心,告诉他们深水区并不可怕,而是可怕的心。
难怪人们常说“最大的敌人是自己”,现在我明白了“勇气可以战胜自我”这句话。不仅在游泳学习上,在日常生活中,只要你认真学习技巧,一定要相信自己,有足够的勇气,一定会成功。
学习游泳篇四
学习是一件循序渐进的事情,学游泳也一样,必须要有耐心才能学好。
今天,我叫上我的哥们儿李艺林、卢辰宇,来到游泳馆游泳。一换好衣服,我就冲向大游泳池,下到游泳池内,身上顿时凉快了许多。虽然没带游泳圈,但是,我仍然想在今天学会游泳。
今天,大游泳池的水很少,十分适合新手练习。我深吸一口气,练起了“狗刨”,结果,我的脚刚一离地,还没来得及动脚,我就沉了下去,呛了一大口水。我想,还是踏踏实实从“自由泳”学起吧。
我再次深吸一口气,贴着泳池边缘游了起来。过了一会,我觉得差不多游会了,就又离开了地面,谁成想我又一次呛到了水。而且呛得我站都站不稳,靠墙靠了半天才好。
我有些灰心了,和李艺林他们一起在水边玩儿。但是,看着别人在水中畅游,我心里又十分不痛快。最终,我又跳到了水里游了起来。
我先抱着铁栏杆,两只脚单独上下游动,使身体浮上来。学会以后,我开始试着在铁栏杆附近游动,然后慢慢游远。过了大概40多分钟,我基本上学会了游泳,虽然我的双脚还不时的挨地,但我相信,只要有耐心,什么事情都能做好。
任何事物,只要耐心、细心、从头学起、循序渐进,什么人都能学会。
学习游泳篇五
两年之前,我又遇到了一起游泳的一个同学,我们俩当时关系最好了,就像是一对好兄弟似的。我俩居然在同一个小学里,都觉得对方有些眼熟,却又想不起来我叫啥名。正是这次的遇见,才揭开了我对这个游泳馆的回忆。
我在那个游泳馆里学习两三年,那个游泳馆也不怎么有名,有人还不知道,这个游泳馆隐藏在一个小区里。我在那儿从憋气学到蛙泳,从蛙泳又学到了自由泳。这一期间,不断有新同学加入了,也陆续地有老学员离开。直到我在那儿学的最后一年,潘老师的学生只剩下了五位。
我记得第一次我去上游泳课时,我还难免显得有些胆怯,不敢下水。当时只有我一个人。毕竟我也是新来的,如果有老同学来,看到我不敢下水时大呼小叫的样子,可能会嘲笑我。
后来,同学们陆续来了,老师也来了。我初见到他印象还是蛮不错的,并且不像其他游泳老师那样大发雷霆,他生气了,也只是拿浮板,大声地敲打着水面。
有时,我也会向潘老师倾诉一些心事,他也会体谅我,理解我,就像两个好朋友一样似的,有时还会帮我保密。
但不巧的是,后来潘老师被聘请到一个学校里当游泳老师,所以不教我们了。
可离潘老师离开游泳馆还有一段的时间。我妈却说:“你已经会游泳了,不学了!”我辨说好几次,却没成功。
如果我能再在那儿学游泳,那我一定会珍惜那里的每时每刻,现在想起那段日子,心里还是觉得很怀念。
学习游泳篇六
暑假里的一天,天气非常炎热,知了扯着嗓子拼命地叫着,闷热的天气压得人喘不上气来,妈妈就带我去游泳馆里玩。由于我不会游泳,只能在儿童池内和小不点儿们一起玩。看着和我一般大的小朋友在大游泳池内像一条条小鱼一样地穿梭,我心里很是羡慕,产生了学游泳的念头,吵着闹着要妈妈给我报了个游泳班。
第一次上课时,教练直接领我们到了一米八的'深水区。我不由得紧张起来,心里像揣着一只小兔子似的,扑通扑通地乱跳,头上直冒冷汗,只记得教练说:“这才是标准的泳池……”之后脑袋便一片空白,教练说什么全然不知。直到教练说下水,我才恍过神儿,站在池子边两腿哆嗦,不敢下水。教练走过来,说:“放松,没事的。”接着,教练又把要领给我讲了一遍,并报以鼓励的微笑。我按照教练说的,慢慢下到池中,深呼吸一口气,然后屏住呼吸。真的耶!我感觉到身子轻了许多,不像以前那样直往下沉。过来一会儿,我憋不住气了,咕咚咕咚连喝了几口水,呛得我一直咳嗽。我顿时乱了手脚,不由得乱扑腾,教练过来托住我,说:“没事,没事。”课后,我回到家,接了一盆水,按照教练教的方法练习憋气,通过练习,我憋气的时间在慢慢延长。两天后,只要憋口气,然后屏住呼吸,我就可以直挺挺地飘在水面上了。憋气、漂浮练习得差不多了,教练就教我们学习最简单的自由泳。首先,让我们趴在游泳池边练习抬腿,刚开始我感觉挺好玩的,没多大一会儿,两腿就酸得抬不起来了,教练在一旁不断鼓励我,“加油,加油,马上就一百下了,坚持就是胜利!”练习了几天基本功后,教练让我们下水练习,听着教练的指挥,按照教练讲的要领,我居然游了起来,尽管速度很慢,可我依然很开心。之后,教练又叫我们扒着池边练习双腿弯曲,使劲朝两侧练习蹬青蛙腿,学习了蛙泳、仰泳等泳姿。
游泳班即将结束了,我通过不断地努力,规范了泳姿,提高了速度,比赛时还获得了第一名的好成绩。通过学游泳,我懂得了一个道理:做任何事情,只有付出才能得到回报。现在如果有人问我,你有什么特长,我会毫不犹豫地回答:“我会游泳!”
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学习游泳篇七
暑假到了,我妈妈让我去学习游泳,我十分的高兴。
于是,我们去了温岭的一个游泳馆报名。
我报了名来到了游泳池傍边,那儿有许多十几岁的小孩子吗,我去房间换衣服就下水了。
有一位女老师来教我们游泳的基本功——憋气。
只听见一口哨响我和到家都深吸了一口气就下水憋气了,时间一分一秒的过去,我只别了七八秒。有一些人还憋了十几秒呢!但是老师对我们的憋气时间还是不太满意,还要我们憋久一些!我们只好听着老师的话,在此之后,我从七八秒憋到了十几秒!但是,我们队还有的憋到三十几秒呢!
后来我们学会了蛙泳和浮泳!
学习游泳篇八
锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂。”当我在读书声中听到这句话,就想起至今难忘的一件事。那就是学游泳。
记得那是20xx年的一次暑假。那年暑假我以质量高,速度快的原则,早早地就把《暑假园地》写完了。我在家里无所事事的,妈妈看到了眼前这一切,让我去学习游泳。我听了,妈妈这个建议后,觉得很满意。于是,妈妈很快就给我报了一个名额,要学习五天。
学习游泳的第一天,“任务”很简单。就是让我们在水里闭气十秒钟,“任务”轻轻松松的就完成了。人们都常说:“好戏在后头嘛!”所以接下来的几天时间裏就没这麽好过咯!
第二天,教练开始教我们手的动作。教练对我说:“这手的动作看似简单,但想把动作做好,做规范可不是一件容易的事。做手的动作的时候,应该要五指并拢,如果游泳的.时候手张得像鸡爪一样,游的时候手会有很大的阻力,根本是游不动的,你就会觉得游泳是件无比困难的事。”我聼了教练的这番话后,内心深有感触。
第三天,我们开始学脚的动作。首先,教练让我们每人手裏拿招一块浮板,我们手拿浮板,身子则要像布一样扑在水面上。然后,教练就拿着我们的脚逐个逐个地教。最后,我们连脚的动作也学会了。
第四天,教练让我们在浅水区来回游。纠正并规范了我们的动作,还让我们在浅水区和深水区来回地游。刚开始,还好好的,动作也挺流连的。后来,差不多快到深水区了。不知怎麽囘事,心裏也总是在想:后面有鲨鱼再追我,后面有鲨鱼再追我!就这样一紧张,所有动作都给忘得一乾二净,也许是这样的缘故吧!我整个人就这样沉了下去,还呛了几口水。我一害怕马上就跑囘了家。回家后,妈妈见现状感到很奇怪。在妈妈的“威逼”下我终于把整件事的来龙去脉一五一十的告诉了妈妈。后来,妈妈聼了我的“苦诉”后则对我说:“你也不能三天捕鱼,两天晒网啊!做事一定要有头有尾,有始有终,决不能半途而废。正所谓:只要功夫深,鉄柱磨成针。有所谓:锲而舍之,朽木不折,锲而不舎,金石可镂。”
虽然,事情已经过去了很久很久,但我还是记忆犹新,而妈妈说的这番话也一直在我心中徘徊,在耳边回荡。

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