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通过总结，我们可以发现自己的优点和不足。在写总结之前，先把过去一段时间的经历进行分类整理。今天小编给大家推荐几篇优秀的时间管理文章，希望对大家有所启发。
中考体育评分标准篇一
2016年体育考试办法与2014、2015年保持不变，考试内容和成绩评定标准、考试时间等仍然按照《2014年广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见》执行。
2016年体育考试办法与2014、2015年保持不变，考试内容和成绩评定标准、考试时间等仍然按照《2014年广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见》执行。
体育考试的内容和成绩：
1.必考项目：800米(女)、1000米(男)。
2.选考项目：立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球(五选一)。
普通考生要参加以上2个项目的'考试，成绩取2个项目的平均分，再乘以0.4。
1.体育课成绩10分：初一年级体育课5分，初二年级体育课5分。每学年体育课成绩按《广州市义务教育阶段体育与健康学业质量评价标准》进行考核，优秀5分，良好4分，及格3分，不及格2分。
2.体育运动技能成绩6分：根据《广州市教育局教学研究室关于转发教育部“体育、艺术2+1项目”体育技能标准的通知》要求，从篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球、游泳、跳绳等8个项目中选2项测试，每项测试合格得3分，不合格得0分。
在初中阶段代表学校运动队参加区级以上教育行政部门举办的体育比赛(项目不限)，获得区级比赛前三名或市级比赛前六名或省级以上比赛前八名的学生(个人或集体项目)，每参加1个项目可直接获得3分(需提供秩序册、成绩册、奖状等证明材料)，参加不同的2个项目，可直接获得6分。
3.《国家学生体质健康标准》成绩4分：学生在初一、初二、初三年级应参加《国家学生体质健康标准》测试，如果有1年没有参加测试扣1分，2年没有参加测试扣2分，3年没有参加测试扣4分。学校必须在国家规定的时间内完成测试及数据上报工作。
中考体育评分标准篇二
初中毕业考试，简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。下面为大家带来了福建省中考体育评分标准，欢迎大家参考！
升学体育考试项目共四项，根据省教育厅要求，对运动技能类项目和身体素质类项目分别采用抽考和抽选考方式抽出考试项目。
必考类：1000米跑（男）、800米跑（女）或200米游泳（泳姿不限），考生按性别从2个选项中自选1项考试。
抽考类：篮球(运球绕杆往返)。
抽选考类：立定跳远、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球，考生按性别从3个项目中自选2项考试。
初中毕业升学体育考试投档计分方式为分数制，总分为40分，其中体育与健康基本知识占4分（考试时间：《体育与健康基本知识》考试与《道德与法治》科目同场合卷进行，单独一个模块，考试时间合计为100分钟，即原《道德与法治》考试时间为90分钟，增加《体育与健康基本知识》考试时间10分钟），身体素质与运动技能占36分。
身体素质与运动技能36分，其中，必考类项目满分为15分，抽考类项目满分为5分，抽选考身体素质类共2项，每项满分为8分。
根据福州市中招细则计分办法，考试成绩得分相加后保留小数点后一位数为最后得分，小数点后一位数计算方法为：小数点后的数字小于0.25分（不含0.25分）不予计算；大于或等于0.25分，小于0.75分，计为0.5分；大于或等于0.75分，计为1分。
鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区及省、市属有关学校考试时间为4月15日-30日（含游泳项目）。值得一提的'是，今年游泳项目与其他考试项目同步进行，不再另行安排时间。缓考的考生、回原籍考生、往届生考试时间为5月16日。
长乐区考试时间须与城区同步完成，其他县（市）区初中毕业升学体育考试需在6月1日前完成。
进入考场前因临时伤、病（含女生生理期），不能按时参加体育考试的考生，可申请缓考。
申请缓考需提交以下材料：
（1）缓考申请表；
（2）二级以上综合医院疾病证明、原始病历及医院检验报告单；
（3）女生生理期由学校出具证明；
申请程序：
由考生填写缓考申请表，经家长、班主任签字，向学校提出申请，由学校报市教育局备案。
正式考试当天,若考生出现临时伤、病无法参加考试,考生需及时向学校报告,由学校向考点主考报告，并于考试结束次日收齐该生缓考申请材料向市教育局报备,作缓考处理，否则按缺考处理。
中考体育评分标准篇三
1000米。
800米。
立定跳远。
200米场/男（秒）。
200米场/女（秒）。
400米场/男（秒）。
400米场/（秒）女。
男
女（秒）。
男（米）。
女（米）。
120。
23.6。
29.2。
23.2。
28.8。
2:53。
2:38。
2.95。
2.47。
115。
24.4。
30。
24。
29.6。
3:00。
2:45。
2.85。
2.37。
110。
25.2。
30.8。
24.8。
30.4。
3:07。
2:52。
2.75。
2.27。
105。
26。
31.6。
25.6。
31.2。
3:14。
2:59。
2.65。
2.17。
100。
26.8。
32.4。
26.4。
32。
3:21。
3:06。
2.55。
2.07。
95。
27.6。
33.2。
27.2。
32.8。
3:28。
3:13。
2.45。
1.97。
90。
28.4。
34。
28。
33.6。
3:35。
3:20。
2.35。
1.87。
85。
29。
34.6。
28.6。
34.2。
3:40。
3:25。
2.32。
1.84。
80。
29.6。
35.2。
29.2。
34.8。
3:45。
3:30。
2.29。
1.81。
75。
30.2。
35.8。
29.8。
35.4。
3:50。
3:35。
2.26。
1.78。
70。
30.8。
36.4。
30.4。
36。
3:55。
3:40。
2.23。
1.75。
65。
31.4。
37。
31。
36.6。
4:00。
3:45。
2.2。
1.72。
60。
32。
37.6。
31.6。
37.2。
4:05。
3:50。
2.17。
1.69。
55。
32.6。
38.2。
32.2。
37.8。
4:10。
3:55。
2.14。
1.66。
50。
33.2。
38.8。
32.8。
38.4。
4:15。
4:00。
2.11。
1.63。
45。
33.8。
39.4。
33.4。
39。
4:20。
4:05。
2.08。
1.6。
40。
34.4。
40。
34。
39.6。
4:25。
4:10。
2.05。
1.57。
35。
35。
40.6。
34.6。
40.2。
4:30。
4:15。
2.02。
1.54。
30。
35.6。
41.2。
35.2。
40.8。
4:35。
4:20。
1.99。
1.51。
25。
36.2。
41.8。
35.8。
41.4。
4:40。
4:25。
1.96。
1.48。
20。
36.8。
42.4。
36.4。
42。
4:45。
4:30。
1.93。
1.45。
15。
37.4。
43。
37。
42.6。
4:50。
4:35。
1.9。
1.42。
10。
38。
43.6。
37.6。
43.2。
4:55。
4:40。
1.87。
1.39。
5
38.6。
44.2。
38.2。
43.8。
5:00。
4:45。
1.84。
1.36。
39.2。
44.8。
38.8。
44.4。
5:05。
4:50。
1.81。
1.33。
备注：1.本标准以分段分值表示。在实际评分上，按每一分值计算到百分之一。如男生1000米3:49，则实际得分为76分。
2.本标准田径径赛项目成绩为手计时成绩，使用电动计时则按田径规则中有关手计时和电动计时转换要求执行。
投掷实心球。
引体向上。
一分钟仰卧起坐。
一分钟跳绳。
半场来回运球上篮。
100米游泳。
男（米）。
女（米）。
男（次）。
女（次）。
男（次）。
女（次）。
男（秒）。
女（秒）。
男
女
120。
14.2。
11.2。
23。
70。
254。
254。
9
13。
1：20。
1：29。
115。
13.4。
10.4。
21。
65。
239。
239。
11.5。
15.5。
1：24。
1：32。
110。
12.6。
9.6。
19。
60。
224。
224。
14。
18。
1：28。
1：35。
105。
11.8。
8.8。
17。
55。
209。
209。
16.5。
20.5。
1：33。
1：40。
100。
11。
8
15。
50。
194。
194。
19。
23。
1：38。
1：45。
95。
10.2。
7.2。
13。
45。
179。
179。
21.5。
25.5。
1：48。
1：55。
90。
9.4。
6.4。
11。
40。
164。
164。
24。
28。
2：00。
2：07。
85。
9.2。
6.25。
10。
38。
156。
156。
26。
30。
2：12。
2：19。
80。
9
6.1。
9
36。
148。
148。
28。
32。
2：24。
2：31。
75。
8.8。
5.95。
8
34。
140。
140。
30。
34。
2：36。
2：43。
70。
8.6。
5.8。
7
32。
132。
132。
32。
36。
2：48。
2：55。
65。
8.4。
5.65。
30。
124。
124。
34。
38。
3：00。
3：07。
60。
8.2。
5.5。
6
28。
116。
116。
36。
40。
3：08。
3：15。
55。
8
5.35。
26。
108。
108。
38。
42。
3：16。
3：23。
50。
7.8。
5.2。
5
24。
100。
100。
40。
44。
3：24。
3：31。
45。
7.6。
5.05。
22。
92。
92。
42。
46。
3：30。
3：37。
40。
7.4。
4.9。
4
20。
84。
84。
44。
48。
3：36。
3：43。
35。
7.2。
4.75。
18。
76。
76。
46。
50。
3：42。
3：49。
30。
7
4.6。
3
16。
68。
68。
48。
52。
3：48。
3：55。
25。
6.8。
4.45。
14。
60。
60。
50。
54。
3：54。
4：01。
20。
6.6。
4.3。
2
12。
52。
52。
52。
56。
4：00。
4：07。
15。
6.4。
4.15。
10。
44。
44。
54。
58。
4：05。
4：12。
10。
6.2。
4
1
8
36。
36。
56。
60。
4：10。
4：17。
5
6
3.85。
6
28。
28。
58。
1:02。
4：15。
4：22。
5.8。
3.7。
4
20。
20。
60。
1:04。
4：20。
4：27。
中考体育评分标准篇四
1、1000米，必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。
二、女生1、800米，必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从三个项目中选择一个。中考体育训练技巧实心球训练方法1、徒手模仿练习：多做抬头预摆练习，摆到头后最大值，将肩关节充分拉开，使下肢超越躯干、躯干(胸部)超越上肢。2、挥臂练习：多做原地屈膝、展胸、摆球后，向体前砸球的练习，体会全身协调用力。
3、多做球摆到位后，就出手，养成出手时抬头看球飞出的方向;或掷轻物的练习，体会爆发式用力。篮球训练方法可使篮球学生提高控制身体重心变化与平衡的能力，应该坚持经常练习。如小步快跑、高抬腿、后蹬跑、左右交叉步跑、跨跳步跑、原地快频小跑、左右滑步、上步后撒步、交叉步以及它们的综合练习等。长跑训练方法呼吸必须有一定的频率和深度，还必须与跑的步伐相配合。一般是跑2～3步一呼气，跑2～3步一吸气。随着跑速的加快和疲劳的出现，呼吸的频率也会增加，可采用跑1步一呼气，跑1步一吸气的方法。要着重呼气，因为只有充分呼出二氧化碳，才能充分吸进氧气。呼吸一般用鼻子与半张开的嘴同时进行。冬季练长跑或顶风跑时，为了避免冷空气和强气流直接刺激咽喉，应将舌尖上翘，微微舔住上腭。中长跑时，由于内脏器官工作条件的改变，氧气供应落后于肌肉活动的需要，所以跑一段时间后，会出现胸闷、四肢无力、呼吸困难、跑速降低，产生难于继续跑下去的感觉，这种现象称为“极点”。这是一种正常的生理现象。当“极点”出现时，一定要以顽强的毅力坚持跑下去，要加大呼吸深度，适当调整跑速，这样，“极点”现象就会缓解，身体机能就会得到明显好转，这就是生理上所谓的“第二次呼吸”。“极点”的克服，不仅是提高训练水平和锻炼效果的过程，也是培养顽强意志和克服困难的精神的过程。
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中考体育评分标准篇五
昨天，记者从宁波市教育局获悉，2015年宁波体育中考政策已经出台。与往年相比，今年中长跑、篮球运球投篮、游泳项目的评分标准提高，考生要想在这三项目得满分，难度加大了。
此外，今年起，中长跑项目每个考生最多可以测试2次，并按其中最好的一次有效成绩记入总分。而去年，每个考生只能测试1次。
与往年相比，中长跑、投篮、游泳三项考试评分标准有提高。
记者比较了这三个考试项目，今年与往年的评分标准的区别。
今年，男子1000米项目要拿到满分10分要跑进3分25秒，而往年是3分40秒;今年游泳项目的满分是要求在140秒内游完100米，往年则是要求160秒;今年篮球运球投篮项目要拿到满分，需要在20秒内完成，往年是24秒。
游泳满分要求是在160秒游完100米，往年是180秒;篮球运球投篮要拿到满分，需要在26秒内完成，往年是34秒。
也就是说，今年的考生要在这三个项目中拿到满分，难度比往年加大了。
不过，这三项考试评分标准的改变，宁波市教育局早在2013年5月就已经发出文件预告。
今年体育中考还有一个比较大的改变是在中长跑项目，每个考生最多可以测试2次，并按其中最好的一次有效成绩记入总分。去年，每个考生只能测试1次。
今年的考生在参加第一次中长跑测试后，若考生对测试成绩不满意，可以在测试结束48小时内，通过学校向当地体育集中考试组织实施机构(市区学校向市教育考试院)提出第二次中长跑测试申请，由该机构统一安排测试。
在考试地点方面，今年市区的体育中考新增宁波第二技师学院考点。届时，市区将有宁波四中、宁波第二技师学院2个考点同时开展体育中考集中测试，市区考生考试地点由市教育考试院统一安排。
每年体育中考，总会有一批特殊学生，他们又该怎样参加体育中考?
宁波市教育局有关负责人介绍，考生因疾病或肢残、畸形免修体育课的，经审批免于参加体育考试，以24分计入体育总分;集中考试前因病或受伤不能参加的，则该项成绩以6分计入体育总分;心、肺、肝、肾等有严重疾病，不适合参加中长跑、游泳等体能项目及50米跑、跳绳等激烈运动的学生，不得参加上述项目的'考试，该项成绩以6分计入体育总分。符合以上条件的考生须持本市二级甲等以上医院证明(附诊断病历)，肢残、畸形学生持残疾人证书，由学生家长提出申请，学校审核，4月3日前报当地体育集中考试组织实施机构(市区学校报市教育考试院)审批。
4月3日后，因病或受伤不能参加体育考试的考生，须持本市二级甲等以上医院证明(附诊断病历)，由学生家长提出申请，学校审核，在体育集中考试之前报当地体育考试实施机构审批。
集中考试前发病或受伤者或女生例假期间，由学校统一到指定地点申请缓考，经核准后予以缓考，统一组织考试。
该负责人说，体育中考成绩全大市范围内予以认可。
在本市就读的应届初中毕业生可以选择在原学校所在地参加体育中考(需持当地有效成绩证明并加盖教育行政部门基(普)教科公章)，也可以向参加学业考试地教育行政部门报名参加体育考试(市区户籍学生向宁波市教育考试院报名)。
其他在本市范围外就读的，具有宁波市户籍的应届及往届初中毕业考生向参加学业考试地教育行政部门报名参加体育考试(市区户籍学生向宁波市教育考试院报名)。回市区考生及往届毕业考生须参加中长跑(必考)、游泳(选考)及随机项目考试，参加测试的项目数不少于4项，并不得重复。
市教育局表示，海曙、江东、江北、宁波国家高新区将实行这个方案，其他县(市)区可参照执行，中长跑成必测项目，在全市统一实行。
中考体育评分标准篇六
怎么穿才能既专业又舒适呢?在买运动装备的时候，有哪些讲究呢?且听小编为你一一道来：
运动鞋：
俗话说“鞋是不是合适只有脚知道”，在购买运动鞋时可不能依赖网购，一定亲自去店里试一下是否合脚，跑一跑是不是容易掉跟，跳一跳是不是有足够的支撑力和弹性。
要想知道穿在脚上的鞋是否合适，有两种方法可以验证。一是检查大脚趾的位置，如果它正好顶着鞋子的最前端，说明鞋太小了。另一个是把鞋垫抽出来，站在上面，要是脚趾的某些部位超出鞋垫边缘，也说明鞋太小。
运动服：
除了鞋，另一重要的装备就是穿在身上的运动服了。
运动时容易大量出汗，如果服装面料不透气，一会儿就会感觉身上湿湿的，这种感觉不仅难受还会影响状态。
速干服强调的就是速干性，多用于夏季户外活动。例如使用了supplex速干面料的服装其速干性能可以是普通棉制面料的几倍多。还有一些速干服上使用了许多高科技，比如表层防水、防紫外线，防蚊虫等功能。既然速干，那么导湿功能就是很好的，所以可以很快把汗导出，夏天穿也不会感觉闷热。
纯棉衣物的舒适性肯定要优于速干服，对皮肤的刺激性小，但是排汗功能就略逊一筹。
建议出汗量大的同学选择速干面料运动服，皮肤比较敏感的同学选择纯棉运动服。
考试前期注意事项
临近体育考试，学校会狠抓学生的体育锻炼，对于平常不经常参加锻炼的同学，运动量突然加大，身体产生反应也是正常。常见的是腿疼，脚疼等。
如果只是运动量大，身体疲劳的话，可以选择每天回家后用热水泡脚或者用毛巾热敷，如果发生崴脚或肌肉拉伤的情况，24小时之内不要剧烈运动，受伤时要立即冰敷，条件不允许的话可以用凉水冲，每次10到20分钟，每6小时一次，24小时过后可以热敷上药。热敷之后可以用红花油等活血化瘀的药涂擦患处，然后搓热，一般情况下只需一周左右即可康复。
考试前一天不要再进行过于剧烈的运动，晚上洗澡不要用太热的水，否则造成肌肉松弛势必会影响考试成绩。
考试过程中
不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，这也可以说是各位考试最担忧的项目，不同考生应该根据自己长跑特性制订合理的`跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。
考试当天轻装上阵。
做好吃、穿准备。
对考试的各项内容和顺序做到心中有底。
在有多次机会的项目中要先求稳再博。
福州市教育局日前公布了《福州市2017年初中毕业生升学体育考试实施细则》。根据《细则》，今年中考体育的项目设置与去年相同，但部分项目如篮球、引体向上的评分标准略有调整。考试报名时间为本月下旬。
b级以上方可报考一级达标校
今年中考体育考试仍是每位考生参加三个项目的测试。根据规定，报考市区一级达标普通高中及报考县(市)一中的考生需达b级以上(含b级)。凡无故缺考，均以d级认定。
篮球、引体向上评分标准微调
记者注意到，今年体育中考在项目设置上与去年相同，部分项目如篮球、引体向上的评分标准略有调整。而这些都是依据我市中学生模拟考试成绩，并参考往年的中考体育成绩进行的调整。
其中，男生选考项目引体向上，从去年的12个满分降低为今年8个就满分，5个以上就可达到良。据介绍，从近年考试情况看，我市学生在力量、耐力上较弱，选考类上报名较少，降低标准旨在鼓励学生报考，在平时加强锻炼。
今年男生篮球运球标准也已连续第三年降低，今年的满分标准从去年的11.9秒放宽到12.2秒，95分的标准从12.2秒放宽到12.5秒，其他分数段也相应放宽;女生篮球运球75分以下分值也略有调整。
电子“考官”阵容强大
今年中考体育更多项目引入了电子“考官”，考试成绩将更加精准，除了长跑和跳绳外，排球、篮球、足球等三大球，包括实心球都新增了电子计分仪器，避免人工计分的误差，确保更加公平、公正、公开。
市教育局相关人士表示，今年排球垫球的准确高度是男生不低于2.1米，女生不低于2米。届时会有电子仪器架设在这个高度，只要超过这个高度的垫球都会被计分。而关于中考测试其他项目的具体办法，学校体育老师都会在校内进行解释，并进行相应指导，家长们勿轻信一些自媒体转发内容，以免引起恐慌。
中考体育评分标准篇七
据了解，中考体育成绩满分40分，以分数形式呈现，并计入中考总成绩。七、八和九年级测试成绩所占比例为3：3：4，即：七年级12分，八年级12分，九年级16分。
具体计算方法为：七年级测试成绩*12%，八年级测试成绩*12%，九年级测试成绩*16%，总分为40分(计算分数时依据四舍五入的原则，精确到小数点后一位)。
初一、初二的学生就在学校测了，初三的孩子由市教育局统一组织在各县(市)区分设测试点，实行“三统一”，即“统一测试时间”、“统一测试程序”、“统一培训和选派测试员”。
女生赶上生理期可申请缓考
中考体育测试的人性化之二，反映在缓考规定的设置上。根据规定，考生因临时伤、病(含女生生理期)不能按时参加体育测试的，可由本人提交缓期参加体育测试的申请表，经学校批准并报县(市)区教育行政部门备案，准予缓考。考生只允许一次缓考。
七、八年级缓考学生，缓考时间一般安排在校考结束后七天内进行;九年级学生缓考时间一般安排在统一考试结束后七天内、在规定测试点进行。
因伤病短期不能好转的，由学生提出申请，经县(市)区教育行政部门批准，可申请全部项目或单一项目免考，按免考处理。
七、八年级因病免考的学生，按照申请免考项目满分的.90%核算;九年级因病免考的学生，按当年统考满分的60%核算。未经县(市)区教育行政部门批准的，成绩以0分计算。
残疾学生可申请免考 成绩按满分计算
中考体育人性化表现还体现在，对身体残疾或丧失运动能力的学生可免考，但需由学生本人提交免予体育测试的申请表，出具市级以上《残疾证》或适用于当年的二级甲等以上医院诊断书原件，经学校审核公示五天后，报送县(市)区教育行政部门审批，获准后方可免考。
免考学生的成绩按此计算：对七、八年级因残免考的学生，按满分计算;九年级对因残免考的学生，按满分计算。因此，因残免考学生的中考体育成绩实际上是按满分40分计入中考总分的。
初三学生明年5月的中考体育咋测?
2项必考+3项选考
对于今年初三这批孩子，正赶上体育纳入中考成绩，随着2016年中考的临近，大家最关心的是明年5月的九年级体育统测怎么考?昨日，从有关渠道了解到，长春市已根据《国家学生体质健康标准》测试的操作方法、电子仪器功能特点、长春市2013年初中生毕业年级升学体育考试有关文件，参考田径比赛规则，结合长春市的实际情况，制定了《长春市2016年初中九年级学生中考体育学科评分标准及测试工作规则 》，并已下发到各初中学校。具体测试项目包括2项必考和3项选考。
中考体育评分标准篇八
各市教育局，广德市、宿松县教育局：
为落实《安徽省教育厅关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》（皖教基〔2017〕21号）要求，切实做好2021年全省初中学业水平考试工作，根据当前疫情防控形势需要，经综合研判，现就有关事宜通知如下：
（一）考试命题
考试命题依据各学科课程标准，在全面考查学生基础知识和基本技能的基础上，注重考查学生综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力，引导发展素质教育，体现课程标准中坚持立德树人目标的根本要求。文化课考试全省统一命题、统一制卷。根据《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》（中发﹝2019﹞26号）要求，自2020年起，省教育厅不再制定和发布考试大纲。
（二）考试科目和分值
按照《安徽省教育厅关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》（皖教基〔2017〕21号）要求执行，其中英语考试科目总分值中包含听力20分。
（三）考试方式
语文、数学、外语、物理、化学实行纸笔闭卷考试，语文考试允许使用正版学生字典；道德与法治、历史实行纸笔开卷考试，允许携带教科书等相关资料。生物学、地理实行纸笔闭卷考试。各学科考试均不允许使用计算器。
音乐、美术可采取过程性与终结性考查相结合的方式。
外语听力考试免试要求。听力残障学生，在500hz、1000hz、2000hz、4000hz的纯音听力检测结果为每侧耳的平均听力损失都等于或大于40分贝〈hl〉的情况下，经教育主管部门核准后可免试外语听力。听力免试后外语成绩折算方法为：考生外语考试成绩=考生外语笔试项目成绩×外语总分值与笔试项目分值的比值。听力免试具体申请程序和要求由各市教育局确定。
（四）考试时间
语文、数学、外语等科目具体时间安排如表：
音乐、美术等科目考试时间安排在相应课程结束时进行。
体育与健康学科、实验操作和信息技术考试工作分别按照《2021年初中学业水平体育与健康学科考试工作方案》（附件1）、《2021年初中学业水平实验操作考试工作方案》（附件2）和《2021年初中学业水平信息技术学科考试工作方案》（附件3）有关要求执行。
考试工作方案
为做好常态化疫情防控形势下的初中学业水平体育与健康学科考试工作，经研究，决定2021年初中学业水平体育与健康学科考试延续2020年的组织模式，根据有关要求并结合实际制定本方案。
凡报考我省普通高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加初中学业水平体育与健康学科考试。
1、不再设必考项目。
2、由考生从原必考项目和各地确定的选考项目中自主选择2个项目。
3、每个项目的分值各30分，总分值60分。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。
原则上4月底前完成。具体时间由各地结合2021年春季学期开学工作安排，以及疫情防控情况、师生和校园公共卫生安全保障情况等自行确定，并报同级招生委员会审定。
1、执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》初中三年级相关项目的评分标准。
2、选考足球项目，参照执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准》的评分标准；选考一分钟跳绳等《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中没有收录的项目，参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。
原国家教委在《初中毕业生升学体育考试工作实施方案》中规定：“对确实丧失了运动能力的残疾免考体育的学生，按满分计入升学考试总分。其它免考体育的学生，按总分的60％的分数计入学生升学考试总分”。据此，我省对初中学业水平体育与健康学科考试中的免考、缓考相关事项，规定如下：
1、因肢残丧失全部运动能力，获准免考的考生，其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的100%计入总分。
2、因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请免考的考生，可根据自身情况申请全部项目或单一项目免考。其中，免考项目的成绩按该项目分值的60%计分；参加考试的项目，以测试取得的成绩计分。
3、因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中学业水平体育与健康学科考试的考生，可申请缓考。申请缓考的考生，由当地初中学业水平体育与健康学科考试领导机构集中组织一次补考。补考期间，仍不能参加考试的考生，须办理免考手续，其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的60%计入总分。
4、申请免考、缓考须提供的证明材料：因肢残申请免考的考生，须提供残疾证（残疾类别为肢残）；因伤、病长期免修体育课或意外事故等原因而申请免考、缓考的考生，须提供二级甲等或二级甲等以上医院的病历等材料。
5、各地应组织包括医学专家、残联相关专业人士在内的审核组，对考生的免考、缓考申请及证明材料进行统一审核，具体操作办法由各地研究制定。考生获准免考后，其免考申请表、免考证明材料及审核材料须存入学生档案。
6、申请免考、缓考的程序：考生提出书面申请，填写《安徽省初中学业水平体育与健康学科考试免考缓考申请表》，注明免考、缓考原因，报当地县（市、区）教育行政部门审核。
1、要严格落实疫情防控各项要求。各地要结合实际制定疫情防控工作流程，加强对师生员工疫情防控知识的宣传教育，认真做好对考生和考试工作人员的健康监测工作。在满足疫情防控和考试组织要求的基础上，进一步优化细化考试流程，采取错时、错峰、分批及适当增加考试天数等措施，严格控制考场周边及考场内人员密度，保持人员之间安全距离，切实减少人员聚集风险，按规范使用场地、器材并严格做好消毒工作，确保师生生命安全和身体健康。
2、要严格落实体检要求。考试开始前，学校必须组织学生进行体检。凡患有疾病，不适合参加初中学业水平体育与健康学科考试的，要坚决实行免考。每位参加初中学业水平体育与健康学科考试的`学生，学校须与家长对学生的健康状况进行签字确认，以切实消除安全隐患。
3、要保证学生在考试中的安全。各地各校要加强对考生、考务人员的安全教育和体育设施的安全检查与管理，坚决杜绝因管理不到位而发生的安全事故。各考场要设立医疗救护点，配备专业急救人员、专用救护车辆及急救设备。
初中学业水平考试阅卷工作由各市组织。各市要积极推进网上阅卷工作，并力争全市统一组织阅卷，确保阅卷安全和质量。要总结本地初中学业水平考试阅卷工作、分析试卷，8月15日前将各学科试卷分析报告及相关数据材料报送省教科院。要综合考虑初中学业水平考试成绩和综合素质评价结果，积极推行学业水平考试成绩以等级形式呈现。
1、压实工作责任，规范工作要求。初中学业水平考试工作要在当地党委、政府领导下，由同级招生委员会负责组织实施；各市要认真落实主体责任，健全有关组织机构，加强对考试工作各环节的领导。要把师生生命安全和身心健康放在第一位，严格按照当地疫情防控要求，科学制定初中学业水平考试实施方案和命题、考试组织、考试安全、疫情防控等应急预案，方案、预案要充分征求相关部门和有关专家意见建议，经招生委员会审议并报同级政府和属地疫情防控指挥部同意后实施。要加强舆情监控，建立快速反应和处置联动机制，积极回应社会关注和群众关切问题。要及时向社会公布经同级政府同意的初中学业水平考试实施方案，加强对政策的解读和宣传，确保考试公平、公正、安全，组织工作平稳有序。
2、加强考务管理，规范考试秩序。各市要按照要求认真执行信息系统（含网上报名系统）采集标准，建立统一规范的考生电子档案，确保信息采集真实完整。要加强对考点和考场设置工作的统筹领导，规范考试组织程序；要加大标准化考场的建设力度，力争标准化考场全覆盖。要细化考务人员的职责，狠抓考风考纪，坚决杜绝任何舞弊行为；要完善保密措施，确保试题试卷安全、阅卷评分客观公正；要加强考场巡视巡查，维持正常的考场秩序，及时平稳处置和报告考试过程中出现的突发事件。
3、加强教学管理，规范办学行为。各市、县（市、区）要督促学校严格执行《义务教育法》，不得违反规定提前结束初中毕业年级课程或擅自删减非考试内容，不得以任何理由拒绝学生参加初中学业水平考试，不得安排学生提前离校，切实保障学生完成九年义务教育。各市、县（市、区）及学校不得以任何形式按初中学业水平考试成绩给地区、学校、教师和学生排名或公布名次。
广德市、宿松县初中学业水平考试工作分别由宣城市、安庆市统一组织实施。
2021年2月26日
中考体育评分标准篇九
2018年宁夏中考体育跳绳评分标准情况尚未公布，待公布之后小编会第一时间更新，请参考往年的'!
宁夏中考体育跳绳规则
场地器材：平坦而坚硬地面。跳绳电子计数设备。
动作规格：单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次，方向一致。只可单摇。
考试方法：每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令，同时开秒表计时。预备状态时，考生手握跳绳手把，手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试二次(如考生申请第二次测试，则在第一次测试后休息10分钟，再进行第二次测试)，取成绩最好的一次。
用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。
向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力，使两手在体侧做画圆动作。
两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。
跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。并且跳绳前不可大量饮水。
要循序渐进的练习，跳绳的速度和时间长度应根据个人情况来定。一开始每次运动时间5-10分钟即可，然后逐渐延长时间。
跳绳运动后不要立刻停止下来，应继续比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让血液循环恢复正常后，才可以停止下来。之后要记住做一些伸展、缓和的动作，才算是真正结束运动。
跳绳时应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝部受伤。
选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，或引起头昏。
胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以防止单脚跳时关节因过于负重而受伤。
如果老年人想运动，最好是出去走一走，呼吸呼吸新鲜空气，或者是在健身器材上运动一下，注意不要太累，也不要幅度过大。
中考体育评分标准篇十
眼下，离芜湖市中考体育统一考试的时间很近了，中考生们都在急着强化训练，争取考个好成绩。那么，今年中考体育评分标准有没有变化呢?下面百分网小编带大家一起来看看详细内容，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!
在华强中学，该校胡老师对记者说，尽管近几年来，我市中考体育考试的评分标准一直在提高，但今年的提高幅度比往年要大，这是制约今年考生体育中考难得满分的关键因素。
记者查阅了我市今年和去年中考体育考试的评分标准，发现各个考试项目的评分标准都提高了，有的项目提高的幅度的确比较大。
先看男生的满分评分标准：1分钟跳绳去年140次，今年180次;掷实心球去年9.6米，今年12.4米;篮球运球去年12.8秒，今年9.4秒;足球运球去年9.4秒，今年7.5秒;1000米跑去年3分50秒，今年3分45秒;立定跳远去年2.40米，今年2.45米。相对来说，长跑和立定跳动提升的幅度不大。
再看女生的`满分评分标准：1分钟跳绳去年133次，今年172次;1分钟仰卧起坐去年48次，今年50次;篮球运球去年14.8秒，今年12秒;足球运球去年12.3秒，今年8.1秒;800米跑去年3分39秒，今年3分32秒;立定跳远去年1.90米，今年1.96米。相对来说，长跑和1分钟仰卧起坐提升的幅度不大。
多位体育老师对记者说，有的项目要想拿满分很困难，如男生的篮球运球项目，就是体育教师上场测试，也很难拿到满分。
采访中记者了解到，由于有的项目评分标准提高的幅度的确较大，学生很难通过几个月的强化训练就能适应，因此在报考时，老师都建议学生进行“回避”，选择其它项目参考。如篮球运球项目今年报考的学生数可能比去年大减。
尽管今年我市中考体育考试评分标准再一次提高，而且提高的幅度还比较大，但记者采访发现，无论是学校还是体育教师都普遍支持，他们认为中考体育考试本就不该沦为“送分”，要像其它中考文化课学科一样拉开档次，让真正有实力的学生拿高分，那样才显得更加公平、公正。
市二十七中校长说，自体育学科纳入中考必考科目和分值不断提高后，体育学科的地位在学校有较大提高，学生、家长对体育学科的重视程度也大大增强。但前些年我市与全国许多地方一样，中考体育考试的评分标准一直低于“国家标准”，而且相差的距离还比较大，导致中考体育考试满分的学生所占比例过大，中考体育沦为“送分”科目，引发社会吐槽。
近几年来，我市持续调高中考体育评分标准，缩短本市评分标准与“国家标准”的差距，到明年就可与“国家标准”持平，应该说是一件好事，对促进学校和学生更进一步的重视体育有很好的促进作用。
采访中，记者了解到，我市中考体育考试评分标准于今年再一次较大幅度地提升，也实实在在地给考生们增加了压力。为帮助学生们在考试中取得好成绩，本学期开学以来，各学校都加强了毕业班学生的针对性训练，除了体育课，每天下午一到课外活动期间，学校运动场上都人声鼎沸，学生们在体育老师的指导下，抓紧时间刻苦练习，就是双休日，不少家长也带着孩子赶来练习。
中学的体育老师们普遍预测，由于评分标准的提高，今年中考体育考生的满分率将可能有较大幅度的下降。但老师们劝慰考生们，拿不到满分也别背思想包袱。
从事体育教学多年的吴老师说，体育考试一开始，拿到高分甚至满分的考生，心里自然美滋滋的，而那些没考出好成绩的考生，心里肯定就不是滋味了。他们觉得和别人相比，已经输在了起跑线上。这种想法只会让这些考生背上不必要的思想包袱，甚至影响后面的文化课复习冲刺和考试。
随着今年中考体育评分标准大幅提高，成绩的档次也会越拉越大。但标准的提高是针对所有考生的，而且这样的考试也能真正考出考生的水平，更彰显公平，考生和家长应该理解。退一步说，中考体育统一考试满分是50分，在中考总分里所占的比例并不高，中考时只要其他学科的成绩好，即使体育成绩不是满分或高分，对中考总成绩的影响并不很大，一样可以进入理想学校。现在距体育中考还有近一个月的时间，只要考生安下心来，跟着老师认真训练，体育成绩还可能继续提升。同时努力做好文化课的迎考复习，如果为了体育分数不理想而忧心忡忡，必然会影响中考文化课复习和临场发挥。
采访中，学校负责人和教师们认为，即便中考体育考试没有考出理想成绩，也未必是一件坏事，考生可以此自勉，今后在提升身体素质上多下功夫。体育考试的最终目的不是升学的“敲门砖”，而是督促学生平时加强锻炼。毕竟，有一个好身体才是让人受益终身的大事。
中考体育评分标准篇十一
中考是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。下面小编为大家带来安徽中考体育评分标准，希望大家喜欢！
安徽中考体育评分标准最新情况尚未公布，一旦公布小编会及时为各位更新!
阶段一
9月-10月本阶段约2个月，主要进行速度、力量、弹跳、耐力和灵敏等身体素质的各方面综合训练，为形成各方面的身体素质打好基础。力方体育在教学训练中采用各种训练方法和手段，努力提高身体各器官的运动机能水平。在整体发展素质的同时，一般以发展速度、弹跳为重点，以中等运动训练量为主。
阶段二
11月-12月此阶段应在阶段一的基础上，力方体育在训练中注重发展和提高力量素质，特别是上肢力量、下肢力量及腰腹肌力量，并结合跑、跳、投等考试项目，采用各种行之有效的手段，如杠铃、沙包、健身器等，发展各个项目必须具备的专项素质，尽快提高掌握各项技术的速度。本阶段运动量以大运动量训练为主。由于在该阶段的12月份，也是学生学习任务繁重，面临紧张期末复习考试时期，训练中将进行调整，不与文化复习考试争时间，合理安排训练内容。这样既不间断训练，又不影响文化学习，在期末考试之后，正是寒假休息之时，将利用寒假的充裕时间，进行较大负荷的训练或布置较大负荷的家庭训练任务。
阶段三
1月-2月该阶段时间约2个月。要在阶段二大运动量训练的基础上，调整运动强度和运动负荷，并逐步以提高和巩固运动成绩为目的。由于此阶段一般尚未公布考试项目，因此，在有可能要考的项目，我们都应认真抓好，不可提前抓题 。在教学训练中，坚持一般身体素质与专项身体素质相结合，为适应考试做好充分准备，当然，此阶段的训练强度应偏大。
阶段四
3月-4月本阶段为考试前的'一个阶段。考生应该针对考试项目，在继续提高身体素质和运动水平的基础上，进行完整技术练习。由于面临的是考试而不是比赛，因此，我们在此阶段应多采用区别对待，因人而异教学原则。例如某些学生已经能在其中一项考试项目上能够轻松达到满分规定线，那么我们就可以让这一部分学生多化些精力去练习他的弱项，而不必在已经达满分的项目上下功夫了;而对于一些体能成绩相对较差、素质相对较弱的同学来说，则应以充分掌握好技术动作的前提下，结合个人特点，稳打稳抓。从他相对较容易进步的项目上进行训练，结合个人特点，稳打稳抓。从他相对较容易进步的项目上进行训练，以激发他们斗志，切不可因不行而放弃。
中考体育评分标准篇十二
(一)考试规则：
1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。
2、摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
(二)注意事项;
1、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。
2、测试过程中，绳子断坏可以补测。
3、测试绳子允许使用自备或考场准备的绳子。
(三)场地器材要求：电子测试板要放在平坦地面、应备有跳绳若干条。
(一)考试规则：
1、受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。
2、每人可测跳(连续)三次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。
3、起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规，所跳成绩无效.
4、如三次试跳均犯规无成绩者，允许补测一次。如遇电子器材故障可在当午补测(下同)。
(二)、本项目考试前应提醒考生，考生每次起跳落地后必须往前走出感应区，不得往感应区(白线)两边走出，否则器材将自动判断为犯规。
(三)场地器材要求：电子测试板要放在平坦地面上，电子仪器立定跳远落地点区域为全覆盖面。
(一)考试规则：
1、受试者坐起时两肘触及或超过双膝，仰卧时两肩胛必须触垫。
2、受试者借用肘部撑垫或臀部起落的.力量完成起坐，判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
3、计时方法：电子仪器发出“开始”信号的同时计时，一分钟时间到，电子仪器自动终止计数并记录储存成绩。
(二)注意事项;
1、受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，双脚国定在垫的仪器上，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，腰部带好专用电子测试腰带。起坐前由测试员用仪器确认受测试者ic卡，当听到仪器发出“滴—滴滴”提示音受试者即开始起坐。当两肘触及或超过双膝，仪器感应发出一声“滴”提示音，仰卧时两肩胛触垫仪器感应又发出一声“滴”提示音，前后2次提示音计数值增加1。一分钟时间到，仪器发出2秒长鸣结束提示音，自动终止计数并显示和记录储存成绩。
2、一仰一坐动作必须连贯，且均有提示音，仪器才自动计数1。若连贯一仰一坐动作不到位，无提示音，则不计数。
(三)场地器材要求：电子测试垫要放在平坦地面上。
要连续完成
单杠引体向上成绩是以中间连续完成的引体次数计取，考生只有一次考试机会。
考试从考生双手握杠开始，到双手离杠为结束。考试时，考生要双手正握杠，身体呈静止直臂悬垂。完成一次引体向上，要求两臂向上引体至下腭越过横杠上缘，后恢复直臂悬垂为一次，否则不计次数。
一、足球绕杆技巧
1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为 2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。3、练习的时间与成绩成正比。(身体素质是一切基础!)
首先学会内脚侧运球，左右脚交替运球;
第二，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。
第三，狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。
二、考试方法及要求
1、场地器材：
在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。
2、测试方法：
受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次s形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。登记时，均报出成绩。
3、基本要求：
每位考生仅有一次测试机会，需依次s形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，取消成绩。
