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每到年底，总是让人不禁回顾一下，我们是否需要总结一下过去的一年。在总结中，可以引用一些具体的例子来丰富内容，增加说服力。下列总结范文涵盖了不同领域和角度的思考，帮助您更好地撰写总结。
丰富的暑假生活作文400字篇一
暑假生活是丰富多彩的，暑假就像一条小溪每天都有每天的希望，下面我就讲讲我的暑假生活吧!
镜头一：
惊险。
在一个阳光明媚的一天，我和妈妈、姑姑、姐姐，一起去绿色庄园玩，先去了水上游玩，我玩了走轮胎，我的身子下面都是水，旁边还没有扶手，我害怕极了，要是一不小心都有落水的危险!当我走到中间的时候，突然我的脚麻木了，我有些心惊胆战，还有些不想干，我回头一看，呀!我已经在中间了，我只好爬回去了。哎!差点小命不保啊!
镜头二：
游泳。
我常常渴望能在水里自由自在的游泳，哥哥把我带到游泳馆，哥哥说：“要想学会游泳，首先要憋气。哥哥给我端来一盆水，让我憋气，——十分钟过去了……哥哥说：”这么长时间了，起来吧!我抬起头来说：“哥哥我都把水喝了一半了还不行吗?”哥哥听了说：“谁让你喝的呀!”我从那以后再也不学游泳了!
镜头三：
暑假真丰富。
在暑假里，我里学会了游泳!我在水里，像小鱼一样游来游去。
我还学会了打乒乓球，还能给老师打个不分上下呢!
我还和我的幼儿园同学一起学吉他，非常开心。
我还和爸爸、妈妈走亲访友。
我还会滑滑冰鞋，那滑冰鞋的名字叫：“风火轮”我滑着滑冰鞋真像红孩儿那样快。
我还学会了下象棋，因为下象棋能开发智力，我现在还能和爸爸打个平手呢!
我还会打球，甚至我还当过小裁判呢!
丰富的暑假生活作文400字篇二
暑假，是欢乐的！是兴奋地！在这些欢乐的日子里，常常会让我忙的不亦乐乎！
记得有一天，我正在写作业。突然家里来了一大堆客人，妈妈忙得喘可是起来。我看在眼里，立刻收起作业，飞快地跑到妈妈面前，对她说：“妈妈，我来帮您吧。”妈妈头也没抬地说：“一边玩去，以后再帮妈妈做吧。”我有些委屈，我已经长大了，为什么不信任我呢？在我的”死缠烂打”下，妈妈最终勉强答应。不一会儿，我就已经累得满头大汗，汗水从我的额头滑落，这时，我的心里像吃了蜜糖一样，很是高兴。
暑假，爸爸妈妈还带我去了昆山的森林公园游玩。一到那，我的眼球就被对面的大船给牢牢吸引了。我迫不及待地要爸爸妈妈带我去划船，游玩的时间总是过的特别快。
暑假生活丰富多彩，那是单单属于我的，别人能够分享，却不可能夺走它！
丰富的暑假生活作文400字篇三
随着蝉鸣声越来越响，我们也迎来了期盼已久的暑假。暑假生活是火红的。清晨我跟着爸爸一起晨跑，我还不时跳跃起来，折射出少年的活力；下午，我来到乒乓球室，和同学们打着剧烈的比赛。噔对方发球了，我握紧球拍注视着乒乓球在空中划过一道优美的弧线，啪我用力把这个高难度的发球硬是给顶了回去，同学们的欢呼声和呐喊声在练球室此起彼伏；晚上，穿着溜冰鞋的我在广场上做着优美的动作急速的滑来滑去，偶尔也做一些单腿着地之类的高难度练习；具有活力的体育运动给我的暑假生活添加了绚丽多彩的一笔。
暑假生活是绿色的。在公园的假山上，竹林中，绿树成阴，偶尔有一丝清风徐徐吹来，让人觉得心旷神怡，完全忘了酷暑的炎热。我和小伙伴们在茵茵草地上打着滚嬉闹着绿色，给我的暑假生活带来了丝丝凉意。
今年的暑假生活我是这样安排的：每天早晨6点半起床，进展晨练；上午做暑假作业；吃过午饭一直到晚上睡觉之前，都是安排的'暑假趣味活动，如：玩电脑游戏、看儿童电视节目、看电影、游泳、打乒乓球、下象棋、在网上写日记，等等。
在这个暑假里，最新颖而又最使我感兴趣便是在网上写日记了。网上我写日记的地方名叫年轮网络日记，我在网上的日记名叫五彩路。我不仅在网上坚持写日记，而且还经常与网友们对话，其中有一位最值得我信赖而又敬仰的人叫小水滴，我的每篇日记她都认真地看，并且看完了还给我写评语，在我诚恳的请求下，她还当了我的网上老师呢！
游泳是我近几年来暑假生活必不可少的工程，但是今年在表哥的帮助下，使我纠正了过去那些不标准的动作，现在游的可以说是标准的蛙泳了，不仅游泳的姿式漂亮了，而且游泳的速度也快了。在我和几个小朋友比赛时，虽然输了，但我以后会再加一把劲，决心赶上和超过他们！
我和爷爷下象棋也是一件乐事。我和爷爷的水平差不多，都是有输有赢的，不过爷爷看的书多，我们一面下棋他还一面教我，使我学会了不少在极为弱势的情况下能够取胜的方法，如：双杯献酒、太监追皇帝、引将升天等绝招，招招都很厉害。这也是我的一大收获呀！
丰富的暑假生活作文400字篇四
似乎是转眼间，幸福的暑假生活就要结束了，即将迎来新的学期。
回味一下我的暑假生活，有一大部分都是艰苦的学习时光，在妈妈和作业班老师的督促下，我顺利的完成了暑假作业，以前这可是我的老大难问题，总要到暑假结束前才慌慌张张的恶补完成，今年，我接受妈妈的建议，合理的分配学习和游戏时间，看，我早早的都把作业写完了，太有成就感了！完成了四年级的暑假作业后，作业班的老师还帮助我们提前预习了五年级的部分功课，这就是老师们常说的笨鸟先飞吧。除了学习的时间外，爸爸妈妈为了丰富我的视野，带着我来到了海边旅游。第一站是日照，我最喜欢的是这里的岩石缝隙之间的小螃蟹，它们爬行的速度快极了，一路横冲直撞，但是最终还是被我捉到了，我把它捏在手指间，在阳光下，看着它一边挥舞着小小的钳子，一边不停的吐着泡泡抗议，特别有趣。第二站，妈妈带我来到了美丽的海滨城市大连。在海洋公园里我看到了憨态可掬的企鹅宝宝，走起路来一摇一摆的'，还有聪明的小海豚，在驯兽师姐姐的引导下，做出各种各样高难度的跳跃动作，最后还调皮的亲了驯兽师姐姐一下才游走了，太好玩了第三站是我们河南省内的漂流大峡谷，漂流的过程特别刺激。皮划艇从高七米、近九十度的斜坡猛冲下来，划艇边溅起了一米多的大水花，哈哈，这一下身上的衣服全湿了，一阵风吹来就让我冷的直打哆嗦，每过一个急弯，眼前水花一片混乱，耶，真好玩！
这就是我的假期，让我永远难以忘怀！同学们，开学见！
文档为doc格式。
丰富的暑假生活作文400字篇五
我的暑假，是一个高兴的暑假。
在暑假的一天早晨，我和我的朋友们玩了跳绳和比赛跑步，当我们玩得正开心的时候，看见有两个小孩在玩兔子，我以为他们两个只不过是玩玩而已，谁知他们打开了兔子，一打就打个不停，我越看越气，我就走上前对他们说了一句：你们要爱护小动物，不能打小动物。但他们两个没有按照我说的做，直到第五天，小白兔躺在地上不动了，他们都不知道怎么回事？于是我走上去对他们两个人说：看见了吧，这就是你玩小白兔的结果，现在小白鱼病了，你们高兴了吧。于是，他们两个就再也不玩小白兔了。
这真是一个难忘的.暑假。
丰富的暑假生活作文400字篇六
风景独特的古城，热情好客的纳西族人民，鲜艳漂亮的民族服装，美味可口小吃。这一切，描绘出了一个风景优美的云南丽江。
丽江古城已有200多年的历史了，那里住着纳西族的人民。古城还被爷爷在1999年用笔亲自写出“文化遗产”四个字。
古城不像我们深圳的高楼大厦，也不像乡村人民住的又矮又小的房子。古城的房子也只有两层楼那么高。黑瓦搭成的屋顶，四面都是白茫茫一片。
古城里有卖纪念品、有得卖金银珠宝、有得卖各式各样的小吃。但最多的还是客栈。古城里的客栈既漂亮又具有特点。
古城里的客栈一进们，就是一个漂亮的小花园。花园里的一花一草很独特。都是我从没看过的东西。在走进房间，房间四面的墙都用木板做的。地板、楼梯也都是用木板做的。
云南不仅古城美，风景更是美。在我们去香格里拉的路上，一路走来都是群山环绕。山头是白茫茫的雾。到了香格里拉，就靠近西藏了。这里居住的人也都还是藏族的。到了这里海拔也渐渐身高了。许多人都是因为地面高而引起的“高原反应”当时，我都受不了。
云南，真美啊！去了一次，就让我印象深刻。
云南！你真美！
丰富的暑假生活作文400字篇七
夏日炎炎，令人讨厌而又盼望的暑假到了。
热气熏天。
七月，正是炎热的日子，一出门就像做了一次免费的桑拿。客厅里开着电风扇还是汗流直下三千尺，小脸热得红红的。
吃饭时，热得我没有食欲。以前，我都是饭还没熟就早早地坐在桌子上，现在妈妈一叫二叫，还没有把我叫到餐桌上。无论有没有我最喜欢吃的清蒸鲈鱼。这真是叫热气熏天啊！
累累在目。
暑假的作业多得像天上的云朵，上午还得上课，这暑假和平常上学没有什么本质上的区别。整天还得跟弟弟斗智斗勇，费尽了我所有脑细胞。
暑假的家务，我都要做，天天都要拖地，拖得不干净还得重拖。人多的时候，洗碗的手都洗出皱皱来，像一棵百年老树的皮。
无聊透顶。
一日复一日，每天都这样生活中，难免有一些无聊。没事时，就看着沙漏里的沙一点一滴地滴落，眼睛盯着一动也不动，感觉自己成了一个植物人。
有时，数着裙子上有多少个格子，有时漫不经心地翻着《新华字典》，有时顶着烈日去楼下数叶子，红叶子有几片，绿叶子有几片。
暑假是一个讨厌的孩子，他就热、累和无聊，像影子一样，无时无刻陪伴在我们身边。
丰富的暑假生活作文400字篇八
开学了，我们又回到了学校中新的生活也开始了！回忆刚刚结束的暑假生活，发生了许多趣味的事，此刻让我打开暑假的回忆录，将我暑假生活中的趣事告诉你们吧！
那天午时，天气异常的炎热，呆在家中简直就是呆在大蒸笼里嘛！为了摆脱这个“蒸笼”生活，我可谓是左思右想，想疼了我的脑袋，“有啦！去游泳”突法奇想的我大叫起来，心动不如行动，我立刻打电话给爸爸，让他带我一齐去游泳。
在去往游泳馆的路上，我无比的兴奋，而爸爸则边开车，一边和他的同事一齐欢乐的畅谈。经过一番奔波我们来到了赤天化游泳馆。
当我见到别人那游泳的优美动作时，我不禁异常想学了，于是我让爸爸教我游泳，爸爸听了表情发生了180度的大转弯，变的严肃起来，他对我说要学游泳，首先的要学憋气，我想憋气有什么难的啊，不就是几十秒不呼吸吗有什么难的啊，结果我刚刚沉下去就喝了几口水，我气急败坏了，脸红了。可是我发现我太骄傲了，我听取了爸爸的提议在憋气之前要先呼吸果然我也憋了30多秒时间。
这次游泳告诉我，做事不能骄傲，所谓：“虚心使人提高，骄傲使人落后的”，真的不假啊！
丰富的暑假生活作文400字篇九
美好的暑假，终于到来了。虽然比往年的晚了一些，可它还是来了。既然因为疫情还没有彻底过去，所以不能出门，那我就在家里度过我的暑假生活吧！
因为爸爸妈妈都要忙店里的事情，我的假期生活就在兴趣班课假期作业中开始了。
我为自己定制的暑假计划有很多，比如：看课外书，增加知识；多运动，加强免疫力；多练字，让字体更美观这些都在我的计划之内，所以我要更好的去完成它们。
除了周日，周一至周六的每天早上我都会准时在5:40起床，洗漱过后就是早读的时间，在6:20就回去进行一个半小时的篮球训练，紧接着8：00的奥数课也在对我招手，说：上课了，午休过后我就会安排练字、阅读、帮妈妈做些力所能及的家务，到下午五点半的时候我就会走入我喜爱的跆拳道课堂。
怎么样？我的假期生活是不是丰富多彩呢？同学们，你们的假期生活是什么样的？我们一起来讨论一下吧！我享受着美好的假期，希望我能在这个假期里学到更多的知识，拥有更好的体质，帮父母做更多的事！
丰富的暑假生活作文400字篇十
暑假，是漫长的；暑假，是丰富的；暑假，是辛苦的，但这个暑假是欢乐的。这个暑假，是让人留恋的，是让人过了还想一次，在怎样，也不会厌倦。在这个漫长的暑假中，你是不是去了哪些风景名胜的地方，还是去了乡村，还是……要不你们猜一猜我去了哪吧！对，我去了沙圪堵。
你们肯定很疑惑，我去了在啊住难道是旅店吗不对，在那儿有我的亲戚，她是我三姨，我在她家住。她们家在伊东广场的附近，我随时者能够到那里去。那里最醒目的地方是“烈士塔”，上头记载着许多为祖国繁荣昌盛而牺牲的，下头埋着他们的骨灰。烈士塔的附近有许多大树，听说，那里的每一棵树都代表着一位烈士，那里原树那样高大，说明，他们牺牲了，但他们的意志并没有毁灭，时时刻刻地在鼓励我们，在支持我们，让我们不断向上，以不后退，到是晚上，那里的音乐喷泉就会喷开，看着五颜六色彩灯，还唱着流行歌曲，使人不停的舞动起来。在那儿，一边看电影，一边观看喷泉，真是一举两得。
在离开那里的一瞬间，我似乎舍不得放下那里的一切，我抬头看了看，两只小鸟在叽叽喳喳地叫着，好像在说：“欢迎你下次再来。”我依依不舍地离开了。
丰富的暑假生活作文400字篇十一
暑假来了，首要任务当然是完成功课呢。我在少儿图书馆里边学习，边阅读课外书籍。爸爸告诉我：多读课外书对我三年级写作文很有帮助。
丰富多彩的暑假生活——崇仁汉滨小学04——崇仁汉滨小学20xx届04班的开封，包青天工作过的开封府、北宋皇宫故址的龙亭，听龙亭的导游说，我们的脚下8米深的地方就埋藏着北宋的皇宫；特别有意思的，我认为是“清明上河园”。我观看了气功喷火、民间绝活、斗鸡、木偶、汴河大战等等项目。游玩的时候，我看见了一座铜像，可他突然睁开了眼睛，吓了我一跳，原来他是一个搞行为艺术的叔叔。
对我来说，最有意义的事，是学会了游泳、上街卖了报纸。在学习游泳的时候，爸爸先将我浮在水面上，让我学习蛙泳的姿式。刚开始，我很紧张，经过不断的练习，我终于学会的游泳，爸爸感觉很有成就感。我是在“博学仕府”路边卖的报纸，刚开始很不好意思，第一次成功卖出报纸后，我的胆子越来越大了，连续卖出了5份报纸。
这个暑候，领略了美丽的风景，感受到自己的.成长，真是丰富多彩的暑假生活！
丰富的暑假生活作文400字篇十二
我走到网球场，看见几位叔叔正在轻松地打网球，球很听话地在球场间跑动。网球场这么大，一定要用很大的力气把球打过去吧！我有点庆幸自己长得壮，应该能打过网吧！
一位教练走了过来，微笑着问我：“想学打球吗？”我点点头。教练让我先练习颠球。我拿起球拍一颠，发现跟颠羽毛球截然不同。羽毛球只有下面的托有弹性，颠起来时弹得不高，容易控制；网球弹性好，一颠就弹得很高。我轻轻地颠着，球一碰到拍子，就发出“呯呯”的声音，很有节奏感。我反复地练习，渐渐掌握了颠球的技巧，让球乖乖地在我的拍上跳动。
教练见我颠得不错，又教我用正手击球：“右手握住拍子，左手扶住拍子，膝盖弯曲，这是准备动作。下一步就是用拍子去击打球，重心全放在右腿上，打球之前手腕不能动，要靠腰的力量把球打过去。转身时，力量用到手上。”我用教练说的方法打了一次，还挺有趣的，它跟打羽毛球是两码事，打羽毛球要用腰转身和手腕的力量把球打过去，而打网球只要用腰的力量。教练把球打过来，我在接球时手腕轻轻动了一下，球就朝天上飞去了。看来打网球真不容易啊！我继续练习，掌握好要领，手腕不能动，只能用腰转身的力量打球。一个，两个，三个……我击球的动作越来越熟练了。
丰富的暑假生活作文400字篇十三
我暑假的生活丰富多彩，充满了急怒悲喜愁，现在让我来告诉你们吧！
急
有一次，我在吃饭的时候，妈妈拿着一个盘子，盘子里是我最爱吃的红烧鱼。我一看，便赶快夹了一块鱼，往嘴里一塞，然后又夹了一块，放进嘴里，没想到被鱼刺卡住了。我连忙飞奔到门口，想把鱼刺吐出来，但是不管怎么弄，鱼刺就是出不来。我特别着急，心也在一蹦一跳的。还好妈妈拍了一下我的背，鱼刺被我吐了出来，我这才松了一口气。
怒
八月十四下午三点，我正在画画，我的好朋友张江林来我家玩，玩到了天黑，张江林临走前说明天三点再来我家玩。可是到了第二天下午五点她都没来，于是第三天，我就去了张江林家。她正在看电视，电脑也开着，嘴里还吃着雪糕。我问她：“你前天说昨天三点去我家玩，为什么没去？”她说：“有吗？我可没说过！”然后又回头看电视了。这时我心里像被火烧过一样。
悲
“怎么办？快要开学了，作业还没写完！”我一边说，一边焦急地写这写那。这时，我口渴了，就倒了一杯水喝，但不小心把水洒在了作业本上。于是我把作业本放到太阳下去晒，可是不小心滑了一跤，把作业本弄得皱巴巴的。我想把它弄平整，没想到又把它撕破了，哎呀！我太慘了吧！
喜
要期末考试了，我特別紧张，老师开始发卷子了，老师说：“开始！”我就立马写起来。我刚写完，老师说：“停。”便把我的卷子收走了。没想到，我的语文考了一百分，数学也一百分，我晚上高兴得都没睡着呢！
愁
这就是我暑假的急怒悲喜愁，正是有了这些不同的情绪，让我的暑假生活更加丰富多彩。
