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总结可以帮我们梳理思绪，优化方法，更好地实现个人和团队的目标。当我们面对一些无法归类的情况时，我们该如何处理呢？培养良好的时间管理习惯可以为我们创造更多的自由时间。
一次体验450字篇一
在漫长的人生中，有失败，有成功，有挫折。下面我来说说一次成功的体验。
腊月的一天，我闲着没事干。看见妈妈在厨房忙活个不停。就问：“妈，我有啥可以帮忙的吗？”妈妈说：“有。你帮我烤个花生米就行了。”
烤花生米，那还不简单。我把花生米放在电饼铛上，插上了电源，心想再过半小时就好了。妈妈说：烤花生米不仅要烤，还要炒呢，不然就会受热不均，生熟夹杂。说完，他给了我一把勺子。我拿起勺子，学者妈妈炒菜的样子，像模像样的炒了起来。一会儿，我的右手就酸了，于是我左手又拿了一个勺子，继续炒。两个手炒快多了，但是更累。没过一会儿，我已筋疲力尽，可花生还没炒熟呢。坚持就是胜利，又炒了5分钟。妈妈说炒好了。我一下就把勺子放在桌上，终于炒完了。炒完之后还要烤。我有些等不及了，“好了没，”“等电饼铛发出声音就好了。”我等啊等，终于等到了“嘟”的声音，我跑进厨房，妈妈已经做好了饭菜。
那天的饭我吃的格外香甜。因为其中有我成功的味道。
一次体验450字篇二
今天，我们来到金井，进行清明扫墓活动，不仅让我体验到了以前的战士们坚强不屈的精神，还让我们学到了不少地震的知识，让我收获颇丰。
我们第一个地点是安业民烈士陵园，这里的安业民勇士逝世时年仅22岁，当时因为敌军的炮弹落入了安业民的阵地，点燃了火药包，火势马上在阵地中迅速漫延起来，安业民忍者身上火烧的痛苦，将大炮移向安全的地方，火炮安全了，可安业民却永远闭上了眼睛。为此安业民的家乡四寨子村改名为业民村，乡镇亦称为业民乡，听到这，我们不禁感叹，红军们真伟大！
我们又来到了八二三战地公园，在那儿，我见到了壮观的防空洞，一进防空洞，里面一片漆黑，途中不时有门槛，又十分黑暗，冷不防就将我们吓了一大跳，洞十分长，偶尔的障碍物让我们又一次感到漫漫长征之路的艰难，战士们付出的一切都是为了我们以后的生活而奋斗，而努力呀！我们要向战士们、勇士们致敬！
第三个地点是金井教育基地进行地震知识普及和地震体验。带给我最深感受的就是地震体验了。我们亲身体验了地震的.剧烈摇晃的感觉，那时地面震动强烈，物品、家具也在不停摇晃，十分可怕，这不仅让我觉得地震是破坏性超强，超恐怖的事。经过地震小屋，我们又来到倾斜小屋，里面是倾斜的，十分不好控制重心，一不小心就撞到墙了，好不容易才出去了。之后又进行了一系列体验，让我感受到了地震的威力。
这次体验让我学到了许多知识，也让我学会了许多与地震有关的事，让我得到了许多。
一次体验450字篇三
哥哥家新买了一台跑步机，对这东西我比较陌生，以前只在电视上看到过，所以决定去哥哥家一探究竟。
我走上楼梯，一眼就看到转角洗衣机旁的跑步机。好一个大家伙！它全身黝黑发亮，头和身体成九十度直角，脑袋上顶着个荧光屏，还有六个颜色各异的按钮。除了开关键，还有控制速度的。
匆匆了解了它的性能后，我就兴冲冲地站到了跑步机上，按下了启动键，脚下的传送带就缓缓转动了。一开始我是一脸的轻松，一边跑一边说笑的，很是惬意自如。突然一阵“嘀”得怪声响起，这个跑步机就转得越来越快，比自行车轮子滚得还快。我心里十分紧张，又不敢停下脚步，只能跟着飞快地跑。渐渐地，我手酸了，脚也麻了，可是这家伙丝毫没有停下的意思。我感觉体力不支，要摔下来了，吓得急忙呼救。哥哥听到叫声，连忙按下了停止按钮，只听“吱”一声，好像谁踩了刹车键，跑步机一下就停止了。哥哥指着荧光屏上那个大大的120对我说：“你刚刚应该是不小心按到了手柄上的加速按钮，所以这个机器的转速提升到了人们跑步的最高极限。瞧！你的心跳都达到156了。”哥哥还说：“下次你跑的时候，把红色的'夹子夹在衣服上，这样如果你摔倒了，机器就会自动停止的。”我喘了口粗气，吐吐了舌头，心想：这跑步机还真智能啊！我们人类真聪明。
这一次全新的体验，使我懂得：只有掌握机器的性能，它们才能为我们提供最好的服务。
一次体验450字篇四
“快点，加油，往左走一点，小心啊!”这是谁在说话啊？原来是牛津大学在举行一次盲人体验啊，我们去看看吧。
首先，我们的调皮鬼——班长，自告奋勇，骄傲的举起了手，大摇大摆，昂首挺胸的走上去。老师跟班长讲了规则：先戴上眼罩，在一盆球中找到一个白色球，再穿过“地雷区”，把小白球丢入杯中。
老师一声令下，班长开始冲刺，在混乱中班长随意摸了一球，不知是黄是白。不好，班长要踩中“雷”了！我们着急地大叫：“左边一点，不对右边一点，往前！”终于，班长挨过了“地雷”区，班长一跃，一扔，进了！但班长拿下眼罩，竟发现不是白球，是黄球，班长垂头丧气，他就差了一点就得到了胜利。
老师突然叫了我上场，好像一颗定时炸弹爆了，我表面镇定自若，其实内心已惊慌失措，我踏着微步，走向球盆，在摸球时，我想：“黄球和白球在形状上有一点区别。”我觉得有一个球有小洞，我就拿了跑，到了“雷区”，我小心翼翼地走，到了中间，同学大叫：“小心，右边去，左边一点点，往前！”我在同学的大叫中迷失了方向，歪打正着，我刚好穿过了“地雷”区。我轻轻一投，小球进了！我欢呼着，没有枉费同学们的鼓励，高兴地一蹦三尺高。
通过这个游戏，我明白了一件事情：盲人不容易······。
指导老师：楼老师。
点评：小作者带领读者们一同体验了特殊的游戏——盲人体验。精彩的词句让游戏环节瞬间精彩纷呈，棒极了！但文章的结尾游戏感悟仍有些欠缺，待改进！
一次体验450字篇五
微风吹过脸颊，绿树红花映入眼帘，枝头唱歌的小鸟，天空洁白的彩云，一切都是那么美好！坐在前往宝龙城市广场的车上，我快乐地哼着歌。知道我今天为什么那么开心吗？因为我将实现一直梦寐以求的愿望——体验河南商报小记者训练营举办的职场体验活动！
近了，近了，宝龙城市广场正慢慢向我靠近。一下车，我便迫不及待地冲向商场。一进商场我便惊讶极了：好多好漂亮的商场！工作人员忙碌着，许多游客挑选着商品，我更加期待今天的职场体验了。
然后我就正式开始当售货员了。一开始我看今天商场里的人很多，便信心满满。但也不能坐那里干等顾客上门来，于是我便四处拉人：“您好，请问您最近想要户外活动吗？来这里看看吧！全场5折！百分百纯棉……”尽管我苦口良心地到处拉人，但得到的都是“谢谢，不用了”这五个字。而且我还得留意店里的情况，一看到有人想要购买我就赶紧去介绍。
有一次，有一位阿姨想要卖，但没有她穿的号，便失望地走了，我更加失望。失败了一次又一次，刚开始时的信心也没有了，我真有点想放弃。但我想起妈妈给我说过的一句话：失败是成功之母！不要被失败所打倒！想到这儿，我便从新鼓起信心，努力地工作着。
功夫不负有心人。就在快集合的时候，一位叔叔走了进来，他相中了一件短裤，于是我便赶紧介绍这裤子有多好多好，还介绍了一把瑞士快刀，叔叔都买了。我高兴地不得了，售货员姐姐也很高兴，奖励我一袋酸奶，我更高兴了！
要集合了，姐姐发给我了一张表，让我写了写这次活动的感受。啊！这次的活动我们的感受和收获实在太多了。我一接到表，就和其他小朋友一样，文思如泉，手不停地挥写了下来。
一次体验450字篇六
今天，语文老师让我们每个同学都带一块手帕来做游戏。
老师说我们要一组一组的来玩这个游戏，体验一次盲人的生活。我们大吃一惊，因为以前都没有玩过这种游戏。老师让同学们把自己的桌子往后搬，又把折叠起来的绳子拉开，游戏的规则是：要在规定的地方把绳子摆成一个正方形，时间是十分钟，首先是一组先来，同学们都用红领巾挡住了眼睛，到了时间，老师说他们摆出来了一个四不像，可我看到，他们都在很努力地摆着绳子，我想，以后他们一定会成功的！一组二组和三组都比完了，到我们了，我很紧张，眼睛看不见一点东西，一位同学在旁边帮我指挥，到了最后，还是我们组赢得了最后的胜利，组员们都欢呼了起来，有的同学还跳到了椅子上。
在这次游戏中，我明白了盲人的辛苦，也知道了团结的力量有多么强大，只要团结，再难的事情也不怕！
一次体验450字篇七
2月5日是令人难忘的日子，这天我第一次攀岩了。
这天我和爸爸妈妈一起去东区运动场锻炼身体。我们先跑了三圈步。妈妈跑完后发现很多人围着看正在攀岩的小孩，她问我想试试吗，我决定试一试。第一我比较喜欢爬高；第二反正我现在也没一种特别喜欢的运动。我抬头一看，哇！好高啊！攀岩墙是由一块块板组成的，每块板约1米高，板上密密麻麻布满了“点”，这些“点”是在攀登过程中用来抓和踩的，爬到顶大概有15米高。
教练给我固定好安全带、扣上安全绳之后我就开始爬了。我手脚并用地往上爬，爬着爬着，我感觉挺好玩的，但是爬到每个坡度转弯点时我感觉到需要支撑的力量会更大一些，当我爬到第一个转弯点时，就感觉脚发软，有点想放弃，但我在教练的鼓励和指导下还是坚持到了第三个转弯点，那时我已经完全没有力气了，就让教练把我慢慢地放下来。第一次攀岩我感到很刺激，但没有爬到顶感到有点遗憾，教练让我休息一会儿再试试。
在我休息的同时爸爸开始爬了，爸爸爬之前胸有成竹地说：“引体向上我都能做好多个，这个小意思啦！”，结果他还没我爬得高，就比我矮一块板左右。我笑嘻嘻地对他说：“吹牛了吧？看来你还不如我，但我是做不了引体向上。”
当教练问我休息好了吗？我不假思索地说：“当然！”，这次我很有信心，打算爬到顶，但是这次我还是没有爬到顶，就差那么一点点。看来想爬到顶并非一步登天，要一步步前进才能爬到顶。“就差几步了，再努力一下就能爬到顶了。”，在爬第三次之前我这样给自己打气，结果我终于爬到顶了。当我用手拍到顶上的“a”字时，耶！胜利的叫声在我耳边响起。在我的鼓励下，爸爸也第二次攀的时候也爬到顶了。
这次攀岩给我的收获很大，除了得到许多乐趣外，还锻炼了手力、胆量、协调性和柔韧性，我希望大家有机会也一起到东区运动场来攀岩，你会有很大的收获！
一次体验450字篇八
轮到我玩蹦极了。工作人员帮我系好绳后，绳子就慢慢升了起来，我腾空了！接着工作人员又把我一上一下地摇摆，我的'心慌了起来，似乎喘不过气来，我好怕怕！工作人员最后一次把我往下扯，我心想：“完了完了！一定很难受！我会不会掉下来呢？”正当我出神地想时，绳子突然将弹到空中，我感觉就像飞起来了一样，可下来的时候却像一只在高空飞行的鸟突然断了翅膀，不停地掉呀！掉呀！一直……我感觉心里有块橡皮堵得我无法呼吸。刚刚掉下来，我还没喘口气，橡皮绳又弹了起来，我还没喘口气，橡皮绳又弹了起来，我的肚子一酸，头发涨，感觉毫无依靠，我的人极速下降，第一次我还有劲挣扎挣扎，可这一次我束手无策，无能为力。本以为两次就可以结束煎熬，可还有一次我又“飞”了起来，我脚乱摆一阵，哎哟哟！真痛苦！我差点在空中翻了个跟头。终于下来了，我已被这蹦极搞得苦不堪言，我被它折磨得一点劲都没有了，真难受！
不过，虽然当时很难受！可现在回想起来，真是酷毙了！帅呆了！爽崩了！
一次体验450字篇九
妈妈和爸爸通常都很忙，没有时间互相交流。周四晚上，他们回家聊天。趁着他们说话的机会，我想趁机锻炼一下自己的自理能力（因为爸爸妈妈平时不给我机会），帮妈妈做点家务，洗碗。我悄悄提到烧开的水壶，唉，洗盘子的盆子放在高火炉上，怎么倒？对了，我妈平时说我是“小大人”，我就能像大人一样倒水了！我像一只聪明的小猴子，举起一个装满水的'罐子，把它倒了上去。坏了！我抓不住平衡，壶嘴朝我的脚倾斜。啊！开水溅到了我的脚上。“哎呀，好痛！”#%。听到哭声，爸爸妈妈赶紧跑过来把我扶到沙发上，把我的袜子扒下来，脚背上全是红色的泡泡。我妈说：“雪子，你真烂，没用！”然后跑下楼去拿烧伤膏擦药。“哎哟！妈妈，温柔点！”我擦了擦眼泪，小声说。
第二天，我像个“跛子”一样走路去学校。我妈妈扶我上楼。班主任看到我说，“陈，你怎么了？你的脚怎么瘸了？”听了老师的话，全班同学都抬起头来笑了。我脸都红了，什么也没说。
这不完全取决于我。谁叫我妈平时宠着我不让我动手？看来你真的需要锻炼自己，培养自己的自理能力了，不然真的要做一辈子“废人”了。
一次体验450字篇十
今天是我痛不欲生的一天，是我经历十三岁中最悲惨凄凉的一天。
我的脸上长满了痘痘，妈妈怕我长大后脸上都是小坑，出现在别人的面前显得很不好看，于是带我去了一家美容院，要把脸上的痘痘去掉。我原以为只是用激光去除，结果和我想象地完全不一样。
来到美容院我们找了一位专业人士帮忙去痘，我进去一看，没有手术要用的东西，只有一些护肤品，两张床和一台仪器，我突然有种不祥之感，不会用手来去痘吧！我七分担心，三分伤心，问了医生是不是用手去痘？她毫不犹豫地点点头并笑了一下，那笑容看起来很灿烂，但我很紧张。门瞬间关上，我想逃已经来不急了。
我颤颤巍巍地躺在了床上，妈妈坐在我身边陪着我，那位医生在我头的后方就位了。three，two，one，开始了。医生在去除前几个痘痘时，我强忍疼痛，后来疼得我受不了，我叫出了声。“啊……我不弄了，我不弄了，太疼了。”医生用镊子一样的.东西往我头上摁，这比头不小心撞到墙面还疼，眼泪簌簌地在脸上流，就像“悬泉爆布，飞漱其间”似的。医生轻轻地说：“我们休息一会儿，再接着做”，接着医生又不紧不慢地说：“你的毛孔太大，里面有许多脏东西，甚至还有螨虫，如果不弄出来，那么以后脸上会留下小坑。”我听后心里咯噔一下，为了变帅，再疼我也忍得住。
医生断断续续为我挤了一个多小时，终于结束了，仿佛到鬼门关走了一遭，头晕乎乎的，医生为我消炎后，就离开了。我走路晃晃悠悠的，几乎走不好了。哎，等我军训后又要复查，希望我能快点痊愈。
一次体验450字篇十一
正月初三，昨天因为我睡在小姨家，所以，我浑然不知这个突如其来的大喜讯，原来今天大舅舅要喜带我去百丽广场，面对这令我意想不到的.喜讯，欣喜不已，立刻动身前去百丽广场。
听哥哥说：“今天可以去滑冰！”当时，我兴奋地都快要晕过去了。到了滑冰场，我不顾三七二十一验卡进入，我不顾一切，专心致志，果然，在扶着拦杆不到一圈后，我的好奇心战胜了恐惧，慢慢地尝试用一只手抓着栏杆滑。最后，我终于可以双手不抓栏杆滑了，我马上慢慢地从冰上轻轻地滑过来，滑过去。过了一会儿，我掌握了技巧，我明白，这和滑旱冰没什么区别，一样的道理，只是轮子不一样罢了。我马上开始尝试快一点滑，这时候，大舅舅走过来，看我们滑得都不错，便说：“你们俩比赛，看谁滑得快。”我们都踌躇满志大舅舅喊出了口令，我们两个就像离弦的箭一般射了出去，顿时，我感觉我现在不是在滑冰，而是在飞翔，我的脚合着激昴的音乐，近了，近了，可最终还是没得冠军。经过了这么长时间，该吃午饭了。正吃着，忽然看见一个黑影从滑冰场上闪过，他真像在空中自由飞翔，不，他就像一颗炸弹劈开冰面，向前飞去，看到这一幕，我不由打心里赞叹：“哇！今天终于知道什么叫滑冰了。”到了下午，大舅舅也忍不住加入进来，我们三个在一起，滑得可欢了！
到了下午，大舅舅就和我们回去了，一个上午这么过完了？这一切就像坐在火车上看风景，眼即逝。
一次体验450字篇十二
我第一次的事情太多了，例如：第一次主持升旗仪式、第一次跑步得亚军、第一次参加小记者活动……这些事情让我非常难忘，可是最让我难忘的是第一次体验春运。
这是我第一次参加小记者时去北京航天城采访，在那儿参观采访了八天，第一次见到了杨利伟、看见了“神州”五号返回舱实物、在恒温游泳池里游泳……可多了！我们深圳晚报小记者于1月25日晚上，准备坐者火车踏上回乡之路。
北京天气还是那么寒冷，天色依然灰蒙蒙的，火车站里，大人小孩们穿着厚厚的棉袄，扛着大大小小的包袱，推推挤挤地向前挪动着，那种场面真恐怖。挤在人群中，我们几乎花了10分钟才走了2米，人挤得就连扔一个苹果也不会落在地面上，整个火车站水泄不通。候车室里更是挤满了“热锅上的蚂蚁”，那儿已经有人等上了几天几夜，没座位的人只好靠在墙边睡觉，垃圾桶里装满了吃完的方便面和零食。幸好老师提前给我们占了位。我听老师说，我们的票很难买，回家的火车分成两趟走，一个下午，一个半夜。我们都不能住在同一个车箱里，被分到跟其他大人一起住，真可怜！我们坐半夜的火车占大部分，我们苦苦从下午6点等到晚上12点，多么漫长啊！
终于上了火车，整个车箱就像咸鱼罐头里的咸鱼一样，空气中混杂着汗味、体味、剩饭味、霉味，我们都快受不了了。站在过道里，虽然我的床位只离我有5步远，但是却觉得好象有5米远，前面的人连一动不动。我只好挤，但挤也挤不动。
火车出发了，但过道里的人依然在挤来挤去，搬运行李，寻找位置。一路上，最恐怖的是中间站。等待上车的人们站在寒风中，不时颤抖着身体，非常焦急。火车一进站上车和下车的人互相推嚷，甚至还有人打架，有些人被挤得连车都上不了，可能要在寒风中再等待下一趟火车了，他们真可怜。
这是我第一次体验春运，我的心情非常紧张，怕回不了家。虽然各种各样的困难在阻挡着归心似箭的人们回家，但它却阻挡不了人们想一家团员的那颗心！
一次体验450字篇十三
星期六，虽然天气很冷，但是我依然感到很温暖！因为这天我来到了东方娃娃动漫大世界。我们小主人报的小记者排着整齐的队伍走进了属相国的剧场。
《小主人报》的俩位小主持人开始主持了。《小主人》报南京小记者站的负责人高老师讲了一番对于小记者精神面貌该怎样的话后，把话筒交给了东方娃娃动漫大世界的创办者肖阿姨讲话。
肖阿姨告诉我们东方娃娃动漫大世界是一个给孩子们成长的平台，目的是让孩子们快乐，还可以去感受爸爸妈妈平时工作的'辛苦！听完肖阿姨的话，我对这里感到无比好奇在这儿体验工作真的很好玩吗？我最期待的活动开始了——体验一个有趣的“工作”一回。
为了不浪费掉这次免费体验的机会，我花了不少时间选了一个职业去体验，这就是摄影师。这个职业可以进每个职业场所去摄影，几乎每个场景我都可以去看哦，我英明吧！我“应聘”到摄影馆，套上工作服，简单学了一下单反机怎么用，背上单反机来到我的摄影第一站理发店。理发店里的六名“工作人员”按照“总经理”的指挥，给“假人头”梳头发、扎辫儿，我从各个角度拍摄了许多她们给“假人头”梳头扎辫儿，我从各个角度拍了许多这样的照片以及梳好成品的照片，觉得很美！接着就往陶瓷加工坊。这里的工作人员正在做自我介绍，每个人介绍完之后“工作人员”和＂老板＂就拍着手边笑边说“欢迎新同事！”气氛非常好！之后，我又去了“牙科医院”“保安公司”“糕屋”“考古洞穴”“妇产科医院”。
欢乐的时光总是过得很快！虽然天很冷，但我依然感到很温暖。因为这天我来到了东方娃娃动漫大世界。
一次体验450字篇十四
现在的社会上大部分都是独生子女在家里爷爷奶奶宠着爸爸妈妈惯着平时催着家长做这做那一个个就像“小公主”、 “小少爷”衣来伸手饭来张口一点劳动能力都没有。
一次体验学买菜让我从中感受到：其实劳动也是件快乐的事！
那是一个星期天早上我做完作业正准备看会儿课外书妈妈却对我说：“春萍妈妈忙这忙那忘了买菜了！你帮妈妈去买点东西好吗？”我心想买东西那还不容易？于是，我二话没说，便爽快地答应了。
妈妈怕我丢三落四就把要买的东西都列在纸上。我接过了纸条和钱，就朝菜市场飞奔而去。
到了菜市场一阵阵叫卖声传入我的'耳中。我四处张望便径直向鱼肉摊走去。可是，人怎么那么多就像一条长龙似的。等了大约20分钟后，我的脚很酸，真想找张椅子来坐，但这周围没有一个可歇息的地方。没有付出，哪来的收获，只好继续排着队等下去了……终于轮到我了，我对阿姨说：“买一条花鱼，多少钱？”阿姨一手抓起了一条又大又肥的花鱼，一边对我说：“三块五。”我连忙从口袋里拿出三块五给阿姨，就走了。
接下来，我看了一下纸条：甜辣酱。于是，紧接着便到食品店买了一瓶甜辣酱，付了钱，就又去买别的了。
我又来到白菜摊。我问叔叔：“一斤白菜多少钱？”叔叔对我说：“就算你一块三。”叔叔对我笑了笑，一边拿起一捆水淋淋的大白菜，递了过来。我付了钱，又急急忙忙地走到别的摊位。
我顺着果香味来到了水果摊。我问叔叔：“这苹果怎么卖？”他见我是个小孩，便不紧不慢的对我说：“四块一斤。”这么贵，我开始讲价：“太贵了，便宜点行吗？”“不行，不行！割肉价，再低了不卖！”“不卖？哪有不卖的道理，你卖了还能赚，不卖就没得赚了！”我甩甩手，假装要走。“好了，那就三块。”这招果然灵。我把三块钱给他。就兴高采烈地回家了。
哈哈！别看这是第一次买菜，可还是满载而归呢。
这次体验，令我深深体会到买东西并不容易，要走这走那，是很累的。妈妈天天如此，看来我以后要多帮妈妈做些家务，告别“小公主”！
一次体验450字篇十五
“大海啊大海，是我生活的地方……”每当我听到这首歌，心里对大海就有了一种向往，今年暑假，我终于有了去北海银滩的机会。啊！大海，我来了！
我们来到大海边，无边无际的大海不时掀起浪花。每当一阵风吹过，海水波光粼粼，犹如贝壳上的花纹。海风迎面吹来，非常凉爽。洁白、细腻的沙滩宽长连绵，在阳光下泛着闪闪银光。真美啊！
我迫不及待地冲向大海，海滩上的沙子又细又软，柔柔的像海绵一样，脚踩上去非常舒服。海水很清很凉爽，我多想躺在她怀里尽情地游翔，只可惜我是旱鸭子，不会游泳，只能在海边戏戏水，和表弟表妹她们打打水战，还时不时的被灌一点海水到嘴里，让我初次尝到了那咸咸的海水味道。
如果说浪花是一条长长的弯弯曲曲的绳子，我就是跳绳的小孩，每当海水玩皮地把浪花涌到我面前，我就跳起来躲开它。突然，一个大大的浪花把小表弟冲滚在沙滩上，吃了好几口海水。我在一旁捂嘴偷笑，却不知一个更大的浪花过来了，我躲闪不及被灌了几口海水，咸咸腥腥的感觉让我对海水有了害怕。我选择了日光浴，暖暖的细细的沙子铺在身上，真舒服！
我小睡了一会儿，睁眼一看，海水不知不觉地涨了许多，潮水把美丽的贝壳冲上了沙滩。这时，妈妈叫我和她比赛捡贝壳，谁拾的贝壳漂亮谁就胜出，我比不过妈妈，败下阵来。不知不觉，天黑了，我们也该回家了。
我恋恋不舍地离开了银滩。汽车飞快地行驶着，看着渐渐远去的北海，我暗暗地在心里说：北海，我一定还会来的.，你等着我。
一次体验450字篇十六
有一天，爸爸妈妈和我去乡下，看见奶奶在赶鸡，我觉得有趣，便和奶奶一起赶。我先看奶奶赶小鸡可轻松了，左一堵，右一堵，嘿，一只小鸡便乖乖地进了鸡笼。我心想：就这么简单，肯定难不了我。我首先堵住一只大公鸡，大公鸡想往左边跑，我一跨脚堵住它，大公鸡突然又往右边跑，我又往右边一跨，谁知晚了一步，大公鸡逃走了。我便去追它，可大公鸡就像“闪电”博尔特，跑得飞快，转眼间就把我甩开了。没办法，我只能去赶其他小鸡。
这次我选了一只小鸡，把它堵住，这只小鸡明显不像前一只鸡有经验，不一会儿，就被我逼到了鸡笼门前，我突然向前一踏，小鸡一受惊，“哧溜”一下，小鸡便进了鸡笼。我高兴地说“哈哈，我赶进一只了。”接着，我又堵住了一只大母鸡，它先往右边逃，我往右边一跨，挡住了它，它又往左边一窜，我往左边一跨，又堵住了它的去路，它又往我两条腿中间缝隙里一钻，我灵机一动，向后一跳，紧接着两腿并拢，刚好，又把大母鸡的去路给拦住了。
大母鸡见这几招都逃不了，便拿出了浑身解数，可都被我轻松堵住，渐渐地，大母鸡的体力不支了，被我逼进了鸡笼里，我见大母鸡进了笼，便高兴地喊：“太棒了，我又赶进了一只！”有了前两次的经验，我赶小鸡的速度越来越快，就连一旁的`奶奶也连声称好。小鸡终于赶完了，原来看似简单的事情，做起来却并不简单，奶奶天天要做这件事，可真辛苦呀，我以后可要多帮助奶奶做事。
一次体验450字篇十七
星期四晚上，我和几个好朋友来到朔门街小有名气的陶艺店做陶艺。
一进门，看到两边摆着几个圆盘，圆盘上有小刻刀和泥团。接着往里走，就看见柜子上摆着各式各样的陶艺作品，造型十分精致！
阿姨开始给我们做示范了。她手揉着陶泥，揉成长方形时，用手打开了圆盘的开关，就捏着陶泥，转呀转呀，只一会儿，一个花瓶出现了。我心里想：原来那么简单呀！
我迫不及待地拿起圆盘上的陶泥，揉了一下，哇，怎么这么硬啊！我使出了吃奶的力气揉了几揉，可还是原来的样子，我只好把它放在圆盘上，打开了开关。我照着阿姨的样子，左手拇指并拢，贴在陶泥的左侧，右手也是拇指并拢，放在陶泥的上方。但为什么陶泥总是被甩啊？阿姨走过来说：“你用的力气还不够大，下放泥团已经断了，你只能重新做了！”
我又照着阿姨刚才的样子，用了全身的力气，做成了长方形。现在，我要挖洞了。我一只手放在它的左边，另一只手大拇指放在陶泥中心，其他四个手指放在右边，按下去，呀，花瓶破了！阿姨又出现了，说：“动作一定要标准。”我一连试了好几次，终于做成了。
我左看右看，挺不错的嘛！虽然我做的比不上样品，不过这毕竟是我自己亲手制作的！第一次做陶艺，真是难忘啊！
一次体验450字篇十八
每个人都有许许多多的第一次：有第一次骑自行车，有第一次做饭，也有第一次洗衣服……但这些我也都已经经历了，接下来我要说的却是我第一次的卖菜体验。
那一天因为我家里的亲戚家里临时有事，就托付于他的侄子帮忙卖菜，而又因为我在他的侄子家里做点小工作，一听到要帮忙卖菜不觉得眼睛一亮。当然因为我亲戚的侄子比我大又和我哥哥同岁，所以我也叫他哥哥。毕竟我星期六日在家里就是特别的无聊，除了星期六工作赚点外快以外就是读书学习，有时无聊的话就拿起手机看起了武侠玄幻小说，每每我看小说的时候脑子总是一直的幻想着我是里面的主人公等等，想来想去脑子也是有点越来越迟钝的感觉。所以我一听到要帮忙卖菜我就跟亲戚的侄子说我也要去帮忙，他立马就答应了。
就只样我就直直期待了五日。到了星期六时，早上我就依然还在我亲戚的侄子家里做点小工作。到了下午，我便兴致冲冲的上了电动车，让哥哥载去了市场里。
到了市场，我才发觉我之前是想错了。原来下午两点这里的市场竟已经是如此的热闹了。各家各户都把自己要卖的都准备起来了。有的在解剖猪肉，有的在开始炸鸡肉炸火腿之类的，有的也在开始摆起蔬菜来。
我和哥哥在里面转来转去的，果然在一处地方看见了姑姑在那里摆起蔬菜来。她把这些菜分成一类一类的，每一类又分别放在不同的篮子里面。这时姑姑已经是把蔬菜都摆好了，许是因为我们没有经验又不知道各类蔬菜的价钱，所以她就一边教我们对客人怎么做又一边写了字条各自放在不同的菜篮里。我一看原来那字条写的正是那些不同蔬菜的价钱。期间有几个人来姑姑这里买菜，所以姑姑不仅一边称一边还给我们示范起来。等时间差不多了姑姑才把手头的活儿放下交给了我们，走之前还不忘叮嘱我们千万不要慌张的话。
等姑姑走了之后，因为还没有人来关顾，我和哥哥却是在讨论谁来帮人称东西谁来拿配菜。最后还是哥哥诱不过我就决定我来称东西哥哥来拿配菜。当然，称东西自然还得收钱还钱的。起初还好，只有那么一两位来买蔬菜，我还算是很从容。但等到近三点和三点出的时候，我就感觉‘崩溃’两字怎么写的了。还好有哥哥及时接替我的位置，不然就我那反应能力，不多算别人钱就好了，要是算欠别人钱那就牛掰了。我看着哥哥从紧张到越来越从容，我都有点为我哥哥点赞了。只是点赞归点赞，我的反应能力还是有点不行啊。有时连弄点配菜都跟不上。
就这样在我和哥哥的共同努力下，终于撑到了姑姑来的时候。等姑姑来了的时候，已经是五点近六点的时间了，又因为现在是秋天，所以夜色很快就来了。我便和哥哥一同帮助姑姑收拾收拾残余的。把这些剩余的菜装到泡沫箱里，又在箱子里撒上一层又一层的冰碎，便封装了起来等明天再继续拿出来卖。
一次体验450字篇十九
20xx年8月，我已经不记得是什么时候关注清华大学终身实验室公众号了，只是感觉每一次推送的文章是我所喜欢的内容。例如:8月4日推送的《如何使孩子爱上阅读》就是我所需要的，因为喜欢所以关注。
不记得是哪一天看到公众号推送的暑期tulll和童行星球合作的课程安排，抱着试一试的心态给孩子们报了名。没有想到的是8月9号收到拒绝信，尽管遭到拒绝我还是对这次活动很感兴趣。我没有想到的是8月11日，又收到邮件，通知俩孩子作为替补名额可以去清华大学终身学习实验室学习“太阳系”的相关知识。当时很是兴奋，山里娃娃可以进京去体验一把，可以畅游清华大学，可以接触全国顶级学术思想。我想这一次的行走不再是单纯诗意的行走，这一次的行走可能影响孩子的一生的思想或者生活方式，甚至我想不到的更多。
为了赶时间我们提前一天抵达北京，8月21日晚，陶老师再一次打电话确认我们是否抵京，再一次感谢清华大学终身学习实验室的热心热情。陶老师说她担心我们路途遥远赶不过来，所以再问一次，确认我们抵京以后她说她放心了。其实等我到达实验室后才知道别的孩子大部分都是北京市里的，而且整个学习班只有十五个孩子，我才明白陶老师为什么担心。其实叫她陶老师，看她的年龄也不过二十多岁，她是清华大学终身学习实验室的老师，而背心上印“童行”的老师是童行星球——另一个教育机构的，这个活动是她们合办的。
8月22日，我们早早准备好只等出发。在清华大学西门北大东门下车，这个时间，这条路上已经是人挨人人挤人了。我们随着人流走到清华大学西门，门口告示牌明示:谢绝参观，据说是20xx届新生正在入学，学校只在周六周日开放。隔门瞭望，校园内绿树葱茏芳草萋萋，很静很美！我向门卫出示我们的二维码，放行！脚踏在清华大学的柏油路上有一种说不出的感觉，思绪万千，不知道该说些什么，只有默默地走默默地看用心地去感受罢了。身边只有来来去去匆匆擦肩而过的行人，孩子们也特别安静，走在清华西路，只有静的感觉。查看地图上课的大楼在靠近南门处，所以我们几乎穿越半个清华调角走，走着走着发现清华大学比我们县城主城区还要大，而且五脏俱全，环境优雅。就是一扇小红门也必定是掩映在碧绿的爬山虎之中，处处怡目怡情。我们用摩拜推着俩孩子往前走。
8:50，我们抵达上课的大楼，推门进去却发现到了汽车专业的教室和实验室，教室的`布置都是卡座式，是我们从来没有见过的，老师的办公室都有铭牌标示。保安过来问我们做什么，告诉我们出北门走外边从西门进找六楼b区，我看看时间感觉恐怕来不及。保安说怕你在里边转就像转迷宫似的找不着地方，刚好后面有上六楼的几个学生说可以带我们上去，学生们很是热情。
8:58，到了。门口几块铜牌，还有丹麦乐高基金会捐助和清华校友黄霞飞捐赠的铜牌说明。从楼道里可以看到几个孩子在那里玩游戏，是的，就是这里！
我放完包后看到洛洛在做一个测试题，内容是孩子们分饼干，12个孩子有好几种分法，还没有来得及细看，孩子们已经被招呼拉手转圈做游戏。这是一个自我介绍的游戏，在签到时孩子们就被贴上了标签，自我介绍时加上动作打招呼。这种自我介绍的方式我在西安曾经参与过，似曾相识感触较深，陌生人肢体接触可以很快消除隔阂感，孩子们通过自我介绍很快熟悉起来，我担心我的两个孩子很难融入集体，毕竟他们是第一次走进这种课堂的，而且是爸爸妈妈一起学习的课堂。三圈自我介绍下来，我发现我的担心有些多余，他们可以熟练地运用普通话和小朋友和老师交流，只是我儿子想说什么就说什么，不爱举手，老师讲半截他也会打断老师说话，上课比较随意自由。
这节课历时三个小时，内容是:我的太阳系、时间空间、八大行星、物质由小到大的演示。不要说对于孩子，只对于我都是一种震撼。
上半课时老师问了一个问题:关于太阳系，你知道多少？看看大部分孩子都是一脸茫然，我俩孩子也不例外。有两个小男孩的天体知识特别丰富，讲起来头头是道，有些名词我都没有听说过，什么奥尔特星云、夸克、蜘蛛星云等等。对于时间空间这个概念的区分，真的很难，九岁到十二岁的孩子的认知，区分这两个概念的确不容易。老师通过小树苗从小到大的成长过程演示时间的变化，通过大树的根茎叶花果实的存在来区分空间的概念。不知道孩子们能不能听懂？课间休息时我问俩孩子听得怎么样？女儿说基本能听懂，儿子说完全不懂。八大行星的介绍是通过图片展示，在空间概念上进行讲解的，每一个行星的名字、特点、别名、体积、距离地球的距离、自传、温度等。孩子们的思维是开放而随意的，讲火星时有孩子说紫外线消毒对人体有伤害，于是所有孩子都在讨论紫外线。讲到天王星时，有个孩子说老师我知道为什么天王星亮海王星不亮，那是因为海王星距离我们比较远。有孩子认为这个说法太简单了，谁都知道。老师说，知道的你不一定能说出来。的确，说出来容易，写出来恐怕就不容易了。游走在文字里这么长时间，也是深有感触的。有时候一些想法和感触转瞬即逝，有时候写出来的东西和自己表达的意图不贴近，有时候别人解读和自己表达的还有不同。我想这和我对于文字把握程度达不到有直接关系，也许和我的思想深度、个人修为达不到有直接关系。
下半课时老师先展示一段视频，这是物质由小到大的排列展示，从中微子开始，质子……直至银河系、仙女星座、武仙——北晨座长城，已经不知道多少光年了。随着视频的播放，孩子们只有一声接一声的“哇哦啊”了！因为我的孩子的认知只达到银河系。我听到儿子在说:老师，我感觉我自己好渺小！是的，漫漫时间长河，茫茫人海，滚滚红尘之中，人是何其渺小，孩子，你能认识到这一点弥足珍贵，我就是希望你们知道自己的位置，时间也好空间也罢，定好自己的位置，学活生活。我想，这一节课你们一定会学有所得。我从不希望你们大富大贵，只希望你们脚踏实地，今天比昨天快乐，就足够了！
时间已经到了十一点半，老师布置的作业是用彩泥做一个这一节课感触最深的图画。看到所有孩子都在认真的做，女儿做的是带光环的土星，儿子做的是黑洞，这两幅画从北京到石家庄到元氏，一直拿在手里拿回来了！儿子说要把它贴在自己的奖状旁边，女儿也说要贴起来。至于画，以成人的目光来看，都不太像，但是从孩子的视角去看也许是另一个样子。
十二点整，我们依依不舍地离开实验室。在澜园餐厅，一进门就有小朋友打招呼“嗨，你好！”难道在清华还有我们认识的人?仔细一看，是刚才一起上课的小朋友，三个孩子又打起招呼来了。看来一开始上课打招呼还意犹未尽呵！
“还想看哪里？想好了！出去了就进不来了！”爱人催促到，也许我们连清华大学的一半或者三分之二都没有转全，带着些许遗憾匆匆赶回程。人在旅途就是这么步履匆匆！
