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观看微光后的心得体会篇一
第一段：引言（200字）
微光，是指微弱的光线。它们或许来自一盏微弱的路灯，或者是星星点点的繁星，在黑暗中闪烁着。微光的出现，让黑暗中的世界分外温暖。然而，在熙熙攘攘的都市中，我们很容易忽略微光的存在。直到有一天，我偶然停下脚步，凝视着微光，才发现微光有着让人陶醉的力量。
第二段：慢下来的叮咛（200字）
当我们忙碌于工作和生活的各种琐事时，我们常常会忽略微光的存在。我们赶路时抬头看不到最高处的星星，囿于细微之处的美好也常常被忽视掉。观看微光让我学会放慢脚步，重新思考生活的节奏。或许微光只是流光溢彩中的一瞬，但它带给我更多的是内心的平静与感悟。停下脚步，稍作休息，我们会发现微光无处不在。
第三段：沉浸于微光的魅力（300字）
微光的出现总是给人带来一片宁静。当夜色降临，大自然中开始闪烁着无数的灯火，远处细微的亮光也显得格外庄重。在寂静的夜晚，我喜欢坐在窗前，看着阴沉的城市中点亮的灯光，品味着微光带来的宁静。微光让我感受到了一种与世界和谐共处的愉悦感，仿佛我能与大自然相融合，与宇宙同频共振。微光教会了我享受孤独的美，也让我更加珍惜内心的宁静。
第四段：微光中的温暖与希望（300字）
微光并不仅仅存在于自然之中，我们身边往往也隐藏着微光的闪耀。在忙碌的大街上，微光来自于一句微笑、一份关怀。当我们遇到困境时，微光就像一盏指引前行的灯。它给予我们希望，让我们坚持下去，即使生活再艰难，我们也能看到微光中的温暖。微光让我相信，无论黑暗有多深，总有希望的存在，只要我们用心去观察，用心去感受。
微光是如此的微弱，却有着无比的力量。微光给予我们启示，教会我们如何在生活中保持积极向上的态度。当大自然的微光让我感受到宁静与和谐时，也让我明白了“一年之计在于春”。“瓦舍千金，未若好佚之春”这句话告诉我们，微光就是一种珍宝，我们要善待它。同样，当我们欣赏到人间微光时，也要带着善意去交流、去感受，从而收获更多的温暖与感动。
总结（100字）
微光教会了我慢下来，品味生活中的美好。微光让我重新找回内心的宁静与热爱，让我保持一颗积极向上的心态。微光是那么的微弱，却闪烁出难以忽视的魅力。我希望自己能够永远保持对微光的敏感，用心感悟，用心欣赏。生活总是充满了缤纷色彩，只要我们懂得观看微光，并从中汲取力量，我们就能够在黑暗中找到属于自己的光明。
观看微光后的心得体会篇二
伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目于10月26日晚8点在中央电视台综合频道播出。
《榜样》以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、老党员现场讲述、情景展示等艺术手法，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。
见贤思齐，“以人为镜，可以明得失。”列宁就曾经说过，榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能激发人们向善的、好的方向继续前行。
榜样是什么?榜样不仅是一面镜子，也是一面旗帜，更是一种力量。榜样是船，让我们扬起希望的帆，带我们驶向胜利的彼岸;榜样是指南针，为我们指引前进的方向，让我们不再迷惘。如今的社会是一个榜样辈出的时代，也是一个需要榜样的时代。各行各业的道德模范、时代楷模作为传递当代社会正能量的火炬手出现在人们面前，他们是感动一个时代的榜样人物，激励一代又一代人。
例如，恪守初心不辱使命的104岁老红军秦华礼，19岁参加红军，20岁加入中国共产党，长征开始的时候在战斗中腿受重伤，但他不愿在家里养老，坚决要跟共产党走到底。退休还乡依然心系群众，一心为群众谋福祉的罗官章，他说：“对党的事业，我是负了责的”。用自己36年青春年华滋润农村教育事业的支月英，用实际行动诠释着人民教师的时代含义。支月英说：“要给孩子像母爱一样的爱。”他的女儿却说：“您是一位好老师，但是您不是我的好妈妈。”支月英为了大家而舍去了小家，她用双手撑起山里人求知的天空。《榜样》的人物或充满爱心、助人为乐，或见义勇为、舍生忘死，或诚实守信、坚守正道，或敬业奉献、忠诚勤勉。他们的实际行动是对党忠诚，对国家忠诚，对人民忠诚的完美诠释，他们的高尚品质，激励了许多人，温暖了人们的心，感动了中国，为全社会树立了光辉的榜样。
在史学家的笔下有着数不清的榜样人物，他们的名字已经成为中华民族精神的一部分。中国共产党继承了中华民族这一宝贵遗产，为着民族的独立和解放，为着国家的繁荣与强大，为着人民的幸福和富裕，一代又一代优秀共产党员把青春、热血、汗水，甚至把生命奉献给了这片热土。他们像一座座耸立的丰碑，永远矗立在人民的心中。他们的名字已经化为不朽，永远刻在人民的心里。
弘扬榜样正能量， 传递真善美。“真”，就是对党真诚，坚信只有“跟着共产党走，才是在正道上行”、就是学做真人，讲真心话，真心做事。“善”，就是讲社会责任，讲社会担当、讲公平公正、讲平等待人，真心向善，倾心为善，与人为善，兼善天下。这是我们安身立命、处世为人的根本道德准则、行为规范。“美”，就是超越庸俗，拒绝低级趣味，追求美好的事物和健康的审美文化的品味，追求高尚人生境界。“爱”，就是以人为本，关注民生幸福，关爱他人，关爱生命，扶弱济贫、助人为乐、无私奉献，这是一种无疆的大爱。“榜样”作为一个个普通的个体，用不普通的行为和思想，搭建起了令人动容、催人奋进的精神大厦。这座大厦，播撒的是正能量，传递的是真善美，弘扬的是民族的精神，践行的是社会主义核心价值观。
可以说，世界上任何一个不断发展、不断进取的民族，都不会忽视榜样的力量。大国工匠李万君，他发誓：“要在自己的岗位上干出样子来。”焊工是最平凡的工匠。被誉为“没有翅膀的飞机”的高铁，却离不开他们非凡的双手。在全国优秀共产党员、中车长春轨道客车股份有限公司焊工李万君看来，工匠精神有两种。一种是创新发明开拓，攻克非凡的难题;另一种是始终如一日，把平凡的工作做到极致。在不知不觉中，榜样精神也从古老的中国走向世界各国。
让“榜样”精神化作“继续前行”的磅礴动力。典型的道理是深刻的道理，典型的借鉴是科学的借鉴。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。榜样带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜!
知为行之始，行为知之止。让榜样的力量化作春雨，滋润大地。让我们向榜样学习，站在时代潮头，扛起责任、勇毅笃行、久久为功，在“继续前行”的路上干出一番经得起实践、人民和历史检验的业绩来。
观看微光后的心得体会篇三
第一段：引言（200字）
微光，在这个喧嚣和浮躁的世界里，显得如此微小却又令人着迷。它或许是星星点点的星光，或许是细碎的灯光，又或许是微弱的信号。然而，我们是否曾想过，在微光后隐藏着怎样的意义和价值？近日，我偶然看到了一段微光的影像，从而让我对观看微光的心得体会有了更深的领悟。
第二段：微光的探寻和意义（250字）
当我仔细观察微光时，我发现微光并不只是一种视觉上的享受，更是一种心灵上的净化。微光的探寻让我重新审视生活中被忽略的美好。微光照亮了那些被遮掩或被忽视的珍贵瞬间，让我将目光从喧闹的世界移开，深入到内心的宁静之地。在微光的照耀下，我不仅看到了生活中的细节，也看到了自己内心深处的真实想法和渴望。微光的意义远不止于一个观赏角度，更是一种触动心灵的力量。
第三段：微光的启示与启迪（250字）
微光所带来的启示往往在一瞬间就能让我豁然开朗。在观看微光的过程中，我发现微光可以是坚持不懈的力量的象征。微光虽微弱，但却能穿透黑暗，照亮前进的方向。无论是个人发展还是社会进步，微光都扮演着不可或缺的角色。微光还教会了我耐心和宽容，让我在温柔的《微光曲》中体验到让人心灵安静的祥和。微光也提醒我，在生活的喧嚣中不要忘记内心的微光，它将永远坚守我内心的平静和安宁。
第四段：微光的共鸣与情感（300字）
观看微光让我产生了强烈的共鸣和情感。微光所传递的信息和情感与我内心的相关经历相似，让我感同身受。在微光的照耀下，我仿佛看到了自己成长的足迹和曾经的困惑，也看到了生活的希望和前景。微光教会了我感恩，感恩那些现实中曾经帮助过我的人和事，也感恩不断增长的自我意识和能力。微光的共鸣和情感将我与微光联系在了一起，创造了一种特殊的情感纽带。
第五段：微光的启示与追寻（200字）
在经历时刻感受微光的力量后，我决定要继续追寻这种微光的意义和启示。我将更加关注生活中的微光，尽量体验和表达微光所带来的心灵体验。我也希望通过分享我的观看微光的心得体会能够传递更多的正能量，让更多的人能够重新审视生活，感受到微光的魅力和力量。微光的启示和追寻将成为我生活的一部分，带给我更多的勇气和信念。
总结（※50字）
微光所带来的心得体会让我意识到，微光不仅仅是视觉上的享受，更是一种心灵上的净化和启示。通过观看微光，我们能够更加审视生活中的美好瞬间，更深入地了解自己和内心的渴望。让我们保持对微光的关注，相信它在黑暗中也能照亮前进的方向。
观看微光后的心得体会篇四
军训，是每个年轻人必须经历的一段难忘经历。通过观看军训，我深刻地认识到了军队文化，锻炼了自己的意志和团队协作能力。
首先，军训让我认识到了军队文化的严谨和纪律性。在军训期间，教官们对每一个细节都要求严格，让我深刻地感受到了军队对于纪律性的重视。同时，我也明白了在日常生活中，也需要遵循一定的纪律，才能更好地保持生活的有序和稳定。
其次，军训锻炼了我的意志和团队协作能力。在军训期间，我们需要完成一系列的任务，这些任务需要我们相互协作，才能取得成功。通过这些任务，我深刻地感受到了团队协作的重要性，也锻炼了自己的意志力和耐力。
最后，通过观看军训，我深刻地认识到了自己的不足之处。在日常生活中，我需要更加严格地要求自己，并且不断学习，才能更好地提高自己的能力和素质。
总之，观看军训是一次难忘的经历，让我认识到了军队文化的重要性，也锻炼了自己的意志和团队协作能力。在未来的生活中，我将更加严格地要求自己，并且不断学习，提高自己的能力和素质。
观看微光后的心得体会篇五
微光，宛如夜空中的一颗星，虽然微小却充满了力量。曾经，我观看了一部关于人类拯救地球的纪录片，其中有一段镜头展示了微光在黑暗中的璀璨。微光如同人类在困境中的希望，驱散黑暗的同时也给予人们前进的力量。这个片段深深触动了我，让我深刻领悟到微光的重要性和力量。
段二：微光的引导与指引
微光给予人们不仅是力量，更是引导和指引。在人们面临困难和选择时，微光如同一盏明灯，为我们指明前进的方向。在我职业发展的道路上，也曾面临过很多选择和困扰。有一次，我遇到了一个重大的决策，不知该如何抉择。在这时，我看到了一句名言：“微光虽小，却可以照亮你前进的道路。”这句话深深触动了我，让我明白只要找到那一丝微光，就能够有力地前进，不再茫然。
段三：微光在黑暗中的重要性
在黑暗中，微光的重要性愈加显著。当夜晚降临，万籁俱寂，只有微光温柔地点亮夜空。同样，在人生的黑暗时刻，当人们陷入迷茫和困惑时，微光扮演着重要的角色。它可以改变我们情绪，给予我们希望，使我们坚定信念和勇往直前。
微光不仅在黑暗中有力量，在我们内心也有深远的影响。微光寓意着那些微不足道的小事，小行动，小善举，或许只是一句温暖的问候，却可以改变他人的一天。微光也包含着乐观和积极的精神，无论困难多大，都可以找到微光的存在，从而继续前行。观看微光后，我明白了微光的寓意和启示，从而感受到了正能量的力量。
段五：微光给予的希望与未来
微光给予的不仅仅是希望，更是蕴藏着无限的潜力和未来。当我们相信微光存在的同时，也相信了未来的美好。微光可以帮助我们克服困难、迎接挑战，最终达成梦想。观看微光后，我明白了微光的意义和力量，在面对困难时也学会了寻找微光，这让我更加有信心和勇气面对我面临的一切。
微光如同一个小小的希望之光，虽然渺小却不可忽视。它隐藏着无限潜能，能够给予我们力量、指引、希望和未来。微光的存在让我深刻领悟到，无论面对什么样的黑暗与困境，只要一直寻找并相信微光，我们就能够在人生的道路上坚定前行，实现自己的价值和梦想。
观看微光后的心得体会篇六
对于蹲、坐、站的姿势;转向的一致性、平稳性;步伐的整体性和力度，基至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下，全体新生正进行着一场体质和精神上的双重考验。
一天近十个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心、中暑等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过。
但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质，身体素质和心理素质都要达标。没有身体和心理上的健康保证，是无法实现进一步的自我提高的。
半个月的军训，虽然尝到汗水的滋味，可15天后，如果我们都能坚持到最后的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前show出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的快感——因为我们成功地挑战自我，克服身体上和心理上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮圆满。
军训是大学必不可少的一项课程。它强调协调合作和严肃性，不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神，有纪律、有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。
军训个人感悟
观看微光后的心得体会篇七
10月21日晚，由中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目《榜样4》在中央电视台新闻综合频道播出，带领广大干部开启了一场精神之旅。这旅程中，有泪水、有震撼、有敬佩......看完榜样的事迹，更要读懂榜样、学习榜样，相信这样，党员干部前行的脚步一定会更坚定，前行的道路一定会更敞亮，前行的方向一定会更清晰。
“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，从“本色英雄”张富清身上，读懂“忠诚”。战场上，他冲锋向前勇做“突击队”，不惧生死为了党和人民战斗;转业后，他隐藏功勋主动前往困难地区，淡漠名利为人民造福谋利。入党70余载，张富清用生命诠释了什么是“对党忠诚”，用行动践行了什么是共产党人的初心和使命。“天下至德，莫大于忠”。党员干部学习榜样，就要坚定理想信念，强化理论学习，补足精神之钙，自觉在政治上、思想上、行动上做到对党忠诚。
“群众拥护啥，咱就去干啥”，从“吃亏”书记李连成身上，读懂“为民”。黝黑瘦小的书记，却能吃的下“大亏”。他同村民住在一起、想在一块、干在一处，结合实际，听取意见，建学校、修医院、办企业，带领西辛庄从一个远近闻名的穷村发展成环境生态宜居、生活幸福和谐的全国文明村。李连成干起来的一件件实事，无一不是从村民的利益出发。党员干部学习榜样，就要多一些为民情怀，牢记为民服务的宗旨，少搞一些面子工程，多干一些民生实事，切实提升百姓的幸福感、获得感、安全感。
“扶贫之路就像一条长征路，无论多么艰难，都会坚定不移走下去”，从“扶贫之花”黄文秀身上，读懂“坚持”。面对群众不理解，她充分调研，在田间地头摸清村里贫困状况、发展问题;面对干部不作为，她态度坚决，健全制度，积极发挥党建引领脱贫作用;面对山洪泥泞，她脚步不停，一心想着风雨中百坭村的乡亲们......她用汗水和奔波换来显著的扶贫成效，百坭村留下的脚印刻画了她的执着与坚持。党员干部学习榜样，就要持之以恒，发扬斗争精神，在思想淬炼、政治历练、实践锻炼中增强本领，为人民群众的幸福而拼搏奋斗。
“帮助别人让我感觉心中很满”，从“大湖鸿雁”唐真亚身上，读懂“奉献”。令人印象深刻的是，唐真亚给一位学生送大学录取通知书，途中天气突变，刮起狂风，小船顷刻间就被掀翻，弃船游水的他拼尽全力才爬上滩岸将通知书完好送至学生家中，自此后，每次出门，妻子都要随行，担心他一去就再也回不来。他无私奉献，把“水上邮路”演绎成了“爱心邮路”“便民邮路”“信息邮路”“致富邮路”……党员干部学习榜样，就要胸怀“无我”之境，如“孺子牛”一般矢志奉献、甘为人梯，放下架子、俯下身子苦干实干，默默耕耘，用奉献诠释初心和使命。
“干一行，就得用心干好”，从“环卫天使”李萌身上，读懂“敬业”。年轻女孩放弃轻松的工作，成为“三八女子抽粪班”的班长，从居民商贩不理解、谩骂到辖区群众主动配合，帮忙送水;从不习惯粪便臭气、掌握不好工作技巧到成为岗位能手，带领“三八女子抽粪班”负责东城区南片160余座公厕的粪便抽运，李萌用她的成长诠释了敬业，她也用一颗赤子之心做到了“干一行行一行”。党员干部学习榜样，就要自觉擦亮党员身份，恪尽职守、爱岗敬业，扎扎实实干事，认认真真工作，在平凡中创造不平凡，实现个人价值，干出一番实绩。
“我必须冲在脱贫攻坚最前线”，从扶贫“硬汉”隋耀达身上，读懂“担当”。探亲途中，他和同列车军人制止实施抢劫的匪徒;火灾发生，他和战友冲向火海，抗出滚烫的煤气罐;路遇村民呼救，他奋起与歹徒搏斗，将伤者救出并及时送医……见义勇为的他用铁肩担起正义，用担当践行使命。党员干部学习榜样，就要将“一切为了人民”的重要责任“扛”在肩上，紧要关头站出来、关键时刻顶上去，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨，敢于担当、善于担当!
“我们并不是重复别人的经验，我们有自己的特点和技术，有自己的创新”，从揽月“天团”的身上，读懂“创新”。大漠戈壁的试验场上，他们伴着狼嚎入眠，就着沙暴进餐;航天城内的月壤环境试验里，他们戴着防毒面具判读数据，人造月壤纤细的粉末透过皮肤侵蚀入肺......为的就是有我们中国人自己的航天核心技术，圆中华民族的飞天揽月梦，他们的确做到了：实现人类探测器首次月背软着陆、首次月背与地球的中继通信，开启了人类月球探测新篇章。党员干部学习榜样，就要树立创新意识，敢下深水、敢涉险滩、敢越高山，以“逢山开路，遇水架桥”的精神开拓创新，打开工作新局面。
观看微光后的心得体会篇八
短短的五天军训，让我感觉就像是一场梦。五天的时间，让我从一个小女人变成了坚韧、独立的女性。虽然这几天让我累得几乎崩溃，但我从中得到了许多宝贵的教训和体验。
在军训开始之前，我是一个对自己身体和意志力非常没有信心的人。我总是觉得自己软弱，无法承受艰苦的生活。但五天的军训让我看到了自己的潜能，让我意识到自己比想象中的要强大得多。
军训的第一天，我们开始了基本的军事训练。站军姿、齐步走、跑步，这些看似简单的动作，却需要我们付出极大的努力。第一天，我就因为站军姿时晕倒，被送去了医务室。那天晚上，我几乎快哭了，因为我感到自己的身体在颤抖，无法承受这样的训练。
但是，我很快就意识到，这是我必须要克服的难关。我告诉自己，我不能退缩，我必须要坚持下去。接下来的几天，我努力地去做每一个动作，即使我很累，我也坚持下去。
军训让我学会了坚韧和毅力。我了解到，只有通过不断的努力和坚持，才能获得成功。这个过程虽然痛苦，但这是让我成为更好的自己的必经之路。
军训也让我看到了自己的团队合作能力。在军训期间，我们进行了许多团队活动，如拔河比赛和演习。这些活动让我意识到，只有通过团队合作，我们才能取得成功。每个人都有他的优点和缺点，我们需要学会欣赏他人，并共同努力，才能达到我们的目标。
总的来说，军训让我学会了如何面对挑战，如何克服困难，以及如何团队合作。这些经验将对我未来的生活产生深远的影响。我明白了，无论在生活中遇到什么困难，只要我坚持下去，我就会发现，我比自己想象的要强大得多。
观看微光后的心得体会篇九
在步入大学校园之前，我有幸参与了为期两周的军训生活，这对我来说是一次极具挑战的体验。在这篇文章中，我将分享我在军训期间的经历，以及从中学到的东西。
军训从我们的国防科技大学开始，这里的生活和我想象中的大相径庭。在最初的日子里，我对此感到困惑，也感到疲惫。但是，随着军训的深入，我逐渐开始理解和接纳这种全新的生活方式。
军训期间，我们每天都要早早地起床，进行一系列严格的军事训练。训练内容包括站军姿、队列操练、战术训练等。在烈日下，我们汗流浃背，但同时也感受到了集体的力量和团结的快乐。
这次军训让我深刻地感受到了纪律的重要性。在军人的眼中，纪律就像是一座灯塔，它指引我们前行，让我们在困境中不迷失方向。此外，我也认识到团队合作的重要性。在战术训练中，我们需要互相配合，才能成功地完成各项任务。
军训期间，我最大的收获是我在挑战中找到了自我超越的乐趣。在最初的困难面前，我曾感到无助和挫败，但我从中学会了坚韧和毅力。我明白了，只有通过不断地挑战和尝试，才能发现自己的潜力和能力。
军训让我成长，让我更加明白，生活就像一场长跑，我们需要有坚韧不拔的精神，更需要有纪律和团队的支持。虽然我可能不会再次经历军训的日子，但我将带着军训教给我学到的东西，继续面对生活的挑战。我坚信，这些经验将对我未来的生活产生深远的影响，并帮助我在未来的道路上不断自我超越。
观看微光后的心得体会篇十
为期五个半天的军训生活即将结束，我的脑海里却全是和同学们一起练习军姿的画面。在这次军训中我学会了很多。
军训对于我们这些平时被家长宠坏了的“小公主”“小王子”来说是一件既有趣又难熬的事。在军训没有开始的时候，我们都期盼着军训的到来，但是开始军训的时候，我们有期盼着军训快点过去。
军训的这几天，气温很低，天空中还不时的飘着牛毛细雨。而我们——初一年级的新生，在学姐学长们的注目礼下，在操场上挥洒着汗水。军训的内容和小学里的没有多大的改变。就是练习立正、跨立、稍息，齐步走、跑步走、正步走和停止间转法。虽然这些动作平时看似简单，但实际上要把它们做得很标准是一件十分困难的事。光是跑步走这个动作我们就练习了好久。“一二一，一二一„„”在教官的口号声中我们努力地练着，可是我们的动作不是不整齐，就是靠脚声不够响，再不就是做错了。跑步走立定时要走三步再靠脚，这点我练习了很久，总是不小心把三步靠脚走成了一步靠脚，要不就是比同学的动作慢一拍。
练军姿的时候，我们班的队伍里有人倒下，这时我也会打起“退堂鼓”，心里总会有两个小人在争辩。“倒下多好，可以在边上看同学们辛苦练习，自己在边上偷懒。”一个小人说。但是这个想法刚刚冒出来，另一个小人就立刻叫了起来：“怎么可以这样做!军训原来就是磨炼你的耐力与毅力的，怎么可以临阵脱逃?你这样做，同学们又会怎么想?”就这样，我挺过了这段时间。比练军姿更苦的要数正步走了。动作分解的时候要把脚抬高，还要保持平衡真的很难。在这段抬着脚单脚站立的时间里，要站稳，就只有努力的把脚挺直，等把脚放下时，整条腿都麻了。为了在正步走时使排面保持一致，同学们的腿酸了，教官的嗓子喊哑了但我们都挺过来了，坚持住了。战胜了疲劳，我们自豪极了!
经过这几天的训练，我们变了。在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强!我们的这些收获都来自于同学们的努力，教官的辛勤指导，我们要谢谢教官，也要为自己加油，这些收获来自于我们自己的努力啊!
观看军训后的心得体会2
