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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
春季疾病预防小常识篇一
大家好！伴随着温暖的春风，本期的校园红领巾广播又和大家见面啦！我是播音员 。
乙：我是播音员 。俗话说一年之计在于春。春天是美好的，百花盛放，万物复苏。然而，当我们在享受美妙的春光，在知识海洋遨游的同时，千万不要忽视春天也是传染病多发季节，如：流感、水痘、麻疹、腮腺炎等病毒也正在我们周围悄悄地活动起来。这些传染病菌、病毒飘浮在空气中，被健康的人吸入，会使健康人生病，影响我们正常的学习和生活。今天小广播的主题是春季传染病的了解和预防。
甲：我们首先来了解一下春季传染病究竟有哪些种类吧！流行于春季的常见传染病有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、手足口病、人禽流感等。接下来就细细说说这些病毒吧！
乙：流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽，打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。
甲：感冒和流感是两种不同的疾病。如何来区分这两种疾病呢？你们只要记住一个简单的特征：流感会引发咽痛，高烧，乏力，胸痛，肌肉酸痛等症状，和普通的感冒相比较咳嗽，打喷嚏等症状较轻。流感的重症病人会持续高热，剧咳，血性痰，常有严重的并发症。如果病情严重且得不到及时就诊的将会有死亡的危险。
乙：水痘是最常见的病毒了，有些同学可能也长过水痘。如果你发现自己的身上有一颗颗像水珠子一样的泡泡长出来，那就一定要告诉自己的爸爸和妈妈。因为你可能感染水痘病毒了。水痘的传染性极强，如果你周边有同学感染水痘，一定要远离。如果自己出了水痘也一定要在家休息，不要到公共场合，以免将这个病菌带给其他的同学哦！
甲：流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，。它的主要特征是腮部的肿大为特点又称为“痄腮”，得了病的会觉得自己耳下腮部肿大疼痛。值得注意的是这个疾病就像是一个善于潜伏的特务分子，它可以在人体内潜伏期7-21天，发病前一周至腮肿消退时都具有传染性。
乙：最后和你们讲讲风疹。这是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。以发热，咳嗽，鼻涕，眼结膜充血为主要特征。
乙：春季传染病预防措施，同学们可要仔细听喽！
1.定时打开门窗自然通风20xx关于学习方法的广播稿广播稿。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的.室内空气消毒方法。尤其是我们教室这样人多，空间小的环境。大家一定要每天通风，保持教室空气的干净、新鲜。还有不能在教室里追逐打闹，因为扬起的灰尘也会加快病毒的传染。
甲：2.接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，例如流感、水痘、麻疹等等。还有如果你已经长过水痘了，你的身体里就有了抵抗水痘的细胞，下次就用有免疫能力。
甲：4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开雾霾风沙，并合理安排运动量。
乙：5.生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
甲：敬爱的老师，亲爱的同学们，本期的播音到此结束，谢谢大家的收听，我们周四再见！
春季疾病预防小常识篇二
1、多饮开水，多食新鲜的蔬菜，瓜果。
2、饮食宜清淡，多食易消化，且富于营养及富含维生素的食物，如稀饭，豆浆，面条，水果等。
3、注意休息，流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。
4、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。天气变化时，要及时增减衣服。居室经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
5、不吸烟，少饮酒，保持大便通畅，避免有毒气体刺激。
6、发生流行性感冒要及时治疗，居住场所进行必要的消毒措施，以预防传播。
1、长期进行脑力劳动者要坚持劳逸结合，避免长时间低头或伏案工作。并注意活动颈椎关节、经常进行与日常工作姿势相反的动作或运动，加强颈椎功能锻炼。
2、要保持乐观情绪，颈椎病治疗期间少做或不做颈部旋转运动。
3、寒冷季节注意颈部保暖，避免受风寒。
4、经常做双方交替揉捏颈椎及肌肉，用力适度;每天早晚二次做双手交叉按压肩部，每次做10次;在工作期间每天做颈椎左旋转、右旋转后伸动作二次，每次1-2分钟。
5、经常做双手抓空拳练习。
1、被病兽咬伤(特别常见的是犬、猫等)应尽快用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时，并挤出污血。冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试，伤口一般不予缝合。
2、咬伤后立即到当地防疫站治疗。
3、伤口应及时彻底清洗，必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物，以预防破伤风及细菌感染。
4、一旦发病，在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时，应立即到医院隔离治疗。
5、要以犬的管理为主，捕杀野犬，管理好家犬(包括对家犬的免疫管理)，对进口动物做好检疫工作，对病死动物应予焚毁或深埋处理。
6、惊吓、劳累或悲痛可能为发病的诱因，因此生活要有规律，注意保暖，心情愉快，不要过度劳累，适当进行体育锻炼，以增强体质。
1、肝炎病人必须注意休息，不能疲劳，保持乐观的情绪，急性肝炎早期要卧床休息。
2、饮食宜清淡、易于消化，且富含维生素b、c，多吃些高蛋白、低脂肪的食物，不宜吃过多的糖、严禁饮酒，以防止肝炎复发和加重。
3、注意消毒隔离。病人吃住，生活用品要和健康人分开，餐具、用具要及时消毒，患病期间，减少外出活动，避免交叉感染。
4、在医生指导下，适当服用保肝药或中药治疗。
5、一旦出现疲乏，食欲减退、恶心、呕吐、腹胀，肝区疼痛不适等症状加重，应随时就医检查。
6、痊愈或稳定后还需定期复查肝功能及其它有关检查。
1、注意劳逸结合，保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷，消除紧张情绪，可适当使用少量安定剂。
2、适当的体育锻炼，有助于高血压恢复正常，但对中、重度高血压患者应避免活动量较大的体育活动。
3、不吸烟，饮食宜清淡，进食低盐、低脂肪、低胆固醇的食品。
4、控制体重，肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往可使血压恢复正常。
5、对有高血压家族史，而本人血压曾有过增高者，医生的定期随访观察有利于早期发现和早期治疗。
春季疾病预防小常识篇三
"春分"是反映季节和气候的一个节气。天气乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。那么，春分疾病预防有什么常识?下面本站小编跟大家介绍一下，欢迎大家阅读。
春分过后，北半球日照时间一天天长起来，气温也一天天升高。此时，冰雪消融，草木复苏，鸟语花香的春天来到人间。
初春时节，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。有关专家建议，为避免春季疾病的发生，要常开窗，使室内空气流通，同时加强自身锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健，防止温热毒邪侵犯肺部。
春天的冷暖骤然变化，使人免疫与防御功能下降，加之细菌、病毒等致病微生物大量滋生肆虐，上呼吸道感染发病增多，轻者仅限于上呼吸道，如鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、普通感冒，重者发展至肺炎，尤以小儿更为多见。
此外，尚有麻疹、风疹、腮腺炎及流感等病毒性传染病亦常在春季流行。
吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。
远离过敏源，远离人群密集场所。
饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
春季气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管者更要注意。
睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。3、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。
总之，春天气候多变，对人生理和心理过程影响较大，因此春季应顺应自然变化，改变生活方式，以适应春天生机勃发的特点，才能维护身心健康。
阳春三月，天地俱生，万物以荣，大地一片生机，人们也在经过一个冬天的蛰伏后开始活动频繁。
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，如遇气候突变带来身体不适时，要静心养气，防止旧病复发，要坚持服药，相信自己能抗击病症。
其次是预防接种，可去医院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三，日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，不要太快地脱去冬衣。饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净，放入水桶中，每周换药一次)，也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预防其他人患感冒。另外，每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用，而且还能增强机体的抵抗力。
春季疾病预防小常识篇四
阳春三月，天地俱生，万物以荣，大地一片生机，人们也在经过一个冬天的蛰伏后开始活动频繁。
首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，如遇气候突变带来身体不适时，要静心养气，防止旧病复发，要坚持服药，相信自己能抗击病症。
其次是预防接种，可去医院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗等。
第三，日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，不要太快地脱去冬衣。饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净，放入水桶中，每周换药一次)，也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预防其他人患感冒。另外，每天按摩足三里、风池、迎香等穴位也有预防疾病的作用，而且还能增强机体的抵抗力。
春分节气是传染病多发的日子，要预防季节性的传染病的发生，还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品，像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸札蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等，或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等，燥烈辛辣之品应少吃。
