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体育跳高评课 三级跳远评课稿(3篇)
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体育跳高评课 三级跳远评课稿(3篇)

格式:DOC 上传日期:2025-01-05 17:39:11
体育跳高评课 三级跳远评课稿(3篇)
    小编:我大侄子呢

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跨越式跳高评课稿侧向助跑跳高评课稿篇一

:进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。:1、多媒体电脑。2、cai教学软件。1课时。:

利用cai课件“跨越式跳高简图”引入。

利用cai课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?

利用cai课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?

设疑:起跳腿怎样用力起跳?

设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?

设疑:腾空过杆怎样落地?

腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?

以上问题在教师的引导和cai课件展示下, 学生回答。

跨越式跳高评课稿侧向助跑跳高评课稿篇二

1.摆动腿原地踢摆练习。异侧手扶肋木(或树干),摆动腿以同侧髋带动大腿前、后摆,同侧臂配合腿的前摆,上摆至与肩平制动。

2.原地模仿跨越式过竿动作练习。两腿依次跨过约与膝关节高的横绳,可用长绳或橡筋带系于两个篮球架柱上,集体进行,加大练习密度。

3.模仿跨越式两腿过竿动作练习。立正,右手按着竖立竹竿的上端,然后右腿向右外侧踢摆,越过竿顶。右手迅速按回竿上端。接着左腿也向右外侧摆腿过竿,迅速转髋,左手按竿。然后反过来,向左做同样动作。跨过与髋部同高的竹竿或木棒。

4.同上练习,但按教师的口令进行,可分成四列横(或纵)队进行比赛,以竿(棒)少掉地下的队为优胜。

5.上一步跨越斜放的横竿。摆动腿在前,踏跳腿在后。开始时,踏跳腿向前迈一步,作跨越过竿练习。竿的一端放于地面,另一端放在跳高架或木凳上。在硬的地面作此练习时,注意强调着地缓冲,防止膝飞踝关节受伤。

6.上一步跨越式越过较低横竿。

7.助跑三步越过横竿。预备姿势是摆动腿在前,站在起点上。助跑方向与横竿所成角度为30‘一60‘。踏跳点距横竿投影点三、四个脚掌之间。三步助跑的起跑点在距离踏跳点五个自然步的地方。

8.助跑五步跨越较高横竿。五步的起跑点在距离踏跳点8个自然步的地方。

跨越式跳高评课稿侧向助跑跳高评课稿篇三

新课程改革不仅需要教师观念更新,更主要要对学生的学习进行研究,根据五年级学生的学情,应该让学生学会学习,主动学习,探究学习,,提高评价反馈的能力。这本节课主教材的第一个环节中教师通过提问“你前面遇到了一定高度的障碍物,怎样才能轻松的越过?”引导学生去尝试各种方式的越过障碍物。学生开始练习时有用双脚跳过的,有用单脚跳过的,有翻过障碍物的,后来有同学采取了斜线助跑,跨越的方式越过的,教师让学生比较那种方式更轻松的能越过障碍物,总结出了跨越的方式更轻松。学生这个练习中主动去思考、去尝试、能对技术动作进行评价。第二个环节让学生观察教师的示范动作,学生总结出跨越式跳高的助跑方向、节奏、起跳腿。在这个环节中学生学会去观察、总结提炼,学习能力得到了提高。

1、教师在器材的选取上,用塑料支架代替了钢制材料的跳高架,用橡皮筋代替了竹竿。提高练习的安全性,同时减少了学生跨越时畏惧的情绪。

2、为提高学生助跑起跳时向上跳跃的能力,教师用体操棒系上羽毛球,让学生用头去顶球。这个练习很好解决了学生起跳高度不够的问题。

1、教师评价语言较为单一,建议教师能用多种方式对学生进行评价。

2、 教师的学生的关注度还需提高,建议教师在巡视指导时选取合理的站位,对学困生多给予帮助。

3、提高对课的调控能力。

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在现在社会,报告的用途越来越大,要注意报告在写作时具有一定的格式。那么我们该如何写一篇较为完美的报告呢?下面是小编帮大家整理的最新报告范文,仅供参考,希望能够帮
演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在社会发展不断提速的今天,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。优质的演讲稿该怎么样去写呢?以下是我帮大家整理的最新演
演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么你知道演讲稿如何写吗?以下我给大家整理了一
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,将方法呈于案前,即为“方案”。方案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇方案呢?以下是我给大家收集整理的方案策
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无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎
作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编带来的优秀教案范文,希望大
演讲,首先要了解听众,注意听众的组成,了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地,分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后,就可以决定采取什么方式来吸引听众
作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?下面是小编带来的优秀教案范文,
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中,能够利用到演讲稿的场合越来越多。那么演讲稿该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理
要写好演讲稿,首先必须要了解听众对象,了解他们的心理、愿望和要求是什么,使演讲有针对性,能解决实际问题。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?下面是小编帮大
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们
演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。物理讲
演讲稿通常用于公开演讲、会议发言等场合,帮助演讲者进行思维整理和内容讲述。那么如何撰写一篇精彩的演讲稿呢?首先,要明确演讲的主题和目的,选择合适的话题和观点;其
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看
演讲稿是一种用于向观众传达信息、表达观点或提出建议的口头演讲材料。演讲稿的开头可以用一个引人注意的问题、事实或引用来吸引听众的注意力。以下是一些风格各异但都很成
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中,能够利用到演讲稿的场合越来越多。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给
演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。那么演讲稿该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编为大家整理的演讲稿,欢迎
演讲稿的结尾部分要给听众留下深刻的印象,可以通过总结观点或提出问题来引起思考。在写演讲稿时,我们可以通过使用引用名人名言、故事和案例等手法来增加说服力。以下是一
作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?那么下面我就
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较
演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,
演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,
演讲稿的开头要引起听众的注意并提出主题。那么我们该如何写一篇较为出色的演讲稿呢?首先,需要明确演讲的目标和主题,确保所传达的信息具有针对性和可操作性。其次,要做
演讲稿一般由开场白、主体段落和结尾三部分组成,可灵活运用各种修辞手法。演讲稿可以适当运用比喻、故事和引用名人名言等手段来吸引听众。以下是小编为大家收集的几篇优秀
总结是对过去的一种回顾和反思,让我们更加明确未来的方向。通过总结,我们可以发现并总结一些重要的经验和教训。接下来是一些总结的范文,供大家参考和借鉴。教师个人自传
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么教案应该怎么制定才合适呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
教案是教师与学生之间的桥梁,它可以提供教学的线索和步骤。编写完美的教案需要做好充分的教学准备工作,对教学内容有深入的理解。以下是小编为大家收集的优秀教案范例,供
报告是一种有效的沟通工具,可以将复杂的内容简化并传达给读者。写报告时,我们要注重选择恰当的词语和表达方式,避免使用含糊不清或歧义的词句。通过阅读这些范文,我们可
总结可以帮助我们更好地了解自己的优点和长处,从而更好地发挥自己的潜力。完美的总结应该有具体的数据和案例支撑,增加说服力和可信度。5、总结范文中的经验和教训对我们
总结是对经验的梳理,让我们少走弯路。总结时可以结合自己的实际经验,加入一些个人见解和感悟。以下是企业管理专家总结的一些成功经验,值得每个人学习。神奇探险之旅45
作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面我帮大家找
通过总结,我们可以找到自己的不足,从而更好地提高自己。写总结前,要先回顾自己的学习或工作过程。以下是小编为大家推荐的几本经典文学作品,希望对大家有所启发。美工运
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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集
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作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下我给大家整理
报告材料主要是向上级汇报工作,其表达方式以叙述、说明为主,在语言运用上要突出陈述性,把事情交代清楚,充分显示内容的真实和材料的客观。那么什么样的报告才是有效的呢
演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验
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2025-08-21
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