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断舍离读后感300字(通用16篇)
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断舍离读后感300字(通用16篇)

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断舍离读后感300字(通用16篇)
    小编:日本程序员桑社长

通过写读后感可以更好地理解书中的内容,并对自己的思考进行整理。在撰写读后感时,要保持客观公正,不带个人偏见和情绪色彩。以下是一些感人至深的读后感范文,让我们一起探索作品中的深意。

断舍离读后感300字篇一

最近在国图发现了《简叔的70个断舍离》略有相似之处吧,我不知道是什么关系!中国版的断舍离?!我还百度了下简叔创建了自己的断舍离文化公司!

读此书,感受颇多,从生活中改变自己吧!简叔说要每天抛弃一样物品,一年四季20件衣服,两年之内不买新衣服!

做到精简生活,提高生活质量!相比他们的文字,我的太过于逊色!但是生活中我们确实需要断舍离,不只是物品上的断舍离,情感上也需要!空间上的断舍离,内在的断舍离!发自真心的接受,做到本质上的改变!

我决定,每天扔一件东西,昨天看过后,收拾了下柜子,丢掉了几个许久用不到的小物品!结束后,我给简叔后台留念,没想到竟然回复了我,有些小开心!

简叔讲到了一个理念,对不需要的物品进行封存,如果半年还没有用到,那就不需要了,可以扔掉,可以送人!想想自己,对一些自己不穿的衣服,之前就装起来放在箱子里,但是依然没有弃掉,每次收拾都还在!读完断舍离,获得了领悟,今早直接把封存的'衣服,投到了爱心衣服箱子里,也许有人更需要她,[调皮]算是一份爱心。他不知道我是谁,我也不知道谁会用到他!但断舍离后我获得的是开心吧!

打算每天丢弃一件物品。每月完成两本书。

感谢山下英子,感谢简叔,好好斩断过去,舍去过去烦恼,远离曾经忧伤,重新上路!

断舍离读后感300字篇二

昨天拿到一本好书《断舍离》,可是太忙,只看了五页。张德芬老师作的推荐序,引发了我好多的思考,所以读的慢,虽然读的少,但是收获很多,下面与诸位分享一下:

推荐序名为《想幸福,先放下对幸福的执念》。读到题目,我首先想到的是"越想得到的东西越难得到,比如说阿鹏就特别想挣钱,但总是挣不到"。佛学中提到人有七苦,求不得就是之一,先放下求的,才是脱离苦难的开始吧!

这个题目同样让我想起了我最近特推崇的一本书《高效能人士的七个习惯》,第一个习惯——积极主动,最有效的.做法是扩大影响圈。而"放下"这个词,应该指就是"关注圈",只有放下关注,才会有更多的时间和精力去做影响圈的事,才有机会得到。

断舍离读后感300字篇三

日本作者山下英子的《断舍离》,试图让人从生活到精神上进行一场“减欲”之旅。我在读完后却想起中国古语“一屋不扫何以扫天下”以及那句“有舍才有得”。

一个人物欲太多,容易陷入人生名利场,以至忽略自身内心的精神需要,在这前所未有之物资大丰富时代,个人的欲望太多格局却变小,断掉多余的欲望才能拥有胸怀天下之气魄。

舍得舍得,有舍才有得。现在人往往要求先得再舍,标榜自我主义的“小确幸”,以占他人便宜为荣。可惜谁都不傻,谁也不想让人占自己便宜,结果谁都占不着便宜,自私冷漠风气之盛前所未有,敢予舍,方有得。

放下过度的执念,舍弃多余的杂物,离开精神上负能量满满的“垃圾人”。从生活到精神都成为一个轻装上阵的人,清爽无负担的人才能从平淡的人生里活出真我。即便不能做一个伟大的人物,也可以变成带给身边人轻松自在、用正能量感染他人、帮助他人获得简单爱的小人物。

断舍离读后感300字篇四

它详细分析了由欲望造成了贪,理念上来说人生来就不可能没有欲望,但是太多变贪了会导致你经济、时间负荷过大。第一部分即让人断掉一些非必须的欲望,以我个人的理解是可以将其应用到很多生活场景的,比如减肥,不是非要多吃一口或者吃非常昂贵的食物,你想要好的身材你就不能期待每次都能大饱口福,说起来跟鱼和熊掌的道理一模一样。

断舍离读后感300字篇五

举例来说:就如办公桌不仅仅是大家工作、学习的区域,更体现了每个人的精神面貌与工作状态。如果定期对办公桌进行“断舍离”处理,努力做到办公桌不留杂物,就能更专注于当前的工作。因此,想要提升效率就从整理办公桌开始吧,除了电脑、笔筒、文件夹、计算器,没有什么是不能扔的。还有电脑桌面,也需要及时清理,因为电脑不仅是现代职场最重要的工具,也是每个人工作不可缺失的'伙伴。山下英子就曾说:“我只是坐在干净清爽的桌边,创意就能从天而降”。

(二)在微博、微信时代,智能手机由于信息量丰富、更新速度快成了我们的新朋友,甚至成为“伴侣”,不少人由此成为“微信控”,工作再忙也不忘挤出时间刷朋友圈,到各微信群里凑热闹。微信朋友圈不但霸占了他们的时间和精力,让人无法专注做事,同时海量信息中不可避免也夹杂着大量的垃圾信息、无用信息或各类所谓的“鸡汤”,消耗了大家宝贵的时间资源,却对真正的“干货”少有闲暇时间来进行有益的深度阅读。

因此我们要借用“断舍离”的思维来引导自己,适时对朋友圈进行整理,删除无聊的人群、取消对无价值信息源的关注,不断加强自律,养成上班时间不主动刷微博、刷微信朋友圈的良好习惯,专注于工作,专注于效率。同样,现代人从不同渠道认识新朋友或结交新同事的机会已越来越广,在处理人际关系,选择朋友时,也要做到“断舍离”。定期对新朋友进行整理、甄别,要远离不学无术、空谈务虚的人,要与品质高尚、有专业当担、有正能量的人交朋友。也就是说在与人交往中,也要学会判断、学会舍弃,学会远离,故而,在原作中“断”代表:不买、不收取不需要的东西意思基础上,本人望文生义,另赋予“判断”的意思。

总之,日常生活与职场中的“断舍离”,更强调的是思想上的“断舍离”,就如山下英子所述“断舍离的主角不是物品,而是自己”。及时清空负面情绪、放下思维定势,树立自我负责的主人翁精神!加强学习与自律,才能在工作中越来越靠近个人的职业理想,去遇到更好的自己,过一个简约而不简单的生活。“断舍离”能让我们的思路更加清晰,并全力以赴朝着这个方向努力,能让大家的工作更有条不紊,助力提高工作效率。

“舍”只是表象,只有让“断舍离”类似企业pdca管理长期处于“循环、升级”状态才是“断舍离”的意义所在。

断舍离读后感300字篇六

断舍离的后记,就这短短的7分多钟,我录了一上午。儿子不停的干扰,家里人的干扰,我的心静不下来,也总出错。最后决定停下来陪儿子玩儿,儿子满足以后来录音,现在终于完成了!

这本书全都读完了,现在来聊聊感受吧!

1.整个人轻松了很多,扔东西的过程从纠结到爽快,情绪有了变化。

2.我值得用好的东西,我为主,物品都是为我所用。

3.人也好物品也好,都要发挥价值和作用否则就是垃圾,同时我也相信每个人或物品都会找到合适的位置发挥作用。觉察很重要!

4.有动力去“做”,在书中和nlp的学习中我认识到要想得到想要的,首先就要去行动!障碍我们行动的不是别人就是自己,自己在纠结过去,在担忧未来,在情绪中翻来覆去的打转。如果我们想要成功就必须将自己抽离出来,让自己活在当下去行动!不做只想永远不知道结果,只要去做就有机会!勇敢的站起来,为了自己的梦想去奋战,也许成了也许败了,无论成与败,记住“谋事在人成事在天!”我们把自己能做的做好,剩下的就交给老天!

断舍离读后感300字篇七

最近读了《断舍离》一书,书中分享了一种“精简”的生活态度和生活方式,与我日常所看所思产生了一些共鸣,在此简单记录下读后感。

常见现象:人们不清楚或者不会很认真思考自己的需求,总是想要“入”很多东西,又不舍得“出”,总是想要抓住很多东西。

比如:想要买很多衣服、物品;会关注很多热门博主、公众号;会转发收藏很多自媒体内容;会下载很多app;会加很多社交群。即使很多内容自己根本不需要,或者需求频次超低,也不想错过,不想舍弃。电脑手机有大量文件待处理,家里过多小孩玩具、个人物品。经常临时出现很多想法、冲动,想要买这个,想要做那个,立各种flag等等。

斩断物欲不轻易入手物品。

舍弃废物舍弃不需要的物品。

脱离执念人、事、物循环代谢。

不定时整理、更新:物品、过剩观念、累积的负能量、情感纪念品。

如同新陈代谢:摄取食物,消化吸收营养转化为能量,排出废物。

创造时间和空间(物理空间和心灵空间)!

断舍离读后感300字篇八

“从看得见的世界走向看不见的世界,整理家里的破烂就是整理心里的破烂儿…”,这话真棒!!

“丈夫心情不快活,上司心情不快活……要是他们心情能变好的话,我的心情也能变得快活起来了。”

已经尽力屏蔽掉很多事情,但时不时也会因为他人情绪的好坏自己受到干扰……。

断舍离读后感300字篇九

作为上班族的我们,工作节奏快、压力大,已经很少有机会逛一逛菜市场,也对收拾自己的家这种琐事失去了耐心,并且,也更少停下来审视一下自己的内心。

这也是我们很少关注当下的一个重要原因。对于“现在”,我们越来越没有了清晰的概念。脑袋里充斥着各项工作任务的deadline,眼光永远放在不远的将来。

平时工作压力太大,周末或假期就无节制地疯玩。然而,看上去是放松地“嗨”,却并没有解决掉内心的压力,反而让自己精疲力尽。

因为精力有限,而想要的太多。也想要事业有成,也想有一技之长;也想要漂亮的容颜,也想有完美的身材;也想通过学习提升自己,也想多交朋友扩大圈子......

然而,我们真正需要的是什么?能做的又是什么呢?中国画中有一个概念叫“留白”。山水画中的留白可以表现空阔的水面,营造出深远的意境;动物画中的留白不仅突出了主体,也让主体有了自在活动的空间。不妨且静下心来,认真审视一下自己的房间,扔掉闲置的破烂儿的同时,以整洁、舒适、美观为标准,打造自己的自在空间。

同时,也扔掉凌乱的思绪,认清自己当下需要的是什么,理清自己的人生目标,更专注而坚定地过好每一天。

不妨就试着用断舍离,为繁重事务所累的我们整理居住的空间,整理思维的空间,为自己的生活“留白”,从而过上写意、自在的生活。

断舍离读后感300字篇十

今天开始读《断舍离》,印象最深的是:以当下作为时间轴。东西是否要留下,看对于当下的自己是否“需要、适合、舒服”。

有些东西是对过去的回忆。我见过有的人保留着很久以前的工资条;有的人保留着出游的机票和景点的门票;有的人保留着女友手织的毛衣。很多人认为这些东西带有感情色彩,虽然现在几乎不会再翻出来看,但是他们觉得到了老年后,可以晒着太阳翻翻这些东西,回忆那些美好的时光。

还有些东西是将来可能用到的。我见过有的人买了无数的抽纸,卫生间放不下,就堆在床底下;有的人把买菜送的塑料袋塞在柜子里,即使和垃圾桶不配套也舍不得扔;有的人保留着好几年都没穿过的衣服,总觉得明年穿得着。他们需要自己的东西永远处于充足的状态。

其实,以过去和未来作为时间轴是完全没有必要的。

真正美好的回忆始终留在你的内心深处,根本不需要外在的东西提醒,因为你从未曾忘记过它们。最好的时光就是当下。

认为东西将来有用舍不得扔,是缺乏安全感的一种体现。与其整天担忧未来,不如节省心力磨练自己的技能,我们要让自己越来越好,做一个理性的乐观派。

不要沉溺于过去,不要担忧未来,永远都要认真地筛选消费,判断的标准就是对当下的自己是否“需要、适合、舒服”。

断舍离读后感300字篇十一

《断舍离》是一本相对极简主义可以更加简洁地学习到处理物品的书籍。在这个物资足够的时代,现代人所拥有的东西数量,其实已经超出了自己所能管理的程度。

《断舍离》是山下英子比拟当时物质太过充裕的日本写下的书籍,其实日本真正物资饱满是走在中国前面的。正因如此,日本才会诞辰出优衣库、muji这类简约时尚的品牌,《断舍离》在中国的影响,反映了我们也起先需要对这饱满的'物资做整理。

觉得《断舍离》只是教我们怎么去整理物品、舍弃物品吗?其实不然,断舍离的内涵如下:

断就是购物时三思而后行,不需要的东西就不承受,只增加必需的物品。

舍就是整理没用的破烂儿,卖掉、赠送物品,缩小喜好的范围。

离就是脱离执念,了解自己,爱上自己,心情愉悦。

有的人会说,我不需要去整理物品,我觉得自己很干净,事实上这只是我们主观地对自己的评价,许多人不会去实实在在地明白自己的经济实力,买一些超出自己预算的物品,或是买了没有任何实际用处的物品,它们占据着我们的空间和时间,我们要花多余的时间打理这些物品。

学会打理物品,也是重新相识自己,断舍离的目的就是,为我们带来需要、适合、安适的着陆点,协助我们过上华蜜欢乐的生活。通过整理物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更加舒适的行为技术。断舍离的主角并不是物品,而是自己。

当然有的人懂得操控自己的金钱和物品,就不需要断舍离了!断舍离是给意识到自己无法操控自己的金钱,被物品带来困扰而不是享受的人群。

与《断舍离》、《自由力》等同类书籍一样,断舍离并不是单纯地在教我们如何处理物品,其中更多的是传递一种精神。当我们在处理物品时,同时也会反问起自己:我真正需要的东西是什么呢?我们时常无法摆脱外界的诱惑,所以自己和物品都应当保持一种醒悟。扔掉一些物品不完全等同于奢侈;相反,我们会更加珍惜已经拥有的物品。去除自己的需求,这种精神甚至可以让我们更简单地投入到生活中,让行动与内心相同。

断舍离读后感300字篇十二

《断舍离》的作者是日本知名杂物管理咨询师,山下英子女士。山下英子女士一直致力于提倡以“断行,舍行,离行”概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”。她提倡通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。

作者提倡的断舍离,就是一种透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物,让人生转而开心的方法。

我从断舍离的概念、如何实现断舍离、以及断舍离的必要性和益处这三块内容进行简单讲述。

断是指断绝不需要的东西。书中提到了关于“断”的三个原则。一是购物时三思而后行,这一点相信对于广大女性朋友来说是比较难去做到的。二是不需要的东西就不接受。三是只添置必须的物品。

舍是指舍弃多余的废物。书中提倡要舍弃没用的破烂儿,要把物品卖掉或者赠送给其他真正需要的人,同时要缩小自己喜好的范围。

最后的离则是指要努力脱离对物品的执着。首先要脱离执念,然后了解自己,爱上自己,最后保持心情愉悦。

“断舍离”的理念是将不需要、不合适、不舒服换成需要、合适、舒服。断舍是一种不断的选择,选择,再选择的过程。通过不断重复的断舍,最终达到离的一种状态。断舍离是一种通过物品来完成自我实现,自我肯定的手段。

至于要如何去实现“断舍离”,书中提到要先从整理头脑开始,然后动手实践。如果家里到处都是“破烂儿”,就算把它收拾的再整齐,除了增加你的工作量和疲劳感,没有其他意义。所以我们要在在行为上先学会舍,也就是把不需要的东西全扔掉就行了,舍的秘诀完全以自我为中心,以当下为时间轴。在考虑物品是否该留下时考虑的主语是我,而不是物品。也就是说断舍离的主角并不是物品,而是自己。物品和自己的关系,思考方式不能是“这东西还能用,所以要留下来”,而是“我要用,所以它很必要”。在考虑物品是否该留下的时间点是现在,不是过去,也不是将来。而是只对当下的自己适合且必要,也确实在用的东西,才会留在空间里。学会和物品成为好朋友,在买东西的时候反复琢磨功用,让物品物尽其用,并确保它把功效发挥到极致,一直到用完。总之,要严进宽出,选择当下和自己相称的东西。

最后一块是关于断舍离的必要性和好处。书中提到一个“破烂”的概念,作者所说的破烂是指那些不用的东西,不喜欢但还在用的东西,以及那些充满回忆的东西。当我们身处一个堆满垃圾和破烂的房间时,也等于是在24小时不间断地吸收这些废物散发出的废气。换句话说,房间里满是破烂,就会释放出影响心情的废气,让你不知不觉陷入慢性中毒状态。不用的东西充满了咒语般的负能量,停滞运、腐败运。以作者的观点,她认为长期处于无用之物的环境中,甚至会影响自己的运势。

作者还在书中提到了用“断舍离”法筛选物品带来的自我认知。她认为一个人使用的物品,能够反映出自我形象。要想得到“这种东西与当下的我很相称,对当下的我来说是必需品”这样的判断,人就必须要清楚地了解自己。通过不断筛选物品的训练,当下自我就会越来越鲜明的呈现在自己的眼前,人也就能以此判断出准确的自我形象。同时“断舍离”能够夺回被占据的空间和能量。很多明明已经不会再穿的衣服,可却因为有感情,所以只能收着”,也也就是一种有可却无,无可却有的奇怪状态。

说到底这些东西真的值得我们花那么多功夫、时间、金钱和劳力去收拾吗?所以,物品要用才有价值:物品在当下应该出现在他需要的地方,只有处于恰当的位置,才能展现美感,让那些不需要的物品流向那些真正需要他的地方。断舍离的目标就是让整个社会的物品都能各得其所。

德国诗人歌德曾经说过一句话,“人类最大的罪是不快活”。但快活的维持也是需要环境浸润的,用心经营自己生活空间,通过筛选保留必要的物品,以个体为主体,好好维护舒服简洁的小小空间,尝试从物质到精神层面的整体净化、梳理,保持断舍离的意识,成为自我生活的主宰者。

“断舍离的主角不是物品而是自己”

断舍离读后感300字篇十三

虽然书名叫《断舍离》,但我觉得“舍”应该放在首位。

之前看不完整版电子书的时候就深受启发,还一直纠结买不到繁体版,还好国内现在终于出了。

我最近基本没读什么新书,因为我基本每天都在重看这本书,并且每天都有新的感悟。

最开始,我是切实的受困于我购物狂的恶果,所以一心只想着“丢东西”。丢了一部分以后,我有了2个感悟:“我的东西真太多了!”以及“丢到一定程度的话不是又要买了吗?”由于当时我看的是不完整版,所以对于后者我很茫然,但至少在当时就很有效的控制住了自己的购物欲。

看了完整版后,我才发现我搞错了重点:“断舍离的主角并不是物品,而是自己。(p12)”也就是说,数量不是重点,自己的需要才是重点。到这,我意识到我对自己的很多事情没有清晰的定位,例如穿衣的风格、阅读的风格、做事的风格等等,也就是说,我对自己的“需要”其实并不清楚。

这个过程持续了近半个月。在这半个月里,我处理了2抽屉的衣物、近一半的护肤品和彩妆、1/3的鞋子,还有各种零碎东西,但,我生活的环境其实并没有发生太大的改变。并且我一直没意识到这点,直到上周末,我下班回家走进自己的书房,发现书桌的桌面连个放包的地方都没有。

我不是一直在“舍”吗,为什么书桌还能乱成这样?

我重看《断舍离》,发现自己没有按书里的标准清理。而如果按书里的标准,我连1/10的量都没达到!我再次认真清点自己的物品,发现自己没有预想的处理得多的原因很简单:很多东西,例如笔,能用并且很多是我喜欢的,如果慢慢用,估计几年后也能用得完,所以在处理时就会默默把它们放在清理名单之外。到这,我才明白书里强调“现时”的意义,因为按这个逻辑,家里的大部分东西根本丢不了!

我用周末2天的时间再次清理我的房间,基本丢了我书桌里2/3的物品,然后按书里的标准重新摆放,生活真的顿时轻松了!并且,书桌真的不太会有再变乱的可能!(至少到目前为止,我的书桌都一直干干净净、简简单单。)

我真的震惊于清理的效果。然后,就看见旁边4个满满的书柜……

“王子与公主最后幸福的生活在一起”的结局真的只在童话里,现实永远是:问题一个接一个t_t。

但是,我没办法整理我的书柜。

清理的道理我都懂,但我就是没办法清理我的书柜。

我前晚站在自己的书柜前一个晚上,问自己:为什么不行?

总会读到的——真的会读《资本论》?

万一丢的书很有趣然后又买不到了呢?之前就发生过!(虽然最后基本都再版了……)

……

前天一整个晚上,我就这样站在书柜前纠结,没有结果。所以我不得不在今天写这篇书评,因为我知道唯有文字能让我真正冷静和深入思考。而现在,我终于想清楚了不能清理的原因是:恐惧。

我对于自己,内心其实非常的没有自信。虽然我毕业于一本大学,也是我这个省最好的大学,但毕竟不是名牌大学。并且我大学四年过得非常懒散。潜意识里,我总是认为自己荒废了四年的时光,在进入社会时就已经比别人落后,所以一定要努力追赶、拼命学习才行。书于我,意味着知识。买书,虽然不见得读了,但在潜意识里,就意味着得到了知识。所以,清理书,就是在清理知识。而这,基本就等于“剥夺自我”。

平时读完书,我都会送人或捐给需要的机构,所以我真没想到我对书居然有这么深的执念。

好在终于想明白。

对于截至目前的清理活动,我的感触很深:

1、知道一个道理和使用一个道理真的完全是两回事。所以,读书真的要“用起来”。因为只有这样,才能获得真正的知识和感悟。

2、也许在这个世界生存并不需要太多的“道理”,只要能真正吃透几条就行。例如断舍离的道理,如果真正掌握并运用在各个方面,那么,肯定至少能在“物”的方面获得真正的自由——人生将减少多少烦恼和麻烦啊!

3、由以上2点可以推断:书真的不用读太多,但要读经典,然后不断的体验、重复、深入思考和触类旁通才是王道。

4、清理是一个不断深入的过程,在这个过程里,你丢掉了包袱,重新发现了自己。

断舍离读后感300字篇十四

人想要过好这一生,是需要很多才华傍身的。

比如说,情绪稳定、乐观开朗、严于律己、宽以待人等。

之前家里装修,母亲认识一位书法大家,想烦请他帮忙题几个字挂在客厅。母亲来征询我的意见,我说要不就写“厚德载物”吧。

《易经》有坤卦,其《大象》曰:“地势坤,君子以厚德载物”。《国语.晋语六》:“吾闻之,唯厚德者能受多福,无福而服者众,必自伤也。”

厚德载物,雅量容人。

可见,德之日积月累十分重要。但这两天看完山下英子的《断舍离》后,却发现也许如果凡事皆能做到断舍离,也是一种大智慧。

其实两者并不矛盾,“狠心”舍去不适合、不需要、不舒服的,“精心”积累适合的、需要的、舒服的,从而去最大程度地获得人生的圆满。

断舍离是什么?

2009年,家庭生活类作品《断舍离》出版,这个概念开始渐渐流行。

这本书的作者是日本杂物管理咨询师山下英子,日本早稻田大学文学部毕业。

作者通过对日常家居环境的收拾整理,让“断舍离”的理念变得立体和丰富了起来。

断:不买、不收取不需要的东西;

舍:处理掉堆放在家里的无用之物;

离:舍弃对物质的迷恋,脱离物欲;

不难看出,“断舍离”的本质,就是做减法,让自己处于宽敞整洁的空间里,以此收获舒适清爽的生活。

这样的结果到底有多美妙呢?做一个简单的对比:当你走进房间里,一个房间杂乱无章,另一个房间整洁清爽。毫无疑问,肯定是后者更让人心旷神怡。

其实很多时候,我们对于东西的执着都是源于内心的匮乏:

没时间整理=逃避现实

有朝一日能用上=暗藏对未来的不安

我也曾辉煌过=沉溺于过去

我们总是以习惯的姿态在自己营造的襁褓里怡然自得,沉溺于自我创造的安全感和归属感,却忘记了「用的多不如用得好」。

家居环境如此,人生亦是如此。

我们待在家里的时间,至少是人生的三分之一。整理人生,就和我们整理房间一样。当你持有的物品越少,越容易做出选择。

如果我们能对自己的人生进行有效的整理,化繁为简,去糟留精,那么定能收获到自由、舒适、自在的生活幸福感。

正如山下英子在专访中曾说的那样:表面上看,断舍离是一种家居整理的收纳术,从深层次来看,这是一种活在当下的人生整理观。

「断舍离不仅仅是扔,而是奢侈地爱惜自己。」

不管东西有多贵,多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念,人才能更有自信。

很多时候,每一次断舍离,可能就意味着一次新生。

当然,山下英子的《断舍离》,并不是让我们将所有的物品都丢弃。这基于一个重要的前提,即这个物品对现在的你而言是否还有使用价值。

被喜爱的物品,其实与恋人一样,是必须被认真且慎重对待的。一个物品,若是长久被忽视,即使它承载了某些情感,也会在你长期的忽视中渐渐消灭。

一些别人赠送的物品,它们曾被那么小心翼翼地保管,而如今你却几乎忘了当初是如何收到这些礼物的。至此,我想大概你也实在无法理直气壮地说出:“我很喜欢这个物品!”

此时,你或许会静下心来去思考,什么才是真正的“恋”。

真正的“恋”,是经过时间萃取后,还依然存在的坚定。那是一场面对,是赤裸裸的,抛弃掉所有掩饰后的坦诚以待。你直面对方的本质,丢掉外界的伪装和粉饰,然后让自己笃定,我还是很喜欢和ta在一起。

乍见之欢,不如久处不厌。

做好人生的断舍离

当我们的生活变得一团糟时,这往往就意味着要“断舍离”了。

那么,如何才能做好人生的断舍离呢?

核心思维总结起来就一句话:将不需要、不适合、不舒服的东西替换为需要、适合、舒服的。

很多人处于一种疲惫的状态,往往是因为想要的太多。

讽刺的是,有些东西其实无需拥有,也并非真正需要,而往往只是因为无法驾驭内心的物质欲所导致。

坦白讲,在今天这个物欲横流的社会,想要彻底摆脱物欲,真不是一件容易的事。但尽管如此,我们仍可以尽可能地降低物欲。

那就从整理居住空间开始,将不需要的东西全部清理出去,送人也好,扔掉也罢,总之不要再占据有限的空间。

其次,降低物质的购买欲,真正需要的东西才买,可买可不买的话,那就选择不买。

很多时候,清空现实的环境,才能清空心中的杂念,降低物欲,人才能净心,不浮躁,不急功近利,不攀比。

毛姆在《月亮和六便士》里有一句话:要记得在庸常的物质生活之上,还有更为迷人的精神世界。

当一个人的精神世界不再贫瘠,便不会寄希望于通过物质世界来弥补。而不被物质所奴役的人生,真的很赞!

有些时候,人可以活得“任性”一点。

何为“任性”?即一段让你感到不舒服的关系,是不值得被用力去维系的。

减少没太大价值的社交,减少让你不舒服的社交,尽可能地净化、优化自己的圈子。

请不要担心人脉的流失,一次有价值的遇见,一段舒服的关系更为有效。

人生能有三五知己,已然是很幸运的事了。

很多东西,你放下了,为它腾出了位置,才有机会新生。

人要学会接受自己,接受自己的平庸,接受生命中的一些不幸。

很多人和事,适合别人,但不一定适合你,所以你需要去断舍离,专心取悦自己、做好自己。

唯有如此,你的人生才能焕然一新,轻装上路;你的生活才能真正的清爽简单,自由舒适。

而这也才是六十多亿人口中只属于你的独一无二的人生。

丰盈富足的精神世界;

舒服的交际圈子;

舒适整洁的居住环境;

不悲不喜,自由从容的人生态度。

一屋两人三餐四季

一切干干净净,简简单单,多好。

断舍离读后感300字篇十五

当品味完一本著作后,相信大家都有很多值得分享的东西,为此需要认真地写一写读后感了。那要怎么写好读后感呢?下面是小编为大家整理的《断舍离》读后感,仅供参考,欢迎大家阅读。

第一次看到《断舍离》这本书,是基于一次偶然。说是偶然,其实我觉碰到它也是一种必然。我总喜欢时不时去当当网看看一些畅销书排行,然而这本书就在其中。当我看到“断舍离”三个字的时候,我就被他吸引了,大概看了一下简介,果断买了一本回来细细阅读。

我们想要的越多,欲望越强,我们的烦恼也就会越多。当我们的欲望远远超越了自己能力的时候,一大堆麻烦也会随之而来。

以前一碗加蛋的泡面都会觉得很香,让人感觉幸福,现在大鱼大肉都觉得食之无味。

以前能有一层平房住就会感觉到安全和幸福,如今很多人家里楼房好几层,却拿着父母的养老钱,四处举债去省城买房,如愿住在城市高楼大厦中却过的很不快乐。

以前骑辆自行车都会感到开心,如今我们过年走亲骑辆电动车都会感觉没面子,我们买了桑塔纳,紧接着过了没多久我们觉得桑塔纳没有档次,我们贷款买了奔驰,觉得它上档次,有面子。

在不断追求物欲的过程中,我们迷失自我。

我们在为工资低,每月贷款而烦恼,我们整天忙于工作,远离故乡,将儿女交给年迈的父母照顾,在他们最需要我们的时候,我们却不能陪伴在他们身边。却还说“戴上金箍如何爱你,不带金箍如何救你”,或者“有家的地方没有工作,有工作的'地方没有家。他乡容不了灵魂,故乡安置不了肉身。”这样的话来安慰自己。

似乎我们忘了生活的本真,忘了自己真正想要的东西。慢慢的我们越来越讨厌现在的自己,却又无可奈何。

当我们回到家,看到有爱自己的父母,看到自己爱人和孩子,他们期盼着你的归来,这时候你才发现幸福就是这么的简单,有爱你的人,有你自己爱的人。

人生短暂,请珍惜当下的人事物,擦亮自己的双眼,别让过多物欲蒙蔽了自己发现爱,发现真善美的眼睛。

生活中我们被千奇百怪的物品所包围,我们经常一时心动便将它们带回家。回家后却发现用处不大,但又舍不得扔掉或送人,随着时间累积,家里就像一个“垃圾”场。我们因此烦闷,身体抱恙。

我们遇到了很多人,受过很多伤,却久久不能忘怀,我们经常回顾过去,让那些不开心人和事时时烦恼着自己。

我们微信电话中有成百上千的人,但当我们彷徨无措的时候,却不知道该打给谁。我们想要做的事情很多,但我们却没有一样做好。

我们生命是有限的,时间和空间也是有限的,可用的能量、精力也是有限的。

为了珍爱当下的人,事,物,为了;为了身体轻快,心灵轻盈、愉快;

为了坦然面对人生路上的人、事、物的到来和离开。

请舍弃家中怎么看都是垃圾的东西;请和那些让我们难过伤心的往事说声拜拜。请用心关爱那几个你在乎的人,并且在乎你的人;请用心去做一两件自己喜欢热爱的东西,并一直坚持下去;请允许自己有梦想,接受自己普通,在追梦的路上让自己变得更好。

我们执着于为什么我对你那么好,你却离我而去。我们执着于我那么努力,却没有获得应有的回报。

我们执着于大城市的房子,执着于那位已经远去美丽的姑娘。我们执着于自己真心真意换来的却是别人虚情假意。我们为太多事情执念。

岁月静好,来的来,走的走。有些人事物注定会来,有些则注定会走。

有一位僧人兼宗教学者这样形容断舍离:

每个人都会在某一天都会失去自己最宝贵的东西,几乎没有人能在最关键时刻做到释怀。只有在日常生活中不断练习如何放手,才能坦然地接受烦恼,甚至衰老和死亡。

请用心对待我们经历过的,和将要经历的;请珍惜我们所拥有的一切;请坦然面对我们所失去的;我们都知道生命终将有尽头,我们能做的就让这个过程变得快乐有趣,精彩纷呈。

断舍离读后感300字篇十六

假期里妈妈推荐给我读了一本书《断舍离》。感悟颇多。

“断”是舍弃自己“家”里不需要的东西。“舍”是舍弃“家”多年不用的旧物。“离”是脱离物品的执念,生活要自由自在些。

读书以后,我想到了平时自己很喜欢读书,跟妈妈出去,看到自己喜欢的新书,总是欢天喜地的要妈妈买,有些书买到家里不喜欢,就孤单的被抛在了一个角落里,有喜欢的书看完还是会给妈妈讲讲。以后再想做事情或者买书,就要学会适应自己的才买,不适应的,或者需要的图书应该用另外的途径得到。

由于经常买书,自己又是个恋旧的孩子,所以,只要是我的书,从幼稚园到现在都要妈妈保存起来,现在想想,有些书看完了,保存的完好无损的可以拿到学校的“义卖”超市卖了,还可以换取别的同学手中的书,开阔了视野,又减轻了爸爸妈妈的负担,真好!

其实,在我的心里,总有一些挥之不去的杂念,比如:妈妈让我做了我不愿意的事,没有经过我的同意就给我报了一个课外补习班,没有问我喜欢不喜欢就擅自做主给我买回来一些衣服,还有就是我有的时候也有一些不切实际的想法,都应该实施清理。这样我们的生活才能轻松前行。

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阅读是培养语言能力和思维能力的有效途径之一。9.写读后感时,要注意语气的把握,既要表达自己的观点和情感,又要尊重作者和作品本身。以下是一些读者书评中的读后感摘抄
报告的排版和格式要整齐、规范,段落分明,标题层次分明,方便读者阅读和查找信息。报告的撰写需要注重用词准确、语法正确,避免出现拼写错误和语言不通顺的情况。请大家仔
阅读后的感悟可以启发我们对于生活、人生和价值观的思考与反思。注意读后感的写作结构,包括引言、主体段落和结尾,使其条理清晰、有逻辑性。以下是为大家准备的几篇优秀读
通过写读后感可以促使我们对所读内容的思考更加全面和深入,提高阅读的认知能力。我们该如何结构化地写一篇读后感?如果你想分享你的读后感,欢迎参考以下范文,体会与他人
总结是一种自我反思的过程,让我们更有意识地观察和思考自己的行为和思维方式。在写总结时,要注重客观真实、简明扼要。%20总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加
在经济发展迅速的今天,报告不再是罕见的东西,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么,报告到底怎么写才合适呢?下面我给大家整理了一些优秀的报告范文,希望能够帮
读后感是读完一本书后,根据自己的理解和感悟写下的一篇心得体会。那么我们如何写一篇有深度和思考的读后感呢?首先,我们可以回顾整个故事的情节和主题,思考作者想要传递
读后感是总结个人阅读体验、分享感悟和启发他人的一种方式。写读后感时要注意语言的精炼和准确,用恰当的词语和句子来表达自己的观点和感悟。以下是小编为大家收集的读后感
读后感是对书籍中触动我们心灵的部分进行整理和总结。写读后感时,可以结合自己的阅历和生活经验进行综合分析和评价。以下是一些读后感范文的摘录,希望可以为大家提供一些
读后感是读者在阅读完一本书籍后,对所读内容进行的个人感受和思考的一种表达形式。读后感可以帮助读者对书中的情节、人物形象、主题思想等有更深入的理解和把握,同时也能
教案是教师在备课过程中制定的一种教学计划和组织安排,可以帮助教师合理安排教学内容和步骤。编写教案要充分考虑学生的实际需求和兴趣,增加学习的积极性和主动性。以下是
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻
读后感是读书过程中必不可少的一个环节,它能够让读者更加深入地体验和感悟书中的精神内核。如何撰写一篇精彩的读后感?我们需要深入思考书中的主题和作者的意图。小编为大
读后感是对一本书或一篇文章读后产生的心情、感受和思考的总结。写读后感时要实事求是,客观评价,既能指出优点,又要指出不足,为读者提供全面的观点和评价。以下是小编为
教案的编写要考虑到学生的学习能力和教学资源的利用程度。编写教案时需要注重教学的系统性和连贯性,使学生的学习更加有条理和完整。在这里,我为大家整理了一些经典教案的
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。初冬校园作文
教案的编写需要充分考虑学生的实际情况和需要。教案的编写需要注重课堂组织和管理,合理安排学生的学习活动和合作机会。以下是一些教学设计的实例,供大家参考和借鉴。科学
学习是一种持续不断的过程,只有不断学习才能不断进步。写作时,我们要多注意常见的语法错误,避免影响文章的质量。以下是一些经典的总结范文,希望能激发大家对写作的兴趣
阅读是增长知识、提高阅读水平的重要途径。如何写一篇完美的读后感是一个需要认真思考的问题。在阅读中,每个人的读后感会各不相同,以下是一些读者的心得体会。秘密花园读
总结是对过去一段时间的经历和收获进行总结的重要方式。写总结时要注意措辞得体,语言简练,避免太过啰嗦。欢迎大家参考以下总结范文,为自己的工作和学习提供借鉴。《傲慢
读后感不仅是抒发自己的情感,也是对书籍的评价和思考,可以促进自己的思考能力和批判思维能力的培养。写读后感时,要坚持客观公正的原则,不要过多夸大或贬低书中的内容。
读后感不仅仅是对书中故事情节和人物形象的评价,更是对作者思想观点、情感表达的思考和解读。写读后感时,我们可以谈谈书中给予我们的启示和教益,以及对自己人生的影响和
作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
读后感是我们与书中内容的互动和共鸣,是给予书籍以个人价值评判的过程。在写读后感时,可以提出一些问题或观点,以引发读者对作品的思考和讨论。接下来是一些触动心灵的读
读后感是通过文字来表达自己对所读书籍的理解和思考。写读后感时,我们可以结合自己的生活和经历,与书中的情节和主题进行对话和对比。以下是小编整理的一些优秀读后感范文
邀请函是一种以邀请他人参加某个具体活动为目的的书信。写总结需要注意选择适当的语言和词汇,使文章更加有说服力。这些总结范文包含了不同领域的内容,对于我们的学习和工
作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是小编收集整理的教案范文,仅供
读后感是读完一本书或一篇文章后对其中的内容、思想、情感等进行个人感受和理解的一种表达方式,它可以让我们更深刻地理解作者的用意,我觉得读完这本书后应该写一篇读后感
总结可以帮助我们更好地规划未来的学习和工作计划。总结时要注意语言简练、清晰,避免冗长和啰嗦。以下是我在各个领域搜集整理的一些总结范文,希望对大家有所帮助。陶行知
作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?下面是
读后感是读者对所阅读内容的理解和感悟的表达,它可以帮助读者更好地回顾和总结阅读过程。写读后感时,我们可以运用丰富的修辞手法和文学语言,营造出良好的阅读氛围和情感
读后感是一种文学性的反馈方式,它可以激发读者的创造力和表达能力。写读后感时,要注意体现自己的观点和思考,但也要尊重作品本身的真实性和独特性。以下是一些经典读后感
作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?下面是小编
通过阅读,我对作者的写作风格有了更深的了解。那么如何写一篇有逻辑、有深度、有独特见解的读后感呢?首先,我们可以简要概括作品的主题和故事背景,然后阐述自己的感受,
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?以下我给大家整理了一些优质的教案范文,希望对大
总结是对过去的一种尊重和回顾,也是对未来的一种规划和展望。在总结结尾时,可以用简洁有力的语言来强调主要观点和启示。这些总结范文都来自于实际的工作和学习经验,是非
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整
读后感是读书之后个人对书中内容所表达的思想、感受以及对作者观点的评论和自己对此的看法的一种写作形式。读后感是读者同作者的一种精神交流,它能帮助读者更好地理解和吸
读后感是表达我们对作品内容的评价和赞赏,也是对作者思想的有力回应。读后感是一种主观性的表达,要注重个人的思考和感受。以下是一些经典的读后感,与大家一同分享阅读的
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