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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
如何训练快速阅读并理解文章篇一
1.书籍是全世界的营养品。
生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。孩子在学校学到的主要是课本知识，孩子如果只是掌握课本上的那点知识，那么知识结构难免单一。阅读有益的课外书不但有助于开阔视野、培养广泛的兴趣爱好、学会为人处世等，而且可以增长见识，做到不出家门而知天下事，不出国门而了解世界各地的历史文化、风土人情。
2.读书有助于孩子形成良好的品格和健全的人格。
那些主人公具有美好品格的书籍，那些富有人文精神的书籍，很容易在阅读者的内心引起震荡。比如读鲁迅的书，会被鲁迅“我以我血荐轩辕”的赤子之心打动;读李白的诗，会被李白“安能摧眉折腰事权贵”的傲骨打动;读《钢铁是怎样炼成的》，会被主人公保尔不向命运屈服的钢铁般的意志所折服……这些向上的精神会对人格起到升华的作用，并可以促使一个人形成良好的道德品格和健全的人格。
3.读书可以给我们打拼的勇气和战胜困难的力量。
读书能够祛除内心的浮躁，让一颗心沉浸在文字宁静的世界里，给心灵以慰藉和滋润。还能祛除内心的空虚，让一颗心在知识的海洋中渐渐丰盈、充实起来。所以，读书人不会无奈和茫然，因为有书为伴;不会孤独和寂寞，因为有书为伴。
4.读课外书有助于积累词汇，提高写作能力。
博览群书，是一个积累的过程，天长日久，自然会产生写的欲望。而且因为读的书多，写起来也会有信手拈来的感觉。你如果多读几个孩子的作文，就会发现那些勤读书的孩子，写出来的作文大多引经据典，内容充实，而且有深度。杜甫诗曰：“读书破万卷，下笔如有神。”说的就是这个道理。
5.提高孩子的学习兴趣和积极性。
孩子在学校主要依赖老师、教材和课堂，这样在一定程度上限制了他们学习的主动性和创造性。看喜欢的课外读物能提高孩子的学习积极性，使他们主动认知、主动吸收知识，并积极运用这些知识开动脑筋去思考问题、分析问题、解决问题，从而有效地培养和确立主体意识，使孩子从依赖型的学习向主体型的学习转变。
总之，可以用培根的一句话来高度概括读书的好处：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”
一个人想学有所成，一个重要的法宝就是让读书学习成为习惯。从小培养孩子爱读书、读好书的习惯，将使孩子受益终身。
读书有很多影响深远的好处，下面列了一些读书的好处。
1、刺激精神
研究表明保持精神亢奋可以减缓(甚至可能避免)老年痴呆症和精神错乱。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。研究发现：做谜题、玩游戏例如国际象棋同样有助于刺激大脑认知能力。
2、减轻压力
无论你在工作上、个人交际中又或者日常生活中其他无尽的事情中承受多大的压力，当你沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散你的注意力，让你享受现有的时刻，忘记压力，享受放松。
3、增加知识
你所读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息，而你永远无法知道什么时候它们就会派上用场。你掌握的知识越多，对于将来所面对的挑战，你就准备的越充分。此外，这里还有很多引人深思的事情：你是否发现过自己处于悲惨的情形，但是请记得尽管你可能失去一切：你的工作、财产、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识。
4、扩充词汇
它伴随着上面的话题：你读的越多，你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。发音清楚，用词得当在任何工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的上司说话，这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。
读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇，这将让他们的口语和书写更加流畅。
5、提高记忆力
当你读一本书的时候，你就必须分清楚它们的任务、它们的背景、野心、历史以及细微的差别，同时也必须记住贯穿故事适中的多角的复杂的情节，这只是要记得很小的一部分，但是大脑是一个很奇妙的器官，它能很轻松的记住这些东西。令人惊讶的是，你创造的每一个新的记忆将打新的神经链(大脑路径)并且同时加强已存在的路径，这将帮助你召回短期记忆同时也将稳定血液。这是多酷啊?
6、增强分析思维能力
你是否曾经读过引人入胜的推理小说并且在小说读完之前自己就解开了谜题?如果是的话，你就可以通过记录并整理所有提供的细节，利用批判、分析的思维去分析侦探小说。在评论情节的时候我们同样需要分析细节的能力;来界定它不是一篇好的小说，人物发展是不是切当，故事情节是不是顺畅，等等……。如果你有机会和其他人讨论那本书，你将能很清楚的表明自己的观点，因为你已经考虑过小说所涉及的各个方面了。
7、提高集中注意力
在我们网络疯狂的时代，当我们每天多任务同行时注意力将会立马被分散到一百万个不同的方向。在简单的五分钟的内，一般人将会把他们的时间分在做工作、查看邮件、和几个人聊天(通过视频聊天、网络电话，等等……)，留意微博、查看他们的智能手机和工友互动上。这种类似加法的行为提升了我们的压力水平，同时降低了我们的生产率。当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事将会消失，而你将沉寂于有趣的每一个细节里。在工作之前尝试着读15-20分钟(例如：在你早上去上班的公交车上)，当你到办公室的时候你将会很惊讶的发现你的注意力是多么的集中。
8、提高的写作技能
它将随着你词汇量的增加而提高：调查显示出版的好书对一个人的写作能力具有显著地影响，就如作者的抑扬顿挫、流畅性以及他们的写作风格都会影响到你的写作。就如同音乐家会影响其他人，画家会用先前大师的技巧一样，作家会通过阅读其他人的作品而学着巧妙用词。
9、平静内心
读一本好书除了可以让你放松之外，你读的内容也可能给你的内心带来无尽的平静。读心灵书籍可以降低血压并带来一种无尽的平静，而研究表明读自救一类的书有助于帮助人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。
10、免费娱乐消遣
我们中的很多人为了可以在书上可以做注释，折书角以便于日后的查找，而喜欢买书，但是这种做法很花钱。想要低成本娱乐的话，你可以去你们当地的读书馆，在那无尽的免费图书中得到快乐。读书馆有各种你能想到的书目，而且由于他们的库存是循环流动的并会不时的增加新的书目，所以你永远都不会没有书可看。
如果你恰巧住的那个地区没有图书馆，又或者你行动不便去图书馆不方便，那么你可以阅读电子书，因为绝大部分的读书馆的书都有pdf格式和epub格式的，你可以在你的电子读书器、苹果平板电脑或者你的电脑屏幕上读书。网上也有很多免费的电子书可供你下载，所以去找一些没有过的书读吧!这里有所有种类的书目，它可以满足世界上任何人的需求。无论你是喜欢传统文学，时尚杂志、人物传记、宗教书目、成年人书目、自救指南、道路指南亦或者浪漫小说，你都会找到满足你好奇心和想象力的书目。请暂时离开你的电脑，打开一本书，充实一下自己的内心世界。
如何训练快速阅读并理解文章篇二
现代快速阅读法是一种“眼脑直映”式的阅读方法。它充分发掘人们自身的视觉潜力，使眼睛一眼就能以宽的范围清晰地看得一行、多行甚至整页文字内容;然后抛弃“音化”现象，将整篇文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析和复述出来(即文字信息直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆)。这是一种单纯运用视觉的阅读方式，是真正的“看书”。
2、 快速阅读与传统阅读有什么区别?
① 传统阅读是以单个字、词为单位，而快速阅读则是以句、行、多行或页为单位。
② 从速度及理解记忆方面来看 传统阅读在300-500字/分，读一遍理解记忆率在30%左右;而快速阅读是传统阅读的2-10倍以上，甚至上万，并且读一遍理解记忆率不低于70%。
③ 从文字信息加工传感过程看，传统阅读的过程是文字信息→视觉中枢→语言中枢→听觉中枢→记忆中枢;而快速阅读的过程是文字信息→视觉中枢→记忆中枢，换言之就是“眼脑直映”，中间省了二个环节，因而显得快。
④ 从阅读的局限性来说，传统阅读有音化现象，眼睛摄取文字信息的速度与大脑思维不协调。
⑤ 传统阅读是“读”书，而才是真正的“看书”
3、 传统阅读有哪些不良的习惯?
音读、指读、逐字阅读、回视返读、注意力不集中、没有时限、无程序阅读、纠缠生字、假阅读、不良姿势等，以上不良的阅读习惯会影响到读者的综合视觉能力和阅读能力，进而会影响到学习能力。
如何训练快速阅读并理解文章篇三
快速阅读是一项非常实用的学习方法，不管是在校的学生，还是已经参加工作的人，只要平时愿意花时间去训练，最后就算做不到一目十行，一目几行也是很不错的。下面我分享一下快速阅读的一些细节上的建议，希望可以让大家在训练的时候能少走点儿弯路。
1.首先要做好精神的放松。做快速阅读训练的时候，精神没有准备好的话，效果也会大打折扣。可以通过调整呼吸的方式来达到放松身心的目的。最简便的方法就是做深呼吸，简单来说就是尽量拉长呼吸的间隔，但是别让自己有呼吸不畅的情况出现。用腹式呼吸，轻轻的慢慢的吸气，然后更慢的吐气，吐气的时间尽量比吸气的时间要长些。基本上呼吸一次差不多有个十几秒就可以了，不计较时间的长短，当然练习的时间越长，呼吸的时间也会相应的增加。
2.工欲善其事必先利其器。眼睛是阅读的重要身体器官，但是如果出现用眼过度造成眼部出现问题就划不来了。所以做阅读训练的前后都要好好的做一下眼睛保健操。
3.通过引领的黑点卡训练可以在提高专注力的同时，练习眼睛的运用熟练度。这个训练的关键是把注意力放在眼睛的看上，而慢慢的让自己的脑中不再出现有音读。所谓的音读就是在脑子里默念，速读训练的障碍之一就是脑中的音读不好消除，在快速阅读训练的时候，不追求音读的消失，只要功夫到了自然也就可以达到这个效果了。
4.我们不管读得快还是慢，通常还是会想要记得牢固一些，长久一些，快速阅读属于泛读的范畴，所以只要读完之后心里能整理出来大概就可以了。
5.除非读书不求甚解，不然的话还是要好好记一下笔记的，建议用思维导图来记。如果不做笔记只阅读的话，记忆力再好的人过几个月也会忘得七七八八了，当然如果要做笔记的话，当然还是首推思维导图的方式来记，这样效果也会更好些。
如何训练快速阅读并理解文章篇四
英语阅读理解对很大一部分孩子来说是一个非常头疼的问题。在这里，小编给出一些英语阅读理解训练的方法。
阅读时过于紧张、思想开小差等消极因素会妨碍大脑的正常思维，而保持心绪安定，精神专一等良好的阅读习惯则能大大提高大脑的思维。良好的阅读习惯来自于良好的阅读心态。因此，从现在开始，注意在平时的.阅读理解训练中保持一种好的阅读心态，精力应集中，心态要平和，在碰到生词难句时不能心烦意乱，要保持一种良好的心绪，这样才能对所读的文章印象清晰，思想深刻，才能更好地把握住文章的脉络。
中考英语阅读理解共由4篇文章组成，从某种程度上说，阅读理解考的也是阅读速度，要学会快速浏览，能快速找出文章的关键词句和主旨。因此要注重培养自己快速阅读的习惯，扩大眼睛阅读的广度，把逐词逐句的点式阅读变成一种较快速度的线式阅读;在碰到生词或难懂的句子时不能浪费时间，可以先行越过，个别难懂的词句可以根据上下文和构词法去猜测、推断。
可以通过反复精做一篇阅读，直到全对，不断总结、调整和强化获取表层信息及内在信息或猜测、推理、判断、概括的能力;还要善于找关键句，在很多文章里第一段和每段的第一句往往是关键句，可以帮助同学们理解整个文章的主题或某一段的概括。在阅读中，要注意抓住中心思想(main idea)，以及文中出现的who、where、when、what及why等关键词。
每天读两至三篇题材各样的小短文。要多练习富有代表性、典型性的体裁和题材的阅读文章，如记叙文、议论文、说明文、应用文，幽默故事、新闻广告、文体娱乐、科普常识、文化习俗，多关注社会热点、新闻时事和身边的话题。将坚持阅读的习惯保持到考前的最后一天。
采用限时阅读，即在一定时间内读完文章及做完相关的习题。同学们对于不同的阅读材料，要采用不同的阅读方法以及阅读的速度。着重培养对阅读材料进行分析、推理和判断的能力以及对阅读内容给予评价的能力。
6.中考英语阅读理解训练
7.中考英语阅读理解专项训练题
8.中考英语阅读理解训练：phone
