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日常生活个人自述篇一
我具备较强的外语潜力,能够阅读外文书籍报刊,并一次性透过了大学英语四级,在校期间透过校内学位英语测试,并用心向英语水平高的同学请教和学习。
大学期间,我曾获得国家奖学金和国家励志奖学金,我还带领校足球队在省大运会上取得第四名的好成绩。我认真学习专业课,对于本专业兴趣浓厚,经常查阅学科发展动态,努力培养自我的学术好奇心,对自我感兴趣的问题进行必要的深入研究,注重基础理论学习。具备从事科研的潜力,善于思考,爱动手,勤奋好学。本科期间,学习的专业科主要有《煤矿开采学》、《矿山压力与岩层控制》、《矿井通风与安全》、《井巷工程》等。在校期间,我还在龙煤集团双鸭山分公司新兴煤矿进行了认识实习和生产实习,积累了宝贵的现场经验,为今后更好的搞科研打下坚实的基础。
在研究生阶段,我力求加深对矿山力学方面的更深层次的研究,培养自我的科研潜力,能够协助导师做好课题,并发表有必须影响力的学术论文。我主要愿意从事什么什么方面的研究。
因为利用先进的分析测试及观测仪器,开展力学基础性和应用基础性研究,能够揭示矿山力学问题的重要性,有利于解决我国煤矿安全生产方面的问题。所以我选取从事什么什么的研究方向,努力学习,以创造出优良的研究成果来报答教师回报母校,并为祖国的建设贡献一份力量。
日常生活个人自述篇二
中国礼仪分传统礼仪、基础礼仪、现代礼仪 。在这里,给大家介绍一些日常生活中的基本礼仪,希望对大家有所帮助。下面是本站为大家准备的个人日常生活礼仪,希望可以帮助大家!
一、着装的要点
俗话道:女人看头(发型) ,男人看腰(腰带上不要挂东西)。
1、符合身份:
穿得朴实无华就可以,没有必要西装革履。
2、穿裙子的四忌:
不穿黑色皮裙;
裙子、鞋子、袜子的要配套;
穿套装不光腿。
穿裙子避免出现三截腿,穿高筒袜。
3、扬长避短:
区分场合,工作场合庄重保守;休闲舒适自然;
4、遵守常规:
西装的三色原则:鞋子,腰带,皮包同一色。
不穿尼龙裙袜,不穿白袜子。穿深色的袜子。
领带不要用领带夹。
二、宴请的礼仪
5m规则:
1、meeting,原则。见面的人是谁;
2、money,费用。注意不要过分招摇;
3、menu,您不吃什么?或者封闭式的问,如二选一型;
4、media ,环境;
5、manner,举止。不吸烟,让菜不夹菜,祝酒不劝酒,不在餐桌上整理服饰,不要发出声音。
三、文明礼仪
1、问候对方;请求语;感谢语;抱歉语;道别语。
2、礼由心生。热情三到:眼到,口到,意到(表情要自然,要大方)。但见蹙蛾眉,不知心恨谁。 笑 的时候上面露6颗牙齿。
3、见面介绍,递名片,低地位先行。
4、杯子用一次性,茶叶用袋装。上茶顺序,先宾后主,先女后男。
5、坐车的位置,主人亲自驾车,客人坐副驾驶;公务接待,驾驶员对角的座位;司机后面的座位是vip的座位,安全性好,隐秘性好。
6、相对式就座。公事公办。面门的座位高,背对的低。 竖放的,右侧为高。 并列式的,右为上,居中为上。
四、介绍的礼仪
1、自我介绍时,时间是否得体?地位低,期望别人认识你。若有可能,先递名片再介绍;长话短说;内容完整:单位,部门,职务,姓名。先全名,再简名。沟通和互动。
介绍他人:谁当介绍人,专职人员;介绍之前,了解双方意愿;注意先后顺序,工作场合不分男女,不分老幼,不看职务高低,先向客人介绍主人。
2、握手:握手礼是目前世界上大多数国家通行的礼节,是所有现代礼节形式中使用最多的一种。握手礼始于欧洲,据说,中世纪人们为了表示友好,双方见面时先伸出手掌,示意手中没有武器,逐渐沿习,形成一种最常用的基本礼节形式。握手要专心致志,停留时间3-5秒和用力合适;伸手的前后,尊者先伸手,女士优先;客人和主人握手,主人先伸手,离开的时候,客人先伸手;国际交往中握手的禁忌,不用左手,和异性握手不用双手,不带帽子、墨镜、手套;避免交叉握手。
(附:名片的使用——名片是工作过程中重要的社交工具之一。交换名片时也应注重礼节。我们使用的名片通常包含两个方面的意义,一是标明你所在的单位,另一个是表明你的职务、姓名及承担的责任。总之,名片是自己(或公司)的一种表现形式。因此,我们在使用名片时要格外注意。
1、名片的准备:名片不要和钱包、笔记本等放在一起,原则上应该使用名片夹。 名片可放在上衣口袋(但不可放在裤兜里), 要保持名片或名片夹的清洁、平整。
2、接受名片:必须起身接收名片。应用双手接收,接收的名片不要在上面作标记或写字。 接收的名片不可来回摆弄。 接收名片时,要认真地看一遍。不要将对方的名片遗忘在座位上,或存放时不注意落在地上。
3、递名片:递名片的次序是由下级或访问方先递名片,如是介绍时,应由先被介绍方递名片。 递名片时,应说些“请多关照”、“请多指教”之类的寒喧语。互换名片时,应用右手拿着自己的名片,用左手接对方的名片后,用双手托住。 互换名片时,也要看一遍对方职务、姓名等。遇到难认字,应事先询问。在会议室如遇到多数人相互交换名片时,可按对方座次排列名片。会谈中,应称呼对方的职务、职称,如“某某经理、“某某教授”等。无职务、职称时,称“某某先生”、“某某小姐”等,而尽量不使用“你”字,或直呼其名。
4、如何索取名片?交易法,激将法,谦恭法,联络法。
5、如何交换?地位低的人先给,按照地位高低递给,在圆桌上按照顺时针递给。正面对着对方。
有不少人认为礼仪很简单,只是见面问个好,离别道声再见而已。这种想法实在是大错特错。)
五、送礼的礼仪
送礼主要有以下几种情况:节日婚嫁生日感谢帮助送别亲友及回礼。 送礼最重要是显示心意,所谓“千里送鹅毛,礼轻情义重!”应根据自己的经济状况来选择和购买礼物, 这样收礼者若了解真相,也会收得安心。 有一点应该注意,给人送礼时最好加上精美的包装纸,这样既显出你已“落足心思”,又能引起对方的好奇心。
1、探病礼仪:医院是一个救死扶伤的特殊场所,所以在去医院前,应弄清楚病人在什么病区以及病床号,以免到时,到处打听,扰乱了医院的清静。探病前,最好准备一 点礼物。有些人喜欢给予病人送滋补品或保健美操品,其实,这很不恰当,因为病人正在治疗期,每日要按时服药或进行针注射,并不适合服用补品。送给病人的礼物以鲜花 或小小的盆景为宜,想想看,一束五彩缤纷的鲜花,一盆生机盎然的盆景,能给白色的病房带来多少春意和生机呵! 但是,送鲜花是十分有讲究的,有些花并不适于送给病人。一般来说,下列花卉是不错的选择:玫瑰、康乃馨、满天星、百合、天堂鸟等。
2、结婚礼仪:人生最幸福的事情莫过于有情人共结连理。结婚,是人生的一大喜事。作为参加喜宴的朋友,应事先选购一份礼物前往,礼物最好有意义,如送99朵玫瑰代表“天长地久”,或送具有纪念价值的金贺咭及结婚蛋糕,向新郎新娘表示感激之情和祝福之心。
3、祝寿礼仪:祝寿其实是庆贺生日。在给长辈祝寿时,“礼数”稍多一些。给同辈朋友过生日,则不必拘于形式送礼品最容易。给长辈祝寿,除了衣服要讲究之外,还必须带有一份含有健康长寿意义的物品,如设计精美的蛋糕,或有纪念性的金贺卡。
4、殡葬礼仪:传统丧礼仪式繁复,程序琐碎。现在一般都有以追悼会的形式对死者表示哀悼。参加追悼会有一些礼节应注意。为表示对先人的怀念及对死者家属的关心和慰问,可送上一个花圈或花牌。
六、公共场所行为礼仪
1、 不在他人面前整理衣服:例如在客人面前解开衣扣、穿脱衣服、打领带、提裤子、整理内衣、检查裤子或裙子的拉锁是否拉好、拉直下滑的长统丝袜、脱鞋子整理鞋垫等等,这类不雅的修饰动作,特别需要避开他人的视线。
2、 不在他人面前化妆打扮:如与人一边交谈,一边梳头,搞得“雪花飘飘”,甚至抖动身上的头皮屑,或是在公共场合化妆和补妆,左照右照,挤眉弄眼、敝嘴皱鼻,自己可能觉得是爱美、为了美,而在他人看来很可能会被误解为“爱表现”,也是不尊重别人的行为。
3、 不在他人面前“拾辍”自己如抠摆架子:如抠鼻子、剪鼻毛、挖耳朵、抖脚、脱鞋区抠缝在某些情况下如同当众献丑。
4、 有礼貌地处理无法控制的修饰:对于不得已或无法控制的修饰:如打喷嚏后、咳嗽、擤鼻涕、打哈欠时,应用手帕、纸巾捂住口鼻,面向旁边,而且立即与旁边的人说声“对不起”表示歉意。
七、待人接物的基本礼仪
一)、做客:
1、进入室内之前应敲门。未请入,不可闯入;未请坐,不可坐下;雨伞等物,应留于室外或主人指定处。
2、主人有事,应速退去。
3、未见主人,可留便条。
4、旧客去时,新客应起立相送。
5、访问时间要选择在主人方便的时候。
6、室中珍贵之物,未经主人允许,勿要拿起耍弄。
7、坐应讲究姿势,注意适当和自然,如坐得笔挺,不敢动弹,未免拘束,主人也尴尬;坐没坐相,翘腿乱抖,就放肆了,主人会难堪。
8、作客不可始终不作声。
9、不要时常看手表,或做出心烦意乱的样子。
10、初访,不宜久坐。
11、探望病人,应注意安静,要尊重医护人员的意见。
12、亲友、同事、同学、老师生病,应去探望,但不宜久谈。
13、平时不相识者,不可贸然造访。
14、说了告辞,应立即起身。
二)、接待客人
1、有人敲门,应回答“请进”或到门口相迎。
2、客人进来,应起立热情迎接。如果家中不够干净整齐,显得凌乱,要做些必要的整理,并向客人致歉。
3、敬茶须用双手端送,放在客人右边。如果是夏天酷热,要递扇子,或开电扇。
4、吃饭时来客,要热情邀请客人一同进餐。客人吃过饭后,要送上热毛巾,并另换热茶。
5、接受客人介绍对方时,姓名职务必须逐字清楚;须先将年轻者向年老者介绍。
7、客人来时,如自己恰巧有事不能相陪,要先打招呼,致以歉意,并安排家属陪着,然后再去干自己的事。
8、客人坚持要回去,不要勉强挽留。
9、送客应到大门外,走在长者后面。
10、分手告别时,应招呼“再见”或“慢走”。
八、社交礼仪技巧
1、不要言而无信
2、说话言出必行
3、初相识不要交溠陨
4、恼怒时不要口出恶言
5、不要乱开玩笑
6、说话勿得意忘形
7、不要随便给人起外号
8、勿厚此薄彼
9、不要蜚短流长
10、交友勿曲高和寡
11、交友说话莫太重
九、常用礼仪客套话
初次见面说(久仰)分别重逢说(久违)征求意见说(指教)
求人原谅说(包涵)求人帮忙说(劳驾)求人方便说(借光)
麻烦别人说(打扰)向人祝贺说(恭喜)求人解答用(请问)
请人指点用(赐教)托人办事用(拜托)看望别人用(拜访)
赞人见解用(高见)宾客来临用(光临)送客出门说(慢走]
与客道别说(再来)陪伴朋友说(奉陪) 中途离开说(失陪)
等候客人用(恭候)请人勿送叫(留步)欢迎购买叫(光顾)
归还物件叫(奉还)非常感谢说(谢谢)
日常生活个人自述篇三
4)个人职业资格总结等:拥有的职业资格证书。
它包含了汗水和收获,为我规划今后的人生起着至关重要的作用。翻着以往的课本,又想起了弗洛伦斯 ·南丁格尔的故事:她慈祥可亲,热爱伤病员。她工作严肃认真,具有高度的责任感和卓越的组织才能。她日以继夜地不停工作着。每次,当她手持油灯巡视四里长街的伤病员时,身影所到。士兵们都以亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意,赞颂她的功绩,赞美她的高贵精神,称她为女界的英雄:“看,就在那愁闷的地方,我看到一位女士手持油灯,穿行在暗淡的微光中,轻盈地从一间房屋走进另一间房屋。像是在幸福的梦境之中,无言的受伤士兵慢慢地转过头去,亲吻着落在暗壁上的她的身影,那盏小小的油灯,射出了划时代的光芒。
榜样的力量总是无穷的。每每思及我们伟大的护理先驱之时,我也心潮澎湃,“做像南丁格尔一样的健康守护者,用我自己的光辉照亮每一位被护理者的心灵!”这将是我一生的誓约。
我是商洛学院英语06级的学生,将于2015年7月毕业,我有志于在教育战线上发挥自己的光和热。
家庭的熏陶,本文由我的简历网 http:// 首发,形成了我吃苦耐劳的精神,多年的磨炼铸成了我意志坚强的性格,学校的教育使我具备了我胜任未来教育工作的专业文化素质。
大学三年,我日趋成熟,学校的人文学术气氛培养了我的道德情操、养成了我良好的学习习惯,我时时严格要求自己,事事严格要求自己,使我在多个方面都有了飞跃的进步。
在学习上,我深知学习是学生的天职,如果不努力学习将不能胜任未来工作的挑战。本人除努力学习自己的专业课程外,还积极的拓展知识面,在校期间,多次获得三等奖学金,除此之外,为了适应新时代发展的需要,在课余时间广泛涉猎计算机、管理知识,至此,我已能熟练操作office办公自动化。全国普通话水平测试二级乙等证书等等。
在工作方面,我已初步显示了自己在协调学生工作方面的.才能。从大一开始,我一直担任系团总支宣传委员、校宣传部工作以及寝室长之职,积极配合系部做好学生工作。
敬业方面,在洛南县杨圪崂中学期间,我不断向老师们虚心请教,认真工作,获得了老师和同学们的好评,取得了优异的成绩。三年中我未间断过家教工作,我教过各个年龄段的学生,从中获益匪浅,一方面,我了解了不同学生的心理发展及学习上的要求,另一方面,对初、高中的课本有所初步掌握,这对未来的教育事业,会有很大帮助。
在文娱体育方面,我积极参加体育锻炼,三年中,体育成绩一直是优等,曾参加校运动会并多次获得奖项除此之外我具有深厚的写作功底和较好的书法水平。
在思想道德方面,对教育事业,我充满热情,深知“十年树木,百年树人”的道理,教育事业的兴衰成败关系到一个国家、一个民族的兴衰成败,我愿在教育事业中尽一份绵薄之力。
贵校在教学上严谨求实的风格吸引了我,我很希望我能有幸的成为贵校中的一员,我会为贵校的教育发展而努力,我相信,我会成为一名合格的教师。最后,恳请贵校给我一个机会来证明自己的能力。
祝贵校事业蒸蒸日上,百尺竿头更进一步!敬侯佳音!
此致
敬礼!

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