一键复制
走过的每个阶段都值得我们对过去进行总结，以便更好地迎接未来。了解总结的目的和意义是写好一份总结的首要条件。下面是一些实用的建议，希望可以为大家提供一些思路。
一次体验活动作文400字优秀篇一
今天早晨，天气晴朗，我们参加了芜湖大江晚报举行的户外活动体验，目的地是马仁奇峰。我们到了目的地，先去看了野人表演，一群野人在山谷里穿着兽皮，跳着舞，他们那么开心，再现了原始人的生活情景。然后，我们开始爬山去了，爬山台阶可陡峭了，一阶一阶的，好高好高，我们边爬边说：“什么时候才能爬到山顶上呀?”天气又热，我们又累又渴。一路上我们一边拍照，一边相互鼓励着：“快到了，就快到了。”
我们终于爬到了山顶，往下一看，山脚下的景物是多么的渺小，看着远处的山，飘着薄薄的雾，好象披上了轻纱，周围的景物一片朦胧，就象童话中的仙境。山顶上有形态各异的巨石，鬼斧神工，它们都是大自然的杰作。我们还玩了水面滑道。湖面很宽广，湖水碧绿碧绿的，绳索就在湖面上，感觉很恐怖，我好怕滑到湖中间会掉下去，不过我还是克服了我胆小的毛病，鼓足勇气玩了。
我玩后，觉得一点也不可怕，反而觉得特别好玩，挑战了我们的胆量。我们还玩了cs野外实战体验，我们玩的特开心，我们变的有智慧了，很灵活机智了。这真是一次难忘的户外活动体验，还尝试了以前不敢玩的游戏，挑战了自己，突破了自己，让我们体验了跟大自然亲密接触了，知道了大自然的美好。
一次体验活动作文400字优秀篇二
今天，是一年一度的国庆节。一大早我兴致勃勃地跟妈妈去商场买了许多菜。我打算和妈妈、爷爷一起做一顿丰盛的午餐。
回到家里，妈妈开始教我煮饭。我先用水把米淘干净，然后往装米的盆里加入适量的水，再放入电饭锅里蒸。爷爷忙着杀鸡，妈妈忙着切菜，我忙着拆菜、洗菜。
爷爷炖了一锅他最拿手的鸡汤，妈妈做了一道可口的雪魔芋烧鸡。我给妈妈说：“我也要学着做菜。”妈妈说：“你就学着做番茄炒蛋和炒空心菜吧！”我学着妈妈的样子打了两个鸡蛋在碗里，用筷子搅匀，我又用开水烫了两个番茄，把皮剥掉，切成快。妈妈帮我把油放进锅里煎了一会儿，我把搅匀的鸡蛋放入锅里炒，一股浓浓的蛋香味飘入我的鼻子里。蛋很快就变得黄澄澄的了，我又把番茄加入锅里炒，一会儿，一盘色香味俱全的番茄炒蛋就做好了。
妈妈又教我炒空心菜，妈妈说：“空心菜炒的时间不能太长，刚熟就行，炒的时间长了就会变黄。”我在妈妈的帮助下，炒出了香脆可口的空心菜。
爸爸、妈妈、爷爷看见我做的菜笑得合不拢嘴。我们一边说笑，一边品尝着美味佳肴，屋里洋溢着幸福的节日气氛。爸爸、妈妈夸我是个能干的乖女儿，我吃着我亲手做的饭菜，心里像喝了蜜一样甜！
一次体验活动作文400字优秀篇三
今天下午，当我们还在操场上兴致勃勃地玩耍时，上课铃响了，我们很不情愿地走回教室。刚坐下，许老师笑眯眯地走进教室，神秘地对我们说：“请所有人把放在桌上的东西收进抽屉里，一个也不要留。”
我皱了皱眉头，心想：许老师又卖关子了，她到底想让我们干什么？许老师仿佛知道了我的疑问，她下面的话告诉了我答案。“我们学过一篇课文叫《双手和大脑》，人失去了一件东西都不行，失去大脑就是植物人了；失去了双手又会成残疾人了。今天，我们要来体会体会残疾人是怎样生活的？下面，我会让你们从抽屉里拿出一些东西，请都不要使用自己的手。首先，拿出自己的语文书。”
什么！拿出自己的语文书？这还不简单！我有些瞧不起地想。可是说得简单，做的时候，我绞尽脑汁地想把语文书拿出来，嗯，用嘴叼，嘴够不着；用脚顶，万一把书弄脏了怎么办？当我还在思考时，我的同桌茆凌霄一不小心拱了一下我的桌子。这一拱不要紧，语文书正好掉在了我的桌子上，我忙用嘴叼起，把它放在了桌子上，我自豪地看别人，心想，哦耶！我是第一名！
接下来，许老师笑着说：“下面，拿出你们的作文本。”
有的同学当即就喊了起来：“作文本那么薄，该怎么样拿呀！”
“拿出来后，我们就得头破血流啦！”
而我小心翼翼地把头伸进抽屉，想把作文本叼出来，可是我连语文书都取不出来，何况这么薄的作文本？我实在是毫无办法，左瞧瞧，右看看，偷偷摸摸地用手推了一下压在上面的书本，我很顺利地就将作文本叼了出来。
最精彩的要数最后一关——用钢笔写出自己的名字，而且还不能用手。有的同学报怨：“啊，不用手，那怎么写呀！”
我想了想，说：“最简单的方法，用嘴叼着写。”可是，我写的字还是歪歪扭扭的，像喝酒的醉汉。
陈悦泽同学竟然用脚来写字，太出乎我的意料了，当他脱下他的鞋子，一阵阵恶臭传进了我们的鼻子中。他的同桌王颖淇还抱怨了一句：“臭死了！你有多少天没有洗自己的这双臭脚啊！”许老师在一旁看着我们的怪模怪样，微笑着。
这节特殊的体验课，让我知道了残疾人的生活是多么艰难！我们不应该去嘲笑他们，而应该去帮助、爱护他们。
一次体验活动作文400字优秀篇四
20xx年11月12日，学校举行了义卖会，我非常高兴，因为学校从来没有举行过这样的活动。
那天上午8时10分，班主任老师就叫10位“收银员”赶紧把义卖的物品拿到操场，我也是他们之中的一位，便兴高采烈地前去帮助，箱子沉甸甸的，搬起来很是费力。
到了操场，我们把东西整理好，把布摊好，有5元、10元、20元、30元、40元的，都分别装在5个箱子内。
整理好已是8时30分了，学生们陆续进入操场，前去买物品。
我是“收银员”之一，负责20元的物品。我走到我们班的摊位跟前，叫卖起来。不一会儿，我们的“营业额”就直线上升，我们班的摊位前挤满了人：小朋友们有的问我《淘气包马小跳》的价钱；五年级的同学也来询问我这本《伊索寓言》的价格；连老师也来问我买“串珠海宝”需要多少元钱……我忙得不可开交，嗓子也快喊哑了。
我们班的摊位上的物品颇受热捧，不出15分钟，物品几乎都卖掉了。在最后，我们的商品只有一件了，为了吸引“顾客”，于是就把价格降为15元钱，赠送3把扇子（班主任老师发的），但还没能卖出，又把价格降为10元钱，赠送5把扇子，终于有一位来自我们班级的“忠实顾客”买了这最后的一本书，加上5把扇子。
一次体验活动作文400字优秀篇五
哇！太好了，在我的软磨硬泡下，爸爸终于答应我去五金厂打工了。
五金厂的工作并不简单。一进厂房，那一阵阵咔嚓，咔嚓的机器声，使我不禁捏了把汗。好在，我穿过厂房，来到一所简陋，安静的小房子里。那里的工作人员都埋头苦干，熟练的把一根根与钢管相似的小铁钩穿过洞眼一般大小的塑料圈。在爸爸的指导下，我学会了如何穿铁丝。我小心翼翼的拿起铁钩以最精确的位置穿了过去。但是不知怎么了，再将要穿过去的那一瞬间，手一抖，那圈圈便掉了下来。
第三次，我下定决心要穿过去，在我强烈的欲望下，我成功了！我终于成功了！
在接下来的几次中，我不仅能穿过圈圈还越练越快，哈哈，这就是所谓的熟能生巧嘛！
一直到了晚上，我才停下手头的工作，虽然工作中扎破了手，磨破了皮，但我依然很充实很快乐！
一次体验活动作文400字优秀篇六
今天，妈妈带我去奥体中心参加了由扬子晚报举办的一项活动，这项活动的内容是参观江苏省妇女儿童活动中心奥体分部。活动中心里共有六大主题教育馆，有“科学发现”、“环境保护”、“交通安全”、“防震减灾”、“心理健康”和“天文地理”。我们先去了天文地理馆，里面有月球漫步、海底探宝、地球拼图，还可以在各个模拟星球上量体重。我们在各个星球上量来量去，最后发现在木星上最重，就连瘦弱的我也有75公斤，而我在地球上却只有28公斤。我在水星上最轻，只有10.3公斤。跟在地球上体重差不多的是天王星和海王星。参观完天文地理馆，我们又去了交通安全馆，里面有安全带大作用、过马路、骑自行车和模拟交警。通过这些游戏，我知道了在交通安全方面该怎样保护自己，如行人过马路要看红绿灯、走斑马线。最后我们去了防震减灾馆，那里面有地震和风力等级的体验、还有雨雪冰雹等自然灾害的视频。其中，给我印象最深的是紧急逃生体验。我先上了楼梯，爬到模拟房顶上，然后爬过了逃生通道，最后再顺着那根黄色的.柱子滑了下来。滑的时候，我紧张极了，心脏猛烈得跳个不停，手抹了点口水，在衣服上不停地擦呀擦，直到把手上擦得一点汗都没有，才敢去摸柱子。我先把两只手紧紧地握住那根柱子，然后把一条腿也搭了上去，最后把另一条腿也搭了上去，“呼。。。。。。”我顺着柱子顺利地滑了下去。耶！我的逃生计划成功了。
参观完体验观后，所有的扬子小记者一起到场馆外面拍了一张大合影。这次体验活动结束了，我意犹未尽，我跟妈妈讲：“这次的游戏体验太好玩了，下次我还要来。”
一次体验活动作文400字优秀篇七
今天，学校组织了一次春游活动。这一天，我们高兴极了。
今天一大早，我早早的就起了床，昨晚我兴奋的一夜没睡着。我起来后赶快洗洗刷刷，背起书包就朝学校跑去。到了学校，大家都在跟别人说自己带了多少多少东西，又开始跟别人说自己带了什么什么饮料，我也不例外。很快，老师便来了，简单的说了一下车辆的`安排，就让我们去搬点心了。
搬好点心，我们很快就上车了。在车上我看了一路的风景，到后来，我便睡着了。
啊！等我醒来时，我们早就已经到了。原来是带我们来航天博物馆参观，导游给我们介绍了各种飞机的性能、用途，还给我们操作了模拟器。然后，就让我们自由活动了。我走到一个训练爬行的地方，俯下身子飞快地爬了过去。接着又到一个钻洞的地方，我试了一下，哎呀，没钻过去，倒是卡在上面了，废了好大的劲才退出来。
我们玩了一会儿，便集合了，导游又带我们去另一个展厅，让我们参观。哇！这个展厅内布满了从一战到现代的各种战斗机、战舰，我看看这个，又看看那个，眼睛应接不暇。还兴致勃勃地给同学做起了介绍。过了一会儿，我们吃午饭了。我们都把书包里的零食拿出来亮一亮。我旁边一个同学的草莓顿时被抢光了，我的小番茄也不例外。我们在一起互相交换着吃，吃饱了，又在一起做游戏，玩的不亦乐乎。
下午，导游又带我们观看了一部电影，真是开心的一天那！
上海虹口区曲阳三小四年级:韩xx。
一次体验活动作文400字优秀篇八
从小到大，我经历的过无数的体验活动。但是让我难忘的一次是——学架子鼓。
学架子鼓是我梦寐以求的梦想。我下定决心一定要把这个乐器给学好。
这次体验活动共有两部分。第一部分是教人怎样握鼓棒。老师说：“主要是以母指，要用力，其他手指都一个一个地挨在拇指的旁边。不能有空隙。”听了老师的话，我马上就学会了，暗暗高兴的我，在未来还要学会的东西还有很多呢，这就是我迈出成功的第一步。
第二部分是听音看谱。老师又说：“这个提军鼓，那个是第一桐鼓，接着是第二桐鼓，最后是第三桐鼓……”看谱是第一件很难的事情，如果一不小心看错音符或记错音符都会导致整首歌少拍的错误。
这次体验让我懂得了，成功很困难，失败很容易，只要你努力，成功就不是困难。以后我要努力学习打架子鼓，做一个鼓手。这是我一次难忘的体验活动。
在以后的学习中，我一定会变成一位厉害的`鼓手，因为有人说：“功夫不负有心人。”
一次体验活动作文400字优秀篇九
为了纪念建党100周年，妈妈让我去体验了一次独立生活——小军人学院，开启了我的军旅之路。
一大早，天刚蒙蒙亮我就兴奋的起床了，生怕把我落下。妈妈开车送我去集合，我看到了一辆豪华大巴车就要和妈妈告别。看着妈妈一脸不放心的表情，我安慰道：“我会照顾好自己的。”便转身拉着行李箱上了大巴。
这次我们一共去了58个小朋友，分成了“女生一连”和“男生二连”。
毛教官是负责我们男生连的。他教了我们列队训练，一个人犯错，大家都要一起被罚，培养了我们团队协作能力。内务整理-叠军被，一开始我总是叠不好，后来毛教官教了我们方法，经过我反复努力的练习，我终于学会了叠被子。按照老妈的话说：恭喜你，又get了一项新技能！
时间像一匹奔跑的小马，转眼间就把一大半天给跑完了晚上到了。当晚教官还组织我们一起看了一部电影《战狼》，我好感动，为自己是中国人感到骄傲！
第二天，我们就各自被父母接回了家，虽然这次时间很短，但是对我来说意义不一样，是我第一次离开他们，独自在外过夜。我希望以后还有机会参加这样的活动。
一次体验活动作文400字优秀篇十
一走进体育馆门球场，老师先带领我们观看了一场别开生面的少年门球比赛。看，球员们先瞄准球门，再用球棒轻轻一打。“哇，进了！”顿时，场馆里传来了一阵阵的喝彩声。当然，有时也为球员把位置很好的球打偏了而感到惋惜。
很快，一场精彩的表演赛结束了。该轮到我们上场了，大家跃跃欲试，学着球员的动作，拿起球棒，瞄准球门，轻轻一打。可惜球偏了，并没有朝着球门进去。嗨，我原以为打门球很简单的，可事实并非如此。这时，门球协会的会长告诉我们：“孩子们，打门球能培养一个人的注意力、平衡力，更能培养综合运筹能力。不过，要想打好球，能让球乖乖地进入球门，也是要长期训练才行的。”
不知不觉，门球体验活动结束了。可门球协会的会长那语重心长的话语一直在我的耳旁响起，我想通过自己的努力，在不久的将来肯定会成为一名优秀的门球队员。
一次体验活动作文400字优秀篇十一
在茫茫人海中，我和伙伴寻找着我们的第一个目标。我们今天要对路人进行环保问题的采访。看看人们环保意识强不强。我和伙伴们东瞧瞧西望望，面对着这么多的人群，我们像三个大白痴，东张西望。
镜头b：时间：20xx年10月24日下午13：30分地点：广场地洞人物：老奶奶。
我们把目标锁定在地洞，这里的人来来往往，川流不息。果然不出我们所料，迎面向我们走来一位面目和善的老人。我们连忙走上去。“老奶奶您好，可以耽误您一点时间吗？”这位老奶奶很热情的回答了我们的每一个问题。哈！第一个任务完成了。真顺利，我还以为会被人家取笑呢！伙伴们高兴的鼓起了掌。
镜头c时间：20xx年10月24日下午13：45分地点：三峡广场人物：中年阿姨。
第一个目标结束了，我们的心踏实多了。第二个目标是一位中年阿姨。我们刚走上去问了一句：“阿姨，可以耽误您一点时间吗？”她好像没听见似的，看了我们一眼，匆匆走了。这人真不懂礼貌，我们埋怨起来，我们对她那么有礼貌，她却爱理不理的，看来采访这事并不那么容易呢！
镜头d时间：20xx年10月24日下午14：00分地点：三峡广场人物：清洁工。
烈日当头，我们在广场上东奔西走，累得我们汗流浃背。可没办法，为了完成任务，必须还得做下去。我们找到了一位清洁工人，对他进行了详细的访问。但是，这位大爷似乎听不懂普通话，我们还得用重庆本地话与他交流。我们本来想让他给我们介绍一下广场得环境情况，可由于语言不通，只好停止了采访。嗨，一个“重点目标”就这样泡汤了。
我们决定把最后一个目标放在店铺老板上。我们一进门，老板便热情得迎上来，问我们卖什么。当他知道我们是来采访的，脸一下子沉了下来。不耐烦的对我们说：“小孩，不买东西，别在这儿捣乱。”说完就把我们赶了出来。采访不成，还被人赶，真是太痛苦了。
镜头f时间：20xx年10月24日下午14：45分地点：回家路上。
嗨！当记者真难受。要看别人的脸色行事，还要受人气，受人骂，受人笑……记者这行真是自讨没趣。想想那些真正的记者文章写的那么好，我真是佩服得五体投地，他们到底事怎样做的，里面一定有诀窍，我一定要好好学习学习，下次再来采访。
一次体验活动作文400字优秀篇十二
升旗仪式上，王老师布置了“争做小爸妈”的作业，我一听，心里乐开了花，高兴得一蹦三尺高，心里暗暗想着做“小爸妈”不是很简单吗？可以花钱，可以喝各种饮料，还可以指使家人干这干那，更可以拿起手机来个葛优躺，这不是明摆着的福利吗？我对这一天早就充满了无限的期待与憧憬。
第二天是周六，“小爸爸”早早地起了床，随便做了个白煮蛋和粥，我喊道：“妈，起床了！”想不到妈妈看见桌上的'食物，就说：“早餐要营养！我不要吃这些！”唉，你是天上派来的妖神吗？咦，这不是我平时的台词吗？妈，你怎么能好的不学学坏的呢！我只好心不甘情不愿地重新做了一顿早餐。伺候完我妈，我该自己吃早餐了，可是一个念头始终围绕着我：还有一大堆家务等着我呢！我二话不说，狼吞虎咽地吃完早餐开始干起了家务。
我先把衣服挂在衣架上，接着跑进妈妈的房间叠好被子，再把收下来的衣服一件一件叠起来放进衣柜。最后也是最累的事，我拿起拖巴、装上拖布、弯下腰，一个房间一个房间很认真的拖了起来，拖完又把拖布清洗干净，到现在，我累得都快瘫痪了。唉，我再不想当爸妈了！这一天，我像一辆上了发条的小汽车，穿梭在各种各样的家务中，躺在床上，我的骨头都快散架了，感觉腰都不是自己的腰、腿也不是自己的腿了，连做梦都是在做家务，当妈真的不容易。
理想很丰满，现实很骨感，当妈的感觉真是五味杂陈。我真的要体谅妈妈了，好好学习，让妈妈减轻点压力、省点心了。平时妈妈除了干家务还要工作，有时还要出差加班，可每次都能把卫生打扫得干干净净，让我吃上可口的饭菜。我一直以为做家长很容易，但在亲身经历后，并不是我想像的整天拿着手机啥都不干，而是一直都是辛勤地劳作着，我一定要帮爸妈分担一点了。
一次体验活动作文400字优秀篇十三
星期六下午，我去温新作文上课。老师带我们进行了一次难忘的盲人体验活动。
第一轮由邹明来当盲人，老师用红领巾把邹明的眼睛蒙住，原地转三圈，然后让他去找自己的座位。老师喊“开始“，他就沿着桌子边一点一点地摸索着，摸到第三排时，邹明以为这是自己的位置，就准备坐下，结果摸到了一个瘦瘦的身体，他就知道这不是自己的座位。接着，他又摸到第四排的桌子，摸了一下，没有人，邹明就坐下了。“这就是我的'座位！”邹明大声喊道，他解开红领巾，一看，还真是没错。
第二轮是徐瑾辰来当盲人，他要找人——邹明。
老师还没喊“开始”，被红领巾蒙住眼睛的徐瑾辰就开始张牙舞爪地一通乱摸，然后老师教大家变换位置，这下可难倒了徐瑾辰。他沿着桌子，开始了艰难的“摸人”。摸到第三排时，他摸到了一个瘦瘦的身体，老师误导徐瑾辰说：“这就是邹明，这就是邹明。”徐瑾辰一不小心就落入了老师的圈套，听了老师的话，就大声吼道：“这就是邹明！”徐瑾辰解开红领巾一看，竟不是邹明，而是别的同学。徐瑾辰寻找邹明的任务，以失败告终。
这次“盲人”体验活动，让我们知道了盲人的生活有多么寂寞、困难，所以我们不要歧视盲人，要关爱他们，呵护他们。
一次体验活动作文400字优秀篇十四
重阳节快到了，老师让我们回家体验妈妈怀孕时的感觉。国庆节那天一早，我就叫爸爸找来一个抱枕和几根绳子，帮我绑好“大肚子”。于是，爸爸就忙了起来，还请妈妈做指导，几分钟后就绑好了。我迫不及待地到镜子前去看一看，“嗬，还真像个孕妇哩！”我自言自语道。
吃完早饭，我坐在沙发上想看会儿电视，可没看几分钟，妈妈却说：“你这样看电视，还不得把宝宝给压死啊？还有孕妇不能多看电视，有辐射，对宝宝不好。”我只好去看书了。
过了一会儿，我又想小便，于是就艰难地站起来，然后慢慢地走向卫生间。可到了坐便器边我才发现我怎么也蹲不下来，我问妈妈“怎么办啊？”可妈妈说：“何鑫玥，孕妇不好做吧！不急，慢慢来。”然后我只好手扶着墙，慢慢地蹲下去……吃完午饭，我就想睡午觉。我还是像以前一样仰面朝上睡，一旁的妈妈提醒我说，睡一会儿就要换个姿势，不然宝宝会难受的。于是我按妈妈的建议经常换姿势，真麻烦啊！
做一个孕妇不能看电视，走路不方便，睡觉也不自由，真累啊！想不到妈妈怀我的时候竟然这么辛苦，我以后一定要好好孝敬妈妈！
一次体验活动作文400字优秀篇十五
这天晚上,我学完了英语回家时,听说爸爸去沐足了,我也有点想去。因为我只听过,没去过。可妈妈说别去了,都10点了,回家吧!回家后我帮你沐足！
妈妈也会沐足？我带着疑问回到了家。
回到家我按照妈妈的吩咐，从厨房拿了一个大桶,用盐洗了一次,又洒了五勺盐。妈妈装了大半桶50度的水,叫我把脚放进热水里。一开始,热得哇哇大叫,脚红得像红番茄。慢慢地，我适应了,妈妈悄悄走到我后面,不知道又要做什么了？只见，她在我在肩上一揉一揉,酸酸的,我不由得打了个寒颤。肩膀一缩一缩的,感觉妈妈好像用夹子在夹我,我使劲地挣扎。终于，妈妈折腾完了。哎,好不容易才度过了难关,好苦呀!
到洗脚了,真是comfortable(舒服)呀!可妈妈又在搞恶作剧——挠我的脚，弄得我哈哈大笑，就像只鸭子在笑，笑完又在打嗝儿！到最后妈妈把我按在床上按摩。东捏西捏的,下半身好像被麻醉了似的，脖子也酸痛极了，我终于被折磨完了，活动一下身子，好舒服呀！感觉身体好轻，脚也不痛了。似乎准备要轻功水上漂一样，好爽！一跳，比平时高多了，肩膀也轻多了！如果现在去苏迪曼杯可能会拿个on.1!
这就是沐足的功效吗？
一次体验活动作文400字优秀篇十六
有的人天生不敢走夜路，因为恐惧黑暗；有的人害怕刺激的游戏，因为恐惧发生不好的概率会很大；事事小心，也未必能完全避免恐惧，甚至直面死亡的恐惧。
那天，阳光明媚，天空像经过雕琢的蓝宝石。我和几个小伙伴在一口井旁玩。突然，我不小心滑了一下掉下了井里。小伙伴们十分地焦急，像是在热锅上的.一群蚂蚁。我努力地向上游，但还是一直往下沉。四周一片漆黑，仿佛世界末日要来到。
我仿佛看到树藤紧紧地捆住我的脖子，呼吸困难。我又仿佛看到一个身影向我走来，让我看到了希望，但那个希望早已破灭。是死神来了，要把我带走。突然，一束白光照向我，死神已经不再了，天使把我带回了人间。那时，我已经奄奄一息。等我醒来，小伙伴们说：“是一位好心的阿姨救了你，用一根木棒把你救了上来。”
这次体验不仅带给我恐惧，还给我带来了感动，我会带着这束光亮，继续前进。
一次体验活动作文400字优秀篇十七
今天，老师布置了一项作业，要求每个同学回家后体验一下残疾人的生活。一开始，我们都觉得挺新鲜的。但经历了这次体验活动后，我才明白了残疾人的苦衷。
一回到家后，我就开始扮演左腿残疾的角色。做完作业后，就到了快吃晚饭的时候了，只听妈妈喊道：“姗姗，来吃晚饭喽！”“哦，我来啦！”我起身，一手扶着墙壁，一只脚着地，蹦跳着向餐厅跳去。一个门槛横在了我面前，在我四肢健全时，跨过这道门槛是轻而易举的事，可对于现在残疾的我来说，没办法。我只好双手撑着门框，使出全身的力气，右脚向前蹦去，差点就和地面来了个亲密接触，还好我用双手保持了平衡。
吃完饭后，妈妈差我去烧水。我提起水壶，来到自来水龙头前，灌满了水朝茶几跳去。虽然来时并无大碍，可现在我的衣服就遭了秧，我一跳一跳，把水壶里的水给跳出来了，把胸口弄湿了一大片，最后终于把所剩无几的水放到了烧水的座盖上。看着我一副狼狈的样子，在一旁的`妈妈告诉我：“孩子，那些残疾人都是身残志坚，要付出比我们常人多很多倍的艰辛，才能像正常人一样工作和生活。”哎，看来残疾人真是太不容易了，我从心底里佩服他们。
通过这次活动，我真正体验到了当健全人的幸福，残疾人生活的困难。那些残疾人需要的不是物质上的给予，而是精神上的鼓励。我们应该多给予他们阳光和关爱，不能歧视他们，让他们生活少一份艰辛与痛苦，多一份快乐与温暖！
一次体验活动作文400字优秀篇十八
今天，学校组织了一次春游活动。这一天，我们高兴极了。
今天一大早，我早早的就起了床，昨晚我兴奋的一夜没睡着。我起来后赶快洗洗刷刷，背起书包就朝学校跑去。到了学校，大家都在跟别人说自己带了多少多少东西，又开始跟别人说自己带了什么什么饮料，我也不例外。很快，老师便来了，简单的说了一下车辆的安排，就让我们去搬点心了。
搬好点心，我们很快就上车了。在车上我看了一路的风景，到后来，我便睡着了。
啊！等我醒来时，我们早就已经到了。原来是带我们来航天博物馆参观，导游给我们介绍了各种飞机的性能、用途，还给我们操作了模拟器。然后，就让我们自由活动了。我走到一个训练爬行的地方，俯下身子飞快地爬了过去。接着又到一个钻洞的地方，我试了一下，哎呀，没钻过去，倒是卡在上面了，废了好大的劲才退出来。
我们玩了一会儿，便集合了，导游又带我们去另一个展厅，让我们参观。哇！这个展厅内布满了从一战到现代的各种战斗机、战舰，我看看这个，又看看那个，眼睛应接不暇。还兴致勃勃地给同学做起了介绍。过了一会儿，我们吃午饭了。我们都把书包里的零食拿出来亮一亮。我旁边一个同学的草莓顿时被抢光了，我的小番茄也不例外。我们在一起互相交换着吃，吃饱了，又在一起做游戏，玩的不亦乐乎。
下午，导游又带我们观看了一部电影，真是开心的一天那！
上海虹口区曲阳三小四年级:韩。
一次体验活动作文400字优秀篇十九
每次看到外婆在拖地，我就在想：这些家务活做起来应该很简单吧。直到有一次我才明白做家务其实并不简单。
三年级的时候我还不会做家务。有一次我很无聊的坐在沙发上，看见外婆在拖地，我心血来潮对外婆说：“外婆我来做吧，你休息一下吧。”外婆笑着对我说：“你可别后悔，这可是很累的。”我心想：我一定要用实际行动来告诉大家我能行。于是我拿起拖把说干就干，我笨手笨脚地拖着，那拖把不听我的使唤，就像被施了魔法一样，外婆看我那笨手笨脚的，忍不住对我说：“别拖了，还是我来吧。”我坚决的张开手挥了挥，做了个no的姿势，我又开始拖了起来，起初我还是原来那样笨手笨脚的，到了后面我就慢慢的学会了拖地的技巧，做家务可真不简单呀！
通过这次体验我知道了什么事都是不简单的。
