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制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
拟写一份活动计划篇一
住__市__区__路__号__房，电话：……
被告：___，女/男，(民族)，__年__月__日生，
住__市__区__路__号__房，电话：……
诉讼请求
一、判决原告与被告离婚;
三、__市__区__路__号__房所有权归原告所有，其他财产依法分割(见清单)。
事实和理由
(陈述支持诉讼请求的事实和理由)
原告于__年_月经人介绍与被告认识，见过一面后，在父亲之令、媒妁之言的撮合下，于同年__月__日到__镇人民政府领取结婚证。__年__月__日生下儿子___。
由于婚前双方缺乏了解，感情基础薄弱，双方学识、生活环境和生活习惯不同，尤其是被告有非常严重的大男子主义、性格暴躁，对原告经常恶言恶语。
婚后不到二年，被告更是寻找借口在外租房另居，长年不归家。自此以后，我与被告便过上牛郎织女式的分居生活。
结婚这么多年以来，我们没有正常的夫妻生活，我没有体会到夫妻之间的互相照顾，也没有体会到夫妻之间的关爱和家庭的幸福。
其实我所希望的只是家庭的一点点温暖。但是，累了，只有自己默默承受;苦了，无人知晓;病了，自己照顾自己;受了委屈，没人可以倾诉和理解。照料儿子，都是我一个人独力承受。
在分居期间被告也极少过问本人的情况，偶尔归家对我也是漠不关心，彼此积怨，没有沟通，致夫妻感情日益淡薄。
更令人伤心的是，被告在外还沾花惹草，与他人有不正当的男女关系，没有尽到夫妻之间应有的忠实义务，严重伤害了夫妻感情。
由于无法忍受这种没有感情、没有温暖的夫妻生活，我曾于年月提出协议离婚，双方虽然均认为没有和好可能，但被告却不同意离婚。
而经实践证明，夫妻双方分居多年，性格不合，更因被告不履行夫妻之间互相忠实、互相尊重的义务，致使夫妻感情完全破裂、毫无和好可能。
没有感情和关怀的婚姻是不道德的婚姻，因原、被告双方没有感情基础，且分居多年，再继续共同生活下去已没有意义，因而理当结束这段婚姻。
儿子___一直与原告生活，从小到大一直由原告携带，而被告从未关心和照顾儿子的生活，为有利于儿子的健康成长，应保持现状，继续由原告抚养为宜。
被告现月收入上万元，且其经常不归家、无法联系，因而应一次性支付抚养费元。由于原告收入不多和不稳定，为维护妇女和儿童的合法权益，原告现居住的房屋应判归原告所有。
为此，原告根据《婚姻法》和《民事诉讼法》相关规定向你院提起诉讼，请你院依法判决。
__市__区人民法院
具状人：___
__年__月__日
拟写一份活动计划篇二
让幼儿亲近自然、感受生活、增长知识、开拓视野，在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。
二、活动时间：
20__年11月26日
三、活动地点和内容：
松江青青世界—哈哈欢乐园：亲子游戏场、巧手屋、乐翻天等;
四、活动准备：
1、8：00从幼儿园出发
2、幼儿及教师点心共433份：一小瓶矿泉水、水果一个，面包、蛋糕、火腿肠各一。
3、返园后，请食堂协助准备盐开水。
五、安全保障措施：
外出提醒幼儿注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。班主任在集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。社会实践活动期间所有人员一切行动听指挥，准时出发，准时返校。全体幼儿穿好便于穿脱的适宜服装，背好书包。参观活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。上、下车有序。在车上不能大声暄哗，不能将头和手伸出窗外。保健医生携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
六、活动程序：
7：40——出发前准备
8：00——准时出发
9：00——游玩松江青青世界
14：30——返园准备工作，清点物品及人数
拟写一份活动计划篇三
“大手牵小手，一起来运动”
二、活动时间：
20__年10月23日星期五上午9：00—12:00
三、活动地点：
灵渠景区
四、活动内容：
亲子徒步(幼儿园→灵渠草坪)→班级亲子游戏活动→拍班级集体照→班级午餐(幼儿园提供蛋糕和喜之郎吸的果冻，零食、水幼儿自备)
五、活动要求：
1.每一个幼儿需要一位家长陪同参加，请给幼儿穿适宜运动的服装和鞋，并为孩子准备垫背用的毛巾或者更换的衣物及足够的水。
3.活动中积极配合班级老师开展各项游戏，严格遵守游戏规则，游戏中坚持“友谊第一，比赛第二”原则，家长与孩子共同参与，共同完成游戏。
4.中餐的时候，教育孩子不乱扔果皮、食品袋等垃圾，将垃圾扔到指定的位置。
5.活动结束各家长须到班级老师处签字后才能带孩子离开。
拟写一份活动计划篇四
一是在科学管理的决策中进一步发挥参谋助手作用;积极学习医院管理的新方法和新理论，在总经理领导下做好办公室的全面工作，做好参谋、助手、认真做到全方位的服务。
三是在掌握全中心工作动态方面，进一步发挥好办公室、医事部、护理部综合管理协调作用;积极深入检区临床和医技科室，掌握第一手资料，为检区临床医技科室提供一流的服务。
四是在提高工作效率方面，进一步发挥好协调作用;在做好检查监督的基础上，为临床医技科室服好务，做好保障工作，协助杨主任做好重大医疗器械的管理工作，保障健康体检一线工作顺利进行。
五是在树立体检中心形象上，发挥好医事部、护理部的管理职能，做好护士的培训和医师业务学习工作。带领医生、护士认真学习体检各项规章制度、工作流程，并负责落实、督导;工作中自己要努力学习业务，提高自身修养素质，做好榜样带好护理队伍。为中心的长远建设增砖添瓦。
六是做好中心办公室人力资源开发工作，根据中心发展要求制定人力资源计划、设计并完善中心岗位特点，人员资源结构，合同书的制作，完成公司人力资源的日常招聘工作。
八、做好体检中心向政府主管部门的各项申报、年检、申领各类证照、的材料整理，完成批文手续等事宜。
九、做好示范，凡要求别人做的，自己要先做好。平时在工作中：坚持三管三不管，事关大局的事，管;影响公司形象的事，管;有损公司利益事管;管则管严，不留余地。个人私生活，不管;个人习惯，不管;与公司无关的事，不管;不求全责备，不管小节;中心虽小，立志远大;基础薄弱，目标宏伟，20xx年北京体检中心取得更大的成绩。
拟写一份活动计划篇五
醒醒吧，你再犹豫，遗憾该追上你。
——题记
半掩着的帷帘挡不住窗外的皎洁月光，苏苏的思想在黑夜中苦苦挣扎。高考志愿填报，在这段时间里，成为折磨她的武器。不仅是因为心中的犹豫，还受限于父母，左右两难全。
苏苏是个品学兼优的学生。她善良、平和、大方、懂事，一切褒义词放在她身上都不为过，似乎从小便是“别人家听话的孩子”，令人羡慕。殊不知，优秀的外表掩藏着真实的卑微，掩藏着捆在苏苏身上的牵引线她似乎没有主见。
从小到大，每一步路都是父母为她铺设成的，苏苏只需谨慎努力地做好。要立一个什么样的人设，将来要成为什么，苏苏的父母犹如明星们的经纪公司，煞费苦心，将女儿包装成完美的“艺人”。
渐渐的，苏苏真如提线木偶一般无趣地生活着，就连吃饭的问题，苏苏的口头禅，竟然也是随便。
夜色中，一抹凄厉的黑。苏苏愈来愈加清醒，她想像蝴蝶那样破茧而出，挣开重重的疲惫与束缚，迎来新生。
苏苏忆起高一分科时。那时的天，也如现在一样，暗潮辗转，墨色翻涌。她站在高中校园里，久久徘徊，望着进进出出的人流，内心苍茫。她想选文科。可是父母要求报全理科，理由是毕业后好找工作。
最终，苏苏还是如之前的很多次一样，听从父母。她不是没有想过反抗，只是这么多年来，父母大肆举着“为你好”的旗号，早就挫钝了那颗渴望自主的心。
苏苏至今面对数理化，心中仍未释然。虽然她每天信心满满告诉自己要加油，却学得越来越没劲，成绩直线下滑。以前如鱼得水之态，荡然无存。
她好后悔。
她怕自己清醒地堕落下去。
父母推门，进来了。灯被瞬间打开，苏苏的眼中闪过幻影，重叠了太多的.回忆，清晰在脑海里。
父母那不容拒绝的声音扬起，不知怎的，那声音像被机器砍断一样，参差不齐，格外令人讨厌。
苏苏仿佛看见，自己的灵魂正跟外界的压力与枷铁扭打着，虽负伤累累，血迹斑斑，却咬牙坚持，奋死抵抗。
午夜的钟声敲响，沉寂了许久的苏苏宣布了最后的判决，像法律那般严肃不可侵犯：“爸、妈，我自己决定。”半晌，父母在不可思议中，默许了。
她赢了。
一年级课本中，那句“我的事情我做主”，苏苏终于做到了。
蝴蝶终于迎来新生，赢得自我。
拟写一份活动计划篇六
日落黄昏，彩霞漫天。球场里的人慢悠悠离开。我坐在绿茵场上，风轻轻地吹来。我的裤子上破了个洞，洞边缘的线头随风飘动。这已经是我第十次摔伤弄破裤子，又要麻烦奶奶了。
傍晚回到家，我将破了的裤子交给奶奶。奶奶不厌其烦地接过裤子，亲切地对我说：“孩子啊，踢球要小心，裤子破了可以补一补，身体摔伤了就不好了。”我不好意思地躲回房间，直到我出来房间时，已经是半夜了，我看到奶奶房间里仍然还有微弱的灯光。我心想，奶奶还没睡，应该是在缝补裤子吧。
我悄悄走到奶奶房门口，看到奶奶银白色的发丝从额头上垂下，奶奶没时间将它拨到耳后。夜晚的城市是那么静，工作一天的人们早已经入睡，可是奶奶仍然在为我缝补裤子。我敲开奶奶的房门，心疼地对奶奶说：“奶奶，您早点休息吧，不要累坏了身体。”奶奶笑着说：“没事的，你快去睡，我这快完成了。”看着奶奶的双眼就像渐渐干涸的泉水，疲惫压垮了她的背脊，我满心愧疚，我决定，我也要为奶奶做些什么。
第二天一早，我做好了早餐，等奶奶起床，没想到奶奶早就外出买菜了。等到奶奶回到家，我连忙将买来的菜提到厨房去。奶奶问：“这是怎么了?我的孙子怎么一下子长大了?”我说：“奶奶，教我缝纫活吧，我多帮家里做事。”奶奶听见我这话，放下了手上的事，拿来了针线，教我穿针引线。那针孔又小又难认。我捏着针线的手有些酸痛。真没想到，这小小的针线如此费力。我内心开始打起了退堂鼓。奶奶还在厨房里忙活，我想起昨晚为我劳心劳力的奶奶，暗自鼓励自己，不能在这里放弃，自己决定的事，要坚持下去。
经过几天的练习，我已经能熟练地穿针引线，做一些简单的针线活。妈妈看到我的针线作品后，忍不住打趣：“你虽然学会了，但要像奶奶那样，还要学习很多呢。”我看着自己缝补的裤子，上面针脚参差不齐，这样的裤子根本没法穿出去，更别说帮奶奶缝补更多衣服了。妈妈的话让我认清自己的不足，我又去和奶奶请教缝纫的技巧。在练习时，我常常不小心扎破自己的手指，奶奶劝我休息一下。此时，阳光照射在银针上，这刺眼的银色提醒了我，要记住自己的决定，让奶奶能少做些事，多多休息。我努力控制针的走向，使针脚更整齐对称。最后在奶奶的监督下，我终于漂亮地缝补了一条裤子。
凉风习习，夜色正浓。我的决定让奶奶得以早些休息，房里的灯也能早些关闭。
拟写一份活动计划篇七
1、通过观察，感受秋天水稻丰收的美景。
2、能大胆地与农民伯伯交流、提问，知道粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。
3、亲身体验劳动，能积极认真地拾稻穗，懂得爱惜粮食。
活动准备：
1、选择收割和时候开展本活动。与农民联系，确定参观的路线，告知本次活动的目的以及配合的事项。
2、让幼儿知道参观的要求，想好自己要了解的问题。
3、幼儿每组带一个塑料带。
4、照相机一台。
活动过程：
一、教师交代活动目的与要求。
二、教师带领小朋友徙步目的地，注意路上安全。
三、活动现场：
1、看一看。引导幼儿远看稻田是什么样的?风吹过稻田的稻子是什么样?
师：近看每一株水稻上面长着什么?稻穗为什么是下垂的?
摘一颗谷粒，咬开看看里面是什么?
2、问一问。鼓励幼儿有礼貌地、大方地向农民伯伯提问，了解他们的劳动情况。
如：水稻是什么时候种下去的?它的生长过程是多久?
为什么水稻要在夏天种而不在春天播种?
交流完后向农民伯伯致谢，以表示对他工作的肯定。
3、做一做。组织幼儿拾稻穗，讨论拾稻穗时要注意些什么?比一比哪一组小朋友拾得最多。
4、说一说。回园后根据活动情况或照片组织谈话活动。
如：你在田地里看到了什么?
参观时你心里兴的事是什么?最感兴趣的事是什么?
谁知道我们平时吃的米是怎么来?
延伸活动：开展有关米的游戏活动。
