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一种特殊的情感体验是指在某种特定的情境下所产生的特殊情感体验。结构要清晰，可以采用分段或标题的方式，使得整篇总结更具层次感。下面是一些优秀总结写作的范文，希望能够为大家的写作提供一些参考和指导。
阳光总在风雨后作文400字作文篇一
“不经风雨，怎见彩虹。”这是一句至理名言，只有经过了挫折，才能见到彩虹，才能体验成功的快乐。
我从小就特爱骑自行车，看见别人痛快地骑着车子，心里就十分嫉妒，总想过一会儿车瘾。
在一次偶然的机会，我终于骑上了梦寐以求的车子。但看花容易绣花难，我一骑上车子，车子就不听使唤，东倒西歪，一会儿撞到花坛，一会儿撞到石头围成的护栏上。一个早上下来，我不但没学会骑车的本领，反倒把屁股弄得青一块紫一块。车子也被我折腾得不成样子了。此时的我就像泄了气的皮球，丧失了自信心，想想还是放弃吧！我耷拉着脑袋，牵着自行车往家里走。可快到家门时，我却停住了前进的脚步，耳边响起了妈妈的话：“无论做什么事，我们都不能放弃，坚持就是胜利。”此时一股暖流涌上心头目，把车子掉个头，继续踏上骑车之途。
这一次比上一次好多了，虽然还是会摔个“狗啃泥”，可我相信最后我一定会成功的！因在这几次摔车之后，我掌握了决窍：只要一只脚踏脚踏板，另一只脚迅速往前一蹬，手抓住车扶手，保持动作协调，就不会再摔大跟头了！
光阴似箭，不知不觉已到了中午，我汗流浃背，豆大的汗珠从额上滚落下来，热得口干舌燥。可是为了能学会它，我顶着烈日，在家门口不停地转悠着。功夫不负有心人，我终于如愿以偿了。
“不经风雨，怎见彩虹。”这一句话说得一点都没错！
阳光总在风雨后作文400字作文篇二
窗外，乌云密布，狂风大作，电闪雷鸣中，树被风压弯了腰，花因失去了阳光显得有气无力，显而易见，风雨即将来临。屋里十分闷热，我移步屋外，狂风在我面前呼啸，乌云在我头顶旋转。夏季，风雨真多，然而我发现人生的路亦是如此，暴风骤雨说来就来，让人猝不及防。
初到这个城市，我们一家到处碰壁，住在简陋的屋舍里，三个人一张床，本想着到这里能比家乡更好发展，来了才知道，无情风雨正在打击我们这只漂泊的小船。好在有我的父母，他们十分乐观。爸爸在外几次创业未成功，回到家后他总能想方设法逗乐我们。夜晚，昏暗的灯光照在他身上，爸爸正在攻读这本大书，他一直想向气动液压工程学科进军，基础弱，条件差，在外公的帮助下买了许多书籍。灯光将他的影子盖在书页上，几乎没有一点光线，爸爸的黑发在灯下显得有些苍白。我望望窗外，风雨正浓，雨击打着铁制的屋顶，发出叮叮铛铛的声响。我翻下床问爸爸：“爸，雨什么时候会停？”他意味深长地笑着说：“雨迟早会停的，我们走上了这条道路，注定要与风雨交集。”我的脸上充满了疑惑，他告诉我，以后你会明白其中的道理。
我望瞭望阴暗的天空，光线在乌云中挣扎，企图夺回这片蔚蓝的天空，然而天空一亮，轰鸣声后，豆大的雨珠洒下来了，这也暗示了风雨将停，阳光将至。
雨渐渐小了，阳光在几度消失后重现，彩虹高挂在空中。人生亦是如此，从出生那一刻起，我们就走上了这条路——风雨如磐的人生道路，然而没有风雨怎能称作真正的人生，当我们经历了风雨之后，这才发现“阳光总在风雨后”。
阳光总在风雨后作文400字作文篇三
四年级上学期的课程学习接近尾声，期末考试也即将来临，考试之前当然少不了大考、小考。各门老师就像约会了似的，都说着同样的话—“同学们，期末考试即将来临，我们一定要好好复习，好好……这样才能过一个好假。”
好在期末考试后就放假了，过年了，真开心呀！但是必须要有一个好成绩，这样才能过一个完完整整的假期！所以我们这几天的“魔鬼训练”也是值得的。所谓“阳光总在风雨后”嘛！
最后，祝愿同学们在这次的期末考试中，取得一个理想的成绩，过一个快快乐乐的！
阳光总在风雨后作文400字作文篇四
2021年元旦，我和爸爸妈妈参加了森林拓展活动，与一群同学和他们的家长一起穿越龙洞森林公园（龙脊山）。
早上9点多，我和爸爸妈妈来到了集合地点。教练先把我们分成几个小组，随后做准备运动和探险讲解，最后教练给我们每人发了一张地图和一个指北针，我们信心满满地出发了。
刚开始，我们一行人走的是大道，我觉得，原来爬山一点都不难，而且，还是一条条大道，那太简单了。走着走着，教练带着我们走进了一座山脉，我发现主教练露出一丝坏笑。我正在思考原因的时候，就被一大片惊呼声给打断了，我不解地抬头看，发现前面有一片陡峭的山坡，最吓人的是，这座山坡没有任何楼梯、大路，有的只是一排排没有长大的小树。同学们七嘴八舌地谈论起来，如何上山？有多危险？……教练们听到我们的话后，大手一挥，说到：“嘴巴说是没用的，自己要去尝试。”听完教练的话以后，同学们都小心翼翼地拉住小树，一步一步登上这座大山。我也克服自己的恐惧，跟大队伍一起爬。
在爬山途中，没有一个人呼天喊地地说自己累，不能爬了，否则会弄得一大片同学又哭又闹。相反，一路上，同学们的欢声笑语从不间断，而且，如果有一位同学摔倒了，后边的同学会扶他一把，并安慰他。有些同学看到摔倒的同学没有登山杖，路又很危险，还会主动把自己的登山杖借出来，宁可自己摔几次，也要让别人安全一些。
过了好久，我和同学终于登上了山顶。从山上鸟瞰，一旁的青山连绵起伏，中心还有一个湖泊，这个湖静得像一面镜子，绿得像一块翡翠，真是一城山色半城湖呀！
有一句话是这样说的，不经历风雨，怎能见彩虹？的确，在登山中，我们经历过摔伤，迷路……但最后，因为先前的努力，我们才目睹了那一派美景。所以我相信，当我们遇到风雨时，一定有一群支持我们的伙伴，与我们手拉手，心连心，一同经历风雨，寻找天边那一轮最美的彩虹。
阳光总在风雨后作文400字作文篇五
是的，人生少不了暴风雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击，然后经过了这种种之后，我们会惊奇地发现，我们获得了新生，然后会由衷的感叹：阳光总在风雨后！
曾几何时，听熟了耳畔潮起潮落，赏惯了庭院花开花落，看惯了边云卷云舒，于是当望见了那只竭力挣扎要破茧而出的蛾时，心中不觉升起怜悯之情，动手剪破了那茧，好让蛾能顺利飞出。
然而我错了，被人破茧而出的蛾死了，静静地躺在那儿，永远安息了，它由于我的不忍而没能挨过那刀削般的疼痛，没有挺过磨难。我内疚，我想象着那蛾化作美丽的蝴蝶在空汇总自由自在地飞舞，如此美丽的生命啊！
不觉眼眶湿润了，千万思绪在脑海中浮现：蛾是要经过挫折也磨难啊，是有在那时丰富了翅膀的承载力，磨练了蛾的意志，才能化作美丽的象征，获得更新的生命！
曾读过这样一句话：磨砺是成功的前奏。是啊，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
人生路上甜苦和喜忧，我们都必须自己面对。当你遇带困难时，你不要退缩，战胜自己的害怕，勇于挑战困难，只要你相信――阳光总在风雨后。
人生在世，没有什么十全十美的，无论做什么总会遇到一些坎坷的，但只要你勇敢前进，你就会成功。生活丰富多彩，世界千姿百态，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要走下去，永不向困难低头。你只要战胜自己心里的孤单，恐惧。你就可以独自闯下属于你自己的一片蓝天。
挫折有时也是一种磨练而不是一种折磨。因为当你战胜了挫折，你就会觉得你的人生也有雨后彩虹，那么你也许就会战胜了自己的心魔，不再害怕天黑，不再害怕挫折，因为它给了你享受雨后彩虹的滋味，它让你知道了阳光一定会在风雨后。
生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。
扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。因为阳光中在风雨后！
阳光总在风雨后作文400字作文篇六
今天我和爸爸去泉城公园玩。我看到很多孩子在滑冰，所以我也想学。我让爸爸给我带旱冰鞋，我就开始学了。
一开始我以为很简单，但是一滑就摔倒了。感觉鼻子酸酸的，不想滑倒。但是后来爸爸对我说：“太阳总是在风雨之后。不经历风雨怎么看彩虹？”听了父亲的话，我更加自信了。我站起来牵着父亲的手一点一点的练习。慢慢的，我发现我没有一开始那么害怕了，于是我离开了父亲的手，开始一点一点的练习。又过了一个小时，我滑得越来越好。终于“天道酬勤”，我终于学会了滑冰。现在，我可以像鸟一样“自由飞翔”。
这件事让我明白了，风雨过后总有阳光，所以只要你努力，世界上没有不可能的事情！
阳光总在风雨后作文400字作文篇七
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么能见彩虹？没有人能随随便便能成功……”想必大家都听到这一首歌吧。没有一个人随随便便成功，包括伟人们也是如此。
诺贝尔是一个伟大的发明家，但在他的身后也有一段不平凡的经历，才致使他成为发明家的。
他从小跟着父亲和哥哥到处漂泊，因为一场大火，他的家庭变得一贫如洗。当走在路上时，小诺贝尔看到工人们用铁锤砸石块，看到他们挥汗如雨，于是，心中便萌发了想发明炸药的念头。而在发明炸药的过程中，他的哥哥被炸死，父亲被炸成残废，但面临如此大的困难，他还是咬牙坚持下来了，一心一意把精力放在研究炸药上，甚至于为了研究炸药，自己也差点被炸死。最后，在经历了无数次的失败以后，他终于成功了。所以正如歌词上所讲：“没有人能随随便便成功。”
由此，我便想到了自己经历的一次“微不足道”的困难。
记得在去年，我练习滑冰，一开始滑着滑着就摔跤，虽然带着防护用品，但一样摔得很疼。后来，我掌握技巧，不再像以前似的，但是一点也不像在滑，倒像是在走。因此，经常被人笑话。练到一半时，我发现了一个问题：万一我自己出来练习滑冰，回家怎么上坡？于是，我又开始练习滑上坡。但是经常被上坡滑倒。后来又经过我的苦练，终于能滑上坡了。现在，我什么动作都会做，什么地方都会滑。
风雨之后见彩虹，想成功必须先经过磨难。
阳光总在风雨后作文400字作文篇八
“陽光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有感动，每分希望在你手中……”是啊，只有饱受风雨后，才有明媚的陽光。片经历了暴风雨洗礼的绿叶才更加新鲜，才能更加衬托出美丽；只雄鹰只有在经历了无数次跌落，才能拥有雄伟粗壮的翅膀；风雨过后的天空才更美，有了彩虹的陪伴。因为有了陽光总在风雨后。
妈妈给我买了辆自行车，我欣喜若狂。可是，学习自行车成为了我的道坎坷，像只拦路虎般挡在我成功的路上。
我不禁暗暗告退，因为学会自行车可是非常不容易。我鼓起勇气，尝试了次，我坐在坐垫上，整个人左摇右摆，我努力掌握住平衡，唉，坚持了两秒后，还是不出我意料，自行车连人重重的摔在了地上……我吸取了了上次失败的教训后，好像获得了点点经验，掌握平衡是要点，我的腿时刻准备着，减少摔跤的几率。我小心翼翼地骑着，生怕不留心，又受皮肉之苦，我竟然骑出了100米左右，我乐得合不拢嘴。经过了无数次的失败后，我伤痕累累，手臂上、膝盖上都有个小伤疤。但是我离成功之门又近了步，我感到非常兴奋。
正想要放弃时，我想到了本书《最后的獒王》中冈日森格成为獒王的成功过程中历经的重重磨难：两次被其他藏獒咬的皮开肉绽，满身是血后，最后坚持，像槃渝重生的凤凰样获得了生机。最后成了西结古的草原上的獒王，因为风雨之后总会有彩虹！
长达了三天的学习之旅，成功的曙光照耀着我，照去了我身上的所有的陰云，是的，我成功了！我成功的学会了自行车！
比起我这点伤，都不足以万分之，甚至不足挂齿。我咬牙坚持，从哪里跌倒就从哪里爬起，我有如打了鸡血，伤口痊愈后，再次踏上了学习之旅。失败，再来，我报着坚定的信念，直到成功为止。皇天不负有心人，磨难已大江东去，成功的曙光照耀着我。照去了所有陰云。
这让我联想到了美国满是成就的汉堡王詹姆士·麦克拉摩之所以有着如此辉煌的成就，在背后鼓励他的，是失败和教训，俗话说得好：”失败是成功之母“就像读书样，开始的30年受尽艰难困苦，60年的辉煌人生就是你的，只有读书读好了，日后的天数你就是轻松的。
陽光总在风雨后。是啊，不经番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香，古往今来，有多少英雄豪杰能步就迈向成功的大门？谁又能明白他们路上经历过，战胜过怎样的荆棘坎坷的路面呢？只有饱受暴风雨的洗礼，雨后的太陽才会更美丽，更明媚。
