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通过总结，我们可以总结出规律和规则，指导未来的行动和决策。如何有效地管理自己的情绪是每个人追求内心平静的课题。这是一份精心挑选的总结范文，希望能给大家带来一些启发和帮助。
战胜自己作文400字篇一
每个人都有挑战自己的经历，每一次的挑战都会有不同的感受，至今回想起来，还记忆犹新。
只要看到狗，我就会躲到旁边人的身后，每次有狗来，我立马爬到桌子上，搞得我不得安宁。
于是爸妈就想了一个办法，把我送到大姨那里住一阵子，我高兴得都快跳起来了。一路上，我激情四射。到了大姨家，爸妈放下我，立马一脚油门下去，头也不回地走了。不知道为什么，他们走得那么快。
大姨热情地出来迎接我，我看到大姨家的门口有条白色的狗尾巴，我想：那肯定是只全身雪白，巨大无比的狗。我立马躲到大姨身后，双腿发软，冷汁直流。大姨说：“它不咬人的。”我走近一看，是只小狗，心里的石头终于落地了。它看着我慢慢靠近，我还是很害怕，大气不敢喘。我趁着它不注意，以飞快的速度跑回房间，把门反锁，靠着门背，喘着粗气，汗如雨下。
直到中午，左望望，右看看，没有看见狗，我才走出房间。我问大姨：“小狗去哪了？”大姨说：“它睡着了。”我鼓起勇气，来到小狗面前，蹲下来，轻轻抚摸着小狗的头，渐渐的，我觉得小狗没那么可怕了。
其实恐惧是一个小土坑，抬起脚，轻轻跨过去就行了，对自己说，我能行。就没有什么困难，能难倒我们。
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战胜自己作文400字篇二
在生活中，经常会出现各种各样的困难。许多人在困难面前倒下了，一些人却战胜了困难。战胜困难并不是最难的，战胜自己才是最难的。在那节体育课上，我战胜了自己。
太阳火辣辣的，我们像走在沙漠里一样。每走一步，太阳就吸取我们一些水分。这节体育课的一开始就要晒太阳，这是我意想不到的。体育老师对体育委员说了几句话，便让我们去跑步。
终于到最后一个了！我使劲一跳，跳向成功，跳向喜悦。啊，我战胜了自己！
就在那节体育课上，我，战胜了自己。
战胜自己作文400字篇三
我们每个人都有缺点，不过，我们要凭自己的能力去克服这些缺点，我们要战胜自己，不被困难打倒。
从前，我特别怕疼，因此，让我感觉得到疼的一切东西，我都要远离它们。但是，现在的我和以前的我可是大有不同了！现在，我学会了忍耐，这一切，还要从三年级说起。
那时，我还怕疼痛，生病了，从来都不去打针，因为打针会让我痛觉十分敏感，这其中，当然也包括摔跤一些动作，每当我摔跤后，我都会大哭几个小时，才肯罢休。战胜这个害怕疼痛的我，可不是一件容易的事。
那天，爸爸找到我，跟我讲了两个多小时，我却依然不动声色，任凭爸爸在那儿说，我却丝毫不在意。忽然，爸爸大叫一句：听好！因为爸爸那一叫，我吓住了，认真听了起来，爸爸对我说：不要任何事都哭，哭是不能解决问题的！你呀！必须学会忍耐。忍耐我重复这个词语的意思。终于，我明白了！我带着忍耐去做我不敢做的事情，可是，还没到那个地方，就被人算计了。
我走到一个上坡路的地上，长十多米，我走了几米后，脚脱离了地，失去了重心，从坡上摔了下去。我心里再想：一定要忍住，否则就对不起忍耐这个词语了。眼泪马上就要掉下来了，可一想到它，我的眼泪又缩了回去。顿时，我开心极了！含着泪，勇敢地站起来，心想：我终于战胜了自己。此时，我真想高呼：我终于战胜了自己！
一阵柔风吹过，窗外的白杨发出一阵阵轻微的刷刷声，那微风就像是一双柔软，温暖的手，梳弄我额前的乱发，抹去我心头的尘埃，我感到从未有过的轻松，舒适，清爽。哦，我再一次战胜了我自己。空中项目，这个项目的规则是先系上安全绳，然后爬上离地面七八米高的平台，从一块木板上跳到另一块木板上，最后握着头顶上方的安全绳跳到地面上。
看到别人像飞人一般蹿过去，又像燕子一样轻盈地落下来，我的心里不禁痒痒的。恨不得下一个就轮到我。一分钟过去了，两分钟过去了终于到我了。我迅速地套上安全绳，迫不及待地爬上平台，我正准备跳过去时，往下一看，哇，好高呀！我的双腿立刻颤抖起来。我十分害怕，真想退回去。可台下那么多双眼睛盯着我，退回去多难堪啊！这时，心里好像有两个小人在吵架。一个小人说：赵逸，这个世界上没有什么比自己更难战胜，跨过去吧，战胜自己，这样你会取得很大的进步。另一个小人说：这个平台这么高，看一眼都害怕，还是退回去吧。你平时不是一直想挑战自我吗？现在机会来了，战胜自己，勇敢地跨过去吧。我心想：对，我要战胜自己，做个勇敢的人。于是，我奋力一跃，终于跳到了对面的木板上。接着，我转过身来，长呼一口气，抓紧绳子慢慢一跳，身体随着绳子晃晃悠悠地落在了地面上。
啊，我成功了！我战胜了自己！
战胜自己作文400字篇四
冀从小就是个爱梦想的孩子，他坐飞机时总想着其他更有趣的飞行器，看到电脑就像把大脑和电脑接通，有所依存却又天马行空的幻想在他的脑中。他对此自己有过一个比喻“没有光源的光”，离奇新颖。冀说，他长大要当一个科学家。
冀上课很认真，对于老师的话，尤其是数学、科学课的老师的话总是异常细心地听，但也许是他太富有想象力了吧，每当专注听讲时，总一不留神又想到很远的地方。譬如，粉笔能不能加一个防护套，为什么黑板是黑的等等。这样，考试就会很不理想，而又每当这时，冀的父亲就会教育他：
“如果考不好，就不能上好学校，而好的实验器材，好的老师都在好学校。所以，要想成为科学家，有所成就，现在你就应当战胜你的胡思乱想，首先要有一个好成绩。”
“战胜自己!”冀知道，他明白他父亲说的每一个字的意义，这样似乎成功的`可能性更大。“为了梦想，要先放下梦想。”冀无力地叹了一口气。他没有猜到，他从此就从未再拾起。
好不容易过了中考，上了高中。高二，正准备冲高考时，那个以前一直顶着家里一切，并总激励他“战胜自己”的那个父亲突然就把他们母子甩下，过世了。考试，家庭，他失去了为他喊口号的父亲，冀只能自己为自己喊。
不知过去了几年，冀脑子里的奇思妙想早就不知所踪了，但他想的是这些，如果上完课去打工有几个钱，拉下的课明天找谁补，图书馆的书那些要赶紧趁做买卖时读完还了......而且在这几年还找到了一个心爱的女孩。
终于在大学研究生也要读完时，他必须要作出一个残酷的决定，今后，他该何去何从。冀的母亲越来越年迈了，他心爱的人也不可能与贫困的他相处，自己也无力继续深造。似乎一切的指向都很明显，科学家与他越来越远。
“战胜自己”，可是冀没想到这四个字会让他热血沸腾，仿佛有不知名的力量驱使他走下去。先下海，再上学!说干就干，冀带着年轻人的狂劲又拼搏了起来。他向他父亲一样撑起了家，终于有一天，娶了妻子。早起贪黑地工作，使年少时灿烂的梦想黯淡下去。
三十多岁的他只能正视现实了，他还要教孩子，冀已不是一个人。他有一个家，有一个小公司，再要学习也只是有心无力了。冀挤时间阅读文献，也只能作对儿子的教导了。
“听着，儿子。战胜自己。为了梦想前进，就像你父亲一样。”冀教导儿子。
儿子问：“那你的梦想实现了吗?”
冀哑然，他总不能说，他只实现了战胜自己这个理想吧。至于科学，似乎就太可笑了。于是，他正色：“你父亲的理想就是做个不断战胜自己的人，当然做到了。”
儿子似懂非懂地点点头。
确实，战胜自己才是他的理想，至于其它，那是梦想，如同小时的比喻那样，光在能量耗尽后就黯淡了，冀的务实和成熟打败了那个小时候可笑的不切实际的自己，结果就是这样。
事实人类不也只是一群反抗命运的生物吗?至于真理总是没有生存更重要的，这才是真正的真理。又或言，没有人注意你是否到达了预定的目标，只注意你已经达到哪些目标，又做了什么事罢了。
战胜自己作文400字篇五
我是个自控能力非常差的学生。每天放学后，别的同学能自觉地完成家庭作业，而我总是不想做。回到家，书包一丢，如释重负。就只想看电视。
我在家里是独生子，而且是留守儿童。爸爸在外打工，常年都是爷爷奶奶陪伴我生活。爷爷奶奶特别宠我，什么事情都帮我代劳，不用自己做，也不想自己做。养成了懒惰的习惯。所以，对于老师布置的作业，我也不想做。
我在家里是“山大王”一样，养尊处优，唯我独尊，全家人都以我为核心。整天看电视，遥控器掌握在我手里，我想看什么就看什么，一会换这个台，一会换那个台，长期这样必然使我注意力不集中。所以我上课的时候，注意力集中的时间很短很短。一二年级的时候，学习内容简单，我还能勉强应付，到了三年级，学习内容增多又加深，我的缺点就开始显露出来。做作业时，不能集中精力做完，总是边做边玩，一有声响就分心，没有家长陪伴就做不完，；写的作业里错字、别字多，提笔忘字；数学作业抄错题目或者写错得数；读书时丢字错字；考试中看错题丢掉题的现象累见不鲜。
爷爷奶奶尽量让我过得快乐，经常带我去看热闹。上屋下屋，远亲近邻，红白喜事，活动仪式，只要我知道的，都有我的身影。爸爸给我买的玩具多，买的书籍也多，我常常是看看这个，玩玩那个，换玩具，乱翻书，走马观花，浮光掠影，久而久之，注意力不集中的习惯就养成了。
有一天，老师把我叫到办公室，亲切地说：“继浩啊，老师忙得很，想请你帮我做一件事。”
没想到老师这么相信我，我心里乐开花了，急忙学着电视里军人的样子，向老师行了个军礼：“保证完成任务！”
“哈哈！老师相信你！”老师说：“这次班里的柳义婷同学被评为优秀学生，学校安排她作为优秀学生代表发言。我想把她的学习习惯整理一下，让她按照我整理的提纲发言。你坐在她旁边，能不能帮我观察一下她的'上课表现，然后列个提纲给我？”
我想，能为老师分担事务，是我最大的荣誉。我高兴地答应下来。
通过一个星期的观察，我把柳义婷学习上的各种优点找出来，列了个提纲：“上课认真听讲；积极回答问题；认真倾听别人回答问题；手不离笔，认真做听课笔记。”我把这个提纲交给老师，老师夸我观察仔细，完成任务很出色。
接着，老师又说：“我怎么不知道柳义婷做了课堂笔记呢？你能不能每天都借她的课堂笔记，看看她究竟记下了一些什么？然后把她所记录的内容偷偷告诉我？”
我说：“这个很简单，我一定帮老师弄清楚。”
老师神秘地说：“这是秘密，不要让别人知道。”
又过了一个星期，我把每天看的内容都记录下来，交给老师。老师眼睛里露出喜悦的神情。老师看着这些记录，对我低声耳语：“咦！柳义婷还真的做了课堂笔记耶！但是，怎么证明她的学习成绩好就是因为做了课堂笔记呢？”
老师若有所思。我也帮老师思考这个问题。我说：“老师，你看这样行不行？我来做个实验：今后我也学她的样子，认真做好课堂笔记，一个月后，看看我的成绩是否上升了。不就得了？”
老师听了我的话，高兴得一拍大腿：“是啊！好办法。我怎么没有想到呢？就这样办！”
于是，我每天都坚持认真听课，做课堂笔记。一个月之后，我惊奇地发现：我上课能静下心来的时间比以前长多了。
我不再那么贪玩，在老师的引导下，我学会了战胜自己。
战胜自己作文400字篇六
把生命交给时间，把重量交给岁月，对得起自己，才能赢得未来。
一阵眩晕袭来，看着对方辩手的笑脸，心里又不像打翻了五味瓶。很明显，这场比赛赢了30分，但自己的失误导致了失败。我攥紧了拳头，眼睛发酸，眼泪不争气地掉下来。该怪我，该怪我，但对我来说，我们肯定能赢。我低着头说。队友们看着我，有欣慰也有不甘，因为这是我们最后一次校园辩论。
六月，天气很沉闷，场地像蒸笼烤着我们，头上的风扇无力地转动着。窗外的蝉声嘶力竭，仿佛在等待风来。
我准备站起来，但是对手不屑的笑容和队友无奈的失落，切断了我像剑一样站起来的勇气。我在现实和过去中挣扎，时间在滴答滴答地流逝，几缕凉风顺着窗缝溜进来，吹散了我的自卑。我清楚地站了起来。
现在，我还是想不起来当时说了什么，除了坐在椅子上吹凉风，很舒服。
最后，我要给失意的人煮一碗鸡汤。只要我们不去回忆过去，相信自己，磨练自己的善良，等待风来，花自然会开。
战胜自己作文400字篇七
然而我又失望了，我看不透树叶包裹下蚂蚁的动作，只是看着叶子缓缓地移动着，一点一点。我又看到了那小小的脑袋，小小的身体，那是怎样一个倔强的生命啊，即使困难笼罩，也要拼尽全力去克服。这不正是我所欠缺的吗？此时，阳光从树叶的间隙间透过，正照在那黑黑的小脑袋上，散发着点点光辉。阳光下，我的心也突然明朗了，好像心中多了一些东西。我突然想起了避过的那些坑坑石石，我迅速跑回了那里。坑仍是坑，石仍是石，然而此时的我已是不同。我高高地跃起，轻轻地落下，并不管是否会踩到泥泞，溅湿自己的衣服。正如但丁所言——走自己的路，让别人说去吧！
战胜自己作文400字篇八
人最大的敌人是自己，如果必须要战胜所有的敌人才会成功，就必须先战胜自己。
有一则寓言这样解释:有一条溪流来自遥远的地方，它一路上遭遇许多挫折，它认为通过自己的努力，终会汇流于江海之中，就是它毕生的愿望，可是它偏偏流经了荒漠，命运将它置于绝境，它慢慢的消失。
忽然荒漠里的烈日劝说道:“溪流，你想去海洋吗?”
“是的，但现在已经不可能实现。”
烈日笑了，说:“在这荒漠之中，只有空气可以来去自由，你若真的想要离开荒漠，不妨让自己蒸发变成蒸汽，让空气带你走……”
溪流打断了烈日的话，气愤的说:“我若变成了蒸汽便在也不能汇流入江海，而且我也不再是我，我可不要得不偿失。”
烈日叹了口气说:“固执的溪流啊，你可以变成雨落下来继续做你的溪流，然后还可以汇流入江海不是吗?”
溪流彻悟:“烈日谢谢你，让你的阳光更毒辣些吧，我愿意舍弃现在的我为了那个理想。”
烈日帮它变成了蒸汽，果真它在三天后顺利地汇入了江海，它的心情多么激动，它多么想感谢烈日，感谢那个勇敢的自己。
读完寓言，我醒悟:溪流为了最终成功汇入江海，敢于放弃现在的自己，才成就了伟大的理想。若一个人能够战胜内心的恐惧，坦然面对现实，那么他就是能够成功的人。
西方有位哲学家设计了一个实验，来印证究竟哪个孩子将来会成才。他发给孩子每人一块儿糖，并嘱咐道:“我回来之前，谁还保留着那块糖，谁就能在得到一块儿。”
孩子们没能抵制住糖果的诱惑，剥开糖纸品尝到了美味。只有他，一个四岁大的小孩，没有吃糖，多少年后，他真得成为了一代伟人，他就是爱因斯坦。当他回忆那件事时，曾说:“我说想要获得更高的奖励，必须要战胜自己贪吃的陋习。”
能够战胜自己的内心，便能清楚自己的目标，才会为自己的目标而奋斗，所以成功在于战胜自己!
