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总结可以帮助我们总结经验，提炼出有效的方法和技巧。写总结时要注意客观公正，对自己的不足和不足之处要有清醒的认识和批评。希望以下小编为大家整理的总结样本能够给你带来一些写作的灵感和方向。
爸爸戒烟了400字作文篇一
我的爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说他，可爸爸就是不听。这回，我要和妈妈一起，帮助爸爸戒烟。
晚上，我躺在床上苦思冥想，终于想出了三个方案。
第一个方案是：说。有一次，我看见爸爸在吸烟，就说：“爸爸，您别吸烟了!全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡，吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多，我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人，更伤害了自己，爸爸，您别吸烟了!”爸爸说：“好!”可是，还不到一个星期，老毛病又犯了!
看来我要使用第二个方案：监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他，把他的烟抢过来，或是假装咳嗽两声，劝告说他不要再吸了，我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利，还没过几天，爸爸想出了个鬼点子，每次吸烟都背着我，有时还在单位里吸烟。
看来还是不行，最后只剩下第三个方案了——藏。有一次，我趁爸爸没注意，把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍，把他所有的烟和打火机藏了起来，每当爸爸一出门，我就开始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能让慢慢戒?”我想想也对，不能一口吃个大胖子，就一天给他发一根，慢慢地两天一根，三天一根......
爸爸戒烟了400字作文篇二
我在报纸上、香烟盒上看到吸烟有害健康，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。
一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：爸爸，你每天看报纸，难道就没看见吸烟有害健康吗？爸爸毫不在乎地说：我没看见！快开电视机！说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：爸爸你看见没有，资料上写着什么？我说得没错吧？爸爸抽了一口烟笑着说：网上全是瞎写的！我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀！第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：娜娜你想买什么？我什么都不要买，我只要你戒烟！我坚定地说。
爸爸戒烟了400字作文篇三
我的老爸，没别的嗜好，就爱吸烟与看球。看球先不说，老爸的烟瘾可大着哪！你能想到的，他都能做到；你想不到的，他也能做到！
看，他又在吸烟了——找到沙发，往上面一靠，然后勒令我：徐蕴则，去把我的.烟拿过来。这时，我正要去拿烟，老爸又使唤我去找烟灰缸。如有怠慢，就只会又一次被勒令：你给老子快去！
拿到了抽烟所需的东西后，老爸如饿狼一般扑向了烟，又仿佛一个在沙漠里走了三天三夜，突然看见一大堆山珍海味时的样子。
这时，真正好看的才来了：他拿出一只烟，用打火机最大火力点燃后，舒舒服服的往沙发背上一靠，两手抱头，又喊了一句，语气明显不像原先那样急躁，但仍有一种命令的感觉，快帮我把台转到cctv5.
一旦球瘾与烟瘾同时被勾上来，老爸就变成一条老懒虫了，他用一种居高临下的语气使唤我，如徐蕴则，帮我拿瓜子徐蕴则，帮我拿茶叶徐蕴则，帮我泡茶。徐蕴则徐蕴则……这一口徐蕴则,那一口徐蕴则的，令人感到极其厌烦又无可奈何。你可以反抗又不敢反抗的那种心塞的感觉，把我要搞疯了！
直到有一天，我对老爸抱怨：老爸，你总吸烟，很有害的！
你肯陪我跑步一个月，我就答应了。老爸说，其实我当时想都没想以后会有多痛苦。第一次，我就坚持不住了。以后，我为了信守诺言，每次都坚持与爸爸跑步，虽然我坚持不了那么久，可我与老爸商量了一下后，决定对半分：我只跑十五天老爸一天只抽五根烟。
过了一年多，老爸虽还是抽烟，可每次抽都会征得我们的同意。我正在与老爸一起积极锻炼身体，争取帮老爸完全戒烟！
当然，老爸仍是老要求——跑步！于是，我便开始了魔鬼式训练.每周六、周日下午，我都要在湖北大学的操场上进行跑五圈的活动。五圈，两千米呀！只为了让老爸戒烟，没这个必要吧！在这段时间内，我的内心，退缩过。
可，我内心的另一个声音在说：不，帮爸爸戒烟是我应该做的，而且，这个要求是我自己提出的，我应该要负责。就这样，我坚持跑完了第一圈，第二圈，第三圈……自此以后，每周末我都会与老爸一起在操场上奔驰。又过了一段时间，我惊讶的发现，自己不但体质越来越好，而且体育成绩也变好了！当然，老爸的烟瘾也自然不见了。我，在这里，感谢我的老爸为我所做的一切！
爸爸戒烟了400字作文篇四
“跟你说了多少遍了，不要抽烟，不要抽烟，你怎么就是不听呢！”妈妈无奈地对正在吞云吐雾的爸爸嗔怪道。爸爸小声应和着：“好好，就抽一支！”可这烟一抽起来，一支哪里挡得住呀。
唉！爸爸什么时候才能改掉他这爱抽烟的老毛病呀！
这不，妈妈要出门，特地让我监督爸爸。只听“嘭”的一声门关了，爸爸猛地来了个“鹞子翻身”，一骨碌从床上爬起来，一个箭步冲到沙发上，点着了一根烟，翘着二郎腿，又悠哉悠哉地吐起了烟圈。这一幕全被我看在眼里，我拿起手机，偷偷地把此时的画面拍了下来，走到爸爸身旁，提醒道：“爸爸，妈妈走时可交待了，不许你抽烟呀！”话音刚落，爸爸手脚利落地掐灭烟头，把烟灰缸收拾得干干净净，嘱咐我说：“亲闺女，别和你妈说我抽烟了啊。”说着，忙不迭地去洗手，唉！真是拿他没办法。
妈妈回来了，皱着眉头吸了吸鼻子，厉声问道：“又抽烟了吧？”爸爸装作若无其事的样子说：“没呀，没抽，不信问闺女。”说着，求救的目光转向我，我二话不说，把爸爸抽烟的照片拿给妈妈看，妈妈一看，气得火冒三丈，开始了她的“河东狮吼”，歇斯底里一阵数落。爸爸灰溜溜地去厨房做饭了。唉，看着这一幕，心里真不是滋味，得想个办法帮帮爸爸了。
爸爸戒烟了400字作文篇五
给爸爸戒烟爸爸是我家出了名的“烟鬼”，一天到晚都不肯罢手。瞧瞧，他又来了老毛病，妈妈赶紧说：“吸烟对身体害处大，以后不允许你再吸烟了！”爸爸却把妈妈的话当成了耳边风，想了个新办法来应付妈妈。他在妈妈面前忍着点儿，暗地里又背着妈妈在厕所里吸起了烟。
妈妈对他早就有所察觉。从此，我担任起“守兵”的任务，每天检查垃圾筒和烟灰缸。一次，我发现烟灰缸有被洗过的痕迹，就知道这一定是爸爸为了不让我发现干的。爸爸的把戏就这样被我揭穿了。一次，爸爸边写文件边抽烟。妈妈说：“你吸得这么津津有味，不知道这样会污染家里的环境吗？”“别生气”，爸爸不紧不慢地说：“我这不是污染环境，是在给我的文章充气呢！”听了爸爸的这番话，妈妈无话可说了。
从此，爸爸就放心地爽快了一阵子。怎样才能让爸爸戒烟呢？我冥思苦想，经过几番波折，嘿，想到了，这招是十全十美，准能保我万无一失！于是，我假装没做作业就溜出去玩，结果还是被爸爸给揪了回来。“你为什么不做作业就溜出去玩？”爸爸严肃地问。我毫不迟疑地说：“难道就你能抽烟，我就不能不做作业出去玩？这不公平。”
“嗯……”，爸爸低着头沉思了片刻。没等他说完，我就说：“如果你戒了烟，随你给我布置多少课余作业都行。你觉得如何？”“好！”爸爸说。“说话算数？”我半信半疑。“当然！君子一言，驷马难追！”爸爸肯定地说。
以后爸爸再也没吸烟，我的学习效率也越来越高了，我给爸爸戒烟的计划成功了。
爸爸戒烟了400字作文篇六
一次我在房间里写作业，不一会儿爸爸走进来了，我看了一眼，他嘴里还叼着一支烟在抽着，走到我这里拿起我的语文作业本，左翻翻右翻翻，然后对我说：“你看看你写的字，都成了什么样子了，给我重写。”然后便把烟从嘴上拿了下来，正好放在我的面前，香烟把我熏得头晕脑胀，而且字写得东倒西歪，我都不知道自己写了些什么。过了一会儿爸爸又叼着一根香烟进来了，浓浓的烟味更是熏得我泪流满面，咳个不停，好不容易等到烟味散了，我去洗了个脸才把作业完成了。
还有一次，我和妈妈在沙发上看电视，这时候爸爸也过来了，顺手又点燃了一根香烟，看着爸爸在那里吞云吐雾，这边我和妈妈可遭了秧，眼泪被烟都呛了出来，喉咙也咳个不停。可爸爸一点也不顾我和妈妈的感受，照样早那里只顾自己享受。
吸烟有害健康，它可以引起肺部的疾病，更厉害的还能导致肺癌，被动吸烟的人受到的伤害更大。
爸爸，你也知道这些，为什么还要继续吸烟呢？为了你的健康和家人的健康，请你戒烟吧！
爸爸戒烟了400字作文篇七
众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。
我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀！而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害！为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。
爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧！只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。
我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛！这是多么可怕的事情啊！而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧！”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样！
看来，我只能使出我的必杀技了。
今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了？是不是生病了？”“我才没有生病呢！要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗？”看着沉默的爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸！您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊！爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧！”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好！从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了！”
从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。
从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气！
爸爸戒烟了400字作文篇八
唉，爸爸什么都好，就是爱抽烟。尽管报纸上经常宣传吸烟有害，可他就是不信，不但不信，而且由一天一包发展到一天两包；不但休息时抽，看电视时抽，就连吃饭的也要抽上两口。看着爸爸日益消瘦的身体，我都心疼极了，决定帮公爸戒烟。
我先是采取非暴力不合作戒烟运动，企图慢慢感化爸爸。我们每天不厌其烦地把有关烟文章读给爸爸听，而爸爸这个顽固派却无动于衷，不了区区的卷烟。
霍元甲是古人，何况是电视剧，吹牛的。爸爸一面吞云吐雾，一面反驳道。
隔壁王叔叔也戒了烟。
他比我年轻一爸爸歪理还挺多呢！
有一天，我和妈妈想出了办法，我装头痛，爸爸问妈妈儿子为什么头痛，因为你每天吞云吐雾，每根烟里都含有尼古丁了，被孩子吸去，所以头痛。
从那以后，爸爸真的没有在我面前吸过烟。并且现在已经戒掉了。
爸爸戒烟了400字作文篇九
我的爸爸个子不高，但有一个大大的脑袋，天生卷曲的头发在他的头顶上规规矩矩地盘踞着，一对大大的眼睛里总是闪烁着睿智的光芒，当他一边抚摸着自己胖胖的肚子，一边笑眯眯地看着你时，活脱脱一个“弥勒佛”就站在你面前了。
在我们家，爸爸最疼我了。在对付妈妈的唠叨时，我们一直是同一条战壕里的战友。但有时我也会和爸爸“反目成仇”，因为他有一个很坏的习惯是我不能容忍的，那就是吸烟。
说起老爸，烟就是他的“生命”。他可以几天不吃饭，可不能十分钟不抽烟。远望我家客厅，不知情者，总认为是“蓬莱仙岛”。
我多次扮演过林则徐的角色，戒烟条约也订了不少，什么“父女协定”、“戒烟与扣钱协定”、“戒烟与做家务协定”等，但最终都因为老爸的阳奉阴违而不了了之。
可我还是不甘心，决定再次“冒死”劝谏，我说：“老爸，烟中有尼古丁，会致癌，会……”还没等我说完，老爸就慢条斯理地说：“我知道了，不就是戒烟嘛，宝贝女儿，你放心吧，这次一定戒给你看！”还未等我挖挖耳洞，看看是否听错了，老爸已经扬长而去了。
从那天起，老爸就开始了他又一轮的戒烟之旅。不抽烟，老爸可没有了先前的神气，开始是垂头丧气，回家就躺在沙发上，后来常常在客厅里走来走去，有时拿着茶杯，没完没了地喝水，那一头卷卷的头发像一堆狂风掀飞的草垛，眼皮也有气无力的垂着。唉！可怜的老爸，每分每秒对他来说都是煎熬啊！
一天，两天，三天……六天过去了，我该准备为这次爸爸戒烟成功举行庆功会了。
唉！老爸呀，所有的努力又都付诸流水了，看来我要做好长期斗争的准备了！
爸爸戒烟了400字作文篇十
一提到“戒烟”这个词，我的脑海里就浮现出一件事。
有一天，我无意间看到爸爸偷偷地抽起烟来，我觉得很奇怪，以前爸爸是不抽烟的，不知道为什么现在竟然抽起烟来，也许工作太忙吧，他借烟来提提精神。这件事被妈妈，弟弟知道后，他们都不敢劝说。“平时爸爸是疼我的，也是最怕我的，让我来了解此案吧。”我暗暗下了决心。
上个周末的晚上，我们早做好了准备。爸爸送货回来了，我大声说：“升堂！”看见我们正经的样子，爸爸以为我们在举行家庭晚会，笑着说：“大人要审什么案呀？”我严肃地说：“大胆爸爸，偷偷抽烟，你可知罪？”爸爸还是以为在演戏，笑道：“大人，冤枉呀！我哪里敢抽烟？”我用木块一拍桌子，说：“大胆，本大人亲眼所见，你还想狡辩？你难道不知道抽烟对身体有害吗？快拿吸烟有害健康的资料来。”于是，表哥把资料递给了爸爸，爸爸看着看着，读了起来：“烟里有尼古丁，一滴尼古丁能杀死三头又肥又大的牛，全国抽烟者得的病，大多是来自抽烟……”他吓了一跳，“烟是这么毒的东西呀，我的天啊！幸亏我没吸多少。”爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始抽烟的？为什么要抽烟？快说！”我穷追不舍，爸爸低声说：“几天前，因为我听别人说做生意的人要学会抽烟，不抽烟就不像老板。”我说：“你不要听别人的，邻居李叔叔也是老板，但他就没有抽烟。而且，你吐出的二手烟更有毒，害了我们一家人的健康。因此，本官宣判：“爸爸必须立即戒烟！”爸爸见我们言之有理，便在我准备好的纸上签了字，按了手印。
“退堂！”我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。
本文小作者讲帮爸爸戒烟那一幕极富戏剧性的生活趣事，绘声绘色地记叙出来，写得生动鲜活，趣味横生，让读者感同身受，同时，也使一位聪明机智。幽默风趣的小小少年形象跃然纸上。
爸爸戒烟了400字作文篇十一
爸爸每天吃完饭都会抽香烟，没事干也会抽香烟。现在爸爸不抽烟了，特别是这个暑假改变的最好。
爸爸以前抽香烟时我都会提醒他，别抽了，对身体不好。爸爸却老是说；”没关系的。“我生气了说；”抽烟对人一点也不好，据说抽烟会导致生病的。“爸爸还是不听。
日子一天天过去了，爸爸再也不抽烟了，他终于戒烟了，我佷高兴因为爸爸戒烟了，他终于明白了，香烟是有毒的。
暑假过去了，可是爸爸又抽烟了哎！原来爸爸是想让我开心一暑假。
爸爸戒烟了400字作文篇十二
我正写着作业，忽然从爸爸的卧室里飘出一阵白烟，弄得我咳嗽不断！哏！准是我爸这个屡教不改的老烟鬼又在放“烟雾弹”了！我和妈妈曾经几次劝说他戒烟，可他愣是把我和他*的话当成耳旁风，左耳进右耳出！
这次，我再也不能放过他了！气呼呼地站起身，大步向爸爸的卧室走去。
“爸爸，你怎么又抽烟了！呛得我都没法写作业了！”我大声说道。“呦！我亲爱的宝贝儿子呀！你不知道，我这是在?腾云驾雾?哩！”爸爸一副嬉皮笑脸的样子。
“爸爸大人，你每天把房子弄得烟雾弥漫，妈妈气管又不好，被呛得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，难道你不心疼吗？”
爸爸先是愣了一下，随后瞅了瞅我和妈妈，说：“儿子，爸爸向你保证，以后再也不抽烟啦！”
在这之后的三天里，爸爸真的没有抽一根烟。但是，好景不长。爸爸的烟瘾又犯了。爸爸手会不由自主的向香烟盒伸去，可还是极力制止住了。过了几天，爸爸就偷偷地抽出一根香烟，躲到阳台上美美地吸上几口。可是浓浓的.白烟还是飘进了屋子里，爸爸又被抓了个正着。
少1分钟寿命，何况是十几年的老烟民了。
爸爸。为了我们全家人的健康，请不要再抽烟了！！！
爸爸戒烟了400字作文篇十三
爸爸说他已经抽了二十年的烟了，为了身体健康，他打算从今天起一直不抽烟了，他宣布自己戒烟了。他把剩下的烟收集在一起送给了别人，还让妈妈给他买了很多的瓜子，是在烟瘾难耐，很想抽烟时就嗑瓜子，这还真是一个好办法。
我和哥哥每天轮流监督着他，甚至偷偷摸摸观察着他，看他是不是说话上的巨人，行动上的矮人。十天过去了我和哥哥一直没发现他抽过烟。我和哥哥问他：“你为啥不抽烟了呢？你真的能戒了烟吗？”爸爸说：“爸爸说话算数，说不抽烟了，就不抽烟了。”我和哥哥想：“看来爸爸真的借烟了。
哥哥就说要像爸爸学习，做一个说话算数的人。
爸爸戒烟了400字作文篇十四
我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了!于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。
开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗?我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩―优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢!
一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎!俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊!这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀?”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。
爸爸戒烟了400字作文篇十五
今天，我在报纸上看了一篇名叫《抽烟的危害性》的文章，吓了一大跳：烟里竟有那么多的毒东西：尼古丁啦，一氧化碳啦，氨啦......文章还说，一滴尼古丁就能杀死三匹大马哩！由于烟中有毒，还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受害。我马上想到，我爸爸经常抽烟，这是多么可怕啊！
晚上，爸爸回来了，我连忙把这篇文章给爸爸看。爸爸看后说：“想不到抽烟害处那么大，我戒烟了。”说完他把香烟都拿了出来，交给妈妈。
我和妈妈都高兴极了！
爸爸戒烟了400字作文篇十六
我的爸爸叫李智，他很喜欢抽烟，但他懂得很多很多的.道理。
为了给爸爸戒烟，我和妈妈谋划着怎样帮爸爸成功把烟戒掉。为了不让爸爸知道，我和妈妈在房间里小声讨论。
星期天，我和妈妈早早地起床了，幸亏爸爸还没起床，我赶紧把爸爸的烟藏了起来，然后用粉笔当烟，放好在原来的地方，接着我和妈妈假装继续睡觉。爸爸有一起床就抽烟的习惯。哈哈。好戏上场了。果然，爸爸起床就准备抽烟。可是爸爸怎么点也点不燃烟，我和妈妈在那里偷笑。
爸爸发现了。我和妈妈笑着说，“为了你的身体好，你就把粉笔当烟吧”，爸爸红着脸说，我以后不抽烟了，说完，我们三个人哈哈大笑了起来。
爸爸从此与烟断绝了关系。我和妈妈的计划实施成功。
爸爸戒烟了400字作文篇十七
一天，吃完晚饭后，小红认真地再自己房间写作业。
突然，小红闻到一阵阵烟味，她打开门一看，只见客厅里烟雾缭绕，爸爸坐在沙发上一边吸烟，一边翘着二郎腿在看报纸。爸爸叼着香烟，快活地吞云吐雾，房间里浓烟滚滚，呛得小红和妈妈都睁不开眼，喘不过气。
小红连忙走到爸爸旁边说：“爸爸，吸烟对身体有害，您不要再吸烟了！”爸爸却振振有词地说：“小孩子懂什么，饭后一根烟，赛过活神仙哪！”小红心想：爸爸什么都好，唯一的缺点就是有爱吸烟的坏毛病，我得想办法让爸爸戒烟。
小红冥思苦想，终于想出了办法。小红从书上、网上找了许多吸烟有害的资料，还找了很多因为吸烟而得病，甚至死去的人的图片来给爸爸看。爸爸看了，开始动摇了：“真是太可怕了！只是戒烟真的很难啊！”小红拍拍胸脯说：“别怕，有我监督您呢，准让您成功戒烟！”爸爸坚定地说：“好！爸爸就听你的，努力戒烟。”
小红和爸爸开心地笑了。
爸爸戒烟了400字作文篇十八
我的爸爸很好吸烟，我和妈妈咳嗽，连爷爷奶奶都觉得烟味大。
我对爸爸说：“吸烟会危害您的身体，你就会死亡，你别抽烟了。”爸爸说：“我知道了。”
结果，我在厨房外边偷偷的看到了爸爸抽烟，我就赶紧进去，问爸爸说：“你怎么可以骗我们呢？”爸爸笑嘻嘻地说：“嘿嘿，想不到吧。”
我和妈妈又想了一个办法，把他的打火机和烟都藏起来，他就没法抽了。
结果，我爸爸又买了打火机和烟，我们真是没办法，我只能以后监督我爸爸抽烟了。
爸爸戒烟了400字作文篇十九
我的爸爸今年已经40多岁了，烟龄也有20多年了，每当看到他抽烟后咳嗽的样子我就觉得心痛，决心要帮爸爸戒烟。
一次我在电视上看到了一个戒烟产品名叫：（金戒o吸烟）我仔细看了这个产品觉得还不错，就用自己赞的零花钱给爸爸买了一盒。一天爸爸又要抽烟了，我把那个戒烟产品拿了出来给爸爸的嘴里喷了一下然后再让爸爸抽一下烟，这时候爸爸说：“你给我喷的这是什么呀？怎么抽烟就想抽纸一样没味道了？于是我就每天让爸爸每天都喷一下，几天后虽然没有让爸爸戒掉烟，但是让爸爸排了排烟毒这一点我感到很高兴。
