一键复制
社交媒体在现代生活中扮演着重要的角色，它不仅为我们提供了交流的渠道，还带来了一系列挑战。写总结时，要突出重点，重点突出才能有深刻的感悟。如果你正在写总结，这些范文可以帮助你更好地理解总结的要点和技巧。
多彩活动作文400字左右篇一
在四年级时，我们学校举办了一次跳绳比赛。
那时候我们拼命练习，恨不得自己有一双会飞的脚。每个人在训练完后都大汗淋漓，上台阶时，还会恋恋不舍的看向小操场。
举办跳绳比赛的日子来临了，我们整装上阵。跳绳的花样十分多：单脚跳、双脚跳、交叉跳、跳大绳……还有啦啦队为我们助威，整个操场人山人海，摩肩接踵。
跳绳比赛终于开始了，我跟随老师来到双脚跳的区域比赛，其他同学也跟随着老师走到指定的位置，随着一声哨响“呼—”刘子航开始跳了，只见他使出了吃奶的劲儿跳着，绳子在空中荡来荡去，发出“呼—呼—”声，令人眼花缭乱。我们数着“1、2、3、4、5”最后第一轮结束了，我们几个人对了一下数，后来就得出结果：147个。我十分惊讶，想着：“我也必须跳多一点，为班级加分！”
第二轮开始了，我使出了九牛二虎之力来跳，结果也没有让我失望。过了许久，双脚跳比赛结束，我们去往了啦啦队的位置。同学们一个个脸绷的紧紧的，全身都在发力。即使已经汗流浃背，也没有一点儿要放松的迹象。随着比赛项目一项一项的结束，比赛也接近了尾声。
最后一项跳大绳，我们班的同学早已做好准备，脸上自信满满。开始了，赵云、明佳运等同学面目狰狞，足以看出他们的费力。时间从脚边慢慢溜走了。眼瞅着其他班越来越慢，我们的喊声越来越响亮。最后，我们取得了冠军，同学们挥汗如雨，脸上洋溢着幸福的笑容，同学们都紧紧地拥抱在一起。
在这次比赛中，我们摘得桂冠。从中也让我明白：一个人不足以成功，一群人才能成功。班级的力量，无论何时都是最大的。
多彩活动作文400字左右篇二
趁着初春的美好光景，和煦的阳光洒在我们脸庞，微风轻抚花儿，留下淡淡的清香，柳枝随风舞动，让人忍不住要回头望。而树上的麻雀们似乎被这将要开始的振奋人心的比赛跃跃欲试。不一会儿，许多班级汇聚在操场边，等待着比赛开始。
随着一个个比赛的落幕，4×100米的比赛就要开始了。运动员们摩拳擦掌，三三两两谈论着什么。我和三个队员静静地等候。恍惚间，就轮到我们了。我们把手叠在一起，大喊：”加油一定要夺第一！”我们就带着这样自信的心情走上了跑道。
随着发令枪，第一棒的同学随之开始奔跑，第二名差了好远呢！我班的同学见之，立即呐喊助威。首战告捷，第一位同学顺利传递到第二位同学的手上，我的心不住的呐喊：不要失误，一定可以！正想时，第二位同学离我不远了，我开始小跑，顺利的交棒。
我班的同学万众一心，紧紧盯着我们，有些同学站在凳子上用衣服摇摆；为我们加油！
我像离线的箭一般冲了出去。风在我的耳边呼唤，小鸟叽叽喳喳似乎也在鼓励我，我手握接力棒，裤脚在清风中摆动。虽说有些紧张，但为了集体的荣誉，我也拼了！顺利的传棒了，第四位同学紧随第一名，在弯道终于超过了她，我们三个都激动地抱在了一起！
多彩活动作文400字左右篇三
有一天上体育课，老师说：“今天这节课我们要来一场比赛”，那就是——推手比赛。同学们一听，吹呼雀跃。
老师先分好组，然后说比赛规则，两个人围成一组，进行预赛。比赛过程中，脚必须站在老师画的圈内，而且不能动。脚出圈，手按地，都算输。身子可以左右摇摆，前后晃动。在推手时要用巧妙的办法把对方击败，赢者进入决赛。
随着老师一声令下，比赛开始了，我看到我的对手，高大威武，身强体壮。顿时心急如焚，不敢应战。可是我不能退缩，我便用很轻微的力气向前推去。可是对手用力太大，疼得我一下子缩回了手，不料对手由于力气过大，趴倒在地，就这样我赢了。
第二局，我便急中生智，沉着应战。我把对手往回拉，然后一松手。对手向后退了几步，他差一点就摔出圈外了，这让我气得火冒三丈，无法冷静应战。突然，台下的同学热血沸腾，欢呼声、鼓掌声、加油声，响成一片。听到同学的欢呼声，我精神大振，信心十足，继续应战。我来了个降龙十八掌，把他_在地。我便入了决赛。
决赛开始，欢呼声越来越响亮了。我一看，我的对手非常肥胖，我觉得他的力气非常大，就没跟他正面交战，我像一只淘气又敏捷的猴子，一巴掌、一巴掌地打在他的不同角度，使得他满头大汗，变得急躁起来。忽然，他怒气冲冲地向我袭来，我灵活一躲，他便趴倒在地，惹得同学们哈哈大笑，我最终取得了胜利。
在这场推手比赛，我明白了：蛮力不能取胜，智慧能战胜一切。
多彩活动作文400字左右篇四
“胜利了！”我和队友欢呼起来，大家相拥在一起，泪水夺眶而出。观众也爆发出一阵阵掌声，惊天动地。就在刚才，我们以少胜多，赢下了一场练习赛。
今天教练突然来了灵感说，要来一场不公平对抗赛，我们红队四个人对战白队八个人。观众们听了，本来百无聊赖的状态，一下子被激活了，他们都想知道是白队用数量碾压红队，还是红队用技巧反胜白队。白队的八个人得意极了，哈哈大笑，好像他们已经取得了胜利。他们的队长尤为骄傲，一边朝我们这边做鬼脸，一边大声炫耀：“我们在数量上能够碾压你们，力量也比你们强，你们输定了。”白队的啦啦队开始向我们喝倒彩，教练托着下巴，饶有兴致地看着。
此刻空气中充满了火药味，或许是他们的耀武扬威，点燃了我们心中愤怒的火焰，队长瞬间率领我们迅速集结起来，制定了属于我们的战术，用团结对抗他们强大的力量。
哨声一响，全场观众的心一齐提到了嗓子眼，这一场力量悬殊的比赛，他们翘首以待，拉拉队立刻响起了“加油！加油！”的口号声。我们三名队员默契配合快速守住了三个咽喉地带：篮下与两个中线角队长带着球绕过对方防守队员，传给了阿明，阿明又传给了我，我们三个形成一个三角形，如同三道红色闪电那样边传球边向球篮冲去。眼看过了中线，球从我手中传出，可被对方中锋扑走了，我们赶紧上前拦截，可对方人高马大，我们根本拦不住他。他一个假动作，传给了白队最有实力的球员——队长。白队队长一个后仰，把球投了出去——全场观众唉声叹气：“哎，红队输定了！”教练也摇了摇头，可是球用力过度弹了出来，落在了一直守在篮筐边抢篮板的红队选手小聪脚下。小聪干脆利落地抱起球，空传给我，我狂奔向对方球篮，对方球员见势来抢，全都向我围了过来，他们如同饿狼似的把我这只看是柔软的羊逼到了中场线线角上，妄想抢走我的球，我微微一笑，向后传去，阿明早已赶来接应，跳起、抱住，爆发出速度的潜能，以迅雷不及掩耳之势向前奔去，脚尖一触三分线球就脱手而出，全场寂静了，只听“哐当”一声，我们扭头一看，球在筐上上转了数圈，终于心甘情愿地进了篮筐。
我们四个抱紧在一起欢呼起来，观众们张大了嘴巴，教练满意地点了点头。这胜利来之不易，此时天空湛蓝，白云把天擦拭得更明亮，绿树的枝叶为我们婆娑起舞，大家把阿明的鞋脱了扔上天空，庆祝这一欢喜。观众席爆发出一阵阵排山倒海的掌声。队长学着马宝玉的样子说：“同志们，我们胜利了！”神情比马宝玉更激动，更兴奋。对方默不作声，红着脸下了场，他们的队长更是羞得无地自容，一头钻进了人群不见了踪影。
这场胜之不易的球赛，煞灭了对方球队的威风，也重振了我们的信心：数量少并不一定失败，只要团结起来，蚂蚁，也可以战胜大象！
多彩活动作文400字左右篇五
生活是丰富多彩的，学校为我们准备了许多有意义的活动：扑克增高、队列比赛、斗蛋……蛋了那个我至今难忘的还是那次春游七彩蝶园了。
早上七点二十，我们整装待发，准备就绪，背好书包到操场集合，一切安排好后，我们就出发了。上车后，不一会儿，就到达了目的地。
终于来到了梦寐以求的七彩蝶园。我们首先来到了蝶翅画制作厅，工作人员给我们发工具。我画了一只可爱的小熊，然后用剪刀修改了几下翅膀，再把翅膀贴到小熊的各个部位上。ok!一只活灵活现的小熊展现在我面前。
走出蝶翅画制作厅，，做过木制的小巧，我看见了蝴蝶一家正在向我招手呢!我们去了蝴蝶谷，蝴蝶谷里蝴蝶非常多。有的在顶棚上静静的立着;有的在草丛间飞来飞去;有的在花朵上嬉戏。
这是，我突然想起电视剧里的含香招引蝴蝶，我突发奇想，看到了一只漂亮的蝴蝶，我把手放在蝴蝶旁边，想让蝴蝶落在我的手上，蝴蝶好像看穿了我的心思，在我头上飞了几圈，便毫不犹豫的飞走了。好像在说：“我才不要落在你的手上呢，我要自由自在的飞来飞去。”望着飞走的蝴蝶，我满心失落。
我们最后去了蝴蝶知识园，知道了关于蝴蝶的知识。如：蝴蝶有多少只眼睛?蝴蝶和猫头鹰有什么区别?……许多知识。
最后我们恋恋不舍得离开了七彩蝶园。
多彩活动作文400字左右篇六
镜头倒转回十几分钟前：同学们还在教室里各做各的，有的看书，有的写作业。这时，钟老师忽然把一些人叫了出去。“咦？钟老师要干什么？”大家都一头雾水。过了一会儿，通过傅立勤的“通风报信”，我们才知道，钟老师要我们和其他班级进行拔河比赛。
得知这个消息后，我既兴奋又紧张。要知道，我平时最怕输了。可拔河这种对我相对陌生的活动，却让我产生了一种奇怪的诱惑……最后，在经历了一番心理斗争后，我还是硬着头皮去操场上了。
到了操场后，我发现六年级的几乎所有学生都下来了。正当我为比赛人数之多暗暗吃惊时，我们的裁判——李老师宣布了规则：操场上有三条线，其中两条为河界，将绳子上的红结拉过己方河界，即为胜利。
虽然规则并不复杂，但我悬着的心依然放不下，因为这场比赛的竞技性比我想象的还高。尽管如此，比赛也不会因为一个人的担忧而变化。“三……二……一……开始！”随着李老师的一声令下，拔河比赛终于拉开了序幕。“加油！加油！”还没等我反应过来，同学们那雷鸣般的加油声便传了出来。等我缓过来后，我才意识到双方的“战况”有多么激烈。绳子上的红结一会儿向左，一会儿向右，飘忽不定。同学们一个个都涨红了脸，好像把吃奶的劲都使出来了。在经历了一系列的斗争后，我们班总算赢了，我也总算呼了一口气。
接着，我们又和一班加赛了一场。一开始，我们还占着上风。可随着同学们的体力不支，红结开始慢慢往另一边挪了。“加油！加油！加油！”我们啦啦队员见状，一个个撕心裂肺地吼着，恨不得撸起袖子冲上场。而拔河的同学更不轻松，脚像钉子一样钉着，手像钳子似的紧抓住绳子不放，有些同学的身体甚至快贴到地上了……即便如此，我们还是败给了人高马大的一班。
虽然这次比赛我们输了，但这比赛中同学们的团结一心，才是比胜利更宝贵的东西吧。
多彩活动作文400字左右篇七
我的家乡是个美丽的地方，但是它也是变过来的。以前它的整个身子是很乱的，自从有了“多城同创”这位魔法师，才成了这幅美丽的模样。
一天回家时，我突然发现街道出现了一排排自行车，妈妈说：“这是出租自行车，让人们少开汽车。”我问妈妈：“出租一次要钱么？”妈妈说：“先办一张卡，再在里面冲点钱，如果你骑了，超过一小时，就要付一元钱”。
还有一次我和爸爸妈妈一起去植树，我们买了一棵小树苗，带上铲子，一起向空地走去。到了目的地，看到许多人已经开始种了，我们也不甘示弱，立马开始。又有几个人来了，空地上不时传出“叭叭叭叭”声音。不一会儿，太阳要落山了，空地上的小树苗的叶子被太阳映成了红色，种树的人都露出了笑容。
多城同创开展了一天又一天，街道上出现了许多警察，原来乱停的自行车，电动车，摩托车和汽车都停在了停车场和停放处。
我还发现有许多人参加了警察消防员……戴上了红袖章，上面写着几个醒目的大字：志愿者。我也想参加，但是爸爸说我太小了，不能参加！
自从有了多城同创后，街上的垃圾几乎没了。为了让清洁工不用太累，政府给他们装备了电动的清洁车，能让清洁工在工作的同时听听好听的歌，让他们的坏心情顿时烟消云散，一天好心情。
“多城同创”之后，我们的家园多像个整过容的人啊！
多彩活动作文400字左右篇八
今天，我来到台州银行进行实践活动。
我首先来到了柜台，并从口袋中拿出身份证。银行的工作人员便为我办了一张存折。
在银行工作人员的指导下，我们学会了辨别真币和假币、爱护钞票，讲信用接待客人的礼仪，还给我们看了熊熊行骗计，里面讲了熊大熊二通过打电话骗取光头强的钱的故事，让我们知道骗子的方法。
其中，我还学到了破损纸币的兑换方法，如果只损失了不到四分之一的就可以全额兑换，如果损失不过二分之一的就可以半额兑换。
最令人喜欢的环节还是数钞票的时候。银行工作人员给每人发了一把没有数过的假钞票，“嗞嗞嗞，嗞嗞嗞......”银行的工作人员用十分熟练的手法向我们展示如何一张不漏地点钞，她先让我们把左手分成三组，当然，不习惯用右手也行，让大拇指自己一组，食指和中指一组，其余的也一组，然后让二三两组夹住钱，用大拇指按住，最后就用另一只手点钞。有了办法，我就练了起来，不一会儿就很快了。这时，银行工作人员让我和四个人上台比赛数钞票。我非常紧张，小心翼翼地数着，最后数对了，得到了一本记录本。终于点好了，我的手十分酸，我刚才才点了那么一点钱就这么累，那么银行工作人员每天都这样，一定非常累吧。我问了银行工作人员，他们说以前是很累，可现在有点钞机的帮忙就好了。
实践活动真有趣，还能学到许多知识，以后我一定要多多参加这样的活动。
多彩活动作文400字左右篇九
早上，校园中彩旗飘扬，人山人海，人声鼎沸，许多人聚集在不大的操场上，大声的欢呼着，一片热闹的景象。这是怎么一回事？询问后才发现：原来今天是学校一年一度的运动会啊！
纵观全场，能看见跑道上的运动健将，一个个如离弦之箭一样从起跑线上冲出去；跑道中央的一小块空地上，裁判的一声令下，十根跳绳一起飞快地做着360度的旋转运动；在空地旁边的大草地上，一听见裁判老师的一声大喝：“跳！”面前的跳远运动员双腿一蹬就跳到了170米外处；跑道外的一块篮球场上，运动员们不停的在穿梭、奔跑、传球，一把篮球投进篮球框里就大喊：“球进啦！球进啦！”
最引人注目的就是那压轴的比赛—拔河比赛了：上场的队员们一个个都精神抖擞，跃跃欲试，更有一个队长激情高涨的对大家打气：“同学们，这一届的拔河比赛我们一定要取胜！”比赛开始了，双方队员都紧紧的攥住绳子，生怕它被别人抢走似的。刚才那位激情高涨的“红方”队长小明现在也显得十分冷静：双眼冷冰冰地盯着对手；双腿下蹲，做出备战姿势；“拔河时要下蹲，可以施加重力……”他嘴里还不断地念叨着。
只听见裁判一声：“开始！”，双方队员就拼了命地把绳子往自己后面拉，“红方”队长小明还大声的喊着口令：“121！121！”可是事与愿违，随着裁判的一声哨响，第一局是“黄方”队员赢了，不过“红方”队员似乎并没有因此气馁，而是一个个都精神抖擞，准备迎接第二场“战斗”。队长小明更是咬紧牙关：“同学们，”小明队长激动地喊“我们还有机会，加油，我们一定可以反超的！”发令枪又响了，一片整齐的声音又响了起来：“121！121！”“加油！加油！”连老师和观众们都在为队员们鼓气。在大家不断的鼓励下，“红方”队终于是不负众望，随着裁判的哨声拿下了一分。“加油同学们！再赢下最后一场，我们就胜利啦！”欢呼声中又想起队长小明的声音。
最后一场至关重要的决赛开始了，此时的双方都已汗流浃背，但“红方”队员却一个个都“爆发”了，他们一起用力，那象征着胜利的红带子就一下子跑到他们的兜里。只听见一声“停！”和裁判象征着比赛结束的一声“红方得一分！”操场上响起了一片“红方”队员的欢呼声，连一向冷静的队长小明也如释重负地跟着大家一起欢呼。“黄方”队员懊恼地看着激动的“红方”，也只能自叹不如了。
运动会结束了，但比赛的场面却令人难忘。有时候我会想：“红队”之所以能胜利，靠的就是他们团结的力量吧。是啊，“团结就是力量”，这就是这次运动会中“红队”带给我们一生的启示吧！
多彩活动作文400字左右篇十
最近，学校为六年级新增了的几个羽毛球网，班上有同学带来了竹节人玩具，这些都给原本平淡无味的课间增添了一分乐趣。
下课了，老师刚宣布课程结束，同学们就立刻分为两股“洪流”，分别向用课桌拼起来的竹节人“擂台”和楼下的球网奔去。
瞬间“擂台”周围聚集了一圈眼睛，就连平时严肃的'班主任也被吸引了过来，津津有味地看着“擂台”上的两位“英雄”风雨不透的打斗着。看，那两位操控着竹节人的“斗士”也紧张的绷着脸，嘴里念着各种招式，眼睛直视着竹节人，毫不理会旁边的人群。观众们也分成两队，站到自己的拥护者旁边，还时不时地为他呐喊助威。
楼下的球网两边更是热闹，原来我们班和一班正在打友谊赛。我们绝对不能输！班上的同学聚在球场上，紧张兮兮地看着四个选出来的运动健将开打，恨不得自己变成一个选手，给他们出一份力。比赛马上就要结束了，可现在还是0比0，我们奋力打出一球，对面两个对手因配合不当撞在了一起，球落在了地上，我们赢了！
叮铃铃！上课时间到了，大家恋恋不舍地回到了教室。啊！原来平淡无味的课间可以变得这么有趣，生活就是因为这些多彩的活动才变得有意义。
文档为doc格式。
多彩活动作文400字左右篇十一
20xx年9月17日上午第三节课，我们在教室内玩了一个游戏——贴鼻子。真是个多彩的活动啊。
上课前，我去上了个厕所，回来看到了老师和一位长得不高的同学在黑板上画人脸，分别是一位男生的脸和一位女生的脸，他们的四官长得非常好看，但是他们都没有鼻子。随后老师跟我们宣布规则：用毛巾把同学的眼睛蒙起来，把老师准备好的鼻子放上去，只要放准位置了，就算赢。
游戏开始了，先是我的同学丁俊雯组长上去贴，由另一个组长把她的眼睛蒙起来。她慢慢地走上了讲台，用手在黑板上左摸摸右摸摸，最后决定好位置了，却把鼻子放在了男生的右脸上，同学们哄堂大笑。
轮到我了，我随手一放，本想解开毛巾，可却听到同学们都在说“往上，往上！”我犹豫了一会儿，还是没改动位置，解开毛巾后，不看不知道，一看吓一跳，我把鼻子放到了下巴上，像长了一颗超级大的痣，我笑得腰都弯了。
最后，我的同桌上去了，她用毛巾蒙住眼睛，把鼻子在黑板上乱放，但就是没有碰到人脸一下，最后她把鼻子放到了脸外去了，大家都笑出了眼泪。直到结束，我们班也只有几个人放对了位置，有些人还是座位上的同学提示才贴准了。
这个游戏——贴鼻子可真好玩，特别有趣，我以后还要玩。
