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健康是人类最宝贵的财富之一，我们应该重视保护和提升自己的健康水平。想要写一篇完美的总结，首先需要明确总结的目的和要求。鉴于总结对于个人成长和发展的重要性，以下是一些优秀的总结范文，供大家参考。
父爱的动作作文450字篇一
能够代表父爱的动作数不胜数。但在我心中，唯一能够诠释父爱的全部意义的动作，就是那饱含力量与父爱的几推。
我还记得那是一个秋天，我和老爸出去骑车。在路上，看到一个人好像不太会停放汽车的样子，热心肠的老爸毫不犹豫的决定去帮帮他，在旁边教他一连串动作。但热心的父亲发现他还是不太熟练，就决定让它自己试试。正巧，这时我正好站在车后面，突然，车子往后疾退，老爸一看，势头不对，马上飞一般地向我奔来，没有任何迟疑与犹豫，他的速度比闪电还要快。这时我却愣住了，不知所措。只见那车就像老虎一样猛地向我扑来。说时迟那时快，父亲已在我的眼前了。只见他用尽全身力气，用那青筋突暴的大手猛地推了我一把。也就在这时，我反应了过来，然而我还没有脱离危险区域。老爸紧皱着眉头，时间刻不容缓，他又再度跑上前去，拼命一推，在我飞出的同时，我也使劲喊道：“老爸，快跑！”
说时迟那时快，就在那辆车要碰到老爸的那一霎，老爸跃了出来，但他的脚扭了。
但是，他没有顾及自己，而是迫不及待地问我：“有没有受伤？没事就好！”
我盯着老爸额头上豆大的汗珠，不由得，眼框润湿了，只是沉默不语。
然后，他又去质问那个人，对自己的腿顾也没顾上一眼。
父爱的动作作文450字篇二
父爱深沉而内敛，它总是藏在细微处，在不经意间给我们温暖。
那是一个周五的早上，阳光明媚，早上起床，我就感到头有点昏昏沉沉，吃完早饭，头越来越难受。父亲赶紧找来体温计给我测体温——38.5。父亲连忙帮我向老师请假，然后带我去医院看病。
从医院回来，我依然感到难受，父亲便让我躺在床上休息，他一边忙自己的事，一边照顾我。本来今天我要参加学校举行的英语演讲比赛，这讨厌的重感冒，让我两个月的努力就这样泡汤了。想着想着，眼泪不听使唤地流了出来。
我本以为父亲会安慰我，谁知，他得知我是因为没法参加英语演讲比赛的事流泪，只是淡淡地说了一句：“一场比赛没参加就哭，心理脆弱？”然后头也不抬，反而从书架上找来了本书翻看。见父亲对我的伤心无动于衷，我更加伤心，心里还在暗暗责怪父亲：爸爸，您可真狠心，那么重要的事情您都不安慰，还有心情看书。
不知过了多久，父亲把书放在一旁，看了一下时钟，将一个药盒拿了出来。确认无误后，又拿出里面的量杯放在桌上，将药倒进量杯，拿起看了看，又往回到了一点，不断重复，直到药液的平面与量杯上的一条刻度完全吻合。此时，他那瞪成青蛙眼似的大眼睛才恢复原状。看到父亲那份细心，原先有点失落的我，心里涌起了一股暖流。
父亲将装有药液的量杯递给我，看着我喝下后，又将他刚才看过的书递到我面前说：“看看书，说不定书里的故事能让你忘记身体不舒服，这本书的内容还挺有意思。”
平时我很少看到父亲能安心坐下来看书，会是什么内容能把父亲吸引住？出于好奇，我翻开父亲折了角的那一页，认真看了起来。原来故事的内容讲古时候一位才子上京赶考，因为未能及时赶到考场而被取消考试资格。当旁人都为他拥有才华而错失机会而惋惜时，他却非常坦然地说：“我努力过了，学到了很多知识，这段赶考的经历也是我人生的一笔财富，有啥好惋惜难过的呢？”
父亲不就是在用这个故事暗示我吗？我突然明白，父亲让我看书的用意。瞬间，未能参加演讲比赛的失落感消失了，生病带来的不适感也消失了，剩下的，只有那份深沉父爱带给我的感动。
父爱的动作作文450字篇三
父语是伟大的。
记得一次“六一”演出，因失误被排在了最后一位，灰心和沮丧填满了我的心。看出了我内心的想法，在演出前，他对我说：“排在最后一位并不可怕，只要把自己当做其中不可少的一份子，演好自己的角色，努力去展现自己最好的一面，一样会迎来属于你的掌声。”
我默默将这句话记在心里，渐渐地，心里的沮丧便消失得无影无踪。我满怀信心走上舞台，踏着旋律认真跳舞，连我自己都陶醉在其中。等舞蹈结束时，迎面而来的是人们热烈的掌声和爸爸那自豪的笑脸。是父语给了我自信！
就在不久前，我有一道数学题做错了，我不以为然，不及时订正，十分恼火，可爸爸却将我带进书房，关上房门……一段语重心长的谈话，让我很快冷静下来。过了一会儿，我按照爸爸的启发，思路逐渐清晰，于是默默地拿出笔和本子，静静地仔细订正。是父语让我茅塞顿开！
伟大的父语，温暖的，慈祥的！
父爱的动作作文450字篇四
今年的暑假我过的特别有意义，因为我光荣地参加了雏鹰爱心少年队。我们队有18个成员，其中有4个组长，而我就是其中的一名组长。你是不是有点羡慕我了呢？当妈妈告诉我这个消息的时候，我也有些难以置信，我问妈妈：“为什么我会是组长？是不是我很棒呢？”妈妈摇摇头回答我说：“参加雏鹰小队的成员个个都是很棒的。谁当组长不是单纯地比谁棒，而是看这个组长有没有为大家服务的热情并乐于去为团队做事。你有没有呢？想试试不，如果不想现在放弃还来得及，如果接受了就一定要把它做到最好。”听妈妈这样一说我就懂了。我决定接受这项光荣又特殊的任务了。
我们的第一次活动是安排7月18日去给秦淮老年公寓的老人们送清凉。我不知道该怎样为队里做事，爸爸妈妈建议“邀请同学们来我们家进行排练节目”。这真是个好主意啊，我怎么没想到呢？这样我不仅为小队做了事，又有同学陪我玩了，嘿嘿……一举两得哦。7月13、14日同学们都来我们家排练节目。我想他们一定会很口喝，我把我的零花钱统统拿给爸爸，请爸爸为同学们买饮料。看着这么多热心的爸爸妈妈们一起来我们家参加排练，为我们的活动出谋划策，我们对这次演出更有信心了。我们的节目有的是独奏，有的是合演。排练中有的同学是请假来的，有的生病了不能亲自参加就请其他同学配合着先排练。大家分头行动，个个都很积极配合。
这次活动我的任务是二胡独奏“奉阳花鼓”、为小合唱上学歌的同学们伴奏、米妈给我们创作的队歌大合唱，更重要的是在同学们表演完后抱以热烈的掌声，做好啦啦队。看见爷爷奶奶欣赏节目时脸上灿烂的笑容，让我觉得这几天我们排练时的疲劳一下子都消失了，他们的笑容深深地扎进了我的心里。我想他们一定会感到幸福，感觉到我们带给他们的快乐与温暖吧。听着老人们的掌声，我们每一个人的心里都暖暖的。
“百行孝为先”让我们从“孝”开始我们的爱心行动之旅。期待我们下次的活动更加精彩。
父爱的动作作文450字篇五
每当顽皮的雪花从天上飘下来时，我就会想起那件至今令我难忘的事。
记得那是一个数九寒天、雪花纷飞的冬天。我和爸爸去上学。在家还没走时天还是睛的，到楼下一看外面的世界像变脸似的到处白茫茫的，成了“雪的世界！”我和爸爸只好顶着雪去学校。我们来到公交车站，这时雪下得更大了，公交车上挤得满满的，司机根本就停不了车。我们只好放弃了坐车决定步行上学。
雪像一把无情的刀，割到我的脸上，爸爸似乎是感觉到了我的“疼痛”。把自已的外衣脱下来做我的“雨伞”！雪，越下越猛，爸爸被冻得直发抖，而我却一直在“温暖”的伞下。我的眼泪没等我“发令”便一起冲出了我的眼睛。
虽然到学校已经晚了，但那是值得的！在学校里我一直踮记着爸爸，心想他不会感冒了吧！想着、想着，我的眼泪又一次“违抗”了我的“命令”冲了出来。我心里有说不出的感动，这就是如山的父爱。
父爱的动作作文450字篇六
他有一张国字脸，大大的耳朵，尖尖的鼻子，在睫毛下还有一双黝黑发亮的眼睛，这个人就是——亲爱的爸爸。
他平时挺爱笑的，但每次面对我时，都是一副严肃的表情。爸爸对我是非常严格的，凡事都必须让他认为满意才算合格。
记得有一次，那是在寒假即将开学的前一天，爸爸屡次嘱咐我说：“上学的东西都准备好了吗？作业都带齐了吗？”对于爸爸的屡次追问，我都是胸有成竹地回答到：“你放心吧！爸爸，我全部都带齐了，不用担心了，你就放心吧！”“你再检查检查。”爸爸说。我似乎已经有些不耐烦了，但我并没有表示出来。
就在这时，班主任在群里发了一条消息：同学们一定要把该准备的东西准备齐全，不要丢三落四，到时候不要再麻烦自己家长往学校给你送了……画科幻画的不要忘记哦，学校要评分的。
这时爸爸愤怒的表情瞬间全部写在了脸上，大声喊道：“陈鑫，你给我过来，这个科幻画你画了吗？”我怯怯地说：“还没呢！老师说有条件的可以画，不想画的可以不画。”爸爸彻底愤怒了，”你必须给我画完，老师没让你画也得画，不会画就不画了吗？”爸爸严肃地说。“爸爸，我……我知道错了，我现在就去画。”我说。最终，我完成了这张科幻画的手抄报。
通过这件事情，我非常感动，即使爸爸知道，他这样做会让我对他感到不满，产生‘恨’。但他是为了让我遇事学会思考，不能一遇到困难就退缩。爸爸，我知道您是为了我好，这件事是我做的不对。
爸爸通过这种方式这种让人难以理解的方式表达了对我的爱，父爱感动了我。
父爱的动作作文450字篇七
这周五又放假了，真开心。我背着书包拿着行李在学校门口等着父亲来接我回家。一会儿，远处的“799”车牌号的迈腾来了，不容置疑，爸爸来了。但车一到我身边，车上坐的并不是爸爸而是和爸爸要好的一个叔叔。这使我有些不爽，毕竟一周没和爸爸见面了。
“来，晨晨，上车！”
“叔叔，怎么是您啊，我爸呢？”
“你爸有些事，不能来了，我接你回家不是一样吗？”
我也没多想，于是坐上车就启程了。
回到家，是妈妈开的门，妈妈看到我一脸的微笑，但微笑中不免有些“杂质”。“你爸在屋呢，去和你爸唠唠嗑吧，他可想你了。”妈妈说。我放下书包和行李，走进爸爸的卧室，爸爸好像似睡非睡，一看到我回来了，似乎全身都立马精神了起来，特别开心，脸上挂满了笑容，“晨晨回来了。”“爸，你真行，你在家里睡大觉，不去接我，让大桂叔去接我。”我嗔怪道。“我有些不舒服，眼睛有点模糊，有时看不清。”爸爸揉了揉眼睛说。这时妈妈在门口站着，表情好像有点不太自然。我总感觉有点不对劲，但很快被回家的喜悦冲淡了。
转眼间第二天清晨来临了。哎，不管怎么说，家里的床就是舒服，都九点多了还不愿起来，还沉浸在柔软的世界里。“快起来吧，你这个懒小子，军训怎么训的啊。”这不用想，妈妈又在叫我了，我也就只好起来了。于是迷迷糊糊的来到客厅，客厅的场面让我有些惊讶，在茶几上摆着几大箱牛奶，还有一些面包、核桃和松子等等。我问妈妈怎么回事，妈妈拍着我的肩膀说：“看这一大堆东西了吗，都是你爸一早晨给你买回来的，回来之后就走了，他说你学习费脑子，得补充营养，你看你有这么一个爸爸多幸福啊。”嗯，当时也没多想，只是极为高兴罢了。
我深深感受到了这句话——父爱如山。
父爱的动作作文450字篇八
幸福一瞬――那个动作叫做“父爱”
幸福一瞬――那个动作叫做“父爱”
作者/陆如蓝。
幸福一瞬，是生活中不经意却带给人心灵温暖的一抹微笑；幸福一瞬，是生活中遭遇挫折却能迎来带给我力量的一声鼓励。而我今天要用文字记下的幸福一瞬，是在危急关头，没有一点迟疑的叫做“父爱”的一个动作。
当时的情景，是妈妈讲述给我听的。那是一个与往日一样平常的深夜，爸爸摸黑起来上厕所，回来时却让这个深夜变得不再平常。爸爸先是左脚上床，接着用力一蹬，右脚也踩了上来。谁知，爸爸的右脚在被套上一滑，整个人顺势往我睡的地方倒。如果爸爸倒在我的身上，他那沉重的身体肯定会压断我的骨头，但他自己也许会安然无恙。可爸爸想都没想，直接往反方向跳去。反方向有着硬硬棱角的桌子、椅子，黑暗之中撞上去，撞到身体的任何一个部位，后果都将不堪设想！对房间的摆设再熟悉不过的爸爸自然深知这一切。爸爸这一跳自然是预料之中的重重地撞到了椅子，他和椅子一起轰然倒下，他先是大腿重重地撞在桌角上，然后撞翻了椅子，椅子重重地压在了他的身上。这“砰”的一声巨响，把睡梦中的妈妈惊醒了，可我依然还在熟睡中。妈妈赶紧从床上爬起来，才发现爸爸被椅子压着，正趴在地上痛苦地呻吟着。第二天早上，爸爸怕家人担心，忍着剧痛像正常人一样地走路。后来，还是妈妈偷偷告诉了我实情，并让我保密。我听了，感动不已。爸爸下班回来后，我连忙卷起爸爸的裤腿一看，爸爸的大腿上已经青了大大的一块，我的泪水夺眶而出，抱住爸爸：“爸爸，对不起！为了我，你自己却伤得这么重！”爸爸先是一愣，然后慈爱地摸着我的头，轻声说道：“没事，没事，不疼！”那一瞬间，我们父女俩抱得更紧了！
那一瞬间，我感到无比幸福。虽然平时爸爸不说：“我爱你，女儿！”之类的话，但他却用这一叫做“父爱”的动作，诠释了对我深深的爱。那张椅子上摔出的裂痕，见证了爸爸对我的爱，并将一直深深铭刻在我的'心里。
点评。
小作者撷取了生活中的一朵浪花，用细腻的笔触、清新的语言、真实的情感、巧妙的构思写出了对“幸福”的独特领悟，可见小作者观察生活的能力极强，语言表达的能力极出色，尤其是对人生思考极深刻，是值得我们认真学习的写作榜样。写作就是这样：真表达，真生活，真情感，真感悟，这样才有真个性。
（指导老师：王志红）。
父爱的动作作文450字篇九
小时候，对父亲的第一印象便是——忙。
父亲常在睡梦中回家，披星戴月。一件事记得很清楚，那是一个深秋的夜晚，我透过窗外的微光，睡眼朦胧地看见父亲跨进家门，在沙发上坐下来，轻轻叹口气，揉着肿痛的脚。母亲从卧室里出来，扶父亲躺下，好似对父亲轻声耳语了几句。父亲沉默了良久，继而对她说：“没办法，今天又有应酬，总不能推辞不去吧。”
“但……”母亲欲言又止。
父亲挣扎着坐起来，下了地，一瘸一拐的向我的卧室走去。母亲又企图轻声阻拦，父亲说：“我去看看孩子。”
他进了卧室，没开灯，生怕把我惊醒，轻轻摸了摸我的头，手心很粗糙，也很温暖，他又俯下身去，吻吻我的前额，替我掖好被子，把刚才我起身时露出的`脚丫盖上。做好这些，他站在我身边。我眯眼一看，看见他——我的父亲，看着我宁静的睡颜，露出一丝浅笑。
他悄然离开，不留痕迹，仿佛，他从没来过似的。临走时，还不忘帮我把门掩上。我知道，他一定是去看哥哥了。
也许父爱不是轰轰烈烈的爱；不是容易表现的爱；不是风风火火的爱；而是不动声色的爱；深藏不露的爱；淡泊宁静的爱。那爱就像是一潭春水，把一颗石子扔进去，也激不起浪花。也像是一座大山，一把雨中的伞，让你经历了该经历的风风雨雨，就给你一个喘气的机会，在它的屏障下，安稳快乐度过童年。
父亲，我爱你。
父爱的动作作文450字篇十
暑假里，我读了《我爸爸收》这本书，非常感动，我觉得爸爸非常伟大，让人敬佩。
书中小尼的爸爸是一名海军，因为工作特殊，小尼很久没有见到爸爸了，他甚至已经忘记了爸爸的样子。妈妈总是说爸爸要做完重要的事情才会回来陪小尼，在小尼的记忆中他的爸爸既熟悉而陌生。
于是，小尼就每天给爸爸写信，点点滴滴体现出小尼非常想念爸爸，渴望早点见到爸爸，享受跟爸爸在一起的亲子时光。
最令我感动的是，小尼信中写道：家里墙上新的合影里只有我和妈妈，如果你回来了，我们再去拍合影，有我，有妈妈，有爸爸，我就心满意足了，也可以每天看到爸爸了。由此看出小尼是个非常细心、懂事的孩子。
相比小尼，我感觉自己非常的幸福，每天可以和爸爸在一起，爸爸教会我许多生活、学习的知识，周末假期爸爸还带我外出游玩。我会珍惜有爸爸陪伴的日子，听爸爸的话，好好学习，天天向上，做一名优秀的少先队员！
父爱的动作作文450字篇十一
有爸爸在家里就快乐无比。定格在我记忆中的姿势——父爱的姿势，更让我幸福无比。
一天，我放学回家，推开门，感觉很冷清，往常家里都充满笑声。今天爸爸上班了，家里就……我拿出数学卷开始写，转眼间，时钟就指向了九点半。我看着手中数学卷上最后一道题，心想：这道题没写出答案，明天老师检查怎么办？这时我想起了爸爸，于是把卷放在了他吃饭的桌上。
半夜的时候，我看见外屋的灯点着，我起来悄悄地走出去，看见爸爸正弯着身，拿着我的卷子，皱着眉，认真地看着。再看旁边，饭菜还没有吃，我鼻子酸酸的，说不出来话，捂着嘴回屋了。我回到屋躺在床上想着爸爸想题的姿势，我突然明白了，那是父爱的姿势。
“嘀嘀哒哒”时间一分一秒地过去了。到了七点钟，爸爸该送我去上学了。我望着窗外，风呼呼地吹，连沙子都刮起来了。我不禁抖了一下。再看下面，爸爸已经把车子推出来了，正看着我。我赶忙下楼“坐”上车子。爸爸说：“坐好了吗？”“嗯”。风更大了。可爸爸却没有说。他身子一躬一躬的，腿吃力地蹬着。沙子打在他的腿上，尘土向他飞跑过来。我心里很难受，说：“爸爸你累不？”“这算啥，轻松得很。”爸爸笑着说。我的眼泪已在眼眶里打转，久久不能离去。爸爸骑车的姿势也是父爱的姿势。
那天，我们一家三口去逛街，我买了一双凉鞋，妈妈买了一条裤子，爸爸也看中了一双鞋，他试了试，正合脚，还很好看。他又看了看标价：210元。“真贵！快走。”我说：“爸，你就买吧。”妈妈也点了点头。我拉住爸爸说：“爸爸你不肯买这个，不肯买那个，没有一件好衣服。”爸爸摸着我的头，笑着说：“傻孩子，给你省钱。”他慈爱地看着我，脸上露出了笑容。
爸爸想题的姿势、骑车的姿势、对我说话的姿势都是父爱的姿势，这里包含着爸爸对我浓浓的爱。
父爱的动作作文450字篇十二
父爱无言，父爱常以他独有的沉静，诠释着父爱的责任。父爱越是深沉，越是含蓄，你才会在某一瞬间，突然发现父爱的.深重与伟岸。父爱无法用华丽的词藻来描述。男人对子女的感情都是深沉而宽广的，他们只懂得默默的付出。父爱如山，巍巍山峦挺拔昂扬直冲云霄，让你无法不接纳。这是一种豪迈的气度，让你感受到神秘、向往，甚至有些高不可攀。
父爱如风，来无踪去无影，但常常会飘散于家庭的每一个角落，只要有父亲在全家人就会感到欢心鼓舞、如沐春风。
父爱如云，淡淡地飘浮于你生命的天空中，不管何时何地，只要一抬头，便能看见他那如云般纯净的关爱。
父爱如墙，一堵温柔宽厚，让你永远可以放心依赖的墙，只有当你离开的时候，才知道那堵墙的重要。
父爱如茶，只有慢慢品过后才能体味其中的甘甜与醇香。
父爱如光，父爱中酝酿的是一种博大的光泽，在你迷茫时为你指明前进的方向。
父爱像丁香，只有当岁月走过，你才渐渐品出那淡淡的清香。
父爱像细雨，润物无声，深情无言，却在你的灵魂深处为你撑起一片绿荫。
父爱像松树，他用那高大粗壮的身躯在风雨飘摇中，为你遮风避雨。
父爱像名着，只有细细品过之后，才能感悟他的博大精深，领略生命与爱的厚重。
生活中母爱无微不至、触手可及，散发着浓郁的芬芳。而父爱却深深藏匿在父亲严厉的眼神中，只有当岁月走过，你才能渐渐明白其中的寓意。
都说母爱伟大，有时候父爱比母爱还要伟大！他以一种看似无言的沉默，实则坚强无比的意志，为孩子把握人生的脉搏，遮蔽风雨托起彩虹。父爱是无言的情怀，是沉默的码头，在你胆怯时，给予你启航的勇气。
父爱永远都是沉默的。父爱虽然没有母爱那样的细腻，却比母爱更加厚重。当你以一颗真挚的心，仔细体会和感悟那份沉默时，你的生命就定将得到更多的温暖、更多的幸福。那沉默之中所蕴含的是热切的鼓励，狠狠的鞭策和殷殷的期望。
有时候，母爱是琐碎的，表现在无数的唠叨中，既让人感动也让人心烦；而父爱却是含蓄的，虽然言语不多，但常常让人无法忽视。由于男女在思想与情感的表达方式上存在很大的差异，父母对子女的爱自然也不例外。虽然从外表上看，父爱没有母爱那么热烈与酣畅，但他却把全部的父爱都融入了为家庭生计的奔波忙碌当中。
父爱之所以伟大，是因为他懂得承担责任，宁愿自己受苦受累，也要为家人遮风挡雨；父爱之所以珍贵，是因为他用无声的行为给家人带来温暖，教会子女生活的道理。父爱之所以不可或缺，是因为父爱如山，他是子女心目中的偶像，在树立正确的人生观和价值观上做出了榜样。
如果说子女是一棵“小树”，父爱就是提供它茁壮成长的土壤；如果说孩子是一个“巨人”，父爱就是他脚下得以站立的肩膀。父爱的深沉、父爱的伟岸、父爱的弘远，如同生命的镜子，永远给子女于启迪和教诲。
