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经济全球化是当前世界经济发展的趋势，我们需要适应并抓住机遇。在写总结时，我们可以适度运用一些引用和举例，来支持和丰满我们的写作内容。下面是一些优秀的总结范文，供大家参考和学习。
消防升旗仪式讲话稿篇一
尊敬的老师、同学们：
大家好！
人的生命只有一次，生命对于每个人来说是最宝贵的，安全是生命的保护神。只有珍爱生命，生活才能幸福美满。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，是我们大家都应该遵守的信条。“消防安全”对于我们如此重要，人生的旅途上，我们与之结伴同行！的确，危险无处不在。在人生道路上，我们只有依赖“安全”这个拐杖，才不会摔跤，不会有坎坎坷坷，才会走过风风雨雨。人生的快乐，生命的幸福，就会永远伴随我们！
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，提高消防意识，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，为了消防安全，从我做起。为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧！
谢谢大家！
消防升旗仪式讲话稿篇二
尊敬的老师、同学们：
大家好！
每年的11月9日，是“世界消防日”，11月9日与火警电话号码119相同，这时候正是我国秋冬季，风干物燥，火灾多发。消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。
作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢？在此，我向大家提出几点建议：
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源。
当遇到火灾时，如何逃生自救呢？消防专家介绍了在公共场所遭遇火灾时逃生自救的方法，请同学们仔细听好：
1、要了解和熟悉环境。当你走进商尝宾馆、酒店等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
2、火灾袭来时，不要慌不要乱，及时拨打119或向周围求救。
3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物。
4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。
5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起。
谢谢大家！
消防升旗仪式讲话稿篇三
演讲稿由与会者提前准备，以便在会议或重要活动中表达自己的意见、观点或报告自己的思想工作。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！
各位老师、同学们：早上好!
今天，我国旗下讲话的内容是“树立消防安全意识，提高安全防范能力”。今天是11月9日，是我国第25个消防安全宣传日。
据统计，2014年全国全年接报火灾39.5万起，死亡1817人，受伤1493人。多数事故是由电气、用火不慎引发。现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。
2004年2月吉林市中百商厦因员工不慎将烟头丢在仓库地上，引燃了仓库内的可燃物，突发大火，这场火灾共造成54人死亡，70人受伤。现场有年轻人、小孩、老人，有些人烧得像木炭一样，根本无法辨认，惨不忍睹。2014年1月14日，浙江温岭发生了一场震惊致全国的大火，浙江省台州大东鞋业有限公司电器因线路故障引发火灾，大火导致16人死亡，17人受伤。事后，温岭市市长等15名责任人被党纪政纪处理，鞋厂法人代表及股东24人被追究刑责。两年前，上海商学院一学生宿舍楼发生火灾，夺去了4名大学生的生命。原因是学生在寝室违规使用大功率热水电器引起火灾，这4位学生缺乏自救知识，慌乱中跳楼身亡。
在校园内如何预防火灾呢?我们需要具备基本的消防安全知识：不将打火机等火种带进校园、带进宿舍，不在校园内吸烟，注意用电安全，离开教室、办公室、实训场所应将电源切断，禁止私拉私接电线，禁止违规用电器的存放和使用。
看似不经意的行为，却夺走无数人的生命，造成巨大财产损失。有几起不是消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对生命的漠视、追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是没有看到，而是存在侥幸心理和麻痹心理，究其原因还是人们在内心深处缺乏对安全的重视。
当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。面对滚和他人的生命。在这里告诉大家几招简单易掌握的办法：要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，要走安全通道;在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象和火势情况;若火已及身，切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
没有安全，何谈教育。如果校园的安全得不到保证，还谈什么学知识、习技能。同学们，青春的岁月是如此的美丽和绚烂，生命只有一次、健康不能重来。我们今天开展消防安全宣传日活动，就是要进一步使全校师生加强对消防安全工作的重视，强化安全意识，不断增强自我防范、自我保护和处理突发问题的能力。
老师们、同学们，平安是福，敬畏安全，珍爱生命，让健康与安全伴随我们一起成长。
我的讲话到此结束，谢谢!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
火，本是一个温和的小精灵，它给人类带来温暖，带来光明，带来希望。它抖动着小小的火苗，燃烧着自己，照亮了别人。但当它发起了脾气，就会召集来它所有的兄弟，瞬间吐出那恶魔般的火舌，给人类带来最沉重的打击!
“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山!”多少个深刻的教训告诉我们，哪怕仅仅是一念之差，便会让人脱离生命的轨道，便会让美好的生命处于可怕的危险之中。
远离火灾，构建和谐校园，是我们每一个人的责任。安全如同一条七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成了我们伟大的生命。生命，生命!头上的天空在呐喊，脚下的土地在呼唤!拥有生命，我们才能够迎接清晨的一缕阳光;拥有生命，我们才能够感受晚霞的灿烂。
那么，同学们，让我们携起手来，从我做起，关注消防安全，珍爱年轻生命!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我今天我讲话的题目是《关注消防安全，共建和谐校园》。
首先我想问大家，你们知道刚刚过去的x月x日是什么日子吗?是的，就是一年一度的全国消防日。x月x日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作，为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部于1992年起，将每年的11月9日定为全国的“消防日”。
提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟。
关于消防安全逃生知识，我们在平时的主题班会课上、学校组织的专题讲座上已经了解了许多。今天，我主要想跟大家一起分享“在公众场所遇到火灾时，我们该如何逃生自救?”的方法。消防专家介绍，在公众聚集场所遭遇火灾时，我们可以这样做：
一要了解和熟悉环境。当你走进商场、电x宾馆等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
二要沉着冷静、迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，不要惊慌，要保持清醒的头脑，有秩序的撤离现场。
三要注意逃生技巧。逃生时，用湿毛巾捂住口鼻，沿墙边放低身子前进，利用逃生标志从疏散通道撤出，切勿使用电梯。
四要判断火源。如果下层楼梯已冒出浓烟，不要硬行下逃。因为火源可能就在下层，向上逃离反而更可靠。可以到凉台、天台，找安全的地方，候机待救。
五要积极自救。在无路可逃的情况下，应积极寻找避难处所。如到室外阳台、楼层平顶等待救援;选择火势、烟雾难以蔓延的房间，关好门窗，堵塞间隙，房间如有水源，要立刻将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻止或减缓火势和烟雾的蔓延时间。被困时应大声呼救或挥舞鲜艳衣物，不断发出各种呼救信号，以引起救援人员的注意，帮助自己脱离困境。
而身处人员密集的校园中，我们也应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。在平时应当做到以下几点：
1、不玩火。认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。
2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒暑假、春节期间更要注意。
3、我们学校有许多灭火器、消防栓等消防设施和器材，希望大家在日常生活中注意爱护，在紧急情况下，它们可能是我们得以保命的保证。
4、我们学校每学期都要组织消防疏散演练，希望大家认真对待，锻炼我们的逃生技能。
同学们，虽然全国消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。因为再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“关注消防安全，共建和谐校园”是我们共同的目标，让我们共同携手，更加关注消防安全，更加珍爱生命，共享平安生活!
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消防升旗仪式讲话稿篇四
大家早上好！
在这个繁花似锦，丹桂飘香的美好时节，我们迎来了新的学期，也即将迎来第23个教师节。在此，我首先预祝各位老师节日快乐，是你们的无私奉献和团结奋斗铸就了十四中的昨天和今天。同时，对刚刚获得荣誉的班级和同学表示衷心的祝贺！希望你们戒骄戒躁，再接再励，不断创造新的辉煌，也希望所有的班级和同学能够相互借鉴，彼此扶持，共同为学校的可持续发展出力献策。在新学期来临之际，我校07届毕业生以前所未有的优异成绩为母校献礼，同时，在校领导老师和同学们的热切期盼下，朝气蓬勃的高一新同学也已经历了军训的洗礼和校本操的励炼。今天，我们全校师生在国旗下庄严肃立，我谨代表学校领导和全校师生对高一新同学的到来，表示热烈欢迎！对高二高三同学跨入新的学年迈向更高的山峰表示热烈的祝贺！
在过去的几年中，省级示范性高中的成功申办，市精神文明办知荣辱树新风现场会在我校的胜利召开，近几年高考成绩的节节攀升等成绩的取得，无一不是我们全校师生共同努力的结果。如今，在全校师生中形成的强大凝聚力，向心力使学校整体办学水平显著提高，高考成绩享誉哈市。同时，我校又连续多年被评为全国读书先进集体，省师德建设先进集体，市教育系统先进集体标兵单位等荣誉称号。应该说，同在蕴含深厚文化底蕴的十四中学这一片蓝天下，我们都是幸运的，然而比我更幸运的是：在锻造品格的高中关键时期，你们，与十四中学结缘，在这传统与现代交相辉映的殿堂里，谱写着最动听的生命乐章！
去批注了。但是更高的境界叫做六经注我，就是真正好的学习是融会了所有典籍以后，用它来诠释自己的生命。我想，这就是新课程所要求的学会学习的根本意义所在。我相信经历过日晒雨打高一的同学们军训战士定能在学习的疆场上披荆斩棘，凯旋而归。
希望高二的同学，要珍惜时间，从今天做起，从现在做起，从小事做起。你们已经来到了知识高峰的半山亭，是再接再厉，勇攀高峰;还是心满意足，纵情享乐;还是畏难却步，半途而废——你们，每一个人都在受到一次考验，尤其是面对前进征途中的困难和挫折定要经得起风吹浪打。"有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇"须知：奋力攀登，绝顶风光无限美;固步自封，前功尽弃徒伤悲。相信你们会用信心作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达理想的彼岸。 高三毕业班的同学，此时的你们，汇集了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺，人生能有几回搏，这是你们人生的关键一搏。毕业班的同学们，你们已经为实现你们的理想付出了宝贵的时间和心血，相信在最关键的一年里，你们定能传承历届高三学生的优良传统，用崭新的思维踏实的行动迎接高考。 希望你们做到立足今天，不鼠目寸光，放眼明天，不好高骛远。 老师们同学们，新的学期，带来新的挑战，也孕育新的希望与憧憬。我们每一位教师，学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，努力实现自身价值！在此，我祝愿并相信，我们每一位师生，都能以自己的勤奋与智慧书写新学年学习与工作的满意答卷，为申办国家级示范高中而努力奋斗！
最后祝老师们工作顺利，身体健康，万事如意！
祝同学们快乐成长！天天进步！
消防升旗仪式讲话稿篇五
大家上午好，今天我国旗下献辞的题目是《清明时节话防火》。
1、可以向家长宣传森林防火法律和知识，告诉家长因为个人原因引起森林火灾是要负法律责任的，不管是有意还是无意。
2、严格控制火源。不带火柴、打火机等易燃易爆的用品进入山林，更不能在森林里进展燃烧荒草、用火野炊等活动。
3、劝导家长在清明扫墓时必须遵守森林防火规定，严禁在上坟时燃烧香纸、燃放烟花爆竹，提倡文明扫墓，用摆放一束鲜花的方法寄托哀思。
4、一旦发现森林火灾，我们未成年人不能进入山林参与扑火，应迅速远离火场，并拨打110或119报警。
老师们，同学们，让我们时刻警绷平安防火弦，倡导文明新风，共同保护绿色，保护森林，关爱生命，让地球的每一个角落都闪亮绿色，让地球的每一座高山都长满树木。让我们共同享受这美妙的春天。
谢谢大家!
消防升旗仪式讲话稿篇六
各位老师、同学们：
大家好!
今天，我讲话的题目是《勿忘国耻，立志成才》!
今年，十二届全国人大会第七次会议表决通过了将12月13日确定为南京大屠杀死难者国家公祭日的决定。
77年前的12月13日，一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞!惨叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，触目惊心。
这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。
人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。
少年强，则国强;少年弱，则国弱。“前事不忘，后事之师”，南京大屠杀告诉我们一个道理：落后就要挨打。但我们还痛心的发现在我们身边，我们还能够看到少数麻木不仁的同学，整天没有奋斗目标，没有上进心，不认真学习，不遵守纪律，不懂得孝敬父母，甚至整天游手好闲，惹是生非。我要问这些同学，你们这样混迹下去，对得起含辛茹苦，翘首盼望你成人成才的父母和老师吗?对得起自己的良心吗?对得起中国少年这四个字吗?你们能撑起中国的脊梁吗?国家公祭日讲话稿“中国梦，我的梦”，我们每个人都要不断实现自我梦想，共筑中国梦。作为我们每一个学生，我们就要从做好学生这个根本出发，“明志笃学”珍惜每一天，为自己的理想和目标不懈努力，坚持奋斗。我们要自觉遵守“八礼四仪”，养成良好的学习、生活习惯和文明礼仪习惯。遵守规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向30万死难者保证，向全世界庄严宣告，作为中国当代青年学生，我行，我们行!
愿死难者的冤魂得以安息!愿伟大的中国梦早日实现!愿我们每个同学都能茁壮成长!
谢谢大家!
消防升旗仪式讲话稿篇七
老师们，同学们：
早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《爱国要从我做起 》
当我们依然沉浸在中秋举家团聚的浓郁亲情中时，当我们还在回味月饼香甜馥郁的美味时，转眼，我们又要迎来一个更为盛大的节日——国庆节。20xx年10月1日，将是中华人民共和国建国66周年，这的确是一个令所有中国人无比振奋和自豪的节日。然而，当举国欢腾，大家尽情享受长假带来的惬意的时候，请不要忘记，作为一名中国人，热爱祖国是我们最为伟大而神圣的职责。
中华民族曾经辉煌强盛，中华民族也曾多灾多难，如今，我们的民族在经历了无数的风吹雨打和历史变革之后，依然屹立在世界民族之林。事实证明，伟大的中华民族，顽强的华夏儿女，风雨吹不垮，枪炮打不垮，天灾压不垮!因为我们有满腔的热血，我们有坚强的脊梁，我们有敢于迎战一切困难的勇气!因为，我们是骄傲的中华民族的英雄儿女!
作为新世纪的青少年，我们是祖国的希望，我们是祖国的未来，祖国灿烂的文明要我们传承，国家兴旺的重任在我们肩上，我们有责任和义务让我们的国家发展和壮大!
祖国是我们的母亲。爱国要像爱母亲那样。其实，对于我们小学生来说，爱国不是夸夸其谈，他其实可以变得很具体，很简单。比如，在升国旗的时候。国旗是一个国家最鲜明的标志，代表着民族的形象和尊严，每一个升旗仪式，都是庄严而又神圣的过程。尊重国旗、认真对待升旗仪式、唱响国歌都是我们力所能及的爱国表现。
尊敬师长是中华民族的传统美德。爱国，还可以从身边的小事做起，从生活中的点点滴滴做起。比如在家中对长辈有礼貌，帮父母分担力所能及的家务，跟父母分享在学校发生的趣事等等。在学校，爱护校园公共环境，爱班级、认认真真上好每一堂课，学好扎实的本领。尊敬师长，团结同学。不在公共场所吵吵闹闹，你追我赶;做作业不拖拖拉拉，不随地吐痰，不乱扔垃圾，爱护校园的一草一木等等。
爱国也表现你在社会大环境中的小事，比如坐公交车的时候给老、弱、病、残让个座，帮忙老人过马路等。节约也是一项美德，比如说拧紧水龙头，随手关灯关电等等一系列的小事，都是爱国的表现。
梁启超说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
热爱祖国需要的是我们的实际行动，所以我们要从现在做起，从小事做起，在提升个人的素质与修养同时更好的热爱我们的祖国，共建美好的家园!谢谢大家!
消防升旗仪式讲话稿篇八
尊敬的学生家长：
您们好！2xxx年，第十二届全国运动会将在辽宁举办，沈阳市作为全运会主赛区将承办部分比赛项目。到那时来自全国各地的运动健儿，将欢聚一堂，举行一次高水平的体育盛会，这是党和国家对我们的信任，是全省人民的荣耀，每一个沈阳人都倍感自豪，作为新时代的少年更应该满怀激情，用文明和谐迎接全运会的到来。这是展示我市建设成就和市民良好精神风貌的一次难得机遇，也是对全体市民文明素质和社会文明程度的一次检验。
沈阳沈阳是闻名遐迩的历史文化名城。一朝发祥地，两代帝王都。我们也将一起见证祖国体育事业发展的历史时刻，一起感受时代脉搏。沈阳是国家环保模范城、国家森林城市、十大最具活力的城市、十大最具幸福感城市和国家园林城市。当我们敞开大门，迎接四方宾客时，令人耳目一新的感觉是给朋友们最好的见面礼。
沈阳是我们共同的家园，我们有责任、有义务为我们朝夕相处的城市增光添彩。“建美丽沈阳、迎和谐全运”，是我们热诚真挚的心愿。在此，向我校广大的学生家长发出如下倡议：
一、语言文明，举止得体，告别污言秽语，使用“谢谢”、“对不起”、“您好”、“请”、“再见”等文明礼貌用语。
二、尊老爱幼，事事能谦让，处处讲诚信；关心爱护身边的亲人、朋友，向需要帮助的人给出鼓励的微笑、贴心的话语和热忱的帮助。
三、勤劳俭朴，不铺张浪费，不攀比，不贪图享乐。注意节约用水用电。
四、认真遵守各项公共秩序，从点滴日常生活入手，注意自身的言行举止，在车站、商场、医院等各种公共场所，严格遵守秩序，爱护公共设施，自觉排队，文明礼让，不大声喧哗，不乱拥挤，不破坏、影响公共秩序。
五、注意公共卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪，保持城市的美好环境；尊重、珍惜他人的劳动成果。
六、观看比赛时做文明观众，按时入场、退场，静心观看，文明鼓掌，为比赛双方加油。
七、遵守交通秩序，过马路走人行横道，不闯红灯，骑电动车不走机动车道，不酒后驾车，不乱停车辆，自觉排队乘公交车，不争抢座位，主动为乘车有困难的人让座。
八、在指定地点接送学生，并且站在路沿石以上，不将接送学生的车辆停放在路沿石以下，不阻碍交通。
九、讲求职业道德，倡树行业新风。要文明经营、守法经营、不乱设摊点，不乱搭乱建，不乱贴乱画。
十、发扬“奉献友爱、互助进步”的志愿精神，积极参与普及文明风尚、整治公共环境、维护社会秩序、关心下一代以及文化、科技、卫生等志愿服务活动，人人争做文明新风的传播员、美化城市环境的管理员、维护社会秩序的监督员。
文明重在行动，美德贵在坚持。尊敬的学生家长，行动起来吧，切实从平凡的一言一行开始，以自己的文明行为感染身边人，以良好的公德风尚影响身边人，让文明在礼让中得到弘扬，让和谐在秩序里获得升华，让我们共同为“迎全运、爱沈阳、讲文明、树新风”献出自己的一份力量！
消防升旗仪式讲话稿篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我讲话的主题是，生命不息，运动无止境。
也许大家都发现了，最近我们学校操场上特别热闹，没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们即将迎来大足中学一年一度的春季田径运动会。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或跳绳……尽管汗流侠背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合我们青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
那么，我们在学校里可以怎样锻炼身体呢？首先是跑操。跑操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们的节奏感。要知道，大课间跑操这段时间就是专门用来跑步的，自己也无法做其它的事情，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
跑操上楼梯时，也最好小跑几步，一达到锻炼的效果，二不至于走得较慢，把楼道堵住了，节约一点时间。最主要一点是跑操后不要马上休息，应该充分的放松。虽说回到班没几分钟就上课了，但也还是要尽量站一站，到走廊上呼吸一下新鲜空气。
其次是上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法，有助于我们提高锻炼的技能。热身时动作要到位，活动时打篮球的运球和投篮是最好不过了，还有羽毛球，乒乓球，跳绳等等都可以。
再就是课间十分钟，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体。课间最好到室外活动，呼吸新鲜空气，即使不走出教室，我们也可以离开座位，环视四周，看看绿色植物。让身体得到舒展，让眼睛得到休息。眼保健操其实也很重要，这时可以扭扭脖子，活动一下手腕和肩膀。
生命不息，运动无止，希望大家在紧张的学习之余也要注意身体锻炼，积极参与体育活动。
消防升旗仪式讲话稿篇十
老师们、同学们：
大家上午好！
春回大地，万象更新。踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的学期，又站在了一个新的起跑线上。常言道：“一年之计在于春”，面对新的学期，我们将以怎样的精神面貌和学习状态投入到新的学期呢？下面我谈几点要求和希望，与全体师生共勉。
第一，做一个文明有礼的四中人。
我校将继续推进校园“文明岗”和“文明餐桌”活动。全体师生要树立“人人都是四中形象，我为四中添光彩”之思想。这不仅要求参与校园文明岗值日的师生，要切实按照值日要求做好垃圾不落地监督工作，而且要求不参与值日的师生，也要切实按照垃圾不落地的要求，做到不乱扔垃圾，见到垃圾主动弯腰捡拾，形成全校师生共同参与、共同营造、共同监督、共同分享的良好局面。说到监督，为进一步推进校园“文明岗”活动，我校将在全体学生中实施“不文明行为举报制”，倡导对乱扔垃圾、带烟吸烟、追逐打闹、乱涂乱画等不文明行为进行举报，可举报给政教处、年级办和班主任以及校园行政值班教师等，学校对举报学生保密，学期结束前汇总报给各班班主任，在期末评先评优时给予优先。对打击报复举报人的同学，将给予校级处分。
第二，做一个遵规守纪的四中人。
本学期学校将加大对进班迟到学生的治理力度，对上课铃声响过之后没有回到教室的同学，政教处、年级办和校园行政值班教师，要对其进行登记并通报给各班班主任，让班主任领回，同时年级办扣除班级积分，政教处扣除年级积分。对住宿生借用走读生卡，私自离校的学生，将取消住宿资格；对走读生将垃圾食品、三无食品、瓜子等违禁物品带入校园的，门卫处除没收外，对违纪学生将给予警告等布告处分。对将校外流浪不法青少年带入校园的，或让校外不法青少年介入我校学生之间矛盾的，学校也将给予相应的布告处分。
第三，做一个珍爱生命的四中人。
增强安全意识，珍爱自己的生命，生命对于我们每个人只有一次，生命大于天，没有了生命就没有了一切。生命不仅仅属于我们自己，还属于我们的父母，属于我们的家庭，属于我们的亲人。每个同学要倍加珍惜。同学们一定要听从老师的教导，上楼、下楼、出操、体育课、课间活动、上学、放学等都要把安全放在第一位，增强自己的安全防范意识，提高自己的安全防范能力。
第四，做一个努力学习的四中人。
学生的职责就是学习，学习是作为一名学生的主业。不只是要和别人比即横向比，更重要的是要和自己比即纵向比，比一比自己在自己原有基础上有没有进步，有多大进步。只要自己在自己原有基础上有进步，你就会赢得老师、家长和同学们的尊重和喜爱。所以，每个四中的学生，要把自己全部的心思都用到学习上，你就会有很大进步，你就会有成就感，你就会少很多烦恼，你就会赢得大家的赞誉。相信自己吧，“天生我材必有用”！不要说自己笨，不要说自己不是学习这块料。有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去，但是，雄鹰式的人物却少之又少。而有另一种动物，也到了金字塔的顶端，那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。
消防升旗仪式讲话稿篇十一
今天讲话的主题是：在道德细节中成人。
先讲两则真实的报道：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英文书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。同样，俄罗斯的一些博物馆，中国学者也看到，在展品旁边，也只用中文警示：“请不要动手”。为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大多数人是中国大陆的游客。
经验告诉我们：人与人的不同，来源于这个人成长背景的不同、不同的国家、不同的地区、不同的家庭，人的行为方式、意识观念就不同。我们在场的一千余名小学生受不同的家庭影响，行为习惯肯定有差异。这就正需要学校教育来规范一下我们的行为。
学校为了规范大家的行为，制订了一系列管理的措施：一是每天安排了四位值日的教师帮助辅导;二是充分发挥中高年级学生小干部的作用，组建了红领巾值日岗，与“文明班级评比”相结合，每月一次总评，并颁发流动红旗进行表彰。当然，规范行为更多地要依靠我们每一位少先队员的自觉行为，走好路、吃好饭、乘好车、擦好门窗。只有这样，才能在一个安全、卫生、有秩序的校园环境中健康地成长。
消防升旗仪式讲话稿篇十二
敬爱的老师、亲爱的同学：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是"纪律牢记心，文明伴我行”。
同学们，当我们迎着朝阳踏进校园，一定希望展现在自己面前的是洁净美丽的校园、宽敞明亮的教室，一定希望与自己相处的是文明守纪、团结友爱的同学，一定希望自己能在美丽的校园里健康、快乐的学习。可是，你们是否想过，和谐、文明的校园需要我们每一位少先队员去创造，需要我们用自己的一言一行来努力实现。
虽然，在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却是我们每一个人应该重视而牢记的。
同学们，有一位教育家说过：“纪律能够创造集体的美”，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友-纪律，时刻提醒自己，遵守纪律，文明做人，使我们的秩序更加井然，我们的生活更加自由，我们的校园更加美丽。
我的讲话完毕，谢谢大家!
消防升旗仪式讲话稿篇十三
老师、同学们：
上个月，xx一中初三（1）班xx同学被证实患上白血病，这一消息让xx同学正值花季的生命旅程蒙上了一层阴影，给他原本和谐平静却不甚富裕的家庭带来了巨大的压力与伤痛，也给一中的师生们带来了无尽的担忧。
在xx同学遭遇厄运之际，一中的师生们迅速伸出援助之手。一时间，师生们纷纷慷慨解囊，展开了一场感人的生命救援行动！这是继“5·12”四川汶川大地震爱心行动之后，再次显示出的拳拳爱心，一周之内，全校两个年级师生共捐款近6万元，及时地为赴京治疗的xx同学以有力资助！
xx一中学校之所以如此让人向往，不仅仅因为它有一支优秀的教师队伍而引人注目，这里更有一群品学兼优的学子，他们迷人的智慧，他们灿烂的脸庞，他们美丽的心灵，令一中真正收获其精神底蕴并成其为名校的精神砥柱！
病魔无情人有情，我们始终尽着最大的努力做着力所能及的事情，我们始终相信爱会创造奇迹，今天，xx同学柔弱却坚强的母亲来到学校，带来了她对师生朴实而真切的感激，更带来了令全校师生为之振奋的消息：林永豪同学已经找到了与其各项身体指标相吻合的骨髓捐赠，他正积极地配合医生进行着艰苦的治疗！
在病魔面前，xx从不轻言放弃：因为他看到了不富裕却咬紧牙关坚持的父母的殷殷目光，看到了年纪尚小但充满爱心的同窗学友的期待，读懂了慈爱而深切关注其病情的师长对他的生命关怀。我们相信，阴霾总会散去，愿灿烂的阳光再次青睐这一花季少年的生命！
在此，让我们把感谢送给所有关注并伸出援手的人们，“予人玫瑰，手有余香”，你们所献出的爱心，必会成为一笔巨大的心灵财富，愿好人一生平安！
消防升旗仪式讲话稿篇十四
尊敬的老师，亲爱同学们：
大家好！
我叫xx，来自六（xx）的xx。今天能够站在这里代表六年级新生发言，我非常高兴和自豪。感谢学校领导和老师给我搭建了这个平台，感谢同学们对我的信任和期盼。
在这金秋时节，我和同学们怀着忐忑、期盼、喜悦的心情进入鹿楼中学，开始了我人生的一个新的历程。新环境，新集体，新老师，新同学，新任务，新要求……所有的一切，让我好奇，让我遐想，给我无限的憧憬。
短暂的相逢、相识，让我感受到我们学校底蕴深厚、整洁优美，“谷香园”、“砺品楼”、“擎慧楼”是我们生活和学习的场所，“始于足下、止于至臻”是我们的校训，“品慧”文化是师生心灵的家园、成长的沃土。老师学识渊博、认真负责；学生精神饱满、好学上进。能在这样的环境中学习、生活，是我们每一个学生的幸运。
同学们，新学期已经开始，我们要认真聆听老师的'教诲，努力学习科学知识；我们要严格遵守校规校纪，树立强烈的集体荣誉感；我们要尊敬老师，团结同学，做品德高尚的人。在不久的将来，我们的努力和付出一定会得到最好的回报！
最后祝愿学校越办越好，祝愿同学们学习健康快乐！
我的发言完毕，谢谢大家！
消防升旗仪式讲话稿篇十五
甲：秋高气爽，春华秋实。当早晨八九点钟的太阳冉冉升起时，我们迎来了第九周的升旗仪式，本周升旗仪式由我们五年二班组织进行。今天升旗仪式的主题是《弘扬爱国主义，培育民族精神》。
首先，我们先来认识一下这周的荣誉升旗手：
……
甲：出旗、奏乐
乙：升国旗、奏国歌，全体少先队员敬礼
甲：礼毕
甲：“中国”，在每一个炎黄子孙的心里都是一个神圣的字眼，“祖国”在每一个中华儿女的心中都是一个亲切的词汇。热爱祖国，是中华民族生命之源泉、情感之归宿、奋斗之动力。千百年来，我们中华民族历经无数次内忧外患，是什么力量使其维系不坠？是什么力量把56个兄弟民族紧紧地团结在一起，披荆斩棘，一往无前？——是中华民族强大的凝聚力和向心力，是中华民族悠久的爱国主义传统，是中华儿女自强不息的民族精神。
乙：十月的鲜花绚丽多彩；十月的阳光和煦温暖。在这美好的日子里，让我们一起祝福伟大的祖国更加繁荣富强。请听诗朗诵《祖国，我爱你》。
生1：我爱你叮咚的驼玲，是它让丝绸之路源远流长
生2：我爱你嫩绿的草芽，是它覆盖了隔壁沙滩的荒凉
生3：我爱你乡间的牧笛，是它把五彩的音符撒向四方。
生4：我爱你都市的高楼，是它把人民的理想拖向太阳
生1：我爱你长江的碧波，是它把56个民族的心曲弹奏。
生2：我爱你黄河的波涛，是他把13亿人民哺育抚养。
生3：我爱你雄伟的长城，是它挺起了中华儿女的脊梁。
生4：我爱你巍巍的黄山，是它展现了祖国的秀美端庄。
生1、2：我爱你高原的旷达，是它袒露出炎黄子孙的豪放。
生3、4：我爱你开放的窗口，是它让文明的花朵争吐芬芳。
生1、2：我爱你改革的浪潮，是它把贫穷落后的帽子脱掉
生3、4：我爱你智慧的头脑，是它领回了四大发明的金奖。
生1：我爱你勤劳的双手；
生2：是它为现代化的祖国打扮梳妆。
生3：我爱你五色的风帆；
生4：是它让世纪之船鸣笛远航！
主持人甲、乙：共和国的昨天，有辉煌的历史：共和国的今天，生机勃勃；繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。让我们从自己做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强尽自己一份绵薄之力！
主持人乙： 真正的爱国不是一次升旗仪式所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱。
同学们，请记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人；无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧！
我们的校训是------
甲：我宣布，xx小学第9周升旗仪式到此结束！
