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教案的编写可以帮助教师深入思考和理解教学内容，提高教学能力。在编写教案时，教师需要合理安排教学时间，以确保教学内容的充实和深入。这里有一些名师精心编写的教案范文，希望对大家在教学设计上有所启发。
初中体育备课教案篇一
教学内容：
1、上两步掷垒球或沙包。
2、跳背。
教学任务：
一、准备部分：（8）。
1、学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
2、初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
教学过程：
一、准备部分：（8）。
1、开课式。
2、队列练习：齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
二、基本部分：（28）。
1、上两步掷垒球或沙包（二）。
（1）动作：迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
（2）讲解示范。
（3）练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背。
（1）动作：两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部（用力不宜过大），同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
（4）注意事项：
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分：（4）。
1、整理放松；
2、小结、讲评；
3、宣布下次课内容；
4、下课。
初中体育备课教案篇二
2、学习在难度不同的情境中爬，提高动作的协调性和灵敏性;。
3、体验游戏带来的快乐。
【活动准备】。
1、老师一个小乌龟头饰，孩子每人一个头巾;。
2、铃鼓、布绒玩具、球、沙包(与幼儿人数一致);。
3、利用环境创设小路、山坡、山洞等情境;。
4、背景音乐。
【活动过程】。
一、热身运动。
师：今天天气真好，宝宝们，我们一起到草地上做做操，运动运动吧!(师扮乌龟妈妈，幼儿扮小乌龟，在老师的带领下随着音乐做各种模仿动作，活动四肢)。
二、探索各种爬的方法。
1、自由探索。
师：乌龟宝宝最喜欢爬了，让我们在草地上自由自在的爬一爬，看谁的方法最多?(幼儿自由爬行，师观察，提醒幼儿不要碰撞，鼓励幼儿尝试不同的方法)。
2、展示交流，分享成果。
(1)师：你是怎么爬的?(请幼儿甲示范)。
师：你身体的哪里着地呢?甲：手和膝盖着地。
师：真棒!我们跟着他学一学!
(2)师：还有谁的方法不一样?(幼儿乙示范)。
师：你身体的哪里着地呢?乙：两手两脚着地。
师：真棒!我们跟着他学一学!
(3)师：还有谁的方法不一样?(幼儿丙示范)。
师：你身体的哪里着地呢?丙：整个人都在地上爬。
师：我们也跟着他学一学吧!
三、以各种不同的游戏，在难度不同的情境中练习爬。
(一)游戏：《听声音找妈妈》练习蒙住眼睛，听声音向前爬。
师提出游戏玩法：乌龟宝宝了拉下头巾蒙住眼睛，(教案出自：屈老师.教案网.)让宝宝听妈妈的呼唤声，爬着去找妈妈。
练习三次即可，距离越来越远，可以变换声调。
(二)游戏：《到奶奶家做客》，练习爬小路，钻山洞，爬小山坡等越过障碍。
师介绍游戏玩法：乌龟宝宝到奶奶家做客，要经过一条绿色的小路，路上有个山洞，还有一座小山坡，宝宝们要钻过山洞，爬过小路，再爬上小山坡，看看哪个宝宝爬得又快又好!准备好了吗?我们出发吧!
(三)游戏：《帮奶奶运东西》练习用不同的方法帮奶奶运东西，并放到指定的筐里。
师：奶奶年纪大了，她买了好多东西可是没运回来，我们一起帮助她想想办法吧!
带幼儿去看看奶奶都买了哪些东西?可以怎么运呢?
1、师：孩子们，你们要想一个办法不让东西掉下来的，在爬的时候可以放在什么地方呢?(幼儿自由选择运东西，只要运过来不掉就可以)。
2、幼儿再次运东西。
师：宝宝们，你们看还有呢?这次我们要用和刚才不一样的方法运东西哟!看看谁最聪明!(幼儿运东西，鼓励幼儿尝试不一样的方法，运完为止)。
3、师幼共同检查游戏结果，看看是否完成任务。
四、放松活动：听音乐放松四肢，捏捏手臂，揉揉肩膀等。
初中体育备课教案篇三
水平目标：水平三。
学习内容：篮球：行进间运球学习目标：
1、了解行进间运球的要领，基本做出动作。
2、发展学生的协调性，培养学生的集体主义精神。
3、在体育运动中培养学生的探究学习的能力。
教学。
重点：使学生熟悉球性、球感，初步学会走动中运球的动作。教学难点：学生控制运球节奏协调地使用手、眼、脚进行行进间运球。教学过程：
一、激发兴趣，活跃身心阶段。
1、组织教学：体育委员集合学生，检查人数。
2、师生问好。
3、队列练习：报数游戏：学生用英语报数。
4、传球游戏：快速传球，使每一位学生每人一球。
5、学生戏球。学生随着音乐自己创想动作玩球，教师启发指导。要求：学生想出新奇的办法玩球，活跃身心。
6、球操：教师带领学生完成球操。
二、学习和掌握技能阶段。
1、复习原地运球动作：
a、红灯和绿灯游戏：绿灯开始运球，红灯停止运球。b、单手高运球５０下。c、左右手交换运球。d、１分钟快速运球。
２、学习行进间运球动作：膝微屈，上体稍前倾，目视前方，手按球的后半。
部，球落在身体的侧前方，球的反弹高度在腰胸之间，手脚要协调配合。a、教师提问：老师在这想到对方篮下投篮得分你能帮老师想一些办法吗？引出行进间运球，让学生知道行进间运球到重要性。b、学生尝试性练习动作。
d、学生分成４人一组练习。
e、集合学生后，请他们说一说行进间运球的动作要领。教师。
总结。
要领并出示小黑板，学生齐读加深印象。
f、学生继续练习动作。要求：基本正确的做出行进间运球动作。可以商量练习的队型有所变化。（向前运球：全班2人一组，看谁能走直线，运球自如。跟踪运球：两人中一人前面走，另一人后面运球跟着走。可以快慢，可以拐歪。看谁能紧紧跟上。）g、小组展示练习成果。教师点评。
三、
巩固和提高阶段。
１、运球问好游戏。
a、教师讲解游戏方法。
b、学生分成男女两大组练习游戏。２、十字接力游戏。
a、教师调动队伍使学生分成10人一组成圆形站立，讲解游戏方法和规则。
b、学生成圆形练习行进间运球。c、组织学生比赛。d、教师总结游戏。
四、恢复身心阶段。
１、教师带领学生随着音乐完成《幸福拍手舞》２、学生自我创编动作。
３、学生谈本课的学习体会，教师小结本课内容，表扬优秀小组。４、师生再见，布置学生归还器材。
教学准备：篮球４１个、录音机、磁带、小黑板、划好场地。预计效果：６０%学生能做出行进间运球动作。
初中体育备课教案篇四
主备人：
教材分析：本套广播操的主题名称确定为“希望风帆”，此主题寓意着在阳光下的少年儿童，扬起希望的风帆，乘风破浪，远航天涯的情景，体现我国少年儿童天真活泼，积极进取的良好精神面貌和对美好生活的憧憬，以突出本套操的教育功能。教学目标：
1、通过广播操的学习，培养学生身体的协调性、节奏感，养成良好的身体姿态，促进身体各器官的正常生长发育。
2、通过广播操的学习，有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。重、难点突破：
由于“希望风帆”的成套动作不同于以往的广播操的风格，本套操主题鲜明，以小水手出航为线索：做早操、准备出发、开始远航、加油鼓劲、风浪中摇摆、与风浪斗争、齐心协力、欢喜跳跃、到达目的地。因此，教师的教的环节应注意以下几点：
1、明确教学目标。通过广播操的教学进行团队教育，进行仪态教育。运用不同的教学方法与手段实现教学目标。
2、加强学生的基本姿态的训练。应规范学生的基本手型、基本动作以及基本姿态，注意体会收腹立腰的感觉。
3、注意情景化的教学。本套操的寓意讲给学生听，使学生在想象中学习动作。组内教师讨论要点：
1、合理选择运用教学方法。多种教学方式的运用将有利于学生更好、更快地掌握广播操，同时实现广播操运动的多元价值。
2、正确的身体姿态。“希望风帆动作形象、生动，突出了身体姿态和规范性的培养。
3、肢体运动轨迹正确规范。确保每节运动的功能性和整齐划一的艺术效果。如：第五节体转运动第一八拍5-6上体右转180度，眼睛看右手，才能更好滴体现体转运东的功能性和整齐规范性。
本次备课活动总结：
初中体育备课教案篇五
教学目标：
1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义。
2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！
难点：争取了解自己的体能！
教学任务：
1、参加体育锻炼的益处。
2、体育锻炼重在参与。
3、了解自己的体能。
教学内容：
1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：
“如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有积极参与体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！
3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！
4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：
（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）提前2-3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。
（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。6服装体育课必须穿运动服运动鞋。
课后作业：
1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活、2、学会发展健康体能的方法！
初中体育备课教案篇六
一、投掷：投准。
二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标。
二、跑：变向跑。
2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生问好，宣布课的内容和要求。
三、处理与安排见习生。
四、队列练习：蹲下及起立。
五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“do,re,mi,fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。
一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。
组织：成四列横队集合教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。组织：圆圈队形。
二、配乐韵律操。
1、肩部运动。
2、体侧运动。
3、体转运动。
4、侧压腿运动。
5、跳跃运动。
一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度，教案。
《
一、投掷：投准。
二、跑：变向跑》。
2、学生练习对地投。
3、将投掷物投中地上小圈。
4、将投掷物投中目标练习。
二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。
1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。
2、逆时针方向跑动练习。
3、顺时针方向跑动。
一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。
二、本课小结。
三、收集器材。
四、师生道别组织：圆圈队形。
体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒。
预计练习密度：35%左右预计生理负荷曲线。
初中体育备课教案篇七
一、指导思想。
深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析。
足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。
三、学情分析。
本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标。
1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。
2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、教学重、难点。
重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。
难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
七、教学过程。
（一）导入与热身阶段（10’）。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求(二)实践与提高阶段（15’+15’）。
1、尝试性踢、停球练习。
2、脚内侧踢、停球。
3、（1）两人一球相距5米踢、停球练习.（2）拓展与延伸练习.
4、游戏（点球射门）。
（三）结束与评价阶段（5’）。
1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复.
2、对本课进行小结，布置收回器材.
八、运动负荷。
预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二。
十、三十五分钟运动密度约为50%，运动负荷为中等。
九、场地器材足球40个。
足球场。
训练背心。
标志盘若干。
初中体育备课教案篇八
班级：高三《31》班教材。
2、障碍接力、1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。组织：成四列横队集合，开始。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，如图：以及注意事项部分要求：精神饱满，注意2’力集中。
一、组织：如图教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：圈外同学要机智、灵活、勇敢。圈内同学要动脑筋、协力、果断、快速。
一、组织：在篮球场内四列队形，二组为一队进行练习教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错并给予学生提示与鼓励。
2、抢运球（7’）4人一球，每一位传球的同学防守接球的同学，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。依次防守后回到原位。重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。教法：教师讲解、示范、学生练习。先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”将学生分为四小队，每一队由小队长带要求：严格按照规则进行。领各队成员进行行进间的运球上篮。
3、行进间的运球后上篮（8`）教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
二、障碍跑接力比赛（7’）。
一、整理运动：伸展放松操部分。
2、运动负荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右预计。
