总结是一个反思自身经验的机会,让我们更清楚自己的成长点和需要改进的地方。合理运用归纳和概括的方法,将复杂的信息简洁地呈现出来。总结的写作要求因人而异,但以下范文可以给大家提供一些思路和参考。
爱牙护牙的倡议书篇一
亲爱的家长、小朋友们:
9月20日是全国第29个“爱牙日”,主题是“健康每一天,从爱牙开始”。对于牙病,预防重于治疗,且预防贵在“早”,贵在坚持。为了小朋友能拥有一口健康的好牙,在此,我们向全园家长及小朋友们倡议:
1、教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
2、掌握正确的刷牙方法,每次刷牙3~5分钟,且力度要适中,防止损伤牙釉质,适得其反。
3、选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用1~3个月后应更换;牙膏也要经常更换品种,多用含氟等药物性牙膏。
4、教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,多吃蔬菜等粗纤维食物。
5、选择合适的牙齿保健品,坚持口腔清洁护理。
6、定期到正规医院作口腔检查,发现牙病应及时治疗。
健康牙齿,健康生活。为了自己和下一代的健康,让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行列中去。让人人享有健康牙齿,享受健康亮丽人生!
20xx年xx月xx日。
爱牙护牙的倡议书篇二
第x个全国爱牙日即将来临!
据调查,我国约有6—7亿的人患有不同程度的牙病,其中以患龋病为最多,人均有2只龋齿以上,牙周疾病患病率高达80%。目前,幼儿的龋齿与牙周疾病情况严重,并且有随年龄增长而呈逐渐上升趋势。幼儿龋齿对他们的生长发育影响很大,会影响孩子的咀嚼功能、牙列的生长甚至是面容。因此,我们必须引起高度的重视。为此,我们提出以下倡议:
1、幼儿养成早晚刷牙的习惯,每次刷完牙后,要用清水将牙刷毛冲净甩干,将牙刷头向上放入口杯中,让其充分干燥,防止细菌在牙刷毛上繁殖。
2、饭后漱口,清除口腔内的杂物;睡前不吃东西,特别是少吃含酸或碱性物质多的食物,以防对牙齿造成腐蚀。
3、当上火而引起的牙痛时,应减少肥甘滋腻之品的,同时少食甜食,少喝饮料,多吃新鲜蔬菜、水果,适当引用清热解毒的绿茶、菊花茶、绿豆汤等。
4、开展口腔卫生知识的普及教育,增强幼儿自我口腔保健的意识和能力,提高口腔健康水平。
5、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病。牙齿出现问题如有痛感、牙龈颜色不正常、有出血现象时要到正规医院牙齿专科就诊,不随便在地摊购买洗牙用品。
6、科学用氟,预防龋病。坚持和正确使用含氟牙膏,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保证口腔健康。
7、科学饮食,不挑食。少吃辛辣等刺激性食物,多食粗糙、硬质和含纤维质的食物,因为这些食物对牙面有摩擦洁净的作用,能够减少食物残屑堆积。同时多吃富含维生素d、钙、维生素a的食物,如乳、肝、蛋、肉、青椒、柿子等,通过饮食有效预防口腔溃疡、龋齿等病症的发生。
每天清洁的口腔能够使我们清爽一整天,健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂,全民健康的号角已经吹响,让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行列中去吧!
2021全国爱牙日活动方案范文。
爱牙护牙的倡议书篇三
今天是9月20日是“全国爱牙日”。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要,教育宝宝养成良好的清洁口腔的卫生习惯,刻不容缓!xx沈北幼儿园“爱牙日”主题活动的口号是“关爱牙齿,从宝宝做起!”特向全体家长及小朋友提出倡议,坚持做到:
1.养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次应该刷3分钟。
2.掌握正确刷牙方法:应采用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。
3.正确选择牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷,而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落),最好每3个月更换一把。
4.正确选择牙膏:根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率,但3~4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。
5.牙签和牙线的使用:牙签对上年纪的人很适用,但年轻人最好不用,以免出现牙隙变大。牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺,横断面呈扁圆形和三角楔形的。牙线对牙龈损伤小,较安全,但使用时用力要轻柔。注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。
6.定期做口腔检查,及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。
20xx年xx月xx日。
爱牙护牙的倡议书篇四
广大家长朋友们:
第xx个全国爱牙日到来了,今年爱牙日的主题是:保护牙齿健康每一天。据调查我国学龄前儿童的龋齿与牙周疾病情况严重,并且有随年龄增长而呈逐渐上升趋势,在中国6岁儿童约有9成患龋齿,12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙如何预防龋牙已经成为当前倍加关注的话题,牙齿的健康直接影响着我们正常的学习、工作和生活,保护牙齿、保持口腔卫生至关重要,我们必须高度重视。在此,中心幼儿园向广大家长朋友和孩子们提出以下倡议:
1、养成早晚刷牙的习惯,每次刷完牙后,要用清水将牙刷毛冲净甩干,将牙刷头向上放入口杯中,让其充分干燥,防止细菌在牙刷毛上繁殖,选择适合牙刷,刷牙每次不少于3分钟,每三个月至少换一次牙刷。
2、饭后漱口,清除口腔内的杂物;睡前不吃东西,特别是少吃含酸或碱性物质多的食物,以防对牙齿造成腐蚀。
3、不同年龄段,可给不同牙齿做窝沟封闭,使用对人体无害的材料涂布在牙齿的点隙窝沟上,保护牙齿不受细菌及代谢产物侵蚀,形成有效的保护屏障,预防龋病发生的'有效方法。
4、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病。牙齿出现问题如有痛感、牙龈颜色不正常、有出血现象时要到正规牙医店就诊。
5、科学用氟,预防龋病。坚持和正确使用含氟牙膏,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保证口腔健康。
6、科学饮食,增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮,健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂,全民健康的号角已经吹响,让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!
xx镇中心幼儿园宣。
20xx年9月22日。
爱牙护牙的倡议书篇五
今天是9月20日是“全国爱牙日”。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要,教育宝宝养成良好的清洁口腔的卫生习惯,刻不容缓!__沈北幼儿园“爱牙日”主题活动的口号是“关爱牙齿,从宝宝做起!”特向全体家长及小朋友提出倡议,坚持做到:
1、养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次应该刷3分钟。
2、掌握正确刷牙方法:应采用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。
3、正确选择牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷,而不要用不合格的`牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落),最好每3个月更换一把。
4、正确选择牙膏:根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率,但3~4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。
5、牙签和牙线的使用:牙签对上年纪的`人很适用,但年轻人最好不用,以免出现牙隙变大。牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺,横断面呈扁圆形和三角楔形的。牙线对牙龈损伤小,较安全,但使用时用力要轻柔。注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。
6、定期做口腔检查,及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。
爱牙护牙的倡议书篇六
广大家长朋友们:
第27个全国爱牙日到来了,今年爱牙日的主题是:保护牙齿健康每一天。据调查我国学龄前儿童的龋齿与牙周疾病情况严重,并且有随年龄增长而呈逐渐上升趋势,在中国6岁儿童约有9成患龋齿,12岁以下儿童每人平均有4。2颗蛀牙如何预防龋牙已经成为当前倍加关注的话题,牙齿的健康直接影响着我们正常的学习、工作和生活,保护牙齿、保持口腔卫生至关重要,我们必须高度重视。在此,中心幼儿园向广大家长朋友和孩子们提出以下倡议:
1、养成早晚刷牙的习惯,每次刷完牙后,要用清水将牙刷毛冲净甩干,将牙刷头向上放入口杯中,让其充分干燥,防止细菌在牙刷毛上繁殖,选择适合牙刷,刷牙每次不少于3分钟,每三个月至少换一次牙刷。
2、饭后漱口,清除口腔内的杂物;睡前不吃东西,特别是少吃含酸或碱性物质多的食物,以防对牙齿造成腐蚀。
3、不同年龄段,可给不同牙齿做窝沟封闭,使用对人体无害的材料涂布在牙齿的点隙窝沟上,保护牙齿不受细菌及代谢产物侵蚀,形成有效的保护屏障,预防龋病发生的有效方法。
4、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病。牙齿出现问题如有痛感、牙龈颜色不正常、有出血现象时要到正规牙医店就诊。
5、科学用氟,预防龋病。坚持和正确使用含氟牙膏,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保证口腔健康。
6、科学饮食,增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮,健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂,全民健康的号角已经吹响,让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!
xxx幼儿园。
20xx年9月22日。
爱牙护牙的倡议书篇七
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家下午好!
今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。
俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注本身的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无牙洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。由此可见,牙齿是人类赖以生存的`重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。
5、1个月换1次牙刷,一支牙刷使用最多不超过3个月。
6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更加迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
爱牙护牙的倡议书篇八
老师们,同学们:
早上好!
同学们,你知道吗?9月20日,也就是昨天,是第xx个全国爱牙日。爱牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。
爱牙日活动倡导人们懂得追求健康并坚持健康的生活方式,并从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官,牙齿健康不仅关系到身体健康的`诸多方面,同时也是现代人健康与文明的标志。让我们一起探讨如何保持健康口腔。
1.养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要。口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。所以,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后应用清水漱口,睡前刷牙后不再进食。
2.口腔牙齿保护好,每天要刷三次牙,每次持续3分钟,饭后、餐后3分钟刷牙或漱口!而且要注意科学的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、软垢和食物,保持口腔卫生。
3.提倡使用含氟牙膏预防龋病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。
4.应定期进行口腔健康检查,每年至少一次,及时发现、治疗口腔疾病。
5.出现口腔问题,及早就医是关健,不能被“怕痛”“小问题没关系”等想法阻碍了就医的进程。
同学们,让我们把爱牙护牙列为每日功课,使自己拥有健康口腔,美丽人生!
谢谢大家!
爱牙护牙的倡议书篇九
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《爱牙护牙,笑容甜美》。
俗话说得好:“民以食为天,食以齿为先。”世界卫生组织把每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。人们很早就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。
世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚认真刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙,牙刷与牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要横刷。每个牙刷3个面,每次持续2—3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水份。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。
5、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习惯,这样会造成牙齿的错位畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健。牙齿排列不齐应尽早矫正。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。
9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
10、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
文档为doc格式。
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爱牙护牙的倡议书篇十
9月20日是第xx个“全国爱牙日”,今年的活动主题为“xxx”,为了让孩子从现在开始树立口腔保健的正确意识,养成口腔清洁的好习惯,争做“无龋好儿童”,连日来,区妇幼保健院儿童保健科医护人员先后走进多家幼儿园开展普及口腔卫生保健知识的义诊活动。
近年来,区妇幼保健院医务人员通过每年到幼儿园查体调查发现,文登幼儿龋齿发病率在67.4%左右。在本次义务活动中,区妇幼保健院儿保科工作人员通过讲座的形式,向广大家长和幼儿园教师讲解儿童口腔卫生保健相关知识。同时医务人员还给幼儿园小朋友进行免费口腔氟化泡沫防龋治疗,普及科学正确刷牙方法。此次活动,提高了家长和老师重视幼儿的牙齿保护的意识,并让他们了解换牙、防止蛀牙的基本知识,让幼儿学会正确刷牙,养成爱护牙齿的良好习惯。工作人员表示,今后,区妇幼保健院将继续关注文登儿童口腔健康情况,积极进行健康宣传教育活动,进一步降低儿童龋齿的发病率。
爱牙护牙的倡议书篇十一
亲爱的家长、小朋友们:
20xx年9月20日是全国第26个“爱牙日”,主题是“健康每一天,从爱牙开始”。对于牙病,预防重于治疗,且预防贵在“早”,贵在坚持。为了小朋友能拥有一口健康的好牙,在此,我们向全园家长及小朋友们倡议:
1、教育孩子注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
2、掌握正确的.刷牙方法,每次刷牙3~5分钟,且力度要适中,防止损伤牙釉质,适得其反。
3、选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用1~3个月后应更换;牙膏也要经常更换品种,多用含氟等药物性牙膏。
4、教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,多吃蔬菜等粗纤维食物。
5、选择合适的牙齿保健品,坚持口腔清洁护理。
6、定期到正规医院作口腔检查,发现牙病应及时治疗。健康牙齿,健康生活。为了自己和下一代的健康,让我们行动起来,共同投入到爱牙、护牙的行列中去。让人人享有健康牙齿,享受健康亮丽人生!
xx幼儿园小江分园。
爱牙护牙的倡议书篇十二
昨天,当我哼着小曲,从三楼牙科往楼下走时,心里很是感叹。
一年半前,再三考虑下,终于鼓起勇气,去安了假牙。先安了右下空。据京医说,俺右下那个空太大,应该做成two颗。俺呢,是很听话的病人,就很顺从的安了。安上后,医生说,需要1周左右适应一下。俺就回去了,可以这一周下来,俺感觉牙龈不舒服,医生又说,俺属于敏感牙龈,没办法,慢慢养吧。我这一养就是365天,再养也是没好。左下就那么一直空着,俺吃饭也经常是囫囵吞栆。
俺蜜月前,obba颁令:蜜月期间很重要的任务就是把牙治好,说这是他送的结婚礼物。终于,经过这4次近30天的治疗,昨天,我的牙齿全部好了。真想拥抱一下大夫。据说,俺以前的牙高了1毫米,用牙时,牙齿常常压牙龈,所以我一直不舒服;还是,我那个牙不应该是两颗,一颗更好。
故俺倡议大家一定要爱护自己的牙齿,要从小做起,从现在做起。正确的刷牙方法。。。
这个是医生建议的。一周使用3-4次。
让我们行动起来吧,这样我们才能吃嘛嘛香,身体倍棒!
倡议人:
xx年x月x日。
爱牙护牙的倡议书篇十三
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《保护好牙齿》。我们的牙齿是我们健康和美丽的主要标志。牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!9月20日,一年一度的.中国爱牙日又到了。小朋友们你知道如何保护自己的牙齿吗?要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1、要养成良好的刷牙习惯。早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面刷外面。不可横向来回拉,否则会损伤牙龈。
2、平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃零食,特别是那些“软”食品(糖果、面包、糕点)或者酸性食品(可乐、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔还没有长出的牙齿。
3、如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。如果刚长出的恒牙长歪了,要及时戴上牙套矫正。
4、为了保持牙齿的健康每人要均衡饮食!每天喝一杯牛奶。适量分配一天中的各餐尤其是早餐对坚固的牙齿十分有利。奶制品也能够很好的固牙。奶制品还带来了钙质、磷质和维生素d,维生素d能增加钙和磷的吸收。奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。希望同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿!

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