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通过总结，我们可以发现自己的优点和不足。总结要在客观的事实基础上进行，不要带有过多的主观色彩。在这里，我们为大家精心准备了一些总结的样例，希望能够给大家提供一些写作的思路。
黑天鹅的咏叹调篇一
刚刚看了一个惊心动魄的影片，黑天鹅。其实我经常看恐怖片，像这种心理的其实才最对我的胃口。真的，这个影片真的很真实，跟随着这部影片一点一点的我就进入了情境，所以越看到后面，我越来越觉得紧张和恐惧，好像我就是那个女主角，面对着重重压力，和自己对自己的高标准要求，一点点的把自己逼入绝境，说实话，刚开始的尼娜真的是太纯洁了，纯洁的那么美好，让人看着都生怜，但是随着尼娜对自己的高标准要求一点点的提高，她甚至把周围的所有人尤其是莉莉想象成了自己的对手，在这种压力下，她开始出现臆想，开始崩溃，最终在最短的时间内，为了所谓的成功，将自己真正的从白天鹅蜕变成了黑天鹅。
这么看来，其实莉莉很不如她，虽然莉莉刚开始的时候比她更适合这个角色，但是随着影片的发展，尼娜开始大幅度改变，开始接受原来不愿意接受的很多东西，最终从她假想把莉莉杀了的时候，她真正的改变了。结果后来她发现莉莉并没有死，一切全是她自己想象的时候，她开始了崩溃，但是为了自己的梦想，又很无奈的接受了这一切。影片的结尾，尼娜说，我感觉到了，感觉到了完美的时候，那正是她完完全全的蜕变成了舞蹈中的角色，变成了具有双重性格的天鹅。
也许很多演员也会为此做出牺牲。像张国荣等等。完美，正是要不惜一切代价，只要有一丝顾虑和犹豫那都不是完美，所以尼娜感觉到了完美，那就是真正的人性没有了，只剩下天鹅这个角色。
这部影片之所以给我这么大的触动，正是因为我之前也是一个凡事想要追求完美的人，做一件事之前总会想如果做不到最好就不要做了。可是完美的代价就是每次要充分的准备，并且焦虑，在做这件事的时候思前想后，做完以后有一点小小的瑕疵都会很懊恼。其实，人生不过是慢慢的旅途，为什么我们不去好好的享受呢？多注重过程而不是结果，也许会让我们更幸福一点。
有瑕疵的人生才是真正完美的人生，值得我们进一步去改正一次比一次更好。
黑天鹅的咏叹调篇二
五一这天，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，让大地细细地品尝着雨水的味道。原本我打算去环岛路骑自行车的计划，现在要改为去湿地公园了。
这天早上，我和妈妈、外婆、表姐一起坐车去湿地公园。当我坐在去往公园的车上时，就在想：“黑天鹅吃什么呢？它的羽毛是啥样子呢？”透过车窗，我看见了绿油油的树丛发出了嫩嫩的细芽，花红柳绿的花朵令我看得眼花缭乱，但这却让我感觉到了春天的气息，感受到了大自然新鲜的空气。不知不觉，我们来到了湿地公园。走进公园一看，我叫了一声：“呀！这...这里太美了吧！”一条长长的木栈道，两边微波粼粼的湖水，令我心旷神怡。突然两三只黑天鹅游了过来，定睛一看，“哇！好漂亮的黑天鹅呀！”它长着一个扁扁的、红红的嘴，往下看就是天鹅那长得惊人的脖子，那脖子比我的手臂都长，黑天鹅的脚也是黑色的，在水里不停地摆动着，不时还发出“鹅、鹅、鹅”的叫声，好像是天鹅在唱歌。它高兴的时候总是伸着长长的脖子，摆出那副高贵的样子。旁边的人们也拿一些食物喂天鹅，一群群的'天鹅都凑了过来，争抢着食物。之后，我们又来到了木桥的另一端，看见了几只水鸭，那戏水的样子远不如黑天鹅。不一会儿，就到中午了，我们恋恋不舍地离开了湿地公园。
可爱的黑天鹅给我留下了深刻的印象，它的每个动作、每个表情都给了我许多的乐趣，下次我一定要再来这个有趣的地方。再见了！黑天鹅！
黑天鹅的咏叹调篇三
《天鹅的故事》讲述的是一个真实的故事。一位叫斯杰潘的老人讲述给我听的一个真实的故事。这不仅仅是动物的故事，也是人与动物之间的故事。
在一个气候古怪、寒潮突然来临的春天，老人去湖边打猎，各种动物因为寒冷而“逃之夭夭”了，老人一无所获。但是，有一种动物却没有离开，它们倔强地留了下来，但是它们也是无奈的，只能“克噜――克哩”地叫个不停。湖面结冰了，天鹅除了叫还能怎么样呢？但是，有一只大大的老天鹅奋不顾身地用身体砸开了冰，这时所有的天鹅都被感染了，一起去砸开了湖面上的冰。打猎的老人就近在咫尺，但是老人却默默地将猎枪放了下来，悄然离开了。从此，猎枪只是老人家里的摆设。
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黑天鹅的咏叹调篇四
开始时舞台在梦境中，结束时舞台在现实里。
梦想变为现实的时候，仿佛一切仍是那样，还是梦里那件雪白蓬蓬裙，那双光滑绸面舞鞋，那曼妙撩人的舞步。区别在于现实中的蓬蓬裙被划裂，隐隐藏着个涔涔渗血的伤口，而那舞步的主人躺在血泊里。这或许就是梦想到现实的距离，这或许就是艺术的代价。
艺术，是一种高效的表达。但并不是努力就可以拥有这种高效表达的能力。当艺术达到一定高度时，技术的重要性开始递减，进入拼理解力和感悟力，拼个性和阅历的阶段。nina面对的是两个同样高难度却黑白迥异的角色，这意味着她需要在内心安抚妥当两种相生相克的力量，让它们共存且达到高度和谐。镁光灯下的几分钟，被残忍放大的绝不仅是演员脸上的毛孔，更是她背后的生活和内心的世界。
于是，黑天鹅出现，nina的一系列异常开始上演。比如一次重于一次的皮肤抓痕，比如在恐惧中不断看到另一个自己，比如同性性行为的幻象。幻觉和现实在电影中交叉重叠，却因导演并未留下判别线索而变得无从细究。虽然敏锐的人还是可以从配乐中得出一丝线索，但就整体而言，观影过后对于幻觉真相的重新判断显得意义不大。倒不如珍惜当下的体验，尾随那些大胆跟在nina身后拍摄的镜头，感受她不安恐惧的内心。在这点上达伦展现了他制造吊诡气氛，安排紧密节奏的天分。暗示足够多，让人大呼过瘾，众多细节和意象都值得回头考究。配乐更是可圈可点无所挑剔，在看第二遍时我甚至将大部分感官倾斜于听觉。这在多大程度上是借了大师神力不好评说，由于大量使用柴可夫斯基的音乐，本片冲奥失败也在情理之中。
在绝妙音效的带领下，早已被训练出门道的观影者们轻车熟路地入戏，进入这类心理电影的痛苦和不安的体验。却在意外中发现此次体验未循老路，竟有几处都峰回路转地感到了庆幸，或许有时还会并不自知地长舒一口气。比如，当nina发现了一些荒唐的事情原来是幻觉时，当演出完美谢幕时，我内心都有声音响起，还好不算糟。还好是幻觉还不算反叛过头，还好是幻觉至少不致伤人判罪。还好这最终的谢幕不是幻觉，终于把梦里牵绕多年的动人谢幕牢牢钉在了众人的眼里心中。
甚至当听到那句血泊中的“it’sperfect”时，我开始对悲感产生质疑，忽然觉得揪心或没太多必要。因为对于一个表演者，黑暗和极端并不能和悲剧轻易划上等号。完美一瞬的背后常常是深渊，以艺术的名义，将创造和毁灭无限拉近，便成了一场最天然的华丽秀。是的，是nina自己召唤了黑天鹅，为了舞台上的一瞬，她宁愿与魔鬼共舞。这一切都完美地如苔原和峭壁上的盛开的雪莲花般，具有灼眼的刺人的美感。
在这一点上我欣赏达伦阿罗诺夫斯基阔绰的自信，纯恐惧容易制造，大可循点鬼片套路。难在不断给恐惧穿插转机，不断让它回暖的同时，却仍能增进惊悚的效果。难在让观众达到恐惧观感后惊觉，如果重来一次也并不愿让它的过程发生改变，似乎命中注定就该这样。
黑天鹅的咏叹调篇五
影片中我最喜欢的人物是lily，其次是tina。lily热情奔放，不加掩饰，举手投足间流露完美。tina心理压力极大，无论是母亲加压还是自己施压，都使她越来越怯懦。黑天鹅是tina长期以来一直被压抑的自我。最后白天鹅与黑天鹅的完美结合象征她的超我的实现。
在表演的最后，tina不再压抑自己，选择了释放，从而也获得了所有人对她的认可。
面对压力，每个人都有不同的宣泄手段，片中多次出现这句话：人要活得轻松些。tina本身就已经很努力很优秀，她所需要的只是克服自己。人最大的敌人不是别人，而是自己。tina最终战胜了自己。她成功了。
有关心理分裂、人格分裂，一直是让人惧怕的话题，因为有太多的恐怖事件涉及心理问题。有时我在想，如果在古代出现这些情况，人们顶多把他们叫做疯子，至于精神病人、人格分裂等听起来就很吓人的名词，恐怕古人们都还闻所未闻。看来，活得简单些就会相对幸福些。
人的发展，遗传占一部分，教育占一部分，个人的主观能动性占大部分；起决定作用的就是个人的主观能动性。不管生命线、事业线还有爱情线是长是短，是好是坏，最终仍在自己手上，仍在自己的掌控中。每一刻，我们都是自己的主人，都掌握着自己这片领土。
每个人都是上帝精心创造，然后丢弃到世界上来的。上帝对人如此放心，我们也应该对自己有信心，相信只要努力，一定会活出自己的价值。
凶杀、暴力、滥交、嫉恨这些仍然存在，牺牲、和平、忠诚、友谊这些却是更让人向往的。人心趋向，在这一瞬就可看出。
对《黑天鹅》的观后感颇多，如果用一句话加以概括，那就是：直面压力，升华压力。
黑天鹅的咏叹调篇六
《黑天鹅》是一本较为特别的书，给人的感觉较为异类，带来启迪，引发思考，其中也不乏值得探讨的东西。
所谓的“黑天鹅”事件，具有以下特性：“第一，它具有意外性，即它在通常的预期之外，也就是在过去没有任何能够确定它发生的可能性的证据。其次，它会产生极端影响。第三，虽然它具有意外性，但人的本性促使我们在事后为它的发生编织理由，并且或多或少认为它是可解释和可预测的。”具体来讲，再多的白天鹅也无法证明世界上的天鹅都是白的，一只黑天鹅的出现就会打破原有认识。这是本书里最有价值的观点，给人带来启迪，提醒我们认识并重视多样性。
一是可能性的多样性。作者表示，他之所以选择移居美国，而非其他国家，是因为美国鼓励大家说不知道。细细想来，有时承认不知道真的非常重要，因为只有这样的态度，才会我们发现那些本来应该知道却又不知道的东西。我们一直接触到的也许并不重要，那些我们从来没有发现和意识到的，也许会是问题的关键，新的可能性就潜伏在未知领域里。
是以过去经验来进判断并作出决定。但是，这种条件反射性的自发行为，也许只是人类历经危险处境时所积累的本能反应。从与时俱进的立场看是片面的，随着时间和空间的变化，过去的经验仅只能做为参考，未必适用于现在和未来，必须根据事物的新特点不断创新。这启迪我们要摆脱从众心理，防止人云亦云，保持独立思考。对事物的评判上，大家说好不一定就是好。怀疑态度可以防止人们盲信任何因素，除非这个因素不会带来重大影响，所以，对能产生重大影响的未知因素，尤其要保持清醒。
三是思维模式多样性。本书的观点应该可以冲击不少统计学者、经济预测师、数学模型建造者的原有认识。人类接受信息上的“被安排”和思维逻辑上的“习惯归类推理”，使错误思想反复地自我互相引用和证明而无法超载。没有否定就没有超越，就没有发展，只有开放的头脑、宽容的态度才会激发创新、鼓励创新，从而集中智慧，掀起思想风暴，带来崭新的思维模式。从这个意义上，《黑天鹅》颠覆固化的简单经验，使人们对僵化的思维模式产生深刻怀疑，在思维模式上带来宝贵的'多样性启迪。
《黑天鹅》涉及数学、金融、投资等多方面问题，初看上去可以算作经济类书籍，但此书的精神实质属于哲学范畴，从这里，可以看到现代西方哲学流派中不可知论的影响。
作者将世界划分为极端斯坦和平坦斯坦两个世界，并将大部分归于极端斯坦。因为黑天鹅事件影响非常巨大，却又几乎无法预测，所以会导致不可预知的未来。在这里，现行统计学、经济预测和数学模型的作用几乎被全盘否定。由于不可预测因素的存在，所以学术和真理成为一种虚假理论。只是一堆互相引用、欺世盗名的论文，只有传染性，没有真实性，是人云亦云的迷信行为。黑天鹅的极端表述非常容易吸引眼球，但对于如何对待黑天鹅，作者并未给出太多建议，书中唯一具体建议是以保守方式放置80%的资金（如储蓄），其余20%资金以风险方式放置（如期权）。从这里我们看到，在金融危机、经济泡沫、股灾冲击下，世界新秩序构建过程中出现的极度不安全感。因为无法从过去的经验判断现在，更无法以此判断未来，于是，我们连明天太阳是否还会升起这样的问题，都已经无法回答，陷入彻底失语的尴尬境地。从这里，我们又看到了一个彻底的不可知论者。
经知道黑天鹅的存在了么？黑天鹅也无法否定基本的抽象思维规律。当然，“我们不知道我们不知道的”，但是，我们还是知道“我们不知道我们不知道的”的，我们可以努力把握必然性，并一路小心地等待必然到来的偶然性。
作者一生研究运气、不确定性、概率，但最终发现，眼中的世界变得比前一天更具随机性，人类每天都比前一天受到更大的愚弄。书中讲，无论在文艺、经济和科学等多个领域，由于最初的微弱优势，由于随机事件，一个人意外地稍稍领先其他人。由于人们蜂拥而上地盲目模仿和互相引用，从而反复强化形成累积优势，发达的现代信息加剧累积优势，成功集中度不断提高，成为社会学中的马太效应。不过在我看来，世界当然不公平，但果真已经到了“令人厌恶”的程度了么？就算一个赢者通吃，但模仿者不可能全部成为赢者，马太效应的泡沫必定破灭。
黑天鹅引发无穷思考，基于这一事件，就算打破循环引用，但对一个具体问题，如果我们从第一个为什么问起，一路不停地问下去，这条路的尽头通向哪里？因为将来可能被反例推翻，我们如何证明一个物理定律必定就是对的？面对只可以证否、不可以证明的命题，我们怎么用实践来证实理论呢？难道我们只能不断地用实践来证否理论么？这样的理论到底是认识，还是猜测呢？我们不妨耐心地、报着谨慎、好奇的观察和实验态度，看看天边会不会飞出五颜六色的天鹅。
黑天鹅的咏叹调篇七
是一种高贵、体态柔和的动物，俊俏、驯良，十分讨人喜欢。
黑天鹅面容清秀，眼睛闪闪发光，俊俏的身段，圆润的形貌，身上披着一件黑色的皮衣，既大方又不失雅典。两只红色的的脚掌在蓝而发青的湖里滑动，显得格外精神。大自然对任何禽类都没赐予这样多的高贵而柔美的优美，使我们意识到大自然竟能达到如此妍丽的`程度。
每只天鹅一般都具有“人来疯”。你如果站在岸上，天鹅就会游过来，斜着脑袋用红色的小眼睛打量你一会，并朝你叫几声，然后在水上为你表演。一会扑扇翅膀，一会伸脖子，一会击水而行，一会------这些表演都会令你拍手叫绝，不得不朝它竖起大拇指。
黑天鹅十分喜爱吃草和包子，从来都是你喂给它多少它就吃多少。把一些草扔到水里，黑天鹅就马上游过来，把草就着水一起吃下去。黑天鹅吃包子就更好玩了。你扔给天鹅一些包子皮，天鹅一昂头就能接住，就着水一起吃下去。有时候，几只天鹅为了一点儿包子皮就你争我抢了，争得湖面上到处是黑羽毛。
黑天鹅的寿命不长，一般可以活八到十五年。
黑天鹅的咏叹调篇八
《天鹅的故事》主要讲了天鹅群为了生存，在老天鹅的带领下，用翅膀和胸脯破冰的神奇壮观的场面。
文中的老天鹅勇敢，顽强，无私奉献。一开始，它独自破冰，()其它天鹅看了后，有一部分被感动，去帮助老天鹅，过了一会儿，剩下的天鹅都被感动了，也去帮忙。这样，整群天鹅都投入了破冰工作，由于它们团结一致，最后它们如愿以偿吃到了鱼虾。
黑天鹅的咏叹调篇九
一身乌黑光亮的羽毛，一对强壮有力的翅膀，加上一双灵巧的脚蹼，这就是美丽俊俏的黑天鹅。
远眺，黑亮中点缀着一抹艳红，那是黑天鹅如红宝石般的长嘴，嘴尖儿还点着一星嫩黄。我正在暗自惊叹大自然的奇妙，忽然其中一只黑天鹅张开翅膀，似乎想要飞，无奈长期懒惰，飞不起来咯！就在它扇动翅膀的瞬间，我发现它的内侧翅膀竟是雪白的，黑白相间，反差是如此强烈。
过了一会儿，最先出来的那只天鹅好像饿了，游到一个装满鹅食的不锈钢盆子边，它先往嘴里塞满鹅食，然后又把头埋进水中，这样既能喝水又能吃东西。这只吃饱了的天鹅为了不让太阳晒到，躲到了树荫下，开始做清洁工作。它先用水把嘴巴弄湿后，转头去啄自己背上的羽毛，把羽毛弄散后再慢慢地啄里面的绒毛。
太阳西斜，天鹅们发出“咕咕”的叫声，似乎在相约返巢。我目送着它们，优美的“s”形长颈和着夕阳的余晖，在水面上打开了一面面星光点点的扇形波纹。我也该走了，但这一幅幅美景让我恋恋不舍。我还会再来的。
黑天鹅的咏叹调篇十
塔勒布的观点很鲜明，围绕不可预测但影响重大，且常被事后解释的黑天鹅事件展开，批判这个“有专家错误，预测错误，骄傲浮躁的社会”，期望“一个能够抵制政治家、经济学家、银行家、政策研究者和流行病学家的社会。”
首先核心的问题，什么是黑天鹅？本书就是出版社的黑天鹅，其有三个特点不可预测，影响重大，事后可解释。如今各种大大小小的机构都在犯这种错误，政府在预测，公司也在预测，没有具有说服力的证据来证明他们的预测比随机预测更好更准，至少没有好到对重要决策有帮助的程度。因此预测不可行，也不可信，幸运的事，无法预测，并不意味着你不能从未来的不可预测性中获益。
其次，培根评论说，人类最重要的发展是人们最没有预料到的，是“想象之外的”，而黑天鹅就是世界是通过大的随机变化前进的，其现象的一个特点是影响的不对称性，结果要么好，要么坏。但正面的黑天鹅事件需要时间来显现它们的影响，而负面的黑天鹅事件发生得非常迅速——毁灭比缔造要容易和迅速得多。
最后为什么我们看不见黑天鹅？因为黑天鹅现象的两种内在机制：叙述谬误和证实谬误，事后合理化，让我们从黑天鹅中不得教训。我们为已经发生的事担忧，而不是为那些可能发生却实际上没有发生的事。历史不会告诉你未来，“某件事情1000天的历史不会告诉你第1001天的任何信息”。但没有出现不代表没有，这种混淆称为回路混淆，记忆的欺骗，用因果关系合理化才能理解内化，情感的力量对我们的判断影响不可估量。
最后，本书对于没有经济哲学统计基础的人可能比较晦涩，特别是后半部大量的paperreview，大批钟形曲线的骗局和顽固不化的学者专家。因此，我觉得可以借用《“错误”的行为》作者泰勒的提议，当你觉得不再有意思时，就不要再读下去了，否则，就是所谓的“错误”的行为。也可以先读《思考快与慢》，再读《黑天鹅》。
黑天鹅的咏叹调篇十一
《黑天鹅》这个故事其实并不复杂，讲述的是从小接受严格教育的女主妮娜，为了争取剧团新剧《天鹅湖》的天鹅皇后一角而经历的成长和改变。天鹅皇后需要一人分饰两角，一个是纯良无害的白天鹅，一个是邪恶阴毒的黑天鹅。从小就承载着母亲殷切希望的妮娜，一直都是个乖乖女，白天鹅的部分自然手到擒来，而黑天鹅的部分却无论如何也达不到。最后为了达到角色要求，妮娜内心的黑暗被发掘出来，被释放出来，并在电影中以一个黑暗人格出现在观众面前，在最后的表演上，妮娜的黑暗人格杀死了白色人格，演绎了一个完美的黑天鹅，从而达成了她艺术生涯的巅峰。
在妮娜完美的表象之下，是压抑的黑暗灵魂，那个黑天鹅，原本就在她的体内，如果是白天鹅是她的身体，那么黑天鹅就是她的影子，在惊悚与压抑之中，妮娜完成了她灵魂的释放，观众也完成了自己情感的释放。
苛刻与极致的艺术之美。
柴可夫斯基的《天鹅湖》，自问世以来就是美的化身，而这部电影却另辟蹊径，揭露这美好舞姿背后的极致苛刻，无论是女演员为了练习芭蕾舞弯曲成平面的脚趾、能塞进手去的胸腔以及为此付出的其他的身体代价，还是妮娜为了达到角色的要求而不得不分裂成两个人格，无不在诉说极致的艺术之美背后那一份不为人知的黑暗。其实这份对艺术的极致追求，本身也是黑白两面的，白色的那面是圣洁，是观众看见的美好，黑色的那边是残酷，是演员独自承受的部分。而无论是表面的美好，还是地下的残酷，都是艺术魅力的一部分。
本我杀死超我的彻底释放。
这部电影的女主妮娜，在母亲严格而周全的教育下成长，优雅而善良，但善良绝不是人生的全部真相。根据心理学大师弗洛伊德的人格理论，我们可以知道被教化而来的这部分是超我，踏包括理想和良知，而我们灵魂深处那个没有道德观念不计后果只求快乐的部分被叫做本我，平时我们用来平衡无私的超我和自私的本我的就是我们的社会面具，这个部分叫做自我。年轻漂亮，舞姿优美，人又甜又乖，从来不做任何出格的事情，妮娜这个人物在出场的时候其实是完美无缺的，但完美无缺的人物是不真实的，是压抑的，妮娜便是一个超我压抑到快要窒息的灵魂。总监及时看出来妮娜身上那急欲冲破超我阻碍的黑暗本我，所以才给了她这个机会，而最终妮娜也不负所望，自己的本我从超我中分裂出来，并杀死了超我，完成了人性和艺术上的双重释放。
一人双面的炸裂演技。
最后我们不得不夸一下娜塔莉·波特曼的演绎了，一人双面的角色要求她都达到了，白天鹅的纯良无害，黑天鹅的邪魅狂狷，区别是那样的大，以至于观众从不会搞混哪个是她，哪个是分裂出来的黑暗灵魂。同样作为要分饰两角的演员，娜塔莉可比妮娜强多了，娜塔莉可以在黑白两个角色中自由游走而游刃有余，妮娜却要为此付出生命的代价，不说什么艺术是不疯魔不成活，有控制的收放自如显然要高过豁出一切还搭上自己的疯癫。
妮娜那绝命一舞，是她艺术生命的升华，还是个体生命的破产，我们都很难说了，感叹于绚丽的芭蕾舞，也感叹于生命的脆弱与极致，《黑天鹅》带给我们的，不仅仅是一场视听盛宴，也是一场人生反思。
黑天鹅的咏叹调篇十二
《黑天鹅》讲的是一个芭蕾舞蹈演员尼娜从一只压抑脆弱的白天鹅，终于释放出自己，蜕变为一只超越自我的黑天鹅的故事。从取得天鹅湖的主角资格到舞台上的华丽转变，尼娜背负着沉重的心灵包袱，有来自苦苦请求导演给自己机会的压力，她的母亲的压力，有来自象征着黑天鹅的前天鹅湖女主角贝丝的和竞争对手莉莉的压力，还有对自己深深的苛近完美的压力。
尼娜善良、美丽、软弱、单纯，这是她本来的面目，象征着纯洁无暇的白天鹅。而心中的黑天鹅蠢蠢欲动，是追求自己的释放、是邪恶、黑暗、叛逆、诱惑、惊艳，被尼娜抑制住控制住的最深处的一面。
她的母亲原本是一名出色的芭蕾舞蹈家，可是因为生下了尼娜，而放弃了自己的事业。母亲将自己没有实现的愿望寄托在了女儿的身上。女儿热爱芭蕾，同时一直尽力做到母亲的要求，刻苦训练竭尽了自己最大的努力。
尼娜和母亲的关系是极其复杂的。她爱她的母亲，她得到了梦寐以求的主角时第一个打给母亲，告诉她自己的激动喜悦。她顺从她的母亲，对母亲的有深深愧疚，也深知母亲的恐怖。比如在母亲为了给她庆祝，让她吃掉蛋糕，尼娜并不想吃，母亲转身就要丢进垃圾桶。心中的叛逆是她一直压抑着的，耳边围绕着是母亲口口声声的宝贝甜心，墙上挂着是母亲年轻时的舞蹈的照片和画，尼娜再也不想听到母亲对自己寄托她没有完成的梦想，她要挣脱母亲的期盼和束缚，还有她对自己更苛刻几近完美的要求。
尼娜自虐，自己伤害自己时全然不知，已经造成了伤害了才后知后觉，万分悲痛。母亲也知道女儿压力很大，而且还有自虐的倾向，总是要检查尼娜后背上的伤。战争终于爆发了。尼娜跟着莉莉去了夜店，喝了下了药了酒，释放出自己真实的压抑着的感情。第一次出现了严重的幻觉。第二天排演，尼娜迟到了。当她发现莉莉要取代她的位置时，她体会到了天鹅湖前女主角贝丝被取代了的恐惧痛苦的滋味，也目睹了贝丝过激的自残、自暴自弃的行为。
尼娜内心深深的悲伤恐惧一直有增无减，心中的黑天鹅黑暗的一面挣扎着要撕裂白天鹅的面具，矛盾纠结的内心愈演愈烈。
当我看到最后一幕，也忍不住落泪了。尼娜上台表演，复杂的情绪使她发生了失误。尼娜从舞伴肩上重重地摔了下来。一向苛求近乎完美的尼娜，怎么能容忍自己在这种关键时刻在舞台上在观众面前犯错?随后她又看到莉莉穿上扮演黑天鹅的衣服，尼娜受到了致命的刺激和威胁，莉莉要取代自己。尼娜又一次产生了非常严重的幻觉。她幻觉自己错手杀死了莉莉!她终于真正蜕变，抛下沉重的背袱，重新上场，在舞台上上演了一场惊艳的美轮美奂的黑天鹅!
回到化妆室，莉莉来敲门，向尼娜道出自己出乎意料的对尼娜表演的由衷赞叹。关上门后，尼娜发现之前的地上的血迹不见了，发生的一切原来都是自己的幻觉。自己并没有杀死莉莉，而是将玻璃片刺向了自己。她哭了，她笑了。尼娜明白了一切。她哭的是自己居然出现了如此真实可怕的幻觉。笑的是她终于完成了自己的蜕变使命，完美地完成了黑天鹅的演绎。她成功了。但同时，她也毁灭了自己。
尼娜望向王子，望向观众台，人群之中，她发现了她的母亲。腹部的血迹渐渐晕开，染红了洁白无瑕的裙子。她微微一笑，纵身一跃，从舞台上的悬崖跳下。她就像她演的天鹅湖，演的其实是真实的自己：一面是善良美丽的白天鹅，一面是邪恶黑暗的黑天鹅。最终自杀了，却是欣喜地死去。
黑天鹅的咏叹调篇十三
第一次看到这本书的时候，我以为它是为大家介绍黑天鹅的，但是读完之后，发现对我颇有影响，它是一本能够让人沉思的一本书。《黑天鹅》讲述的是一种离群状态。比如完全出乎意料的事件就可以看做事一种离群状态。
在没有去过澳洲之前，欧洲人认为，所有的天鹅都是白色的，知道遭遇了第一只黑天鹅，他们的观念彻底改变了，这就是所谓的“黑天鹅”效应。如果这个效应还不够形象的话，我们可以举另外一个例子，我们都是小猪，每天都有人来给我们吃的，把我们养的白白胖胖的，日复一日的坚持，这个时候我们会觉得自己是这个世界上最幸福的，有吃的，睡的足是一件十分正常的事情了，但是在第300天的时候，我们发现他拿刀来杀我们了，这一天改变了我们之前所有的印象，我们知道之前的判断是多么的愚蠢了。
现在社会上很多人都想成功，所以他们去买了很多成功人士的自传回来，慢慢的，仔仔细细的研究，发现他们的共性，然后以之为行事的准则。结果很多人都失败了，因为我们忽略了一个十分重要的东西，就是具有相同性格特点和处事方式的人没有成功？因为他们不知道，他们除了这些之外还有比常人要好的运气，这就是练成功人自身都出乎意料的地方之一。
高斯曲线是经济学、数学和统计学经常运用的钟形曲线。学数学的人都用过钟形曲线，不如统计平均升高，国民人均收入等等。
比如一个国家男子的平均升高是一米7，那么可能大多数人都是这个平均值，更高或者更矮的人数越来越少，这种现象可以用一条钟形曲线表现出来。但是这个方法是不符合客观的。因为过高或者过矮的人多了，他们的中和值就处在一个不客观的数值上。
当下社会需要这种能够离群的人，人云亦云绝不是社会发展的正途。
黑天鹅的咏叹调篇十四
最近这一个月以来，跟着社群共读了塔勒布的系列丛书之一《黑天鹅》，好烧脑啊。如果没有社群的共读活动，我是不会读，也读不懂这样带有专业性的书籍。所以首先，我要感谢社群，感谢社群带读的溜达老师。
共读的这一个月来，虽然很吃力，甚至有时候还很痛苦，但还是想尽管办法，绞尽脑子的去完成每天的作业打卡。我的进步就是在完成作业打卡得到的。因为看书，看不懂。带着问题去把这些知识点写下来的时候，在我脑子形成了勾回，脑子也得到了吸收，虽然吸收也不是很好。现在读完了，我得到了什么？我记住了什么？现在想想，咦，好像什么都没记住啊？但是自己又感觉到，有些东西已经刻在了脑子里了，就是表述不出来，也形容不了。
仔细想想了，它让我提高了我的思考能力。如果人生中的考试是100分，那么这一次得到的进步是0.1分，人生就像分数这样一点一滴的积累起来。虽然这次的共读收获很大，成长别人看不见，而我自己是感受得到的。这样就很好了，今天的自己比昨天的自己进步一点点，就是给自己最好的报答。
我知道了黑天鹅是不可预测、不可管理的。它们常常带来意料之外的重大冲击。而且它具有意外性。虽然它们不可预测，但是可以和黑天鹅共存，感受它的存在。但是呢要尽量避免负面黑天鹅（不要用生命去做赌注，虽然概率很小。），就是如果你知道会在哪里死掉，就不要去那里。
多培养正面黑天鹅（长期去做一件有价值的事情），而正面黑天鹅又是需要时间的浇筑，所以要培养自己耐心的同时，要学会跟时间做朋友，相信时间的力量，最重要的要学会报团取暖。找到一个好的社群，大家一起学习一起进步，一起探讨。只要你肯迈出这一步，你就有收获。
最后，谢谢大家肯花时间看完我的这篇文章。写得不好的地方，还请指出来，谢谢大家！
黑天鹅的咏叹调篇十五
在上高中的时候，在写作的杂志中提供的素材里，我看见了这样一位美丽的人物。她纤细，身材中等，有着一头靓丽的金色中长发，蓝色的眼眸中透露着别样的自信与光彩。
生活中她是一个热爱生活的靓丽女子，生活照中的她总是青春飞扬，生命的`活力也在不知不觉中散发出来。
可是她给我印象最深刻的却不是这样明亮的形象，而是她在电影《黑天鹅》中表现出的挣扎与黑暗。
刚开始的她是一个较弱的，纯洁的白天鹅，纤细的四肢在空中旋转，脆弱而顽强的脚尖在木质的地板上不断的动着，她还是一个单纯的认为通过自己的努力就会获得成功的女孩。可是依然28岁的年龄一日接近一日的侵蚀着她的心灵。28岁了，一个都快成为老姑娘的女子，即使外表像18岁又如何，身体的年龄已然已经悄悄的告诉了她，高龄的自己再不争取主角的位置的话，最终会永远的这样平庸一辈子，可是来自母亲的病态的威逼以及她自己的骄傲都对她说：“一定要找到机会当上主角！”
为了她心中的想法，她偷偷的拿走了一部分当红的芭蕾女主角的东西，她希望自己能利用这些东西得到幸运，这就和中国的拿幸运人的东西沾沾喜气有那么点关系了，只是一个是没经过主人的允许而另一个是经过了主人允许了的。现在的她还是正常的，但是当她的母亲充满希望的眼神和她老板用充满暧昧的眼神暗示她时，她开始沦陷于扩大化的欲望之中。在欲望的诱使下，本就有几分精神分裂的她开始间接的产生幻觉了。先是无故出现的背后的红色抓痕，说实话，刚开始我并没有看的多么明白，还以为是她自己设想出来的幻觉，可是随着情节的推进，渐渐的我总算是明白过来了，那就是女主一直以来就有一紧张就会不自觉的挠背的习惯，原本这个习惯是已经治好了的，可是随着压力的增加，这个毛病又出现了，而且成为了她无比恐惧的事情，因为身为完美的芭蕾舞者，露出的肌肤应该是完美无瑕的，可是现在正在选拔的关键时期却出现了这种状况，本就紧张的她精神更加的紧绷了。
由于老板对剧本的改动，使得本该是由两个人饰演的白天鹅和黑天鹅的角色被集中到了一个人的身上。这既是给新兴团员的机会，也是对舞者的更高的要求，毕竟在一个人的身上同时饰演纯美和妖艳的性格不是一件那么简单的一件事。在以为落榜的时候发现自己才是被录取的那个从大落到大起的心情在娜塔莉的身上体现的很明显。可是针对老板的要求，她必须要演出黑天鹅的妖媚，要跳的仿佛所有的人都会被她所诱惑，这对于本是清纯风格的nina来说是一件很难的事情，因为为了跳舞的她早已舍弃了魅惑的本能，她有的只是对世界的迷茫。
显然这样的她是不能满足老板对角色的要求的，于是老板开始失望，他开始后悔自己选了这样一个无法做出改变的人，当然他的失望已然表现在了他日常的表情中，nina很害怕，因为这是她好不容易才争取到的角色，这可能是她唯一的一次可以成名的机会了，她不想放弃掉这个机会，于是她开始违背母亲的意愿，她开始出入于酒吧等鱼龙混杂的地方。我想她应该不光是像找到早已丢失的魅惑的本能，更是想摆脱来自她母亲长久以来恐怖的控制欲，她的母亲总以为自己为女儿计划好了一切，可是没想到的是，这才是使nina一直以来想要摆脱的。
她找回了自己的本能，可是这样的放纵使得她的精神终于到达了崩溃的边缘，加上对于第二天就要上台的紧张使得压在她心头的最后一根筋终于断掉了，幻觉开始频繁的出现，在摆脱掉母亲的挟制后，她终于来到了梦想中的舞台，开始的白天鹅是那么的娇弱柔美。可是当一个细小的动作的失败出现后，nina内心深处中追求的完美出现了失误，还是她无法忍受的失误，于是她的精神开始错乱，当她回到化妆间的时候，幻觉使得她误以为一直以来的对手妄想取代她去演黑天鹅，于是她将幻想中的对手用玻璃碎片扎死了，并拖到了卫生间。没有对手的感觉使得她心情感到无比的舒畅，黑天鹅的表演也获得了她想要的完美。
可是当黑天鹅一幕刚下后，正在换装的nina以为早已被她杀死的对手兼好友忍不住激动的心情前来道贺时，她才发现其实她扎到的是她自己的腹部。可是为了追求完美，她撑着伤演完了整部天鹅湖，最后完美的倒向了芭蕾舞剧的结局，那仿佛也是她的结局——倒在了准备好的垫子上。人们纷纷向她道喜，可是看到的只有大片大片的血迹从她的腹部涌出，她微笑着闭上了自己的眼睛。
可悲的人，为了自己的梦想，也可是说是欲望的驱使，她最终倒在了终点，完成了她心中的完美，可是用的是生命的代价。
心中有点害怕，也感到无尽的悲哀，这才是真正用生命在跳舞啊！恐惧也是可惜，复杂的心情久久不能散开，可我也只能呆呆的看着罢了。
黑天鹅的咏叹调篇十六
电影《黑天鹅》是一部心理惊悚片，看后却也有着些许释放和感动。尤其是在看了相关影评之后。
影片中我最喜欢的人物是lily，其次是tina。lily热情奔放，不加掩饰，举手投足间流露完美。tina心理压力极大，无论是母亲加压还是自己施压，都使她越来越怯懦。“黑天鹅”是tina长期以来一直被压抑的自我。最后“白天鹅”与“黑天鹅”的完美结合象征她的超我的实现。
在表演的最后，tina不再压抑自己，选择了释放，从而也获得了所有人对她的认可。
面对压力，每个人都有不同的宣泄手段，片中多次出现这句话：“人要活得轻松些。”tina本身就已经很努力很优秀，她所需要的只是克服自己。人最大的敌人不是别人，而是自己。tina最终战胜了自己。她成功了。
有关心理分裂、人格分裂，一直是让人惧怕的话题，因为有太多的恐怖事件涉及心理问题。有时我在想，如果在古代出现这些情况，人们顶多把他们叫做“疯子”，至于“精神病人”、“人格分裂”等听起来就很吓人的名词，恐怕古人们都还闻所未闻。看来，活得简单些就会相对幸福些。
人的发展，遗传占一部分，教育占一部分，个人的主观能动性占大部分；起决定作用的就是个人的主观能动性。不管生命线、事业线还有爱情线是长是短，是好是坏，最终仍在自己手上，仍在自己的掌控中。每一刻，我们都是自己的主人，都掌握着自己这片领土。
每个人都是上帝精心创造，然后“丢弃”到世界上来的。上帝对人如此放心，我们也应该对自己有信心，相信只要努力，一定会活出自己的价值。
凶杀、暴力、滥交、嫉恨……这些仍然存在，牺牲、和平、忠诚、友谊……这些却是更让人向往的。人心趋向，在这一瞬就可看出。
看完《黑天鹅》后的收货颇多，如果用一句话加以概括，那就是：直面压力，升华压力。
黑天鹅的咏叹调篇十七
这本书讲的是约翰·威廉斯到塔斯马尼亚去完成祖先留给他的使命，到了塔斯马尼亚，他遇到了一只黑天鹅，因为那只黑天鹅非常漂亮，所以他给它取名叫紫水晶。紫水晶的丈夫被袋狼吃掉了，但紫水晶没有像其他黑天鹅那样弃巢而去，它选择了让约翰·威廉斯当它的丈夫，约翰·威廉斯一次又一次的帮助了紫水晶，但是最后，紫水晶为了它的孩子们而被鹰杀死了，但它的'孩子们却安然无恙，紫水晶那强烈的母爱使约翰·威廉斯感动，他没有再去完成祖先交给他的那杀死黑天鹅的残忍的使命，而是把那本祖先留下来的羊皮纸日记烧毁了，那整整十三代人耻辱，由他画上了句号。
紫水晶那强烈的母爱使我们感动，想想看，紫水晶为了自己的孩子们能够生存下去，不顾一切的去和鹰拼命，它为了它的孩子，能够不顾自己的生命，多么令人感动啊！再想想我们小时候，在生活中总是觉得妈妈对我太严厉，回头看看，其实严厉也是一种爱，一种与众不同的爱，一种不同的境界。这种爱有时在严厉中表现出来，有时在母亲对我们无微不至的照顾中体现出来。能记得清楚吗？郑振铎说过：“成功的时候，谁都是朋友，但只有母亲——她是失败时的伴侣。”
是啊，妈妈总是在成功的时候告诉我要继续保持，总是在我失败时告诉我要加油，从不批评我，那是因为妈妈爱我啊！爱是世间最伟大的力量，而母爱，是令所有世人最最钦佩的啊！
妈妈给予了我们生命，妈妈给予了我们爱，长大以后，才深刻体会到“不养儿不知父母恩”的意义。不知道孩子通过阅读能体会到那些，理解父母有多少。总之我们希望孩子健康快乐成长，反思自己教育的得与失希望自己能和孩子像朋友一起分享快乐、痛苦。
黑天鹅的咏叹调篇十八
看完了《黑天鹅》觉得很不错，比国王的演讲好多了，主人公的表演很到位，人物的内心世界演绎的淋漓尽致，使我完全被感染了。的确很久没有看到这样的好的片子了。
可是看完内心很压抑，在我看来毕竟太残酷了，即使最终能追求到完美，付出的代价也太大了，毕竟像我们这样的普通人，没有那样的毅力，也没有那样的野心。我们也许并不想作为舞台上光彩夺目的那颗星，站得越高，摔下来就可能是粉身碎骨，付出生命的代价，最后只得到一句：我看到了“perfect”。真的值得吗？我只想做一个普通的人，淡泊名利也好，胸无大志也好，这就是我！但我的人生并不一定没有成功，也许我会为了这个简单的梦，而努力，但是我希望所有最终的美好不要变成一种折磨，而只是我的简单人生的一种点缀。我不追求完美，事实上对于根本就不存在的东西，我一向不苛求。或者可以说完美只是内心的一种感受，只要明白有些东西根本就不属于你，那么是不是觉得自己的人生其实很真实也很完美呢！不管是拥有的还是失去的，总觉得自己是最好的，所以总会有幸福的感觉萦绕在身旁，这就是完美。明明唾手可得的东西，却要去苦苦追寻，又是为何！
你高贵、纯洁、是真正的公主。你是翩翩起舞的白天鹅，是任何人难以企及的梦。可是眷恋未知的世界，却偏偏偷食苦果。难道看到更多的东西，了解人间的痛苦就是完美。不食人间烟火的白天鹅，你又是何苦！
看的时候，我一直为公主纠结，难道白天鹅就这样毁灭，就这样蜕变成黑天鹅？还好最终作者给观众留下了一点可怜的希望。
我看得的是，所谓的艺术，变成了一种杀人凶器，是对艺术家的极度摧残。为了追求艺术，不惜扭曲自己的人格，变卖自己的灵魂，最后除了一个光鲜的空壳变得一无所有。就像演艺界，我们曾经以为腐败并不是大多数，虚伪也只是为了保护自己。我们曾因为某人而坚持以为这爱存在，可是随着一次次婚姻告危，曾经见证这个金童玉女的神话升起的我们不得不看着它慢慢破碎，最终愕然。
到底是什么使一切变得如此悲哀？现实！偌大的世界，我们每个人只是沧海一粟，只是滚滚红尘里的一粒尘埃。为了生存我们选择了不同的生活方式。所以演绎成了不同的悲剧和喜剧！
但是，每个人都有选择的权利，不是吗？
黑天鹅的咏叹调篇十九
记得之前我写过这样一篇文章《追求完美就是追求完蛋》，有人评论说没有那么严重吧！于是，在《黑天鹅》中，这样的一句话在我的脑海中越来越深刻，追求完美的妮娜终于摆脱不了自己内心的纠缠与束缚，成功的一刻却也是自己生命终结的时候。“我是完美的！”这是她临终前最后的一句话。
在观看《黑天鹅》的整个过程中，可以说心情都是沉重的，有的时候还会让人无语凝噎，有时心跟着提到嗓子口……主人公的内心世界是复杂的，因为她承担着太大的压力：来自母亲，更多的是来自自己的内心，包括所有的幻觉，都是内心压力导致的。
一、父母，请给孩子足够的自由空间。
在目睹妮娜悲惨的结局后，估计最伤心的还是她的妈妈，她唯一出现的亲人。但是，我们不得不说，这结局的出现很大一部分责任是来自她的母亲，这句话并不夸张。在心理学中，被誉为“精神分析之父”的佛洛伊德认为，人们很多……都可以归结到小的时候。然而，很多父母却认为，孩子就是自己生命的延续，于是，自己这辈子有什么遗憾，有什么地方觉得是走错了，或者是有什么愿望没有完成，都把希望寄托于我们的孩子。当有的父母说道：孩子，爸妈都是为你好，这样严格要求你，是希望你以后有出息……其实，归根结底他们不是为了孩子，而是为了自己。真正站在孩子的角度着想、尊重孩子意愿的父母，才是最值得尊敬的，他们的爱才是真正的父爱或者是母爱。
有这样一个故事：在青春的路口，曾经有那么一条小路若隐若现，召唤着我。母亲拦住我：“那条路走不得。”我不信。“我就是从那条路走过来的，你还有什么不信？”“既然你能从那条路走过来，我为什么不能？”“我不想让你走弯路。”
“但是我喜欢，而且我不怕。”母亲心疼地看了我好久，然后叹口气：“好吧，你这个倔强的孩子，那条路很难走，一路小心！”上路后，我发现母亲没有骗我，那的确是条弯路，我碰壁，摔跟头，有时碰得头破血流，但我不停地走，终于走过来。
坐下来喘息的时候，我看见一个朋友，自然很年轻，正站在我当年的路口，我忍不住喊：“那条路走不得”。
她不信。“我母亲就是从那条路走过来的，我也是。”“既然你们都可以从那条路走过来，我为什么不能？”
看了这则故事之后，我的感受颇多，不知道读者感受如何？特别是已为人父母的读者们。
二、心理重担有时候也会压垮自己。
可以说《黑天鹅》中的妮娜完全是用自己的心将自己压垮的。内心的压力有时候足以起到致命的作用，很多抑郁症患者自杀都是因为逃不开自己的内心。所以，当压力来临的时候，或者是感觉自己的身体亦或是心理已经完全承担不了负荷的时候，一定要想办法减压，适当的放松、休息很重要，哪怕是手中还有认为是多么重要的工作没有完成，不然的话最终将会被这些沉重的负担所压垮。一味地追求完美，就算是暂时得到了自己想要的东西，最终却连最近本的内心都控制不了，最终走向内心的深渊。当你认为给自己一小段休息时间就是奢侈、就是浪费的时候，当你一味的.追求完美对自己太苛刻的时候，当你已经完全控制不了心灵那匹脱了缰的野马的时候，那么，就是悲剧来临的时刻。对自己好一点，偶尔对自己说声对不起，对不起自己劳累的身体，对不起自己已然疲惫的心，然后给自己一个微笑，明天好好爱自己，爱生活。
每个人的心中都有两只天鹅，一只黑的，一只白的；白的温驯、听话、善良，黑的野蛮、凶残，一定要训练好自己的白天鹅，同时更好能够驯服内心的黑天鹅，因为黑天鹅的魔力会将你的整个人生摧残。
黑天鹅的咏叹调篇二十
我是一只大白鹅，我不记得自己是怎么出生的了，就记着和大家一起来到了这个好地方。为什么说它是一个好地方呢？我喜欢游泳和吃草，这个地方看起来这些资源都很丰富，我们就被一个称为“人”的家伙放到了这里，于是我们干脆随遇而安，这里又有我们的很多同伴，所以就定居到了这里。
“这个人好厉害啊，每次来的时候，就把太阳升起来了。”我们其中的一只鹅这么说道，后来我们都认为他我们当中最有智慧的一只，于是把他叫做大师。
有一天我和大师聊天，大师说道：”我来这里就开始数数了，这是我们来的第998天，每天这个人都来喂我们吃的，每天还把太阳升起来，这个人难道就是人类所说的赫利俄斯？我的岁数也不小了，是咱们群里年岁最大的一只，要想想以后的事情了，每天这么混吃等死没什么追求是不行的。”我听着点着头说对，是该想想自己以后的生活了。
一天之后，来了一只黑鹅，大师看到了，说他不是我们群体的一员，我们鹅族世代只有白色，没有黑色，黑色肯定是不吉利的象征，我们把他驱逐出去吧。于是其他的鹅就听大师的把他驱逐出去了。他走的时候，两眼含着泪，带着满身的咬伤走开了。
两天过后，人没有来喂我们吃的，太阳还是升起来了，在我们鹅群里引发了很大的骚动，我们都在问大师，为什么人没有来，太阳也升起来了？一段时间之后也就不问了，因为我们有更重要的事情需要考虑，那就是我们的食物。我们都要求大师去给我们找吃的，大师勉为其难的答应了这个要求，在这天晚上，偷偷的溜了出去。
第三天，我们又见到了那个人，但没有拿着吃的，拿着一瓶酒让我和我们的同伴喝掉了，喝醉的感觉轻飘飘的，脚步虚浮，感觉地都在晃，这个时候，看到了那个人在背后拿出来了一个明晃晃的东西，不知道是什么......
