心得体会是一个好的学习方法，可以帮助我们更好地吸取经验、总结规律和提高自己。写心得体会时，要注意语言简练，避免啰嗦和冗长，使读者能够简单明了地理解你的观点。小编为大家搜集了一些精美的心得体会，希望能给你带来灵感和启示。
防灾减灾心得体会参考篇一
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。
现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办。
1.是跑是躲不要犹豫。
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2.采取正确的姿势。
躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3.寻找安全的地方。
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4.震后迅速撤离。
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5.要点。
选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;。
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;。
抓住桌腿等牢固的物体;。
保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻;。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;。
要避开高大建筑物，如：楼房、烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;。
避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等;。
避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
二、火灾来了怎么办。
1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的'时间，但感觉收获很是很多。
防灾减灾心得体会参考篇二
我校根据教育局和学校工作要求，以“加强防灾减灾，创立和谐校园”为主题，结合本校实际和学生年龄特点，制定并开展了切实可行的安全教育活动，收到了预期的教育目的。
学校领导历来注重安全教育，在学校工作计划上将安全教育列为学校一项重要的工作，并成立以校长为组长的安全教育领导机构，制定切实可行的安全主题教育活动方案，明确安全教育目标，做到活动有计划、有记录、有落实。
5月初，学校召开了防灾减灾教育活开工作会，制定了活动的实施方案。要求全体教师从思想上认识到做好防灾减灾工作的'重要性，并认真开展好防灾减灾的系列教育活动。通过这次活动，使全体师生都能受到一次生动的教育。
1、充分利用集体晨会、午会、班队会、校报、校园橱窗、校园广播等教育形式，对学生进行防灾减灾知识的宣传和教育。并要求学生将所了解的知识带回家，讲给家人、朋友、邻居听，增强全员防范意识。
2、利用校园广播，开展防灾减灾的专题教育。如防震、防火、交通安全、安全使用燃气等。
意识。也希望引起社会对防灾减灾的关注。
4、5月19日上午为增强全体师生避灾自救快速反响能力，利用早操时间进行防地震、防火灾的紧急疏散演练，由于计划周密，组织得当，收到了较好的演练效果。
5、周三下午各班举行以“防震减灾与我们息息相关”为主题的班队教育活动。
6、组织有关人员对学校重点部位及周边交通安全情况再次进行检查，消除安全隐患，预防灾害发生。
总之，通过形式多样的教育活动，使师生进一步增强了防灾减灾意识，提高了避灾自救和互救的基本技能。今后，我们将继续做好防灾减灾的宣传教育工作，建立健全防灾减灾的长效机制，为创立安全文明校园而继续努力。
防灾减灾心得体会参考篇三
xx学校认真贯彻落实上级指示精神和有关要求，通过健全制度体系，做好有关工作，提升学校的防灾减灾救灾能力，主要工作总结如下：
一是健全校园防灾减灾体系，加强组织领导建设。学校牢固树立生命至上，安全第一的思想，把防灾减灾救灾工作摆在突出位置，健全学校防灾减灾救灾专门工作机构，成立了防灾减灾领导小组和应急队伍，明确责任人员，压实工作责任。学校成立了防灾减灾应急队伍，对应急人员定期组织了业务培训。提高师生的应急知识和能力，强化综合防御防范措施。
二是健全校园安全责任制，筑牢“责任堤坝”。学校牢固树立灾害风险管理和综合减灾理念，进一步增强忧患意识、责任意识，坚持以防为主、防抗救相结合，坚持常态减灾和非常态救灾相统一，大力加强防灾减灾能力建设，切实保障学校、广大师生安全和正常教育教学秩序。进一步建立健全了重大事项报告、值班值守、监督检查等制度，不断提高防灾减灾救灾工作制度化、规范化水平。
三是健全防灾减灾救灾应急预案，完善应急演练程序。学校结合自身实际情况，制定并不断完善防灾减灾、逃生自救等应急预案。精心组织开展每一次应急演练，切实做到有完善的演练预案，周密安排演练程序，提前做好分项目的指导和培训，确保演练活动规范、安全、有序、有效。
四是健全防灾减灾教育和宣传体系，构筑生命安全防线。学校积极利用5月5日至12日防灾减灾宣传周和我国第十一个全国防灾减灾日，通过宣传橱窗、墙报、班班通、校园广播、校园网、微信等多种媒体，精心组织活动，开展“畅通生命通道”专项宣传教育和整治活动，普及防灾减灾救灾有关法律法规和科技知识。学校在集中开展宣传教育的基础上，建立有效的防灾减灾救灾的长效机制，将防灾减灾救灾知识纳入到学校教育教学活动，确保覆盖到每一各班级、每一位师生。并通过发放一封信延伸到家长，小手拉大手，扩大了宣传覆盖面，收到了良好效果。
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