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学校冬季长跑比赛的活动方案(优秀18篇)
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学校冬季长跑比赛的活动方案(优秀18篇)

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学校冬季长跑比赛的活动方案(优秀18篇)
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方案的有效性需要通过实际的行动和结果来检验。在制定方案时,我们要考虑到不同利益相关者的需求和关注点,以促进方案的可持续发展。这篇方案范文的成功实施案例证明了一个好的方案在实际工作中的重要性和价值。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇一

“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动,是全国亿万学生阳光体育运动的重要内容,旨在提高学生身体素质,培养顽强意志品质。下面是有关于学校冬季长跑活动的方案,欢迎参阅。

一、指导思想。

认真贯彻“中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见”精神,积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央等倡导的关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,组织开展好我校体育的长跑活动,提高学生身体素质,促进我校全面工作更上一个新台阶。

二、主题:

以“运动、健康、快乐!”为主题,充分展示阳光体育运动的热烈、精彩场面。

三、实施原则:

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

二、组织机构。

组长:陈文阁。

副组长:张海波刘宏(负责学生活动组织策划)。

组员:吕双力李建新郭艳春聂国伟。

陈玉玲韩艳玲各年级班主任。

三、实施措施。

1、对全校师生宣传我校“阳光体育”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来,并举行冬季长跑活动启动仪式。

2、根据区教育局工作安排结合我校工作实际,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》1——2年级跑400米,3-——4年级跑800米,5——6年级跑1000米,在校园内集中跑完当天预定的路程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、将长跑活动和学校的大课间活动有机结合,做到丰富多彩、科学锻炼。并以五年级一个班为重点,带动全校顺利完成长跑活动。其他各班,班主任带领学生努力完成规定的里程。时间20xx年10月26日至20xx年4月30日。

四、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校对各办公室、各年级组、各班级长跑活动高度重视,要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期做好各班级里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育和卫生知识教育,落实安全措施。长跑前对学生体质健康状况进行了解和观测和提示,及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不易参加。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

五、评选与表彰:

1、评选有序班级,班级有95%以上的学生完成规定距离,参考《国家体质健康标准》测试85%以上的学生达到合格。

2、学校对完成较好的班级进行表彰。各年级奖励前三名。

一、指导思想:

以广泛开展阳光体育运动为宗旨,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、工作目标:

磨练学生意志,培养锻炼习惯,提高学生体质。

三、活动主题:

我们大家一起来跑步!

四、活动时间:

20xx年12月------20xx年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。

五、活动内容和措施:

1、20xx年12月初,举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求:

(1)拉一条宣传横幅,内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。

(2)何校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项。

(3)学生代表宣誓讲话。

(4)全体学生首次跑步。

2、每天长跑距离为400~800米。

长跑路线:六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。

活动时间:以大课间活动时间进行长跑,也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动,并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录,填写好各班一周长跑统计表,每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

6、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

六、活动组织领导:

组长:胡亮(负责冬季长跑的全面工作)。

副组长:何利文周卫进(制订。

组织好活动的开展)。

组员:体育组及各班班主任(协调、确保活动的开展、检查与评比,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况。)。

七、安全预案:

1、提高安全意识,保证学生安全。领导小组成员要各司其职,认真履行自己的职责。

班主任:负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

体育组工作:周卫进老师负责具体的长跑组织工作,胡国军老师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

政教处:随时做好救护准备。

2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动,没有学校的通知,不得缺席冬季长跑活动,班主任是班级的第一责任人。

3、关心学生,各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况,对于身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

八、总结与表彰:

长跑活动结束后,学校将于20xx年3月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖,优秀学生奖、优秀教师奖若干名,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。

1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。

冬季长跑优秀教师评选条件:

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:

二、活动主题。

阳光体育与快乐校园同行。

三、组织机构。

1.领导小组。

组长:刘小红。

副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛。

2.实施小组。

组长:张吉安。

副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆。

组员:各班班主任。

四、参加对象。

全校学生。

五、活动时间。

20xx年11月至20xx年4月。

六、活动内容。

(一)启动仪式。

时间:20xx年12月12日早上课间操。

(二)宣传工作。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录。

1.班主任老师负责管理。

2.班级体育委员及小组长负责记录统计。

3.月底上交体育组备案。

七、实施方法。

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排。

1、冬季长跑活动从20xx0xx年11月开始到20xx年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十、长跑注意事项。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰。

到20xx年5月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇二

以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《会同县20xx年阳光体育冬季长跑活动方案》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以我校长期以来一直坚持的冬季晨跑活动为基础,进一步规范我校的学生长跑运动。通过开展冬季长跑活动,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质,特别是耐力素质水平,再次掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与快乐健康同行。

若水中学全体学生。

组长:林运军。

副组长:林光明、游建华、梁葵。

组员:杨柳、吴曙光、李红莲、兰少林、杨建成、各班班主任。

20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、课间操时间。

1、20xx年1月4日,我校利用上午广播操时间进行校级阳光体育长跑起跑仪式活动。

1)拉一条宣传横幅,横幅内容为“若水中学冬季长跑活动起跑仪式”;

2)校长作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项;

3)体育老师梁葵同志安排各年级跑步路线和各班起跑顺序;

4)全体学生首次跑步。

2、冬季长跑每天长跑距离为1500米。每天以早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑。

3、班级在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,放学前上交教导室。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、每年冬季举办一次学生冬季越野长跑比赛。

5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。

筹备工作:教导室负责校园广播系统的调试、每周的值周行政和体育老师负责具体的'长跑组织工作,各班班主任负责长跑安全、队形及跑动距离的保障。林光明、吴曙光同志负责宣传与新闻报道。

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、倡导全体老师参加阳光体育冬季长跑活动。

3、在跑步过程中,各班应按运动场逆时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥,要求队伍整齐,步调一致。

长跑活动结束时(20xx年4月底)进行总结,对长跑活动开展好的班级进行表彰。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖。

2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇三

为了落实学校体育工作面向全体、重在参与、健康第一、德智体全面发展的教育思想,提高学生身体素质,激发学生的集体主义精神,特举办本次比赛,其规程如下:

岩头寨乡九年制学校。

组长:

副组长:

成员:

1、裁判长:

2、裁判员:

3、播放员:学生2人。

4、统计员:

6、摄影:

7、会场布置:

8、后勤保卫:

上午,跟据天气确定。

中学运动。

学校一至九年级各班和学校教职工。

每个年级设男、女两个比赛小组。

女200米、男400米。

:女400米、男600米。

女800米、男1000米。

女800米、男1000米。

各组10人以上,不满10人的小组取消比赛。

按田径运动会中的中长跑规则执行。

每个比赛小组取前5名。

低年级男、女组——高年级男、女组——教师男、女组。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇四

为了深入开展“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”主题教育实践活动,深入落实《国家学生体质健康标准》的贯彻执行,进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展,增强学生体质,学校决定举行小学生第八届冬季长跑比赛,以此来磨练同学们坚强的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将事宜通知如下:

热爱祖国,锻炼身体。

第一阶段:20xx年12月3日-12月13日集中训练。

第二阶段:20xx年12月14日下午(根据天气情况,及时通知)。

第一节课:一、二年级;第二节课:三、四年级;第三节课:五年级。

学校操场。

一年级组:在校学生男、女各800米(2圈);

二年级组:在校学生男、女各800米(2圈);

三年级组:在校学生男、女各1200米(3圈);

四年级组:在校学生男、女各1600米(4圈);

五年级组:在校学生男、女各1600米(4圈);

以班级为单位参赛,每个班男、女各5人参赛,取班级内男、女前4名计算班级成绩,本年级组内排名评比。

按男、女运动员到达终点名次得分,第一名积1分、第二名积2分,依此类推,团体积分最少的为第一名。

1.个人奖:年级内男女各奖前1/3。

2.团体奖:班级以总分计算成绩(弃权为0分计算)奖前1/2。

3.本次比赛的成绩计入12月份班级积分。

各班认真填写冬季长跑比赛报名表(只填写姓名),上交王光卫老师,统一编排学生号码,报名表上交截至12月11日下午放学,过期不候。(冬季长跑赛报名表见附页)。

工作小组组长:

筹备小组组长:

筹备小组成员:

裁判员:另行安排。

1.赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况,对有病史的学生一律不得上场比赛,出现问题后果自负。

2.组织纪律。要求各班级观看的学生必须在指定位置,禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹。班主任负责本班纪律,级部主任组织人员负责参赛队员安全防护。

3.比赛程序。各年级的.比赛程序要结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间。各年级要提前到达比赛场地,严禁拖拉、喧哗。

4.安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。各班可以安排4名服务人员,及时为参赛队员服务。

5.比赛后。各班级比赛完毕后,运动员不得在比赛场地上逗留,应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离操场,队伍井然有序。

6.各班主任需提前为参赛人员提供服务,准备好保暖衣物,预防感冒。适当准备些饮用水等必备物品。

7.学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾,发现后按照有关规定扣班级积分。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇五

一、活动目的:

丰富教职工的校园文化生活,缓解教师工作压力,愉悦身心,增进广大教职工的沟通与友谊,同时响应国家振兴足球运动规划,推广校园足球文化。

二、活动主题:

趣味足球快乐有我。

三、活动安排:

1、活动时间:6月7日下午4:00开始。

2、活动地点:学校操场(风雨操场)。

3、参与对象:塘圭小学全体教职工。

四、活动流程:

1、全员集合,x老师整队;。

2、x校长讲话;。

4、x校长宣布活动开始;。

5、开始比赛;。

6、颁奖。

五、工作人员:

活动主持:x。

裁判:x。

统计员:x。

活动摄像:x。

以小组为单位进行比赛。

全体教职工分为a、b、c、d四组,以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长,其他组员由组长随机抽取。

七、比赛项目和规则:

1、绕杆带球。

全体参与,进行绕障碍带球接力,统计各组所有队员完成带球的时间。

2、点球能手。

全体参与,每名队员有2次射门机会,统计各组队员射中总次数。

3、传球抢圈。

全体参与。比赛的队伍围城圆圈,进行相互传球,统计传接球成功的次数。

比赛队伍进行传球,需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截,被拦截到,则为传球不成功。每队时间1分钟。

八、奖励办法:

本次活动共设一等奖一名,二等奖一名,三等奖二名。名次按照各组最终积分确定,积分最高者获一等奖,其余以此类推。

各项目的一至四名得分依次为:9、7、5、3。

九、活动要求:

1、工会活动属集体活动,无特殊原因,均需参加;。

2、各队员均有义务维持好比赛秩序,保证比赛的顺利进行;。

3、其他意外情况,听从学校安排。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇六

为深入全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《xx市教育局关于开展xx市第八届百万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的精神,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和优良习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。

阳光体育绿色公益跑。

20xx年12月26日下午3:00。

易园。

全体师生。

1、小学组。

2、初高中组。

3、盲生组。

4、教师组。

(一)、小低组、小高组分别沿易园环湖畔道路(内侧)1圈、2圈。

(二)、初中高中组沿沿易园环湖畔道路(外侧)2圈。

(三)、教师组沿沿易园环湖畔道路(内侧)1圈。

(四)、盲生组沿沿易园环湖畔道路(内侧)1圈。

1、每班参加学生不得低于教室人数的90%。如有特殊情况需向政教处出具书面说明。

2、参加老师原则上年龄45周岁以下的必须参加,提倡和鼓励老同志参加。

4、报名时间:报名表于(见附件)12月23日上午下班前交团委,逾期作弃权处理。

1、个人名次:小学高低年级男、女组各取前6名;初、高中男、女各取前3名。盲班各取前3名。

2、团体名次:各取一名,颁发优秀组织奖。

3、团体记分方法:

以各班学生名次及活动组织过程表现各部取一名。

总指挥:

副总指挥:

总裁判长:

副总裁判长:

检录裁判长:

检录裁判员:

发令员:

纪律检查:

终点裁判长:

终点裁判员:

赛道安全救护:

后勤医务保障:

宣传摄影:

1、各教室领导应加强学生在比赛过程中的管理,教育学生要遵守比赛的各项规定,服从裁判安排,保证比赛顺利进行。

2、各组比赛提前15分钟点名,赛前5分钟进行第二次点名并集合上道次,赛前2分钟比赛队伍进入起点,比赛队伍出发后,迟到者不得参加比赛。

3、各班要注意安全,严禁学生带病参加比赛。要教育学生在赛前、起跑时、赛后时具有自我保护认识。

4、要教育学生爱护公园的绿化,遵守公园的各项管理制度。

5、比赛结束10分钟内各班将获得的名次牌签上教室和学生姓名后交给各年级组长,过时不送作弃权处理。

6、全体任课老师以就低的原则跟班活动。

1、12月26日(星期五)下午2:30在升旗台前集合。

2、未尽事宜,另行通知。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇七

为进一步活跃校园文化,增强学生体质,经校领导研究,决定在我校举行小学第五届越野赛,现将事宜通知如下:

1、时间:2xxxx年12月底(具体时间另行通知)。

2、地点:我校田径场地。

3、参赛人数:每个班男女各5人。

4、参赛办法:以班级为单位,本年级内评比。

5、参赛规则:班级内男女前4名计算成绩。

一、二年级(男、女)为800米(2圈)。

三年级(男、女)为1200米(3圈)。

四、五年级(男、女)为1600米(4圈)。

6、奖励办法:年级内男女各奖前5名。

班级以总分计算成绩,弃权为0分计算奖前2名。

7、认真填写附页越野赛报名表(只填写姓名),后上交政教处(交z老师)统一编排学生号码,报名表截至12月18日上午,过期不候。(越野赛报名表见附页)。

8、裁判:由学校统一选派。

1、赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况,对有病史的学生一律不得上场比赛,出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各班级观看的学生位置固定,禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间。

4、比赛内容。比赛内容以学校安排的为主。

5、安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。

6、比赛后。各班级比赛完毕后,运动员不得在比赛场地上逗留,应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离草场,队伍井然有序。

1、各班主任需提前为参赛人员提供服务,准备好保暖衣物,预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

3、运动员比赛完毕后,需由专人(学生也可)进行服务。

学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾,发现后按照有关规定扣班级积分。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇八

为更好地迎接20__年“五一”国际劳动节,充分展示我校师生在创建文明城市和文明校园活动中昂扬向上的精神风貌,进一步激发广大师生积极参与“创文”活动的热情,结合我校实际,经学校研究决定开展“我们的节日——劳动节”主题活动,现制定以下活动方案:

一、指导思想。

以“我劳动、我快乐”为活动主题,结合劳动节大力营造劳动氛围、引导学生积极参与到活动中来,以自己的切身感受,体验劳动带来的乐趣,以劳动促进学生道德品质的提高,通过活动大力弘扬广大劳动人民爱劳动、爱学习的高尚品质,充分展示当代青少年学生朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

二、活动主题。

以“我劳动、我快乐”为主题开展“我们的节日——劳动节”系列活动,通过多种文化手段和生动活泼的活动形式,唱响时代主旋律,展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采,激发我校全体师生在积极参与“创文”活动的工作热情。

三、活动目标。

1、通过活动使广大学生能明白劳动节的来历,了解中华民族优秀传统文化。

2、进一步提高学生的爱劳动意识,知道劳动的艰辛、懂得尊重、爱惜劳动成果。

3、通过活动使学生养成爱劳动的良好习惯,能较主动的投入到劳动的队伍中,能体验劳动的快乐,分享自己的劳动成果。

四、活动内容。

1、举办庆“五一”系列活动,各班组织一次“我劳动,我快乐”主题班会;刊出一期我劳动,我快乐”主题黑板报;学校广播站开设“我劳动,我快乐”宣传栏目,热情歌颂我市各行业劳动者为建设美丽涟源、和涟源所做出的突出贡献;同时一首歌颂劳模精神和创业精神的歌曲。

2、邀请市劳动模范、先进劳动者或先进集体来学校举办先进事迹报告会。广泛宣传劳模先进事迹,在全校范围内掀起学习先进人物、先进事迹的热潮。

3、组织学生进行一次慰问劳模活动。通过慰问了解他们平时的工作情况,感受他们在平凡的岗位中默默无闻的奉献精神。通过身边的感人故事,学会尊重、关爱身边的普通劳动者,以积极的心态面对生活。教育学生学会感恩。

4、组织“五一”班级排球比赛(4月底至5月初),提高广大学生的团队协作精神,努力在全校营造一种文明和谐、奋发向上的氛围。

5、开展“文明班级,文明寝室,文明学生”评比活动,进一步将创建文明城市和文明校园各项活动推向深入。

6、积极开展爱国卫生义务劳动,发动广大师生大力整治校园周边环境卫生,清除卫生死角,为师生创造舒适的学习生活环境。

7、_月_日组织“没有共产党就没有新中国”爱国歌曲大合唱,加强学生爱国主义教育。

8、利用放假时间开展“今天我当家”活动。在家人的指导下,做一些力所能及的家务活,如扫地拖地、做饭做菜、洗碗洗衣、买菜购物、整理房间等。希望同学们通过参加家务劳动,体会劳动的乐趣,感受父母的辛劳,培养感恩之情和独立自主的能力。

五、主要措施。

1、成立领导小组,召开专题会议,启动活动,发出号召,提高认识,明确活动的重要性。

2、充分利用学生会、团委会的阵地作用(广播站、团队会、国旗下讲话、比赛等),开展富有教育、卓有成效、丰富多彩的活动,提高活动的实效性和针对性。

3、及时总结,表彰先进,充分发挥榜样作用。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇九

以为指导,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》及《关于开展兵团青少年校园足球活动的通知》精神,配合我校“阳光体育运动”的开展,以足球运动为载体,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球传统学校,培养校园足球能手奠定基础。

二、工作方针。

学校各部门通力合作,积极宣传,有效组织,掀起足球热潮,充分发挥各年级的资源优势,积极投入选拔和推选热爱足球的学生(不论年龄大小、个头高矮和了解足球的程度),共同为校园足球活动的开展提供保障。

三、组织机构。

(一)为了加强校园足球工作的领导,学校成立了校园足球活动领导小组:

组长:

副组长:

成员:

四、工作要求。

1、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此项活动作为推进校园文化建设、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。

2、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各年级实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。

3、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动计划的安排、设施的检查、活动内容的选择、活动过程等方面严格把关,以确保学生的.身心健康和安全。

4、加强舆论宣传,搞好评优表彰。要做好校园足球活动的宣传报道。要及时介绍和宣传校园足球的“小球星”、先进个人及先进班级。

五、工作计划。

(一)抓好校园足球文化建设、营造良好的体育文化氛围。

2、组织开展好足球知识竞赛、征文、演讲活动,增进学生对足球运动的了解。

(二)抓好足球运动的普及、训练及各项活动。

1、建校足球队,安排训练。

各班要组织足球队(兴趣小组)利用每周的课余时间进行训练,要做好学生的管理工作,并积极获得家长的支持。学校要从4—6年级,挑选热爱足球的同学及有这方面特长的同学组建校队,组织专门的体育老师利用课余时间进行训练,迎接县里举行的校园足球比赛。

2、体育课中加大足球活动的课时所占的比例,传授足球文化、技能和相关知识;。

3、通过开展形式多样的足球活动和不同的竞赛方式激发学生参与到足球运动中来;。

6、定期开展校园足球节,激发学生参与足球活动的热情;。

7、组织学校教师队与学生进行师生友谊赛,增进师生感情,丰富校园足球活动。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十

全面贯彻落实全国亿万学生阳关体育运动小组办公室《关于开展第五届全国亿万学生阳光冬季长跑活动》精神,广泛开展我校阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题。

“阳光体育与快乐校园同行”

三、组织机构。

四、参加对象及人数。

初中部全体师生(学生:共1094人教师:共78人)。

五、班级数量。

七年组:7.17.10八年组:8.18.8九年组:9.19.5共23个班级。

六、活动时间。

20xx年11月10日至20xx年12月10日。

七、活动安排。

(一)启动仪式。

时间:20xx年11月14日上午大课间操。

(二)宣传工作。

2.各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录。

1.班主任老师负责管理。

2.班级体育委员及小组长负责记录统计3.月底上交体育组备案。

八、实施方法。

1、通过学校办公室,要对全校师生宣传我校“阳光体育从实验起航”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照盘锦市教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的下午大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用下午大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

九、活动内容。

1、冬季长跑活动从20xx年11月15日开始到20xx年12月10日结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用时间集中全校师生集体进行长跑。以两班八列纵队作为一个方阵,各班正、副班主任前后组织跟随。七、八、九年级的同学统一在跑到上进行跑步,在跑步的过程中每班级以方阵为单位,喊出方阵誓词。

2、组织学生利用课间操和体育课、课外活动时间进行“阳光体育与快乐校园同行”的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:七、八、九年级统一20xx米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

十、长跑注意事项。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十一、保障措施。

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由实验学校初中部学生会来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十二、评选与表彰。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十一

为了丰富校园文化生活,增强学生身体素质,提高我校学生广播体操质量,本着“培养学生集体意识,增强班级荣誉感和凝聚力,促进学生德、智、体全面发展,发扬团结友爱、奋发向上的体育精神”的原则,经研究决定举办广播操比赛:

一、参加对象:全校各班级学生。

二、比赛时间:20xx年5月13日下午(暂定,如有特殊情况再另行通知)。

四、比赛内容:进退场、队列、中学生广播操—韵律操。

五、比赛方法:广播操先由学校体育组组织集体训练,然后各班自行组织训、韵律操由各班自行组织训练;按14、15两个年级分组进行比赛。具体比赛标准见评分表。全过程模拟正常广播操秩序进行。

六、参赛要求及标准。

1、以班级为单位进行比赛,每班参赛人数以本班实际学生数为准(如有身体行动不便、生病等特殊情况的要如实报告。),学生服装基本统一、整洁。(总计10分)。

2、设立一人为领操员。进入场地时需呼喊本班口号。比赛的入场、退场均由领操员负责指挥(一年级除外,可由本班的老师带队入场),规划方案《学校广播操比赛方案》。进场整理好队形后,由领操员向总指挥汇报“xxx班准备完毕,请求表演。”主持人回答“开始表演”后即播放音乐开始做操。(20分)。

3、学生精神饱满、队列整齐、动作规范、节奏感强。(20分)。

4、动作正确、有力、到位,基本能完成整套广播操。(总计20分。)。

5、做到快、静、齐,秩序井然。(10分)。

6、动作节奏感强,自然大方,舒展优美,整体效果好。(总计20分。)。

七、计分及奖励办法:

1、评分办法:由各评委分别打分,去掉一个最高分一个最低分后算均分。

2、奖励办法:

(1)每段评出一等奖一个,二等奖两个,三等奖三个。

(2)全校评出两个精神文明奖。

(3)全校评出两名优秀领操员。

八、比赛评委:

由校体育组统一安排。

九、活动工作安排:

1、主持人。

2、音乐控制。

3、摄像。

4、各班班主任负责班级的纪律,教育学生听从指挥,保持安静;组织本班同学认真参赛,保证比赛有序、顺利进行。

十、活动程序:

1、宣布比赛办法。

2、介绍评委、计分工作人员。

3、宣布比赛开始。

5、评委负责人宣布比赛成绩。

6、颁奖。

7、由校长作活动总结。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十二

就像前面提过的,你需要具备预测运动员行为的能力,而预测下一步会发生什么是另一个同样重要的方面。你的眼睛要时刻放在相机上,注意赛场上的一举一动。

当你意识到有事要发生时,就“疯狂”地按下快门吧。这种时候相机的连拍模式就显得非常有优势了。

当一个场面结束时,不要着急在相机上回放照片,继续关注场上。养成马上看相机的习惯会让你错过一些难得的机会。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十三

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

我运动,我健康,我快乐。

(一)目标。

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则。

1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、关注差异,重视学生个性发展。张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。

3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

2、每天长跑的距离(参考)基数为:小学生1000米(低年级500米左右),初中生1500米,中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以63公里为基数,象征中国成立xx周年。小学生为120公里,初中生为180公里。

3、各学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告或档案。

阳光体育活动由体育组全面负责。学生的活动必须由班主任或跟班教师领队,并负责组织指导和维持本班学生活动的秩序。各班参与阳光体育活动情况纳入班级工作考核。

1、如遇雨天,请各位班主任组织学生在各班的走廊、教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。

2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上,根据学生锻炼需求,可自行调节学生的活动时间。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十四

径赛属于竞技体育的一部分,径赛所设项目多于田赛项目,因此,拍摄重点也应该放在径赛上,人们常以“争分夺秒”、“争先恐后”来形容赛跑。径赛分为短跑、中长跑、长跑、接力跑、跨栏跑等,不同的赛跑运动有不同的拍摄要点。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十五

变化式构图时将主要的被摄动体故意安排在画面的某一角度或某一边,并使之所占比例较其它陪体略高,这样就造成了画面的轻重对比,造成画面流通的效果。

变化式构图能够很好地引导读者的视觉,整个画面给人以思考和想象的空间,并留下进一步判断的余地,富于韵味和情趣。通常这种构图方法用来展示体育竞技中的幽默瞬间。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十六

芜湖市华强中学。

为丰富全校同学的课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的意志品质,强化学生的`团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。

各班级学生。

20xx年元月7日下午xx:35开始。

田径场。

1、比赛分为男子组和女子组,每班报名男生10人,女生10人。

2、报名时间:各班必须在20xx年xx月xx日之前将报名表送至体育组办公室。

3、比赛男子组和女子组分别取前六名。

裁判长:罗崎。

计时裁判员:储丽玲。

引导裁判员:姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦。

终点记录员:郭传丽。

纪律检查:学生会成员。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十七

几乎所有比赛都关乎速度。运动员们快速地跑动、投掷和打击。你需要用高速快门来定格这一个个瞬间。比较理想的快门速度在1/400s以上,不过在较暗的环境下,1/250s也可以。

在某些情况下,较慢的快门速度反而更有趣。试试1/30s或1/15,然后使用跟随拍摄技巧。无论如何,你都应该时刻注意自己使用的快门。在快节奏的比赛中,选择了错误的快门会毁掉你的拍摄计划。

学校冬季长跑比赛的活动方案篇十八

对角线构图,是把主体安排在对角线上,能有效利用画面对角线的长度,同时也能使陪体与主体发生直接关系。富于动感,显得活泼,容易产生线条的汇聚趋势,吸引人的视线,达到突出主体的效果。

由于对角线构图衍生出的另一种构图方式叫斜线构图,它除了能够有效突出主体外,还能够展现强烈的动态效果。因为用斜线来表示动体运动的前进和变化,能使画面产生动感。且其动感的程度,与斜线所呈的角度有关。角度大于30°的`,表示前进,再大些的角度,表示更勇猛地前进;若角度大于45°时,则表示下倾,而不再是前进了。

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