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思考过去，展望未来，总结是必要的！注重总结的实用性和可操作性，提供具体的建议和措施。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。
新学期的国旗下讲话四分钟篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
5月31日是世界无烟日，今天我们就先来了解一下，烟草的危害。
香烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有余种有害成分，其中许多成分有致癌作用。吸烟能损害人体的各种组织器官，引起癌症、高血压、冠心病、脑中风、消化性溃疡、慢性支气管炎、肺气肿等多种疾病。世界卫生组织估计，全世界每天死于吸烟的达8000人。在我国1990年烟草造成60万人死亡，到达到80万，如按目前的吸烟情况，到21世纪中叶每年将有约300万人死于烟草。
同学们，你们知道吗?据美国科学家研究，吸烟者比不吸烟者平均要缩短寿命左右。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。青少年若吸烟危害更大，这是由于青少年在生长发育时期，毒物容易被吸收，人体组织受损害较严重。如果小于15岁就开始吸烟，肺癌的发生率比非吸烟者大17倍，开始吸烟的年龄越早到成年后因吸烟所致疾病的死亡率越高。青少年吸烟还可使学习成绩下降。
中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3.2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能误上贼船。
新学期的国旗下讲话四分钟篇二
尊敬的各位老师、同学们：你们好！
今天，在雄壮的国歌声中，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学期开始了。在此，我首先预祝各位老师新的学期工作顺利，家庭幸福，身体健康；预祝同学们新学期在学业、品德、艺体与健康等各方面都取得更大的进步。
回首刚刚过去的一学期，我校全体师生在教育局的正确领导和热切关注下，团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了长足的进步，校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化。我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。在此，我代表学校向一学期来兢兢业业、努力工作、勤奋学习的老师和同学们表示衷心的感谢！
过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤，蕴含着我们集体的智慧。今天，新的学期开始了，新的形势、新的机遇和挑战，需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风；认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求，自觉学习现代教育理论，更新观念，积极探索教学改革，提高教学效率。同时加强自身道德修养，提升思想境界，以高尚的师德实践“为人师表”、“身正为范”的教育诺言，以纯洁的心灵塑造祖国花朵的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造我校和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。同学们，作为莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
老师们、同学们，新的学期里，我希望每位老师、每位同学都能继续发扬过去认真工作、努力学习的良好作风，谦虚谨慎、锐意进取，共同携手，为开创胜利初中的美好明天而共同努力！
祝老师们在新学期里工作顺利、精神愉快！祝同学们学习进步、健康成长。
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新学期的国旗下讲话四分钟篇三
大家好！
微风荡漾，贪婪的冬还流恋于大地的生机，但春的笑容已渐渐向人们展露自己的希望。在这个温暖的季节里，你们——__级的新生也迎来了自己金色的收获，在这里我向你们表示衷心的祝贺！
今天，你们踏进了大学的大门，这个日子将成为你们永生难忘的回忆，因为你人生的航船将在这里起锚，你生活的画卷将在这里展开。今天我代表合方中学的全体师生对你们的到来表示热烈的欢迎，也对你们即将步入崭新的人生表示最衷心的祝贺！
坐在这里，我的心情很激动。看着你们脸上荡漾的喜悦和微笑，我想起了去年的今天。时光如梭似箭，转眼间一载光阴已悄然而逝，回想这一年来的所闻所感、所得所失，我心潮起伏、感慨万千。
同学们，作为21世纪的接班人，我们不能再让历史重演，今天我们生活在这样一个科技发达、知识爆炸而又竞争激烈的新时代，无知者终将被社会所淘汰，随着时代车轮的滚滚前进你终会被无情的抛入历史的垃圾箱内，难道你强烈的自尊会容忍这个残酷的事实发生吗?同学们，我们伟大的祖国和人民为我们创造了这样优越的学习条件，就让我们快快努力吧！用丰富的知识去武装自己的大脑，用远大的理想、坚定的信念去丰富自己的灵魂。
“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，快带上你金色的希望和执着的信念，带上你抖擞的雄心和乐观的笑容，张开你健美的双臂，让我们一道去迎接青春的风华！
谢谢大家！
新学期的国旗下讲话四分钟篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们:。
大家上午好!
人们常说:[平安是福。"安全是幸福，是稳定，是祥和。安全是关怀，是爱护，是喜悦。因为平安，我们才觉得生活如此美好。但是，全国每年约有1。6万名，也就是平均每天约有40名中小学生非正常死亡。逝者用他们鲜活的生命为我们敲响了-钟。因此，国家确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。遵纪守法，增强自我保护意识，提高自我保护能力，防患于未然，在灾难伤害降临时及时采取正确措施，这才是生命安全的保障。因此，今天我演讲的主题就是:[提高安全意识，提升安全素养"。
俗话说，[思想是行动的先导"，强化安全意识，必须增强法制纪律观念。作为中学生，我们要学法守法，自觉遵守校纪班规，自觉-不良诱惑，不去营业性网吧。我们要慎重交友，理智行事，特别是同学之间要团结友善，相互尊重，学会宽容，妥善处理生活矛盾，不要动辄争吵甚至打闹，更不要出于所谓的义气参与打架，这样既违反校纪，也会触犯刑法。同学们，你的一句脏话、一个拳头，可能会给你带来一生的遗憾。提高安全意识，还必须掌握安全防范知识。我们要通过主题班会、校园橱窗、黑板报等多种形式和途径宣传、学习安全知识，掌握火灾、地震等各种灾害的防范和逃生技能，积极参加疏散演练，掌握临危逃生的基本原则:保持镇静，趋利避害，学会自救。提升安全素养，必须遵守安全规则。出行路上，我们要遵守交通规则，注意交通信号，不在机动车道骑电动车、自行车，不并排骑行，务必注意，违反交通规则者负主要责任!上下楼梯时要做到不拥挤，注意礼让。做实验时，要严格按照程序进行科学规范的-作。体育课上更要遵守规范要求，不打闹，不做危险动作。提升安全素养，还必须注意安全细节。有安全隐患要及时报告老师，课间不喧哗追逐，营造安静的学习氛围;重视饮食卫生，不吃[三无"食品;跑-前系紧鞋带，不逞能，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、窗户、阳台等。
同学们，生活中没有偶然的[事故"，只有可预防的伤害。只要我们平时多一份细心，多一份-觉，多一些安全防范意识，发现生活中的安全隐患，我们的生活就能多一份平安，多一份美好。
奥斯特洛夫斯基笔下的保尔曾经说过:[人最宝贵的是生命，人的生命只有一次。"生命是高于一切的。安全是1，其他都是0，没有1，再多的0也没有意义。是的，生命也只有一次，它不光是属于你，也属于每一个家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一。为此，我们要再次谨记:提高安全意识，提升安全素养。让我们共同努力，携手争做[平安家庭"的维护者，争做[平安校园"的参与者，最后，让我们为共同创造文明有序、平安的美丽校园而努力吧!
我的演讲完毕，谢谢!
新学期的国旗下讲话四分钟篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好：
今天，风和日丽，秋高气爽，我们又迎来了新学期的开学典礼，又见到分别了两个月的老师和同学，心里感到无比的高兴！
新学期开始了，亲爱的同学们，你们准备好了吗?新学期，新起点，新打算，新收获，需要我们作好新学年的计划，我代表全校同学决心在新学期里做好自己的事情。
遵守好《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，养成良好的生活和学习习惯。在开学初的一个月内要好好学习常规内容，如养成卫生习惯，做有礼貌的学生，遵守公共秩序，尊重他人。做一名行为规范，语言文明的好学生。科学安排学习任务，提高学习成绩。在学习上我们一定要抓住课堂的时间，认真听讲，不会的要及时问老师和同学，认真完成老师布置的作业，做学习的小主人。坚决不进游戏厅，不看不健康的书籍。
讲究学习方法，掌握学习技巧。在学习中，我们要注意。
同学们，快快制定。
谢谢大家！
新学期的国旗下讲话四分钟篇六
各位老师、同学们：
大家上午好!今天我讲话的题目是《厉行节约，从我做起》，谈得的依然是节约的话题。
中央电视台播放的公益广告告诉我们，每年全国上上下下浪费的粮食数量惊人。它提示着我们，节约无小事，厉行节约要从我做起，从每一餐饭，每一个生活场景中去实践，去行动。我们完全可以把没写完的本子订成草稿纸再用;圆珠笔芯用完了，再换支笔芯可以接着再使用;每天尽量把碗里的饭吃完，如果不感到饥饿，在盛入饭菜时，请提出少盛一点，以免造成不必要的浪费;拒绝零食，节约零花钱，养成吃正餐的习惯;穿不了的衣服，撕成条可以当抹布用;装物品的盒子，可以用来装书本，也可当垃圾桶用;洗澡水可以冲洗卫生间;淘米水可以用来浇花;等等。只要有心，随处可以实行节俭。
现在党中央号召全国人民厉行勤俭节约，反对奢侈浪费，我们青少年作为国家和民族未来的建设者和接班人，就应该从小严格要求自己，努力锻炼自己，适应集体生活，克服生活中的各种困难，促进自己全面健康成长。让我积极行动起来吧，从我做起，从身边的小事做起，关注细微环节，从完善道德的高度，养成勤俭节约的好作风、好习惯，为家庭、为学校、为国家，尽自己的一点绵薄之力。
我的讲话完毕，谢谢大家!
新学期的国旗下讲话四分钟篇七
亲爱的老师、同学们：
今天，是新学期的第一次升旗仪式，首先我祝愿同学们每天都能快快乐乐，老师们每天都能开开心心。过去的一学年，我们全校师生迎难而上，与时俱进，开拓创新，各方各面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成绩。
同学们，面对徐徐升起的五星红旗，你在想什么呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?我向同学们提出如下希望和要求：
第五，要讲卫生、讲文明，爱我校园从我做起，营造好我们整洁、舒适、美丽的校园。
同学们，你们是21世纪的主人，是未来祖国建设的主力军，是中华民族的希望。今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中，遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，以优异的成绩向你们的父母汇报。
新学期的国旗下讲话四分钟篇八
大家好!
校园是我们学习和生活的地方，也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园卫生也是一个学校文明程度的重要标志。
可是因为某些人的一点自私，几分懒惰，让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后，操场、楼梯、绿化带内凡是有我们学生成群走过的地方，到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现，这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于某些同学的乱扔，来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动，为我们校园的清洁付出了很大的努力，可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，随手就丢在地上。
在此，我们向全校师生发出“爱我校园，从我做起”的校园无垃圾倡议，并希望大家做到以下几点：
一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。
二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。
三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾桶里。
四、养成“热爱劳动的好习惯”，每天早读之前要对清洁区进行一大扫，教室中午要一小扫，确保地面的干净，校园无纸屑。
五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。
其实，这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想，我们在付出的同时也在收获，付出的是一粒种子，收获的是满园芬芳。相信众志成城，我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。
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新学期的国旗下讲话四分钟篇九
老师们、同学们：
伴随着雄壮嘹亮的国歌和冉冉升起的五星红旗，我们迎来了新学期的第一天，开始了新学期紧张而有意义的工作和学习生活。上学期，我们学校全面贯彻党的教育方针，坚持“以人为本”的管理思想，积极推进教师职业道德建设，建设一支有爱心、有事业心，充满活力，蓬勃向上的教师队伍；重视教师培训，构建学习型组织，增强教师可持续发展的能力。坚持“一切为了学生的发展”、“一切适应学生的发展”、“一切促进学生的发展”的办学理念，不放弃任何一个学生，让每个学生都尝到成功的喜悦。继续进行新课程课堂教学改革，教育教学中以生为本，高度尊重学生，挖掘生命的潜能，激扬生命的内涵，使更多的同学能乐学、好学、会学，使同学们树立终身学习的理念，初步具备可持续发展的能力。学校积极推进“书香校园”的建设，成功举行了全校性的诗文诵读比赛，多名同学脱颖而出，代表学校参加市级比赛获得一等奖。在校园内举行了一年一度的田径运动会，成功组织同学们参加了东台市文艺汇演并取得二等奖的好成绩，我们还举办了眼保健操比赛、拔河跳绳比赛，这些活动既增强了各班级的集体主义精神、团结协作精神，又为每位同学提供了一个展示个性风采的舞台，充分展现了同学们的青春活力和精神风采，让同学们在体育和艺术方面的个性天赋得到了充分的发挥。另外，我们学校还被评为市级花园式单位，优秀家长学校，学校的食堂也被评为盐城市a级食堂等等。
成绩的取得只能代表过去，新学期我们面临着新的机遇和挑战，我们的目标是：抓住机遇，解放思想，开拓创新，不断提高学校整体办学水平，努力实现学校发展的新的跨越。为此，我代表学校向各位老师和全体同学提出以下希望和要求。
希望全体教师：1、依法执教，做到爱岗敬业、教书育人、尊重家长、严谨治学、言传身教、率先垂范，在各方面做好学生的表率。2、爱校如家、爱生如子，以学生的成长和进步为己任，以社会和家长的信任和期望为重托，以辛勤的汗水和优良的业绩赢得学生的尊重和拥戴。3、认真备课，吃透教材，精心钻研教法与学法，建立民主、平等、和谐的师生关系，使课堂气氛活跃起来，提高课堂教学效益。4、加强学习、完善自我，学习新知识，建立新理念，掌握新方法，获得新成效。5、增强全局意识，树立整体观念，充分发挥集体智慧和力量，加强团结、密切配合、共同提高。
希望全体同学：1、遵守校规校纪，语言文明，仪表庄重，行为规范，从各方面严格要求自己。2、从热爱学校，尊敬老师、从告慰父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害于他人，有益于社会文明发展的人，做一个体魄健壮、情趣高尚的人，做一个抱负远大、意志坚毅的人，做一个尽孝有能、报国有才的人。
3、善于观察、勤于思考，追求真理而不教条，崇尚科学而不迷信，敢于批判，乐于修正，勇于发现，主动参与，在交流合作中探究学习，全面提升人文素养。4、善于和老师、同学交流与沟通。严于律己、宽于待人，相互理解彼此尊重，避免无聊的不快和纠纷，希望每一位同学在矛盾和困难面前，一定要理智地认识自我、战胜自我、超越自我。5、保护环境，注重健康、珍惜生命，从讲卫生、讲文明做起，营造整洁、舒适、优雅的校园。使我们梁小人的文明修养与校园环境的快速改变协调发展。6、积极参与各项活动，提高综合素质。未来对人的要求是全面的，要求人的知识面更广，综合能力更强。所以同学人们不仅要学好文化知识，还要积极参加学校的各项活动，在活动中陶冶情操，在活动中锻炼自己。
千里之行，始于足下。新学期开学之际，我衷心祝愿我校各项工作再接再厉、力争上游、有声有色；祝愿各位老师工作顺心、心想事成；祝愿全体同学学习进步，天天开心。谢谢！
新学期的国旗下讲话四分钟篇十
各位老师,各位同学:。
今天是5月21日,再过半个月,我们学校高三同学就将迎来高三同学就将迎来高考.
高考,对于我们莘莘学子来说,心情是期待,由于高考是关键的考试,所以此时的心情应该是紧张的;但是,高考是实现人生理想的第一步,此时的心情应该是激动的,作为昆中人,高考是创造历史新辉煌的时刻,是向校庆六十周年献上厚礼的机遇.作为高三的学长们应该为此而振奋.
高三的学长们,在高考中,你们也许十分顺利,也许会碰到这东北三省或那样的困难.但是,请你们相信,山阻石拦,大江毕定东流去,雪辱霜欺,梅花依然向阳开.只要你们坚定自己的信念,只要你们坚持向目标奋进,只要你们在考前利用有限的时间查漏补缺,不放过任何疑点,充分调整心态,在考试中认真审题,冷静思考,沉着答题,那么你们一定会考出你们的水平,考出昆中人的精神风貌与意志品质,为我们高一,高二的学弟学妹作出表率.
其实你们参加高考并不孤单,在家有父母的呵护,在校有老师无微不至的关怀,有我们高一,高二的学弟学妹为你们加油,为你们鼓励,还有我们全体昆中人的祝福.
在这个即将采得硕果的季节里,我们祝福你们,祝福你们在高考中抛开杂念,放手一搏,祝福你们在结果揭晓的那一刻实现自己的梦想,祝福你们在以后的生活中坚忍不屈,为自己的人生奋斗,到达你们成功的彼岸,让我们的祝福挂在六月的枝头,伴你们走进理想的殿堂.
谢谢大家.
新学期的国旗下讲话四分钟篇十一
同学们、老师们：
大家早上好!
时间过得真快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要面临期末考试了，不知各位同学准备好了没有?以下提三点建议：
期末考试临近，首先我们要合理利用时间。一个星期的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨;谁荒废时间，时间也就荒废谁。我们要抓住分分秒秒，将全部精力、全部时间用到学习上，就是从现在开始，戒除一切与学习及考试无关的活动，全身心地投入到学习中去。少讲空话多做实事，切实提高学习的效率。
其次，人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人，因此每个同学要重视考前的复习。孔子的"温故而知新"就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。所以希望每一位同学能够在任课老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，查漏补缺，争取做到熟能生巧，融会贯通。
然而考试是紧张的，有人说，考试三分靠水平，七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们把现在的每一次练习都当作考试，初三的同学们更应如此，这样到正式考试时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。每一位同学都要用心对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的题不要忘乎所以，要细心谨慎;遇到难题也切莫惊慌，要认真再次审题与冷静思考。许多人考不好是因为粗心大意，把会做的题轻易地做错了，我们要吸取教训，基础分牢牢抓在手中。在本次考试中每位同学必须要做到难题争取得分，基础题不失分，并注意把握答题节奏，切莫应时间分配不合理而考砸，初二、初三的同学们更要重视这一点。
最后，考试还是一次做人品行的检测。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的、明白的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，考试作弊学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
今天站在这里的每一个同学，你们都不是一个人在拼博，你的背后有你充满活力、团结奋进的班级;你的背后有辛勤付出，任劳任怨的老师，所以让我们都沉下心来，鼓起勇气，奋发进取，为了你的班级的荣誉而战，为了我们年级的荣誉而战，初三的同学们为了我们洪山的荣誉而战!
衷心希望同学们在本次期末考试中取得好成绩，同学们在一模中创造佳绩。
新学期的国旗下讲话四分钟篇十二
亲爱的老师们，孩子们：
上午好!很高兴能在今年全民终身学习活动周，和大家交流读书的感悟。我渴望，今天会因为书这个人类共同的朋友，让我们的彼此的心走得更近。
金庸先生说：“只要有书读，做人就幸福。”听到这句话，我的心情立刻就快乐起来，因为我可以算是有书读的人了。
说起来我真的很幸福，记忆中对美的觉悟居然就是从书开始的。从连环画到《故事大王》，从《小葵花》到《少年文艺》，从《诗刊》到《散文》，书籍滋润了我的心田也陶冶了我的情操。后来我迷上了古诗词：
“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”，我的审美意识是从这里开始的，它同时也打开了我想象的大门，中国古典诗词是那么纯粹，令人情不自禁;“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”，词儿一蹦一蹦的，读起来眼睛会一闪一闪;“会当凌绝顶，一览众山小”，这是豪迈的气慨;“小娃撑小艇,偷采白莲回。不解藏踪迹,浮萍一道开。”这是清纯的童真童趣;“慈母手中线，游子身上衣”，这是沉甸甸的母爱;“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”，这是无私的奉献。在经典之中，我慢慢有了“古今多少事，都付笑谈中”的恬淡;有了“自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”“秋阴不散霜飞晚，留得枯荷听雨声”的善感;，也有了“淡泊明志，宁静致远”的心怀。伤心时，烦恼时，劳累时，无所事事时，我会走进书中：就在静静的那一刻，我感觉到我的内心在归于平静，即便是匆匆地浏览一下，也能让我的身心变得轻松而愉悦。阅读也使我学会了作文的方法，慢慢的，我把写作当成了一种乐趣，把日记当作与自己心灵的对话，我的生活也因此变得充实而丰富。
很高兴的是，学校和全体老师精心为我们营造了一个真正的书香校园，开放了学校图书室，我是多么的激动啊!
现代教育家朱永新在他的《读书改变人生》中说：在一定意义上说，一个人的精神发育史，就是一个人的阅读史，而一个民族的精神发育水平，在很大程度上是取决于这个民族的阅读状况。传承文明的桥梁，是延续文化的中介。充实而有意义的人生，应该伴随着读书而发展。
古人说：三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。.
莎士比亚说：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。
这让我想起一个故事：《是当国王还是读书?》著名历史学家麦考莱曾给一个小女孩写信说，如果有人要我当最伟大的国王，一辈子住在宫殿里，有花园、佳肴、美酒、大马车、华丽的衣服和成百的仆人，条件是不允许我读书，那么我决不当国王。我宁愿做一个穷人，住在藏书很多的阁楼里，也不愿当一个不能读书的国王。是啊，没有什么能比读书那样能拥有更长久更快乐的幸福和进步的了。读书，能让我们的笑容变得更加灿烂;读书，能让我们的目光更有光彩;读书，能让我们更有学识和修养，读书，能让生活变得更加充实。
高尔基说:“热爱书吧,这是知识的源泉!”是的请你关注!
新学期的国旗下讲话四分钟篇十三
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我国旗下讲话的内容是《文明有礼，宽以待人》。
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。我国教育家陶行知先生有一句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生要做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人。
然而在现实生活中，我们也无不遗憾的发现，在优越的物质生活条件下生长起来的独生子女，在文明礼仪方面存在着诸多的不文明的言行：在家庭中，一切以自我为中心，不与父母沟通，不理解家长的辛苦，不珍惜家长的钱财，不分担家庭的劳动，一味索取不知奉献;在学校里，不听从老师的教诲，说一些时髦的脏话，穿一些奇特的衣服，留着时尚的发型;不知道认真学习，在校园内大声喧哗，乱扔垃圾。这些行为直接影响同学们的健康成长，也影响了学校的形象。文明礼仪时刻提醒我们周围还有别人的存在，我们的行为会相互影响，人与人之间应该建立一种现代化的文明和谐的人际关系!
其实，要想成为一名“讲文明，树新风”的小学生并不是一件很困难的事情。只要我们从小事做起，从身边做起。讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不随地吐口香糖、不乱扔垃圾;仪表整洁大方，在校期间不配戴首饰、不穿奇装异服;尊敬师长，见了老师主动问好;团结同学，互帮互助;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。在家尊敬长辈，孝敬父母，体谅父母工作辛苦，生活节俭。只要做到这些，我们就是一位文明的小学生。
同学们，我们学校不是正在开展“文明大行动”活动吗?让我们全校上下，携起手来，让文明礼仪之花开满校园的每个角落，为把我校建设成为一所文明的现代化学校而不懈努力吧!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
新学期的国旗下讲话四分钟篇十四
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。叶圣陶爷爷也说过：“什么是教育?教育就是养成良好的习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;“好习惯，益终身。"这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来!
我的讲话完毕，谢谢大家!
新学期的国旗下讲话四分钟篇十五
”珍惜青春梦一场，珍惜相聚的时光……“一首《珍惜》道出了我对所有一切的留恋与珍惜。
时光像车轮一样滚滚向前，四季在不断地更新，新陈代谢，我们将在这美好的时光里，互相道别，表达依依惜别之情。
我从来到这个世界的那天起，其实拥有过很多东西。但是我却没有好好的珍惜它，在它离我远去时才倍感它的珍贵，这时已无力挽回曾经拥有的一切。
两年的大学生活已将结束，回首过去，在这两年里，我确实拥有了很多很多。
记得刚来到这里时，一张张陌生的面孔，一个个陌生的老师，走在陌生校园的林阴小道上，心里总有一种孤独、寂寞的感觉。后来，时间长了，我们就拥有了很多珍贵的友谊。我们之间的友谊也在这两年中不断加深、加浓。可是我们还来不及品味，他们就各奔东西了，我们之间的那种友谊还能保持吗?是不是因此而淡化了呢?但是我相信，只珍惜拥有，它就不会离我远去，我还可以在上面加上甜蜜。在这两年里，我拥有了老师、同学的呵护，朋友的关心与支持，让我在和煦的阳光中不断成长。
可是，我却不懂得珍惜这种拥有，甚至有时还在怪老师、同学对自己的不理解，给予自己的关怀太少，甚至有时对他们的关怀熟视无睹，总认为那是他们应该给予的。现在想来，自己真的是太不应该了。就像老师们，他们只有一颗心，可这么多的学生，他们又能给予我多少呢?!同学们也是，同是学生，他们能给予自己的又有多少呢?!在这个时代里，他们能给予的也只有那一句鼓励与支持的话，但这也已经很难得了。试问自己又给予了他们什么?所以又何必抱怨呢?此时此刻，我对他们只有满腹的感激之情!在这充满友情的岁月里，让我为自己现在所拥有的一切加以珍惜，珍惜那一份珍贵的友谊!
学会珍惜，让生命因此而美丽!
新学期的国旗下讲话四分钟篇十六
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是来自高三-班的李--。今天我演讲的主题是：如何抵制诱惑，提高学习效率。
临近期末，为了给本学期画上一个圆满的句号，同学们都进入了紧张的复习阶段。在这个关键时刻，我们要将所有的精力聚焦于学习。然而在这个繁华的时代背景下，诱惑我们的东西有很多，一般情况下，这些诱惑会使我们降低学习效率，所以如何抵制这些诱惑变成了一个问题。作为一名高中生来说，零食、手机、空话谈天对我们的诱惑相对较大，接下来，我将向大家提出一些建议，帮助同学们抵制诱惑，远离诱惑。
一、抵制零食的诱惑。
我想平时吃零食的同学大致分为两类，一类是正餐不吃或吃得很少的同学，另一类则是因为嘴馋，也就是大家平时常说的“吃货”。不吃正餐的同学可以多了解一些有关三餐的健康知识，养成健康的饮食习惯。若是因为嘴馋，则可以吃一些水果、饼干等健康食品，尽量少买垃圾食品。
二、抵制手机的诱惑。
面对手机这一类的电子产品，自制力是十分重要的。但面对网络世界的诱惑，我们还是会难以克制。这时，我们就可以请父母帮忙保管手机，让自己远离手机。亦或是在学习上明确自己的目标，并向着目标努力，这样手机对我们的诱惑也会相对减少一些。
三、抵制空话谈天的诱惑。
自修课讲话聊天的现象在我们同学中时有发生，有些同学一讲就是一节课。这大大降低了我们的学习效率，浪费了时间。对此，我们要做到克制自己，不与他人谈天，同时也要对周边谈天的同学加以提醒。让整个班级处于安静紧张的学习氛围中，从而提高学习成绩。
四、提高学习效率。
在最后的冲刺阶段，提高学习效率是非常重要的。早晨早点到教室，并将早自修分为小早读和早大读，分别朗读巩固不同的科目。在午休前可以进行数学等理科的错题纠错工作。利用好下午的自修课和晚自修，高速度高质量的将老师布置的作业完成。同时留出时间做一些课外练习进行查漏补缺。如果将这个习惯坚持下去，对我们提高成绩是很有帮助的。当然，在求学过程中，我们不应过于急切，不要给自己施加过多的压力，尽量用相对平稳的心态去克服困难。
期末考试即将来临，在最后的冲刺阶段，我们更要抵制诱惑，提高学习效率，争取在期末考试中取得好成绩。
我的讲话完了，谢谢大家。
