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心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
阳光班心得体会及收获篇一
所谓阳光，可以分为红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫七色阳光，七色的阳光构成了我们缤纷多彩的世界。
红色，代表了一个人乐观。一个人只有在生活的坎坷小路中变得乐观了，那坎坷的小路便成了一种乐趣，一件快乐的事情。带上你的七彩瓶，收集红色的阳光吧！
橙色，是一个活泼的小女孩。在生活中难免不是一帆风顺的，往往都是一路的荆棘，路过这一片荆棘路，看到的则是滑破的伤痕，如果你是活泼向上的，这些伤痕便成了你努力的印记。所以，七彩瓶中橙色的阳光一样不能少。
黄色，是一个人的成熟。在生活中不断成熟，不断改进自己，生活才会更加绽放活力，更加精彩！
蓝色，学会宽容，是人生的一大美德。一脚将路边的紫罗兰踩扁，却把香味留在了脚上，这就是宽容。有谁不想让自己再多一份美德呢？蓝色阳光属于你了。
靛，炫目的青春，活力的青春，给人以奋发向上的激情。也许收获一种靛色阳光会使你的人生更加活力焕发吧！
紫色，每每遇到事情，你最少不了的就是它了，它会使你冷静，沉着的思考问题，做出正确的判断。想必你也猜出来了吧，紫色阳光就是镇定。
阳光班心得体会及收获篇二
当我步入中学后，迎来的第一件事就是军训。
军训，顾名思义，就是过军人式的生活。一大早，我就带着兴奋和紧张踏上了去八七三四部队的征程。
终于到了八七三四部队，有人告诉我军训是一个五味瓶，包含着酸、甜、苦、辣，还有咸。
军训的第一天，我们就见到了教官，他那黝黑面庞上严肃的表情，让我不知所措，心里琢磨着这里的生活如何?苦日子就开始了。天气热的厉害，把院子里的绿色植物晒得垂头丧气的，而我们，可也算倒霉了，要在这暑气灼人的天气下进行军训，一个上午，我们就在立正和稍息中度过了。累就不说，可不知道这种苦日子还有多久。
终于完成了一天的军训，心里头怪怪的：不由自主想起妈妈，不知不觉，两行金豆豆落下来，整理好自己的情绪后，才会现自己嘴里还有咸味，原来是眼泪。
水是人的生命之源，军训的这几天内，我才真正体会到这句话的含义。你说，刚结束完训练，好不容易可以休息一下，到楼下打水，哎!水早已不翼而飞了。
就这样度过了一天，第二天，教官把我们请到草地上亨受阳光，就嘀咕了一句，老师就罚我们女生尝尝五十个俯卧撑的滋味，可累坏了我们了，全校十几个班，只有我们班的女生得到特殊的照顾，脸上不由热辣辣的。
一转眼，四天的军训就要结束了，这几天，最让我感动就是真情的流露，师生的照顾，这是我苦中最大的快乐，当我坐在回校的车上，即将离开这片曾经折磨过我的土地时，心里酸酸的，两行清泪又流下来了。就这样的一段生活，使我在汗水中慢慢变得坚强，如果让我把军训生活比作一种蔬菜的话，我会把它比作苦瓜，虽然苦，但对人益处很大，一个也是如此，没有汗水，你怎么可能会自立于社会之难呢?生活是一位智慧的长者，是一位博学的老师，它常春风化雨，润无声地给我们指点迷津，给我们启迪，但要交上这个朋友，必须从每一步起。
此时，我的耳边又响起教官说的一段话军训的目的不只是要教会我们立正，稍息，更主要是教会，培养我们的自制力，良好的学习习惯和优良作风，树立我们吃苦耐劳的精神，让我们在将来的人生路上走好每一步。是的，吃为苦中苦，方为人上人，坚持到底就是胜利。
阳光班心得体会及收获篇三
温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。今天小编给广大朋友们提供的是关于阳光的作文：收获阳光，希望能帮助到大家!
收获?收获是什么?有的人收获了果实，有的人收获了成功,而我收获了阳光。
当阳光，撒满光辉的时候;当蓝天，湛蓝无即的时候;当白云，悠悠飘荡的时候，我已经知道，我的童年要在这---亲爱的校园里，度过每一分、每一秒。因为，这是我梦开始的地方。我要在这里，为自己亲手描绘一幅属于自己阳光般的梦。
每当走向林立的教学楼，每当第一缕晨光撒落在校园时，我们便开始了欢乐而又充实的一天。在宽敞的教室上课;被阳光照耀的闪亮的教室里传来朗朗书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出我们新一代的心声!在广阔的操场玩耍，在碧绿的草坪嬉戏，阳光是多么的灿烂;此时的鸟声是多么的动听。我笑了，甜甜地笑了，发自内心地笑了。我体会到了阳光带给我的喜悦。
阳光，她无处不在。你笑时，她在你神采飞扬的脸上;你哭时，她正在为你试擦着面庞的泪滴，为你抚平心灵的创伤。我们既然来到了这个世上，就让阳光充满我们的心扉，永驻我们的心房。
让心收藏阳光，收藏春、夏、秋、冬美丽的景象，温暖自已的心房。
曾读到这样一篇作文，写的是小时候“我”懵懂无知，看到妈妈在田里种麦子，到成熟的季节就会收获很多的小麦，就学着妈妈的样子，将糖果埋在土中，过几天去看自己的“劳动成果”却发现，糖果树倒没长出来，却招引来众多蚂蚁，忙活了一阵颗粒无收。
不过，我却这样认为：“一份耕耘，一份收获”。作者损失了一块糖果，但收获了童年的纯真无邪，收获了一个似乎可爱的道理，土中是长不出糖果树的。凡事有因便有果，播下一粒种子，便会收获更多的粮食;播下一份善良，便会收获更多的善良;同样，播下一份辛勤，便会收获幸福的明天。不过，这需要一个过程，需要春天的努力耕作，夏天的浇水施肥、除草灭虫，需要秋天的辛勤收割，无论哪一项没有做好，便收受不到满意的结果。正是人们的汗水，在哺育着茁壮成长的幼苗。
当你撒下一缕春风，便会收获一片灿烂明艳的春天;当你给予别人一滴水，就会收获一口清澈甘甜的泉眼;当你留下一片红叶，就会收获满山遍野的枫林。这就是命运的安排，学会付出，才会有收获。
所以，当别人身处逆境时，请用你的一米阳光温暖他的世界，请相信，你将会收获更加灿烂的光芒。
播种无私，收获阳光。
每个小学生都有一条鲜艳的红领巾，我也不例外。我虽然有好几条红领巾，但是我经常带的却只有一条，那条红领巾也是我最喜欢的一条。
那条红领巾是我刚上一年级时的时候得到的。
记得那一天的下午阳光灿烂，温暖的阳光照射在脸上立刻给我一种说不出的愉快和喜悦，有可能是心理作用产生了这种愉快和喜悦的心情吧!因为那一天下午刚好要举行我度过的第一个开学典礼，也是我正式成为少先队员的日子。 开学典礼终于开始了，一首响亮而有力的《义勇军进行曲》响了起来“起来不愿做奴隶的人们，保护我们的血肉组成我们新的长城，中华……”在歌声之中几位大哥哥和大姐姐为我们这些新生带上了崭新的红领巾。红领巾带上的那一刹那，让我感觉到了自己的责任。
现在我还带着这条红领巾。这条红领巾不仅给了我怀念，还让我感到我是一个真正的少先队员呢!
这条红领巾让我充满了怀念和自豪。
所谓阳光，可以分为红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫七色阳光，七色的阳光构成了我们缤纷多彩的世界。
红色，代表了一个人乐观。一个人只有在生活的坎坷小路中变得乐观了，那坎坷的小路便成了一种乐趣，一件快乐的事情。带上你的七彩瓶，收集红色的阳光吧!
橙色，是一个活泼的小女孩。在生活中难免不是一帆风顺的，往往都是一路的荆棘，路过这一片荆棘路，看到的则是滑破的伤痕，如果你是活泼向上的，这些伤痕便成了你努力的印记。所以，七彩瓶中橙色的阳光一样不能少。
黄色，是一个人的成熟。在生活中不断成熟，不断改进自己，生活才会更加绽放活力，更加精彩!
蓝色，学会宽容，是人生的一大美德。一脚将路边的紫罗兰踩扁，却把香味留在了脚上，这就是宽容。有谁不想让自己再多一份美德呢?蓝色阳光属于你了。
靛，炫目的青春，活力的青春，给人以奋发向上的激情。也许收获一种靛色阳光会使你的人生更加活力焕发吧!
紫色，每每遇到事情，你最少不了的就是它了，它会使你冷静，沉着的思考问题，做出正确的判断。想必你也猜出来了吧，紫色阳光就是镇定。
在一二年级的时候，我的红领巾常常是妈妈帮我洗，妈妈洗完后，把它晒在阳光下，远远地我就问到淡淡的清香，我还以为是阳光的味道，妈妈告诉我，那是肥皂泡的味道。那时我总想自己来洗，妈妈总说我年龄太小，不让我洗，现在，我四年级了，在一个阳光很好的周六上午，妈妈终于答应了我的请求，让我洗一次红领巾。
首先，我打来一盆清水，照妈妈平时洗红领巾的样子，把红领巾放进清水里浸泡几分钟，接着拿起来上肥皂，然后用双手使劲搓洗，水里立刻起了许多泡沫，泡沫在阳光的照射下，五彩斑斓，美丽极了!并散发出阵阵淡淡的清香。红领巾在我手中搓了几遍，用清水过干净后，就把它晾晒在阳光下。我擦干净手，仔细地看着我自己洗好的红领巾，心里有说不出的高兴，因为这是我第一次洗红领巾呀!瞧，这洗好的红领巾，真像新买的一样!
阳光班心得体会及收获篇四
人生的大海上，担当像一盏明灯，它让我们乘风破浪，将我们指引到胜利的彼岸，人生的道路上，担当像一把利刃帮助我们披荆斩棘，登上胜利的巅峰。
只因担当，他三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。
只因担当，他横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。
只因担当，她用行动诠释着爱与生命。
有担当的人会在5000多年的历史长河中熠熠生辉，照耀着如今的华夏大地。乱世出英雄，何谓英雄，英雄便是灾难来临之际，他们敢于担当，不为功名，不求厚禄，他们只为了内心的那一份责任。在那三国混战的年代，英雄辈出，诸葛亮便是其中之一，在蜀国危难之际，诸葛亮在刘备的病榻前临危受命，重振蜀国，一篇《出师表》，使多少英雄泪满襟，他为蜀国鞠躬尽瘁，死而后已，他用他的担当书写着英雄的史诗。
有担当的人，在人民心中永垂不朽，他是文坛中一颗璀璨的明珠，他的一生都在拿着笔战斗，他在日本学医期间，看到了国人对于救国的无动于衷，于是他弃医从文，从他意识到医人心比医人形更重要的那一刻起，他便投入到了革命的潮流当中，他便是鲁迅，那样一位伟人，写下了“寄意寒心荃不察，我以我血荐轩辕”的诗句，表现了他以国为己任的担当精神，他用他的担当唤醒愚昧的国民。
无论历史的车轮如何前进，担当的精神依旧闪耀着光芒！历史是一面镜子，历史上有担当的人不胜枚举，而今依然如是，最美女教师张丽莉在看到学生遇到危险时她挺身而出，推开孩子，自己却被压在车轮之下，永远的失去了双腿，她明白作为一名优秀的人民教师，她有责任保护学生，而她以她最美的行为诠释了这一份担当，她用她的担当书写着对爱与生命的赞歌。
担当是成长的标志，当我们从稚气未脱的少年，走向雄心壮志的壮年，学会担当是此过程中的必修课，当我们从倍受家庭呵护的温室里的小花朵成长为社会潮流中的中流砥柱，担当是我们不可或缺的精神。我们要肩负起身上的责任，为了爱我们和我们爱的人，我们应该践行那一份责任。我们要学会担当，只有学会担当才能收获阳光。
阳光班心得体会及收获篇五
阳光，阳光是什么?阳光，它无处不在。它舞蹈在埃菲尔铁塔;它跳跃在美妙的歌声中；它在互相帮助、互相信任中闪耀着；它在万里长城飞舞；它在……阳光是美，是善，是纯净，是和平……我把它种在心里，撒播在行动上。
“哗啦，哗啦”，一阵声响把正在望“车”兴叹的我拉回现实中来，使我猛地一回头，看见前楼奶奶正蹒跚地踩来踩去。
“咦?奶奶在踩什么呢?我不由地睁大眼睛，伸长脖子，踮起脚尖，向奶奶望去。“奶奶好，您，您，您在干什么呀?”我一直保持着这个姿态，所以说话也口吃了。
"放学啦——我在踩豆子哩——”奶奶笑眯眯地，故意拉长强调逗我。“哦?是吗?让我来帮您吧!”我说着，两肩一耸，书包从肩上滑下，拔腿就向奶奶那儿跑去。
“我踩，我踩，我踩踩!”我边唱边踩，把奶奶逗乐了。豆子们好像也要融入我们的欢乐气氛，争先恐后地从豆荚里蹦出来，好不热闹!
正当我们干得热火朝天的时候，一个熟悉的声音在背后说:“你真棒!”这声音再次使我回过头来，原来，不知何时，妈妈已站在我的背后。奶奶一见妈妈就激动地说:“您孩子帮我干活，实在太谢谢了!”听了这赞美之声，我的心甜滋滋的。
掬一捧水，整个太阳便笑在掌心里。难道你不想化为阳光，收藏阳光吗?
暖暖的，行动吧!
