一日生活工作流程心得体会及感悟(模板10篇)

一日生活工作流程心得体会及感悟篇一

生活节奏日益加快，每天充满着各种繁杂琐碎的事务。对于现代人而言，合理安排工作与生活已经成为了生存和成功的必要条件。而为了更好地适应当下的生活方式，管理自身的时间和生活工作流程也显得格外重要。在这篇文章中，我将分享自己的一日生活工作流程心得体会。

第一段：清早晨

早上六点，闹钟的响声将我从梦中唤醒。我第一件事情就是起床，稍微做几个简单的热身运动，然后淋个热水澡，这样能让我更加清醒地开始新的一天。接着，我准备好自己的早餐，通常是一份水果沙拉和不加糖的黑咖啡。在享用美味早餐之前，我会用手机预览今天的日程安排和工作任务，安排好今天的工作与生活，并制定出具体的计划。

第二段：上午工作时间

上午是我一天中完成工作的高峰时间。我会先处理一些重要的文件和邮件，确认任何突出的问题并跟进重要的事务。然后，我会逐个完成头脑中已经制定好的任务清单，同时也会为下午的工作做好准备。我通常是在专注工作约1个小时后就会休息一下，做一些眼保健操或拉伸身体，这样可以有效减少工作给身体带来的负担。

第三段：午餐短暂休息

中午时分，我会暂停工作，去厨房做一些健康美味的饭菜。吃饭时，我会“断网”，不打扰和干扰自己，全神贯注地享受美食，放松心情，为下午的工作铺平道路。

第四段：下午工作时间

下午我会专注于一些更需要耐心和集中力的任务。 我通常会把更复杂的任务安排到下午，因为在上午在完成每一项任务后，动力饱满，头脑清晰，心情也较好。对于每个任务，我都会把自己分配到相应的思维状态，如果我需要进行逻辑推论的话，则尽可能在工作时确立思维模式。这样，我的大脑会在更快的速度上切换思维方式，有效提升工作效率。

第五段：晚上的放松

晚上，以放松为主。我可能会去健身房打个球，或者和朋友一起聚餐。无论做什么，我都会尽可能放松自己的身心，充分享受放松和娱乐的时光。在这个阶段，我会放下所有的工作和思维，保持放松态度，以便第二天可以拥有一份更充沛的精力来面对新的挑战。

总之，在管理一天的生活工作流程时，我们需要有良好的规划和执行能力。我们需要找到自己的节奏和喜好，找到自己的工作和生活节奏，规划一个富有灵活性的时间表，在有序的时间中，更高效地运用我们的精力。只有通过这样的自我管理，我们才能在现代生活中越走越远，不断追求成功和幸福。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇二

我想，以后每天，不论多晚，都要写一下日记，记录一下自己的心得体会、所作所为，或是收获感悟。

明后天，我们的年度工作将迎来考核，是一场硬仗，之前也是多有加班。

我家里人生病住院，我随床陪护，脱不开身，前期工作就没有参与，今天下午刚过来。

组长说，今天晚上约个场，一起吃个饭。

组长考核后，应该就不跟我们一起工作了，所以，这个饭，也算是有点送行的意思。组长去了新的工作岗位，心情很舒畅，在吃饭的时候，就讲了很多他自己多年工作生活相关的心得体会，我们受益匪浅，尤其是我，感觉真的似乎又有新世界的大门打开了。

1. 不要跟别人记仇。别人记你的仇你管不着，你别记别人的仇。要有度量。

组长说：这是我家里人说的，我自己也是这样做的。不管之前跟别人关系怎么样，人过来找我帮忙，能帮的我一定帮。基本上我也都帮了，去我老家那边问问，基本上没有说我不好的。其实人与人之间的感情也是这样处处来的，你帮了别人，别人也会帮你。

组长说，当时年轻的时候，他是二把手。你去问问其他单位，二把手说话，能有人听、有人执行的有多少？我们单位争取全国百强先进，我安排的。所有人，不管是干部还是临时工，全部白天晚上加班。申报材料有问题就立马返工。安排了谁今天晚上前把什么工作弄完，你就得弄完，否则我可不管你是不是干部，照样数落批评。整整干了七天，就在省里检查组过来的前十分钟，才最终实现封皮装档案盒，全部材料整理完毕。

组长说：有时候想想，这种事情真的特别值得回想。当时所有人，都想不到我们能把材料弄完。省里检查组过来，看了就说，你们这已经非常完整了，都不用看。真的，一项一项，完全挑不出毛病来。

组长说，当时，我们单位评上全国百强，多少单位过来参观学习，一天都能接待四拨。

组长说，当时加班那么苦那么累，可你去我们单位问问，没有一个说我不好的。（我说，这就是威望。）组长说，不是，是兄弟们感情。功夫都下在平时，别人有困难，你帮了，你这有需要，他们肯定顶上，这都是相互的。

2. 不管在单位工作怎么样，到了家里，除非特殊情况，比如考核，我都不想工作上的事。将自己的角色分开。

组长说，这些年，我都做到了。只要是回家了，工作上的事我想都不想。我心大，怎么我都能睡着。

3. 老一辈的人特别不一样。

组长讲了两个故事。一个是他太爷爷，那会家里有人去世，要出殡。路过的一段路别人不让走，说是他们家的地。他太爷爷拿钱出来，买了附近几家人的地，推出路来，说，我这条路，以后不管谁家出殡，都免费走。

一个是他父亲。当时有很严重的洪涝灾害，要泄洪。只能是有两种选择，一是在他们村开口子，他们村被淹，一是在别的村开口子，别的村被淹。两个村相持不下，对方村拿出枪对着，形势很严峻。他父亲是村里的组长，直接上去把那边的干部给干倒了，村里年轻人游过去给那边开了口子，泄了洪。对面村因为是大片的田地，所以还好，他们村当时全是住房。

组长说，我现在对有年纪的人都很尊敬，他们那一辈的人，特别不一样，有感情。

组长很骄傲的说，当时三个村合一，选有年纪的当村长，选的就是他父亲。三个村合一，那绝不是一件简单的事，可他父亲做到了。当时还去镇上争取了资金，村里一分钱没花，就修了一座桥。

组长还说，有时候得硬气点，软了别人看不起。其他村书记过来，我说，你就说这个事你能不能干？能干，你来干。不能干，我拉一帮兄弟们过去，我来干。那边书记就立刻说，我能干，你放心。

其实，一个人的人格魅力，从种种小处就能看出来了。有些人，真的值得细细品味、多多学习。

我想：

1. 以后不管每天多累，都写一下日记，记录一下当天的所见所闻所感，或是一天的收获。

2. 我想完成一件自己能够独立完成的事情。把肚子上的赘肉减下来。今天是9月12日，到年底看看效果。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇三

每个人的一天都是由许多小细节组成的。无论是上班族、学生还是自由职业者，每个人都有自己的生活工作流程。在经历了这样一个日子之后，我们是否会反思自己的生活工作流程，并从中寻找一些改善和提高的方法呢？在这篇文章中，我将分享我一天的生活工作流程心得体会，以帮助各位读者学习如何有效地组织自己的一天。

第二段：早晨的日常

在我看来，一天的早晨是非常重要的。它为新的一天打下了基础。为了让自己保持活力，我会在早晨运动。这不仅能够让我精神饱满，还能够给我带来积极的心态。接着，我会用自己喜欢的方式享用早餐。为了更加健康，我通常会选择一些轻食，例如牛奶、燕麦粥、水果和鸡蛋。这样的搭配给我带来了足够的能量，以便应对整个一天的工作。

第三段：工作环节

在工作环节中，我努力保持一个高效而舒适的工作环境。我花费了大量的时间和精力来组织我的工作桌子，以便让自己更加专注于工作。我使用一些辅助工具，例如番茄工作法、时间管理应用程序和一些办公软件，例如Evernote和Slack等。这些辅助工具让我更加容易地处理任务，并可以预测我今天要完成的所有任务。

第四段：中午的时间

中午总是过得飞快。我通常会利用这段时间去做一些休息，例如午睡或者进行一些休闲活动。这些活动可以让我在下午更加精神饱满。同时，我也会选择一些健康的午餐，以便让自己更加健康和精神。对于午餐，我通常会选择一些健康的食物，例如蔬菜、水果、鸡肉或火鸡肉等。

第五段：下班后的时间

我认为，下班后的时间是放松和玩耍的时间。我通常会与家人或朋友一起度过这段时间，看电影、听音乐等。这样的活动可以让我放松，并给我带来愉悦和舒适。同时，我也会利用这个晚上的时间，为第二天做些准备，比如查看下一天的工作内容，以便准备好所需的文件和工具。

结论：

在一天的生活工作流程中，我们会遇到各种各样的挑战和机遇，但是对于每个人来说，有效的时间管理和良好的健康习惯都是至关重要的。希望我分享的这些经验，可以帮助读者更好地组织自己的一天，并让自己变得更加积极和健康。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇四

看完这个视频，带给你什么样的人生感悟？】也许因为一件事，一个人，会让你情绪低落，久久不能自拔。在无奈面前，总想寻找一个寄托，也许只是一瞬间的想法，让我们陷入深渊。邪教不是良药，愿你我远离邪教，找到自己专属的人生价值。

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一日生活工作流程心得体会及感悟篇五

生活和工作是我们每个人都必须面对的现实。在这一天的生活和工作中，我们有喜有忧，有欢笑有泪水，无论好与坏，都将成为我们记忆中难以磨灭的一笔。今天，我将分享我在一天里的工作流程和心得体会。

一天的开始总是最忙碌的。我早上会进行一些日常的仪式，例如，冥想、做运动或者看书等，这有助于使我开始一天的精力。然后，我会检查一下我昨天晚上留下的便笺，查看今天要做的工作并及时安排时间。这是在早上工作的流程。我发现，这样的流程可以帮我更好地面对一整天的工作，提高我的工作效率和精神状态。

在午饭时间，我通常会与同事或朋友一起午餐，这是一个很好的放松时间。与他们聊天可以帮助我抛开工作的紧张状态，享受这个中午时光的愉悦与轻松。并且在和他们一起聚餐时，我们可以互相分享一些事物和更多的想法。我认为，在工作和生活的快节奏中，这样的一段时间可以使我们在日后的工作中更好地合作和理解。

在下午，我会重新审视我已完成的工作，或者通过与同事交流确认自己的工作进度。我会不断地更新并记录工作的完成时间，这能帮助我们准确掌握做事的进度和更好地完成任务。我发现，这样的经验可以使我更加有效地管理我的工作和提高我的工作能力。此外，如果我有时间，我也会参加一些短暂的伸展运动，以帮助我放松身体，使我在工作中更加专注。

在晚上，我会把工作留在办公室，享受自己的生活。我会花些时间与朋友或者家人一起玩耍，或者体验一些爱好，例如习练瑜伽，听音乐等。这样的时间可以使我更好地把握自己的生活，并放松自己的身心。我发现，这样的晚间体验可以帮我更加积极地面向新的工作和生活。

结论

在这个日常生活和工作的密集日子里，我认为志在远方，脚踏实地的心态异常重要。这样，我们才能在自己的生活和工作中掌握更多技能和知识，积累更丰富的经验。它们将成为我们过去、现在和未来的支柱。当然，将这些经验融合到我们的内心世界，不断调整分配时间和各方面的重视程度，才是真正快乐生活、工作的保障。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇六

幼儿园要把一日生活作为促进幼儿全面发展的重要活动，一日生活的安排必须符合幼儿发展的规律，努力克服幼儿教育小学化。幼儿天生就是活泼好动的天性，所以户外活动的时间不得随意缩短或减少，不能把一天的时间分为特定的上课时间和活动时间，不应该给幼儿留作业。一日生活中，教师可以采取集中活动、分组活动等多种教育手段，发挥一日生活的整体效益。要以幼儿为主，老师为辅，充分调动幼儿在一日生活的积极性和主动性。教师的主要任务是创设有利于幼儿身心发展的环境，不仅要为幼儿提供充分的时间和游戏材料等物质条件。以人为本，一切为了孩子，教师要以平等、亲近的态度和真诚的爱心及责任感对待每个幼儿，使每一个幼儿的身心都得到健康的发展。

二、加强幼儿课程管理

目前，许多家长对幼儿的课程理解还存在很大的误区，认为幼儿园教学主要是以读、写、算为主。而往往忽略了幼儿综合素质和能力培养的重要性。针对这一现象，应开展幼儿园教学活动的研究，通过开放日让家长了解幼儿园课程的特点。同时通过活动帮助教师进一步领会《刚要》。根据教师的实际需要制定课程，选择使用的教料，定期进行培训，接受新的知识技能、更新教育观念、知识结构、教育方法。

三、加强学习提升业务素质

1、鼓励教师自主学习。积极创设学习氛围，鼓励教师向书本学、向有经验的老师学、吸取网络精华。鼓励教师自主学习，在教师中开展读书活动、撰写读书心得，积累丰富的理论素养。

2、新教材培训，提高课堂教学实效。在幼儿园内组织教师研读新教材，认真完成了教材培训的各种作业，多途径、多角度了解多元整合课程理念，熟悉教材编排体系、编排特点。教师们还在教学实践中做到一课多磨、一课多研、一课多上，进行比较性研讨，使教学更富实效。

四、加强反思型学习，促教师专业成长

组织教师开展反思型学习，让教师在备课中反思教学活动，每月撰写教学反思、教学随笔，及时提出教学困惑与质疑，在教研组内进行探讨。教师们每学期要撰写教学随笔、反思、教育小故事。教师们以自己身边最真实、最有感触的事例生动地描述并进行深入地分析，审视、反思、分析并解决自己在教学实践中遇到的问题，把日常教学工作与教学研究融为一体，真实反映了教师们在教育教学中的点点滴滴，对提高教师的业务素质和教学水平起了很大的推动作用。

五、园本教研

我们逐步改革了传统的教研活动模式，注重发挥各教研组、研习组的作用。开展了“集中培训、自学反思、专业引领、课题研究、实践活动、相约论坛”等多种行之有效的教研活动。

1、组织开展班级环境创设的观摩、评比活动。活动中各班老师从幼儿身心特点出发，围绕班级特色文化、主题教育内容、季节特征等创设了相应的主题墙、活动区、家园栏、植物角等富有特色的班级环境，并在观摩、评比活动中向老师们做了详细介绍，充分体现了环境的功能性、美观性、实用性，使教育教学与环境成为一个有效的整体。在此次过程中教师们通过看、听、议、评，相互学习，取长补短，提升了教师在主题课程实施中运用环境的能力，促进了教师的专业化成长。

2、开展各层次教师的新课程教学研讨活动。针对不同层次的教师，有的放矢地开展了多元整合课程的教学研讨活动。如新教师见面课、中青年教师教学观摩交流课、骨干教师展示课、高级教师示范课等，促进教师相互学习，形成你最我赶、互研互学的研讨氛围，激发老师教育热情，提高教师的教育教学技能。

3、各研习组活动缤彩纷层。充分发挥各研习组的功能，通过相约论坛、组内研讨、踏青、茶话会等研习活动，使教师们在教学实践中遇到的困惑、难题及时得到解决，共享教学资源，分享教学成果与喜悦，促进了教师的共同成长。

六、常规管理

1、从细节入手狠抓过程管理。对幼儿园晨间活动、早操、集体教学、区域游戏、户外体育活动和日常活动等一日活动的各环节的要求、流程与实施具体指导，细化幼儿园常规管理与评价。开展幼儿园课程指导教学，注重教育活动的整合。在课程实施过程中，牢固树立“以幼儿发展为本”的教育观，以幼儿积极体验为中心，促进幼儿各项能力的协调发展。课程内容为全面的、启蒙的，课程结构以整合、开放的“主题教学”的形式出现，通过一系列生动有趣的集体活动、小组活动，让幼儿在观察、探索、发现中获得情感、态度和知识技能的体验。

2、注重教师考核工作。根据本园实际情况修订了教师月目标考核评价标准，重新完善了教师、班主任、中层干部的月目标考核评价细则。针对教师们的业务考核细则经修改后更具体了，操作性也更强了。细则的确定和执行，从制度层面上规范了教师的一日工作，规范了师表、言行及教学的要求，也规范了详细的奖惩细则，大家个个心中有标准，奋斗有目标。

七、家园共育

1、教育理念的沟通。每学期分班召开两、三次家长会，向家长宣传家教知识，了解幼儿园课程进度与孩子的发展，做到家园同步。

2、办好家教专栏。聘请专家开展家教讲座，每班根据主题活动及时更换家长园地内容，提高家园栏的质量，做到内容丰富，有创意，有较强的指导价值。

3、做好家访工作。要求教师每期对每个幼儿至少1次家访(或电访)，并及时把家访的事由、教师和家长的意见或建议及达成的共识，做好详细记录。

4、利用网站宣传。充分利用幼儿园网站，向家长传授先进的教育理念，让家长更好地了解幼儿在园情况，并参与幼儿园网站建设。

八、关注幼儿，促其健康成长

1、加强幼儿德育教育。良好的道德规范和文明行为的养成是幼儿德育的主要任务。节日主题教育、健康教育、环保教育等将养成教育落到实处，培养幼儿终身受益的良好行为习惯。同时教师们把思想品德教育贯穿于一日活动中，使每位幼儿都能成为有爱心、讲文明、讲礼貌、知礼仪的好孩子。

2、创设互动式环境。环境是重要的教育资源，教师们努力为幼儿创设了一个充满快乐、自由的“开放式”环境。主题墙面的创设与幼儿园课程的实施和进程相结合，不仅给幼儿提供展示作品的机会，同时也成为了实施本班课程计划的手段之一，使幼儿在主题实施的过程中与环境发生积极的互动，获得丰富而有益的体验，幼儿的个性也得到了充分的凸显和张扬。

总而言之，要提高幼儿园的保教质量。离不开科学的管理、优良的教育资源、优秀的保教质量，满足不同层次家长需求。当然，面向未来，机遇和挑战共存。在学前教育不断更新发展的新时代，我们在实践中从未停止过质疑和思考。今后的工作中，我们将进一步贯彻落实科学发展观，不断解放思想，改革创新，积极探索幼儿园保教工作的新思路、新策略，在与幼儿共同成长的过程中，实现幼儿园更加科学、健康、和谐地发展。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇七

教师与幼儿在活动中应是共同参与、相互合作、彼此投入，就像一家人平平常常的过日子一样，从而把所有的教育融入生活的点点滴滴中，师幼间的对话不仅仅是指二者之间的狭隘的语言的谈话，而是指双方的.“敞开”和“接纳”是对“对方”的倾听，是指双方共同在场，互相吸引互相包容，共同参与的关系，这种对话更多地是指相互接纳和共同分享，指双方的交互性和精神的互相承领。

二、真诚的面对幼儿，是师幼实现对话的基础

三、重视一日生活中每一次与幼儿对话的机会

从早上的第一缕曙光到晚上的最后一抹夕阳，这之间的每一分每一秒都为师幼提供了对话的平台，这就要求教师有敏锐的目光，有对话的意识。

(1)日常生活中的对话

幼儿园的教育是“为幼儿一生的发展打好基础”，教育，尤其是在幼儿园这个特殊阶段，培养良好的生活习惯就显得更为重要。例如在培养小班幼儿洗手常规时，我并没有专门的去说教洗手的好处，应怎样洗手等。而是该洗手时候我和孩子们一起洗，开始孩子们会看着老师洗，后来我们会像家里人一样一边洗一边聊天。一天，小杜说：“徐老师，你一会又不吃饭，为什么也洗手呀?”我说：“因为我要帮你们盛饭，如果小手脏了碰到你们的碗你们会生病的。”“噢!”他的样子似乎明白了什么，一会儿站在旁边的朵儿说：“老师你也是手心、手背、手指缝、小手腕都洗呀?我妈妈就不像你这么洗?”“那一会儿你看看我这样洗的干净还是你妈洗的干净好吗?”“好”。“徐老师，我们俩比赛吧，看谁洗的又干净又快!”“好!……”如此生活式的“聊天对话”形式使幼儿更易于接受，也能够引导幼儿思考与尝试，更能引发出许多新的问题。

(2)教育活动中的对话

在教育活动中，如果师幼之间的“对话”激发出新的矛盾，产生出新的问题，则更加体现了“对话”的重要意义，这些新出现的矛盾和问题为进一步“对话”留下了空间和余地。我们应尽量避免一般性的心不在焉的指导方式和话语，使教师对孩子的指导能够切实引起孩子产生一定的感受。例如在主题活动《小手真能干》中，请幼儿用小手蘸上颜料，印手印，班上的幼儿感到即新奇，又高兴都大胆的印着。这时张雨恬“哇”的一声哭了起来，说：“老师，我不敢”，这时坐在她旁边的陈澳说：“别怕，我来教你，印手印可好玩啦!”我一边向张雨恬投向鼓励的目光，一边说：“好啊，陈澳哥哥可勇敢了，你来当小老师吧!”过了一会当他们的作品完成的时候，我又用鼓励的话说：“恬恬的小手印真漂亮，象一片片小落叶”。陈澳的小手印还穿上了漂亮的衣服。我的话刚说完，他们俩抬头看着我笑了。我的话让孩子们感受到了我对他们的尊重和重视，我们的关系更近了。

师幼对话的形式是多种多样的，关键是教师首先要树立师幼对话的观念。就像瑞吉欧幼儿教师们说的那样“接住孩子抛过来的球”，使每个幼儿在活动中都能够获得体验和切身感受。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇八

本学期，在学校领导的关心支持下，在其他部门的'大力配合下，在全体宿舍管理员的群策群力下，宿舍管理工作翻开了新的一页。

回眸这一学期的舍务管理工作，我倍感欣慰。

期初有详实的工作计划，每月有具体的工作安排，每个阶段有阶段工作目标。九月我们将开学稳定工作放在第一位；十月我们将学生的生活习惯行为习惯放在首位；十一月，宿舍卫生是我们工作的中心；十二月份一月我们将重大违纪行为的处理和期末学生的稳定工作作为工作重心。可以这样说，宿舍管理工作正如登台阶一样，每一步都走得很稳很实，可谓是“步步为赢”。目标管理是宿舍管理渐趋规范的先决条件。

与班主任牵手，这是宿舍管理的重中之重。

班主任是德育工作的第一德育导师，我紧密地联系班主任，将繁难的琐碎的劳动卫生教育、日常行为习惯养成教育、遵规守纪教育、爱校爱班教育、感恩教育等任务分给29位班主任；学生宿舍里若某班级出现了问题，我总会在第一时间或当天与该班班主任取得联系，来一个“趁热打铁”。这学期的班主任会议开得较多，虽说我的发言讲话甚少，但舍务对班主任的要求并没有降低，相反班主任更重视宿舍管理了，平常谈论班级宿舍问题更多了。及时地向班主任反馈学生信息，这给了班主任教育学生的第一手好材料，这也逼着班主任及时去解决问题消化问题查找原因总结教训；及时地协同班主任一同处理问题，这给了班主任莫大的助力，我的助推力让班主任更愿意去主动处理问题。

与宿舍管理员握手，这是宿舍管理的前提。这学期初，在我的建议和要求下，宿舍管理员队伍做了重新调整，男生宿舍只留了三名同志；其后做了第二次调整，女生宿舍陈梅娥被换出莫儒曼上。两次调整表明了领导规范宿舍管理的决心，无形中给了宿舍管理员压力。工作中，我教给宿舍管理员管理学生的方法：哪些学生可以适当的敲打，一般违纪怎样处理，采取哪几种方式来惩戒，如何做到严格管理。我督促宿舍管理员做好细致工作：六楼顶灯没关，三楼卫生间的卫生检查没有，检查结果怎么没有及时上交？？我勤勉付出以带动和激励宿舍管理员，我注重了制度管理和人性化管理的结合，在八名管理者中，沈辉铭同志需要经常督促外其余均很主动。融洽的同志关系使得工作的开展顺利了。

与德育处几位同志携手，这是宿舍管理工作蒸蒸日上的又一重要原因。舍务管理工作说白了是德育工作的一个重要组成部分，卫生纪律安全礼仪是德育的核心话题。朱校长蒙主任黄主任方老师吴书记所给我的莫大的支持，让我的管理工作顺风顺水。带管制刀具的陈景山王开积进德育处多回，窜女生宿舍的朱德良同学被劝退，放鞭炮的李晓伟同学被家长带回，在305宿舍公然抽烟的林觉武同学家长主动带走，联袂主演，“快刀斩乱麻”的效率，让学生惊惧。

举学生干部之手，实行自我管理。第二周，我组织召开了一次住宿生宿舍长会议，强化了宿舍长的责任意识。同一周我成立了宿舍管理学勤会，并连续召开了几次会议，明确了职责分工，交流了工作情况。詹兴煌杨庆周符吉斌的积极负责得到了宿舍管理员的好评。学生干部的上岗，让开学第一月宿舍平静。

借总务后勤其他同志之手，给学生正常生活以保障。宿舍备品，公共设施，上学期损坏的多，暑期维修没来得及，学期初几名同志“三步并作两步”维修，给予了宿舍学生正常生活以保障。

九月，我召开了一次宿舍管理员会议，部署工作任务，提出具体要求，明确岗位职责和一日工作流程，强化责任意识；有序组织学生入住公寓，学生生活得到合适的安顿，学生床铺问题得到了解决；拟定了各种制度，并以表格形式上了墙；在第一周拿出了《班主任查寝签到簿》、《宿舍管理员每日检查记录》、《宿舍管理班级问题通知单》，宿舍管理以最快的速度走上正轨；以广播会的形式组织了学生认学习《宿舍管理条例》、《宿舍管理量化评分细则》、《宿舍管理违纪处理决定》；召开一次宿舍长会议，成立“宿舍管理学勤会”并召开了会议。从第二周正式启动量化评分，宿舍管理进入常态化。

十月，以广播会的形式召开了第二次全体住宿生会议。期中前，在后勤人员会议上做了前段工作的小结报告，小结了宿舍可喜的变化及指出宿舍管理存在的问题，并给宿舍管理员提出了新的工作要求。到这一阶段，宿舍管理渐趋规范，宿舍区渐趋平静。这一个月舍务处实行了班主任指纹签到，学生管理力度得到了加强。

十一月份，我加强了宿舍管理的跟踪，我及早发现了女生宿舍管理员疏于管理的根源，并及时向领导做了汇报。我组织召开了男生宿舍二楼全体同学会议，有针对性地对二楼住宿生进行纪律教育和爱护公物教育。这次专题教育很有效果，从这次会议后二楼公共设施学生破坏几乎为零。

十二月份，学生纪律问题，层出不穷。监控系统给了我们管理很大的帮助，通过调监控，我们查实了几起偷盗事件。这个月我通过观察发现窜床铺窜宿舍窜楼层的现象非常严重，于是我和宿舍管理员把这个问题作为纪律管理的核心问题来抓。许多晨会我就这问题大做文章。

一月份，已进入期末倒计时，在谢校的领导下，我和其他同志没有放松管理，尤其是公共备品的保管和爱护教育。同时，舍务学期资料我做了分类归档，电子稿也及时的上传。这个期末，学生因放假很兴奋，但宿舍和校园在我们强大的外力强制力的作用下很平静。

总的来说，宿舍管理已经上了一个层次，所有领导不用再提心吊胆。破坏公物的行为少了（文化制度牌没有一块被破坏就是明证），劳动意识强了（卫生间很是干净），纪律意识也正在增强。当然，问题肯定是有的。

下学期，我将在宿舍管理的细节上再努一把力，力争管理无真空，学生安全无风险。我将从宿舍文化建设，带领学生学习并领会文化内涵，力争让文化环境给学生耳濡目染的影响。我将从正面激励学生，再次组织管理员和学生开展“文明平安宿舍”评比活动。分阶段召开不同年级不同楼层学生特别会议等。我会始终坚持与其他部门其他管理工作者其他德育工作者同心同德走“合作共赢”的路线。我也恳请领导、后勤人员和维修人员能多多考虑学生实际，从学生生活实际出发注重做事的效率，及时维修。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇九

集训是集体训练的一种,集训有助于互相学习探讨,下面是本站带来的集训心得体会范文，欢迎大家阅读。

一、 基本情况

本次集训时间为11月1日至11月29日，参加集训的198名干部骨干主要由温州、宁波、台州、舟山、海警等团级单位选派组成，集训队模拟新兵团分区队组建，实行统一指挥、自主管理模式。集训队根据骨干带兵需要，采取全队集中授课和区队自主安排等多种形式，有针对性的开设了军事训练、政治教育、部队管理、教学法、规章制度、心理行为及卫生防护等六大类二十多门科目的学习、训练及考评，期间共组织示范教学观摩13次，开展评比竞赛18次，召开座谈交流16次，举办文艺汇演2次。通过集训，筑牢了骨干的思想政治和军事业务基础，较好地实现了由骨干向带兵人角色的转变，为下步新训工作打下了良好基础。

二、主要做法

(一) 精心筹划，早打基础，扎实做好开训准备

一是领导关心，高度重视集训工作。总队领导第一时间亲自审定了集训方案并明确了具体要求，为集训工作顺利开展理清了思路、指明了方向;总队警务处专门派员到教导大队进行检查指导，详细了解教员备课、训练器材和场地设施保障等情况，明确有关工作标准;教导大队从组织、教学和物资等方面，做了大量认真细致的准备工作;各团级单位积极配合，精挑细选配强骨干。开训后，总队警务处王贵松处长为集训队作了开训动员，提出了希望，明确了要求，指明了方向;集训中，教导大队领导多次来队检查指导工作，与新训干部骨干开展座谈交流，征求官兵意见，切实做好保障。

二是明确目标，理清工作思路。为切实提高新训干部骨干素质，集训队紧紧围绕“确保稳定、狠抓质量”的总要求，针对新训干部骨干带兵经验不足、能力较弱的现状，坚持把转变骨干理念作为此次集训的核心目标，进一步理清工作思路，精心组织教学力量，周密制定集训计划，为开展好此次集训奠定了坚实的思想基础。

(二)自主管理，提前磨合，打牢了团队根基

为发挥干部骨干主观能动性，集训队破除思维定势，按照新兵连的建制设立区队，在集训队集中管理的基础上，积极推动新兵连式的自我管理，实现了提前磨合。

一是加强交流,实现提早磨合。针对大多数新训干部骨干在集训前互不认识、了解的现实情况，集训队以连为建制组建区队，各区队拟任连部领导与拟任班长共同训练、共同学习、共同生活、加强交流、增进了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，为下一步顺利地开展新训工作打下了扎实基础。

二是自主管理，增强主动意识。在集中统一管理的框架内集训队施行新兵连式自主管理，强化骨干主动管理意识。在组班编排上，各区队根据班长的带兵经验、军事素质、性格特点、能力强弱等实际，自主分班调配人员;在课程安排上，启发队员自觉，适时下放权力，将部分早晚操、学习等时间交由区队自主支配，通过区队的“自选动作”，针对性解决骨干存在的个体问题，进一步激发各级骨干强化自学、创新管理的主观能动性;在一日生活管理上，由各拟任班排长轮流担任区队值班员，增强主动管理的意识，提高了他们的指挥管理能力。

三是多策并举，活跃集训氛围。为进一步营造积极向上的集训氛围，集训队多措并举，有效增强学员主动参与、快乐集训的积极性。以党的召开为主线，组织收看了开闭幕式，充分利用广播、板报、标语等各种载体，大力营造学习宣传和贯彻落实精神的浓厚氛围，增强学员的使命感和责任感;相继组织开展了“带兵我型我秀”、集训文艺汇演、心理行为拓展训练等丰富多彩的警营文化活动，专门制作了集训队队歌《军功章在闪耀》，以正能量激励骨干斗志，营造了勇争第一、团结奋进的良好氛围。

(三)优化课程，科学施训，提高了骨干军政素质

一是优化集训课程，提升带兵素质。为全面提高骨干带兵素质，集训队从学员需求出发，开设了军事训练类、政治教育类、管理类等二十多门科目的学习;在集中授课学习的基础上，集训队还开展了支部委员会、行政例会、安全形势分析会、军事训练分析会等新兵连日常会议模拟组织;召开了如何当好班长的84个细节、如果我是一名连长、如何带好问题兵等针对性交流座谈;邀请全国边防部队带兵模范董顺发、总队医院外科主治医师朱均等优秀教员为骨干授课;针对新训工作任务重、压力大的实际，聘请心理咨询师进行授课，进一步增强了学员心理和精神上的“抗压力”，提高了队伍的凝聚力和战斗力。

二是组织评教评学，提升教学效果。根据各人的能力水平，对骨干进行分层次、分对象分课施训，因材施教，采取新老搭档、强弱组合的方式，以老带新、优势互补;组织教学能手和标兵、优秀教练员开展以“提升训练效率”为主题的讨论会，将教学示范片和学员现场教学进行对比观看，汇总经验做法，付诸实践教学，打牢了“数量分循环，质量分梯队，课目分步骤，推进分层次”的科学组训意识，进一步提升训练效率。

(四)注重日常养成，身先示范，启发了骨干带兵自觉

一是规范管理与严格训练相结合，以教育促养成。集训队坚持规范管理与严格训练相结合，注重在日常教育中“经常引导”，在日常管理中“定式养成”，在军事训练中“刻苦磨练”，营造“人人都参与、处处是课堂、时时受教育”的浓厚教育氛围。通过军事技能训练、内务卫生评比、警容风纪检查等方式，促进了良好作风的养成。

二是身体力行与加强监督相结合，启发带兵自觉。在日常管理和教学、训练中，各区队领导将身教重于言教切实贯彻到日常行为中，自觉身先示范，在训练、生活各方面做到身体力行，时刻引导和教育全体骨干作为带兵人，要增强自主自觉意识，发挥模范带头作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行统一的军人作风。

三、几点收获

一是明确了目标，理清了思路。通过一个月的岗前培训及思想的灌输和教育学习，新训干部骨干对新形势下的带兵工作有了更深的认识，转变了“新兵难带”、“本领难施”、“事故难抑”等旧观念，进一步明确了目标，理清了思路，增强了带兵的责任感和使命感。

二是改变了作风，转变了角色。全体干部骨干通过强化集训，不仅意识到自己不仅是一名被管理者，更多的是一名背负使命和重大责任的带兵人领路者，促使自己自觉遵守组织纪律，找准坐标，摆正位置，从而提前完成带兵人的角色转变。

三是掌握了方法，提高了素质。紧紧围绕新兵训什么、怎么训，采取理论讲解、示范教学、座谈讨论、观点交流、现场模拟、评教评学等形式，探索出了很多好的管理理念和教学方法，新训干部骨干的综合能力素质得到较大提升。

四、需要提高的方面

今年的新训干部骨干集训工作已经结束，虽然取得了一定的成绩，但客观分析也存在一些不足，一是抓训练的力度不够，措施还不够有力，部分科目的训练还存有怕出事，消极保安全的现象;二是个别骨干发现问题和解决问题的能力偏弱，管理方法过于简单;三是作风养成方面还不够自觉，还需要有意识地进行加强。针对以上问题，需要我们在新训过程中加以克服。

一个月的军队转业干部培训转眼就要结束，时间虽短，但却让我受益颇深。此次培训紧紧抓住如何让军转干部加快转变心态、尽快适应新环境，顺利进行二次就业这个主要矛盾，以党和政府关于军队转业干部安置相关政策为指导，本着对转业干部高度负责的态度扎实有效地开展培训。我始终严格按照学员守则严格要求自己，遵章守纪，努力学习，自身素质得到全面提高。

一、课程配置合理，通过培训知识水平理论素养得到全面系统提升。

包含讲座在内共开设21个科目，覆盖国情概要、市场经济、依法行政、公共政策、公共管理、公共关系、管理心理学、领导科学、公务员制度等学科，教学系统全面，针对性强，对我们这些军转干部来说无疑是一次及时和必要的岗前“充电”。通过学习使我对党的路线、方针和政策有了更系统全面的认识和理解。使我对“”期间云南省的发展前景和宏伟蓝图有了清晰的认识，对我省所面临的机遇和挑战有了全面的认识，增进了即将成为其中一员的我的自豪感和责任感。

省人社厅领导的讲座更是具有较强的指导性和针对性，使我对省市机关设置、功能和分类有了清晰的认识，为我端正择业态度，正确理智择业打下了坚实的基础。

二、注重潜移默化和针对性指导，使我转变了心态，树立了信息。

十七年的军旅生涯，我从一名普通士兵成长为一名军校学员，由一名军校学员又成为一名军队干部，每一步都有着难忘的经历，在各级领导的培养和爱护下我格尽职守，无怨无悔，军队生涯给我留下了永生难忘的记忆。但今天我要脱下军装，意味着一切都要从头开始。担心有干劲却不知从何开始、担心被别烙上“老转”的轻蔑称号，更担心不能尽快适应新环境辜负组织对我的厚望，所有的一切都让我感到彷徨和恐慌。

通过对国家政策的学习和云南省转业安置政策的了解，使我清醒的认识到，军转安置不同的只是岗位，相同的却都是全心全意为人民服务。让我明白我们其实并没有被边缘化，只要有一腔热血定能在广阔天地发挥自身价值。

三、增强“本领恐慌”意识，让我树立了终生学习的信念。

不可否认，军队与地方相比，相对比较封闭。这种封闭的环境，让我在知识储备方面产生了自以为是的错觉，总以为在军校学习的知识足可以让我适应军队工作。通过培训让我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知识储备已经落后了时代一大截。在这个知识爆炸的时代，不前进就是退步，迟早要被社会淘汰，更何谈为国奉献。培训期间，授课领导和教授们的理论素养和认知水平之高之深让我敬佩不已，他们那种干一行、爱一行、钻一行、精一行的精神始终值得我去学习。

四、组织的悉心关注，让我感觉到大家庭的温暖。

一个月的学习生活，授课老师的淳淳教导、学员们的互相帮助，让我深刻感受到家庭般的温暖。各级领导对我们的关心，使我感到了组织对我们的关注和厚望。从老师和学员们身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，这些有形和无形的一切影响和熏陶着我，使我更加成熟和理智。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我一定以这次培训为契机、为起点。正视过去，端正心态，正确看待转业安置，振奋精神，积极投身地方经济建设，努力实现自我价值。

为了提高教师的素质，进一步推动学校教育教学改革，不断提高教学质量，学校举办了全体教师暑期培训班。与以往的暑期培训不同，本次培训立足于校情，紧密围绕当前学校进行的课堂改革，不唱高调，进一步让老师明白课改如何进行才有效。虽然烈日炎炎，但我还是兴致盎然。因为，通过本次的暑期培训，确确实实对我下一阶段的教育教学工作起了一个引领的作用。

本次培训，分为两个阶段，第一阶段为7月15日-7月19日，第二阶段为8月21日-8月24日，内容丰富，形式多样。不但有自己学校领导作报告，也有外校的老师介绍经验;不但有教育法规的宣传，也有老师自己的心得体会;不但有教学方法的指导，也有思想品德的提升;不但有集中学习，也有小组讨论和在家自学。这次暑期培训内容充实，但是重点突出。配合当前学校推进的导学单模式下的课堂改革，我们聆听了南通市的教改先驱——金盛中学校长刘剑的报告《导学单课堂教学》，施建国主任的《课改课研讨课总结》、《导学单设计及使用》、《小组合作学习指导策略》，更精彩的是各学科老师代表参加的《我与课改》的演讲。老师们用自己切身的体验告诉大家，小组合作学习过程中学生所展现出来的前所未有的学习状态，极大地鼓舞我们将课改进行到底的决心。

自从学校三月份推行课改以来，我们在某些学生身上看到了课改的成果，享受到了课改的喜悦，但是大面积的丰收还没有出现。我们很惊讶金盛中学在导学单课堂教学短时间内所取得的辉煌成就，也困惑自己在实施过程中诸多问题的产生。这次听了刘剑校长的经验介绍，感受很深。任何一项改革，都是困难重重的，都需要我们坚定信念，一步一个脚印走下去。教学不同于一般的工作，它需要和学生产生共鸣，尤其是小组合作的模式，真正体现了学生是学习的主人，课堂是他们的舞台，所以在导学单设计过程中，一定要考虑学生的实际情况，要围绕学生的思维能力来设计问题。而我们总是理所当然地认为这是学生应该会的，那也是学生应该会的，我们以自己的思维代替了学生的思维，结果往往是导学单设计精美，但是往往来不及完成任务。

这种做法是极其错误的。

很多的课改的困惑在这次暑期培训中都豁然开朗了。另外，朱爱美老师以最朴实的语言向我们介绍了她从教以来的先进事迹，让我们感受到了平凡中的伟大;纪卫东校长以生动的哲理小故事深入浅出地诠释了《变革中教育理念引领》，饶有趣味;罗飞校长阐述了新学期的工作思路，让我们感受到了身为紫琅人的责任感。

这次暑期培训，比以往任何一次都紧贴实际，很实在，真正指导了我们新学期的工作，让我们更好地推进课堂教学作了很好的铺垫。

五十三天的军队转业干部初任公务员培训，让我迈开了转变角色，调整心态，提升能力，争做一名合格公务员的步伐。给这五十三天的学习培训作一个自我鉴定，主要有以下四点体会。

一是态度端正，学习认真刻苦。我深知知识的“折旧”让学历只能代表过去，军转干部要从抓部队建设和管理，转变到参与地方经济建设，成为服务型政府中的一名合格公务员，参加此类以适应性训练、公共行政能力、电子政务为主要内容的培训非常必要，同时也是为自己的素质训练经历又添上了浓墨重彩的一笔。因而，自己在学习过程中，始终做到认真对待每一门课程，仔细听讲，做好笔记，积极消化吸收。牢记记忆最好的方法是专心和重复这一法则，定期回顾、复习所学内容，下载讲课课件进行整理归类，加深印象，寻找新的体会和感悟。

二是学以致用，提升行政能力。依法依规用权，服务人民，这是对一名公务员最起码的要求。此次培训，结合实际案例，对一次性告知、相同行为平等对待、一事不再罚等一系列公务员基本工作要求有了更深刻的认识;但这只是一个开始，要想在工作中提供优质高效的服务和做出出色的业绩，必须在不断更新知识水平和结构的同时，以“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的做人做事态度，博览群书，审慎考问，缜密思考，正确分辨，忠实执行，不断丰富自己的知识储备，修身养性，在学以致用和提升能力上下功夫，做文章。

三是仔细揣摩，学习卓有成效。五十多天的培训，既有讲语言艺术和心理调试，又有讲政策法规和电子政务，还有讲宏观经济和微观管理，使我收获颇丰。从机关工作语言一课中我体会到了中国特色的竞争上岗艺术—说我行!不说别人不行，尽可能利用一切机会展示自己;从社会角色转换中的心理调试一课中，我明白了如何保持一颗自信心、上进心和平常心，正确面对角色、岗位、职务和地位的转换;《公共行政》、《依法行政》和《公共政策》等课程的学习，让我掌握了政府职能、法治政府、行政程序和政策执行等公务员应具备的基本知识，提高了依法依规履行职责的能力，为日后做一名合格公务员奠定了扎实的基础。

四是树立信心，明确努力方向。通过学习培训，既看到了自己有机关工作经验和财务管理专业的优势，不必妄自菲薄，但同时也认清了自己在经济管理、政策法规等方面与地方同志存在的差距，不能妄自尊大。要想成为一名合格的公务员，必须正视差距，树立信心，以能力培养为抓手，抓学习，勤工作，强素质，严要求，树形象，踏踏实实做事，老老实实做人。

正如培训中所体会到的，公务员办文办事和口头表达能力的培养只能是“积之愈厚，发之愈佳”，没有处处留心皆学问的求知意识和持之以恒的学习过程，是不可能“博观而约取，厚积而薄发”的。我有信心以这次培训作为一个良好开端，努力掌握学习进步的方法，提升学习进步的能力和素质，创造良好的个人条件，力求出色完成各项工作任务，接受组织的培养和考验。

一日生活工作流程心得体会及感悟篇十

不管以前的种种是否重要，我都明白进入了新的环境，就应该学会改变自己。

刚刚来到这个学校的时候，我是十分忐忑的，因为这是我第一次独自一个人离开家乡，来到一个全然陌生的环境。但幸运的是，在这里我开始了我全新的生活。

这个学校的氛围非常的好，我在这里交到了很多好朋友。初一的时候，我的总成绩是班上第一，单科成绩基本上也是排行第一。

开学的时候，学校进行了一场能力测试，在这场测试当中，我取得了优异的成绩。以以前没有的光环进了这个我梦寐以求的学校。在这里，我遇见了我深爱的男孩，还有我这辈子最好的朋友。

初中的我是幸运的，但同时也是不幸的。由于那时候的我不懂得伪装，所以被别人夸成绩好的时候，我总是显得有些幸灾乐祸。同时我还有一个致命的缺点，我特别喜欢当出头鸟。

“枪打出头鸟。”不久以后我就被针对了。伤害我的是我的同桌，我不知道她对我的恨意是什么时候起的，但是我知道那一定是嫉妒。

每一次发试卷的时候，其实我都能够感受到他对我的爱搭不理。与此同时，我也不想跟她过多纠缠，我知道他看我不顺眼，私底下说了我很多坏话。庆幸地是，只是在背后，从未拿到台面上来，直接撕破脸。上了初中以后，我进入了叛逆期，有了喜欢的男孩子，也越来越不喜欢回到家里。我的脾气开始变得暴躁，我的思想开始以自己为中心，我开始后悔我以前种种的忍耐，所以这时候只要有人敢惹我，我都会把以前所有的种种的怨恨都发泄在他身上。

所以初中的我是被很多人讨厌的，但也是很多人惹不起的。哪怕他们孤立我、伤害我。这些我都不会放在眼里，因为我眼中根本就没有他们。初中1/3的时间我都用来偷偷观察我喜欢的人，2/3的时光都用来学习。我的生活除了我的闺密，就是我喜欢的人，还有学习。上的生活让我觉得很充实，所以我没有时间去经过其他人对我的想法，他们怎样想，只是他们的事，只要不主动跟我撕破脸，我都是可以忍受的。

后来我闺蜜考上了市里面最好的高中，我比他稍微差一点点，但是我也考上了比较好的高中。而我喜欢的那个人在初三下学期的时候转学了，我一直都没来得及跟他表白，但幸运的是，他跟我表白了。

初中的我挺幸运的，感觉是上天开了眼，让我风风光光的度过三年初中时光。初中的我是优秀的，是幸福的。我爱的人同时也爱着我，我的付出也都得到了回报。但唯一遗憾的就是自始至终我都没能和喜欢的人在一起。那时候我们都太单纯，虽然叛逆却不敢刻意的去打破那一份微妙的关系，彼此都害怕，在错误的时间会失去彼此。

所以我把我对他的喜欢深深的埋在了心底，他对我的喜欢，我也牢牢的记住。我很感激他们，也希望在我看不到的地方，他们一直都会幸运的拥有他们想要的东西。