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老师是我们心目中的楷模，他们的教诲让我们受益终生。怎样培养一颗感恩的心？以下是小编为大家整理的健康饮食总结，供大家参考。
拔河作文300字以上优秀篇一
今天作文课上，老师拿着一卷卫生纸走进了教室，同学们都百思不得其解，就在这时星星老师说，今天我们要玩儿一个游戏――卫生纸拔河。话音刚落，班里的同学炸开了锅，同学们都在底下小声地嘀咕着，同学们又紧张又兴奋。
这时，老师给我们每个人发了一段卫生纸，让我们思考该如何把卫生纸拧成绳子。有的同学把纸对折，有的同学把纸拧的乱七八糟，还有的同学先对折再拧，就这样，没过一会儿，柔软的卫生纸果真变成了又硬又细的绳子。
比赛终于开始了，只见小明大摇大摆地走上台儿，和他对战的小力却不紧不慢地走上了台，似乎很怕小明的样子，只见小明的双脚一前一后，身体往后倾，小力面无表情，老师刚喊开始，“砰”的一声卫生纸断了，结果小力居然赢了。我心想：小力好厉害呀！终于轮到我了，我飞快地走上了台。和我对战的是上场赢的小力，我不禁紧张了起来，心砰砰的跳着，就像敲着小鼓一般。我使劲儿地拉，只见绳子越来越细，同学们有的大喊加油，有的目不转睛地盯着绳子。没过一会绳子就断了，我恍然大悟原来是我的绳子拧的太松了，没有韧性，哎，看样子什么事情都要多总结经验啊！
一轮又一轮，只听“叮铃铃”下课铃响了，我们意犹未尽地离开了教室。通过这场游戏，我知道了生活处处都有学问，柔软的卫生纸团结起来也有大大的力量。
拔河作文300字以上优秀篇二
有一天，阳光明媚的早上，我吃完早饭，就我小朋友一起去玩，我们在想玩什么游戏，我说，我们来拔河吧。我们就在地上画一条线，做中间，我们又在绳子上挂了一条小红旗，弄好就准备开始了。
各站各边，我们就很用力的在拔，边上的小朋友在喊加油，加油。我们一直在拔时间慢慢的过去了，直到小红旗到了另外一边，分出了胜负。大家都玩的很开心的结束了这个游戏，我说，我们下次在来玩，说完大家就各自的回家吃饭去了这是一个很开心的一天啊！
拔河作文300字以上优秀篇三
为了庆祝“五一”劳动节，我们班参加了拔河比赛。
开始比第一场比赛开始了，参加了比赛的同学个个都精神十足，曹老师喊口令了，同学们使劲力气去拔，第一场我们赢了，高兴得的又蹦又跳。第二场比赛开始了，同学们由于有一点骄傲，自以为一定会赢，放松了警惕，结果就一点不注意，后来第二场是三2班赢了，第三场比赛就要开始了，这一关是关键的一场最后一关，这最后一关也是非常重要的.一关。同学们非常紧张，比赛开始了，同学们团结起来，他们脚顶着脚，手紧紧地抓住绳子，有一些人用了好大的力气，比如说谢文杰，他用尽了力气，拉呀！拉呀！还有邓静，他用尽力气，连皮都伤到了，还有封文建他拉到连脸都青了还继续、努力的拉绳子，还有刘维，他拉绳子摔到了地上可是他勇敢地拉绳子，第三场是我们班赢了。，我们高兴的无法形容了。
我通过这次比赛明白了团结就是力量。
拔河作文300字以上优秀篇四
今天下午，我班要和五（2）班举行一场拔河比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
大课间到了，同学们排着整齐的队伍来到了操场上。只见一根粗而长的绳子静静地躺在操场上，赛场两边画上了白线。体育老师让两班各20名运动员就位，其他人作为啦啦队站在白线两边。我个子高，“排兵布阵”的时候被安排在了最前面。我们拿起地上的粗绳，站好队形，严阵以待。比赛还没开始，我的手心里已紧张得全是汗了。
体育老师吹响发令哨，比赛开始了！顿时，“加油！加油！”的呐喊声响彻校园上空。我用脚后跟撑着地，身子后仰，双手紧握绳子，使出吃奶的力气往后拉。对方也不示弱，他们班的啦啦队有序地喊着口号，运动员们受到了鼓舞，齐心协力地拉绳子，绳子上的红色标记慢慢地往他们那边移动。虽然我用尽了力气，但是脚底还是不住地打滑，我急得满头大汗，汗珠直往下掉。红色标记一点点地移向对方，最后我们输了。五（2）班的运动员们放下绳子开始欢呼，我们班的运动员们则个个垂头丧气。
班主任看出了我们的心思，把我们集中起来，给我们分析失败的`原因：我们在拔河时，每个人都在使蛮劲，大家的力气没有往一处使，没有做到团结一致。听了班主任的话，我们都有所悟地点了点头。接下来易边再战。班主任打手势指挥啦啦队一起喊口号：“一、二、三，加油！加油！”我们听着老师和啦啦队的口号，一起用力，终于能和对方抗衡了。红色标记一会儿向他们那边移，一会向我们这边移，这使我们信心倍增。大家像一个个小牛犊似的铆足了劲儿，在口号声中同时用力。终于，红色标记渐渐地向我们班的“胜利线”靠近，80厘米，70厘米，60厘米，近了，更近了……红色标记过线了！我们赢了！
拔河比赛结束了，虽然没有分出胜负，但我们都从中悟出了一个道理：只要齐心协力，就能战胜困难。
拔河作文300字以上优秀篇五
今天，我们去余杭生态园搞亲子活动，最好玩的事要数拔河了。
我和同学从四面八方赶来，划分成男生和女生站好队。裁判说一声：“开始”，大家便一齐用力使劲拉。可是不管女生怎么用力，都拉不上来。眼看着我们遥遥领先，女生急得要命，这一急，让我们赢了！但是，女生不高兴，有人竟然还哭了！我心里想：切，这么一下，竟然就哭了！把事看得这么重！
接下来，下一轮又要开始了。我们赶紧战队拉绳。因为上一轮力用太多了，我们的力气使得一会大一会小，所以绳子忽左忽右。终于，我们把绳拉回了好多，眼看就要赢了，但是我们前面几个滑跤了，导致了我们输。这让我们也觉得很难过。然后大人们也进行了比赛。
这次拔河可真好玩呀！而且学到要团结才能成功！
拔河作文300字以上优秀篇六
星期三下午活动课，老师看我们表现得很好，说要领我们去拔河，我可高兴了！后来才知道原来是和三班拔河。第一次是男生比，我们班输了，第二次是女生比，我们班赢了，第三次是男生比，我们班赢了，第四次是女生比，我们班赢了！结果你知道啦吧，是我们班三比一赢了！！！他们像打了败仗的周愈垂头丧气！我们像打了胜仗的刘备得意洋洋！！！虽然说是友谊第一，比赛第二，但我们还是最喜欢赢！！！
拔河作文300字以上优秀篇七
拔河比赛即将开始了，运动员们个个摩拳擦掌，有的伸伸手，有的摇摇头，还有的踢踢腿。只听见裁判哨声一响，比赛开始了。运动员们用吃奶的劲，把脸都憋红了！你看，场面多么激烈啊！运动员们有的咬紧了牙，有的使劲拉，还有的连气都喘不过来！围观的我们把手都拍红了。比赛终于在一声清脆的哨子声中结束了，大家欢天喜地地抱在了一起，庆祝胜利。
拔河作文300字以上优秀篇八
星期六下午，老师来到教室，对同学们宣布我们举行拔河比赛。我们听了老师话，原来鸦雀无声教室里一下子热闹起来，同学们一个个一跳三尺高。
老师把我们带出教室，开始分组，是按男生女生；个子高低；体形胖廋来分的。老师把我们分成两个实力相当的队。我们来到比赛场地看到一根黑黄相间的塑料麻绳，看起来象一条正在游动的跎，又象一条盘旋的龙，又像一条五彩缤纷的彩带。这根麻绳的中间有一块线布，地面上还有两条线。我们交差站在麻绳的两边成羽毛状。我的手紧紧的抓着绳子，脚牢牢的站在地面上，心信十足。我看见有一些人紧紧张张的，手上就更有劲了。
就在老师大喊“三、二、一开始！”的一瞬那，我们个个咬着牙，憋着气，双手紧紧的拉着绳子，我使出了九牛二虎之力，红布向我们这边而来，不一会儿又移向对手那边，就象拉大锯一样，红布在中间停留了很长时间，就在我们一不留神的时候，对手一用力我们这边的同学都人仰马翻了，红布到了对方的营地，第一局我们输了。对手得意洋洋，高兴得手舞足蹈。我们唉声叹气、咬牙切齿。
过了一会我们队员又重拾信心，意见一致，在第二局一开始就使出了全身的力气，对手还没回过神来的时候就把红布拉到了我们这边，我们赢了。
到了第三局的时候我们队由两个小一点的同学手破了，我们还是输了。
在这个活动中我知道了团结就是力量，一个队伍中每人都是主人，都很重要。
拔河作文300字以上优秀篇九
星期天下午，我们和老师在小燕子乐园的教室里进行拇指拔河比赛，我们玩得很开心。比赛之前，男同学和老师做了热身运动。老师搓了搓手，踢了踢腿，还甩了甩手。男同学用手搓了搓衣服。
比赛开始了，我们全班同学大喊：“三、二、一，开始！”男同学和老师谁也不让谁，男同学和老师的眼睛死死地盯住卡片，男同学费了九牛二虎之力把老师拉到了门外。这时，大家把卡片都拉得皱巴巴的，差点把卡片搞烂了。卡片好像在说：“别扯啦！别扯啦！我得心脏病啦！我才8岁！我不想死！”
最后，男同学用力一拉，卡片落到了男同学的手中，男同学赢了。他高高兴兴地把卡片放进了书包。
真是有趣的拇指拔河比赛，你们想玩吗？
拔河作文300字以上优秀篇十
时光飞逝，日月如梭，转眼间，小学六年时光即将过去。但在这六年中发生的事就跟夜空中的繁星一样多。现在，就让我们一起闭上双眼，回忆那场激动人心的——拔河比赛。
那是秋天的一个下午，阳光明媚，万里无缘。就在这样一个美好的天气中，我们学校召开了一场盛大的运动会。运动会的项目有很多：障碍赛跑、跳高、铅球……其中，我最期待的还是集体比赛——拔河。据老师说，这次我们的对手是强敌——六年（2）班。我既是担忧又是兴奋。
终于，在我们的期盼中，迎来了第一场拔河赛。只见“战友”们个个摩拳擦掌，信心十足，我忐忑不安的心也就平静了许多。双方各就各位，随着口哨声的吹响，我们顿时感到前方有一股巨大的吸力在把拉过去，不过我们自然也不甘落后，全体使劲往后拉。比赛到了高潮，双方谁也不让谁，粗绳在中间忽左忽右。其他没有上场的`同学都在台下拼命为我们助威。
忽然，我脚没站稳，一滑，便重重的摔了一跤。六年（2）班的同学便有机可乘，他们使出了全身的劲儿，粗绳正在向他们班那边移动。最终，我们班输了。我自责，自责自己在这重要的时候出了“事故”，拖了同学们的后腿。我害怕，害怕同学们会怪我。我羞愧地低下了头，两颊烧得红彤彤的。可是，很快我就发现我所想的是多余的。就在这时，老师和同学们来到了我的身边，问我有没有受伤，让我不要气馁，叫我下一场比赛要再接再厉。我被老师和同学们的关怀打动了，并心里按下了决心，下一场比赛一定要赢。
第二场比赛开始前，老师把我们召集起来，开了一个临时的短会，交流了一些比赛时的注意事项。接着这次，我们“全副武装”的上场了。在口哨的一声令下后，我们班的口号声响了起来：“一二三，拉！”全体队员使出吃奶的劲儿，照着口号声，用力往后拉。六年（2）班的同学们被我们这阵势给吓住了，在他们缓过神来时，我们班已经获得了胜利。大家欢呼着，跳跃着……接着，下一场比赛中，我们班更是气势高昂，取得了胜利，就这样，我们班以二比一战胜了六年（2）班。
太阳偏西，运动会结束了，大家的脸上都挂着笑容。带着喜悦与留恋，我也回家了。
这次运动会上，我不仅收货了快乐，还发现了老师和同学们对我的爱，明白了同学之间应该互帮互助，和谐共处。这次的拔河比赛，我真是受益匪浅！
