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当代人们的生活离不开科技，高科技给人们的生活带来了便利。总结要突出主题和亮点，重点突出自己在学习和工作中的成果和收获。在此，小编整理了一些总结写作技巧和实例，期望对大家的写作有所启发。
社会实践篇一
饭店简介：饭店是我们县的一家挺有名气的集各种菜肴的饭店，一共有四层楼，坐落在一条主干道上，人来人往都愿意到这里了吃饭。饭店的生意很红火。
阶段一：熟悉期（1月19日）
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。一开始到那家店里感觉好陌生，生怕犯错，被老板骂，一点社会经验也没有的我只好踏踏实实的工作，可这项工作并不像我想象的那么容易，以前在学校就会想到其实做服务员有什么难的，就不是端端盘子，洗洗碗，现在实践起来还真是不怎么容易。特别是服务员，要微笑待人，不管什么时候都要笑，一天下来脸都笑得抽筋。真的很辛苦！ 最困难的就是和客人相处，碰到脾气好的还没什么困难的，要碰到那些无理取闹的客人还真难办了，就像是秀才遇见兵，有理也说不清！到那个时候就只好尊从“客人就是上帝”的旨意了！
不管是他没理还是你没理，他是上帝就得听他的，我们就只好吃哑巴亏，也只有躲在被子里掉眼泪了！那个时候真的很难过，好想放弃这分工作，但一想到找这份工作就是从中学会和陌生人交流的方式，这么轻易放弃也太没意思了，更何况还有那微薄的收入。所以再苦再累我都会选择坚持，不会放弃的！ 由于是第一天，我的工作就是一般的传菜，也叫走菜。起初在领班分配工作的时候我就因为不知道走菜是什么意思而问了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多问多动。幸好有个前辈很热心，先带着我熟悉了整个饭店的包间、大厅位置。
阶段小结：像军训时一样，领班说什么就是什么，彻底服从;要认真揣摩领悟主管传授的技术要领，在主管传授技巧的时候千万不要自我表现打断主管的讲话。如果那样就是自寻没趣。
阶段二：1月20日至2月1日
继续熟练第一阶段的各项服务要求。
许我比较外向，也比较能说。几天时间我和员工之间的陌生感就没了，彼此之间轻松交谈，可以自由发表个人见解，开始掌握各项工作的特点，主动性和灵活性增强。由于人多，我第二天就被分配到包间上菜，基本上是两个人负责一个包间。那种看着别人吃的尽兴，自己只能看着还要忙的团团转的感觉真的很不好。看着客人们吃着色、香、味俱全的各种菜肴，顿时香味儿绕梁、余味不绝啊。那种诱惑真的很难克制啊。
还有几天是早班。早班就是要早上5点起床，骑车30分钟到饭店后去签到，早班的主 要任务是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去厨房端食物、去水果间准备水果……我感到的最大问题是根本不知道该干什么！早班一共就上了那么几天，东西的摆放不是很清楚，只好到处问人到处碰壁到处乱转。
阶段小结：度过工作适应期之后开始慢慢的通过自己的努力把自己的工作态度和乐观的心情在日常生活中表现出来。通过前面两个阶段的练习，已具备解决各项事务的能力，完成每天分配给自己的工作之后就主动帮助别人完成拖地、摆放餐具等工作;开始对部分服务环节进行改进，灵活应对顾客的要求并且与顾客聊天;偶尔被同事骂或者又能给同事“挑刺”，共同分享劳动的快乐。
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二。 在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三。 在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四。 在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
本人存在的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。
在这次社会实践中，系领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增强了社交能力及实践能力的机会。实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。
真的是不干不知道，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会平等的对待你，对于初来乍到的新手来说，老手会觉得你碍手碍脚，主管会觉得你什么都不懂很麻烦，而一个人在那打工更是饱受孤独的滋味。我真的发现这一个月对我的促进作用很大，这些在学校都是学不到的。当然，我学习的时间尚短，之后都要一直一直的学习下去才行，我会努力的！
社会实践篇二
转眼间大三的寒假已翩然而过。这一段分开的日子里，我们游玩、休闲、读书、备考、进修……沉浸在新年喜悦中的大家，回首这一个多月的时光，是感到很有成就呢还是觉得虚度了年华?另人高兴的是，大家都积极地完成了寒假社会实践。
整个实践历程中，大家付出了很多，也同样得到了很多。尤其宝贵的是：这种收获是我们一生的财富!大三是一个关键时期，面临就业还是继续深造的选择，大部分同学会感到困惑迷茫。在本次的寒假实践中，虽然每个人的动机可能都不尽相同：有的是立足于专业，想通过社会实践来了解和学习到一些专业方面的现实情况，希望能为社会为人们尽哪怕是等于零的一份绵薄之力，为自己以后努力的方向寻找一些实际参考;有的是想锻炼一下自己的能力，也增加一些见闻和经历;有的可能只是在乎寒假实践这一个名号，而并不在乎从事什么内容，也对活动本身不做思考等等。不同的动机指导不同的行为，也必然导致不同的结果。
但是从大家的实践报告可以看出，有几点是必须肯定的：
首先，大家都不乏热情和干劲，积极完成了这项实践活动。
其次，通过实践，拉近了我们每个人与社会的距离，让我们提前接触社会，积累了多方面的经验。
最后，通过这个活动，我们眼前的道路清晰了许多，大家从现在起就能朝着自己的目标努力了。
这一次寒假社会实践活动，是我们假期的一个锻炼，更是了解社会、了解自己的一个机会。希望同学们能互相阅览彼此的实践报告，这就是我们将它放在班级博客的目的，能互相了解和学习。更希望同学们能坚定自己的信心，在自己选择的道路上勇敢地走下午。
社会实践篇三
为深入贯彻落实习近平总书记“把红色资源利用好、把红色传统发扬好，开展红色记忆的社会实践活动，为大家分享了关于红色记忆社会的实践报告，欢迎参考！
我很高兴参加了这次“重温红色记忆，追寻红色足迹”的暑期社会实践活动，也很高兴认识了一起参与这次活动的队员们。我们的活动正式是从6月28日开始，虽然只有短短的5天，但是我觉得这5天让我获益匪浅。
xx月xx日，我们小组所有的成员前往中国共产党的诞生地嘉兴。对我来说，这是个陌生的环境，之前从未到过嘉兴，很多其他组员也一样。我们到了嘉兴，稍作休息后，就开始工作了。组长会议之后，我们就分成3组，各自去考察路线和联系相关人员。6月28日，我们的活动正式开始了，我参加的活动是早上参观革命纪念馆和嘉兴市图书馆，响应“学党史、知党情”的号召。下午我们全员前往秀洲区实验幼儿园，与那里的小朋友近距离接触，教小朋友唱红歌，给小朋友讲英雄故事，向小朋友传播红色文化。6月29日，我们前往南湖区老干部局，采访了两位老干部，听老干部讲诉自己入党的经历，以及参加战争的经历。之后我们在南湖区街头发放有关党员意识调查的问卷。下午我们与指导老师陈老师一起去了沈钧儒纪念馆以及七一广场。6月30日的早上我们前往南湖区政府，目的是向相关人员了解老党员的关爱问题。
总的来说，我们这5天的活动排得比较满，行程比较紧。但是我们还是脚踏实地，认真负责地完成这次暑期社会实践。
下面我将从3个方面来阐述我在本次实践活动中的收获。
1、对中国共产党的认识进一步加深了。本次活动中，我们有很多机会学党史、知党情。我在参观南湖革命纪念馆中，看到了许多实物资料与文献资料，了解了中国共产党的成立过程，了解了中国共产党领导全国各族人民取得革命、建设和改革的伟大胜利的过程，了解了马克思主义中国化的全过程。我深刻地体会到中国共产党是先进生产力的代表，是历史与人民的选择。中国共产党始终严格要求自己，全心全意为人民服务。在革命、建设和改革的过程中坚持一切从实际出发，实事求是，同时又与时俱进，开拓创新，形成了有中国特色的革命和建设的道路。在中国共产党的领导下，中国发生了翻天覆地的变化，经济快速发展，综合国力不断增强，国际地位不断提高。活动中，给我印象最深刻的当属6月28日早上采访了两位老干部的活动。两位老干部与我们分享了自己入党的经历以及参加战争的经历，提起往事，两位老人十分动情，年少的他们奔赴战场，为了人民的事业抛头颅洒热血。我们今天的幸福生活来之不易，那是千千万万的革命先辈用鲜血为我们铺就的，在场的每位成员都感触颇多。我们要学会感恩，学会珍惜，好好学习，回报祖国，回报社会。两位老人还告诫我们一定要坚持中国共产党的领导，虽然在建设的过程中，党还存在着一些问题，但是我们还处于社会主义初级阶段，我国又人口众多，有问题是难以避免的。但是中国共产党是先进党，是社会主义事业的领导核心，离开了共产党的领导，我们就会偏离社会主义的方向。临走的时候，两位老人还语重心长地跟我们说：你们现在很幸福，要好好学习。懂得感恩，懂得珍惜，回报社会、回报祖国。
2、对自我的认识。本次实践活动，我主要负责的是通讯组的工作，通讯组的工作主要是联系媒体，通知成员，更新博客以及每天定时向院团委上交工作小结。我们的工作比较繁琐。一开始在联系媒体上就碰了很多壁，我们发出去的邮件没有任何回应，打电话出去，很多媒体联也系不到。因为时间太紧，最后在老师的帮助下联系到了嘉兴部分媒体。虽然这块做得不尽人意，但是我们每次回绝或失败后，都没有气馁，我们依然振作精神，认真地完成工作。通知成员的工作相当琐碎，但是我们通讯组的成员还是认认真真，仔仔细细，把通知及时发给大家，不出现任何纰漏。博客更新和每天的工作总结主要是我负责，这些工作必须要在晚上大家把各种活动资料上交以后，我才能整理总结。所以我不得不工作到很晚。但是我觉得我很开心，因为通过资料，我可以清清楚楚地看到我们今天的收获，那种幸福感和满足感远远超越了我的困意。
3、对团队的认识。我们这个团队的成员主要是由大一、大二的学生。我们之间原来都不认识、都不了解。我们的活动又比较紧，没有时间让我们在活动之前相互了解。一开始我还在担心，我们的合作会不会出现什么问题。但之后我发现我的担心全是多余的。我们小组的成员每一位都尽心尽力，每一位都认真负责。大家一起商讨活动的计划，各抒己见，井井有条。对于组长的工作安排，每位成员都是认真落实。说实话我们的工作强度很大，每个人每天东奔西跑，肯定都很累，我们没有一位成员是叫苦叫累的。我们的经费比较紧张，所以大家都发扬了勤俭节约、艰苦奋斗的精神，能省则省，保证了我们的活动能够顺利完成。最后我要感谢组长这几天的辛勤工作。作为组长，他承受了巨大的压力，他要协调各方，不能出现任何纰漏。几天工作下来，组长认真负责，把每一个活动，每一个步骤都安排得井然有序，使我们的活动能够圆满完成。小组的每一位成员都十分感谢他。
真的很庆幸自己参加了这次活动。庆幸自己能在建党94周年之际到中共诞生地嘉兴做社会实践；庆幸自己能够在实践中遇到给予我们活动诸多帮助与支持的给位相关人员；庆幸自己能够遇到这样一批能够团结一致、共同工作的成员；庆幸自己碰到这样一位有能力又负责的组长。
社会实践篇四
现在的学生，长期接触手机、电脑，通过“碎片化学习”“系统性学习”两种方式获得了许多知识，而附小这次组织的毕业研学旅行，就带毕业生很好地进行了一次学习实践。
实践经历：
1。参观刀剑博物馆及伞博物馆
辅导员和教师带领学生去到“京杭大运河”旁的“伞博物馆”及“刀剑博物馆”进行参观，并有讲解员进行讲解，可详细了解伞与刀剑的历史。
走进伞博物馆，感受从古至今的伞的魅力。从最初的“小儿撑莲叶”逐渐发展，越来越美，也越来越实用……其中，我们甚至能观看到制作一把油纸伞的全过程，从伞骨到油纸，一步一步，虽然复杂，但最后做出来的精美却是其他伞无法相提并论的。在所有的伞中，我也最喜欢油纸伞。我喜欢她的美丽，她独特的香气，她别具一格的设计……虽然现在的伞更为实用、方便，但我却还是更喜欢油纸伞。
游览过伞的历史后，我们转向另一边，开始观看刀剑的发展史。看着它从最初的青铜器时代，逐渐变为铁剑；从最初的愚钝，逐渐变得锋利；从最初的笨重，逐渐变得轻巧……甚至只是一把小小的剪刀，种类也是千变万化！看着古人刚发明时的剪刀，外表笨重，不宜移动，但经过多年的加工、改良，最终成为了现在小巧精致的剪刀。
2。参观上海外滩，了解建筑历史
黄浦江北边，有着许多高楼大厦：东方明珠、上海中心大厦、金茂大厦、上海环球金融中心……以这几栋楼为代表的上海的“城市森林”。而在黄浦江南侧，我们所看见的'则是一栋栋极具外国特色的建筑，有古典主义风格的亚细亚大楼、英国古典式的上海总会大楼、欧洲古典折中主义的海关大楼、仿意大利文艺复兴风格的汇中饭店大楼、古典主义的东方汇理银行大楼……故而外滩有了“世界建筑博览会”的美名。
以上只是这次研学旅行的部分行程，在为期七天的研学中，我学习到的远远不止这些，而学习到的知识、道理都会让人受益终身。
社会实践篇五
生活充满激情，因为你在勇于实践！
——题记。
xxxx年x月xx日，我随沈阳大学理学院第一团下乡队伍来到法库县社会实践。
启动仪式上，社会实践活动志愿者代表同学作了发言。表达了志愿者们自觉投身广大农村，在社会实践中接受教育、锻炼成材的信心和决心。队友们一起宣誓，大家都用自己的声音证明着：我能行，我会成功的完成这次实践任务。随着授旗仪式的结束，我们正式开始了法库之旅。出于对于一个陌生的城市好奇，也出于集体出游的兴奋，大家一路上有说有笑。法库被誉为东北瓷都，既然来了，我们当然要去看看了，展馆里展出着各式各样的瓷砖。都好眼熟啊，哈哈！都是一些家具材料，不过很漂亮，用它们装饰房子一定美极了！
我们来到了烈士陵园寄托了我们的哀思，然后开展了上山寻宝活动，由于奖品丰富，多数同学都满载而归。
不知不觉的已经是中午了，我们的午餐安排是在一家可以容纳所有人的餐馆，而且很便宜100元一桌，不过真的是“物真价实”啊!100元一桌的东西真的没有平常饭店的东西好吃，不过多数同学还是吃的很开心的，有的还吃得精光呢。接下来就是我们自娱自乐的时间，很多同学都准备了节目，虽然现场的条件很差，没有dvd播放器，没有屏幕，甚至连麦克都是有线的还不好使，时好时坏的，严重的影响了演出的质量，同学们还是尽情的表演者。尽管演出不正式，大家玩的很开心。
接下来的时间成了我们的自由时间，营长已经安排好了宾馆，我们连队便出去在这个陌生的城市自行找饭店吃饭，还去了练歌房，这次没有了面对观众的压力，我们尽情的唱着，直到我们的嗓子开始哑了，甚至开始走调，已经好久没这样放松过了，虽说大学没有高中那样累了，但是看着周围的人都在的努力着，那无形的压力时刻包围着你，你就不会让自己放松，心累了，又有几人能长久的承受。
住在这个宾馆回想起来，寝室真的好温暖啊，相比之下这里真的好冷啊，越睡越冷，早上起来大家都是冻醒的，原本的生活真是幸福啊!
今天一大早起来，我们就以连队为单位自行买菜，为下午在老乡家做饭做准备，就像正常人家过日子一样，我们比较着各家的菜价，和蔬菜的新鲜程度，选购着我们需要的材料，早上的市场好热闹啊，选购食品是每家每户每天都在做的事，是生活的基础。
财湖的道观，让我知道了许多原本不知道中国文化，一切都是那样的古朴自然，有好的神像都是我所不知的，道观里的点点滴滴都吸引着我，虽然我并没有什么宗教信仰，俗话说“举头三尺神明”，所以遇到每一位神灵我都真心的膜拜了。希望自己能够顺顺利利的吧。还在捐款箱里扔了微不足道的零钱，所谓舍得舍得，有舍有得。
真的不知道这里真的.有爱新觉罗的祖居，不过是一个祖传的小酒厂，里面的摆设真的是很有味道，里面的，磨盘.房屋?一切的一切无不透露着当时人们生活酿酒的气息。真的好想穿越时空回到当时看看。
学生的。刚开始寻找住家还真的是不太顺利，多数的人家都被别的连队的同学先占了。最后我们还是成功的征得了一个农家的大姐姐的同意，我们平常在家都是很少下厨的，在农村用大锅做菜更是没有过的，人多力量大，我们切菜的切菜，淘米的淘米，洗菜的洗菜忙的忙的不亦乐乎，一会儿功夫所有的准备活动就都完成了，没有抽油烟机，虽然老乡们很聪明自己发明了烟道，但是远远不够的，做菜时强人的烟雾害的我们睁不开眼睛，多希望每个老乡家都能够有自来水和抽油烟机啊，那样生活就会方便很多，虽然和在家比起来有很多的不便，但我们还是圆满的任务了。一切都大功告成了。
也许是因为太累的缘故，也许是玩的太开心的缘故，大家都是乘着梦的翅膀飞回熟悉的校园的，梦中不分城乡，大家都开心的笑着。
我们作为新时代的大学生，有责任有义务尽我们最大的努力支持农村的发展！下乡过程中所见所闻很多，科技是第一生产力！新时期农村的发展需要我们这些新时代的青年，解决好这些生活不便力的问题极促进农村的发展，生活舒适了，工作效率高了，人们富裕了，生活更幸福了！
班级：xxx。
姓名：xxx。
学号：xxxxxx。
社会实践篇六
xx.01.08-xx.01.22。
经历社会实践主要是让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力。
来到以纯，我没有想太多，径直走向收银台，询问了店长招聘寒假工的事，由于听朋友说以纯招人，所以就直接去。也许是一种缘分吧。在以纯工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对于从未从事过的行业我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在3000元以上就有奖金。虽然不多，但通过自己的努力换取的，我觉得特别欣慰。
这是我第二次经历社会实践，去年暑假在一个装饰公司当一个小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。
锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了以纯，开始了我这个假期的社会实践，实践!就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合的，另一方面，实践可为以后找工作打基础，通过这段时间的实践，学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了，要学会在实践中学习，从学习中体会实践。现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色的人，那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的，因为接触了社会，人才会有成长。不然老依靠父母给的物质保障那是完全不够的，虽然这次社会实践体验没有持续多久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以我认为这次实践很成功，也很值。
在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在以纯，不会有人告诉你这些。你必须要知道做什么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方。也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份，接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，在这次实践中，我感受最深的一点是，在学校，千里论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开心的.。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想起工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时，让自己认识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。社会实践作为广大青年学生接触社会。不解国情，服务大众的重要形式，对于青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会。
从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识点实践，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西，假期实践。增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
社会实践篇七
迈进大学的门槛，我就不再想着只是用书本上的理论知识来充实自己的学习之旅。又一个大学的'假期到来，我想把自己融入到社会中去，用实践来增强自己的综合能力。这已经是我第三个假期实践了。来做一些零工增加自己小小的经济收入。
当然更多的是想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实，我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距，每当假期来临的时候，我都会主动联系兼职假期工，还有学校也会组织一些假期活动，目的是要我们从现在开始积累社会经验，假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会的同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径，更是大学生回报社会的一种良好形式。
在自己和亲朋好友的帮助和引导下，我一步一步在实践中学会了自我成长和自我完善。让自己在不断的磨练中茁壮成长成才。假期里，有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会，有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾，同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学长学姐们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。大学的时光是短暂的，课堂的知识是有限的，只有在社会这个大课堂中让我们真正的成长起来，所以我的假期也在干假期工的日子里度过的，很充实也收获了很多。
首先遇到的第一道难题是找工作。由于社会上有的人利用学生求职心切的心理发布虚假广告骗人骗钱，开始时我选择了一家正规的中介中心注册，这样就可以免去了受骗的后顾之忧。本以为假期工作会非常好找，可一连等了好几天都没有合适的工作，不是单位要求是毕业生就是工作时间跟自己作息时间不符。另外还有一些工作时间长待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里开始急躁，情绪也变得不稳定。老是觉得自己有种想发火的冲动，这时我才明白为什么失业和待业的人情绪那么不稳定。于是自己开始有意识地调理情绪后来觉得中介信息更新太慢，就去看街上店门前的招聘广告，始终也没有合适的。在我不断联系亲朋好友的情况下，终于找了一份餐厅服务员的工作，虽然待遇不怎么高，工时也很长，但遇到形形色色的人，我也在和不同的人交际中学习成长。至此我的求职生涯才算告一段落。
经过了一个短暂而漫长的寒假，我收获的不仅仅是一点点个人的生活费，更让我渐渐变的成熟稳重。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。懂得如何与别人沟通好，我才懂得人际交往也是一门学问、是一种能力、一种技巧。这门技巧是需要长期的学习和实践的。以前工作机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的，久而久之和同学朋友待在一起也不懂得交流，更别说是陌生人。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合作去做一件事，使其做事的过程中更加融洽更事半功倍。别人给你的意见，你要听取耐心、虚心的接受。
有句话说虚心使人进步；忠言逆耳利于行。所以这些心里素养真的很重要，这是你学习和实践的前提。其次，你要学会自信，自信不是盲目的浮夸，而是对自己的能力的一种肯定，给自己的一种鼓励。在很多的工作和面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系，但你一定要自己给自己力量。重要的是你的能力不比别人差，这是你迈向成功的信念。社会工作经验也是积累出来的，没有实践就没有发言权，就不会有经验之谈。丰富的理论知识和历久的社会经验，再加上你良好的心理素质和自信的面孔，你就能信心百倍的踏入未来的工作之旅。
第一次假期的时候，知道要打假期工时，我就想着我可不可以偷偷懒，因为工作时长真的让我很累，我不想一天都站着，可是胆怯的心理早已把这些抛之脑后。因为自己害怕了，第一次工作我没有捷径，我只能脚踏实地的做。自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得渺小，自己懦弱就这样表露出来。面对来之不易的工作机会我倍加珍惜。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了”。在他们的引导下我克服了胆怯的心理，大胆自信的干着每次分配给我的任务，在餐馆里赢得了一致好评，我没有觉得生活有多累，只要乐观的面对一切，好运便会向你靠拢。结果在我结算工资是，老板给我比别人多给了两百元，我知道这是我的勤劳和努力换来的，但我内心却十分的高兴。
人的大脑犹如一个网络体，知识便是我们的血液和细胞。人缺少了血液，身体就会衰弱，而细胞活跃了整个人体的神经系统。人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中深有体会，虽在一个餐厅不需要更大的知识储备量，但是作为一个当代大学生，我们要不断更新自己的知识体系，更加完善自己的综合能力。一次工作中，一个客人让我给他写个收据我竟然不懂的格式。这样的低级错误是我们从来没有落实过，对自己身边的很多学问关注的太少了。其实知识无处不在，只是我们时常忽略了它的存在。
书本上的知识太死板理论性很强，我们如果只靠书本来学习，这样的思想是片面的，不能算是一个大学生真正的学习和成长。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说作为社会的主人，我们就必须要了解社会把自己作为这个整体不可分割的一部分融入到其中，不然的话就很可能会被社会所淘汰。所以我比较偏向于把理论和实践结合起来提升自己的综合能力，才会在未来的路上走的更高更远。
社会实践篇八
实践活动人员：
实践目的：回访母校，感谢老师的栽培； 与学弟、学妹交流学习经验与心得；锻炼自己的口才。
实践方法：以交流为主体，以演讲为辅助。
老实说，我也不晓得要怎么样来评价自己这次的表现，坦白一点就是成长好多。弄完以后在聚餐时，老班给我说，我以后非得成为交流专家不可，我听了好开心的！要晓得，我平时可是轻易不敢上台讲话的呀！那天，因为要赶着上课，老班原定只给我20xx年的，就顺便跟他们一块乐呵乐呵。
带着一份忐忑，带着一份激动，我来到了老班主任现在任教的班上，看着那么多陌生而又熟悉的面孔，心里的那份紧张突然释怀了许多，想着一年前的我们也是在这个教室，也有学长学姐来给我们说说心里话。可是，说来惭愧，在我复读的一年，基本上没干什么事，都用在玩乐上了，我今天来，更确切的说，应该是来做反面教材的呀！
在这次的交流中，我主要是以提问来引出话题的方式进行的当然也接受了他们的自由提问，而问题基本上就是围绕他们现在的生活和我过去与现在的生活来展开的。
第一个问题是：“你们心中有一所理想中的大学么？”很多人都说“没有！”接着，我就慢慢展开了我的话匣子：“老实说，那时的我就是因为胸无大志才整天无所作为的，所以到最后就只好独吞黄莲呀！不客气的说，目标无论是对一个人的学习工作方面，还是生活方面都是不可或缺的，其重要作用是不可替代的，它是我们奋斗的源动力，就像马达之于汽车一样，只有当你有了一个明确的目标，你才知道你现在该干的是什么，假设一个人辛辛苦苦的干了好多活，可是他却不知道自己在干什么，那岂不是等于做了无用功么？在这里，我还想跟大家分享一个故事，故事是这样说的：有两个人在砌墙，旁边有个人就问第一个人：“你知道你现在干什么嘛？”第一个人答道：“砌砖头呀。”他接着问第二个人，答道：“哦，我在建美丽的房子。”若干年后，第一个人还是在默默无闻的砌着砖头，而第二个人已经成为了著名的总工程师。不知道你们听懂了没有？不过呐，我希望大家回去能够好好咀嚼一下个中的滋味，建议大家去好好总结一下自己的大考小考成绩，回头再找出近几年的放榜成绩，认真对比琢磨，看看跟哪些大学的距离比较近，再想想自己最想去哪里，这样就把目标给初步定位了，至于往后的日子里，我想，变数是无从避免的，但是，奋斗时，有一条忠告，请谨记，坚持自己认为正确的事情，就如自己十三年如一日的坚持自己的大学梦一样的，人是需要有梦想的，现如今的世界实在是功利的很了，就有人如是说：‘这个世界，钱说了算哟’。虽然我们无法改变现实，但是我们可以改变自己的内心想法啊！年少时的纯真还是别全丢了的好，不然会让自己活得太累，另外，借用一句电视剧中的台词：“只要相信，就会有幸福的绿光。”
第二个问题是：“你们觉得自己现在有压力没？”不知他们是为了调气氛还是怎么想的，答话的基本上都说没有，没吱声的同学不知是作何打算。我说道：“我记得以前我读书的时候总听人家说压力大的很，反观我自己，却是毫无半点牵挂，所以我很不能理解的就是，有人压力超大，可是有人却完全没有压力，我就寻思着，这应该跟心中有无一个明确的目标应该是不无关系的吧！个人认为，这个世界上压根就没有压力这回事，因为，有人就曾说过，烦恼都是自找的，那么，照此看来，压力又何尝不是呐？我看，压力嘛，不过都是自己想出来的，自己给自己制造的精神垃圾罢了。好了，在这一点上，我想说的是，很多时候，我们必须学会在“学”与“玩”之间去找到那个平衡点，这跟学会平衡花钱与赚钱是一样的道理，我们现在都还只是学生，相信你们当中通过自己的双手赚过钱的同学应该是寥寥无几吧，我们如今口袋里的零花钱几乎都是来自于父母大人，所以，每回当我们要超前消费来享受所谓的生活的时候，就不得不想方设法的去弄到钱，这时也促使我们必须得学会平衡花钱与赚钱了。同理，现阶段，我们也非常有必要去找到那个‘学’与‘玩’之间的平衡点。据我所知，很多同学就是打着所谓‘压力大’的牌子肆无忌惮的泡网吧，流连于小说间~你们说，这样的人是不是偏离了平衡的轨道呢？是把，当然了，我也并不是说要完全跟这些划清界限，因为，我们还不能达到那种‘书痴’的境界嘛！学习中，多一份清醒，少一分迷茫，清楚的知道自己想要的是什么，这样定会让你收获很大的；生活中，则以糊涂过好日子！
这个花钱与赚钱的道理其实是有回我去做兼职时，跟一个化妆小店的老板聊时他教给我的，我觉得很受用，所以今天，同样的，我把它分享给你们，希望能多少给你们一些启示。”
后来，我还问了班上女生的成绩地位如何，答案却不尽如我意，我就忍不住传达了些我的个人原则，我说：“现在的女性一定要自强，2 世纪是我们的世纪了，it’sour turn ！我们一定要让自己渐渐的强大起来，这样才不至于在以后的生活中受过多的伤害。而男生，倘若你们不想要自己天天在家给小孩洗尿布过苦日子的话，也请你们不要掉队，所以，大家就一起努力向前冲吧，我相信大家最终一定都会实现自己的最初的梦想的！”
末尾，我以一句我最喜欢的话，“a little of everything ， nothing at all” 与大家共勉。
真的要非常感谢这次寒假实践的工作组，这次实践让我成长很多，也让他们乐呵了一下，让他们紧绷的弦暂时放松了些许，可以说，多少是给他们的心灵带去了一点宽慰吧！顺利的，大喜剧结尾！
