冬奥会冰雪精神心得实用

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

冬奥会冰雪精神心得实用篇一

“很开心也很艰难的一场球。”落座发布会，一脸疲惫的惠若琪的嗓子已经都喊哑了。获胜的瞬间，她紧抱着队友，嘶吼着霸气望着隔网的对手们。

小组赛中，荷兰曾以3-2战胜中国队，也将中国队逼入绝境，不得不在淘汰赛中面对东道主、卫冕冠军巴西队，让中国队九死一生。

然而再次面对荷兰，这场被郎平视为“身后是万丈深渊”的比赛，中国姑娘们却展现出顽强的意志，3-1战胜对手，特别是第三局，中国队在落后的情况下29-27顽强翻盘。

“我们打得比对手更坚定一些，之前荷兰队比赛都是打5局体能消耗太多，我们全打出了团队精神。”赛后，惠若琪认为球队胜在坚定的意志和团队精神。

姑娘们已经顾不得自己的矜持，她们笑的欢畅，激情相拥，任由心中的情感发泄出来。而场边的郎平指导，也是双手握拳，长出一口气。艰难，比赛打的太艰难了。首局，女排一度落后，但最终反败为胜;第三局，相似的剧本，同样的结局。当29-27的比分呈现在比分牌上时，意味着女排已经占据整场比赛的绝对主动。狭路相逢，勇者胜，只有战意更盎然的一方，才能在厮杀中压倒对手。

惠若琪强攻打手出界!将最终的大比分定格为3-1，我们赢了，中国女排时隔20xx年，再度打入奥运会的决赛。人们或许还依稀记得，总是笑的像个弥勒佛似的陈忠和，在20xx年前带领女排杀入决赛，并最终摘取金牌时的盛况;或许还依稀记得，那一个个熟悉的名字。杨昊、王丽娜、周苏红、刘亚男、赵蕊蕊，以及目前坐在央视前，担任解说的冯坤。

当年的主力二传，如今坐在屏幕前，看着后辈们征战沙场，眼里满满都是当年自己的倒影。

这是整整一代人的传承。1994年出生的朱婷，雅典那一年理应小学尚未毕业;老大姐魏秋月，当年也不过只是花季少女;至于年龄最小的龚翔宇，更是只有17岁。或许她们，也曾随着自己的父母家人，坐在电视机前，为当年的冠军之队拍红了小手。时至如今，她们纷纷长大，终于轮到自己站到前台，延续女排的荣光。

许多人都曾有过这样的感慨，单枪匹马的中国人是龙;聚合在一起的中国人，就不是那回事了。而在体育赛场上，这一点似乎也在绝大多数的场合都能得到验证。君不见奥运夺金的项目，大多都依靠中国运动员的个人奋斗，相反依靠集体协作的项目，往往无法取得优异的战绩，尤其是象征团队协作精华的三大球项目，总是习惯性的给国人添堵。然而凡事都有例外，比如女排。

某种程度上来说，女排承载着中国体育集体项目的灵魂，象征着团队协作的至高结晶。与荷兰队一战，全队12人人人登场，个个拼命。其实论实力，中国女排并不比荷兰队强出太多。因为每一局比分，中国队都只以2分的优势胜出。然而就是这样惊心动魄的较量，方能显现女排精神，方能彰显英雄本色。

坚忍，顽强，拼搏。胜利没有捷径，从小组赛的磕磕绊绊，仅排名小组第四;从鏖战东道主巴西，最终在两万人的嘘声中以3-2淘汰东道主，到今日力擒欧洲豪强荷兰，复仇成功。中国女排在不经意间，挑选了一条最艰难的路。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，巅峰，近在眼前，已经触手可及。

姑娘们高昂着头颅，带着一身骄傲，不断前行。

冬奥会冰雪精神心得实用篇二

今天就在女排战胜塞尔维亚队获得里约奥运会世界冠军的那一刻，我流泪了!这是喜极而泣的眼泪，这是心疼女排队员打得千辛万苦苦的眼泪，这是心惊胆战终于释放的眼泪。就在中国女排获得冠军的那一刻，我欢呼了，尽管是一个人的欢呼我兴奋了!我为中国女排骄傲!我为中国女排自豪!当五星红旗伴随着中华人民共和国国歌在奥运赛场冉冉升起时，中国沸腾了!世界瞩目了!手机里的朋友圈一片欢呼和赞扬，再次提起了郎平，再次喊出了：女排精神!

女排精神是八十年代中国女排奋力拼搏取得世界五连冠的一代中国人的集体记忆，女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神是当时国民的兴奋剂和推动力，全国人民都在学习女排精神歌颂女排精神，各行各业都以女排精神为榜样奋力拼搏刻苦奉献，只要有女排比赛必然是万民空巷呐喊助威。

我在想，女排精神不是大刀阔斧所向披靡的王者之气，女排精神是百折不饶、愈挫愈奋、永不言败、顽强拼搏、团结奋进、力挽狂澜的强者之音。女排精神不是一帆风顺，不是志在必得。正如郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走的摇摇晃晃，有时候还会跌倒，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。“什么是女排精神，郎平说：”永远不放弃，追求每一分，不要去想结果，认真打好每一分，特别是关键时刻要敢出手。“女排精神不是一路高歌，女排精神是面对困境，勇于亮剑的不屈不饶。

就拿这次里约奥运会而言，女排也是一路坎坷，一路艰辛，咬紧牙关，奋力拼搏，最终力挽狂澜获得冠军。中国女排每一步都走的很艰难，每一球都打得很用力，每一局都赢的很不易，但是女排赢了，女排哭了，女排笑了，笑到了最后才是中国女排，才是女排精神的完美体现。

女排精神是中国精神正能量的最好诠释。每一个民族的精神都不是纯粹的，都有正能量和负能量，一个民族精神的主流价值应该是正能量的弘扬和负能量的规避。我们的民族精神既有”穷且益坚不坠青云之志“知其不可为而为之”，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的拼搏进取，也有得过且过，随遇而安的消极逃避。我们只能弘扬民族精神中的正能量才能使中国精神扬帆远航勇往直前。鲁迅先生曾说：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，……这就是中国的脊梁。”毛泽东主席说：人是要有点精神的。就是靠着这种民族精神的正能量的指引，我们推翻了三座大山，我们打败了日本侵略者，我们打赢了抗美援朝。新中国成立百废待兴，贫穷薄弱。我们就是靠着有条件要上，没有条件创造条件也要上的大无畏精神，没有机器我们用身体搅拌，我们开发了大庆油田。没有计算机我们用算盘珠子演算发明了原子弹。这是一种什么样的精神，这是一种以国家人民的利益为目标的远大理想，这是无私奉献拼搏进取的精神品质，正是有一批批中国的脊梁的仁人志士，我们的国家才一步步走向繁荣富强。女排精神正是这种中国精神正能量地完美体现，女排精神在今天具有深刻的现实引领作用，我们太需要赢得这场球，我们太需要重振女排精神了。

曾几何时时，我们民族精神的正能量逐渐缺失。拜金主义，利己主义，享乐主义大肆风行，道德滑坡，诚信缺失，坑蒙拐骗，为一己私利不择手段丝毫不顾及道德底线。没有远大理想，没有爱国情怀，没有刻苦奉献，浑浑噩噩，功利主义盛行，浮躁之心遍及，荣誉当前一哄而上，遭遇困难消极避让。在这种心态下，弘扬女排精神，引领中国精神正能量，树立团结进取，勇于拼搏，为国奉献的优秀价值观，我们的民族才大有希望，我们的中国梦才能早日实现。多么还念80年代女排精神弘扬时的激动人心的口号：学习女排精神，从我做起，从现在做起，刻苦奉献，振兴中华!如果我们每个人，每个行业，每个阶层都充满中国精神的正能量，如果我们的国家多一点为国争光，不屈不饶，勇于拼搏，开拓进取的女排精神，我们的国家何愁不强大，我们的民族怎能不复兴!希望我们赢得的不仅仅是冠军，更重要的是弘扬和传承永不熄灭的女排精神!

冬奥会冰雪精神心得实用篇三

“鸟巢”“水立方”等20__年夏季奥运会的标志性体育场馆陆续“超级变身”，满足冬奥会赛事的需求，重新焕发光彩。冬奥会滑雪大跳台所在的首钢园区短短两年内实现“完美转身”：炼铁原料区变成北京冬奥组委驻地，精煤车间改造成国家冬季运动队场地;金安桥片区则化身为“科幻之城”。

在位于延庆赛区的国家高山滑雪中心工程建设中，建设方对雪道设计、山地建筑优化选址，大量减少了树木移伐和土方开挖回填量，这不但减弱对自然生态的影响，也节约大量人力物力。“简约”“绿色”的办奥理念巧妙地落地开花，成为现实。

北京冬奥会开幕式倒计时100天之际，《北京20__年冬奥会和冬残奥会防疫手册》第一版正式发布，这本“参会说明书”详尽、细致，将为所有参赛运动员和冬奥会相关人员提供坚强的安全保障。

浓郁的“中国元素”在北京冬奥上将熠熠生辉。冬奥会火种灯设计借鉴吸收了西汉时期的长信宫灯;火种台的创意灵感源自传统青铜尊;冬奥奖牌采用中国古代同心圆形象，蕴含了“天地和·人心同”的深刻内涵。

北京冬奥组委采用人工智能、物联网等技术启动“冬奥大脑”，实时统筹场馆联络、餐饮服务、医疗防疫、交通运行、天气情况等几乎所有信息，为参赛各方提供强大保障。媒体工作人员还可以依托vr、ar、5g云转播技术，给全球观众带来前所未有的参与感和体验感。中国古代文化和现代科技交相辉映，北京冬奥会注定是一场非常精彩的盛会。

“一起向未来”，冬奥会的口号凝结着人类共同面对挑战、奔向美好前程的希冀。北京准备好了，中国也准备好了!在冬奥精神的感召下，我们期待每一个人，无论是普通民众，还是参与筹备的工作人员、参与报道的各国记者，都能共同携手，心怀暖意，驱散严寒，向着美好未来前进。

冬奥会冰雪精神心得实用篇四

20__年北京冬奥会即将拉开围幕，让我为我的祖国感到无比自豪!

一片冰，一片雪，14亿人民的热情与期盼筑就了冬季奥运会。我们的祖国用真诚与热情捧起了一片冰雪，将它打造成冰雪的天地。速滑场“冰丝带”让我映像深刻，它的造型如同22条飘逸流畅的冰雪丝带，在北京的奥林匹克公园飞舞。同雄浑的“鸟巢”、灵动的“水立方”将北京这座双奥之城点缀的闪闪发光。让我再一次领悟了什么叫做国富民强，我为我的祖国喝彩!

除了标志性的建筑以外，我最期盼的是冬奥会的吉祥物——冰墩墩和雪容融，大家是否还记得20__年奥运会的吉祥物呢?其中“晶晶”是一只憨态可掬的大熊猫，走到哪里都受人们的喜爱，而20__年的“晶晶”摇身一变，一只来自未来的3d拟人化熊猫出现在大家的视野中。

瞧呀，他不仅有大熊猫特有的可爱黑白造型，还身披“冰晶外壳”内罩，五彩“冰丝带”手掌中镶嵌着小红心，可爱的样子让我忍不住想给它一个大大的拥抱。它不仅仅可爱，它还象征着纯洁、坚强与活泼。通过”冰晶外壳”显现出5g的创新，还有冬奥会运动健儿强壮的体魄和坚韧的意志。手掌中的小红心像世界人们展现出我们的热情。这样一只富能量的大熊猫怎能让人不喜爱呢?!

“简约、安全、精彩”是北京冬奥会的主旨，冰雪上的运动项目也实在让人翘首盼望。在20__年中即将展开一方天地的冰雪盛会，汇聚了各国的冰雪健儿。我期盼，将来我也是冰雪盛会的一份子，为祖国增光，为人民添彩!

冬奥会的筹办过程见证我们祖国的强大!我希望这次冬奥会能够带着所有人乘风破浪，追随所有人心中的激情与期盼。绽放出一片壮阔的冰雪世界!

冬奥会冰雪精神心得实用篇五

虽然雷锋已经离开了我们，但他乐于助人的精神永远留在我们的心中。在雷锋精神的鼓舞下，我觉得社会上的“雷锋”越来越多了。

周末那天，我去公交站等车，远远的就看见站牌下站了许多人。看来，这次得买站票喽。公交车好像在睡懒觉似的，迟迟不来。春寒乍退，天气骤然变暖，太阳卖力地散发着他的热量。

人们没想到天这么热，穿的还都是厚厚的毛呢衣。有些人头上已经渗下汗珠来，可公交车还没来。有一个小伙子等不及了，打的走了。这一走，许多人也都打的了。这时剩下一个奶奶，她手里拎着菜，等着车。这时一辆公交车终于来了，司机看就我们俩，而车上又挤得满满的，就没停。我和奶奶一起向公交车追了几步，可是也望尘莫及!

很快，又来了一辆出租车。司机得意地问我们：“上车不?十块!”奶奶摇摇头。“傻老太太，有车你不坐。你站着去吧!”司机喊道。奶奶好像要说些什么，可她没说，只是叹了口气。我问奶奶为什么不坐，她说：“唉。公交车三块，打的十块呢!今天才又涨了，买完菜我兜里就剩下四块钱了。”我兜里也只有三块，无奈啊，只能等啊!可他是个奶奶啊!天气这么热，她哪受得了啊!

太阳被白云遮住了点，但那露出的阳光似乎更刺眼了。奶奶还在路边站着，苍老的面孔中露出一丝疲惫。

我们上了车，那司机笑呵呵地给他白搭的客人开车。几分钟后，奶奶到家了，司机搀扶她下了车。我偷偷地把三块钱放到了座椅上，下了车。出租车开走了，我目送出租车驶向远方，把雷锋精神带向远方。

雷锋虽然已经不再，可雷锋的故事还在继续，因为雷锋就在我们身边!

冬奥会冰雪精神心得实用篇六

20xx年是深入医疗体质改革重要的一年，是我院加入公共卫生事业单位的第一年，也是十二规划实施的第一年机遇与挑战并存，我科将抓住这一契机继续坚持以人为本的服务理念，狠抓质量，安全，教育。是我科护理工作质量又上一个新的台阶。根据护理部工作计划制定了我科具体工作计划并组织实施。

一制度建设继续加强核心制度贯彻落实执行情况的检查，重点是护理值班交班制度，查对制度，安全管理制度，危重病人抢救制度，分级护理制度，特别加强对低年资招聘护士及工作责任心不强护理人员的再培训及检查考核，考核结果与绩效工资挂钩，达到人人自觉遵守，加强劳动组织纪律检查，特别是中班，吊班等薄弱关口，以保证护理工作安全加强岗位职责完成情况检查，特别是加强专业组长工作完成的检查考核，实行层层管理责任制，以确保工作质量。对部分高年资招聘护理人员进行合理分工，让大家能够各司其职，人尽其能，责任明确，确保护理工作的顺利展开。

二加强护理质量过程控制，确保护理工作安全有效

(一)继续实行护士长带领下的科室护理质量管理小组负责制，定期不定期对科室环节护理质量进行指导，监督检查，考核。发现问题及时采取行之有效的解决方案并进行评价，要发挥科室质控小组的管理作用，明确各自的质控点，增强全员参与质量管理的意识，提高护理质量。

(二)今年环节质量检查的重点仍然是

③安全管理：加强新入病员探视人员危险品检查急晨晚间护理安全检查，特别加强火源急吸倒床烟管理，做好病员及家属的宣传教育工作。加强设施的常规检查异世，平时加强对性能及安全行的检查，几十发现问题几十维修，保证设备的完好。

三加强护士在职教育，提高护理人员的综合素质

(一)安护士规范化培训及在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能与考核工作。

1重点加强对新聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。

2加强专科技能的培训：加强专科理论与技能的培训与考核，每年组织考试，理论考试进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。

3基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内规定基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。

4更新专业理论知识，提高专科护理水平。组织学习专科知识，如开展新技术项目及特殊疑难病种，空调通过请医生授课、检索文献资料、组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时，有计划的选送部分护士外出进修、学习，提高学识水平。

四深化亲情服务，提高服务质量

(一)在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语及提高护患沟通技能，培养护士树立良好的职业形象。

(二)注重收集护理服务需求信息，护士长加强与病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，及时提出整改措施，同时对护士工作给与激励，调动她们的工作积极性。

五继续加强病人健康教育及康复指导工作加强护理人员健康教育及康复知识培训，根据我科收治病人的特点采取切实可行康复训练措施，加强个别心里治疗，使病人心里得到康复，尽快回归社会，重建美好生活，减轻社会负担，发挥工作卫生事业单位的公共职能。

六做好教学、科研工作

(一)指定具有护师以上职称的护士负责实行生的带教工作，定期召开评学评教会，听取带教教师及实习生的意见。

(二)护士长为总带教老师，重视带教工作，经常检查带教老师的带教态度、责任心及带教水平，安排小讲课，了解实习计划的完成情况，做好出科理论及操作考试。

(三)做好实行生的岗前培训工作，不定期检查带教质量，每届实习生实习结束前，组织进行一次优秀带教老师评选活动。

七加强院感和传染病管理定期对科室护理人员进行院感和传染病知识的培训，加强对科室各类医疗废物管理，对病区各种物品、物表、空气严格执行消毒灭菌制度，重视对工作人员及病员的手消毒，在每月院感监测中必须达标。加强一次性医疗物品管理。发现传染病必须按照要求几十进行上报，力争无医院感染发生。

八重视护理人员思想工作，加强科室文化建设关注科室护理人员思想动态，为她们解决工作中嗦遇到的各种问题，努力为她们建造一个宽松、愉悦的工作环境，增加科室人员的凝聚力和向心力，使科室各项工作得以顺利开展。科室中年轻人较多，积极鼓励去展示自己的才能，参加医院组织的各项文体活动，提高护理人员的综合素质。

九重视相互协作，团结同志注重加强与科主任、医师、相关职能科室的沟通和配合，团结同志，使各项工作得以顺利开展，努力完成各项护理指标。