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跑步是一种简单且经济的户外健身方式。总结要简洁明了，不要过多陈述细节，要抓住核心要点，突出重要内容。分享一些总结范文，希望能激发大家的写作灵感。
自由的翅膀作文500字优质篇一
使有双美丽的翅膀，给人间带来幸福和吉祥；小鸟有双轻盈的羽翼，用和谐的歌声给我们的生活增添色彩；孩提时看过的铁臂阿童木带给我无限的遐想，让我也想像他一样在浩瀚的天际自由飞翔，去看那举世闻名的珠穆朗玛峰，为何被世人惊叹，去看那非洲大自然的恩惠----东非大裂谷，去欣赏大自然那鬼斧神工的奇迹。而这些，却一向埋藏在我的心底，不为人知，因为，这是我----隐形的翅膀。
当我开始蹒跚学步，能够跑起来时便有了我的隐形翅膀；当我不留意跌倒，能够自我爬起来时便有了我的隐形翅膀；当我上了幼儿园，不用学习，没有家庭作业，嘴里永远含着香甜的棒棒糖便是我的隐形翅膀。一路成长，我上了小学，能够像大人那样自我的事情自我做主便是我的隐形翅膀；而如今，我长大了，有了自我的思想，成为一名航天员便是我的隐形翅膀。
我幻想着自我能像宇航员一样，遨游美丽蔚蓝的银河，俯视自我的星球，为国争光。航天是全世界人的梦，更是我的梦。我要到火星上去看一看上方到底有没有生命；要到木星上考察一下30亿年以后它会不会变成另一个太阳？我更要看看土卫六是否会成为第二个地球……我明白我此刻走向宇航员的路还很漫长，但我会不懈努力，不断奋斗，长大后实现自我的心愿。如果说“神五”圆了中国人的飞天梦，“神七”巡天上演的则是神奇。今年‘神十“带给我们的则是更大突破，那么未来的“神十一”“神十二”将会被我驾驶！
这翅膀将带着奔向完美的未来；这翅膀，将会带着我迎接黎明的曙光；这翅膀，将会带着我走向成功的彼岸。这就是我隐形的翅膀！
文档为doc格式。
自由的翅膀作文500字优质篇二
终还是一场梦，一场憾，一个还不到十小时的自由就这么被惊醒了，一双渴望再飞的“自由翅膀”就这么被上天收回了……好想再飞一次，再飞久点。
那是一个很美的——“世外桃源”，羞涩的太阳普照大地，一缕缕光芒慵懒地撒向了黄灿灿的稻田，无边无际的天空总是飘着几朵棉花似的云朵，而且也时不时的会有一群群小鸟为寂寞的天空翩翩起舞，百花争奇斗艳，古木参天，氤氲着世间的芳香。
在这片天地里，你可以尽情地放纵自己，挥舞出我们的年少轻狂，奔放出我们的渴望——自由！飞到这个世界后，我们不必在起早贪黑，不必再拼命地努力，每天没有繁重的家庭作业，你可以松懈下自己；我们也不必去背诵那一堆堆的又长又枯燥的唐诗宋词，因为这个世界已经把这些史词淘汰了；也更不必为一次次的考试而烦恼伤神了，因为那儿再也没有一次考试决定人一生的命运的制度了。这儿有的只是数不尽和说不出的快乐。
当你抛下了学习的包裹，如果你说你已经自由了，那未免也太知足了吧，更奢侈的还在后头呢。这双翅膀还十分得神奇，焕发出无限的魔力，它能够带你随处飞，让你免费地品尝这种自由味道，驾驭整个世界。它可以让你肆无忌惮地飞到维也纳去听听那一曲曲乐章，也可以让你快乐地飞到迪士尼乐园尽情地玩耍；还可以让你悠闲地飞到海边去享受下海边的闲适和宁静；甚至可以让你随时随地地穿过春夏秋冬的每个季节，感受不一样的节气，不一样的景色……总之，你只要有了这双自由的翅膀，仿佛就有了一张自由的通行证，任你的心灵畅游，翱翔在那个我们憧憬的世界。
（作者：武进区礼河实验学校八年级2班张佳萍作文汇）。
自由的翅膀作文500字优质篇三
有双手轻轻将它拾起。
安放在一个精致的笼子里。
小鸟每天都在惆怅。
怎么才能飞向自己理想的地方。
虽然每天不怕风吹雨打。
也不管食物的多少。
直到它长大。
丰满了翅膀。
挥手告别它的主人和曾经呆过的地方。
才发现。
鸟笼对自己是多么大的依靠。
害怕了。
退缩了。
好想念。
浙江宁波余姚市陆埠镇中初一:谢洁茹。
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自由的翅膀作文500字优质篇四
本文教大家用photoshop自由变换工具打造梦幻翅膀效果，主要用自由变换工具来制作，制作难度也不大，喜欢的同学可以学习一下！
效果图：
具体的制作方法介绍如下：
第一步，画出如图所示大概的路径，如果不会画请戳：
ctrl+回车得到选区，新建一个图层，填充白色。
选择――修改――羽化十个像素左右。
然后delete，得到如图。
ctrl+t，右键垂直翻转，然后将它缩小。
ctrl+alt+t复制变换，将图中圈圈移动到箭头指的地方。
得到如图，然后变换。
不要忘了拉长复制的那个。
不断复制变换得到如图。
合并除了背景外所有图层得到如图。
将合并的图层再复制一层】然后滤镜――模糊――径向模糊。
双击径向模糊后的图层，然后渐变叠加，渐变请自定义。
可以为合并的图层再加渐变图案啊，图案叠加啊神马的随便。
当然，方法学会了，做什么都不是难事，可以根据自已的创意制作出许多不同的图形，
ps自由变换工具打造梦幻翅膀效果。
自由的翅膀作文500字优质篇五
如今的社会到底是怎么了?社会在高速发展的同时，而有些孩子们的心理却在无形中被扭曲的变了形。其实，究其根源，原因应该是多方面的，并不能从单一的方面去下结论。
似乎，所有关心的语言都在父母们的世界中被删除掉了!唯有“好好学习，天天向上”才是父母亲最渴望的目标!
善意的出发点，俘虏了一颗颗单纯幼稚的童心。而父母们怎么也不会想到，正是他们自己，亲手竖起了一个令孩子们望而却步的屏障。无形的屏障把孩子们和自己的父母亲搁在了两个世界，脆弱而无助的内心就这样跟父母之间隔着一堵无法跨越的墙。而孩子们除了逆来顺受，别无选择，只有忍气吞声地为难自己。因为这些年幼的孩子们面对父母亲的口口声声“为了你们未来的前途着想”，他(她)们早已明白不按父母亲的意愿去做，是不行的!尽管心里有一千个一万个不愿意，可还是要阴奉阳违地恪守着“好孩子”的形象!
这些孩子们被繁重的学习任务压得喘不过起来的时候，却得不到父母们的丝毫的怜惜;却要不到父母们一个安慰的拥抱;而父母们却还是重复着千年也不厌倦的学习，再学习的话题!要知道，孩子们是活生生的人，他们也有累的时候，也需要来自父母亲的贴心的问候和真正的关怀。所谓的'关怀并不是仅仅停留在物质上和学习上的关心，对孩子们来说，更需要来自精神上的换位思考后的切切实实的关心!如果父母们真的爱自己的孩子，就要让这份爱像阳光一样包围着他，而且给他(她)适当地自由!
自由的翅膀作文500字优质篇六
孩子自由的翅膀是被谁折断的？每天望着那堆积如山的作业，一回到家从放学做到夜晚十点多。每每到了星期日，就要去补习班。自由的翅膀也就一点点的被人折断，再也不能不受拘束的玩，友谊也变成了陌生的代名词。
难道自由的翅膀是被我们自己折断的吗？如今那堆积如山的作业，那是老师为我们的学习成绩而着想的证明，自由少了，那沾满了整个假期的补习班那是父母对我们的爱护，对我们学习的关爱，自由没了。
自由的翅膀是我们自己折断，如果我们学习有了稳定性，自由也还会有，但我们队学习的冷漠，也造成了我们自由的翅膀被我们折断了。
我现在内心十分矛盾，因为自由是我现在最渴望的，但自由的消失不是我自己的原因造成，我心中的矛盾真想快一点消失。
自由的翅膀我一定会让它尽快修复好，让它再把我带上蓝天，让我渺视一切，自由是多么美好。
自由的翅膀作文500字优质篇七
在老师眼中，上课认认真真，坐的端端正正，作业书写一丝不苟的，每次考试都得高分的，而且对同学和老师都有礼貌的才算是个好学生!这就意味着只有都遵从学校规定的条条框框的学生，才能得到老师的欣赏，才有机会成为未来的人才!当然，并不是说老师们要对学生们放之任之，而是要在尊重同学们自由发挥的前提下，加以适当的引导!而不是让一个个学生读死书，死读书!正如有些问题的答案是唯一的，可是有些机灵的孩子却能跳出这个框框，对于题目的答案却有自己的独到的见解，而一些老师，只见学生的答案跟标准答案不相符，就强硬的否定掉了!这样势必把孩子们的独特的思维模式给残忍的抹杀在了萌芽状态。
又有多少聪明却存在着叛逆思想的学生就这样被老师们忽略了!因为他(她)们不喜欢沉重而压抑的学习生活，而总是向往着能像老鹰一样在天空中自由地翱翔!这些同学在平常的学习中总是表现得异常的顽皮，考不出好成绩，常常令老师们感到头疼，束手无策。因此，这些可怜的学生就这样被老师们冷落在一旁。
三、(教育制度)，当然，老师，家长，孩子们都是受害者，谁都没有理由去谴责他们任何人，怪只怪中国的教育制度存在着严重的弊端，才导致了一系列的恶性循环!像外国就是凭着自己的兴趣去选课的，不像咱们中国，胡子眉毛一把抓，同年级的学生读同一本书，考同一张试卷。不管你成绩好还是差，对这门课有没有兴趣，智力是否存在差别，都必须要考，这就是中国的教育制度所带来的悲哀!
四(社会环境)，人在改变环境的同时，环境也在悄悄的改变着人们的思想!在大部分中国人的思想中，只有读书才是出人头地的唯一途径，因此各种各样的复习班如雨后春笋般的泛滥起来，而许许多多的孩子就成了捕获的猎物!几乎每个父母都不愿自己的孩子输在起跑线上，于是不惜把自己辛辛苦苦赚来的血汗钱，毫不吝啬的投资到孩子的学业中去。“不管自己多苦多累，也不能苦了自己的孩子”!无悔的心声，在孩子们的脑海中久久地荡漾，然而，沉重的学习负担，却让年幼的孩子们望而却步!只能在父母的深深的教诲和繁重的学业的缝隙间，寻找幸福的支点!
孩子们是国家未来的希望，然而，在应试教育下，他(她)们渴望自由飞翔的翅膀被残忍的折断了!残留着背叛的余音袅袅，给人们以深思和反省!
自由的翅膀作文500字优质篇八
引得我竟折腰“啦米拉米拉……网放假了”。我一进就向我的“心爱”——电脑跑去“干吗？”那一声霹雳却把我拦住了“我吞吞吐吐地说：‘‘我想看一下新闻这有利于我扩大知识面……”妈妈并不傻早就猜透了我的.心思“别想少来去写作业。”“妈你太不了解我了玩一下会死吗？”“啪”一巴掌在无形中向我飞来泪已模糊我的双眼。结束了这场革命战争。
“妈，你觉得让我这样一昧地读书有用吗？难道我的童年就像斑马线般黑白吗，虽说书中自有黄金屋，但我要自由，请你让我遨游吧！”
夜，静静地，我陶醉在快乐当中，竟忘了已过了１２点。我飞快地奔向“黑色的魔洞”。远处我就已看到，爸他拿着长长的木棍，静静地等着……哎，免不了一顿毒打，我哭地很伤心，宛如那窗外的雨。“爸，为什么别人可以在外面呆得很晚甚至一夜无归，却没事。而我却受到这种待遇，天那！你是否有眼。”我的天空犹如一眼井。
自由的翅膀作文500字优质篇九
社会就像一个大染缸，每个人想在这个染缸中染出什么样的颜色一定要有自己的主张，否则，如果随波逐流的话，最终也不会成为一块色彩靓丽的画布，在现代这个竞争激烈的社会，每个人都想成为浴火的凤凰，能实现自己的理想创出一片天地。但理想的实现，事业的成功，都是在严谨的规划下，一步步认真履行而得到的。如果没有自己的职业生涯规划，那一个人在社会上无疑就如一只无人操纵的小帆船在大海上漂泊，在漂漂荡荡中走向灭亡。因此说，职业生涯规划对每一个立志成才的.人来说，都有着重要的意义与影响，它是使一个人走向成功施展抱负的第一步。
【自我分析】。
从小到大，我的家庭教育比较严格，在这种严谨的家庭教育下，使我养成了做事情不怕困难，比较有毅力，对想要做成的事不轻易放弃的性格。父母也给我足够的空间，让我独立地对自己的事情加以选择判断，发展自己的个性。但同时，父母也给了我太多的关爱呵护，让我有些时候总希望依赖他人，做决定时有些优柔寡断。
因此说，我的性格有着两面性。一方面，我比较开朗，喜欢和不同的人打交道，主动去了解一切新鲜的事物，对自己不喜欢的事情，会直接地说出来，并不在在它上面做过多留恋。另一方面，我性格有比较沉静，一些时候喜欢一个人独处，安静地看书或做别的事情，不善于和不太熟悉的人交往，也就导致在一些公开场合，我会显得比较拘束，不能自如地表达自己的想法和观点。
【专业就业方向及前景分析】。
现在我所学的专业是英语（语言文学）。英语专业是语言专业中一门重量级的学科，它旨在培养英语方面的专业人才，使其从事外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等领域的工作，满足社会对翻译、研究、教学、管理工作的相应语言高级专门人才的需求。该专业学生主要学习相应语语言、文学、历史、政治、经济、外交、社会文化等方面的基本理论和基本知识，受到英语听、说、读、写、译等方面的良好的熟巧训练，掌握一定的科研方法，具有从事翻译、研究、教学、管理工作的业务水平及较好的素质和较强的能力。
就业方向：
英语专业毕业生能在国家机关、外事、外贸、外企、各类涉外金融机构、商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆酒店等部门，承担商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作；也可在中学、中专、职高、技校和英语语言培训中心、大中专院校及科研部门等从事教学和科研工作。
除了就业，英语专业的学生出国的机会也相对较多。不仅如此，学生如果在学习期间有了新的兴趣点，也凭借英语专业的基础，轻松地转到别的专业或考取其他专业的研究生。
就业前景：
自由的翅膀作文500字优质篇十
又到一周一总结的时候了，可我一点也不想总结（我想大多数同学也是这样想的吧），翻来覆去也就那几句话“还行”“不错”“不太好，但我会努力的”等等，我都写腻了。可是，不用功还是不用功啊。
老师，我们都知道您是为了我们，但是您太强制了。我们就想笼中的小鸟，只能眼巴巴的望着湛蓝的天空，却不能自由的展翅翱翔。虽然我们是高中生了，您认为应该把一切时间用于学习，但是在我们这个花季年龄，应该是丰富多彩的，快乐有活力的，而不是一个个只知道埋头苦学。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经过去了，我们是新一代的少年，是活跃于青春大舞台最亮眼的风景。老师，放开我们吧，让我们在湛蓝的天空中划过最美的弧线，让我们在舞台上舞出最绚的舞姿。
自由的翅膀作文500字优质篇十一
11月16日，我听了一位老师上《太阳》（北京师范大学版新教材小学语文第一册）一课。这节课让我想起了爱因斯坦的话“一切创造都是从创造性的想象开始的，想象力比知识更重要”。下面撷取其中的几个学习活动，分享孩子们想象的无穷魅力。
上课伊始，老师出了个谜语：一位老公公，面孔红彤彤;每天早早起，按时来上工。孩子们边听边想，很快就猜出是“太阳”。老师把预先画好的哈哈大笑的“太阳”贴在黑板上。然后让同学们猜一猜太阳为什么笑得这么开心。同学们七嘴八舌的说开了，求知的热情在想象中自然而然地高涨起来。
二、在想象中擦燃想象的火花。
老师在引导有感情朗读课文时，其中的一句“草原上，太阳是从草里冒出来的”，一些孩子试了几次都读不好，难以把握“冒出来”该怎么读。南方的孩子没有见过草原，更无法想象草原上太阳升起的情景，要读好这句话确实不容易。
孩子们闭上眼睛，细细地品味着，小嘴巴轻轻地朗诵着：“草原上，太阳是从草里冒出来的”。那份陶醉，那份自得，仿佛不是在读书，而是在吟唱，在表白内心的感受……孩子们进入了朗读的至高境界。
三、在想象中升华学生的情感。
学习了课文，老师设计一个金话筒讲坛：说一说你们喜欢太阳吗，为什么？“一石激起千层浪”，孩子们打开了话匣子：有的同学喜欢太阳能发热，有了太阳冬天就不怕冷了；有的同学喜欢太阳光，有了阳光白天就不用电灯了，可以节约电费……孩子们展开了想象的翅膀，在想象的自由空间里翱翔。尽管孩子们的想象都是一些浅显的感性认识，但其间却闪烁着童真与童趣的光辉，充满了人间的真、善、美。
记得其中有一个同学说他不喜欢太阳，因为早上太阳常常打破他的美梦，太阳出来他就要起床了……类似这样的“理由”，我们不能单从“认知水平”去加以理性的.修正完善，我们更应该关注的是孩子是否说了真话，是否懂得用自己的眼睛去看，用自己的脑袋去想，说出心里所想的东西，而不是人云亦云的大话和空话。我之所以赞赏这一点，是因为我觉得，没有情感体验的教学是空洞和缺乏生机活力的，缺乏真情的语言是苍白无力的。
金话筒讲坛在《晒太阳》的优美旋律中，在老师动情的朗诵中，把孩子们再次带进了想象的境地：“我喜欢太阳，她给小草擦去昨夜的泪珠，给苹果抹上美丽的胭脂，给小猫送去美妙的梦境……”
改善学习方式，培养学生的创新精神和实践能力，是素质教育以及新一轮课程改革的重要目标。心理学认为，小学生的创新意识是从想象开始的。这一节课，教师努力解放孩子的大脑，鼓励他们学生对学习内容的自我解读、自我感悟，尊重他们的个人感受和独特见解，欣赏他们的奇思妙想和异想天开，让孩子们想象的翅膀自由飞翔，既训练了孩子们的想象思维能力，又培养了孩子们主动参与，乐于探究的学习精神。
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自由的翅膀作文500字优质篇十二
摘要：作文教学中更新理念，根据学生的特点制定目标，使其乐于主动地去写作；更新作文的教学过程，变作文课为故事会、演讲会、课本剧表演……更新作文的教学评议，让其觉得学有所成，培养持久的写作兴趣。
关键词：自由习作兴趣。
1984年诺贝尔文学奖获得者捷克诗人赛佛尔特在回答记者采访时，曾经说过一句意味深长的话：“我为能感到自由而写作。”他进一步补充说，一切语言活动都是为达到自由，为感到自由和快乐而做的努力。现行的作文教学的要求定得过死，学生很少有自由，很怕写作文。要改变目前这种状况，让学生为感到自由而习作，教师首先要更新观念。
一、更新作文的教学理念。
首先，老师要让学生爱上作文。小学生可以写不好作文，但不能怕作文。
要让学生“为感到自由而写作”，让他们无拘无束，想写什么就写什么，畅快淋漓地抒写自己的真实经历，表达自己的真实感受。很多学生为达到“中心明确，思想健康”这一要求，为了得到高分，编出一些“思想健康”的内容，说上几句“漂亮”的话语，这怎么算是“为感到自由”而写作？要从内容上、形式上、数量上给学生充分的自由，激发学生的写作兴趣。如“介绍我自己”一文前，我是这样引导的：“同学们，为了加深我们的了解，明天，我们准备召开一次“介绍我自己”的主题班会，请每位同学晚上回家后写一份发言稿。”话一说完，同学们便兴奋了，议论纷纷。据家长反映，当天晚上回家后，许多同学都主动地完成了作业，一位平时不爱写作的学生的妈妈说：“从没见他这么认真地写作业，还说明天要发言。”每个学生都喜欢老师念自己的作文，都想表现自己，所以他们会主动地去写作。
根据学生的特点，布置学生爱写的作文内容，投其所好，也是激发学生写作兴趣的好办法。如：我给学生出了题目为《假如我有翅膀》的作文后，学生一看，高兴地跳了起来，因为他们早就有这种想法，写起来无拘无束，可以尽情发挥。
其次，作文不单靠教师指导就能学会的。学生写作的功夫在课外。丰富的知识、经验、阅历、感受，才是写作最重要的根基。教师可引导学生大量阅读课外书，多渠道大量地接收新思想、新信息，留心观察生活。如：让学生每日记一条新闻，每天“展示”发表一条新闻，促使学生每天都要去看电视、报纸。随着信息不断地积累和内化，学生思想的内涵也越来越丰富，写作起来自然会越来越兴致勃勃。
二、改变作文的教学过程。
翻开学生的作文本，同一题材的作文往往面目相似，大同小异。为什么会出现这种状况呢？原因是思维定势在作怪。多少年来，老师这样讲，学生这样写，学生成了老师后又是这样做。久而久之禁锢了创新思维的发展，影响了思想感情的表达。
为了不束缚学生思维的发展，我一改往日的作文教学：
首先，激发兴趣写作文。写作之前，我不做指导而是想办法激发学生的写作欲望。如写《自编童话故事》之前，我说：“明天，我们开个故事会，同学们回去后自编一个童话故事。”孩子们听后，回家后便展开想象，在童话王国里飞翔。第二天来到教室后，大家写的文章各不相同，百花争艳。那种大同小异的习作不见了。
然后，创设情境读作文。文章写了就是要读给大家听的，大家听烂了，文章便通了。而单一的读，也会让学生失去兴趣。创设情境，给学生创设一种好的氛围，会使学生学得更有劲。如：为了让同学们写好人物的外貌，我上了一节“给老师画像”的作文课，同学们听说要给老师画像，既高兴又紧张。在我的鼓励下，只花了十分钟就把老师的外貌描写得“让人一看就知道老师是什么样子的”。变作文课为故事会、演讲会、课本剧表演……的确激发了学生的写作兴趣，更重要的是学生通过这些活动互相取长补短，发现问题。
最后，积极主动修改作文，互相取长补短，每位同学对自己的作文进行修改，跑题了的重写，不恰当的语句，同学们指出后赶紧改，这样的修改作文，不再是老师要求同学们去改，而是同学们积极主动地去改。
三、新作文的教学评议。
批改作文是语文教师的一大负担，因为教师认为只有精批细改才是对学生负责。其实，把学生的作文改得面目全非，这在一定程度上会让学生觉得自己的作文一无是处，伤害了他们的自尊心。因此教师应多批少改，重在讲评。批语针对每个学生，鼓励进步指出不足，让每个学生都认为自己写得不错，多看到其他同学写作中的闪光点。例如：写《我帮妈妈洗袜子》时，一名学生这样开头：美丽的夜晚，忽闪忽闪的星星布满了神秘莫测的天空。一轮洁白的'明月，像一个银盘嵌在深蓝的空中，洒下一片银光……当我还在梦里的时候，妈妈还在洗衣服。可是后来写得很不具体，只写了60个字，对这篇作文的开头，我给了他很高的评价，并且在课堂上，读他写的开头，同学们都认为他写得很美，课后我又告诉他，后面的要写具体，他很乐意地接受了意见。以后的作文，他都尽力写好，每一篇作文都有他的优点。批改作文还要注意“纵向比较”，基础好的不能处处是优，要指导他们不断进步，基础差的有了进步也要给优，让他们对自己有信心，写出更好的文章。不要认为作文就没有满分，只要能按要求写，就能得满分，尽量给学生高分，以鼓励为主。采用多种形式的鼓励培养学生的写作兴趣。为学生创造展示天地在黑板报、自编班报、校刊上刊出优秀文章；办作文展览，利用刊物发表学生作文，开作文讲评会，每周一次的作文讲评课深深牵动着每一位同学的心。
我还采用互评的作文形式。如：我上的《学做小老师》后作文互批课，先读两片学生的作文，然后同学们评议，总结出修改作文的方法，请同学们学做小老师批改作文，写评语；最后批改人签名，老师对评得好的同学加上五角星给予鼓励。
除此以外，对于有进步的同学及时通知家长，使学生树立自信心，让学生觉得学有所成，培养持久的写作兴趣。
