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具体的实践是我们完成任务的关键。写总结时，我们应该注重用词准确，不偏离主题，表达清晰。下面是一些有效沟通的技巧，希望对大家的交流能力有所帮助。
小学生游泳作文100字篇一
天气越来越热，但炎热的天气没有冲刷我心头的喜悦。我虽受不了夏天的炎热，可是却挡不住我喜欢夏天游泳的清凉。说起游泳，那可真让我记忆深刻!
那是一个炎热的暑假，我们几个伙伴，尤其是我，特别怕热的，一到炎热的夏天，我们几个就像热锅上的蚂蚁似地一个劲地团团转。于是就想出一个解决这个问题的办法——去大桥下面的大溪里面游泳啦!
我们骑着自行车，飞快地在路上奔驰着，就像一支支离弦的箭似地，我们冲下桥底，把自行车停放在沙滩上。就迫不及待地把衣服一件件脱掉，扔在岸边，然后就一个个爬上岸边高高的树，再从树上跳下来，“扑通扑通”直钻到水底下。因为我不会游泳，只好在浅水边走来走去。
看到伙伴们那么潇洒地游来游去，我的心痒痒的`，就下定决心要学游泳。看到我在浅水边划着划着，同伴们故意讽刺我：“你光在那边浅水游是没有用的，要游过来才能有些进展。”
我瞧他们得意洋洋的样子，就拍着胸脯说：“过去就过去，有什么不敢的啊!”嘴上虽这样说，但毕竟心里发毛，胆战心惊地走过去，伙伴们看到慢吞吞的，就干脆游过来拉我了，我被他们拽过去，脚踩着软软的沙子。我走到较深一些的水中，勇敢地躺下，身子沉下了，还“咕噜咕噜”喝了几口水，呛得我咳嗽起来，“快游啊!手用力划，脚也要往后蹬!”我试图按照小伙伴的知识去做，可是手脚不听指唤。我的身体开始逐渐下沉，我大声呼喊：“救命，救命。小伙伴们也无比惊慌。他们立马跳上岸，喊来路边的大人，把我从水鬼手中拉上来了。
回到家里，我被爸妈教育一番。我以后再也不去小溪里游泳了。为了安抚我，妈妈带我去游泳馆里游泳，并且找来专业教练辅导我，现在我比鱼儿游得还快。每到夏天我就撒了欢的钻到游泳池里，享受着无比的清凉与欢乐。
小学生游泳作文100字篇二
我不会游泳的时候，每次去游泳池，只能在浅水区玩，但是那样，我觉得很不自由。就像鱼儿被关进了鱼缸。所以，我下定决心要学游泳，要游进“大海”。
于是妈妈给我报了一个游泳班。游泳老师是个男老师，第一次上课，问我叫什么名字，我立刻回答：“报告老师，我叫邹宇灵。”老师笑了笑，说：“小灵通啊，你爸爸妈妈是不是都用小灵通手机啊！”我听了，脸又涨又红，真想对老师说：“不许乱给别人起外号！”可我又怎么敢对老师说呢？只好很不情愿地咽下了这口“恶气”。
老师对我们要求很严格，他每次手里拿一个长长的棍儿，在岸上走来走去，指点我们动作，看谁的动作不对，就打一棍子。除了我以外，每个人都挨过打。所以，大家的`想法就和我一致了，人多力量大，报仇就有希望了！
有一次，我们一起对老师说：“老师，您老说我们这儿不对，那儿不对的，您自己会不会呀？”老师听了，立刻火冒三丈。脱了衣服就跳进了水里。我在背后偷偷笑道：“老师忘脱拖鞋了，这下他可惨了！”只听哨声立刻刺耳地响起，救生员对老师大喊：“不许穿拖鞋游泳！”老师这时才意识到，忘了拖拖鞋，他灰溜溜地爬上来，也不敢说什么，只是生气地“哼”了一声。我心里暗自高兴：“耶，成功了！”
学会了游泳之后，我还经常来游泳。我最喜欢用手上下拍打水，然后水里会冒出许多小泡泡，最后冲进泡泡群里。那种感觉真好玩呀！
小学生游泳作文100字篇三
自从我学了点游泳本领，我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。在游泳前妈妈吩咐我说：“要好好保管自己的东西。”由于我的眼镜会漏水，想与妈妈换用眼镜，戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池，游得很开心。
回到家，妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜，就问我：“眼镜呢？”我说：“刚才我明明还看见它在水桶里的”，妈妈找了找，没找着。可能妈妈心疼眼镜了，语气有点凶：“没有啊，是你没带回来吧。”我又说：“我真的看见它的'。”可妈妈就是不相信，我觉得自己好冤枉，眼泪在眼眶里打转。妈妈打开洗衣机看见了眼镜，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起来，眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。后来妈妈向我道歉了。
第二天，妈妈又带我去游泳，游完了上来我去洗澡，把眼镜放在妈妈的袋子下面。洗完回来发现眼镜不见了，袋子也翻倒在地上，妈妈帮我找了一会儿，还是没找着，这回眼镜可真的丢了。我心里好害怕，怕妈妈骂我，可这次妈妈却没有骂我，只是说我要吸取教训，在公众场合要注意保管好自己的东西。
小学生游泳作文100字篇四
今天，妈妈答应我去游泳馆一整天，我十分高兴，因为我去年学的游泳一次也没练，不知道忘了没有。
到了游泳馆，我换好了游泳衣，就下水了。哇！好凉啊！我心里想：不行，我不能浪费时间。说着，我一下子把全身都放在水底。啊啊啊啊！！！！好凉！我不禁说道。我要开始游泳了，因为快要忘了，所以每次都沉入水底，可是我毫不气馁，一直练习练习练习，弄了半天，终于会了，我穿过分割线，游到了深水区，游啊游。深水区是从1。5米到1。8米深，它是从浅变深。
我在深水区慢慢的游，游过来，游过去。真好玩！！！！我游得是蛙泳，就像小青蛙一样在水平面上浮着，两腿向外一蹬，就可一了。
我又穿过了一个分割线，到了另一个游泳场地，这边也是深水区。
时间过得真快，一会就到了下午4：00，妈妈该来接我了，我到更衣室把衣服换下了，就回家了。
今天真开心。
小学生游泳作文100字篇五
我的假期生活丰富多彩，让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前，我觉得一定不难，不就是几个动作，做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。
游泳学习正式开始了，在初级班的十天学习很快就结束了。教练说我是这个班的佼佼者。我心里别提多开心了，但同时骄傲的小火苗也在我心里开始燃烧。我觉得自己是一个小天才，可以像小鱼一样游的那么自如。
但当我进入提高班后，训练就没那么简单了。教练让我每天练习自由泳打腿1000次。别看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中悬着的，全靠腰部和大腿的力量。第一次练习的时候做到一半，我已经满头大汗了，腿也一点力气都没有了。但是，我知道必须要按教练规定的量做，要不就学不好游泳了。我流着眼泪、流着汗，坚持把动作做完。
由于我每天都认真地完成教练布置的任务，所以我进步很大。当我在深水区熟练地游着自由泳时，我觉得我就像条游在大海里的小鱼，自由自在、快乐无比。
这个假期我又学会了一个新的本领——游泳。而且通过游泳锻炼了自己的意志，更锻炼了我的身体。从此，我爱上了游泳！
小学生游泳作文100字篇六
今天是我第四次去学游泳，我们重点练的是憋气和游泳。
首先练的是下水游泳。我游到岸的时候，手抓住岸边，想把手里的浮板压到水里，但是我使多大的劲都压不下去，我就上岸了。我一共游了十二圈。
游的过程中，我看见刘教练在水里边游泳，好多人都没有看到他，当时一个小女孩跟教练游的道是一条直线，教练从水里钻出来时，他们俩就碰在一起了，小女孩的浮板也拍到教练的脸上了，我看见了，差点笑了出来。
当我游到第十一圈的时候就在想：为什么今天老师还不让我们到儿童区?
当游完第十二圈后，老师才让我们到儿童泳区，我们都兴高采烈地到儿童区去了。
老师又让我们练习憋气。
我一次只能憋4秒钟，因为我不吐气的时候，水就会进到我鼻孔里。我们所有人都是在外边深吸一口气，然后潜到水里吐气，直到吐完才起来。我吐得很快，所以我只能潜水4秒钟。今天鼻子里没有进水，倒是耳朵里进水了。
今天我的进步是：我的胆子大一点了，敢潜水了。
小学生游泳作文100字篇七
今天，爸爸要带我和姐姐一起去游泳，我很开心。
到了游泳的地方，我们换好游泳衣，应开始游泳了。由于我不会游泳只好泡在水里，姐姐看见了，决定教我游泳，我很高兴。
姐姐对我说：“要想学会游泳，就一定要先学会憋气。”我点点头。我把头沉进水里，可是过了几秒钟，我就憋不住了。姐姐说：“要多练习才行。”于是我就练习了许多次，果然成功了。我足足憋了20秒，我赶紧向姐姐报告了这个好消息。姐姐高兴地说：“你就快要学会游泳了。”
姐姐对我说：“你要深吸一口气，然后使自己浮到了水面，手脚并用使劲向前游。”我信心十足地说：“知道了！”我深吸了一口气，鼓足勇气往水面上一扑，手脚拼命的拍打着水面，可是就游了一米远，我失望极了。姐姐说：“你能游起来就已经很不错了，只要你多加练习，一定能游得很好。”听了姐姐的话，我又恢复了信心。开始练习，可是老是咽水，不过我还是坚持练下来。果然，功夫不负有心人，我学会了游泳。
今天我真是太高兴了，因为我不仅学会了游泳，还明白了一个深刻的道理：要坚持地努力地做，就会有收获。
小学生游泳作文100字篇八
今年暑假里我报了游泳班。
7月20日中午，烈日炎炎，风儿也不知道躲哪儿去了，到处都是热浪，我学游泳的心情也象这天气一样火热。我和爸爸兴高采烈地谈论着游泳的事，爸爸说：“中英，等你学会了游泳，我们就去大海里冲浪。”我信心十足地答道：“好！”
进了游泳馆，游泳池里的人真多啊！各种各样的游泳圈像绽开的花朵，有红的、黄的、绿的、蓝的、紫的，把游泳池打扮的.绚丽多彩。
教练先教我们憋气，就是大口吸气，把头埋进水里，等憋不住的时候再吐气，像小鱼吐泡泡一样。教练开始把我们一个个抱下水去，望着这深深的池水，我的腿不由自主地颤抖，头上的汗直往下滴，还没等我缓过神来，“扑通”一声，教练就把我抱下了水。刚一下水，我就喝了好几口，水里面的消毒液味熏得我直想吐，我真不想学了。终于挨到了放学，我把自己的想法告诉了爸爸，爸爸说：“中英，万事开头难，不喝几口水，是学不会游泳的。只要认真听教练的讲解，你一定会学会的！”后来我一心一意地按照教练说的做，不断地练习。没过几天，就学会了游泳。
我学会了游泳，能像小鱼一样在水中自由自在地游来游去。我高兴极了！
小学生游泳作文100字篇九
比赛开始了，我爸爸来当裁判，随着一声“开始！”，我冲了过去，用自由泳游着，我弟弟只会蛙泳，所以他用蛙泳。
他刚开始有比我慢了，所以我占有优势，我们都游完了25米，我弟弟开始放慢了速度，我也跟着放慢了速度。就这样，游完了50米。
我开始加速了，可我弟弟还是慢吞吞的，还是像原来那么慢。这时，我弟弟潜到下面去了，他冲了上来，拉住了我的脚，把我托住，然后，他再冲上来，超过了我。他真是个负有心计的人啊！
75米了，我用尽自己的所有力气游着，可我弟弟他脚狂踹，让我接近不了他，我只好从旁边过，这样浪费了我一点时间，我绕到了旁边，冲向前去，快超过我弟弟了，可他也快到终点了。
游了一会儿，我快没有力气了，我猜我弟弟也没有力气了，所以，我用尽力气，终于超过我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就这样，我赢了。
这次的游泳比赛，让我知道了，只有坚持才能获得胜利。
小学生游泳作文100字篇十
今天，我和姑姑、姑爹一起去游泳。走进女更衣室，我换上游泳衣、戴上泳帽和泳镜以后，我和姑姑就跳进蓝色的水里。过了一会儿，姑爹也从男更衣室里大摇大摆地走了过来，准备和我比一比、赛一赛。做好了准备工作以后，姑姑一身令下：“预备，起！”我和姑爹顿时出发，向终点游去，这一次姑爹赢了，我不服气：“再来！再来！”“好，三局两胜！”姑爹答应了。
这一次我奋发图强，心理反反复复地想妈妈的话：“头要看着池底，手指要并拢。”我最终赢得了这局的胜利。现在轮到姑爹不服气了：“再来一局，就分出胜负！”“好！”这次我以耐力赢得了胜利，我以三局两胜赢了姑爹！
1月29日的那天，我早早的醒了，妈妈还没叫我起床，我就一咕噜爬起来。因为今天是个特别的日子，我要去湖州参加浙江省青少年儿童游泳锦标赛。
我们乘车用了6小时才到达湖州，教练把我们带到了指定的宾馆。第一天没有安排比赛，但是还得去全民健身中心熟悉场地。我们到了游泳馆，哇！整个游泳池挤满了人，像一锅沸腾的汤圆。我也像一颗汤圆扑通跳进锅里。
接下去的几天，进入了比赛。我有4个个人比赛项目和3个团体项目。我实在太紧张了，在参加200混项目时，竟然忘了系游泳裤的裤带，直到下了水，我才发现这个问题，这时已经来不及了，结果我的比赛成绩比我平时的成绩差很多。经过5天激烈的比赛，我觉得自己和别人还有很大的差距。
我一定会更加努力，争取超越别人，超越自己。
奥运会如火如荼地进行着，其中，美国选手菲尔普斯在游泳项目上勇夺八枚金牌，让我和哥哥佩服不已，所以，我们决定来场游泳比赛。
下午，我和哥哥就来到了游泳馆。只听外公喊着：“一、二、三，开始！”我和哥哥都出发了。一开始，我就用了全部力气冲了上去，超过了哥哥。我回头看看哥哥，他还一直不紧不慢地游着。我继续往前游，可是，我忽然感到游不动了，大概是前面力气用太多了吧。快要到终点了，我没力气了，只能慢慢地游了，眼看着哥哥开始加速，一点一点超过我，最终，哥哥先到了终点。
在回家的路上，我想，菲尔普斯游得那么快，应该不只是先天那么好的，他的成绩和他平时的刻苦训练分不开的，我也要坚持锻炼哦。
今天我很激动，因为今天我要去陕西省游泳馆参加小海豚游泳等级达标比赛。
我报的是蛙泳，我换好泳衣就进去了，进去后，就去看我是几组的，结果吓了一跳，居然没有我的名字！我赶紧给工作人员说了一下，看到工作人员把我加上，我总算安下了心。
等了很久，总算轮到我了，我有吓了一跳，因为我们是从深水区往浅水区游的，而深水区那有个跳台！不会让我们从跳台跳下去吧，结果裁判没有让我们从跳台跳，而是先爬到泳池里，等裁判开枪后再游。
下水后，我感觉水很凉，和我一块学的霍一明确不觉得冷，也许是因为它胖吧。我有很多对手，但我只想比过霍一明。我有的很努力，但是他还是比我快了3秒。
结果真是令我既满意有遗憾，满意是因为我超过了预计的等级，得到了二等级，也就是银海豚，遗憾是因为只差0。24秒就达到一等级了，也就是金海豚，如果那样就太棒啦！
6月28日我参加了希尔顿酒店举办的游泳比赛，我参加的是儿童组的比赛。
比赛规则是单程40米，不限泳姿，先到的人胜利，一共有三个小朋友参加了比赛。我用的是仰泳。有一个大哥哥用自由泳，还有一个小妹妹套着一游泳圈来参加比赛了。
比赛没开始的时候，我觉得好紧张啊，几次深呼吸，好像缓解了一点。一声抢想，比赛开始了，比赛很快完了，我获得了第二名特别高兴，但是爸爸妈妈告诉拿第几名并不重要，只是让我体验到比赛的乐趣。
原来比赛的'乐趣是那么美妙的呀！
小学生游泳作文100字篇十一
今天我又去学游泳。
我们还是先在岸上练了一会收、翻、蹬、夹的动作，然后就下水了，这次我终于可以下水了，是老师把我抱到水里的，但是我游不动。
老师用一根棍子抵着我的浮板把我往前带，到了泳池的边上时，老师又把我拽到岸上。
过了好一会，不知怎么回事，老师的棍子里喷出了水，把我身体淋的湿漉漉的，当时我的游泳镜都花了。做了一会蹬腿动作后，又喷了我一次，说是让我们清醒清醒。
老师拍了我一下说：“下水。”表示让我再下一次水。第二次，我自己游了一半多，然后又是老师拖着我过去。
之后老师把我们几个不会游的人的脚搭在游泳池的隔离带上，过了一会又让我们下来，把我们拉到岸上。
老师让大的小孩一直在水里游，又把我们个子小的小孩带到儿童区，在那里我跪着头都能露出水面。老师让我们身体浮在水面上，脚着地，下巴挨着水面，然后往前游，尽量超过别人。我觉得很好玩。
玩了很久，老师又让我们在岸上学习闭气，戴上游泳镜，我刚把头伸进水里，就觉得有水跑到我鼻孔里来了，我就赶紧把头抬了起来。我实在没办法的时候，就在外边深吸一口气，到水里边后又慢慢吐气。有一次，我喝进了一口水，我赶紧吐了出来。
