无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
记一次投篮比赛篇一
绳分为短绳、长绳。先是1—3年级同学短绳比赛,瞧一位小弟弟进入我的视野,只见他提提裤子,系系鞋带子,这时裁判员一令下,同学们就纷纷跳起来。最让人忍俊不禁的小弟弟,只见他轻轻一甩,绳子就甩到他的跟前,他才跳一下,就这样他慢悠悠地跳过了一个又一个,结果一分钟只跳了16个,真是可惜呀!
随着时间的推移,马上轮到我们班了,同学们各自走入自已的位置,活动筋,做好准备。我们的.同学个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试,那想夺冠军的神态令人振奋。我班的“张美女”勒紧裤带,绷紧脸蛋,咬紧牙关,屏住呼吸,双手紧紧握住绳子两头的圆柄,绳子中间落在地面上,严阵以待。随着裁员声令下,同学就飞快地跳了起来,绳子如机器上的轮子绕轴转动,发出“哗啦啦”的声音。“张美女”跳的越来越快,记数的老师也越来越快,裁判员的一声令下,同学们停了下来。
休息片刻后,我们又比赛跳长绳,我也参加了,这时,裁判员说一句“预备——起”。我们就跳了起来,绳子发出的声音的树叶的“沙沙”声一模一样,好像在演奏一首曲子,“啪啪”的声音打断了我的沉思,我赶紧冲上去,蹦一下绳子就乖乖地从我脚下溜过,就这样我们一直跳到最后,我们跳了264个。获得了全年级第二名,虽然我们获得了第二名,但是我们还是很高兴,因为我们已经发挥了超水平,下次再努力吧!
啊,这次跳绳比赛多么有意思啊!是我们的体育活动中最鲜亮的一页;是最生动的音符;是最令人生动的时刻,这项活动不仅使我增强了身体素质,还磨练了我勇于拼搏的意志。那成功的情景至今铭记在我的记忆里,时常在我的脑海中浮现。
记一次投篮比赛篇二
时光老人把我带到了,我10岁那年。那一年的夏天。
那天中午,我们五(5)班与五(6)班间开展了一场篮球比赛。中午12点10分,我们的队员排着整齐的队伍来到操场,进行比赛的准备。
(6)班发球,他们密切配合,组织进攻。我们班的队员也加强了防守。但是,很可惜,五(6)班的主力队员乘我班队员防守的漏洞,也投进了一球。这时,场下不断地传出惋惜声,也不断传出欢呼声。上半时结束时,我班以12比2的优势领先。
休息了一会,开始了下半时的比赛。双方各不示弱,你争我夺,拼抢得非常激烈。经过激烈的争斗,我班取得了胜利,大家都沉浸在喜悦之中。
虽然,抽签的结果令人欣喜,——我们可以直接进入决赛。但是队员们千万不要太兴奋,太骄傲,应该冷静沉着,才可以为班级夺取冠军。
福建省漳州市南靖县山城镇溪边小学五年级:柳煌钦
记一次投篮比赛篇三
随着本学期社团内部招新尘埃落定,新势力篮球社又迎来一批新生力量。新社员刚加入不久,社员与社员间不太熟悉,为了增进彼此的了解,为以后共同工作奠定良好基础,也为了让新成员能尽快融入集体,及加强部门间的沟通交流。徐州师范大学新势力篮球社精心策划了本次投篮比赛。本次活动将有效促进徐州大学新势力篮球社的凝聚力,并且必将为以后内部更好地合作打下坚实的基础,为今后提高我们的工作效率,更好地为社团服务提供保障。同样,在提高全校篮球水平的同时,让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去,更好的促进同学们的团结和友谊。倡导快乐体育运动;让学生在走出教室,享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采;增进学生友谊,丰富学生文体生活。
我们相信,通过我们的努力,本次活动一定能够达到预期的目的。
活动时间:12月1日
活动地点:徐州师范大学篮球场
活动主办:徐州师范大学新势力篮球社
活动承办:新势力篮球社
活动参与:新势力篮球社成员 徐州师范大学在校学生
活动主题:新势力篮球社投篮比赛
活动目的.:
(1)通过本次活动,让新加入学社联的成员尽快融入整体。
(2)加强部门间的交流,为今后部门间更好地合作打下基础。
(3)提升社团的合作效率,以便更好地为社团提供服务。
(4)在活动中进一步提升社团的影响力,并为其他社团今后的活动提供典范。
活动具体形式: 本次比赛可以以个人形式及团队形式参加。
个人赛制:
规则:
(1)从持球者出手投篮时开始计时;
(2)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。投中最多者为优胜者。
(3)如果出现最高投中个数相同时,将会进行加赛,直至决出优胜者。
男生:
1、一分钟内三分球
2、绕障碍上篮
3、机动跳投
三分投篮: 设置固定的投篮点,沿三分线设定且计时投篮。在规定时间内,计算其命中率,投中一球计一分,命中多者为优胜者。
绕障碍上篮:在三分线及三分线的周围设立障碍,参赛者需根据一定的路线,绕过障碍,最后带球上篮。在规定时间内,完成带球和上篮动作的参赛者,命中多者为优胜者。
机动跳投:在规定时间内,参赛者需接球且跳投。(参赛者需不停的跑动)
女生:
1、罚球线正面投球
2、绕绕障碍上篮
3、三步上篮
罚球线正面投球:在规定时间内,计算其命中率,投中一球计一分,命中多者为优胜者。
绕障碍上篮:在三分线及三分线的周围设立障碍,参赛者需根据一定的路线,绕过障碍,最后带球上篮。在规定时间内,完成带球和上篮的参赛者中,命中多者为优胜者。
三步上篮:参赛者需在规定时间内完成规定动作,且命中多者为优胜者。
团队赛制:
团队成员以三人形式参加,三分钟投篮。
规则:
(1)从持球者出手投篮时开始计时;
(2)可跳投也可原地投篮,记录规定时间内总的投中次数。
(3)三人轮流上场投篮,每人一分钟。投中最多的团队为优胜队。
(4)如果出现平局,将会进行加赛,直至决出优胜队。
一、 场地:
标准的半个篮球场地(14x15米)。
二、 工作人员及其职责
1、设1名裁判员和2名记录员。其中一名记录员负责记分,另一名负责技术统计。
2、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。
3、记录员记录每位参赛者累计的分数,并按规则要求宣布参赛者的比赛结果。
三、 规则
1、各队应提前10分钟到场,迟到15分钟做自动弃权处理(特殊情况除外)
2、如出现违反体育道德或技术犯规,打架、斗殴及殴打裁判,取消比赛资格。
3、比赛倡议友谊第一,比赛第二。避免伤害他人同时保护好自己,若有不和气事故由当事人或所属单位负责。
4、本策划书有未详尽之处,比赛细则请参照竞赛规则。
记一次投篮比赛篇四
今天,学校要举行演讲比赛,我是参赛选手之一。
几天前我就开始准备了,我对着镜子练,拿着话筒练,白天练,晚上练,终于练到了炉火纯青的地步。当老师说已经定下让我参加比赛时,我高兴得一蹦三尺高。
我盼星星,盼月亮,终于盼到了比赛这一天。我高兴地跑进电教室,找了一个位置坐下,开始认真背稿。看着竞争对手个个盛气凌人,一幅胸有成竹的样子。我头上冒出了冷汗,看看他们那翻得破烂不堪的稿子,就知道是下了苦功夫。
比赛终于开始了,看着对手一个比一个强,我很紧张。总算是轮到我了,我调整了一下情绪,做了一个深呼吸,大步走上台。深鞠一躬,然后开始了演讲。我 在坚定的地方铿镪有力;在动人的地方催人泪下;在悲愤的地方感人肺腑;在激动的地方高亢激昂。在我演讲完后,台下立刻传来了雷鸣般的掌声。
演讲完后,我的心久久不能平静,因为听着那些妈妈很早就告诉我的词语--“中国人”、“国歌”“五星红旗”,我因为我是一个中国人而骄傲!
我感谢老师给我一个展示自我、锻炼自我的机会!

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