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报告的撰写需要注意文字流畅、表达准确，避免语法错误和排版混乱。要写一篇较为完美的报告，首先需要确定报告的目的和受众。下面是一份对某个项目的评估报告，该报告详细分析了项目实施过程中的成果和问题。
健身报告篇一
xxx。
为期14天的实习即将正式结束，回想这一段时间，我确实从中学到了很多东西，积累了不少经验，也认识到了自己的很多不足，感觉受益匪浅。经过这次实习，我也有了许多新的想法，学习了如何进行健身房管理，可能只是一点皮毛，但是至少对它有了了解，对于以后自己创业很有帮助，不至于第一步就走错，如果以后能够加入健身房的话，这些知识积累也能够让你走的更远。以下是我在实习期间对工作的总结以及一些心得体会。
对于一名还未毕业的大学生来说，我们将来毕业所要走的方向很可能涉及到健身房，所以系里组织的有关健身房的实习是非常有必要的，在实践中让我们了解了健身房的经营运作管理形式，为进入健身房提前打下基础。这种实践是大学生活的第二课堂，是锻炼成长的有效途径，在实践中提高自己的认知，为自己的事业打下基础。
我在实习中的工作是健身房管理，一开始我对健身房管理的印象还是很模糊，但是随着实习的深入，我也逐渐对健身房的模式产生了好奇，于是开始查寻资料，主动地去了解，在实习期间老师又组织了同学一起参与有关健身房管理的课件演讲，效果非常好，讲的也很深刻，很有意思。涉及的内容很多，有对比，有宣传管理，也有我国现在健身房的发展现状，比较全面，同时牛书记又向我们展示了河传未来将要组建的健身健身房概况，我感觉这是一个很有前途的发展方向，虽然还面临不少的问题，但是有学校和艺体师生的努力我觉得它将会很成功。
实习期间我还参与了健身房课程的听课，有跆拳道，街舞，瑜伽，散打等，健身房教师很专业，这一点我觉得是比较好的，因为一个专业的教练代表着一个健身房的教学水平，高的水平可以为健身房带来很高的口碑和人气，有利于发展。我校的健身房目前主要面向的是校内学生，当前的教学水平已经能满足健身房的需求。通过听课情况来看，会员学习的热情是很高的，每节课都学习的很认真，这也是健身艺术的魅力所在，学生不是被动学习，选择这些是因为他们的兴趣使然，这样的学习才最有效果。同时场馆的分配使课时有保障，不存在占用场地的问题。
我对于学校当前的健身房还有几条建议，目前健身房项目过少，应再加入一些类似台球，羽毛球类的项目，健身房宣传次数过少，每学期应当组织一次会员联合宣传演出，这种宣传方式十分有效。
在实习中同学做的演讲将河北师范大学的健身房与河传的健身房进行了比较，我觉得没有对比就没有发展，现在的健身房非常多，要想发展就要知己知彼，取长补短，师大的健身房比我们起步早得多，成熟的多，相比之下河传的健身房就像一个小孩，但是成长是需要一个过程的，能够借鉴很多东西来谋求发展，比如招生的范围，管理系统，还有政策的支持，比如河传将要建立的新健身房就相比之前会有质的变化，无论从装修，设备，理念上都有改善。期待将来的健身房会取得成功。
其实很多东西就是这样，可能一开始你并不感兴趣，但是只要你安下心来，慢慢就会产生兴趣开始研究它，将它所涉及的原理为己所用，这是一个举一反三的过程，你做什么并不重要，重要的是你能从做的事情中学到什么，所以我们在学习中也是如此，要有一颗探索的心，学到内在的东西，这些才是财富，回想大学这3年时间学习的课程，也知道了自己适合什么与不适合什么。
就拿舞蹈来说，学习国标舞和街舞，通过街舞我发现舞蹈都是相通的，归根结底就是通过肢体表达动作，只是各有特色而已，我们可以将一种舞蹈合理的细分开来，就是由很多元素组成，这样我们就会开始明朗，懂的从各个元素着手，逐一掌握，有层次，有目的的学习，这样的方法就是高效的，合理的，当你掌握了各个元素，你就可以自己将他们组合起来，形成精彩的舞蹈片段，再复杂的动作都有它细致的元素组成，只要用心发现它的各个技巧，就能把这个动作很好的演绎出来，当然还要有自己的理解和情感在其中。这就是我从健身房管理上面学到的东西转而用到理解舞蹈上面来。
总体来说，这次实习时间是短暂的，但收获确是丰厚的。从对健身房一知半解到为它提出管理和宣传方案，这个过程是辛苦而充实的。我们走进健身房，熟悉健身房，发现其不足，为它提出解决办法，在这期间我有过疑问，接受指导，这便是收获。而要真正做好健身健身房并非一朝一夕的事，但我相信河传的健身房一定会不断的发展成熟。
总之，实习是结束了，但我的学习之路还很漫长，那么我还需要积累经验，在各方面完善自己，争取取得更好的成绩。
健身报告篇二
对于一名还未毕业的大学生来说，我们将来毕业所要走的方向很可能涉及到健身房，所以系里组织的有关健身房的实习是非常有必要的，在实践中让我们了解了健身房的经营运作管理形式，为进入健身房提前打下基础。这种实践是大学生活的第二课堂，是锻炼成长的有效途径，在实践中提高自己的认知，为自己的事业打下基础。
我在实习中的工作是健身房管理，一开始我对健身房管理的印象还是很模糊，但是随着实习的深入，我也逐渐对健身房的模式产生了好奇，于是开始查寻资料，主动地去了解，在实习期间老师又组织了同学一起参与有关健身房管理的课件演讲，效果非常好，讲的也很深刻，很有意思。涉及的内容很多，有对比，有宣传管理，也有我国现在健身房的发展现状，比较全面，同时牛书记又向我们展示了河传未来将要组建的健身健身房概况，我感觉这是一个很有前途的发展方向，虽然还面临不少的问题，但是有学校和艺体师生的努力我觉得它将会很成功。
实习期间我还参与了健身房课程的听课，有跆拳道，街舞，瑜伽，散打等，健身房教师很专业，这一点我觉得是比较好的，因为一个专业的教练代表着一个健身房的教学水平，高的水平可以为健身房带来很高的口碑和人气，有利于发展。我校的健身房目前主要面向的'是校内学生，当前的教学水平已经能满足健身房的需求。通过听课情况来看，会员学习的热情是很高的，每节课都学习的很认真，这也是健身艺术的魅力所在，学生不是被动学习，选择这些是因为他们的兴趣使然，这样的学习才最有效果。同时场馆的分配使课时有保障，不存在占用场地的问题。
我对于学校当前的健身房还有几条建议，目前健身房项目过少，应再加入一些类似台球，羽毛球类的项目，健身房宣传次数过少，每学期应当组织一次会员联合宣传演出，这种宣传方式十分有效。
在实习中同学做的演讲将河北师范大学的健身房与河传的健身房进行了比较，我觉得没有对比就没有发展，现在的健身房非常多，要想发展就要知己知彼，取长补短，师大的健身房比我们起步早得多，成熟的多，相比之下河传的健身房就像一个小孩，但是成长是需要一个过程的，能够借鉴很多东西来谋求发展，比如招生的范围，管理系统，还有政策的支持，比如河传将要建立的新健身房就相比之前会有质的变化，无论从装修，设备，理念上都有改善。期待将来的健身房会取得成功。
其实很多东西就是这样，可能一开始你并不感兴趣，但是只要你安下心来，慢慢就会产生兴趣开始研究它，将它所涉及的原理为己所用，这是一个举一反三的过程，你做什么并不重要，重要的是你能从做的事情中学到什么，所以我们在学习中也是如此，要有一颗探索的心，学到内在的东西，这些才是财富，回想大学这3年时间学习的课程，也知道了自己适合什么与不适合什么。
就拿舞蹈来说，学习国标舞和街舞，通过街舞我发现舞蹈都是相通的，归根结底就是通过肢体表达动作，只是各有特色而已，我们可以将一种舞蹈合理的细分开来，就是由很多元素组成，这样我们就会开始明朗，懂的从各个元素着手，逐一掌握，有层次，有目的的学习，这样的方法就是高效的，合理的，当你掌握了各个元素，你就可以自己将他们组合起来，形成精彩的舞蹈片段，再复杂的动作都有它细致的元素组成，只要用心发现它的各个技巧，就能把这个动作很好的演绎出来，当然还要有自己的理解和情感在其中。这就是我从健身房管理上面学到的东西转而用到理解舞蹈上面来。
总体来说，这次实习时间是短暂的，但收获确是丰厚的。从对健身房一知半解到为它提出管理和宣传方案，这个过程是辛苦而充实的。我们走进健身房，熟悉健身房，发现其不足，为它提出解决办法，在这期间我有过疑问，接受指导，这便是收获。而要真正做好健身健身房并非一朝一夕的事，但我相信河传的健身房一定会不断的发展成熟。
总之，实习是结束了，但我的学习之路还很漫长，那么我还需要积累经验，在各方面完善自己，争取取得更好的成绩。
文档为doc格式。
健身报告篇三
近年来，我区深入贯彻实施《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》，促进了我区全民健身运动的开展，全民健身运动的规模不断扩大、健身的人群日益增多。这既提高广大人民群众身体健康水平，又满足广大人民群众精神文化的需求，也是我区当前建设“宜居、宜业、宜游”特色鲜明中心城区的应有之意。为配合大建设工作全面开展和推进全民健身运动科学发展，区政协教文卫体委员会，在分管主席带领下，组织委员前往区体育局、有关乡镇、街道、机关企事业单位、居民社区、公园等地，对我区全民健身运动基础设施建设情况进行调研。现将调研情况报告如下。
一、全民健身工作基本情况。
（一）贯彻条例，全民健身工作有序推进。
20xx年x月《全民健身条例》颁布实施后，我区及时成立了以政府分管领导为主任的“xx区全民健身工作委员会”，加强对全民健身工作的领导。几年来，区政府坚持把发展群众体育，增强国民体质写入政府工作报告，并把组团参加xx市x运会及体育大会列入区政府年度工作重点，各成员单位抓全民健身工作的积极性不断提高。区直机关工委根据自身工作特点，先后举办了机关广播体操指导员培训班，机关三人制篮球赛和象棋比赛，通过培训、比赛，有力促进了机关群众体育活动的开展；基层群众体育活动也实现了零的突破，xx镇在全区率先举办了首届农民运动会，xx镇举办了篮球单项比赛，xx镇开展了全民健身展示活动，xx镇还在市体育馆举办了首届羽毛球大赛，xx社区、xx社区组织的趣味运动会，极大地促进了我区全民健身活动的开展。
（二）大力宣传，全民健身意识不断提高。
宣传、学习好《全民健身条例》是做好全民健身工作的基础。为做好这一工作，我区利用迎新春长跑、全民健身日等大型节庆活动，在全区范围内开展贯彻落实体育法规、政策的宣传造势活动；选派了xxx多名全民健身业务骨干和指导员参加了xx市举办的宣传、学习《条例》启动仪式；采取市区联动方式，举办了两届中心城区全民健身队伍展示活动和全民健身日有奖问答系列活动；开展了群众体育优秀节目展示活动，邀请专家对社会体育指导员进行了专门的训练，为全区各类健身队培养了一批骨干。近年来，区人大常委会将《条例》的贯彻落实情况列入执法检查内容，组织人大代表开展了一系列调研活动；区全民健身委员会还通过印发小册子、开展专题讲座、业务知识培训、街头咨询、国民体质监测、有奖竞答等多渠道的立体式宣传方式，使群众对全民健身政策法规的知晓率和对全民健身的意识得到大大提高。
（三）统筹兼顾，全民健身工作协调发展。
一是致力于群众身边的组织建设，使全民健身活动日益规范。我区全民健身工作在区全民健身工作委员会“领导各界、协调各方”的作用下，整合各类体育资源，积极发动各部门、各单位关心、支持、参与和开展全民健身活动，努力构建以政府为主体，体育社团（总会、协会、俱乐部）为主线，社会体育指导员队伍为骨干的全民健身组织网络。在社区，积极开展传统优势健身项目，在气功、棋类、门球、篮球等协会的基础上，还成立乒乓球、柔力球、跆拳道、武术等单项协会（俱乐部）；在农村，通过实施农民体育健身工程，将体育活动纳入镇文化站、村文化书屋建设工作内容，，使原本城市社区才有的健身项目俏俏深入了村前屋后，使农村健身活动有了坚实的载体。
二是致力于群众身边的场地建设，使全民健身阵地不断增多。因地制宜，扩大群众身边活动场地。在社区，随着城市功能的不断完善，各类大小休闲公园、品牌小区已成为全民健身的主要活动阵地。已多渠道安装了xx条健身路径器材，训练场地x处，室外蓝球场xx多处，各类游泳池xx多处；在农村，已有xx个村建了标准蓝球场，x个村安装了国标xx件套的体育健身路径器材。xxxx年学校体育设施建设有了新的突破，xx实验小学新建了塑胶跑道，一举填补了我区小学无塑胶跑道的空白。
三是致力于群众身边的活动建设，使全民健身内容丰富多彩。从xxxx年开始，我区克服了场地缺乏的困难，坚持每年举办一次全区小学生运动会。机关、企业，各类健身人群参与率逐年上升，棋类、蓝球、足球、羽毛球、拔河比赛参与热情高涨，规模一届比一届大。如区卫生系统运动会、区劳动保障局的乒乓球比赛、区xx系统的篮球赛、区团委青年健身节、区直机关工委的广播体操展示、区妇联的万人健身走活动都非常有特色。在农村，连续两年举办“民生杯”农民篮球赛选拔赛。全区参加健身活动的人数达到总人口xx%以上，符合《国民体质监测标准》的人数逐年上升，人口健康标准达到xx%。
二、存在的主要问题和不足。
（一）全民健身活动意识有待进一步提高。
近年来，在贯彻实施《全民健身计划纲要》及《全民健身条例》中，虽然取得了一些成效，但仍存在不少困难和问题。我区体育社团体系和网络还不够完善，运行机制还不够健全，已有职能作用的发挥、社会影响力的营造、拓展生存和发展空间等方面有很大潜力亟待挖掘；基层群众体育活动的组织网络和指导力量仍较薄弱，有组织的群众活动不多，不少活动项目还处在“散兵游勇”的非组织状态；体育人口结构仍不尽合理，存在着“四多四少”现象，即城市社区多、乡村少，机关多、企业少，老少多、中青年少，女性多、男性少；已配置的农村体育健身工程和健身路径器材还未按照“谁受赠、谁受益、谁管理”的原则来进行管理，有许多路径器材损坏了得不到及时修理和维护等。这些现象的存在，究期根源还在于全民健身意识还不够强。
（二）全民健身运动场所建设有待进一步加强。
健身报告篇四
尊敬的领导：
您好！由于你对我能力的信任，自20xx年x月份进入xx健身房，到现在已有一年多的时间，我一直都很享受这份工作。
在健身房的过去一年多的时间里，利用健身房给的.良好学习和锻炼时间，我学到了很多新东西充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于健身房的照顾表示真心的感谢！
今天我选择离开并不是我对现在的工作的畏惧，承受能力不行。经过这阵的思考，我觉得离我所追求的目标越来越远。人如果没有追求，她的生活很乏味，相信公司领导会给予谅解。
辞职人：
20xx年xx月xx日。
健身报告篇五
xxx。
通过实习了解健身房的系统工作，做外展和接待客户，掌握销售这方面的知识提高了自己对健身这一行业的更好认识，同时锻炼自己的社会实践能力。
作为一名大学生，我们不仅仅要把学习搞好，还要在实践中去不断的锻炼自己，增强自己的实际能力。在这个假期我进行了为期两周的社会实践，日子虽短，但也颇有收获。这次是在一个健身房里做会籍顾问。说实话，在做这件工作之前我还真的没听过健身会籍顾问这一说法，也不知道它到底是干什么的。这次锻炼是让自己系统的学习了一下，也知道了所谓的销售一行是真的不简单。
所谓的健身会籍顾问，其实就是健身中心里的是销售人员。在我们俱乐部分为内外场的。外场比较辛苦，就是先做外展，也就是作为的发传单要电话号码，发传单不是重要的，关键的在于要来有用的电话号码，然后回到办公室再打电话，约顾客。之后就是，带客参观，介绍俱乐部，发展其入会，维护客户和俱乐部之间的关系。总而言之我的感受就是，有点麻烦了，需要脸皮超厚的人才能来做。
培训了一天就开始上场了。做这一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作状况，结果，百度的结果让我汗颜（百度上讲会籍顾问工作的难度在逐渐加大，成功率较低，个别时候低至约１％。人均日带顾客２人。）呢，一开始还不信，信誓旦旦的以为自己可以做好，但做了几天后我发现，成功率简直不单单是１％，连这个点都达不到。我绝对没撒谎，经过自己这俩周的实践，得出结论，成功率是很小很小的，这点我指的是在广范围内所遇人群的成功率。
一开始，先做外展。外展，也叫室外宣传，是用来发展新会员的一种方式我所要做的是了解我们俱乐部和宣传单页的内容，我们的服务项目，健身规模，我们的卡种都有哪些，里面的器材包括哪些，分别是锻炼什么的。说实话外展这是最难做的一部分，我们需要在人流量多的步行街或者是银座门前边吆喝边发传单还要过滤出有兴趣的顾客，当场问人家要电话号码，这往往是最尴尬的时候，因为大多数人都不会给你电话号码的。有很多人会在我面前直接不接传单，更有的把传单接着就扔了，还有点连看我们都不看一眼，如果再碰到挺热的天，坏了，那就更难要到了。有的时候我为了一个电话号码会和人家说上好几分钟，什么方式都用上了，比如我会说（我看您的身材那么好，肯定是经常锻炼的吧，来我们健身房看看吧，第一次是免费体验的，如果好的话就留下来锻炼，觉得不好呢，就当成是散步了，看您那么有健身意识何必错过这个机会呢，况且这也影响到我的个人业绩，再说，电话号码是我留的，肯定不会给您打骚扰的，您就给我留个号码吧。如果有优惠活动了，我会及时通知您的。哎，反正能说的我都说了，能把电话号码要来就可以了。几率是我发３０张传单最多有一个给电话号码的。真悲催。
号码要来了，第二步就是打电话了，把要来的电话给客户打，问什么时候可以过来看看，客户的一贯反应都是（嗯，好的，有时间我就去的）。但是，有时间？那到底是神马时候呢？这个就不知道了。所以第二天就接着打，后来我学聪明了，直接跟客户约好几点过来，到点我就打，但通常情况来的人是很少的。几率是打１０个电话号码来一个人。这使得顾客都会有习惯性的排斥拒绝，我打的次数多了，就会直接挂掉我电话，有的一听到我的声音就开始挂，很有很多直接把我拖黑名单里。更有甚者对我说（你以后别再给我打骚扰了，我不去的）哎，又一个悲催的工作。
终于，客户来了，这个时候我开始给顾客介绍，带他在健身房里转一圈再坐下好好的谈谈，这个时候是比较轻松地，但是，要做的事，必须逼单，因为健身是一种冲动性的消费，在顾客有意向的时候让他签单时最好办的，他一旦回家后再说想想那就很难再说动他了。通常来的人当中１０个事可以办３个单的。
最后，签单了，那可是我最兴奋的事情了，努力终于有回报了，客人终于递上信用卡了，这时我会给他写一份合同，这可是我最高兴的时刻了。
说句实话，做会籍顾问真的不是好做的，特别累，确切的是必须磨练嘴皮子跟脸皮，必须脸皮超厚才能要电话号码，也必须脸皮很厚的一个电话接一个电话的打，还要学会怎要跟客户交流怎样抓住客户的心思，说话的时候要讲究技巧，针对不同性格的客户说不同的话。我必须要有耐心，也要与毅力，在大热天里走在步行街上发传单是很不好受的、有的时候我为了跟一个客户我会一天发一条短信，那几天下雨，就会给人家发短信说雨天路滑，开车小心。天热了就发天气炎热，注意防暑。给开店的发生意兴荣，给学生发在学习的同时别忘记给自己放松一下。顾客来了，会陪他们聊会儿天，和那些老会员聊聊，熟悉了就让他们帮忙介绍朋友或者快到期的续卡。反正过得是很充实的，我也不知道自己居然可以也能做到为了一单生意电话短信追踪很多天。
最让我自豪的不是自己在这里签了几单的生意，很重要的一点是，我在一起实习的几个同学中做的是最认真的那个。有的时候经理会跟我们一起出去，后来就让我们几个自己出去，这时候，他们都会跑到大公园里面坐着，有的时候聊天，有的时候打牌。到点了，就随便逛逛就回来了。一开始我很看不惯这种行为，也许自己会和他们一样，刚开始的工作激——情退去后就会变成这样。但是，我没有，我始终做到了再没有人监督的时候也去按时发传单，要电话号码。虽然我偶尔偷偷懒，但是自己的大部分时间都在工作。这点，是最令自己自豪的。也许付出就会有收获吧，整个俱乐部的人都看到了，临走的时候激励跟我说，他管理会籍顾问这么长时间了，看的出来我工作比他们都负责，没人时候也能认真对待，我挺适合干这一行的。欢迎我寒假再回到这里来实习。看来自己的付出是没有白费的，至少我得到了认可，这点对我来讲是很重要的。如果一个人在做一件事的时候可以得到别人的认可与赞同这想必是对自己付出的最好回报。
实习，累吗，当然累。可是，收获是很大的。日子过得很充实，在这里学到了锻炼，系统的了解了健身这一行业，也知道该怎样去做一个好的销售者，就像是第一天培训时经理对我说的，最好的销售是把自己销售出去。他说三流的销售是和顾客谈单，二流的销售是跟顾客成为朋友，而一流的销售就是跟顾客成为知己，让他觉得离不开你。这，对我来讲，是很受益的一课。
实习结束了，但这段经历会伴随着我继续走下去，帮助自己在未来的旅途中更好地成长。
健身报告篇六
随着社会的发展，越来越多的人意识到健身的重要性，积极加入到健身的行列中来，那么有关健身调研报告范文要如何书写呢？一起来学习下吧。
一、调查背景。
大学生身处最具活力、最有创造性的年岁里，拥有健康的体魄和精神面貌是成就自己并为社会做出贡献的有力保证和前提条件。但是快节奏、高压力的学习与工作，使得健身活动常常不在大学生的计划之内，而却渐渐养成了熬夜、通宵、速食等不良生活习惯。大学生的身体素质和身体状况实在令人担忧，体检中视力不达标和体重偏胖或偏瘦者比比皆是，运动猝死的事件也屡见不鲜。因此关注大学生健身习惯与健身意识十分必要，所以我们小组共六人对东北财经大学的健身情况进行了调查研究，希望为自己也为广大学生做一个参考，督促自己参与到健身队伍当中。
二、调查情况。
1.调查时间：20**年16日——20**年6月20日。
2.调查方式：发放网络调查问卷。
3.调查对象：东北财经大学本科生与研究生。
4.调查样本：在线回收有效问卷共185份，包括男生36人，女生149人；硕士2人，本科生183人，其中以大二学生为主（占比65%）。
三、调查内容与数据分析。
我们从被调查者的基本身份信息（性别、年级等）、被调查者的基本健身情况（健身频次、时间、时长、地点、目的等）、被调查者对自身健身结果满意程度以及被调查者对其它影响健身的因素的偏好选择等方面展开了调查（问卷设计见附录）。通过分类、交叉比较，我对调查数据的分析如下：
（一）每周健身次数普遍偏少，每次健身坚持的时间不长。
通过数据交叉分析发现，每周锻炼3次以下的人占比74%，这其中每次锻炼半小时以内的人占34%，半小时至一小时的人占51%。还可以得到的另一个结论是，随着每周锻炼次数的增加，锻炼时长超过一小时的人数占比例越大。由此可以分析出，在校学生大多数运动频率不高，并且运动时长也不长。这说明大家普遍有健身的意识，明白运动对于身体和学习的意义，但是并不具有良好的健身习惯。
（二）健身目的多样化，普遍对自身健康状况感到满意，却同时苛求自己的身材。
在健身目的调查中，60%的人选择是为了减脂，45%的人选择是为了强健体魄，44%和32%的人分别选择了塑型和消遣娱乐。由此我们可以看出在校学生健身的目的多种多样，明白自己的追求，也明白健身的重要性，并非盲目跟随他人的选择。在对健身结果的满意度调查中，我们发现11%的人对自己的健康状况非常满意，55%的人比较满意，也就是说大部分人对自己的健康评价至少是及格以上。
尽管以上两项调查结果还比较令人满意，但是对于身材方面的问题，只有27%的人认为自己是适中的身材，而超过半数的人均认为自己偏胖。现代人的饮食逐渐趋向于速食快餐，在校学生也经常选择更省心省力的外卖作为一日三餐。高油脂高营养的饮食习惯以及对绿色安全饮食意识的忽视，确实直接造成了肥胖人数激增。但除此之外，近几年韩流在中国的风靡，韩国外貌至上主义的社会氛围也伴随着韩剧与韩流明星一起影响了中国人的审美标准，中国年轻女性也逐渐倾向于以瘦为美。这导致很多女生一味地减肥，而忽略了正常的体重对人的身体的重要性。在身体健康的前提下，控制体型，保证体重在合理范围是真正更美好的选择。
（三）运动方式多种多样却各有所限制，时间不足更是重要问题。
通过对偏爱的运动项目的回答进行分析，我们发现喜爱跑步的人占比61%，喜爱快步走的人占比37%，喜爱球类运动的人占比46%。这三种常见的运动方式更受欢迎，也更易达到锻炼的目标。除此之外，还有28%的人喜爱游泳，22%的人喜爱舞蹈，18%的`人喜欢瑜伽，这三种方式随着其娱乐性的提高、健身效果的增强以及人们生活水平的提升，已经成为了越来越多人的选择。每一种运动项目都有其不同的健身效果以及锻炼部位，但即使是跑步和快步走，也需要选择合适的场地，选择不同种类的路面以拉伸不同的肌肉部位，否则很容易损伤膝盖，或造成其他运动性伤害。球类运动、游泳和舞蹈等所需要的场地面积则更加的大，设施要求也更加的专业化。因此，场地的限制也是35%的人不想健身或推迟健身的原因。而除了场地限制以外，时间不足更是健身路上最大的障碍，80%的人因为每天的时间不足而放弃了健身。在校大学生可以在寝室做的锻炼少之又少，不仅不安全，也会影响其他人的学习和休息。而如果出门健身的话，换装、锻炼和整理沐浴等等会占掉很大一部分时间。其实，对于学习压力大的学生来说，不一定需要抽出大段的时间用于健身，可以将生活中零碎的时间利用起来，养成健身的小习惯，比如说刚刚吃完饭以后不要立刻坐下，靠墙站直也能帮助塑型等等。
（四）学生健身意愿强烈，也希望得到学校更大的支持。
调查结果显示71%的希望学校建立早操晨练的制度，56%的人对学校的现有健身设施感到不满意。这表明我们学校的大学生有着强烈的健身诉求，也希望获得外部环境的有利条件，其中尤其希望学校加大改善力度，制定有关举措。只有学校以及学生共同努力，才能提高整体的综合素质。
四、反思与总结。
在调查报告的设计中，很多可能性并没有覆盖全面，我们也没能及时发现。问题和回答的设置与安排，仍有很多可以改进的地方。其次，由于年级的限制，大多数参与我们的调查报告的学生都是大二的，样本的比例并不均衡，这也有可能会导致我们分析出来的结果并不能代表东北财经大学的整体状况。在这两个方面，我们还有待改进。
总的来说，东北财经大学的学生的健身状况虽不能评为最佳状态，但是学生们都有热情、有意愿也有行动，所以虽然目前很多学生因为不同的原因，并不能很好的坚持有规律的、多次长期的锻炼，但是短期的健身都有在进行。我相信，随着健康意识的增强以及设施条件的改善，日常健身会越来越方便与普及。全民健身不再只是一个口号，大学生更将是未来健身运动的领头羊。
健身报告篇七
然而，我觉得我市全民健身工作还有一些亟待解决的问题。主要表现如下几个方面：
1、公共体育设施建设严重滞后。我市现有的体育设施大都建设于上个世纪七八十年代，至今大部分陈旧简陋，功能单一。现有的体育设施除了训练馆以外，档次都很低，体育设施建设在全省的排名逐年后移。全市没有一个场馆达到国家乙类水平，导致我市近些年来已无力举办、承办全国大型赛事活动。市新体育馆建设曾三次列入五年发展计划，今年又列入市政府十件实事，现已完成了前期规划方案等部分前期工作，但迟迟未能开工。
施的建设和改造总费用为1600万，其中政府投入仅为295万元。我市全民健身经费主要还是依靠体育彩票公益金和自筹资金，虽然全民健身专项经费由过去的5万元增加到8万元，但是，远远不能满足全民健身工作的需要。各县（市）区几乎没有全民健身的专项经费。由于经费严重不足，已投入使用的体育设施得不到及时维修，不少已无法使用。
3、全民健身空间场地狭小。近些年来，各级政府虽然为百姓建设了一批健身设施，但是远不能满足日益增长的群众健身需求。一方面，由于历史原因，现存的旧城居住区人口密度大，活动空间狭小，群众身边根本没有健身场所。另一方面，在住宅小区建设中，国务院《公共文化体育设施条例》规定的“居民住宅配套建设的文化体育设施，应当与居民住宅区的主体工程同时设计、同时施工、同时投入使用”的要求没有得到有效的落实，更加剧了体育设施的紧张程度。各县(市)区公益体育设施匮乏。我市人均体育场地面积仅为0.69平方米，低于全国人均1.03平方米的水平。
4、全民健身发展不平衡。我市职工和青少年体育仍比较薄弱。开展职工体育活动成为难点，学生身体素质和健康水平在过去几年持续下降。在开展市运动会等大型体育活动中，职工组队数量逐年下降，青少年足球、篮球等集体项目因报名组队少而无法开展竞赛活动。因此，再此，我有几点建议希望有关部门能够采纳。
1、要加快建设市体育中心的步伐。市政府及相关行政职能部门要认真履行职责，组织力量对体育设施建设等问题进行专题研究。要将市体育中心建设纳入重要议事日程，按照报经国务院批准的城市规划中体育中心建设用址要求，抓住国家举办2008年奥运会向大型体育场馆设施建设倾斜政策的契机，把握机遇，积极向上争取专项资金，科学决策、依法办事，把人民群众盼望已久的好事办好。
2、要确保对全民健身事业的投入。各级政府要将全民健身工作经费列入政府年度财政预算统筹安排。同时要确保体育彩票公益金的60％用于全民健身事业发展，不得挪作他用，为开展全民健身活动积极创造条件。在全民健身设施建设上，要统筹规划，集中财力，“遵循先急后缓，量入为出”的原则，分期分批逐年建设一些体育健身设施。住宅小区建设要按照规划要求留足场地,配套建设文化体育设施。另一方面，要研究制定优惠政策和措施，鼓励社会各界对全民健身事业捐赠、赞助，拓宽投资渠道。
3、要发挥各级各类体育组织作用，指导群众科学文明健身。体育行政部门要在组织举办大型群体活动的基础上，针对不同人群特点，研究推广群众喜闻乐见、简便易行的日常健身项目，增强活动的竞争性和趣味性。要充分发挥体育行业各个协会组织作用，鼓励支持民族民间体育项目的开展，弘扬中华民族传统文化。要逐步完善社会体育指导员队伍建设，发挥社会体育指导员在传播健身知识、普及健身手段方面的积极作用。鼓励具有体育技能和专业知识的人员，义务从事社会体育指导员工作，以满足人们科学健身的需求。
4、要大力推进青少年体育健身工作的开展。全民健身计划要以青少年为重点，发动全社会来关心他们的体质和健康。各级教育行政部门和学校要认真落实全民健身纲要实施意见，努力抓好学校的体育工作，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯，为全面提高国民身体素质，增强国防后劲，打下坚实的基础。
全民健身活动作为一项公益活动，对于增强人民体质，培养意志品质和精神文明建设，构建和谐社会，促进社会全面协调可持续发展都具有非常重要的现实意义。而且对培育体育休闲经济开展有积极意义。总之，城市全民健身，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动的开展，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国到体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好怀念。
李亮。
调查背景；当前，我区的群众性健身事业与经济和社会发展存在着差距，全民健身工作的现状还不能适应社会主义现代化建设的需要。群众的体育健身意识还不够强，群众性体育活动的开展还不够广泛，经常参加体育锻炼的人数还不够多，现有体育场地设施在向社会开放、满足群众开展体育锻炼的需要方面还有较大差距。与此同时，政府为了了解我区的群众的体育健身意识及群众对于健身设施的投入数量与开放程度进行调查，进而采取必要的措施来提高人们的健身意识和满足人们的健身要求，因此我们有必要对嘉峪关等地区进行详细、科学的调查分析，来了解健身事业的现状。只有根据科学调查的研究结果来制定相应的措施才能够更好的满足需求与进行建设。
调查目的：
了解我区全民健身的现状，以便在以后的工作中改善，进而满足群众的健身需求，发展全民健身事业。通过调查呼市地区群众对于全民健身常识的认知，进而采取合适的宣传方式适度的进行宣传，提高群众的认识水平。调查时间及地点：
调查时间为2010年10月1日到11日。调查地点是嘉峪关市商业区及公园及学院周边地区。
调查对象：
本次调查对象为各年龄间断的群众个人。
调查内容及调查方式：
本次调查内容主要是了解群众对健身常识的认识程度，来进行适当的宣传。细致的了解群众的锻炼时间、锻炼习惯，来调整我区健身设施的投放情况。个别群众未能进行体育锻炼的原因，来为其创造进行锻炼的条件对于群众健身态度的调查，对其建立正确的健身意识。由于调查的群众个体的广泛，调查的主要方式是问卷调查法。
调查结论：
一、市民参加体育锻炼总体状况良好。
法保障公民参加全民健身活动的权利，《健身计划》要求每周参加体育锻炼不少于3次，每次不少于30分钟，锻炼强度中等以上的人数比例达到32%。调查数据显示，受访市民中，每周参加体育锻炼3次和几乎每天都参加体育锻炼的比例合计为40.9%（见图1），已经初步达到国家《健身计划》的要求。但是，与《实施计划》设定的经常参加体育锻炼人数比例达到46%的要求相比，还有5个百分点的差距，需要全体市民在未来5年中共同努力，不断提高体育锻炼的意识和水平。
图1。
2、逾八成经常参加体育锻炼市民的健身时间超过半小时。
专家指出，为了达到更好的体育锻炼效果，每次锻炼时间应不少于半小时。调查数据显示，经常参加体育锻炼的受访市民中，逾八成（83.2%）健身时间都在半小时或以上，不到半小时的仅占15.5%。这说明大部分市民具备一定体育锻炼知识，能够主动追求体育锻炼的最佳效果。
3、老年人的健身意识较强。
老年人普遍比较关心自己的身体健康，健身锻炼的意识比较强，每天早上都可以看到有很多老年人在小区、公园、绿地进行锻炼。调查数据也印证了这一点。在51-60岁受访人群组中，经常参加体育锻炼的占42.1%；而61岁及以上受访人群组中，该比例为62.5%，两组人群均远远高于年龄相对较轻的受访人群组（见图2）。
图2。
4、中小学生在校体育锻炼时间保障较好。
加强青少年体育锻炼是《健身条例》的目标任务之一。《健身条例》要求学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼，并积极开展课余体育训练，倡导科学、健康的体育健身和生活理念。
调查数据显示，6-17岁组受访中小学生中，31.5%表示每天基本都能在学校有1小时或以上的体育锻炼；30%表示平时基本保证有1小时，但复习迎考期间体育锻炼的时间就少了；26.2%表示每天基本是半小时，显示中小学生在校体育锻炼的时间还是有基本保证的。
5、市民体育锻炼形式以简单易行为主。
市民体育锻炼形式也多种多样，但简单易行、技能要求不高、不受场地、人员、费用限制的锻炼形式更受到市民的欢迎。在18岁以上经常锻炼的受访市民中，有29%选择的运动方式是步行，23.5%选择跑步，14.4%选择做拳操运动，三者合计占66.9%。
6、免费体育锻炼场地更受欢迎。
根据自己的身体和经济条件，因地制宜，选择适合自己的运动形式和场地是上海市民参加体育锻炼的一大特点。
调查数据显示，居民小区的免费活动中心，或小区里的道路、公园绿地以及家里是市民体育锻炼的主要场所。在18岁及以上经常锻炼的受访市民中，42.6%选择的是小区的免费活动场所（包括在小区里跑步、散步等），19.3%选择公园、绿地，12.8%选择收费的健身、运动场馆，9.4%选择家里作为健身场地，4项合计为84.1%。
在健身费用支出方面也有相似反映。当问及每年花费在健身上的费用时，在18岁及以上经常参加体育锻炼的受访市民中，63.4%回答“几乎没有费用”，而且每个年龄段中都是“几乎没有费用”占主要比例。尤其是61岁及以上的老年人中，近九成（89.5%）都以免费的健身场所作为自己锻炼的场所。
二、市民体育锻炼中需要关注的问题。
1、青壮年人群对体育锻炼的积极性不高。
调查数据显示，上海经常参加健身锻炼的人数随着年龄段的提高而增加（见图2）。这表明青壮年群体的体育锻炼参与程度不及老年群体。目前18-30岁、31-40岁、41-50岁人群组中，经常参加体育锻炼的人数比例分别为26.2%、27.2%和38.1%，与《实施计划》的要求相比低19.8、18.8和7.9个百分点。
生活节奏快是造成市民不参加健身运动的主要原因。当问及“从不参加健身运动”和“只是偶尔参加”的受访市民不参加体育锻炼的主要原因时，52.8%问答是由于工作（学习）忙，没有时间。其次是对运动没有兴趣，健身意识不强。持这种原因的比例为15.6%（见图3）。
图3。
2、中小学生主动参与体育锻炼的意识不强。
虽然调查显示中小学生在校体育锻炼时间有保障，但青少年对体育锻炼缺乏主动参与的意识，把体育作为一种生活爱好的比例还是不高。当问及6-17岁的中小学生平时在校外或放假期间是否还参加体育锻炼时，回答经常参加的占32.3%，偶尔参加和基本不参加的则占66.9%。不参加的原因主要是没有兴趣（占36.4%）；其次是学习任务太重，没有精力（占33%）；其余则是认为学校的体育锻炼已经够了或感觉缺乏锻炼的场地和设施。这表明目前大多数中小学生对体育锻炼的态度还停留在被动接受、完成学校的体育锻炼任务上。
中小学生不重视体育锻炼，一方面与学业繁重、时间紧缺有关，另一方面也与许多家长和老师“重学业、轻锻炼”有关。随着学生近视率高发，身体耐力不足，在考场上、军训期间屡屡出现晕倒、呕吐等身体不适现象，目前这个问题已经引起社会各方的重视。
3、对公众开放的学校体育场地利用率低。
第六次全国人口普查数据表明，上海常住人口已经超过2300万。目前，上海中心区现有公共体育场馆远远无法满足市民的健身需求。为了解决健身场地和设施不足的问题，从2006年起，市体育局和市教委积极推进学校体育场地向社区开放，希望能缓解市民体育健身需求与体育场地紧缺的矛盾。目前，上海的中小学校体育场地向社区开放率已经达到80%，在全国居于前列。对此项举措，市民反响积极。调查数据显示，当问及对学校场地向社会开放的看法时，在18岁及以上的受访市民中的，48.9%认为“可以为居民提供更多的运动场地，是一项惠民的举措”，16.75%认为“需要对学校体育场地加强管理，才能适应居民的要求”，只有9.3%认为“学校场地设施过于简单，不能满足市民的需求”。
但是，由于宣传不足或学校场地分布不均衡，目前市民对此了解程度并不高。调查数据显示，18岁及以上受访市民中，超过半数（54.1%）不知道学校体育场地对公众开放；只有4.4%的受访市民经常去向公众开放的学校体育场地锻炼（见图4）。因此，加大宣传力度，改善管理方式是进一步提高学校体育场地利用率的当务之急。
图4。
4、重播广播体操音乐的知晓率较低。
今年元旦开始，人民广播电台复播广播体操和眼保健操音乐，旨在为广大百姓提供更多锻炼的机会，受到大多数市民的欢迎。调查数据显示，在18岁及以上受访市民中，62.4%认为“很好，可以鼓励大家锻炼身体”，只有19.7%认为“每个人有各自爱好的运动方式，不一定都要做广播体操”，另有5.6%“担心是否能坚持下去”和4.5%认为“单靠做广播体操对身体健康并不会有多大帮助”。
本次寒假社会实践调查报告中，我是以所居住地区居民健身情况的调查为中心围绕其人数、频率、设施数量、群众反映等展开的。
根据当地城市的实际情况，我在人民广场和月亮湾这两个主要地点展开随机询问调查，这两个地方健身的人数较多，而且并不是来自同一个居民区的，有一定的随机性。
一、调查对象的年龄比例。
随着人民群众的经济收入增长，生活水平提高，人们的健身意识也逐渐增强。无论年老年少都加入到了健身的行列中。在这次的调查对象中显示，青少年和老年人居多，年轻人和中年人较少。其中，有在职员工例如老师和银行工作人员，有下岗员工也有再创业的，年龄大概在35岁到50岁之间的，他们在下班晚饭过后，来到户外进行健身活动，在一天工作之后放松放松放松；还有拿着养老保险一心养老的老人们，年龄基本都在50岁以上，在他们悠闲安逸的晚年生活中，健身活动也是他们每天的娱乐活动之一；另外的就是些年轻人，这里面有些年轻的父母年龄在25岁到35岁带着孩子来娱乐的，也有些学生以及儿童。
二、居民健身的方式。
居民的健身方式多种多样，居民选择频率最高的健身方式是散步。散步作为传统健身方法之一，是最简便易行又轻松自如的运动方式,这种不需花钱、也不用花太多时间、不用寻找合适场所的简单运动项目是大多数的人的选择。
一般中老年或老年出于身体状况的原因，多数选择散步、舞蹈、太极拳、太极剑等运动强度不是很大的项目。而年轻人大多数都选择篮球、足球、游泳等运动强度较大的项目，年轻人的健身是真正意义上的锻炼。
从性别上来看，女性大多选择散步、跳舞、健美操、瑜珈为主，男性则以球类、游泳为主。
三、居民的健身频率。
调查的结果显示，年龄越大的人健身活动次数相对较高，主要是因为空闲时间较多，就有时间加强身体锻炼。而年轻人和中年人健身频率相对就少了很多，由于工作较多，事物较为繁忙，空闲时间相对较少。
从职业来看，企业管理人员、其他专业人员、商业人员和生产运输工人等，多数都是每周健身一次到两次，说明这部分人工作相对繁忙，所以休闲时间相对少；自由职业者、公务员、医生和教师等，每周健身两次到三次；而每周健身三次或者三次以上的大多数都是离退休、下岗失业、家务人员、放假的学生为主，因为个人休闲时间较多，所以相对来说健身频率较高，另外，医生及教师的健身频率较高，不难看出他们对运动健身较为重视。
居民的健身时间不到一个小时的约占五分之二，健身时间在一个小时左右的约占五分之二，健身时间大约在2个小时左右以及超过两个小时的约占五分之一，也就是说，多半数的人每次健身至少1小时左右。而且一般男性每次参加健身运动时间多数在1至2个小时，女性则多数在1小时以下，很明显男性每天参加健身运动的时间相于女性。
四、居民健身的场所。
居民常去的健身场所大多以免费的公共运动场所为主，因为一般收费的健身场所收费较高，而且像公园、广场、社区等户外场所都是居民进行散步、舞蹈、太极等有氧运动的好去处。所以大多数中老年人还有些年轻父母带着孩子的都会选择在户外广场或者公园等进行散步之类的运动强度不太大的健身活动，少部分年轻人选择到有收费体育馆和健身会所去进行锻炼出力流汗。他们认为有规范的场地、舒适的环境和自己喜欢的运动项目更适合自己，这部分人一般都是家庭条件较好、收入相对较高的。
另一方面，居民选择的健身方式不同也决定着健身场所的不同，如一些年轻人进行专业的健身锻炼就需要选择专业的健身房，有很多女性喜欢瑜伽等在室内进行的健身活动，而老年人多数喜欢广场等公共场所，他们喜欢热闹人多的地方进行健身，健身同时和他人交流，可以使他们的健身活动增加更多的乐趣。
五、群众对健身设施的反映。
健身设施这一方面，对于免费的户外公共健身设施有些不是很完善，很多居民反映一些居民小区的健身设施数量较少，定期维护、维修等工作做的不到位，导致一些设施老化损坏无法在使用，另外一些地方的户外公共健身场所还存在一个问题就是夜晚照明不足；相对而言，那些肥免费的体育馆，健身房等场所，设施完备、有专业人员定期维修维护，而且环境良，毕竟是收费的场所，有足够的支出用在设施维护及环境建设方面。
六、居民对健身的认识。
现在大多数人都能认识到健身的重要性，他们都认识到身体健康的重要性。只有极少数人认为健身无关紧要，这部分人首先需要思想和认识上的改观，下一步就是行动上的改观了。
七、存在的问题及建议。
目前健身场地设施不足是一个限制居民健身的主要原因之一，而且健身房等大多费用偏高，普通百姓消费不起；还有因为工作繁忙而没有空暇时间来健身的大有人在，中青年的人群健身频率及人数都是很少的；还有一部分人对健身丝毫不感兴趣，这部分人根本没有意识到日常健身的重要性。
我建议适当增加免费公共健身场所场地及健身设施；适当降低体育馆、健身房等收费场所的费用；加大力度宣传全民日常健身的重要性，并进行科学指导，提高群众健身的积极性。
现代科技越来越来发达，但是各类疾病却也日益增加，所以人们对身体健康状况的重视也越来越来强，所以日常的健身活动也相应的显得不可缺少，加入到日常健身行列的群众也日益增加，相信会有越来越多的人意识到健身的重要性而加入到健身行列中来。
健身报告篇八
近年来，我市体育事业发展迅速。xx年成功创建成为省体育强市。为了进一步了解我市实施《全民健身条例》的情况，促进我市全民健身运动的有序开展，我们中心对我市开展全民健身情况进行了专题调研。现将调查情况报告如下：
一、基本情况。
《全民健身条例》于xx年9月颁布后，各级政府千方百计地推进“全民健身”工程。市委、市政府也提出了“全民全运”的口号和理念，而全民健身中心的建成正是该理念的具体体现，展示了政府推动全民健身事业的决心。
(一)全民健身设施建设不断加强。
位于城区西南部的全民健身中心，占地138亩，总建筑面积15500平方米，由市财政全额投资1.25亿元，所有工程于xx年7月竣工后全面向社会开放。中心分室内、室外两部分，其中室外部分有：健身跑步道、运动场(含足球场及看台)、4个篮球场、4个网球场、2个门球场、2个排球场和3个健身苑等;室内部分由综合健身馆和球类游泳馆组成，综合健身馆内设有跑台、动感单车、体操房、力量区等，综合球类馆内设有游泳池、篮球、排球和羽毛球综合馆、台球馆、乒乓球馆等。据初步统计，去年7月至今年6月底，这个中心已接待健身市民近90万人次。如今，到全民健身中心健身休闲已成为市民生活必不可少的一部分。市民们都亲切地称为“全能型”健身中心，中心可同时容纳5000多人进行各种体育健身活动，是省内县级市中最大的一个开放式体育休闲场所。
(二)全民健身网络体系不断健全。
市全民健身中心的建设，也带动了城乡体育基础设施的建设。截至xx年12月底，市已基本实现了体育设施网络的全覆盖，市级建成了市体育馆，21个乡镇(街道)都建有文体中心，263个建制村都有村落文化宫，811个自然村都有1个以上健身活动点，全市建成了篮球、门球场近400个，安装健身路径813条，普遍建成了15分钟健身圈，基本满足了全市城乡群众就近参加体育健身活动的需求。
(三)全民健身体育活动方兴未艾。
市全民健身中心为开展各类大型活动提供了平台，自室外场地对外开放以来，已举办了市第十三届运动会开幕式、市老年人门球比赛、市全民健身月启动仪式暨首届广场健身舞蹈大赛、市公交新车投放仪式、市武术选拔赛、第22届世界模特小姐大赛国际总决赛参赛选手入城仪式、市政协运动会、塑料城游泳比赛、银行支行首届游泳比赛、首届“动之韵”中秋之夜趣味运动会、“幸福、全民健身”主题活动启动仪式暨市首届风筝放飞大赛、民兵组织整顿集中点验大会、春季相亲大会、青年志愿者走进全民健身中心、新爱婴•宝贝e家趣味运动会、庆端午节社区文化活动、第三届市青年交友联谊活动、“唱响红色旋律”市庆祝建党九十周年大型广场群众歌咏会、市第xx届运动会拔河比赛等大小活动近50次，在举办各类群众体育活动中，坚持大型活动与小型活动相结合，与城乡的实际结合。从而使全民健身运动蓬勃开展，实现大型活动重在引导群众参与，小型活动重在群众自发参与的良好健身氛围。
二、存在的问题。
(一)对全民健身工作的重视程度还需加强。部分乡镇、街道在贯彻实施《体育法》和《全民健身条例》以及市委、市政府的决定时，引导群众参与健身、为群众提供体育健身公共服务方面不到位;挖掘开展民间传统体育项目力度不够;一些体育协会不能充分发挥其应有的作用等。
(二)全民健身设施不能满足群众的健身需求。一些新建小区没有预留健身用地，缺少健身设施。社区健身场地普遍较小，健身器材数量、品种较少，缺乏管理和维护。一些健身设施损坏后不能及时维修和更换，影响使用。
(三)全民健身活动城乡发展不平衡。由于受思想观念和生活环境的影响，乡镇群众参与活动的人数较少;健身设施的匮乏和分布不均，在客观上限制了一些乡镇群众的健身活动。
(四)部分经营性的健身场所经营不规范。一些经营性健身场所收费较高、环境差，条件难以达标。
三、
几点建议。
(一)加强对全民健身的重视、宣传和指导。全民健身运动对于提高群众身体素质、调节身心健康、改善人际关系、构建社会主义和谐社会具有重要的意义。
全民健身是一项多元性、综合性的社会系统工程，需要全社会共同关注、重视和支持。政府应将全民健身工作纳入经济社会发展整体规划，使全民健身工程建设与城乡建设规划相协调。市体育行政部门应通过各种方式普及全民健身知识，指导开展适合不同人群需求的健身活动。新闻媒体应发挥各自优势，宣传推广科学、文明、健康的体育健身项目和方法。
(二)多方筹措资金建设全民健身场地设施。按照《全民健身条例》和《体育法》的要求,依法保障并逐步增加对体育设施建设的投入。积极动员和依靠社会力量，多层次、多渠道筹集资金，构建全民健身设施网络，支持全民健身活动。要严格执行国家关于城市公共体育设施人均用地的标准要求，在新建、改扩建居民小区时，预留公共体育设施场地，配建公共体育设施，确保公共体育用地面积落到实处。加大农村健身设施的建设力度，将农民健身工程建设列入政府新农村建设的内容，积极开展适合农民特点的体育健身活动，引导农民利用山、水等自然条件，因地制宜健身。
教学。
和安全的情况下，应向社会免费开放。要充分发挥各体育协会、体育健身辅导站和社会体育指导员的作用。同时要做好健身场地、设施的管理和维护。
(四)加强对经营性健身场所的管理力度。体育行政管理部门要加强对经营性体育健身场所的监督、管理，严格经营性健身场所的准入制度，规范收费标准，改善环境质量。建立健全体育设施使用、维修、安全、卫生等管理制度，配备具有从业资格的体育指导人员，向消费者提供健身技术指导和咨询服务。经营具有危险性的体育健身项目，还应当配备必要的救护人员。
总之，全民健身工作是一项与民众健康息息相关的社会事业，对促进社会和谐起到重要作用。做好群众体育工作，是我们践行“三个代表”重要思想，实现好、发展好、维护好人民利益的根本需要。我们要坚持以科学发展观为指导，牢固树立以人为本的体育观念，立足于提高广大市民的身体健康素质和生活质量，推动全民健身活动的深入开展，稳步推进我市的体育事业再上新台阶。
为保证《体育法》、《全民健身计划纲要》以及市委、市政府《关于建设“健康重庆”的决定》在我县的贯彻实施，进一步推进我县全民健身工作。近期，县人大教工委对我县开展全民健身情况进行了专题调研。现将调查情况报告如下：
一、基本情况。
近年来，我县对全民健身工作高度重视，特别是市委、市政府出台《关于建设“健康重庆”的决定》后，县政府抢抓机遇，以此为契机，不断加强体育基础设施建设，大力开展体育活动，全民健身工作进展顺利，成效明显。
(一)全民健身设施建设不断加强。
全县人均体育场地面积达到0.86平方米。xx年、xx年分别建成了功能齐全的县运动场、金龙体育馆。今年，投资3000万元，建成铜梁县全民健身中心。目前，全县共有体育场地259处，其中标准田径运动场4个(塑胶运动场3个)，体育馆4个，小运动场21个，室外网球场6个，篮球场235片，排球场10片，门球场20片，游泳池4个，室外灯光篮球场2个。农村体育基础设施发展迅速，体育健身器材已安装98个行政村，占行政村总数的36.4%。配置全民健身路径7套，光彩健身路径35套。投资600万元，全线长3.2公里的巴岳山全民健身步道已竣工投入使用。投资100万元改建4个篮球场、铺装250米塑胶跑道的藕塘湾体育场改造工程正在实施。
(二)全民健身网络体系不断健全。
按照市委、市政府《关于建设“健康重庆”的决定》，县委、县政府出台了《关于建设“健康铜梁”的决定》和《铜梁县人民政府关于印发健康铜梁体育行动计划(xx—xx年)的通知》，成立了领导小组，建立“健康铜梁”体育行动计划指标考核体系，将“健康铜梁”体育行动纳入乡镇、街道和部门年度考核，对县全民健身工作起到了极大的推动作用。目前，全县体育健身辅导站(点)41个，老年人体育活动站(点、室)236个，社会体育指导员600名;成立了篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、武术、象棋、围棋、钓鱼等体育协会13个。全县有市级体育传统项目学校3所，县级22所，共有6个项目、29支代表队，业余受训学生500余人。去年向市运动队输送举重、柔道后备人才4名，向高等院校输送优秀体育人才30多名。
(三)全民健身体育活动方兴未艾。
今年以来，全县开展1000人以上的群众体育活动3次，500人以上规模的体育活动10次，100人以上的全民健身活动19次。举行了“健康重庆”xx年全民健身运动会渝西赛区篮球赛、全县女子健美操比赛、广播体操比赛、重庆市渝西片区龙城杯区县篮球赛、万人长跑赛、中美篮球对抗赛等大型活动。组织开展了市政府主办的“健康重庆”“新农村”乒乓球选拔赛、“业余铁人三项”选拔赛。11月下旬至12月上旬我县举办了第二届运动会。继铜梁龙舞参加建国35周年和50周年庆典以后，去年参加了北京奥运会开幕式前文艺表演，获得巨大成功;今年圆满完成了首都建国60周年国庆联欢晚会演出任务。从去年秋期开始，全县各中小学校将体育课从每周2节调整为4节，每天保证学生在校期间锻炼不少于1小时，常年坚持学生课间操和眼保健操。
二、存在的问题。
(一)对全民健身工作的重视程度还需加强。部分乡镇、街道在贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》以及市委、市政府，县委、县政府决定，引导群众参与健身、为群众提供体育健身公共服务方面不到位;挖掘开展民间传统体育项目不够;一些体育协会不能发挥应有的作用。
(二)全民健身设施不能满足群众的健身需求。一些新建小区没有预留健身用地，缺少健身设施。社区健身场地普遍较小，健身器材数量、品种较少，缺乏管理和维护。一些健身设施损坏后不能及时维修和更换，影响使用。
(三)全民健身活动城乡发展不平衡。由于受思想观念和生活环境的影响，农民参与活动的人数较少;健身设施的匮乏和分布不均，在客观上限制了农民健身。
(四)部分经营性的健身场所经营不规范。一些经营性健身场所收费较高、环境差，条件难以达标。
三、几点建议。
与城乡建设规划相协调。县体育行政部门应通过各种方式普及全民健身知识，指导开展适合不同人群需求的健身活动。新闻媒体应发挥各自优势，宣传推广科学、文明、健康的体育健身项目和方法。
(二)多方筹措资金建设全民健身场地设施。按照全民健身计划纲要和《体育法》以及《铜梁县人民政府关于印发健康铜梁体育行动计划(xx—xx年)的通知》的要求,依法保障并逐步增加对体育设施建设的投入。积极动员和依靠社会力量，多层次、多渠道筹集资金，构建全民健身设施网络，支持全民健身活动。要严格执行国家关于城市公共体育设施人均用地的标准要求，在新建、改扩建居民小区时，预留公共体育设施场地，配建公共体育设施，确保公共体育用地面积落到实处。加大农村健身设施的建设力度，将农民健身工程建设列入政府新农村建设的内容，积极开展适合农民特点的体育健身活动，引导农民利用山、水等自然条件，因地制宜健身。
(四)加强对经营性健身场所的管理力度。体育行政管理部门要加强对经营性体育健身场所的监督、管理，严格经营性健身场所的准入制度，规范收费标准，改善环境质量。建立健全体育设施使用、维修、安全、卫生等管理制度，配备具有从业资格的体育指导人员，向消费者提供健身技术指导和咨询服务。经营具有危险性的体育健身项目，还应当配备必要的救护人员。
为保证《体育法》、《全民健身计划纲要》以及市委、市政府《关于建设“健康重庆”的决定》在我县的贯彻实施，进一步推进我县全民健身工作。近期，县人大教工委对我县开展全民健身情况进行了专题调研。现将调查情况报告如下：
一、基本情况。
设施建设，大力开展体育活动，全民健身工作进展顺利，成效明显。
（一）全民健身设施建设不断加强。
全县人均体育场地面积达到0.86平方米。xx年、xx年分别建成了功能齐全的县运动场、金龙体育馆。今年，投资3000万元，建成铜梁县全民健身中心。目前，全县共有体育场地259处，其中标准田径运动场4个（塑胶运动场3个），体育馆4个，小运动场21个，室外网球场6个，篮球场235片，排球场10片，门球场20片，游泳池4个，室外灯光篮球场2个。农村体育基础设施发展迅速，体育健身器材已安装98个行政村，占行政村总数的36.4%。配置全民健身路径7套，光彩健身路径35套。投资600万元，全线长3.2公里的巴岳山全民健身步道已竣工投入使用。投资100万元改建4个篮球场、铺装250米塑胶跑道的藕塘湾体育场改造工程正在实施。
（二）全民健身网络体系不断健全。
按照市委、市政府《关于建设“健康重庆”的决定》，县委、县政府出台了《关于建设“健康铜梁”的决定》和《铜梁县人民政府关于印发健康铜梁体育行动计划（xx—）的通知》，成立了领导小组，建立“健康铜梁”体育行动计划指标考核体系，将“健康铜梁”体育行动纳入乡镇、街道和部门年度考核，对县全民健身工作起到了极大的推动作用。目前，全县体育健身辅导站（点）41个，老年人体育活动站（点、室）236个，社会体育指导员600名；成立了篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、武术、象棋、围棋、钓鱼等体育协会13个。全县有市级体育传统项目学校3所，县级22所，共有6个项目、29支代表队，业余受训学生500余人。去年向市运动队输送举重、柔道后备人才4名，向高等院校输送优秀体育人才30多名。
（三）全民健身体育活动方兴未艾。
今年以来，全县开展1000人以上的群众体育活动3次，500人以上规模的体育活动10次，100人以上的全民健身活动19次。举行了“健康重庆”xx年全民健身运动会渝西赛区篮球赛、全县女子健美操比赛、广播体操比赛、重庆市渝西片区龙城杯区县篮球赛、万人长跑赛、中美篮球对抗赛等大型活动。组织开展了市政府主办的“健康重庆”“新农村”乒乓球选拔赛、“业余铁人三项”选拔赛。
11月下旬至12月上旬我县举办了第二届运动会。继铜梁龙舞参加建国35周年和50周年庆典以后，去年参加了北京奥运会开幕式前文艺表演，获得巨大成功；今年圆满完成了首都建国60周年国庆联欢晚会演出任务。从去年秋期开始，全县各中小学校将体育课从每周2节调整为4节，每天保证学生在校期间锻炼不少于1小时，常年坚持学生课间操和眼保健操。
二、存在的问题。
（一）对全民健身工作的重视程度还需加强。部分乡镇、街道在贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》以及市委、市政府，县委、县政府决定，引导群众参与健身、为群众提供体育健身公共服务方面不到位；挖掘开展民间传统体育项目不够；一些体育协会不能发挥应有的作用。
（二）全民健身设施不能满足群众的健身需求。一些新建小区没有预留健身用地，缺少健身设施。社区健身场地普遍较小，健身器材数量、品种较少，缺乏管理和维护。一些健身设施损坏后不能及时维修和更换，影响使用。
（三）全民健身活动城乡发展不平衡。由于受思想观念和生活环境的影响，农民参与活动的人数较少；健身设施的匮乏和分布不均，在客观上限制了农民健身。
（四）部分经营性的健身场所经营不规范。一些经营性健身场所收费较高、环境差，条件难以达标。
三、几点建议。
（一）加强对全民健身的重视、宣传和指导。全民健身运动对于提高群众身体素质、调节身心健康、改善人际关系、构建社会主义和谐社会具有重要的意义。全民健身是一项多元、综合性的社会系统工程，需要全社会共同关注、重视和支持。县政府应将全民健身工作纳入经济社会发展整体规划，使全民健身工程建设与城乡建设规划相协调。县体育行政部门应通过各种方式普及全民健身知识，指导开展适合不同人群需求的健身活动。新闻媒体应发挥各自优势，宣传推广科学、文明、健康的体育健身项目和方法。
（二）多方筹措资金建设全民健身场地设施。按照全民健身计划纲要和《体育法》以及《铜梁县人民政府关于印发健康铜梁体育行动计划（xx—）的通知》的要求,依法保障并逐步增加对体育设施建设的投入。积极动员和依靠社会力量，多层次、多渠道筹集资金，构建全民健身设施网络，支持全民健身活动。要严格执行国家关于城市公共体育设施人均用地的标准要求，在新建、改扩建居民小区时，预留公共体育设施场地，配建公共体育设施，确保公共体育用地面积落到实处。加大农村健身设施的建设力度，将农民健身工程建设列入政府新农村建设的内容，积极开展适合农民特点的体育健身活动，引导农民利用山、水等自然条件，因地制宜健身。
（四）加强对经营性健身场所的管理力度。体育行政管理部门要加强对经营性体育健身场所的监督、管理，严格经营性健身场所的准入制度，规范收费标准，改善环境质量。建立健全体育设施使用、维修、安全、卫生等管理制度，配备具有从业资格的体育指导人员，向消费者提供健身技术指导和咨询服务。经营具有危险性的体育健身项目，还应当配备必要的救护人员。
健身报告篇九
想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。
2、多接触好的环境。
保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境3。时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。
4、关键靠自己。
任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。
5、成功秘诀。
6、虚心教练。
不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。
