谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字(20篇)

读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。当我们想要好好写一篇读后感的时候却不知道该怎么下笔吗？这里我整理了一些优秀的读后感范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇一

我读了此书，细细咀嚼，体会出这样一个道理：人是随着环境的变化而变化的，环境改变，人的思维也因随之改变，这样就可以适应社会的改变，促使发展较快，人的思维不改变，环境改变，也是不能跟上社会的发展。

《谁动了我的奶酪》一书中主要讲了两个小矮人哼哼和唧唧，还有两只小老鼠嗅嗅和匆匆。嗅嗅和匆匆他们能够及早的嗅出变化的气息，并能够迅速的开始行动;哼哼他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟;唧唧当他看到变化使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。文中的奶酪是两个很好的字眼，表面上，奶酪是一种可口美味的食品，其实在寻找奶酪的背后是教我们在学习、工作和生活中如何追求美好的人生。

生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但如果我们始终深信不疑，有一扇门会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

不是吗?例如，在很多的企业、工业中，有不少的企业和工业走向危急、走向排斥，这是为什么呢?因为他们害怕改变，更害怕的是环境的改变，他们不愿跟着环境的改变而改变，有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮助你避开真正的危险，但绝大部分的恐惧都是不明智的，它们只会在你需要改变的时候，使你回避这种改变。而有的企业和工业则焕然一新，创造了一个又一个的奇迹，这又说明了什么呢?这则说明了尽早注意细小的变化，这将有助于自己适应即将来临的更大的变化。首先要更清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动，你不必把事情过分复杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己感到慌乱，其次必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大变化做好准备。

在说说我们自己吧!为什么有的同学的学习很好，是不是他们多长了一个脑袋，或是他们有第二灵感，还是别的更好的原因，不是的，这是因为别人早以作后做好朝新的方向前进，将会发现新的奶酪，随着奶酪的变化而变化，并享受变化!而有的同学的学习却很差，就拿我来说吧!我的学习成绩为什么就这么差呢?是不是我比别人少长了一个脑袋，或是我的第二灵感不能和别人相比，还是我的天分不佳，不是的，而是我害怕改变，我不敢面对环境的改变，我总是在逃避改变，我不愿相信奶酪是逐渐变得越来越少的，我宁愿相信奶酪是突然之间被全部拿走的。我喜欢这里，这里很好很舒服，再说离开这里到外面去是很危险的。这就是我沉重的错误的念头。

以前，我们也曾经到过这个迷宫中的许多地方，我们还可以再去其他的地方找找看。有时候，事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了，我们现在遇到的情况就是这样，这就是生活!生活在变化，日子在往前走，我们也应随之改变，而不是在原地踟蹰不前。

在我们生活之中，也有一些人，他们生活在养尊处优的环境中，成才的条件也比别人好，他们虽然也想到事业，但往往因为缺乏“改变”的行动而功亏一蒉。《谁动了我的奶酪》一书对这些人不也是一种很好的清醒剂吗?另一方面，也有的人他们虽然条件差一点儿，但因为能够持之以恒地“改变”至于在逆境中发奋成才，这种人是值得我们大家学习的。

阻止自己发生改变的最大的制约因素就是自己，只有自己发生了改变，事情才会好转。在我们的学习、生活和工作中，我们应随时做好随着环境的变化而变化的准备。

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇二

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇三

拿到《谁动了我的奶酪》这本书就被可爱的封面所吸引。它把我带回了无忧无虑的童年世界，那样的快乐，那样的纯洁。

我怀着好奇的心理打开这本书，看到很多成功者对它的赞誉，于是我迫切地开始读起来，希望这本书也能给我的生活带来意想不到的启发和帮助。

在这本书中，我认识了四个小人物。他们是及早嗅出变化的嗅嗅、立刻采取行动的匆匆、担心事态变得更加糟糕而否认或抵制变化的哼哼，以及发现变化可以带来更好的生活后及时作出调整的唧唧。

故事中的嗅嗅、匆匆与唧唧、哼哼分别代表了我们简单的一面与复杂的一面，他们在迷宫中寻找奶酪的方法与面对奶酪消失时作出的不同反应映射了我们面对变化时的不同反应。

人类复杂的头脑可以帮助人们解决许多困难的问题，促进人类的发展，社会的进步。但人类复杂的头脑所带来的复杂感情也会战胜他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得黯淡起来。

嗅嗅和匆匆是两个头脑简单的两个小老鼠。在寻找奶酪的过程中，他们总是运用简单低效的反复尝试的方法寻找奶酪，他们会经常迷路，离开正道走错了方向，有时甚至还会撞到墙上，但他们却始终没有放弃寻找奶酪。

哼哼和唧唧是两个小矮人，拥有复杂的头脑，他们则是靠着脑袋行事，他们运用思考的能力，从过去的经验中学习，靠复杂的脑袋，搞出一套复杂的寻找奶酪的方法，尽管他们的方法比小老鼠的方法高效，但他们也会经常迷路与走错方向，但他们也始终没有放弃寻找奶酪。终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪c站，他们找到了他们梦寐以求的奶酪。在寻找奶酪时，复杂的头脑使两个小矮人更少地迷路与走错方向。然而，在奶酪消失时，他们复杂的头脑并没有帮助他们更好地解决问题。

相反，复杂头脑所带来的复杂情感阻碍他们解决他们所面临的问题。当嗅嗅和匆匆发现奶酪消失后，他们并没有过多的惊讶，而是把一直挂在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宫继续寻找奶酪，而当唧唧和哼哼发现奶酪消失时，感到非常地惊讶，他们不能相信眼前的事实甚至以为这一切都是虚假的。他们不去寻找新的奶酪，反而在那里不断分析着是谁拿走了奶酪。

他们终日在c站等待，复杂的脑袋阻碍他们改变，他们习惯了奶酪c站，奶酪带给他们的不仅仅是填饱肚子，它意味着他们悠闲的生活，意味着他们的荣誉，他们不能接受这一切都将消失，他们无法适应这种改变。

有时候，有所畏惧是有好处的，当你害怕不做某些事情会使事情变得越来越糟糕时，恐惧心反而会激起你去采取行动。但是因为过害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进路上最大障碍。

一段时间里，哼哼和唧唧都在为是谁拿走了奶酪而分析着，等待着奶酪的出现。由于饥饿和焦虑，两个小矮人已经变得有些虚弱。唧唧开始明白，再继续等待下去，情况只会变得更加糟糕，他犹豫着自己是否应该进入迷宫寻找其它的奶酪。但恐惧感使他放弃了这种做法。

终于有一天，唧唧开始嘲笑自己愚笨，正是恐惧使他如此裹足不前、坐以待毙的。当哼哼再次对他说外面可能也找不到奶酪时，他又感到了那种使他停滞不前的恐惧感。但是马上，他又想到如果找到了新的奶酪呢?那种享受新奶酪的喜悦再度使他鼓起了勇气。他尽力发挥自己的想像力，在脑海中为自己描绘了一幅他最信赖的、最具现实感的图画——他在寻找和品尝新的奶酪。

这种“真实”的图面，使他充满信心，他可以在迷宫里找到奶酪，一切美好的事物都会随之而来。唧唧明白走进迷宫，他会迷路，会遇到各种困难，但他还是充满信心，鼓起勇气走进迷宫，他明白，有些事情改变了就不可能再回到以前的样子。

生活一直在改变，我们也应该适应改变，如果你不改变，你就会被淘汰。就是是读这本书的最大收获。

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇四

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇五

查里琼斯是一位奥运会田径项目的播报员，他工作非常得努力、出色。可是有一天老板忽然叫查里去播报下一届奥运会的游泳和跳水这两个项目。查里非常吃惊，他对这两个项目根本不熟悉，应而有了挫败感，觉得自己不被赏识不被重用，这影响到他做的所有事情。但他听说了“奶酪”的故事后，一切就全改变了，查里尽快调整了自己，改善自己的工作状态，调整自己的心情，为的是尽快适应变化。他下工夫去了解游泳和跳水这两个项目的情况，新的尝试让他感到自己青春焕发。见到这般出色的成绩，老板又分配给查里新的工作。后来查里被推选为职业足球名人堂最佳播音员之一。<

到底“奶酪”的故事有什么魔力，可以让查里重新投入到工作中并且取得更好的成绩呢？其实，查里的故事只是众多例子中的一个，由于因“奶酪”的故事而受益的人不尽其数，所以这也是吸引我去读这本书的原因。《谁动了我的奶酪》，第一次看到这本书“”就是我的感想，读了片刻才知原来这本书是以一则看似简单的寓言故事来提示我们取得成功的方法。相信你也一定很想知道其中的奥秘所在，那么就让我来领你们走进《谁动了我的奶酪》的世界……

《谁动了我的奶酪》讲述的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个小生灵在迷宫中寻求他们的奶酪。结果预见变化的和尽快适应变化的不断地找寻奶酪得以生存下去，而那个墨守成规的不愿面对现实的就只会在原地等死。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动。

其实，我们每个人的内心都有想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信它会带给我们幸福和快乐，而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。就像故事中的哼哼一样，当奶酪一天一天地减少直至吃尽他却没有意识到变化，以为只要到了奶酪“c”站就能吃到诱人的奶酪，即使那里已经一无所有他还是钻牛角尖的认为奶酪终有一天会回来的，结果当然是可想而知的。所以只要记住一句话：随着奶酪的变化而变化，那么不说你的目标是什么，它都能助你走向成功。

一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速发展的国家，正以前所未有的创造力向世界经济的顶峰攀登，飞速扩展的城市、飞速扩展的信息、飞速扩展的市场……与此同时，年轻的效率也正付出年轻的代价。变化与困惑、规范与活力、增长与问题相拥而舞。面对日新月异的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？面对变化，我们应该尝试去适应它，随着变化而变化，并且享受着变化，这或许是结局又或许是新的开始。

“别人总是不断地拿走你的奶酪”——变化总是在发生；“随时做好奶酪会被拿走的准备”——预见变化；“经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质”——追踪变化；“越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪”——尽快适应变化；“随着奶酪的变化而变化”——改变；“别人仍会不断地拿走你的奶酪”——做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。这些就是“奶酪”的哲理。

其实这本书给我的启示还不止这么多，它还告诉我，生活并不是笔直的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不移，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将发现，它是一扇有益之门。

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇六

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇七

《谁动了我的奶酪》——听说它用了一个小故事让很多人明白了很多道理，于是这个假期，我认真拜读了它，发现它与其他众多装祯精美的书有较大区别，只有约4万字，写的是个的寓言故事。

书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们的性格也各不相同：能够及早嗅出变化气息的是“嗅嗅”；能够迅速开始行动的是“匆匆”； “哼哼”他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；而“唧唧”认识到变化可以使事情变得更好时，也能够及时地调整自己去适应变化。

他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：两个没多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，象初生的牛犊，目标明确，信念坚定，敢闯敢拼，在环境变化后仍继续前进，他们过得充实、快乐并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；而两个有头脑的小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实，不思进取，贪图过去安逸的生活，对未来充满恐惧，成了自身进步的最大障碍。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

“奶酪”和“迷宫”在这里自然是个比喻，它们分别代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是好成绩、好工作，也可以是好人缘、好心情等等。迷宫就是自己所处的环境，可以是学校、工作单位，也可以是家庭、社区等。

他们分别代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。但不论是哪一个，都有1个共同目标，那就是：在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

生活在这样一个快速、多变和竞争激烈的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角听天由命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和力量”再去变动和追寻。

世界在变，变的结果，是让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻绷起时光的耳朵，听那过去的声音和有限的未来，才能像嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。

当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个偷赖的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个竞争激烈的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在奶酪消失，消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到奶酪c站的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的新的奶酪，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会再因为灾难和问题突然降临时变得手足无措。

克朗宁说得好：生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行。生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。的确，在这条路上没有路标，没有人可以永远为我们指明方向。让我们胸怀豪迈、勇于开拓的人是自己，让我们踌躇不前举棋不定的人也是自己，只有多学习，多总结，才能找到自己的人生坐标。

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇八

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇九

刚刚读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，心情久久不能平复！励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。

书中的内容无需赘言，有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢？？

在我看来，奶酪代表着我们心里的欲望，它随着我们所处环境的变化而不断改变，有时是金钱、有时是爱情、有时是幸福、有时又是健康或心灵的安宁等等。奶酪的丢失意味着我们所处环境的改变或者是危机的来临。作者通过虚构的四个角色向我们传达了“穷则思变”这样一个道理。日常工作、学习和生活中我们会经常遇到各式各样的困难、问题，有时我们的行为像：嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像：匆匆，他能够迅速行动；或者像：哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；或者像：唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！

日常生活中我们都有自己的目标、追求，即为“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

细细想来古今中外凡是功成名就的人无不是经历过贫穷潦倒的日子的，更何况我们这些凡夫俗子（金枝玉兰）也难免要吃尽苦头呢。当今首富比尔。盖茨、亚洲首富李嘉诚、还有那些高官进禄等风流人物，他们都同样经历了非常恶劣的艰苦卓绝的日子，但是他们为什么能够成为腰缠万贯的富翁和两袖清风的高官？他们在过着穷日子的时候就保持着一颗积极向上的丹心，并且坚持不懈的打拼着自己的事业，因而他们往往比我们捷足先登成功的宝殿！

因此，正当我们穷当当的时候，不要总是摆出一副养尊处优的嘴脸来，而是果敢的抛弃那种娇生惯养的陋习；不要总是摆出一个自命清高的肿态来，而是狠心的割舍那种纸醉金迷的脾性；不要总是摆出一种矫柔造作的妩媚来，而是坚决的杜绝那种玩物丧志的劣根。

《谁动了我的奶酪》这本书再次告诫我们，在这个世界上没有永远的穷人，只有永远的不思进取的人，只有永远的坐享其成的人，只有永远的“衣来伸手、饭来张口”的赖人！我们应当好好的顿悟反省自己一下，我们是否付出了自己的血汗与艰辛，哪怕收获的不是硕果累累，而是采摘到了“失败的腐朽果实”也是我们人生的宝贵经验。把我们自己的失败经验当作是一种动力，那么我们就可以绝处逢生却会峰回路转！

穷则思变，是我们生活不太如意时的一种自我检视，也是我们心领神会环境的一种自我珍视，更是我们驾御人生帆船乘风破浪的一种自我执着。穷则思变，不但可以使得我们拥有自己想要的生活和财富，而且可以使得我们很快地拥有既平凡又伟大的亮丽人生！

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇十

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇十一

前段时间拜读了美国作家斯宾塞·约翰逊著的书《谁动了我的奶酪？》深有感触，一则看似简单的寓言故事，提示你在今天变更时代笑对变化取得成功的方法，也提示人们在当今飞速发展的社会应保持怎样的一种心态。

文中虚构了四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们简单的一面和复杂的一面，其中：

嗅嗅：他能够及早嗅出变化的气息；

匆匆：能够迅速开始行动；

哼哼：他因为害怕变化而否认拒绝变化，这会使事情变得更加糟糕；

唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时调整自己去适应变化。

从前，在一个遥远的地方住着嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四个小家伙，为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。

经过一段时间艰苦的寻找，他们找到了奶酪a站，那里有各式各样的堆积如山的奶酪，他们乐坏了，疯了似的冲过去开始尽情享用，时间一长，哼哼和唧唧理所当然的认为他们本就该享受这种生活，因为他们费了很大的力气才找到此奶酪，而嗅嗅和匆匆则每天来食用之前都抓一抓，闻一闻，看看奶酪站和前一天有何区别，直到有一天当他们来到奶酪a站的时候，奶酪已经完全没有了，嗅嗅和匆匆相互看了一眼，然后快速地寻找下一个奶酪站，哼哼在大声抱怨谁动了我的奶酪？觉得这世界对他们太不公平了，用尽一切恶毒的语言诅咒那个搬走了他们奶酪的黑心贼，他觉得自己完了，唧唧在消沉一段时间后觉得应该重新去寻找新的奶酪，但哼哼不愿意和他一起走，继续留在原地抱怨，唧唧在历经一段时间后很快调整过来，又开始积极的寻找奶酪，并最终找到了更大更丰富的奶酪b站，更重要的是唧唧在这次变化中积极调整心态，从此不惧怕任何变化。

生活中像哼哼这样的人大有人在，当大家觉得在一贯性的环境中，时间久了以后，很多人害怕变化，而我们的工作、婚姻、财富、幸福、友情、梦想、学识、无一不是我们的“奶酪”，大家都理所当然的认为那是一直存在的，可以随意、无限度的索取，殊不知我们处在一个急速变革时代，如果不学习，今天的佼佼者很快会沦为落后者，良好的学识，如果不及时充电，很快会被社会抛弃；美满的婚姻如不善于经营，可能会名存实亡；丰厚的财富，如果加以挥霍，很快会一贫如洗，好的理想，如果虚度光阴很快会变成空想。总之我们的这些“奶酪”在随时变化，可能我们很多奶酪在慢慢减少，但只要我们像“嗅嗅”和“匆匆”那样及时敏感的发现并且像唧唧那样快速调整自己，我们可能很快会发现新的更好的奶酪，但是，改变是极其不易的，大到一个公司的机制、架构，小到一个人的思想、行为，当人们习惯了一种思维方式时，除非很多时候有大的触动，否则可能会终老一生都在重复，我们身边的“哼哼”无处不在，可能不像书中那样陷入绝境，生活中的“哼哼”一方面过着日复一日教科书般的生活，另一方面又整日怨声载道，怨天尤人，觉得自己或者怀才不遇，或者被待不公，他们没有像“唧唧”那样快速调整自身，寻找新的“奶酪”，有的下岗工人整天像祥林嫂一样向别人喋喋不休地诉说委屈和原单位的不是，却不去重新寻找。而另一些下岗工人则早已像“唧唧”那样在另外一块领域开始寻找更多更好的奶酪。积极的心态和快速的行动会使人变得精神和游刃有余。时代在发展，万物在更新，作为21世纪的我们也不应该墨守成规，只有面对变化有良好的心态和积极上进的态度才能在日新月异的当今社会立于不败之地。

“这世界最大的不变就是变化”，好书如良师益友，在文章最后借用书上几句话作为结束：

a、变化总是在发生；

b、预见变化；

c、追踪变化；

d、尽快适应变化；

e、改变；

f、享受改变；

g、做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。

以此共享！

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇十二

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谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇十三

很有幸拜读了斯宾塞约翰逊博士的作品《谁动了我的奶酪》，他是美国知名的思想先锋和畅销书作家，还是一位医生、心理问题专家。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢

书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕" 没有奶酪" 的饥饿和落迫，也怕寻找" 新奶酪" 的艰辛和危险。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和

戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导

世界之变让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步。我们才能时刻“绷起”时光的“耳朵”，听那“过去的声音和有限的未来" ，才能象嗅嗅和匆匆，能在" 享用奶酪" 时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。

当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个" 偷赖" 的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在" 奶酪被动" 、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到" 奶酪c 站" 的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。

我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的" 新的奶酪" 。作为“小飞象”的一员，只有用心的努力工作才能打开自己的一片天。我认为婴儿用品店导购员的第一要素就是要有亲和力，要让客户觉得你只是在和她拉拉家常，并不是刻意的向她推销商品。其次，掌握丰富的产品知识，婴儿用品是一个引导消费的行业，除日常用品外，许多的商品都要求营业员有丰富的商品知识，能为消费者科学的指导消费，让他们真切的感觉到“小飞象”的关爱。爱心不是装出来，真正有爱心的营业员

会在无意之间把爱心体现出来，有时感动消费者的往往是一个细节。各个行业都会存在激烈的竞争，不具备学习能力的营业员，迟早都是要被淘汰的。最后，我想说的是责任心，假如营业员只有靠岸感，没有归属感，就永远不可能把销售做好!

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇十四

谁动了我的奶酪读后感200字谁动了我的奶酪读后感500字篇十五

很早以前便听过这本书，但却没有去了解过，印象中隐隐约约记得高中同学小优向我推荐过这本书，但当时的我却没有很大的兴趣，于是与它失之交臂。我买书向来都是缘分使然，很少会特意去了解其中的内容后再去购买，一般都是想看某一类的书然后在这类书中选中对眼的一本，可能是偶然的机会遇见觉得喜欢，又或是单纯的被名字吸引，亦或是命定的机缘，在众多的书籍中选择出了所购买的'。想看书时脑子一个激灵闪过这个名字，这便是缘分吧。

诚如书中所说，我们都能从哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆四个小人物中找到我们的影子。一个精简的的故事，凝聚着浅显的道理，折射出芸芸众生。“或许你会像嗅嗅一样及早嗅出变化的端倪，或者像匆匆一样立刻采取行动，又或者像哼哼一样担心事态变得更加糟糕而抵制变化，亦或是像唧唧一样发现变化可以带来更好的生活后及时做出调整！不管你是谁，我们的目标都一样，为了我们的奶酪。”

如果说哼哼、唧唧有着人类的复杂头脑，那当他们在墙上写下“拥有奶酪就拥有幸福”时他们就该意识到这个幸福是不会长久的，否则对不起这复杂的头脑。因为他们应当意识到奶酪不仅是有限的，而且是会过期的。可能是在舒适圈呆久了，头脑也会变得不灵活，甚至忘记奋斗的初心。面对奶酪c站丰富的各式各样的奶酪，哼哼、唧唧开始放松下来，一天比一天起的晚，走的一天比一天慢，连跑鞋跟运动服也不知道丢哪了，这是否像极了因某次取得的小成就而骄傲自满，丢失干劲的自己。

有时候不是成功抛弃了你，而是你选择了安逸！此时的嗅嗅、匆匆依旧时刻保持着警惕，把鞋子挂在脖子上，随时准备再次出发。也正是因为如此，当奶酪消失时，嗅嗅、匆匆取下了脖子上的跑鞋穿上鞋子并系好鞋带，出发寻找新的奶酪。而哼哼唧唧却在抱怨，殊不知并非是奶酪消失了，而是被自己消耗完了。面对生活中的不如意，不同的人会有不同的选择，有的人选择成为嗅嗅匆匆，有的人选择成为哼哼唧唧，不同的选择成就了我们不一样的人生。我们无法改变现实，能做的只是改变自己，意外不是我们能决定的，但选择是我们做出的。

有时候，想的太多不见得是件好事，只会让自己越陷越深，徒增烦恼。人类被赋予复杂的头脑，同时也带来了很多烦恼，大抵都是想得太多，凡事想的简单些事情才会更好办。干就完事，能动手就别瞎哔哔。你越是觉得它重要，就越想留住它，那就想办法留住它，而不是单单觉得它重要。

我们无法预知前路是否会有奶酪，但停在原地肯定没有，醒悟的唧唧总算选择开始探险。迟做总比不做好，尽管前路艰辛，但总比止步不前要好，朝着新的方向前进你总会发现新的奶酪。如果是恐惧阻挡了我们的步伐，那么，如果不再恐惧，你会做什么？开始探险的唧唧有些恐惧和不安，但他知道“有时候适当的恐惧是件好事。当你担心自己的无所作为会导致事态更加严重时，恐惧会促使你立即采取行动。但是，如果恐惧已经束缚你的手脚，以至于你什么都做不成，那就不好了。”所幸他不仅没有被恐惧束缚手脚，反而在不断前行的过程中克服来恐惧，感到轻松和自在，再次体会到了冒险的乐趣。

想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。他是这么想了的，奶酪也离他越来越近了。每次有了新的感想时唧唧都会写在墙上，希望如果哼哼走出奶酪c站的话能够看见并有所启发。他也曾带着小块的奶酪回去找哼哼，邀他一起搜寻奶酪，但此时的哼哼已经听不进唧唧的话了。

唧唧已经做了该做的，剩下的只能靠哼哼自己了。没有谁能代替谁走完人生的旅程，这条路只能自己走，只有自己体验过所有的酸甜苦辣才能知道其中的味道，在此之前，其他人所描述出来的都是难以接受的，何况每个人的口味都是不同的。

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前一段时间，心情不太好，压力很大，所以就和小蒋(我的闺中密友)聊天，聊天之际，她推荐我看一本书，说这本书很值得一看。我怀着既好奇又试着看的心态拿过来详阅后，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然后及时调整好自己的心态，积极去面对各种环境所带来的压力。它就是《谁动了我的奶酪》。

这本书讲述了两个小矮人和一对小老鼠寻找奶酪的小故事。在故事中，作者虚构了四个角色：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆匆，分别代表着我们的不同方面，即复杂的一面(小矮人)和简单的一面(小老鼠)。奶酪的意义则很广，它可以代表着是一种物质的享受，或者是意味着健康、休闲的生活，或者是给我们带来的荣誉，等等。两个小矮人和这两只小老鼠分别以不同的方式在一座迷宫里寻找梦中的奶酪。有一天，它们都在迷宫的一个角落里找到了它们自己想要的奶酪。那里各样的奶酪堆积如山，它们痛快的饱吃了一顿。此后，每天都来到这个奶酪站，把这里当成了自己的家……日复一日，终于有一天，它们都发现，所有的奶酪不翼而飞，精彩的故事从此而展开……

其实，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的变质，那个奶酪站不见了奶酪，两只小老鼠并不感到惊讶，对它们来说，问题和答案一样简单：奶酪站的情况发生了变化，所以它们也应该随之而变化，采取行动去寻找新的奶酪。

生活中，人的思维往往受限于各种所谓的阅历、情感等控制，当决定做一件事情的时候要经过一番思想斗争，过多的思前顾后，因害怕困难而变得胆怯、畏缩，就这样反复深思熟虑的过程里，错过了好的时机，失去了许多发展的机会和机遇。当环境发生变化的时候，我们要像小老鼠嗅嗅和匆匆一样，以灵敏的嗅觉和触觉去发现其中大大小小的变故，进而迅速调整自己的步伐，适应新的环境。人不能改变大环境时，就要积极去适应新环境。这时候如果思想固执，不懂得改变，就一定会被淘汰。

两个小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段时间内常常愤慨“到底是谁动了我的奶酪”，难于接受突然的变故，怨天尤人，怒气冲天。每日往返于原来的奶酪站，期望等待奶酪回来。后来，其中的一个小矮人唧唧在几经思想斗争后，终于明白——正是恐惧让自己裹足不前，事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了。这就是生活，日子在往前走，就要随之而改变。

人一旦醒悟，意识到自己并非是没有能力、其实是脑子里有诸多因素在制约着自己的行为才望而怯步时，就能够调整好心态，改变前进的思路，学会舍弃一些陈旧的东西，吸取教训，以全新的面貌和姿态去迎接新的东西。人是有着复杂思维的高级动物，有时候要把繁杂的事情简单化来处理，不能有过多的情感和包袱，有时候也要去深思事情的原委，分析事物的本质，不能被表面的量变所蒙蔽，这两种方式并不矛盾，它在唯物辨证法上是对立而统一的。每一种环境和事件，应根据不同的情况去分析如何处理和解决问题。我们不该像小矮人哼哼那样，因惧怕变化而否认和拒绝变化(外部环境不是个人所能够左右的)，应该学唧唧一样，认识到其实变化也可以使事情变得更好，要及时的调整自己去适应新的变化，这样才能在变化的年代找到我们正确的道路，才能找到属于你的奶酪，才能获得成功。

诚如一名人所说——

生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开……

这就是真理。if you haven't read this book， just read it。 it's worth reading。

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当我第一次读这个故事的时候，以为这个故事里面的“奶酪”就是单纯的“奶酪”，只是物质上面的食物，并没有代表着什么意义，而且也很奇怪那两个小矮人这么久都没有吃奶酪了，都没有饿死。而现在，当我把它重新的，完完整整的读了一遍，就感觉这不仅仅是一个小故事，它还反映出了现在社会、工作、学习上面的事情。

这篇故事讲叙了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四个主人公，为寻找新鲜，可口的奶酪所发生的趣事。嗅嗅，它会及早嗅出变化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行动，果断行事的老鼠；哼哼担心事态变得更加糟糕，而否认，抵制变化；唧唧呢，则是变化后可以带来更好的生活后学会及时地调整。刚上小学的我，读到这个故事的时候，就只是把它当成了一篇童话。认为唧唧的成功，是因为他在不停地找。感觉也没有什么特别的。当时的我，总是会想，那只哼哼真可怜，如果他当时跟着唧唧走，那最后他不就也成功了吗？当然，当时我只知道谁最用心地去找吃的，而谁却甘愿被饿死。而现在的我，已经上了初三的我，读一遍，又发现了新东西。奶酪，不只是代表吃的呢！""我觉得现在的我更像是哼哼，我们都希望能够停留在自己熟悉的领域。事实上，我不想应对变化，甚至根本就不想面对它。也许应该说是我不想出去寻找新的奶酪。而这奶酪对我来说，应该算机会、机遇吧。我在小学的时候，曾经有一次口头作文的比赛，当时本来一篇我已经准备地很充分的稿子，在考场时却说不出来了。当时，考场里的老师都直钩钩地盯着我看，而我的脑子里却是一片空白，完全想不起下一段是什么了。这个时候，我有两个选择，一是在那站着，想下面那句。二是临场发挥，自己往下编。可是最后，由于我的历练可能不够，太紧张了，第一次碰到这种危机的场面。所以我就一直没说话，就被淘汰了。我以为自己有充分的理由，变化不应该发生在我身上，因此，那后面的一段时间里，我的心情一直非常糟糕。""在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。但是我学会了变化。变化无处不在，迅速适应可以使我们抢占先机。以前的我，没有根据变化而变化。我甚至试图忽视变化的存在，结果我陷入了困境。如果我再仔细地读一遍这个故事，就可以向唧唧学习，学会嘲笑自己并且及时调整了。这样，一切危机，也许就会迎刃而解的。愿你也找到属于你自己的“奶酪”！

生活的大海并不总是风平浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。

生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。；让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！

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