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婚姻家庭是社会组织形式的一种，是由一男一女根据法律或道德经济关系建立的一种终身伴侣关系。结合实际情况，将总结与可行的改进方案相结合。小编为大家整理了一些总结范文，希望能给大家提供一些写作思路。
自己的作文400字篇一
我们都希望能够得到别人的帮助，但是我们也总会发现，所谓的帮助并不像是以前的思想品德课本上那样温暖，它更像是一种等价交换，像是一种对你有所求时的付出，像是一种交换的筹码，希望下一次也能够从你这里得到类似援助的事情。
有很多社会学、心理学的研究者都倾向于认为，人类的本质是自私的，那些所谓的利他行为，其实背后也隐含着利己的特性，只不过有些人的人格特质决定了在他帮助别人的时候可以获得更好的自我效能感。
只是早在了解这些心理学常识之前，我就已经朦胧地感悟出了世态炎凉，毕竟别人有什么样的立场一定要去帮助你吗？能帮助以后又能得到什么呢？难道不懂得感恩的人还少吗？更何况有些人甚至可能不值得去帮助吧。
所以说更重要的还是我们帮助自己，但我们有了能力，那么再我们发出求助请求的时候，其他人也会更愿意为我们提供帮助，因为帮助某个人是一种互相之间的关系行为。
这一次他为你提供了一定的援助，下一次他遇到困难的时候，有求于你那么从这种礼尚往来的角度来讲，你也应该对他施以援手，所以这样就完成了一次帮助上的基本等价交换。
其实这就像一些文章里面写的，与其忙着社交不如提高自己的价值，当你有了足够的能力，那么别人也会愿意和你来进行交往，这就是所谓的穷在闹市无人问，富在深山有远亲。
在帮助别人的同时也别忘了帮助自己，期望得到帮助的时候也应该去帮助自己。
自己的作文400字篇二
李开复的女儿曾经很害羞，但经过李开复的指导，她慢慢变得善于表达，开始在课堂上举手发言。不仅如此，为了能举手发言，她上课更加专注，课后也更加认真。一次的表现自己，就会使自己为以后的表现不断充实和提升自己的实力，自己也因此变得更加优秀。
表现自己，并不是向外显摆自己的才华，而是通过表现自己，使自己能得到知识的提升和心灵的升华。表现自己，能够让自己为下次的表现积累更多的知识，不断使自己得到提高，最后使自己走向成功。
想必“毛遂自荐”的故事大家都耳熟能详。毛遂通过自荐地位得到提升，知识阅历也不断增加，在表现自己中不断充实自己，使自己也走向成功。试想如果毛遂不自荐，那么在人才济济的时代，毛遂的“锋芒”恐怕得不到“毕露”，而他到头来也不过是一个小小的门客而已。但是，就是因为他的表现自己，使得自己得到重用，走向成功。晏子，同样一个“爱现之人”，他虽然个子矮小，但他却拥有大智慧，虽无伯乐，但他这匹千里马却自己显露才华让别人看，出使楚国，凭借智慧，获得成功，倘若他不显露自己的才华，恐怕也将被历史的潮流淹没了吧。
表现自己，不仅能使自己获得成功，也能使自己在此过程中不断充实自己。
在春晚中一夜爆红的黑马小沈阳同样也是爱表现自己，他在与别人交流过程中，改进自己，不断充实自己，最后取得了成功。在上春晚之前，小沈阳只是一名普通的二人转演员，由于爱表现自己，就被赵本山收为徒弟。之后，他仍是爱表现自己，他在表演中让别人发现自己的缺点，并且在私底下为再次表现自己而下很大的劲，就在表现自己的这个过程中，他使自己的表演更加形象、生动、深度人们的喜爱，于是在春晚中让人们记住了他的名字。
作为新世纪的中学生，爱表现自己不是一种显摆，而是对自己实力的证明和对自己能力的积累，因此，在生活及学习中，适当表现自己是充实自己很好的方法。
爱表现不是错，勇于表现自己，才能使自己人生财富越积越多，更重要的是，在表现中充实自己。
自己的作文400字篇三
内心有很多的感慨需求表达，每当静下心来去反思自己的时候，总觉得自己差的好远，与他人相比，自己还需要更努力，更近一步。
我不知道别人是怎么这样成功的，但我相信唯一的一点就是他们绝对经历了千万次的磨炼以及百分之百的努力。我认真的回顾自己的经历，或许不是不够努力，也可能需要努力的方向，稳定目前浮躁的内心。
仔细思索，我很羡慕一些同龄人的成就，他们的人生好像很精彩，而我大部分时间都是浪费的，虽然我在图书馆学习很努力，但基本上是无目的的学习，只凭借一时的兴趣，有时想起学习什么的时候，便拿相关的书籍阅读一下，过后就随之而去，不再留恋。
没有脚踏实地，只有一时的热情，总认为自己了解一些东西，就认为自己很厉害，此刻我深深感受到这样的念头是不对的，而在这矛盾之中，我陷入迷茫。
我不知道我该做什么？去学习什么？而什么知识又是对自己有用的？自己是否能够坚持不懈的学习下去？这些都是未知，也激发了我探索的乐趣。
人本身就是一个矛盾综合体，在矛盾之中成长，思考人生。我不知道思考时间是多长，清醒的时分我已经明悟了自己的内心。
不管下定决心去做什么，在这过程中你会付出什么，最重要的是保持两种优秀的品质——坚持不懈和脚踏实地。付出了，努力了，就算没有取得好的成就，你依然是成功的，留下了成功的脚印。
自己的作文400字篇四
有时候，搞不懂自己是好是坏；有时候，不明白自己为什么哭，为什么笑，为什么打，为什么闹，为什么爱了！掰着手指数日子，从那么丁点儿大到一米七多的个头儿，散漫的心远了，浪漫的情淡了，有了家，有了所谓的业，开始筑造二人的世界。
有时候，自己不记得做了什么没有；有时候，感觉自己还可以；有时候，感觉自己很差劲----总是岁尾，又是年头，生活就在四季不断地变迁中，患得患失。每日不停的为吃穿设想，为未来拨打算盘，盼望着日子一天好似一天。
有时会打，会闹，会生气；有时会哭，会笑，会躲掉。我们慢慢品着生活的酸甜苦辣，渐渐学会了谅解与信任，宽容与承受，担当与忍耐。风吹过了，雨淋过了，看着镜子里的容颜，皱纹爬上了额头。岁月不待人啊！
负载着生活，我们的脚步稳了，沉了，缓了。送走身边的朋友，望着膝下的儿女渐渐长大成材，回顾那过往的岁月，有春的得意，夏的热忱，秋的残酷，冬的萧条。在生活的面前，我们会有恐慌，挫折，失败，可心灵告诉自己，要挺住，要坚持，要走过去！
冬天的风携带着寒冷，躲避着春的追踪，我们知道，春天又该来了！我们又将整装待发，继续生命的旅程，在人生的这条航线上，涉向明天的岸！
自己的作文400字篇五
从小我就渴望能成为一名篮球运动员，所以我的很多课余时间都用在了练习篮球上。至今，第一次练球的情景，我仍然是记忆犹新。那天，爸爸新给我买了一个篮球，为我实现了这个愿望又向前迈出了一步。
我们要去打球了，耶！我把球抓在手里，向上使劲一投，本以为，与篮球筐只差一点而已，但我想错了，球只是刚碰到筐就被弹了回来。我生气地把球扔在了一边，坐在地上直生闷气，学个球真有那么难吗！
爸爸走过去，捡起球，心平气和地说：“你离得太远了，靠近一点再试试。”我极不情愿的站起来，又重新挥起球，按照爸爸所说的近了一点，用力一投，啊！真的进了，太好了！没想到爸爸却告诉我说，这种投法是错误的，在正式比赛时是要扣分的！于是，爸爸给我做起了示范。他将球高高的放在脑后，用手拿住，向上一跃，使劲一投。只见球好像是个听话的孩子，一下子就进了，稳稳的落在了筐里。
我认真地学习着爸爸的投法，可是，一次也没进去。但是，我也没有轻意的放弃，又反反复复的练习起来。心想：我就不相信了，凭什么进不去！不就是一个小小的篮球吗，我一定要征服你！说来也怪，最后我终于把投球练得得心应手了，才肯回家。
路上，看着汗流夹背的我，爸爸难得的竖起了他的大拇指，说：“儿子，你真有耐心，继续加油！”
通过这件事，让我懂得了“失败是成功之母”的道理。同时我也明白了，做事不能随便放弃，相信自己就会成功的，请你为自己竖起大拇指吧。
自己的作文400字篇六
大多数人无法理直气壮地回答：我做到了。可见，在忙着叫醒别人前，我们应先叫醒自己。
叫醒自己，从缭乱的明星影像中挣脱出来，从如山的作业堆中抬头看看，从激情绚丽的游戏中分神听听，感受这个社会的冷暖，保持最基本的道德观念。我们不要求自己有多高尚，只需在别人危机时伸出一只手。如果我们能早点伸出手，不用被两辆车碾压，不用在地上苦苦挣扎残喘二十多分钟，小悦悦就能获救；如果我们能早点伸出手，不是去哄抢散落的橘子，而是将它们送还主人，那么商家就不会遭受巨大的经济损失；如果我们能早点伸出手，那五个小男孩就不会因取暖而丧命于垃圾箱内。可是我们没有早点伸出手。“别人也没有伸出手”是个拙劣的借口，假如我们能坚守最基本的道德观念，就不会有那么多心酸的眼泪了！
叫醒自己，不再以高高在上的眼神睥睨众生，放低姿态，做生活的行走者。信息的浪潮冲击着我们，在新浪微博你忧国忧民，在天涯论坛你围观婆媳情感大战。新兴媒体让我们习惯了旁观者的身份，不时指手画脚、七嘴八舌，甚至养成了站在道德制高点的恶习。电影《搜索》就揭示了这样一个悲剧：得知自己身患癌症的叶蓝秋没有给老人让座，她的轻佻被无良媒体炒作，社会公众一致打压她，而媒体隐瞒了她的道歉和解释，最终造成了她的自杀。得知真相的公众为自己辩解：我是无辜的，我也是被欺骗了。可事实是每个人都是间接的刽子手。为了避免这类悲剧的发生，我们要叫醒自己，从审判者的身份中清醒过来，以己度人，用自己的头脑辨别是非，不以双重标准对待自己和他人。
叫醒自己，你才有资格叫醒别人。刘小东就是这样一个以反映社会的疼痛神经为己任的画家。抽象派固然新奇，却远不如现实主义来得震撼。他曾说：“越是真实的，就越简单，越赤裸裸。”他就窝在他那时常断水断电的画室，或是跟随底层群众，穿越一座座城市，画新疆荒芜的采玉场，沧桑的进城务工人员，不计名利，潜心作画。他始终保持一颗澄澈的心，一颗淡泊的心，与我们一起纠结在时代的命题中。只有这样的他才能叫醒迷失的我们。
雨果曾说：被别人撕下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种成功。
在忙着叫醒别人，却被别人叫醒前，我们要先叫醒自己。
自己的作文400字篇七
当所有的情绪随风飘逝后，常常孤单一人徜徉于漫天细雨中，什么也不做，什么也不为。只觉得自己在风中，平素与人见面时戴的假面具，此时可以束之高阁，任自己的思维放飞风中。
十三个春秋，仿佛只在瞬间，记忆中的生命好无聊，好平淡，如一杯白开水，如一朵路边花，没有喜人的成绩，没有辉煌的成就，有的只是无奈，有的只是感叹。
总以为命运之神偏心，每次失败后就只会把自己关进小屋，整天地哭，整天地埋怨，却从未想过要收拾残局，从整旗鼓，然后用失落把自己装饰起来——我是一个失败者，总以为爸爸和朋友不理解自己，自己却从未想过接受别人的关怀和鼓励，只会把自己关在悲伤的小屋，再加上一把大锁。
漫步于纷飞小雨中，心底有个声音好熟悉。振作起来！成功之路不是平铺在鲜花上的，通往秋天的路被砌上冰层，通向春天的路带着泥泞，也许我们会不慎跌倒，但我们会在跌倒的地方写上最初的名字。失败是希望的前奏！
也许生命之神会不经意凋零我们的美梦，曾经的憧憬会不堪一击；但人生谁也不会没有过失意的时候，只要你再去拼搏，抓住机会，不懈努力，成功就是属于你的。青春不是游戏，成功也不会遥遥无期。
有雨的日子，终于感觉到自己，在雨中永远走出过去，幸福女神在。
向我招手。生命真好！
自己的作文400字篇八
“出成绩了！”我怀着忐忑不安的心情，当我鼓起勇气去看时，心中的那块石头稳稳地落地了，脸上也挂起了欣慰的微笑。
如此好成绩，是不是可以去要一些奖励呢，既然父母不在家，就先自我奖励一下—去痛痛快快的厮杀一场围棋吧！
因为没时间，我可是日夜想着这个老爱好，今天可算如愿以偿了，想着想着，嘴角洋溢着得意的笑容。一旦进入状态，我两眼紧紧地盯着屏幕，皱起了眉头，大脑也一刻不停地运转，一时间，无数思路充斥在脑海中。我当机立断，一招奇袭，取得胜利。我裂着嘴巴哈哈大笑起来，心里对这个奖励满意极了。灿烂的阳光洒满我的笑脸，能够使自己开心的礼物，不就是个好奖励吗？温暖的阳光织成毛毯盖在我的身上，舒服极了。
“走，咱们打球去。”收到同学的邀请后，我兴高采烈地赶往篮球场。天气格外晴朗，万里无云，披着阳光为我亲手做的战甲，与同学一同在球场上挥洒汗水。远远地望去，一群活泼的身影，奔跑着、说笑着、打闹着，好不快活。我趁其不意，夺球就跑，运球跨越了大半个球场，起身一跃便将球送入篮中。“好球！”听着同学们的赞赏，心里如喝了蜜一样甜。
去挥洒汗水，用努力去赢得喝彩，这样的奖励不比大餐、礼物胜过千百倍吗？一阵清风拂过，撩过我红通通的面孔，这是对我的认同。
人怎么能亏待了自己？好好奖励自己一番，去做些有意义的事，让人生变得五彩缤纷。
自己的作文400字篇九
若不坚强，软弱给谁看！
——题记。
那年，我们都还小；那年，我们什么都不懂；那年，我们只知道傻笑。
多想回到那个无忧无虑的年代，那个没有离别的年代，那个美好的年代。
从分开的那一天起，我便开始想念。我总是打电话问你什么时候回来，你开始吓唬我说永不回来了，我骂你没有良心，把所有的朋友丢下一个人走了，你说其实你也舍不得，你说明年放假一定回来，你说再见到我时会给我一个大大的拥抱，我说我等着呢。
你走了，以后就没有人会在我不开心的时候讲笑话给我了；以后没有人陪我去买零食吃了；以后就没有人在我哭的时候给我一个温暖的怀抱了。你告诉我说在新的学校没有认识的人，觉得自己很是孤单；你说那边的人没有我们这儿的人热情；你说那边的人心机很重，你不想再待在那儿了。听到你说这些话的时候，我深深地心疼了。
以下的话是说给自己也是说给你的：亲爱的，一个人在外面要学会坚强，若不坚强，若不坚强，软弱给给谁看。亲爱的，如果能做到不哭，那就一直笑吧。毕竟，笑的时候比哭的时候美多了。亲爱的，就算哭泣，也要把眼泪留给最疼爱你的人，把微笑留给伤你最深的人。亲爱的，不要把什么人都当作朋友，你犯错误的时候，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了再骂你的是朋友。亲爱的，你唯一的缺点就是你的好太泛滥，不要对每个人都掏心掏肺的好，毕竟，有些人，真的不值得。
要勇敢，要坚强，要微笑。这，才是我们本该拥有的。
自己的作文400字篇十
每天，我都会看到你做的每一个动作，会听到你说的每一句话，你的情绪其实我都明白。
其实，当你看到第一次月考的倒计时时，你的心里也会有压力，也想像小孩子一样无忧无虑地跑到一边疯玩，是吗？你也想不去在乎考试的成绩，在班级中的“职务”，对吗？其实你也想像一只鹰一样，能够在属于自己的天地翱翔，对吗？可是，你不能，我，也不能。
其实，你在被老师表扬后的心里，很郁闷，因为你很想知道为什么老师一定要我们学习好才能表扬我们，什么时候才能够没有目的的来表扬我们一次，对吗？你也想没心没肺的，厚脸皮的能够在老师批评后，还能够嬉皮笑脸的，对吗？其实你也想在被好朋友责怪后，还能够去逗“小黑”玩，还能去为了朋友和男生吵架，对吗？这些，你也希望发生，我也希望，可是，这些只能是奢侈的幻想。
其实，你也和我一样，曾经自信地仰起脸，还可以去挑战命运，对吗？
可是现在，你只能蹲在傍晚的街头，把头深深地埋进膝盖中嚎啕大哭，身边连一个安慰的人都没有，对吗？我真的想走到你的身边拍拍你的肩膀，对你说一声：“嘿，别哭了！”可是，我不能。
我只能告诉你，命运在捉弄我们，他觉得我们很好玩，熬一熬就过去了。
一起努力吧，别再让昨天成为过去了。
自己的作文400字篇十一
我的一生不需要太过绚烂夺目，但只要有意义，那对于我来说就是完美的。人生需要打磨，让人生中最真实美丽的一面呈现，打磨这个词，在我眼里并不陌生。打磨可以使璞玉玲珑剔透，可以使珍珠晶莹圆润，人生亦是这样，要想日趋完美，同样也需要打磨。
昔日的过往已如流水般匆匆逝去，一去不复返，我要让我以后的人生变得更加有意义。我要去学会如何去好好的爱一个人，关心一个人，我渐渐的领悟，原来，对于自己，不爱比爱来得自然和容易的多，我不懂爱，居然是首先不懂爱自己。
我知道，未来的生活还是那么的遥不可及，我曾经无数次幻想着自己的人生，我要把我的人生打磨的更加快乐美丽。
或许对于别人来说，打磨只是一个简单易懂的名词，而在我心里却隐含着另一种含义。打磨自己，让自己在茫茫人海中显得不再渺小孤独。
金子之所以能发光发亮绽放出它的光芒，那是因为打磨，让它的一生变得绚烂夺目，宝剑之所以能锋利无比，那是因为经过烈火燃烧千锤百炼的结果，直到它成为百炼的精钢。
贝多芬双耳失聪却依旧坚强不倒，创造了一曲曲举世无双的篇章，他的人生是残缺的，但他曾说过：“我要扼住命运的咽喉绝不向命运屈服！”那一个个充满对生命渴望的音符，跳动起来绽放光芒。
打磨是什么，我想是面对困难时那种从容不迫的态度，是面对挫折依旧不倒的毅力和信念吧！
我想，享受打磨的过程莫过于是世界上最快乐也是最有意义的事吧！
自己的作文400字篇十二
有人说：“赢与输代表着尊严！”有人说：“只有赢得胜利才能夺回掌声。”还有人说：“输了就是不成功的！”而我却认为，只有战胜了自己，才有可能超越对手，即使输了，只要战胜了自己，你也已经跨入了成功的殿堂。
上个星期六，我们五年级一班去青白江参加户外拓展活动。一路上，万里无云，我们也说说笑笑，呼吸着新鲜的空气。
到了目的地，第一个项目是比赛爬网子。我不屑一顾地想：这难得倒我？我可是天天在6层楼爬上爬下的！
小钟是我们班的体育达人，尤其擅长速度和耐力。跑50米时，他竟然达到了7秒9，令我们这些“10秒大族”瞠目结舌；跑400米，大家跑完后都气喘吁吁，捂着胸口，甚至有的女生都跑吐了，而他，跑完之后跟没事儿一样，在操场上转悠……想想这些，更令我心惊胆寒。
“唉呀，没事的！”小马立马变脸，“你手比他长那么多，有身高优势的！”
“对呀！”小邓也来凑热闹。
我故作镇定，心里却像一块石头沉入水底引起的波纹一般散开了……。
“加油！加油！”随着同学们的喊声，我愈发紧张。看了看小钟，他却若无其事地玩着草。
“你想，即使你输给他，那没关系；可如果你爆冷门赢了他，岂不是更令人吃惊！”小邓的这几句打气，让我有了豁然开朗的感觉。
是啊，人生一场赛跑，只有战胜了自己，才能向下一个目标前进……。
自己的作文400字篇十三
我叫马瑜涓，个子不高不矮。乌黑的头发扎成一束“马尾巴”。两道月牙儿似的细眉下有一双永远充满好奇的眼睛。
我最大的爱好是“破案”。听到破案二字，难道是柯南再现？想听其中的故事，请听我细细道来，当你打开的小书柜，一定会惊讶不已。是的因为我的破案书已经占了全书的三分之二。什么《我是大神探》《一分钟破案》《101个探案故事》……一应俱全。而我破的就是书中的迷案，每次破案，我都会仔细阅读这故事，一个句子，一个词，甚至一个字我都不会放过。如果实在太难了，我会了解一些这方面的知识，认真思考，誓不破案绝不罢休。
记得有一次，我正在看《我是大神探》，被一个神秘的案子难住了。我正发愁呢，忽然听见妈妈在喊：“涓涓，家里没有冰糖了，你去楼下小卖部买点冰糖吧！”
我听了，恋恋不舍地放下书，没精打采地接过钱，心里老挂着书中的案情。“记住！买冰糖！”妈妈再三叮嘱我。
你看！我是多么喜欢破案啊！
自己的作文400字篇十四
在很久以前的时候，你一直都喜欢和时间赛跑的感觉。
小学课本上好像学过一篇文章，就是和时间赛跑，那时候你总是觉得那个图画很好看，文字其实并不感兴趣，因为你总觉得很多时候那些表达的文字都是比较愚蠢的，因为他们并不知道这些其实骗不了小孩子。
所以当我们长大之后也能够证明，其实很多东西的表现形式都是如此幼稚，他们以为边边一个励志的故事传递正能量，就可以让小孩子上当受骗了。也许很多时候我们所喜欢的那些故事都是真实的，如果他没有足够的说服力，即便是说出来，我们也只是当成课文一样去背上去应付并不会真正记在脑海当中。
也许长大之后我们会发现情况如出一辙。
无论我们是学生的身份还是长大之后，作为一个社会普通公众的身份，我们都能够想象得到在那样的课堂当中能够经受怎样的精神考验，也许面临的是一场又一场的考试，我们并不一定依靠的是成绩。
每一次友情的关联和爱情的关联，似乎以后生活有着莫大的关系。
就好像在生活的每一个瞬间，我们都想要去珍惜生活，珍惜那些时间所带给我们的强大骁勇，我们并不知道其他人要意味着什么，也不知道在这样呢，长时间范围领域之内，我们该如何去做才能够淘的别人的欢心，而实际上我们也并没有这样去想。
因为生活始终应该把握在我们手中，任凭别人去怎样想，我们仍然要做好自己。
自己的作文400字篇十五
成长的路上，总会不知不觉失去什么，最可怕的，是迷失最初的自己。
路，走着走着，就迷失了方向，就迷茫了，都不曾记得最初的自己了。
记得刚刚步入初中时，身上洋溢着青春的气息，朝气蓬勃，带着不甘平凡的赤子之心，步入校园，发誓要以自己的努力，换来辉煌的未来。只是时光，一点一点的磨去了身上的棱角，人也一点一点的迷茫了。我就是这样，初一上学期时，朝气蓬勃，满心扑在学习上，只是一个寒假，把朝气一点一点磨去，人也迷失了，不晓得自己是谁，不知道要干什么，忘记了最初的自己，忘了最初的誓言。最明显的是成绩上的退步，由一开始的我要拿第一，到最后觉得成绩凑合凑合就行了，前十就行了，三科的目标，尤其英语退步最明显，一开始没考到145都觉得羞耻，到现在混上一百三都觉得不可思议。
这样的变化不可怕，可怕的是你自己不曾察觉，就在不知不觉中，完全沦陷，等发现之时，为时晚矣。这就类似温水煮青蛙了，只不过是你自己害了你自己而已，因为你在时间的流逝中一点点的迷失自我，到最后宛若行尸走肉。
曾在抖音上看过这样一段话"你有梦想，你有野心，你不甘平凡，可是你懒啊。"是啊，多少人就败在了懒这个字上，可我觉得，懒不只是懒，还是心灵上的堕落，你对自己放宽了要求，自然整个人就懒了，而梦想，届时也只能是梦想了。
愿你不会迷茫，若有一日迷茫，请回头看你自己曾经的努力，请找回最初的自己。
