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总结是对自己的一种检视，也是对他人的一种反馈。培养良好的体育精神和团队合作意识，有助于改善整体表现。请大家仔细阅读下面的总结范文，相信能对你的写作提供很好的参考。
演讲比赛作文400字篇一
2.
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!在这风和日丽，艳阳高照的日子里，我们迎来了在小学阶段的最后一次欢聚。
看着眼前校园的一切，是那么熟悉，不禁又勾起了我的回忆……
记得二年级的那个“六一”儿童节，学校的操场仅有如今的三分之一，地面不是塑胶而是水泥，由于拍卖会过于拥挤，我被同学挤倒了。只听见“嚓”的一声，我跌倒在了水泥地上，当我艰难地从地上爬起来时，发现左膝上的皮已经磨破，血很快流了出来，我慢慢地向教室走去，疼痛继续蔓延着。这时，很多同学见了说：“逗，怎么了?”“哎呀，你膝盖磨破了，逗，怎么搞的，给，纸巾，先把伤口周围的石子擦掉吧!”“哦，快去卫生室!”同学们七嘴八舌地关切地问着我。后来，我被一群好心的同x学架着胳膊去了卫生室，徐老师仔细地帮我清洗伤口，上药水，我疼得呲呀咧嘴地想哭，同学的安慰使我忍住了泪水。虽然下午不能去活动了，只能留在教室里，但我的心依然是充实的、快乐的!
记得一年前的拔河比赛，在最终的决胜局时，我们第二局败给了力量悬殊的种子队选手??501班。什么?我们失败了，这是我们三班拔河比赛中遭遇最大的挫折，因为，我们从未被打败过，当时的局势非常的紧张，一比一平!我们打成了平手，最后一局定胜负!我们一开始时毕竟有些难过，导致力量有些减退，但是一想到集体的荣誉高于一切，便再次信心满满，精神抖擞地上了“战潮“加油，加油!”曹老师带领着拉拉队员在一旁为我们呐喊助威，我们咬紧牙关，拼尽了全力，好!绳子已经在向我们这边移动了，幅度越来越大了，随着裁判一声哨音，对方的绳子一松，我们全倒下了。“胜利了，胜利了!“我们躺在地上欢呼：”“五连冠，五连冠!”曹老师更是激动得满脸通红。是的，我们经过一番波折最终靠实力再次夺魁!
那套集体舞的服装，我始终把它挂在衣柜最显眼的地方，因为它见证了集体舞全校第一的成绩!
小学生活的往事历历在目，每一抹都是我们记忆蓝天中别具一格的云彩。
光阴荏苒，岁月如梭，我们即将告别小学的师友，迈入中学的大门，告别童年的幼稚与天真，走向少年的懂事与成熟。
谢谢大家!
演讲比赛作文400字篇二
那是一个阳光明媚的星期三，我忐忑不安地坐在开往嘉兴清河中学的小汽车上。我的心里充满了无限的紧张，紧张得都快不能呼吸了，手心里全是汗水。我知道，等待我的将是一场竞争激烈的演讲比赛。
当报幕员报到我的名字时，我的胸膛里仿佛钻进了一只活蹦乱跳的兔子。它不知疲倦地跳着，好像要从我的喉咙口蹦出来似的。我犹豫了一会儿，从座位上站了起来，刹那间想起了老师和爸爸妈妈充满鼓励的目光，我深深地吸了一口气，齐步走上舞台，站到了话筒前。
霎时，数十位评委老师的目光都投向了我，仿佛正从头到脚审视着我。台下所有观众的目光都齐刷刷地汇集成一点，那就是双腿快要打颤的我。我感到刚才那只兔子再次回到了我的胸膛，跳得比上次更疯狂。我只能故伎重演，深呼吸了几下，清了清喉咙，硬着头皮开始了我的演讲……，当我深情地讲完最后一句话，做完最后一个动作时，台下响起了热烈的掌声。
手捧着一等奖的奖状和奖品，坐在回学校的车上，我觉得自己变成了一只快乐的小鸟，真想展翅高飞，飞回学校里，把这个好消息告诉老师和同学，飞到家里，告诉爸爸妈妈！
演讲比赛作文400字篇三
上学期，我们年级举办了一次演讲比赛活动，这次比赛让我受益匪浅。
虽然心里这么想，但口上还是高兴地答应了。这回演讲的主题是纪念抗日战争胜利60周年，爸爸在网上下载了一篇演讲稿进行了修改润色，超级支持我去演讲。爸爸说：“不就是演讲嘛，你背下演讲稿之后，往台上一站，不要紧张，和往常朗诵一样，就如同台下没有人似的，就能发挥正常水平。其实，演讲很简单，你把它想复杂了。”在爸爸和妈妈的鼓励下，我终于有了信心。
随着演讲比赛日期的临近，我的演讲稿背得越来越熟，我的心情也变得紧张了。在演讲比赛的前一个课间，我又把已经可以倒背如流的稿子温习了三遍。
时间一分一秒地过去了，主持人上台正式宣布，就这样演讲比赛在我紧张的心情中开始了。台上先后有几位同学演讲，我在台下心中不停地默念着稿子，一边暗暗地自我鼓励一边默默地祈祷者，不要马上让我上台演讲、让时间过得慢一点，可是，时间像故意跟我作对，还是很快的走过了。该我演讲了，走上台去，看着台下的老师和同学们，黑压压一片，我的大脑里突然一片空白，我定了定神，略作思索，整篇稿子又清晰地在大脑里呈现了出来，我不断地鼓励自己，终于朗诵了下来，最后还拿了全年级第三名。
这次比赛锻炼了我的胆识和口才，真让我受益匪浅。
演讲比赛作文400字篇四
就在那一天，老师说：“谁想参加语文竞赛？”一位同学毫不留情的举起手说：“我！我要参加朗读比赛。”不知道自己是怎么了！好像是被别人控制的机器人似的，也举起手来说：“我也要！”。
之后，我努力的'将自己的声音变的很有朗读味道；我一一将每个字咬的清清楚楚；比赛那一天中终于到了，听到其他同学美丽的声音，不仅让我紧张了起来，心脏噗咚扑咚的跳着，非常快速，就好像时速200公里的车子一样，“下一位”听到了这三个字我就马上上台去，虽然顺利的朗读完，但是我还是非常的紧张。
一直到说出我朗读比赛第三名时，我高兴的跳了起来，差一点撞上天花板呢！第一次参加还的到第三名，我真的是非常高兴呢！
这次的比赛，让我的信心再次建立，希望大家希望大家能够去尝试看看上台演讲的那种滋味。
演讲比赛作文400字篇五
为了让我们更加了解安全知识，学校就举办了一个围绕安全的演讲比赛。因为每个班最多只能选出两个同学，所以我们班举行了一个“班级演讲比赛”，让每个人都来轮流演讲，选出“班级演讲比赛”中的精华。
有些同学胆子较大，他们朗诵得声情并茂，表情丰富，还加了动作。他们声音都挺大，使我们的印象十分深刻。胆大、声音大的在我们女生中居多。
胆子大的有，胆子小的也不少。他们红着脸，用本子盖住了脸，好像上刑场的犯人。扭扭捏捏了半天，才憋出半句话，又说不下去了。他们声音轻得像蚊子叫，使我们听的哭笑不得。
我的学号是2号，所以我排在第2个演讲。轮到我了，同学们热烈的掌声也响起来了。见同学们都用一种充满希望的眼神看着我，我竟然一下子变得不知所措。我脑子里的胆大神努力克服着同样住在脑袋里的胆小鬼，一秒，两秒……我深呼吸了一下，稍微平静了紧张的心情，拖着颤抖的双腿，一个劲地鼓励自己，面带微笑，心里小鹿乱跳却又信心饱满地开了一个头：“老师们，同学们，大家好！今天我演讲的题目是――我自护，我安全。”还满脸灿烂地朝同学们笑了一下。不过也真是奇怪，讲完了这句，我紧绷的神经马上放松了下来，再也不害怕了。我仔仔细细、大大方方地讲完了我要演讲的内容，最后，我摸了摸头，向台下的老师同学们鞠了一个躬，朗声说：“我的演讲完了，谢谢大家！”顿时，掌声再次响起。我心里像是吃了个大蜜菊，甜得很。
演讲完了，我们开始选举。也有好些同学推荐我去参加。我以前从没参加过演讲比赛，不过有人推荐我，我乐滋滋的。最后，有人说我、王语心、黄锐还行，可以去参加。可潘老师却想叫男生去参加，唉。
看来这次的大胆使我演讲得不错。但到底是谁进入校赛呢？我拭目以待！
演讲比赛作文400字篇六
首先，第一位上场的是傅佐民，他讲得还算流利，评委们给了他5分。后面的选手也表现得十分精彩，有些选手还十分创新呢！终于，有一个人让全班人眼前一亮了他就是——陈在熙，只见他从容不迫，镇定自如地走上了讲台，用他那响亮的.声音演讲了起来，他还加了动作呢！瞧，他那样子，就像陶醉在他自己的演讲当中了，当他讲完时，台下的掌声已经比老虎的吼声还大声了。另一位让我印象深刻的是——邱日韬。他跟陈在熙的反应截然相反，他上台时满脸通红，才刚说了几句话就忘词了。他两手死死地抓住鼠标，手一直颤抖，他就像热锅上的蚂蚁——急得团团转直到老师说：“溺亡次了吧？下去吧，很遗憾，这个只能算是弃权了。”
这次的比赛真有意思！
演讲比赛作文400字篇七
我们的人生就好似一杯饮品，有时如平淡无奇的白开水，有时如散发着清香的普洱茶，有时如甜甜的草莓汁，有时也会如冲劲十足的啤酒，这些饮品都会让我们的生活丰富多彩，但仅仅靠这些酸甜苦辣也是无法谱写出优美的人生旋律，最动听的音符，应当是那一次次的挑战，一次次的比赛。
前几天，班主任老师让我去竞选学生会委员，我心里是既紧张，又兴奋，成为学生会的一员是我一直以来的理想，没想到这次竟然有机会参加竞选，我仿佛一下步入了云端，开心似乎包裹了我每个细胞。回到家，我就迫不及待地准备演讲稿，我将以前所演讲过的内容挑出最好的部分，全部都集中在这张稿上。
盼星星，盼月亮，终于该演讲了。我的编号是十七，比较靠后。第一个演讲的也是个七年级的同学，她的演讲可谓是糟糕透顶，这时我的心里也开始打鼓，我会不会和她出现同样的状况，会不会忘词，干脆不要背了，就像小学国旗下演讲一样，拿出稿读一遍好了，既然有机会参加竞选，她自然是班上老师和同学公认的好学生，她都演讲成这样我会不会……不行，我不能再这样想了，这样下去只会打磨我的意志，减少我的勇气和信心。
我不能够胆怯，不能因为她的失误就认为自己差，拿出些实力来，证明自己不比别人差，你们不如我，想想小学当着全校两千多师生是怎么做的吧，那时都没有失利，现在仅仅只有二十多人，你怎么可以失利，怎么能不拿出些实力，怎么能落后!
我拼命的告诉自己要冷静，深深地呼吸了一下，现在好多了，我终于平静了一些。十四，十五，十六，下一个就是我了，在演讲之前，我没有再去熟悉一遍稿，而是就静静的坐在哪，让自己那忐忑不安的心收敛一点。
人生没有彩排，只有现场直播，机不可失，失不在来，把握住机会。该我了，我不能失利，我走上台，就像平时讲课一样，不去想坐在下面的评委，只想下面是自己班的同学，下面又不是妖魔鬼怪，何必胆怯，何必紧张。就这样，我流利的读出了自己的演讲稿，没有胆怯，没有紧张。
这次演讲比赛，是我进入初中以来，第一次当这领导演讲，通过这次演讲，我明白了，人的敌人就只有自己而已，战胜了自己，就战胜了一切，如果我真的没有选上，我不会伤心，因为我问心无愧，至少，我对得起自己。
演讲比赛作文400字篇八
8月14日，我参加了李阳疯狂英语演讲比赛，演讲的选手都各抒己见，各展英姿……（有点废话）。
我是第一次参加演讲比赛，我的心如十五个水桶一样——七上八下。我第一次上台面对这么多的人演讲，心里还真是忐忑不安的。下面我来描述一下台前幕后的事情吧。
午休时：积极准备。
“小林，你会了吗？”“别给我们班丢脸啊？”同学们唠唠叨叨地对我说。他们这些话可对我施加了不少压力。我拿着稿子重重复复地背了几遍，可还是不能埋没心中的恐惧。我一想台下黑压压的人群，天！我不敢再想下去，到时候上台后肯定会手忙脚乱的，怎么办？我的耳边突然响起了一句话：功夫不负有心人。哎，这是谁说的？只见同桌拍了拍胸脯，说：“不是我说还有谁说呢？”“你呀，练习了这么多遍，肯定能行。我相信你。”“不用练了，临急抱佛脚是不行的。”我想了想，同桌也说得对。于是，我趴下睡了。不管它三七二十一了。
离比赛15分钟前。
“遭了，比赛快要开始了。我可怎么办呢？”我不断的对自己喃喃自语。“咦？是谁的脚在不停的抖，手心出汗呢？”当我正纳闷时，发现原来是我自己。我观察了其他的选手，他们怎么一点都不害怕呢？难道他们吃了一颗定心丸？苍天，我求你给我一颗定心丸吧，我的心都快跳到嗓子眼了。
离比赛10分钟前。
小林同志，你怎么这么胆小呢？我又在自言自语了。如果让你去参加第四届创新作文比赛，你又是那么慌张吗？不行不行，这只是很小的小小比赛，你不呢不能紧张。放松，深吸一口气。咦，怎么电视教的方法都没有用的呢？不行，再试多一次。惨，失灵了，离比赛越来越近，我愈来愈紧张。
离比赛前3分钟。
妈呀，我要参加比赛了。神呀，保佑我。我一定要发挥正常。巴拉拉能量：发挥正常。看电视剧看多了，太入迷了。我经常看巴拉拉小魔仙，现在这个时候，我可真想魔仙女王来帮帮我。
“一号参赛选手：林xx。”我要演讲了，神，保佑我。
比赛终于结束了，我还获得了超越自我奖。我大声的在心中呼喊：神，我回去给您烧香。
演讲比赛作文400字篇九
今天对我来说是非常特别的一天，因为今天是“演讲比赛”。每天我一回到辅导班，写完作业就拿稿子出来背，还要实际讲一遍，练得半死半活，希望可以有好成绩。
比赛的时间终于到了，我坐在预备席上，看着一位位参赛者上台，让我的心脏都快跳出来了，但是心里兴奋万分，跃跃欲试，想赶快结束这场激烈的比赛。
终于轮到我上台了，看着眼前表情严肃的评审和露出不怀好意的笑容的参赛者，我又不禁紧张起来了。还好都没有出错，但是时间不足，或许是因为太紧张，讲话的'速度越来越快。比赛结果也出乎我所料，我竟然得了第二名，回到班上我马上跟老师说这个天大的好消息，老师也笑得合不拢嘴呢！
回到辅导班，我把这份喜悦又再次写在周记上与老师分享。隔天到学校，老师在本子上回说：“一分耕耘，一分收获。只要有付出，一定会有收获，老师也以你为荣喔！”爸妈也直夸我很厉害，希望下次还可以有那么开心的一天。
演讲比赛作文400字篇十
去年十月开始，为了在演讲比赛上得到好名次，我非常努力，每个礼拜三到了自习课的时间，我就要去教务处，找指导老师练习演讲。声音更大、讲的慢一些、临场反应，这些都是我需要改正的地方与目标。比赛前的一个星期，老师还带我去各班练习演讲，希望能帮我壮壮胆量，一开始，我的速度非常的快，八百多字的稿子，我不到四分钟就讲完了，但渐渐的，我抓到了诀窍，对自己也开始有了信心。
比赛当天，我们学校的选手们都到齐了，在举办演说比赛的教室，弥漫着紧绷的杀气，抽到题目的学生都开始振笔疾书的写稿，我也不例外。我的.题目是“我的烦恼”。我由名言佳句开场，再慢慢的带入并切进主题，我把从前关于绰号的事，精简写了出来，再加入一些当班长的烦恼。轮到三号，下一个就是我了。看着那位选手讲一半就慌乱不知所措的样子，我不禁紧张了起来，心想：我会不会等一下就跟他一样结结巴巴的呢？于是我又自己反复的顺了一次，希望等一下不会讲的太糟糕，在这些各间学校派来比赛的菁英面前丢脸或出错。
现在轮到我了，我不断的回想着外教老师曾经在教我英语演讲时说过的话：“当你在演讲时，不管是谁坐在台下，都必须安静聆听你说话，所以表现出最好的一面。”深吸了一口气之后，我大步迈向台上，走上了定点。“各位评审老师，各位参赛同学，……”低沉却宏亮的嗓果然没有让我失望，一个小小的开场，就让那些低头沉思、写稿、背稿的同学们吓了一大跳，都猛然抬头看我。我充满了自信，开始演说我的内容，不但速度比从前放慢了许多，而且毫不做作、夸张。看着这些评审老师与盯着我的对手，我并不怕怯场，反而继续用铿锵有力的声音进行我的演说。说完了，我从容的走了下台，开心的松了口气。
比赛结束了，我与其他同学和老师们会合，我们互相聊着比赛时的经过，突然一位老师想到要去看我们的名次，于是我们都兴奋的跑去看成绩，我连忙跑去看自己的名次，想看看我得了第几名，唉呀！竟然只得到了第六名，无法再进入市级比赛，我很难过，想到这一整年的努力都只换得第六名，失望的泪水落下了脸颊，但老师们安慰我：“我们学校派出的选手们已经很久没有得过任何名次了，你这一次的努力也替我们的学校争了光啊！”我觉得好多了，在领奖时，我也感受到了光荣为我而跳舞，如果有机会，我一定会成功的！
演讲比赛作文400字篇十一
一天老师通知我准备参加演讲比赛，听到这个好消息我很激动，我放学后迫不及待的告诉了妈妈，妈妈对我说：“既然老师让你演讲你就应该好好准备”。听了妈妈的话我点了点头。
当天的晚上在妈妈的帮助下我认真的准备了演讲稿，并把它打印出来。到了第二天中午，我就背会了，可不太熟。但是我每天都在用心的背着。
直到星期五，老师让我去演讲。到了演讲大厅，一看人可真多啊！同学们都穿着校服带着红领巾，整齐的坐在座位上。
我也悄悄的坐了下来，听着前面同学的演讲，我感觉他们演讲的很好，很精彩。
不知不觉就轮到我了，我走到台上，很紧张，看着前面的老师很紧张，看着后面的同学也很紧张。但是我想“怎么紧张都要演讲的”。于是放松心情开始演讲，感觉还不错，和平时练的差不多，不一会就演讲完了。
下来之后我觉得演讲并不可怕只要自己有信心，做好准备，就一定能成功。
事后老师告诉我，我得了二等奖，但是我想“下次我一定要得一等奖”。
