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总结是一种能够提高效率和效果的重要方式。总结应该突出重点，简练明了，不必罗列所有的细节。为了让大家更好地理解总结的写作方法和技巧，以下是一些范文供大家参考。
心灵对话作文600字篇一
我喜欢寂寞，喜欢在夜深人静时独处一室，这样我就可以敞开自己的心扉，与自己的心灵对话。我在对自己的反省中，感受到前进的力量。
我问心灵:气合灵，我对家人是不是很关心?"。
心灵不语，但她在我的脑海中展现出了几幅画面.画面中的我匆匆而去的关门声掩盖住了妈妈那一声“多加小心”的关怀。画面中的我对饭菜不满的情绪，让姥姥无可奈何地摇了摇头。看到这两幅画面.我感到无比愧疚，我看到了自己对家人的粗鲁，对亲情的淡漠。于是，我对心灵保证，我下次一定要关心家人。心灵笑了。
我又问心灵:“心灵，我对朋友是不是很友善?”
心灵赞许地点了点头，说道:“有一位朋友遇到了困难，你能够热情地帮助;有一位朋友遇到了伤心事，你能真诚地去安慰;有一位朋友因考试的失败而气馁，你能鼓励他，使他充满了信心。你对朋友的关怀已经做得很完美，谢谢你!”
我甜甜地笑了。
我再一次问心灵:“心灵，我对他人是不是做到了尊重?”
心灵摇摇头，说:“你还没有做到。有一位同学不小心碰了你的东西，你对他大加指责了一番;有一位陌生人向你问路，你却因忙着回家而昧心地说‘不知道’。还有……”
听了心灵的话，我感到万分惭愧，甚至有些无地自容，我认识到了自己的冷漠，对朋友以外的人缺少关爱之情。我静静地告诉心灵，以后，当他人需要帮助的时候，我一定会伸出援助之手，以尊重的心态对待每一个人。心灵在为我加油。
在与心灵的对话中，我不断反省自己，使每一天的我都变得更加通情达理，善解人意。
所以，我感谢心灵，感谢她对我的提醒;是她让我反省，是她带我成长，是她让我的生活更加和谐美丽.
心灵对话作文600字篇二
情绪是人的心理的一个方面，它是人们体常经验到的复杂心理现象，如愉快、忧伤、欢乐、喜爱、厌恶、愤怒等。无论什么样的情绪，都会对人们的行为产生相应的影响。 正处在高中学段的中学生，情绪起伏性较大，不够稳定。在现实生活中，由于可能面临的升学压力，人际关系处理中的矛盾，家庭的不和谐等因素，他们就会产生诸如焦虑、压抑、悲观、暴躁等许多不良情绪，进而影响到他们的情感、意志、性格，产生不健康的心理。在他们不能合理而正确解决这些长期抑郁在心理的结时，他们就会以常人觉得不可思议的行为表现出来：酗酒、抽烟、彻夜不归……作为老师，面对学生犹如洪水般滚滚而来的不良情绪时，若采取传统的谈话法、劝慰法对学生进行思想教育，无疑是在筑起一道高坝。与其这样，还不如开辟一条良性宣泄的渠道，引导学生释放出心理能量，达到心理平衡，教育学生学会对情绪实行自控。
在工作中，我尝试着使用了“与心灵对话”这一方法。
“同学们，你们心中的委屈我清楚，那就让咱们一吐为快，用笔和纸把它写下来。”
教室里只有笔和纸在愤怒的作用力下所爆发的声音。这种真实的心里感受，现在正通过一种理智的行为，合理的表现出来，当最后一名学生停笔时，我要求她们静静地坐一会儿，然后想想在列举对方种种过错中，有没有可以原谅的，把它们划去，再继续找，看还有没有可以划掉的错误；一直往下找，剩下最后一项时，想想自身有没有值得批评的地方，把它记下来。最后，我告诉学生，生活中有阳光、也有阴影、悲观、失望，愤怒时，不妨坐下来，与自己的心灵进行一次对话。当然，并不是要求你忏悔什么，而是努力地分析问题，并找到解决问题的途径。上述环节都完成后，我见火候已到，就因势利导，帮助学生分析失利的原因，并鼓励她们积极备战。在以后的学习中，我不断鼓励并指导她们具体应用心灵独白法，实践证明，对化解学生的不良情绪起到了一定的作用。
处于高中学段的学生，身体发育已臻成熟，在心理方面渴望得到别人的尊重、信任，但同时很害怕受到伤害，又具一定逆反心理，对教育内容容易产生疏远，抵触情绪；在认知方面，他们具有更高的概括性和理论性思维，并开始出现新的思维品质。由于知识经验的丰富，认识能力的提高和独立自主性的发展，这一阶段学生对一件事情或一个问题总会有自己的看法和见解，思维开始显现批判性的一面，正是这些特点，学生与心灵对话成为一种可能。通过引导他们运用理性思维，对发生的问题作出价值判断，避免不良情绪给学习、生活带来的负面影响，从而调节和控制自身情感，使之在成长过程中日趋成熟和理智。通过与心灵对话，达到情绪自控，不仅是对高中阶段的学生，对成人而言，同样具有借鉴意义。
饶万敏，女，湖北保康教师进修学校教师。
心灵对话作文600字篇三
一摞中学课外阅读书静静地躺在桌面上，随便掀开一本，里面用红蓝两色笔记录的密密麻麻，红字娴熟飘逸，像极了老师的备课记录，大都是对每篇课文生词生字的注解，重点句的注释，偶尔有大括号内的近义词同义词，还有形声字组合音同意不同组合；蓝字端静稚嫩，一定是学生写的，基本上是回答书本上的提问，和课后阅读题的回答。
这是一对父子几年来共同浇灌的一片花园，父子俩共同管理，共同学习，一同进步，这也是一片宁静的父子心灵对话的天地。
这片花园这片天地，记录了一个父亲的心声。自从有了课外阅读书，工作之余大部分时光都集中在这里，像一个园丁管理着这片花园。努力地使自己恢复成中学生，远离喧嚣的人群，仔细认真地阅读每一篇课文，伴随着他的厚厚的词典字典，还有寂寞的时光。按照计划把一周的阅读课文准备好，第二步是儿子带着新生词注释阅读，再就是父子俩一块坐在沙发上，手捧课本逐篇阅读，中间有无数次的随时暂停，像体育教练辅导运动员，读音的纠正、个别重点字的提问、典故历史背景的提醒等等，此刻就像输血，老爸的智慧通过血管一股脑地注入到儿子的肌体里。再后来是对课后阅读题的检查，还是不厌其烦的补充完善、提醒和讲解。
这片园地放飞了少年的理想，一篇篇美文在父亲的监督帮助下，像涓涓细流流淌在少年的心田。大到布局谋篇、历史背景、相关事件，小到一个生字生词的读音、一个标点符号的应用，父亲都在课本上勾勾画画做下注释，盼望着少年记住每一个知识点，这可谓心与心的交流。
有一天，一行红字出现在书本上醒目的位置，“你是我的骄傲”，几天后，几个蓝字公正地写在下面“你是我的依靠”。
当把一周的阅读任务一股脑完成的时候，爷俩徜徉在愉悦的海洋里，心中不免绽放出幸福的花朵，脸上露出幸福的笑容。
心灵对话作文600字篇四
夏天到了，烈日当头，今天的温度得有三十七八度，太热了太热了，热死我了，妹妹边开空调边叫喊着，我家是在六楼也就是在顶楼，温度肯定会比其它楼层也高。我站在六楼上放眼向下望去，地面就好像被烤糊了一样，原本很厚实很坚硬的柏油水泥地面一下午仿佛薄了很多也软了松了很多，有气无力的大树在垂头丧气的挣扎着，哎，很奇怪，这些大树怎么一动也不动啊！是不是热晕了啊！难道是中暑了吗？怎么没有风啊！一点风都没有，要是有风就好了，这些大树也不会中暑，天气也不会这么炎热。哦，我明白了，原来这个风和天气是一伙的。
我听见妹妹在厨房里面叫喊打死你，死苍蝇死蚊子，竟然敢偷吃我们家西瓜，还胆敢咬我该死的蚊子。说时迟那时快，我就听见几声巨响，几只苍蝇和蚊子就这样被妹妹用苍蝇拍子给解决啦！妹妹高兴得向我炫耀，哥哥，你看我牛吗？我厉害吗？我打得准吗？我说老妹你打得太准了太好了，你太棒了，妹妹听到我的表扬后，心里乐开了花，哈哈大笑起来，她的这一笑好像是蕴含着什么深刻用意，还是为接下来发生的'事增添了几分诡异。妹妹拿起苍蝇拍子继续扫荡，终于不出几分钟的时间，妹妹又发现新目标啦，她兴高采烈的急忙把我喊过来，说哥你看，一大一小两只蚊子，大的蚊子紧紧的用身体挡着小的蚊子，如果要不是仔细看看还以为是一只蚊子呢。妹妹这时手又开始痒痒了，只要她嘴里嘟囔着快速的举起苍蝇拍子说到臭蚊子去死吧！就往蚊子那边打过去。我当时也不知道怎么了，就快速的把妹妹的苍蝇拍子拦下，告诉妹妹，你休息会吧。咱家冰箱里还有饮料，你去喝个饮料看个电视吧！这两只蚊子就交给我了。妹妹很听话，说好的哥，那我先去喝饮料啦！对于这两只蚊子，我没有杀它们。因为我通过我奶奶传授给我的佛学心灵感悟，我听见了她们的对话，大蚊子对小蚊子说，女儿啊！不要怕，不要怕，有妈妈在就不会有事得。
此时，我仿佛明白了很多道理，此时我仿佛明白了我接下来应该如何做，世间大爱，万事万物，一草一木皆是生命，皆有情，就连蚊子都这么重感情，都有情有义，都这么悲怜和有爱，更何况我们人呢？更何况我们做为万物的领长我们人呢？想到这里，我立马就把这两只蚊子放了，我打开窗户，把她们送了出去，希望她们能够坚强的生活下去，能够化悲痛为力量，好好的活下去。
心灵对话作文600字篇五
对你我从来没有如此坦诚过。
那些艰难的岁月你都熬过来了不是吗？
对未来没有目标的我，慵懒的过着每一天，对未来没有希望很迷茫，你想想别人那么优秀自己多少有些羡慕，可是又找不到突破口，去过上自己想要的生活，他们可以靠父母，靠背景，靠关系，而我只能靠自己。
每个人都很努力，你若不努力没人成为你的朋友。
你不要把别人当做你的垃圾桶，大家都很累，大家都还有自家的垃圾，需要清理一次两次哄你初一友情次数多了，谁都不是圣人。
我很爱你，为了你我可以省吃俭用，到我还不至于为了你放下自尊去讨好，做一个爱情的卑微者。毕竟和爱情相比，我更爱我自己。
我以为你是我的太阳，于是我便每天围着你转陪伴在你身边，每天傻傻的，直到后来我才发现原来你不是我的太阳，原来你是那么多人的光。
我一直在想何时我才可以走进你心中呢？何时才可以在你心中做一次傲娇的公主，毕竟你是我心中的王子啊。
也许是老了，也许是看淡了，家人都健康幸福，我就很知足了。
最无能为力的不是得不到一样东西，而是在家人遇难做手术需要钱时，但你又没有钱时最无力了，所以我想挣钱并不是虚荣，而是为了家人遇难为钱发愁的时候，我可以挺身而出去做家人的避风港。
心灵对话作文600字篇六
在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的心灵对话初中作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
现在的我，常常有这样的感觉：自己仿佛处在一个过道里，身后是厌倦的现实，前边是理想的境界，而这个过道呢，却是一片黑暗。我第一次感到如此地孤独与无助。身边的人似乎，不，是从来没有来过这个地方。我在黑暗中思考：生命因何而存在？人类因何而存在？作为一个人的你，又是为什么活着？也许等我有那么一点领悟的时候，我就将走出这个地方吧。
你的意思是说，并不是什么事情都要刨根问底，那样反而会使人更加痛苦。那我们的心灵，就只能游离于意识之外了，那它们可有依托？哦，原来如此！现在我终于明白为什么有那么多人信封佛和基督，那是他们灵魂依托之地啊！
没错。其实，不只是教徒才有信仰。一位大智者曾经说过：人需要信仰，没有信仰的人才是最可怕的`。哲学有用么？哲学没有用。但没有哲学的世界，人人都在欺骗自己，甘愿受骗。
科学再发达，也不能武装人的内心。物质世界再庞大，也永远吞并不了精神世界。而我们作为一个人，微小的个体，不能改变世界。我们能做的，只有思考，跟随心灵的呼唤，相信心底的信仰，成长，长成为自己的样子。也许这样，就可以走出那条暗不见天日的过道吧。
心灵对话作文600字篇七
20xx年9月26日，周四，这是一个平凡的日子，对我来说，这个日子真的有点恐怖，让我终生难忘！我的女儿蕊蕊一反常态，不想上学，也不想上舞蹈班。在少年宫，她和姥姥发脾气。我回家，把一腔的怒火发泄在她的身上，生平第一次这么严厉地打了她……她好像是屈服了，可实际上情况比这还要复杂。
女儿：不让妈妈再伤心。
今天，我读了妈妈写的那篇日记，我感动的流下了眼泪，我觉得自己真不应该那样做。从今以后，我一定好好学习，天天向上，认真写作业，再也不撒泼、不上学了，从今天起，我一定好好成为二年六班的一员，热爱集体，热爱劳动，做一个有礼貌的好孩子。我知道上学这件事情让妈妈操了很大的心，不过，现在我已经给妈妈取得了一个小队长的称号。我现在做得还不够，以后我要加倍努力，做得更好，让妈妈露出灿烂的笑容！
心灵对话作文600字篇八
我，躺坐在软软的沙发椅上，仰望着白白的天花板，轻轻地闭上眼睛，太疲惫了，甚至连思考的力气也失去了。
年少的我始终执着，一直追求、渴望着——得到更多的鲜花掌声，每天奔走于“三点一线”间，埋头于书山题海中……多少个夜，我只与昏黄的灯光为伴，努力着，努力着，面对朋友的邀请，我婉拒了，分分秒秒，我都紧紧把握，绝不放松。“时间就是分秒必争”是我唯一紧遵的格言，身边的一切，我都没在乎过，不管是一草一木，甚至于亲人、朋友。“努力学习”仿佛成了我的代名词。
望着车水马龙的街道：行人、车辆，机械地、快速地经过，时光在流逝着，匆匆忙忙地一去不回头地。竟发觉自己原来是一个发条娃娃，不知所以地学习着，发条停了，继续上好，又开始学习了。
迷蒙中，我孤身一人，乘坐着和我一样孤独的一叶小舟，漂流着，慢慢地，漫无目的地漂流着。海呀，大海呀！如此地茫茫，不着天际。雪白的浪儿轻轻地起伏着。抬起头，望着这水天一色的深蓝的世界，只能悲哀着，孤寂着，迷茫着。
这时，那些柔细的抽泣声再次从心灵深处传来，我轻轻叩响了这紧锁着的心灵之门。打开了，一个短发女孩抬起那双泪水盈溢的眸子：“我们去玩吧！”
“谢谢！”女孩感激地说着。如此朴素的话语，却让我感动不已。女孩露出了久违的笑容，很甜，很真，我甚至以为她就是安琪儿。
恍惚间，我睁开眼，自己还坐在沙发上。原来，只是一场梦。但却发现，身心都轻松了。深呼吸，空气中多了几分生机。“出去走走，让心透透气！”我给自己建议着，便付诸行动了。
心灵对话作文600字篇九
夜，深了，月光如水。我合上书，站在窗前仰望天空，满天的繁星正冲着我眨眼睛，而我的脑海中浮现的是《红楼梦》中的一幕幕情景。风，吹乱了书页，也吹乱了我的心绪。闭上眼，一双忧郁的、满含泪水的眸子不断闪现，这便是曹雪芹先生笔下的林黛玉的泪眼。
在这个“到处是富贵眼睛”的大家庭中，原本就体弱多病的你，该怎样开始并继续你的生活呢？还好你遇到了宝玉，那个知你懂你的人。也只有他，才能与你一起共读“西厢”，让你真正能笑上一笑吧。
还记得你带着锄头去葬花的情景。“尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧。侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁……”那是怎样的一种心情啊，每每想起，我总是泪流满面，在你小小的心中，究竟有多少的委屈和迷惘，多少的孤独和痛苦，而这些你又该向谁去说呢？虽然幸运的是，有人懂你怜你，但是他又能给你什么呢？幸福？快乐？都不是。他是个怜香惜玉的人，可终究逃脱不了命运对他开的玩笑。
老祖宗纵然对你宠爱，却不能让你成为她的孙媳，宝姑娘纵然对你关心，可她和宝玉的婚事，却像一把利剑深深地刺穿了你的心脏，让你无力回击。这让脆弱的你如何承受这样的打击！
焚稿，那是你的心血啊，那是用血和泪写成的，你的字，你的诗，最后还是化作了一缕轻烟，随你而去。“他年葬侬知是谁”，也许就是这些文字吧！
当宝玉那里举行盛大的婚宴时，潇湘馆里却是一片凄凉，你的情，你的心，你的才，你的诗都只能成为宝玉追忆的往事了。幸福，快乐，对你来说，只能是奢望。
可你是独一无二的一个，你的敏感，你的脆弱，你的清高，你的委屈……成就了你的“奇”，也造就了你悲剧的一生。红颜薄命啊！
“一个枉自嗟叹，一个空劳牵挂，一个是水中月，一个是镜中花……”伴随着这首《枉凝眉》，思绪又回到了现在。而在我心中，你的那双泪眼将永远挥之不去，你是人世间最闪耀的那颗星！
