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社会人际关系是指个体与他人之间在社会关系中的相互关系。写总结应该注重实际效果，应以问题解决为中心，实事求是。以下是一些时间管理的技巧和策略，希望对大家有所帮助。
一场激动人心的比赛作文300字篇一
20xx年12月6日，天空飘着毛毛细雨，有些阴冷，在学校足球场，我们五年级（9）班对决五年级（7）班，争夺进入“校长杯”足球比赛半决赛的资格。
终于等到下课，我的心早已随着铃声滑向足球场。下课后，球员们都飞快地冲出教室，涌向足球场。各组队员急忙换上球服，戴好各种装备，开始热身。我激动得心都快要跳出来了，但是作为队长，我不能慌张，因为，我们有前面几场的比赛经验，加上，我们有秘密武器——-—新任守门员——人送外号“大力水手”大陶同学的加持，进入半决赛应该十拿九稳。下午4点20分，主裁判的一声哨响，比赛准时开始了！
首先是我方发球，我把球果断地传给了小梁，他带着球，似乎还没进入状态，不知所措，我便使劲拍手叫喊，示意把球再传回我这里，小梁醒悟过来，我看到高飞过来的球，心想：机会来了，机会来了，临空一脚。球以一个美丽的弧线完美从球门顶上飞过，没进！哎，我掩面叹息。没事，继续加油！场上的兄弟给我打气，场外的啦啦队给我鼓励，我又重燃战火，继续奔跑。
比赛就这样在你一脚，我一脚，双方进入胶着状态，突然，对方球员快速发球，破入我方防线，进入禁区，情况十分危险，只见那名球员把球微微一刁，打了我方守门员一个短板，球就这样华丽丽地滚进我方球门。顿时，整个球场欢呼起来，对方球员打破了僵局，我方球员如泄气皮球，个个无精打采，捶胸顿足。但是，立马，我们振作精神，更加全情投入到比赛。在我方落后一球，处于劣势的情况下，我方强行突破，终于很快进了一球，扳平了比分。在我方严防死守下，对方开始自乱阵脚，频频出现失误，使得我方获得了一次宝贵的机会。球就在我脚下，我拼命的深呼吸，告诉自己，要冷静，要冷静。终于，在我全力准备之下，一个漂亮的高球不偏不倚的在对方守门员毫无准备之下打入对方球门。哈哈，球进了，球进了……全场迸发出排山倒海的欢呼声，呐喊声，各种声音交织在一起，我被我的兄弟们团团围住，脑袋发蒙，球真的进了吗？我似乎在做梦一样！
当我清醒过来，准备继续比赛的时候，哔——一声清脆的哨声响彻云霄，主裁判吹响了比赛结束的哨声。
我们赢了，我们进人半决赛了，我们紧紧抱在一起，欢呼着，雀跃着，我们的啦啦队们激动得大喊大叫，就连平时严肃的班主任李老师也高兴得像个孩子似的笑开了花。
我抬头看看天，不知什么时候，原本乌云密布的天空中竟透出一丝光亮。
一场激动人心的比赛作文300字篇二
雅加达亚运会在骄阳似火的八月开幕了，各项体育运动奖牌的争夺如火如荼，最吸引我眼球当属u23足球比赛了。
中国男足已经有二十年没有获得过，奖牌了，我本来也并未对国足抱太大指望，但小组赛国足的三战全胜把我的希望点燃了。
8月24日下午，激烈的八分之一淘汰赛打响，中国对阵劲敌沙特的比赛在阴云笼罩的雅加达开战了。
此前，沙特为了避开韩国队，不惜小组赛0：3负于朝鲜，这样的方式就是摆明了轻视中国这支u23球队。
随着裁判的哨响，比赛便开始了，沙特开场便显示出了与小组赛完全不同的状态，几次进攻都威胁到了中国球门。
“球进了”这是足球评论员的一声叹息，沙特队进球了，进球队员兴奋的躺在地上故作伤心状，那表情似乎在说：“我怎么现在才进球”。
看台上的观众很少，但大部分是中国球迷，看到此景也沉默了，但依然有节奏的擂鼓为中国队加油鼓劲。
接着，沙特队第二，三个进球使国足队员沮丧起来，而中国队的进攻总是无法转化为得分。
上半场结束，就连央视记者的声音也比平时低沉了。许多人都以为这次的u23会比前几场取得更好的成绩，但现实无情地打破了这个美梦，此时的球场仿佛空气都凝固了。
下半场开始时，天气更阴沉了，中国队将防守队员换成进攻队员，准备进行殊死一博，但是沙特队显然没有收手的意思，下半场沙特再进一球，卡马拉完成了帽子戏法。现场再一次沉默了。随后不久，中国队的主力张玉宁因伤被迫下场，坐在场边的张玉宁抱头痛哭。我想他哭不是因为自己的伤势，而是为自己不能够在最后时刻为国征战而哭。场上形势雪上加霜，但这时看台上的中国球迷仍然在大声擂鼓呐喊为中国队加油，比赛已接近尾声，打平进入加时赛几乎不可能。可是他们要为荣誉而战，也为最后一丝尊严而拼博。
终于，中国队的多次进攻有了回报，第79分钟，黄紫昌依靠一记任意球破门为中国队夺回一分，进球后中国队没有欢呼，而是迅速继续比赛，看台上沸腾了。第88分钟，中国球员一记吊射入门，又扳回一分。补时最后一分钟韦世豪运球破门，3：4锁定比分。中国队最终还是惜败于沙特，淘汰出局。
一束阳光拨开云雾，照在中国队员的身上，也照耀着现场的每一个人。
中国队在最后时刻展现出了顽强的`拼博精神，虽然比赛结果是负，但比起20xx年0：2输给泰国，这一届显然进步了许多。这一届球员进攻上已大有强化，希望当这届u23不断成长，能够代表国家队杀入20xx年的卡塔尔世界杯。
一场激动人心的比赛作文300字篇三
我期盼已久的跳绳、踢键子比赛今天终于就要举行了！这次比赛是我们河南省实验小学自己举办的，全校学生都要参加比赛，今天是我们四年级比赛。
下午一来到操场上，只见同学们都在操场上练习呢！我也急忙拿着跳绳和键子练习起来。
比赛开始了，六年级的哥哥、姐姐们给我们查数。先是比赛踢键子，随着一声哨响，五颜六色的键子在空中飞舞，远看像一只只五彩缤纷的蝴蝶，让人眼花瞭乱，目不暇接。随着又一声哨响，跳绳比赛也开始了。只见绳子在空中呼呼直响，打到地面时，还不时发出“啪啪”的声音。
看！我们班的杨嘉豪同学！他正在踢键子呢！只见他弯着腰，双眼紧紧盯着键子，右手背到后面，右脚不停地踢着键子，键子在他的怀里上下翻飞，每次踢起来，键子都会在空中旋转360度，然后再稳稳地落在他的脚上。他一口气踢了100多个，让人赞不绝口！
看！我们班的马曦若同学，她正在跳绳呢！只见她抬着头，挺着胸，闭着眼，踮着脚尖，双手使劲甩着绳子，不停地蹦着。绳子像条巨龙，把她团团围住，还不时发出“咯吱、咯吱”的响声，地面也似乎在跟着她跳动！她跳得真是“惊天动地”啊！她一口气跳了126个，真厉害呀！
我也不甘示弱！使出了全身的力气，但是总是把键子踢飞，然后又急忙跑过去捡，浪费了不少时间，真遗憾！不过跳绳我发挥得不错！比赛结束了，我们个个满头大汗，气喘吁吁！我踢键子41个，跳绳子114个，虽然和别人比，成绩不算好，但是我觉得这是我最好的成绩了！我已经心满意足了！
这次比赛，我明白了，以后我还要多练习，向我们班杨嘉豪和马曦若同学学习，不仅要把身体锻炼得棒棒的，而且还要在下次比赛时取得更好的成绩，为班级争光！
一场激动人心的比赛作文300字篇四
今天天气虽然寒冷，但是对我们来说是特别的一天，因为我们小白杨班举办了有史以来的第一场篮球赛。比赛是山东高速对阵雄鹰队，崔梓瑞是山东高速的队长，我们队的队长是施喻消。
老师让我们球员先跑步热身，随着我们热完身，穿上了队服，队员们各个摩拳擦掌，虎视眈眈。只听裁判“嘟”一声哨响，战幕拉开了，场边啦啦队大声喊着：“加油，加油”。崔梓瑞抢到球，快速的运球，飞奔到我们球筐前，纵身一跃，把球投进了篮框，球进了，对方拿到了全场第一分。场边啦啦队一阵欢呼声，场上队员更有干劲了，各个生龙活虎。崔梓瑞凭借他的奔跑速度快，抢球效率高。又一个单手投篮得分。现在我们队落后了，我们队队员个个瞪大眼睛，好像在说：“我们必须加强防守，不能再让他们轻易得分了”。
虽然，我属于“打酱油”的角色，但我也发挥了我的.作用。对方投球没进，落到了我的手上，我看到我们队的马嘉翼的位置最隹。我把球传到了她的手里，她又把球传到崔原硕手里。只见崔原硕“腾空一跃”，手腕一动，球乖乖的落入篮筐，场边的啦啦队一阵欢呼，连五年级的大哥哥大姐姐们也传来赞叹的声音。
最终我们输掉了这场比赛，但我们还是笑着跳着，尽情享受着这场比赛带来的喜悦，这场激动人心的比赛给我留下了深刻的印象。让我体会到篮球运动的快乐，而且还让我懂得了团结的作用。
一场激动人心的比赛作文300字篇五
昨天，我熬夜看了奥运会直播，最精彩的比赛就是有中国小将叶诗文参加的女子400米混合泳决赛。
比赛开始了，叶诗文排在第五泳道，随着砰的一声发令枪响，运动员们都像箭似的跳入水中，飞快的向前游去。开始100米是蝶泳，叶诗文被其他运动员甩在后面，游在第五位。叶诗文不是有实力夺金牌的吗？怎么落后这么多？我的心里充满了疑问。
第二个100米换成仰泳后，叶诗文慢慢追了上来，从第五位追到了第三位，我又高兴又着急。仰泳游完是蛙泳，叶诗文一直努力追赶，她又从第三位追到第二位，我开始激动起来，情不自禁大喊：叶诗文，加油！加油！到了最后100米自由泳了，这可是叶诗文的强项，她奋起直追，一会儿就游到最前面，我一直紧张着的心终于放下来了。
不知还剩多少米，叶诗文和世界纪录并排了，我又紧张起来，拼命地为她呐喊加油。看哪，年仅16岁的叶诗文超过世界纪录了！她越游越快，把世界纪录远远的甩在后面！她简直游疯了！
叶诗文胜利了！中国胜利了！
一场激动人心的比赛作文300字篇六
金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！加油！加油！一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！
比赛开始了。只听砰的一声发令枪响，我班号称小刘翔的王者同学就像一支离弦的箭，嗖的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了风火轮一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：加油，王者，你是我班唯一的希望！有的在喊：王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！？？呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。
到冲刺阶段了！小刘翔好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。我们第一，我们第一。就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻———六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：别吃了，省得待会儿跑不动。我吃了一惊，差点呛着，问：啥？我又没参加跑步，为啥要跑？。强强回答说：胖子今天没来，要你当替补队员。我兴奋地说：哦也英雄终于有用武之地啦！说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷———玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。砰的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的加油声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员———廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
一场激动人心的比赛作文300字篇七
20xx年12月8日下午一点半，我坐在“星星火炬”决赛备考室里等待考试。
回想起来，我从初赛到现在，风雨历程真是激动人心。那是一个下午，我正在初赛考场上答卷。全场同学有的认真答题，下定决心要考个第一；有的却无所事事的玩耍，认为就是认真地答题也考不了好成绩；还有的正在下决心要取得好成绩，可却被卷子上的题难倒了，额上沁出了细细的汗珠……总之，全场沉浸在一个紧张的氛围中，大家都在为进入复赛紧张答题。而我先答完了所有会的题，还好，不会的题不是很多，但我仍在苦思冥想这几道题的正确答案。
终于，考完了试，我顺利进入了复赛，也就是决赛。8日下午，我便去了考场。
备考场里有好多学生准备考试，只见大家都神情紧张，双眉紧皱，认真练习口语，心却怦怦直跳。我先仔细地复习培训资料，然后又反复背了背口语自我介绍，准备考试。
“第3组进场！”一位老师喊到。我怀着一颗忐忑不安的心走进考场，虽只有几分钟，可我感觉好像过了几个小时。同学们也都无比紧张，也发誓必得第一。终于，老师点到了我，有前两位同学的精彩表演，我有点紧张。起初，我结结巴巴地背诵，可越背越流利，我信心大增，顺利地完成了考试。接下来几位同学也表现很好，可见大家在下面都下了很大功夫的。
20xx年12月12日是查成绩的日子，我查了一下，还不错，得了89分，银奖。
凡事都有第一次，学会自信是成功必不可少的脊梁。当然，在此基础上，努力学习才会有所成就。
一场激动人心的比赛作文300字篇八
最近，学校举办了一次拔河比赛，这可真令人期待呀！
老师先挑选了几个人高马大的同学当拔河队员。这次我们的对手是不容忽视的六年（6）班，他们班个个都是重量级选手，平日里都是校园里远近闻名的“小霸王”。
比赛的日子马上就到了，同学们聚集在操场上，七嘴八舌地议论着这场比赛的胜算，好不热闹。突然，裁判一声哨响，几百人的.嘴巴不约而同的都闭上了，瞬间鸦雀无声，几百双眼睛死死的盯着比赛区域。
又一声哨响，比赛开始了！虽然，我没有加入比赛队伍，但我也攥紧了拳头，默默地为他们使劲，大声喊道“加油！加油！”绳子上的红线一会儿靠向我们班，一会儿靠向六年（6）班，只见赛场上的同学们咬着牙，身体用力向后坐着，绳子上的红线过来一点，又过来一点，就快要赢了，就快要赢了，“赢啦！”我们欢呼雀跃，互相拥抱。
这次比赛让我们懂得了一个道理，只要团结起来就会有不可想象的力量！
一场激动人心的比赛作文300字篇九
“加油！加油！”在教室里，呐喊声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪。让我带你们观摩一场激动人心的扳手腕比赛吧！
老师走进教室，以平和的语气宣布：“今天，进行一个扳手腕比赛。”听了这话，教室里人人跃跃欲试，个个热血沸腾。老师不紧不慢地说：“首先，小组进行pk，选出代表的3人进行比赛，最后胜利的人就是冠军。”
每个人都斗志昂扬，经过推选，两组分别选出了三人进行对抗。比赛十分激烈，“战争”迅速进入白热化阶段。经过几局pk，周旭辉和杨铖开始了比赛：两人互相抓住手，想赢的意志和信念充斥着他们的大脑，战意呈几何倍上升。杨铖眼睛里充满了血丝，好像一只发狂的'小狮子。台下，我们一个个的情绪全被带动了，一个个喊威助势。熊梓炫挥舞着手臂，手掌都拍红了，嗓子都喊哑了，还是不能表达心中的激动。经过几十秒的僵持，周旭辉最终险胜。
战斗还没有结束。郭馨仪和邬泽涵开始了亚军之争。彼此之间僵持不下，二人纹丝不动，手像天平一样不断向两边倾斜。比赛过了很久都没有结束，许多人都蜂拥上台前，连老师也不由得鼓起掌来，为他们加油喝彩。两人脸都涨红了，手被勒得发青。终于，邬泽涵赢了这场比赛。
扳手腕比赛很快就结束了，但教室仍沉浸在欢乐中，欢笑的浪花在教室里激荡。
一场激动人心的比赛作文300字篇十
2012年8月5日，是我盼望已久的一天，因为它是伦敦奥运会羽毛球男单总决赛的时刻。这一天我早早地坐在电视机旁，等待着这场激动人心的比赛。
这场可以称得上羽毛球巅峰比赛的是由中国的林丹与马来西亚的李宗伟之间的较量，据解说员说，他们之间交手过二十九次，他们彼此之间非常熟悉，所以这场比赛将会非常激烈。比赛前，运动员都在做准备工作，我看见林丹把自己的球拍整理了一下，涂上一些防滑粉。
北京时间20:00，比赛正式开始了，第一球由李宗伟发球，经过几个来回，由于李宗伟的失误，林丹先赢了第一分，第二球由于林丹接球过大，打到界外，这样李宗伟拿到了第二分，比分1:1。就这样你来我往在第一局他们都打得比较投入，防守比较谨慎，真是让人看到提心吊胆，最后李宗伟以21:14拿下了第一局。
第二局开始林丹发挥威力，每个动作都全力以赴，每个机会都不放过，经过激烈比拼之后，最后林丹以21;10扳回一局。
总于打到了决赛的决赛局，这一局至关重要，谁赢了谁就获得伦敦奥运会羽毛球男单冠军，这时候我紧张的话也不敢说，赶紧跑到洗手间上厕所，从1:0开始中国队一直领先，到了最后几球变成了17:18，哎呀，林丹出界了，李宗伟又领先了1分，比分变成了17:19!这时候我心想中国队可能没有希望了，我的心情非常沮丧。然而这时候神奇的一幕发生了，李宗伟连续失误，李丹连得两球，比分变成19:19，在这紧张的气氛中，林丹又得1分，比分变成20:19，这时候，中国队教练大声对林丹喊道:“相信自己!”。在教练的鼓励下，最后一球打了十几个回合，就听啪嗒一声，李宗伟的回球出界了，林丹赢了!哇耶，太好了!看着林丹围着球场疯狂的奔跑着，我也激动地从座位上跳了起来，中国队赢了!林丹卫冕成功了!
通过这场比赛，我看到了林丹那种顽强不息，永不服输的精神。虽然第一局输了，但是他没有放弃，在第二觉扳回了一局，特别是第三局比赛的最后几个球，林丹在落后的情况下表现出来的冷静和沉着。林丹，你是好样的，我一定要以你为榜样，每当遇到困难的时候，也要勇敢面对困难，将这种不放弃的精神用在我的学习上。
一场激动人心的比赛作文300字篇十一
上星期体育课上，老师让我们班男生和女生进行了一场拔河比赛，场面十分壮观，大家忙得热火朝天，比赛后心情还久久不能平静。
那天，老师拿来了一根拔河的绳子，他先告诉大家比赛规则：“一会儿大家拿起绳子，我吹一声口哨，比赛开始，当双方分出胜负时，我会吹第二声口哨，如果我吹第二声口哨时，还有一队在拔，那么不管这队有没有赢，都是对方队赢，清楚了吗？”我们重重点了点头，暗下决心一定要让自己的队赢。
比赛开始了，女生因为体力弱势，一直落后，大家心里焦急万分，但谁都没有放弃。有的女生涨红了脸，有的女生瞪大了眼睛，还有的女生咬紧牙关。但是，男生在第二声口哨后还在拔，老师宣布犯规，于是我们又进行了一场比赛。
第二场比赛时，女生队中的很多人都拼尽全力在拉，所以比赛很长时间都分不出胜负。男生那边开始发力，绳子上面的红绳几乎快要到他们那边了，但女生毫不示弱，大家头上的汗珠不断滴落，脸上满是严肃的表情，这虽然只是友谊赛，但大家都想赢，于是我也努力想尽自己的一份力，让自己想一些难过的事情获得能量。终于功夫不负有心人，女生队竟然一点点地将绳子拉过来了。最后，老师哨声响起，宣布：“女生队赢了”！女生立刻欢呼起来，男生有的.不服气，想让依旧拉着绳子的女生摔一跤，便把绳子一拉，结果女生不但躲开了，还告诉了老师，而男生呢，阴谋不但没得逞，还被老师骂了一顿。
这场比赛太有趣了，我们真想再来一次！
