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总结是对过去的一次盘点，让我们能够更加清晰地认识自己的长处和短处。完美的总结需要我们从客观事实出发，真实客观地总结自己的成果和经验。以下是一些经典的总结范文，大家可以参考借鉴。
排球的作文篇一
今天，我们又迎来一场排球赛，是中国队对葡萄牙队。
首先，葡萄牙队发球，一个队员先拍了几下球，然后突然把球向上一抛，用力一击，一下子将球拍进中国队。中国队没有接住，葡萄牙得一分。这球好猛啊！我暗暗为中国队担心。中国队也依照葡萄牙队的打法将球打进葡萄牙队。他们也没有接住，我们得一分。就这样你得一分，我得一分，这样下去，中国队必输无疑。就在这关键时刻，观众大喊：“中国队！加油！中国队！加油……”也许是加油的.力量起到了作用，中国队连连的分。最后，第一局，中国队胜！我想：反败为胜，好险。
可是接下来两局球赛我们都输了，观众加油也不管用，真令人担忧！
最后一局最精彩，不过也是最失望。葡萄牙队发球，他们发出了一个很猛的球，结果击中了两个人，因为有一个是场外清洁员，所以不记分。中国队发球，可是却击在了球网上，葡萄牙队得一分。葡萄牙队发球，中国队与葡萄牙队的队员们围在球网边，那位队员一发球，球便争来夺去，毫不退让。最后，一个葡萄牙队员打出一个高速球，我们没有接住，他们得一分。对方发球，有一个球特猛，一下子飞到了观众席上，一个女孩子捡起它，将她扔回赛场。看了这么多球，我发现：有时候打球有时候需要轻飘飘的，以柔克刚；有时候又要刚劲有力，以刚制柔。最后，中国队输了，以3：1输给了葡萄牙队。
唉，我们中国队输给了葡萄牙队，令人失望。但是我们不气馁，中国健儿们肯定会吸取教训，攀登更高的山峰。
排球的作文篇二
今天中午12：00，排球节的争夺已经到了白热化的阶段。我们班将迎战昨天战胜五（6）班的'五（5）班。他们是一支“后起之秀”，我们同样要重视。
比赛开始了，可是余老师不在，场上队员都调整不好心态，一开始就被对方打了个5：0。后来差距越拉越大，竟然被他们以12：5的比分领先。这个千钧一发的时候，余老师来了！谁知，余老师来了之后，场上队员就像有一股使不完的劲，把比分越拉越近。但是我们在关键球的时候失误了，最后以13：15遗憾丢掉了第一局。
第二局开始前，我们总结了第一局失败的原因，而且个个都充满了自信。在第二局我们越打越顺，以15：8横扫对手。第三局更加精彩，比分交替上升：一平，二平，三平，四平。一直打到7平。在这紧要关头，岑徐炎突然发力，连连得分，最终以2：1惊险击败对手。
这场比赛虽然赢了，但我们不能骄傲，而且我们要加强在场上的自控能力，争取得到下一场比赛的胜利。
排球的作文篇三
下节是体育课。
体育课没什么新鲜的。大家一起跑步热身后就可以自由活动了。除非是体育考试，不然体育课永远都是这样。
可没想到，今天的体育课与以往不同。
一上课，老师便从操场的另一头捧着一个橘黄色的排球走过来。他让男生去跑步，然后对女生说：“今天女生练排球。”我好像得到了一份心仪已久的礼物，既惊讶又开心。
我把排球抛起来，马上摆好姿势去接，可看起来那么可爱的排球偏偏那么不听话，竟把我的大拇指当做跳板，刚落下，又跳起来飞到很远的地方去了。我不明白，在老师手中那么听话的排球，到了我手中怎么就读不懂我的意思呢?难不成老师给球施了魔法?于是，我决定向老师请教一番。
老师让我垫了几下就挑出一大堆毛病：“你看，你的胳膊没伸直而且没放平;再有，得让球落在你的小臂上才对;然后注意身体是往上伸展的。”
经过老师的一番调教，我的球技果然进步了不少。那只橘黄色的排球暖暖的，很贴心，与我里应外合、忙而不乱地配合着。“不赖嘛!”我暗自赞叹。
垫了几百下，我有些晕头转向了，加上太阳光不断地抚摸，我早已大汗淋漓，但我依旧津津有味地垫着，因为这是一种享受。真正喜欢做一件事时，汗水也是一种开心满足的表现。
玩得正开心，一串讨厌的下课铃声响了。我十分不情愿地走向球筐，慢吞吞地把球放进去。抬手抹一把额头上的汗，心想是不是有一种潇洒的感觉?想着，我意犹未尽地走向教学楼。
嗯，下节体育课我要学会传球!
作文二、
记得那次有趣的体育课，我们进行了一场有趣的打排球比赛，现在想来，还使我念念不忘呢。
操场上，有的踢毽子，有的跳长绳，有的打羽毛球，每个人都选择了自己喜欢的活动。我呢，两手插在口袋里。不知做什么好。这时，老师拍我的肩膀说：“蒋如宇，你想玩什么?”我一脸茫然，“那里有一个排球，你去找几个小朋友打排球吧!”“你去哪里，和女生一起打排球吧!”
我来到排球场，所有的女生叽叽喳喳地说：“我们全体打一个人。”老师站在公平的立场上说：“五个女生和蒋如宇站在一起，其余的站在一旁。
“叮铃铃”下课了，自由组队打排球真是太棒了，友谊第一，比赛第二，我们在欢笑声中结束了这场体锻课。
作文三、
今天是星期天，我约了一帮小朋友出去打排球，虽然我们个子都不高，但是我们却喜欢打排球，很快我们来到了我们学校的操场上，就开始了打排球。
我们一共八个人，通过黑白配，一方各有四个人，排球比赛开始了，我先发球，对方很快就把球打了过来，结果我方的没有接住，失去了一分，对方发球了，但是我们有没有接住，我们一下子乱了阵脚，这时我们又改变了战术，能接远球的站在后面，很快我们就调整了阵营，慢慢的我们就稳了下来，很快我们就反超了三分，我们开心极了，这时对方看到我们换阵营后那么牛，他们也学着我们的样子改变了阵营，很快我们就打的不可开交，但是我们却玩的很开心。
很快一下午的时间就过去了，我们玩的真的很有趣，打排球还得有技巧。
作文四、
本来是要和妈妈一起去体育场打排球，可是天公不作美，刚要出门，就下起来了暴雨，我们只好乖乖地回到了家里面，百无聊赖的坐在家中。
看了一会小说，越来越感觉到无聊，我看了一眼妈妈，发现妈妈也是无聊的在玩着手机。这时，我突然看到了书架上面带气球，一个念头在我的脑海中浮现。我对妈妈说，妈妈，要不我们用气球当排球来打吧，妈妈听了也是特别感兴趣。于是我拿起了一个气球吹满了气，扎好了口作为排球。妈妈在客厅里面腾出了一片地方作为场地，我们开始了激情的“排球比赛”。虽然气球不像排球那样速度快，但是用气球打排球也不是想象中那样简单，因为重量的原因，对于我动作的要求更加高了。虽然没有排球那样紧张，但是我和妈妈还是玩的很开心，不一会我们两个就都出汗了。
生活之中处处有乐趣，只要我们肯发现，就可以开心的生活。
作文五、
今天，我和哥哥一起玩“排球比赛”。
所谓排球就是一个冲了气的气球。首先是哥哥发球，哥哥拍球过来，向我慢悠悠的飘过来我，我向球猛地一拍，球向哥哥飘去了。打了半天，我和哥哥都累得满头大汗，还是没分输赢。
排球的作文篇四
中午12点，学校排球节活动开始了，我们班的12名运动员要去参加垫球比赛，我是其中的一名队员。
比赛开始了，我的心“怦通，怦通”直跳。“嘟”哨子一响，我把排球往墙上一抛，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回墙上去。
垫着垫着，我的手心出了汗，手臂酸了，排球渐渐低了，而且速度也慢了下来。我心里有点着急了，生怕排球掉地上。排球掉到地上，按比赛要求要倒扣六下。我想：坚持就是胜利。于是我又使了点力，手臂微微向上一扬，排球又高了，速度也快了。
这时，一分钟到了，一位个子高高的，戴了一顶帽子的王老师来记录成绩。我听见了自己垫了“87”下，一下也没有掉下。我兴高采烈地跑到林老师面前，说：“林老师，我垫了“87”下，一次也没有掉下。”林老师竖起大拇指说：“真棒!”我裂开嘴笑了。
排球的作文篇五
这几天天气很冷，我们在家里都没怎么出去。我提议和妈妈对打排球。刚开始，我们做了准备活动。开始了。我先发球向妈妈打去，妈妈很稳地接住向我打来。我第一次没接准，被打了头。妈妈就教了我几种接球的方法。接下来的几次，我越打越好。跟妈妈的'配合也越来越默契。才打了十多分钟，我们就已经汗流浃背了。
妈妈说，现在终于有人和我打排球了。以后如果天气不好，我们就在家里打排球吧。
排球的作文篇六
“耶耶耶，天晴喽，可以上体育课打排球喽。”一见到太阳公公从乌黑的云层中露出脸来，同学们兴奋极了。
叮铃铃，铃声响了，大家排着整齐的队伍刚来到了操场上，就看到朱老师拿着。
一个排球走了过来说：“看我再示范一次，今天继续练习排球。”只见朱老师扎好马步，排球往上轻轻一抛，双手互相握住，双臂夹紧，准备好动作，只见朱老师紧紧盯着空中排球，等排球刚一落下，就马上移动步伐，伸出双臂，球刚好落在手腕处。一个一个又一个，排球在朱老师的手里，听话的像个乖孩子，不管去哪里，最后都落在手上。看起来真的简单的不得了。示范结束，轮到我们实践了。我把球往上一抛，扎好马步，伸出准备好的手臂，正准备接球时，球居然落到了地上，我整个人都蒙了，还不明白自己到底哪里做得不对。再看看其他同学，有的也和我一样，有的到还能接住几下，大家都是手忙脚乱。球在我们手里，就像是有了生命一样，到处乱窜。我们就像是他的小跟班一样，追着排球满操场跑。我又仔细观察了一下接球好的.同学。再来！我把球笔直的扔了上去，眼睛紧紧的盯着排球，看着它落下来，一伸手，耶，终于垫起来一个，我该没来得及高兴呢，第二个球就打偏了，老师走过来说：“手要夹紧，平稳，一定要往上垫球，第二个才能笔直落下来。”我点点头，做好每一个动作，终于，我也能连续垫几个球了。再看看班里的同学，慢慢的一个个也都有了进步，大家凑到一起，互相比划着，说着自己的接球经验。
打排球虽然很难，但是真的很有趣，我很喜欢三年级的排球课。
排球的作文篇七
上周在体育课上，我学会了打排球，我从打排球中获得了很多乐趣。
那天，我们兴高采烈地打着排球来到操场，随着一阵下课铃声，体育课开始了。全队结束后，体育老师蔡老师开始给我们讲解把球放到网上的姿势。双手掌心交叉，看着对方球击出时，可以将球拱起来放到网上。当你投球时，你不能伸出手指。我觉得老师的示范动作好像很简单，但我从来没有做到目的。抱了几次总是抱不好。我觉得太难了！我开始退缩了。老师好像看出了我的心思，走过来对我说：“别灰心，来，我教你！”经过老师的手把手指导，我成功了。
然后，老师教我们怎么垫球。他让我们伸开双脚，蹲下，手和身体保持45度。然后用脚的弹性把球垫起来。一开始我按照老师的指示垫了两三次球，球不听我的`。它要么被举起来，要么从我手中逃脱。我无法从另一边捡球。有时候，为了救球，我不得不带着球跑一大圈.我开始怀疑自己的能力，又想放弃了。这时老师看到了，对我说：“把球放上去，不要往边上！”我看到了老师的示范手势，我明白我努力的方向不对。我记得这一点，按照老师的指示，每一个动作都认真做，排球越好越好。排球在我和同学之间飞。最后65招我考了个不错的成绩。
我学会了打排球，我发现排球很有趣。
排球的作文篇八
吃完晚饭，看时间还早，于是信步走出家门散步!不自觉来到了排球场，看到场中在打排球，心里很是羡慕!站在场外看了一会儿，不觉想起10年前与同学一起打排球的日子!
那时正好在做毕业设计，时间比较自由，于是不管是早上还是下午，只要想打，一号召，至少有七八人能到排球场，畅快淋漓的打上一阵!时光荏苒，那些美好日子只留在了记忆里，而且是那么的遥远!
看到有机会，不自觉加入到他们中间，只一下，就把我胳膊打得生疼，不想再打第二下了，呵呵，有太长的时间没有锻炼过，胳膊都不适应排球了!虽然救球的意识还在，开始还是找不到感觉!等我感觉好一点，天也黑了，可惜——无意中说起10年没打排球了，好歹场中朋友一句话还给了我莫大的.安慰：十年没打，你打这样就不错了!
呵呵，我是不是很容易满足?
回到家一看，胳膊上布满红点，还有的地方青了，真是可怜。
排球的作文篇九
排球是一项有益于身心健康的运动，它可以锻炼我们手脚的'灵活性，思维的敏捷性，和团队合作的能力。
刚上3年级时我被选入了校排球队，在那里我学到了垫球，传球，扣球，发球，等许多球技。
一次课间，我和小高，小李，小罗等几个同学打排球。比赛开始，我先来发球，这次我鼓起勇气，发了一个漂亮的上手球，我心想：哈哈，看我的球发的那么好，你们一定接不起！可正当我自信满满时，没想到小罗一个飞扑就把球垫了起来，紧接着小高一下把球传了起来，只见小刘和小杨迅速交换了位置，接着一个人飞身跳起，把球扣了下来。我方的小朱吓得六神无主，把眼睛都给闭上了。结果这个球正好打重了小朱的头，自然我们输了这个球。轮到对方发球，我们暗暗发誓，这个球一定要把分夺回来。对方开始发球了，这是一个飘球，我自己冷静了一下，稳稳地把球接了起来，下面就是小李的了，他一个背飞，将球传到身后，接着我灵活的一个垫球，真是出其不意，对方还没反应过来，球就落地了，小高一着急，脚下踩滑了，差点摔倒，我们都为他捏了一把汗。
接下来，只见球飞过来，飞过去，排球场上也传来了阵阵欢笑声。时间过得很快，不久上课铃声就响了起来，在这个短短的十分钟里，我得到了无穷的乐趣！
